节目

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今日关注：韩国虚拟资产征税准备、美CFTC用AI监管加密，Tether与嘉楠合作开发矿机系统，马斯克与OpenAI争议，Michael Saylor重申比特币1000万美元预测等要闻。 快速收听 0:10 要闻提示 0:39 多国及地区加密货币监管政策更新与执法案例 2:06 美国CFTC将用AI加强加密市场监管工作 2:26 多个加密项目遭遇安全事件与运营终止情况 3:56 加密行业投融资、合作及开源动态更新 4:44 多位行业人士与机构的加密市场观点分析 6:53 当日比特币现货ETF资金流动数据

【本期内容】 在经历过2025年初DeepSeek的冲击以后，2026年初我们又再度迎来了小龙虾OpenClaw、以及更多更多的冲击。相比于去年，AI对于我们的影响——从文娱生活、社会民生到就业市场——变得更为显著，而且我们都相信，这应该只是一个开始。于是我们又请回了仍然在AI行业一线工作的赵智沉老师，和我们一起大聊特聊：在这过去的一年里，AI行业出现了哪些变数？我们与AI的关系发生了怎样的改变？我们对AI的看法有了怎样的变化？对于如何应对AI带来的冲击，我们是否有了新的想法？欢迎收听本期节目！ 【聊天的人】 赵智沉：北京大学元培学院物理专业毕业，美国密歇根大学高能理论物理博士，某海外互联网公司AI工程师，播客 选修课Universus 主播。 浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子 小海：一个生活在别处的得州老父亲。 Max：“麦教授”。一个抛砖的人。新浪微博：麦教授Max 【后期】 本期封面设计：Ponty 剪辑：小海 00:00:22 欢迎再次光临！ 00:00:50 Max：AI卢德主义者的叛变 00:06:16 小海：脚踏三条船 00:16:39 浔阳：化身AI的黑心甲方 00:19:30 赵智沉：AI前沿研究 00:22:23 未来AI会越来越个人化 00:36:42 过去一年里的AI大事件 00:45:00 为什么不蒸馏老板呢？ 00:48:37 豆包手机 00:52:51 OpenClaw 龙虾来袭 00:56:33 安全性、隐私性、可用性 00:59:36 当你需要别人帮忙给你安装 OpenClaw的时候，那你就不应该使用OpenClaw 01:01:40 名词解释环节 01:17:58 AI影视大冲击 01:20:30 降本增效 01:30:37 可验证性定理 01:40:28 GDC的低迷 01:52:48 永远不能低估人类对官僚主义的热爱和人类对制造垃圾的热爱 01:57:29 AI冲击下的翻译工作 02:03:11 游戏《沉默意志》 02:17:26 小海自制AI小工具 02:31:13 答案在任天堂 02:35:42 在你忘掉一切知识点后，还在你身上留下来的那个东西 02:39:19 培养爱好 02:47:06 定义我的东西 02:53:53 雅达利大崩溃 02:55:35 蜂巢式AI

本期嘉宾：小草、Rosa 今天星星和歪歪请到了两位刚刚修完产假复工的新手妈妈，分享关于怀孕、生育、哺乳、恢复的亲身经历，没有比较与评判，全是真实的经历分享。 02:02 孕期最困扰的事情竟然是便秘？！ 05:48 尝试了各种办法之后还是开塞露最立竿见影 11:37 长期运动真的有助于环境孕期和生产的不适 17:24 顺产太快以至于老公还在门外紧张 23:12 每天艰难的洗澡vs被老公艰难的洗头 29:02 顺产or剖腹产，也不一定就是你能选择的 34:52 无痛分娩是真的无痛么 40:40 剖腹产竟然还要插尿管 46:30 每一个顺产的人都要经历侧切么？ 52:18 母乳喂养的心酸vs奶粉喂养的压力与 58:07 内检的时候根本顾不上尴尬 01:03:54 希望在生产方式和喂养方式上我们都能有选择权 由于本期节目内容较多，所以我们分为上下两期播出，欢迎留言分享你的故事与疑惑，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

