节目

上班摸鱼时，一篇关于宠物殡葬的文章击中了他——就像被设计专业击中一样。于是，他转行成了一名宠物殡葬师，在北京创办了「彩虹星球」。 这本《作为它的殡葬师》记录了宠物殡葬师英豪从业六年来的心路历程和真实见闻。从他入行的艰难，到对行业的思考，再到从业中遇见的人和事、闯过的祸，有温情、伤感，也有幽默、愤怒：有人躲进厕所偷偷擦泪，却被父亲骂「连哭都不敢哭算什么爷们」；有孩子前一秒还在闹着看小猪佩奇，后一秒踮起脚尖对逝去的小狗轻声说「我走了，拜拜」；有父亲陪儿子念完两千多字的悼词，再唱三首告别的歌；也有人愿意花几十万克隆宠物，却把多出来的几只小狗直接安乐死…… 书中毫不避讳他曾经闯过的祸：把骨灰搞错，上门换时看到主人还留着小猫没拆封的猫粮和床头的小夜灯，心怀愧疚；也曾用印着「have a nice day」的纸杯给悲伤的客户倒水。但正是这些细节，推动他不断优化：设计告别指南引导人们回忆相处的点滴，升级整个流程让宠物干干净净地走。 更深层的转变在于：他从初入行时乐于分享故事的成就感，逐渐意识到自己只能陪伴客户两三个小时，而他们回家后的漫长疗愈，他无能为力。他曾认为，宠物殡葬是一个「没有希望的行业」，直到一位父亲告诉他：你们的出现，其实就是我们的希望。 本期节目是我们和英豪在做書市集活动现场的录音，当时的氛围并不十分沉重，甚至可以说是有许多笑声和幸福，但仍然有观众听得眼含泪花，因为在那样的场景里，我们都会想起陪伴在自己身边的小家伙吧。总之，还请大家放心收听。 节目中提到的书： 《作为它的殡葬师》，王英豪 著，有光 出品，广西师范大学出版社，2026-3 片头曲：Koko - 坂本龙一 片尾曲：Remember - Sam Ock 嘉宾：英豪 @宠物殡葬师英豪（小红书） 主播：萌美 & 废废 剪辑：萌美 录制支持：做書 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

4 月的北京播客小集上，我遇到了我的「中文播客界偶像前辈」喵儿姐！在那个中文互联网还没有「播客」这个名字的年代，喵儿姐和她在「糖蒜广播」做的节目是我最快乐的陪伴。后来喵儿姐又去做了中古店的老板，满世界收集各种有趣而古老的宝贝，同时也和她的朋友们做了一档播客节目《花样更年华》。 借着播客小集的机会，也借着北京 4 月明媚的春光，我和《花样更年华》的两位主播喵儿姐、丹妮一起在市集上的录音间里，开始了一场关于春游、满世界旅行、旅行中的意外和意义，以及从全世界收集各种宝贝「破烂儿」带回家的聊天。在飞速前行的世界和严重碎片化的网络里，我们似乎找到了老派春游之必要！ 感谢我们的好朋友「巧力可」品牌对本期节目的支持！ 感谢大小咖啡播客录制空间和第一届播客小集的场地支持！ 本期节目你将听到： 03:49 提到「春天」，你的第一反应是 06:30 春天的第一大能量来源——大自然！以及栗子花到底什么味？！ 13:19 说到「春游」，无数年少记忆扑面而来：比如卢沟桥野炊把锅烧坏了 18:43 经历过公共假期出游的「惨烈」之后，再也不想人挤人了，然后……辞职了！ 20:07 「玩」这件事能够给人带来的生命体验实在丰富 21:08 你们还会出游之前做攻略吗？做计划吗？担心发生意外吗？害怕踩雷吗？ 28:54 不看小红书的「老辈子」，出发前会看什么？ 37:28 其实旅行里记忆最深刻的永远是「事故」，事故都成了故事，意外都成了惊喜 43:43 最好的旅行体验，往往让人释放了自己最本真的天性 55:58 旅行带回来的最棒纪念品，大部分都不是用钱买到的「文创」 57:24 日本朋友为什么会专门买一本世界各地的明信片作为伴手礼？ 59:44 从新疆买个馕戳回来能干啥？从高原背块石头回来能干啥？ 01:04:49 来自德国的一封信、一个铅笔盒，以及来自法国的一个埃及壁画手镯 01:17:16 把石头、树枝这些「破烂儿」带回家，是一种巨大的幸福 01:20:51 春游推荐目的地！ ▲ 播客小集上聊天的我们仨 ▲ 一个德国小男孩的「铅笔盒」 ▲ 一封藏在油画背后的父母来信 ▲ 埃及壁画的手镯、世界各地美丽小叉子以及太美丽的「纸巾杯」 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal 小红书：@午夜飞行VC 【节目互动】 微博：@午夜飞行Official 公众号：午夜飞行 【商务合作】 添加微信：hellomarcast 或联系邮箱：[email protected] 【欢迎加入听友群】 入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群 入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道 【本集音乐】 * 早上好 - 窦靖童 * Gracias A La Vida - Mercedes Sosa 【封面图片】 Photos by VC 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： * 小红书：@Marcast * 公众号：Marcast * 微博：@Marcast * 进听友群请添加微信：hellomarcast * 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：www.xiaoyuzhoufm.com * 欢迎订阅「Beads 英文播客洞察」：每周为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知视野。订阅地址：t.zsxq.com © 2026 Marcast Media

