节目

00:23本期和我们一起沉浸式逛英国作家肖像特展吧 04:17颇有渊源：英国时的误打误撞-英国国家肖像馆 06:55Louis和托尔金：懂你的奇思妙想，也能拖住你的低谷 12:07沃尔夫：写出女生一生的精神困境和自我觉醒 14:08作家们怎么都逃不过“文坛牢狱梗” 16:46偶遇石黑一雄：原来第三民族的作家，用作品写出困境，让文学成为多元包容的最好的桥梁。 20:47AA米尔恩：作品太火带来的负面影响 23:59柯南道尔：他超想杀死福尔摩斯，但不行 28:42 勃朗特三姐妹：在压抑年代里，用文字来表达自我 32:52和文豪同框完成一场跨时空对话 * we dont need magic to change the world。- JK 罗琳 * 生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。-泰戈尔 * 爱自己是终身浪漫的开始。-王尔德 * 活着本身就是一件伟大的事。-阿加莎 * 傲慢让别人无法来爱我，而偏见让我无法去爱别人。-《傲慢与偏见》 📀BGM 生活本意是开心-雯雅

* While suing OpenAI, Musk’s xAI company is alleged to have “distilled” ChatGPT by frequently calling its API to train its Grok chatbot; OpenAI is considering a countersuit. * Outgoing Apple CEO Tim Cook advises his successor to focus on product innovation and long-term strategy rather than daily operational trivialities. * Trump announces an additional 25% tariff on EU car imports, stacking on existing duties and heavily affecting Germany, France, and other major auto exporters. * The Pentagon signs a classified AI cooperation agreement with OpenAI, Google, and Nvidia; Anthropic is excluded due to its cautious stance on military use. * SpaceX has invested over $15 billion in the Starship program and plans to launch next‑generation Starlink V3 satellites using Starship in the second half of the year. * DeepSeek briefly releases a technical report on its multimodal model but quickly removes it; no reason has been given. * Lei Jun announces that locked orders for the new Xiaomi SU7 have exceeded 70,000 units; Xiaomi Auto is ramping up production capacity. * Huawei and USTC jointly unveil “Lingjing Zaowu” and the openJiuwen platform, using coordination engineering for full‑stack intelligent resource scheduling. * Hungary fines Temu 1.3 billion forints (approx. $3.6 million USD / 27 million RMB) for unfair commercial practices, requiring consumer compensation. * BYD sells 321,123 vehicles in April, with overseas sales exceeding 130,000 units – a new monthly record.

马斯克起诉OpenAI的同时，其xAI公司被曝涉嫌通过高频调用ChatGPT服务进行“蒸馏”训练，OpenAI考虑反诉。 苹果CEO蒂姆·库克在卸任前寄语继任者，建议聚焦产品创新与长期战略，避免陷入日常琐碎。 特朗普宣布对欧盟进口汽车额外征收25%关税，叠加现有关税后大幅提高，影响德国、法国等主要汽车出口国。 五角大楼与OpenAI、谷歌、英伟达签署机密AI合作协议，Anthropic因安全立场审慎未被纳入。 SpaceX星舰项目累计投入超150亿美元，计划下半年使用星舰发射新一代星链V3卫星。 深度求索DeepSeek短暂发布多模态模型技术报告后迅速删除，原因未明。 雷军宣布新一代小米SU7锁单量超7万台，小米汽车加速产能爬坡。 华为与中科大联合发布“灵境造物”及openJiuwen平台，基于协调工程实现全栈智能资源调度。 匈牙利对Temu开出13亿福林（约2700万元人民币）罚单，指其不正当商业行为，要求向消费者补偿。 比亚迪4月销售321123辆汽车，海外市场突破13万辆创历史新高。