2026 年 4 月，Marcast 厂牌共更新了 10 集播客节目， Beads 在知识星球共更新了 8 个主题。 本期节目，我们回顾了一下厂牌四月份的更新和大小事件，主播 VC 也分享了参加北京和上海播客线下活动的奇妙相遇，以及一斤分享刷到的「AI 漫剧」和水果蔬菜出轨神剧... 五一假期马上来啦，你都有什么安排呢？欢迎在留言区分享！ 🎉 4 月厂牌小事件： * Beads Newsletter 已搬家到知识星球更新！欢迎订阅：https://t.zsxq.com/uEiXJ * 「午夜飞行」入选 Apple 播客首页「世界读书日」专题 * 「隐藏菜单」 去过西湖那么多次，这次我们终于真正走了一遍 单集被小宇宙首页编辑精选 * 梦章的个人播客「岛屿之间」上线，由 Marcast 包装/制作 🎧 4 月厂牌节目更新： * 「Making Marcast」：春天、黄土、泉州掠影 * 「遗愿清单」：清明重温：当他们共同建立一座安宁的「生命乌托邦」 * 「午夜飞行」：Vol.180 沪上散步：苏州河的春风一吹，心就轻了！ * 「隐藏菜单」：思维实验：3 个未婚未育的人，未来想如何养孩子？ * 「午夜飞行」：Vol.181 对谈何大草：与古人对话，写出「人」的筋骨与自由 * 「同行节拍」：从陈绮贞到张雪机车：还是要有赤诚的心啊 * 「午夜飞行」：Vol.182 当冰岛遇见冈仁波齐：不管啦，反正竞赛还很长！ * 「隐藏菜单」：去过西湖那么多次，这次我们终于真正走了一遍 * 「请回答普鲁斯特」：神不会给你经不起的考验 w/George * 「Making Marcast」：Beads 搬家、西湖散步、线下录制的魅力 🔵 4 月 Beads 更新回顾：https://t.zsxq.com/uEiXJ 欢迎领取无门槛 50 元订阅优惠券加入订阅：https://t.zsxq.com/W1tDd 一键订阅 Marcast 厂牌出品的所有节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/69e8996f7c9a3ea695fec9e8 Marcast 6 周年线下活动定制纪念产品现已全面上架小红书店铺，欢迎选购：https://xhslink.com/m/24MsDw4JBEs *** 本期人员 *** 李马克：Marcast 厂牌负责人，不要轻易升级 OpenClaw 同志们！ VC：Marcast 厂牌制作人/主播，积累了一吨选题要做！ 一斤：Marcast 厂牌商务/企划，期待嗑生嗑死的下一期！ Amber：Marcast 厂牌运营，想种太阳了家人们！ ****** Marcast 播客上新 ****** 欢迎订阅收听 Marcast 厂牌全新播客《隐藏菜单》！ 每期打开一份风味不同的隐藏菜单：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/68765271b7c1cbb4c41f62ca ****** Marcast 商店营业中 ****** 「自由现金流」(free cash flow) 复古棒球帽 —— 戴上这顶帽子，祝你的一生现金流充足 购买链接：https://xhslink.com/m/309sJtCIUr0 下单后 24h 发货，包邮 ↓↓↓↓↓↓ 「不，我没有播客」日常通行帆布包 —— No, I don't have a podcast. 购买链接：https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/670cebe475e23c0001604f33 下单后 24h 发货，包邮 ↓↓↓↓↓↓ 「创作者冰箱贴 Vol.1」 —— To Live is to Create 购买链接：https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/673322db4c39cc0001416f16 下单后 24h 发货，包邮 ↓↓↓↓↓↓ To Live is to Create —— 「开始创作」纪念海报一组 购买链接： https://xhslink.com/m/2FnKkPJnW4t 下单后 24h 发货 ↓↓↓↓↓↓ Take the leap. —— 创作者信念书签 购买链接：https://xhslink.com/m/2usCPiZQ9BK 下单后 24h 发货 ↓↓↓↓↓↓ Marcast「开始创作」活动纪念版贴纸 购买链接：https://xhslink.com/m/7SDprVNfGxY 下单后 24h 发货 ↓↓↓↓↓↓ *** 本集制作 *** VC、一斤 *** 视觉设计 *** 李马克、刘伙计 *** 节目音乐 *** Music credits: 1. Vivrant Thing (instrumental) - Q-Tip (Remake by YBF Productions) 2. So Jazzy So Fancy - mrc2000 3. startup - enuar, lvusm *** 关于节目 *** 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： * 小红书：@Marcast * 公众号：Marcast * 微博：@Marcast * 商务合作 / 进听友群请添加微信：hellomarcast * 联系邮箱：[email protected] * 一键订阅 Marcast 制作出品的所有节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/69e8996f7c9a3ea695fec9e8 * 欢迎订阅「Beads 英文播客洞察」：每周为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知视野。订阅地址：https://t.zsxq.com/uEiXJ © 2026 Marcast Media2026 年 4 月，Marcast 厂牌共更新了 10 集播客节目， Beads 在知识星球共更新了 8 个主题。 