上班摸鱼时，一篇关于宠物殡葬的文章击中了他——就像被设计专业击中一样。于是，他转行成了一名宠物殡葬师，在北京创办了「彩虹星球」。 这本《作为它的殡葬师》记录了宠物殡葬师英豪从业六年来的心路历程和真实见闻。从他入行的艰难，到对行业的思考，再到从业中遇见的人和事、闯过的祸，有温情、伤感，也有幽默、愤怒：有人躲进厕所偷偷擦泪，却被父亲骂「连哭都不敢哭算什么爷们」；有孩子前一秒还在闹着看小猪佩奇，后一秒踮起脚尖对逝去的小狗轻声说「我走了，拜拜」；有父亲陪儿子念完两千多字的悼词，再唱三首告别的歌；也有人愿意花几十万克隆宠物，却把多出来的几只小狗直接安乐死…… 书中毫不避讳他曾经闯过的祸：把骨灰搞错，上门换时看到主人还留着小猫没拆封的猫粮和床头的小夜灯，心怀愧疚；也曾用印着「have a nice day」的纸杯给悲伤的客户倒水。但正是这些细节，推动他不断优化：设计告别指南引导人们回忆相处的点滴，升级整个流程让宠物干干净净地走。 更深层的转变在于：他从初入行时乐于分享故事的成就感，逐渐意识到自己只能陪伴客户两三个小时，而他们回家后的漫长疗愈，他无能为力。他曾认为，宠物殡葬是一个「没有希望的行业」，直到一位父亲告诉他：你们的出现，其实就是我们的希望。 本期节目是我们和英豪在做書市集活动现场的录音，当时的氛围并不十分沉重，甚至可以说是有许多笑声和幸福，但仍然有观众听得眼含泪花，因为在那样的场景里，我们都会想起陪伴在自己身边的小家伙吧。总之，还请大家放心收听。 节目中提到的书： 《作为它的殡葬师》，王英豪 著，有光 出品，广西师范大学出版社，2026-3 Timeline： 02:38 播客「立场不明」在做書市集现场录制，嘉宾为宠物殡葬师王英豪，介绍新书《作为他的殡葬师》 03:40 原本学的什么专业？怎么想到要做宠物殡葬师呢？转行契机：上班摸鱼时看到宠物殡葬文章，「那一瞬间击中了我」 10:03 从业最大阻力来自父亲和房东；父亲曾认为干这个念大学干嘛，可现在呢？ 14:25 虽然是宠物殡葬业，但其实服务的还是人，你遇到过哪些不同寻常的男性客户？戴墨镜挡哭红的眼圈，躲进厕所擦泪反被父亲骂连哭都不敢哭算什么爷们 18:21 有幸体会了宠物告别的全流程，里面藏着许多温暖的细节和小心思 24:53 给孩子的生命教育：带花篮参加龙猫葬礼的小女孩，以及「熊孩子」偷偷踮脚摸小狗说「我走了，拜拜」 29:19 工作中有成就感或非常无力的时刻；从成就感转向无力感：只能陪伴客户两三个小时，而他们回家后的漫长疗愈，他无能为力 34:57 令人愤怒的案例：客户克隆出五只小狗，想把多余的四只安乐死，被英豪婉拒 36:31 自嘲自己的行业是草台班子，细数那些年他们捅过的大篓子：新手开车，客户担心可别把自家宝贝给甩出去；骨灰搞错，上门更换时看到主人还留着小猫未拆封的猫粮和床头的小夜灯 42:47 一个英豪反复念叨的故事，我们都被一位父亲和儿子的情谊触动了；「宠物殡葬是一个没有希望的行业」——这位父亲反驳说：你们的出现，其实就是我们的希望 48:12 为什么书的最后一章，是讲和父亲的和解？ 49:47 这本书的出版过程是怎样的？为了不晕碳，只吃白人饭？ 55:43 趣事：有人把「殡葬师」看成「殉葬师」，英豪笑称我们可不是一次性行业 56:43 现场提问 片头曲：Koko - 坂本龙一 片尾曲：Remember - Sam Ock 嘉宾：英豪 @宠物殡葬师英豪（小红书） 主播：萌美 & 废废 剪辑：萌美 录制支持：做書 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