因我觉得 AI 的价值永远不可能就是代替我们人的思考我们，而在于 AI 应该是把我们从那种重复的劳动中解脱出来，然后用这个时间去做更加有价值和意义的事情。然后我觉得有一句话说的特别好，不要等 AI 变为完美了才去使用它，因为这是我之前做的事情，而是我们在使用过程中一起和它变得更好。 本期节目包含以下问题： “AI➕医疗” 问题1：AI现在在牙科领域，最常用、最落地的应用有哪些？ 问题2：AI辅助拍片诊断、正畸设计、种植牙方案，给医生和患者分别带来了什么改变？ 问题3：AI能替代牙医吗？临床实操、医疗决策上的边界是什么？ 问题4：牙科行业拥抱AI，目前存在的隐患、成本、隐私难题有哪些？ “AI➕教育” 问题1：AI正在如何改变日常教学、备课、作业批改、课后辅导？ 问题2：个性化AI教学、智能课件、AI答疑，对老师和学生分别有什么优势？ 问题3：AI普及后，学生会偷懒、弱化独立思考吗？教育面临哪些新挑战？ 问题4：一线教育从业者，该怎么合理利用AI、不被工具替代？ “AI➕设计” 问题1：AI绘图、AI排版、AI一键出方案，彻底改变设计行业节奏了吗？ 问题2：量产式AI设计泛滥，原创价值、审美壁垒会被削弱吗？ 问题3：未来设计行业，核心竞争力从“画图”变成了什么？

简介： 建信中关村REIT于2021年12月17日上市，底层资产包含中关村软件园内互联网创新中心5号楼、协同中心4号楼和孵化加速器3栋物业。 嘉宾： 中关村软件园公司招商运营部副部长 高琳 中关村软件园公司招商运营部招商经理 张荭瑾 建信中关村REIT基金经理 史宏艳 （来源：4月23日上证路演直播）

最近韩夏很疑惑，“如果我不再如此掏心掏肺，世界还会一如既往地爱我吗？”我们一直追求的真诚，到底是什么？真诚到底是一种美德，还是一种幻觉？做内容的人，到底还剩多少真实的自己？观众和创作者的界限是什么？我该如何真诚，却又保存自我？ 时间码: 00:56 如果此刻，我们重新定义“真实”呢？ 05:34 做博主之后的困惑：哪个是真实的我？ 14:16 隐私与分享的边界在哪里？ 18:24 这些人和事，我不想分享。 26:36 韩夏的觉醒时刻：跟人社交，到底怎样，才是真的真诚？ 39:16 和明星交友秘诀是什么？ 40:43 快问快答之到底如何在社交场合中游刃有余啊！ 45:32 你好竹子是我，也不是我。 54:04 我的奥德赛时期：因为想要真，我装过，也被骗过 58:53 当你碰到以下几点情况，请快跑！ 01:09:56 在亲密和亲子关系中，我们要随时保持绝对的真吗？ - 提到的书籍电影： 《李诞工作手册》 《让子弹飞》 《婚姻故事》 - 本期BGM: Reality- Richard Sanderson

在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 普通人想赚到钱， 其实没那么多光鲜亮丽的路可走。 那些一眼就能看到的好机会、好资源， 早就被条件更好、起步更快的人占住了。 轮到我们的时候，剩下的往往是一些： 不起眼、没人抢、甚至看起来有点苦的选择。 但恰恰是这些选择，藏着真正属于普通人的机会。 —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近1w字的电子书，《小红书半年变💰百万的 13 点经验》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 我会日更365天，在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 强烈建议你关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏（点击下划线查看） 我写了220+篇，小红书实战踩坑经验，拿结果的经验，认真看完，能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记，小红书官方认证的种草营销师，小红书精准获客陪跑，找大李！ 聚焦一件事：如何通过AI+小红书，解决线上获客少、获客不精准等问题，实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人，20w 小红书矩阵粉丝操盘手，某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课，3000+付费客户，遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多，精准获客找大李！