本期节目，我们回顾了一下厂牌四月份的更新和大小事件，主播 VC 也分享了参加北京和上海播客线下活动的奇妙相遇，以及一斤分享刷到的「AI 漫剧」和水果蔬菜出轨神剧... 五一假期马上来啦，你都有什么安排呢？欢迎在留言区分享！ 🎉 4 月厂牌小事件： * Beads Newsletter 已搬家到知识星球更新！欢迎订阅：https://t.zsxq.com/uEiXJ * 「午夜飞行」入选 Apple 播客首页「世界读书日」专题 * 「隐藏菜单」 去过西湖那么多次，这次我们终于真正走了一遍 单集被小宇宙首页编辑精选 * 梦章的个人播客「岛屿之间」上线，由 Marcast 包装/制作 🎧 4 月厂牌节目更新： * 「Making Marcast」：春天、黄土、泉州掠影 * 「遗愿清单」：清明重温：当他们共同建立一座安宁的「生命乌托邦」 * 「午夜飞行」：Vol.180 沪上散步：苏州河的春风一吹，心就轻了！ * 「隐藏菜单」：思维实验：3 个未婚未育的人，未来想如何养孩子？ * 「午夜飞行」：Vol.181 对谈何大草：与古人对话，写出「人」的筋骨与自由 * 「同行节拍」：从陈绮贞到张雪机车：还是要有赤诚的心啊 * 「午夜飞行」：Vol.182 当冰岛遇见冈仁波齐：不管啦，反正竞赛还很长！ * 「隐藏菜单」：去过西湖那么多次，这次我们终于真正走了一遍 * 「请回答普鲁斯特」：神不会给你经不起的考验 w/George * 「Making Marcast」：Beads 搬家、西湖散步、线下录制的魅力 🔵 4 月 Beads 更新回顾：https://t.zsxq.com/uEiXJ 欢迎领取无门槛 50 元订阅优惠券加入订阅：https://t.zsxq.com/W1tDd 一键订阅 Marcast 厂牌出品的所有节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/69e8996f7c9a3ea695fec9e8 Marcast 6 周年线下活动定制纪念产品现已全面上架小红书店铺，欢迎选购：https://xhslink.com/m/24MsDw4JBEs *** 本期人员 *** 李马克：Marcast 厂牌负责人，不要轻易升级 OpenClaw 同志们！ VC：Marcast 厂牌制作人/主播，积累了一吨选题要做！ 一斤：Marcast 厂牌商务/企划，期待嗑生嗑死的下一期！ Amber：Marcast 厂牌运营，想种太阳了家人们！ ****** Marcast 播客上新 ****** 欢迎订阅收听 Marcast 厂牌全新播客《隐藏菜单》！ 每期打开一份风味不同的隐藏菜单：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/68765271b7c1cbb4c41f62ca ****** Marcast 商店营业中 ****** 「自由现金流」(free cash flow) 复古棒球帽 —— 戴上这顶帽子，祝你的一生现金流充足 购买链接：https://xhslink.com/m/309sJtCIUr0 下单后 24h 发货，包邮 ↓↓↓↓↓↓ 「不，我没有播客」日常通行帆布包 —— No, I don't have a podcast. 购买链接：https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/670cebe475e23c0001604f33 下单后 24h 发货，包邮 ↓↓↓↓↓↓ 「创作者冰箱贴 Vol.1」 —— To Live is to Create 购买链接：https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/673322db4c39cc0001416f16 下单后 24h 发货，包邮 ↓↓↓↓↓↓ To Live is to Create —— 「开始创作」纪念海报一组 购买链接： https://xhslink.com/m/2FnKkPJnW4t 下单后 24h 发货 ↓↓↓↓↓↓ Take the leap. —— 创作者信念书签 购买链接：https://xhslink.com/m/2usCPiZQ9BK 下单后 24h 发货 ↓↓↓↓↓↓ Marcast「开始创作」活动纪念版贴纸 购买链接：https://xhslink.com/m/7SDprVNfGxY 下单后 24h 发货 ↓↓↓↓↓↓ *** 本集制作 *** VC、一斤 *** 视觉设计 *** 李马克、刘伙计 *** 节目音乐 *** Music credits: 1. 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-简介- 本期和Nocal lowcal银饰主理人王若虚,来聊聊国银圈的发展，中国元素如何恰如其分的融入小众品牌设计，以及品牌主理如何构建自己品牌的护城河。 -本期话题成员- Hsin:Radiance Blue老板(小红书:RADIANCE-Blue的魏老闆) 王若虚:Nocal lowcal主理人(小红书:珠宝设计师王若虚) Price:RB设计师(小红书:PriceWayne) -时间轴- 02:24 魏老板对银饰圈(国银圈)从排斥到欣赏 07:51 王老板创立Nocal lowcal的机缘与初衷 10:52 NOSALIGIA，魏老板关于另类中国元素的试验设计 18:28 魏老板真的装X吗？魏老板论装与不装的辩证与统一 22:55 设计师与主理人之间的动态平衡 28:07 与INSULAiER的机缘 32:29 北京是一座时尚孤岛 33:24 当理想主义无法支撑品牌正常运营时该怎么办? 42:09 构建品牌护城河:买手店与自主品牌同时发展 49:42 开启忆童年模式 国银品牌Nocal lowcal NOSALIGIA的中国元素 2017年的魏老板和INSULAiRE主理人志凯