恋爱脑，恋爱脑，谈起恋爱不得了。 卑微就像一棵草，心里全是别人好。 伤身体，赶快跑，前途没了去哪找？ 劝君听完再转发，这期教训真不少！ 大家有什么恋爱脑的精彩故事分享呢？欢迎评论区留言！ ——————————— 本期中您将听到： 几点老师的恋爱门槛 恋爱脑封神榜 本期嘉宾： 郑雨潇 推推 孙郁 几点 音乐： 爱我还是他 - 李荣浩版本 出品： 南京无名喜剧 微信搜索baituole2，加入听友群！ （加入光荣的进化吧！）

录了这么久播客，我们终于想拥有自己的主题曲了（此处应该有掌声）。Jason对着AI音乐生成器输入关键词：“彩虹、博客、闲聊温柔且有劲”——结果第一版出来rap风满满，第二版直接变心灵访谈。科技确实方便，但审美还在我们手里。录音间隙聊起近况：Jason在面试，Wen在规划提前还款。玩笑开得飞起，正事也没耽误。 最终版本交给听众投票决定。我们把5个生成的demo片段扔进博客里，投票选项甚至包括“全都难听，重来！”。这期节目记录了从茫然到定稿的全过程，也藏了不少笑声和真心话。毕竟，属于我们的主题曲，本就不该太严肃——老登的彩虹人生，我们边玩边认真。 主播：Wen Jason 【本期播客timeline】 00:00 好久没聊天，今天是一期音乐品鉴+闲聊的一天 02:57 第一首主题曲，女声Rap 05:09 闲聊一下最近的面试状态 09:48 OF上你愿意付费看什么类型的内容 13:37 云南的名族文化真的很精彩 15:40 第二首感性Vibe纯音乐片主题曲 19:36 面试失利，去坎昆散散心 25:32 Jason在美国队长面前秒变小迷妹 27:46 第三首，喊麦形式的主题曲 31:32 今年两位主播有可能线下录制吗？ 35:36 一个签证没过的悲伤故事 37:14 第四首，加州阳光风格的主题曲 39:30 庆祝Wen今年终于能轻松一点 44:45 第五首，也是我们的最后一首现代曲风 46:55 节目彩蛋：几首来自友台《叮咚一下》和本台失败的AI音乐作品串烧 本次音乐按顺序： 03:06 第1首女生rap：《霓虹银河系》 15:52 第2首感性FM：《Pedals in Orbit》 28:13 第3首喊麦：《夜幕降临》和《星光大道》 37:19 第4首加州阳光：《The Morning Talker》 44:48 第5首自由现代风：《十字路口》 彩蛋歌曲： 47:13 《云端登机处》 47:43 《抛开剧本的航线》 48:14 《窗边的银河》 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系 】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：[email protected] WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