星盘（上升天秤、太阳狮子11宫、月亮水瓶5宫、北交天秤1宫）

答应了大家邀请Arlene来做客的一期 假期愉快～

⁠Join Professional English Level 1⁠. Save $100 off the normal price. Improve your English for: * Meetings * Interviews * Presentations * Small talk * More ⁠Go here to get the special deal⁠ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

瑞银 2026 年 4 月 30 日发布美国股票策略简析明确指出，当前美股已快速定价金发女孩经济场景，衰退风险大幅回落，科技（非软件）、能源板块具备显著配置价值，AI 半导体、科技硬件是核心受益方向。 当前市场经济 regime 已明确转向金发女孩场景，衰退概率降至约 2%，滞胀概率稳定在 10%-12%，而金发女孩概率从 3 月末的 - 30% 飙升至 4 月末的超 70%。单一主导场景下，美股短期波动率将受限，动量、成长风格及科技板块持续占优。图 14（研报第 6 页） 清晰展示，近两周美股市场隐含的未来 6 个月金发女孩概率大幅跳升，是驱动市场风格转向的核心宏观逻辑；图 15（研报第 7 页） 则显示，滞胀概率虽处于低位但存在修复空间，这也是能源板块具备相对收益的关键前提。 盈利端呈现显著分化，能源与半导体盈利上修节奏持续加快。能源板块 3 个月盈利修正率从 1 个月前的近 0% 飙升至超 40%，2026 年一致预期 EPS 增速从年初的 7% 上调至 48%；半导体与设备 3 个月盈利修正率回升至 20%，创 2010 年以来最强水平，2026 年 EPS 预期增速达 73%。图 18（研报第 8 页） 直观呈现，能源、半导体、材料是盈利上修幅度最高的板块，且上修速度较一个月前进一步加快；图 20（研报第 8 页） 则显示，半导体板块 EPS 修正经历短暂停顿后重新加速，与股价表现形成正向共振。 估值层面，科技板块相对估值已跌至 9 年低位，配置性价比突出。自 2025 年 9 月以来的估值下调，推动科技板块相对非科技板块估值降至 9 年低点，即便近期反弹，当前约 130% 的相对估值仍远低于 2020-2025 年约 150% 的均值。图 23（研报第 9 页） 明确标注，科技板块相对非科技板块估值处于近 9 年低位，即便估值修复后仍具备吸引力；能源板块尽管盈利大幅爆发，估值仍低于 2025 年年末水平，估值修复空间充足。 市场情绪与资金流向出现明确切换，软件板块拥挤度大幅回落，半导体、科技硬件重新获得资金流入。标普 500 整体拥挤度维持高位，中位数水平回落至 2025 年 9 月附近；软件板块拥挤度自 2025 年 10 月以来回落超 1 个标准差，而半导体、科技硬件在整体与中位数维度均呈现资金回流态势。图 27（研报第 10 页） 展示标普 500 整体拥挤度与中位数的分化，图 28（研报第 10 页） 则体现软件板块拥挤度持续下行的趋势，资金从消费、金融板块转向科技硬件的特征明显。 板块配置上，通信服务、能源、信息技术位列瑞银 REVS 评分前三，软件、消费服务、建筑材料评分垫底。AI 主题持续主导赛道排序，AI 半导体、AI 机器人位居榜首，谷歌、艾克斯隆能源等个股跻身评分前列。本轮美股行情由金发女孩经济驱动，盈利上修与估值修复共振，科技（半导体、硬件）、能源是贯穿短期的核心主线，滞胀概率修复将进一步强化能源板块的相对收益。 可私信我，进我的外资研报知识库，这是一个汇集全球顶级投行最新研究报告的知识库，每日更新全球宏观、美股行业、公司深度分析，成为你实时把握美股风格切换与板块机会的专业智囊。还能参加深度阅读换脑计划，每日同步原版外资研报，搭配图文、音频多形式解读，高效获取一手机构观点，提升全球资产配置决策力。