本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《荣格揭秘：你必须要对自己的外貌上瘾，掌控镜中自己方能掌控命运》 你被世界对待的方式，和你呈现的状态高度相关。 外在，是你内在秩序的外显。当你长期放任它，往往说明：你对自己的要求，也在降低。而当你开始有意识地投入，哪怕只是从小的地方开始：整理自己，优化细节，建立风格。你会慢慢建立一种感觉：我在掌控我的状态，这种感觉，是会累积的。 到最后，你会发现：你不只是“看起来更好”而是整个人变得更稳定、更有力量。 外在，从来不是为了取悦别人，而是你对自己的态度。 当你开始认真对待它，你也在重新定义你是谁。 你每天照镜子时，是在逃避还是在面对自己？ 外在不是虚荣，而是内在力量的投射。拖延照顾自己，就是在推迟自信与活力。真正的改变，从好好对待这副承载灵魂的“乐器”开始。 02:01 真正的欣赏：镜中自己的内在意义与荣格的探索 04:03 你的外在与内心：和谐还是背道而驰？ 06:08 拥抱真实的自己：如何通过打理外在形象来提升内在力量 08:11 十分钟投资：培养自我尊重与自律的小仪式感 10:11 内外统一：如何通过百分之一哲学提升外在形象和精力水平？ 12:13 内外统一：通过自我觉察和外在形象展现强大和成熟的样子 14:14 个人形象的力量：探索心理衣橱的象征意义与影响力 16:16 通过塑造自己的外在形象来推动内在成长的奇迹：罗伯特的成功之路 18:18 个人形象的力量：重塑外貌带来的内心觉醒与成功转变 20:20 个人形象的力量：艾琳娜和何塞的故事揭示外在形象与内心觉醒之间的关系 22:20 外貌外表的重要性：影响他人对你的看法与自我提升的关系 24:20 外在形象的重要性：一个人的外表如何影响他的整个人生轨迹 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。