你是不是也有过这种时刻——对方一句话把你噎住，你想发火又觉得“不至于”；对方一个动作把你冒犯，你觉得说出来小题大做，憋着又难受一整晚。 于是“奇耻大辱”太过脆弱，“大发雷霆”太过小气，“大吃一惊”太过夸张。原来成年人是通过“缩水”来情绪稳定？原来我们不仅消费降级，甚至情绪也开始降级！ 【主播】 十七 希载 【内容提要】 01:56 题外话：同婚后Ta们竟然离婚了 04:33 题外话：到底是社交还是性交 ——奇耻小辱—— 09:34 那日黄昏街头搭在肩上的Ta的手 18:28 Ta说：“你很好，但是要不你先回去” 22:35 Ta猛叫两小时，让我明白果然人狗殊途 ——小发雷霆—— 34:00 体面拒绝？饭后Ta让我变回一个成年人 38:27 《饮食男女》兄弟篇，Ta问：“真的有这么好吃吗？” ——小吃一惊—— 44:18 有人老当益壮，有人少小断亲，当Ta和妈妈聊起性生活 【音乐】 Yellow黄宣 - 后现代独白 往期歌单可在QQ音乐/网易云搜索“击剑俱乐部” 进听友群：添加微信号jjclub1107，提供收听时长截图，小助手小击会拉你进群 未删减版：微信公众号搜索“击剑电波” 看视频版：B站搜索“击剑电波” 参与直播：小红书搜索“击剑俱乐部”，每周四、周六晚十点 用表情包：微信搜索“茄大师”，已更新至第七弹 【长期征稿】 点击链接，可根据主题投稿，也可选择无主题投稿。期待听到你的故事！ 【商务合作】 微信：jjclub1107，备注“播客合作”

- 嘉宾 -：李晓蓉，独立学者 - 主播 -：海博 - 你会听到 - 00:02:24 咖喱牛肉粉丝汤在上海的日常与消逝 00:04:53 食材溯源：咖喱与牛肉不过百年 00:05:51 谁给上海带来了咖喱 00:10:14 咖喱的本土化消费时间线 00:12:06 咖喱口味的下沉与渗透 00:18:19 牛肉的解禁与城市屠宰 00:24:41 食肉的阶层分野：上层吃肉，平民喝汤 00:28:13 1925年3月，咖喱牛肉粉丝最早被记录 00:35:10 咖喱汤的河南拉面在上海 00:42:42 食物的历史就是普通人的历史 00:46:05 一道小吃的变迁背后，是地理物产、人口流动、社会结构与城市权力的交织

29岁，他离开稳定的银行工作走进车间，从零开始学习修车。 六年过去，从学生到学徒，换过无数轮胎，历经灰头土脸，他重新学会用双手工作。 这不是一次简单的职业转换，而是一段关于体面、热爱，以及如何重新理解“工作”的人生选择。 希望这集能帮助到对于职业发展迷茫、或对于蓝领工作有兴趣但不了解的朋友，而这只是第一层用意。随着这一期越剪越深，我逐渐被更深的东西打动：无论身在何处，嘉宾子健始终在努力地生活与工作着，在观察哪里可以做的更好，明确每个阶段的目标并饱含勇气地去冲刺。他的人生经历不一定能被所有人借鉴，但他努力生活的精神，对所有人都适用。这也是本期聊蓝领汽修之路外，我自己最大的收获。 - 聊天的人 - 嘉宾：子健，前银行职员，近30岁从零开始学汽修，已顺利走上汽修的职业道路 主播：子安 - 时间轴 - 01:36 从银行到汽修，为识破车商虚假合同而学习汽车 09:43 远赴他乡，零下四十五度学修车 13:51 放弃稳定工作、大学生做蓝领，有没有各方面阻力 22:58 入学碰上疫情爆发，实操经验锐减数倍 30:31 “汽修世家”的白人同学 33:04 毕业后，还在做汽修的华人同学就剩我一个 39:47 汽修的职业路径，效率=工资💰 49:33 无意中，做了一个AI无法替代的工作 55:15 做蓝领，会比白领更有“实感”吗 58:45 做白领身心俱疲，做汽修身心健康？ 1:07:03 聊聊最现实的，工作好找吗！上门投递，熟人介绍，哪儿都是人情社会 1:16:04 试用期辞退、历经工会协调，第二天就找到新工作 - 广而告之 - 大家好，目前螺旋下降每集的制作都由我独自完成，从约嘉宾到录制，从后期到发布，至少需要10小时（本集有15小时） 如果你喜欢本期节目，请不要犹豫、多多分享、评论、标记喜爱的单集👍！你的每一份支持都会化作我继续创作的动力 - 播客简介 - 小红书“螺旋下降的子安”，分享生活 微信公众号“子安的塔”，记录创作