因为最近都在看有关叙事的论文，就想把一些想法记录在这里。还有不少相关文章和书籍需要看，我想聊一聊 2024 年的一个电视短剧《豺狼的日子》，试着分析一下猫鼠游戏这种叙事形式。《豺狼的日子》是有关杀手的故事，与科幻无关，所以节目只会发在三鱼粥铺主专辑里。想听科幻的朋友，今天的内容只会有些许相关；想听故事的话，可能要再等两周了。

Microsoft and OpenAI revise exclusivity deal, lifting Azure restrictions to allow deployment on Amazon Web Services and Google Cloud Nvidia unveils new multimodal “all-in-one” model, boosting AI agent efficiency by ~9× and expanding into platform layer Amazon launches AI-powered SaaS productivity tool integrated with OpenAI models, entering application layer Elon Musk testifies in lawsuit against OpenAI over its shift from nonprofit to commercial model Apple Inc. may release three major products within a year under its new CEO BYD explores entry into Formula One targeting 2026 electrification rules Sunmi Technology Hong Kong IPO sees over 2,000× oversubscription, signaling strong market confidence Regulators crack down on AI-generated content labeling, including CapCut and similar platforms Tencent introduces ima knowledge agent “copilot” to enhance AI workspace capabilities Chinese cloud firm releases “Lobster” version update, with Sam Altman appearing remotely in support 文字版更新到微信公众号《晚安咖啡GNC》

碎碎念｜聊聊日记与对“叙事”的疑惑

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 4月29日星期三 🎯 本期连线导览： 00:46 🏊 综艺里一句「他配不上你」，播出后神秘消失！网传孙杨母亲深夜致电节目组施压近两小时，越删越热，公众人物家庭边界问题再引热议。 02:08 🔪 陕西男子出轨后嫌妻碍事，捂死怀孕妻子伪造车祸，最高法核准死刑。两次未遂谋杀竟无人预警，婚姻危机中的极端风险值得所有人警惕。 03:46 🔥 山西「订婚强奸案」当事人席某某5月4日刑满出狱，其母高调换掉关键物证窗帘称帮儿子重启生活，引发舆论强烈反弹。法院早已明确：婚约不等于性同意。 05:08 🐕 玉龙雪山游客违规带狗入园，宠物犬咬伤当地羊羔，涉事游客被移交派出所。景区禁宠规定形同虚设，安检漏洞引发热议，高海拔景区安全管理问题再度敲响警钟。 06:46 📄 吴宣仪与乐华合约风波持续发酵：十年从未见过合同文本，自动续约条款被指剥夺解约权，违反民法典自愿公平原则，目前双方各执一词，等待司法裁定。 08:14 🧋 霸王茶姬奶茶疑现水银颗粒！安徽宿州消费者报警维权，市监局已封存物料送检。但专家指出水银常温是液态，固态颗粒说法存疑，真相还在等检测结果。 09:58 🚗 湖南、安徽、河南三省领导近期密集会见比亚迪王传福，争抢这条新能源「链主」落地。比亚迪连续58个月销冠，谁拿下它，谁就在产业竞赛里抢到先手。 11:37 😷 厦门李先生请假10天，顺手把肠胃镜、痔疮、智齿、鼻甲切除一起打包，5天连做5台手术。术后嘴肿、肛周疼、一笑两头疼，本人说：千万别学我。 13:12 🏃 体育教资「无实物试讲」火了！考生要在空教室里独自喊口令、示范动作、还得自导自演师生互动，网友从看热闹到肃然起敬，这场「独角戏」背后是对真实教学能力的深层拷问。 14:33 🌱 赌王千金何超欣放弃豪门商业版图，清华毕业后留校做气候研究员，还给小学生讲气候变化，培训超2000名国际青年，用行动证明顶尖资源可以转化成真实社会价值。 16:07 🌟 九年前哭着扛农具的湘西留守女孩张水丽，如今16岁全英文亮相港大研学现场，还在筹备出国留学！城市哥哥九年陪伴、正式领养、买房送她「永远有家可归」，网友直呼：被爱真的能改写命运！ 17:23 🤿 赛前临时换将！崔家溪退出跳水世界杯总决赛，卢为顶替搭档陈芋汐出战女双10米台，这也是两人首次国际赛场合作，默契几何？5月1日见分晓！ 18:34 🧥 羽绒服破洞别急着扔！修补贴、藏针法、破洞变装饰，还能找裁缝用原布无痕修复，惜物省钱两不误，这波操作真的涨知识了。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

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