社会边缘群体都是可爱的人？当我们无法改变周围的世界，是否可以通过善良构建一个属于自己的宇宙？ 为什么推荐《天使爱美丽》(2001)？ 1、艾米丽住在蒙马特高地，却过着极度内向的生活。她通过捡石头、打水漂，建立了一套独特的生活仪式感。在快节奏的大城市生活，我们需要这样缓解枯燥日常的浪漫方式。 2、艾米丽对咖啡馆的同事、落魄的女房东、甚至那个被欺负的杂货店学徒的暗中帮助，本质上是一种非常温柔的女性力量。这些微小的同理心也是一种人与人之间的连接。 3、电影没有试图纠正那生活失意的邻居，尽管他们都是社会的边缘群体，在艾米丽的视角下，他们都是可爱的人。电影让非主流的他们获得了一丝尊严，也说明了世界不是由成功者组成的，普通人身上的不完美才是生命的质感。 本期北西南东你将会听到： 00:00:53 孤独不是一种病，而是一种内向者的创造力。 00:02:52 电影的“Loser”众生相：让非主流人群获得了一丝尊严。 00:05:17 琐碎的奇迹：电影的主题是普通的人、普通的事应该被看见。 00:06:51 没有“童年决定论”：成长的过程哪怕是坎坷的，你依然可以善良有温度。 配乐 La Valse D'amelie - Yann Tiersen

* 收听提示：本期含有轻微对死亡状态的描写，建议14周岁以下的听友在监护人的陪伴下收听。 本期主播：安娜/撞撞 大家可以添加微信 Laqunn，加入听友群或是进行投稿。 感谢 阿king_laF3、 吞子TQT×2 对往期节目的赞赏，我们会好好放到瓶子里的。 【简介】 2009年12月的一个晚上10点，山西省闻喜县经营加油站的李华勇，目光紧紧锁定在自己手机屏幕上，足足看了整整20分钟！屏幕上显示的是一条来自陌生号码的短信，而内容则让他大为困惑，心中充满了疑虑。 短信中写道：“本组织送给你一个礼物……东西就在距离县城……公里外的建筑工地。你必须去取，否则将后悔终生！”这条短信的内容实在太过诡异，好奇心的驱使下他想要去一探究竟。 【时间轴】 02:58 案件开始 11:30 “礼物” 19:15 民警调查 23:14 嫌疑人杨磨娃 26:18 杨红斌 28:18 案件经过 32:20 计划 40:47 总结 【相关图片】 【参考资料】 [1]收到的礼物是断手[OL].说事拉理. 【节目音乐】 傲慢的上校——朴树（如有侵权，请联系删除） 声明：本期声音节目可能含有主播未经证实的信息，因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道；节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读；同时，受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限，节目内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。

【本期节目介绍】🎉 2025.4.28 一个草率的开始，我们第一期节目《35岁以后，我还能去探索世界吗？》 就这样上线了。 这是一期到现在我和梦梦都不好意思再回去听的节目，如此冗长、磕绊，但携带着我们的初心与青涩。 2026.4.28 整整一年后，节目来到第36期，迎来了22000+订阅，两个加起来超过500人的粉丝群。而就在一周年之际，梦梦也新开了一档个人播客《我爱每一天》，首期单集《四个春天：平凡的人生里，写满了最长久的温柔》已上线，欢迎订阅，欢迎收听~ 很多很多的感触，都在这期节目里呈现着，录到最后，是平静里隐藏着一丝丝百感交集。 一如我登上富士山的那一刻，一切过程变得重要又不重要。 因为最重要的是，我们已经知道了山的轮廓， 并将坚实地、笃定的，继续前行。 【互动提问】🙋🏻‍♀️ 请在评论区分享这一年，你与《你超棒的》的故事。 我们会抽取10个最走心的评论，送上一份小小的周年限定礼物🎁！ 第一次线下合体录制，我们确定了自己的身份：表达者。 剪辑：梦梦 文字&摄影：凉夏 【本期主播】 凉夏：INFJ，旅行作家、前资深媒体人、现互联网人 梦梦：T人，跌跌撞撞职场20年，前互联网HR高管，现半自由职业 【本期音乐】🎵 原创片头：《御来光》丁丁 BGM：《我们不懂》苏打绿 往期节目音乐详见：超治愈-《你超棒的》专属BGM 【求关注】 音频：小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝播客｜豆瓣 视频：B站（凉夏AlwaysSunny） 公众号：凉夏AlwaysSunny 小红书：@凉夏Sunny、@林夕mm、@你超棒的 梦梦个人播客：《我爱每一天》 我们开听友群啦~请添加小助手（nichaobangde111），邀请入群 Shownotes❤️ 01:31 一个电话，一个粗糙的开始； 07:20 一期主播自己也不想再听一遍的节目； 10:33 相识了十年的梦梦和凉夏，通过做节目又重新认识了一遍； 12:46 幕后故事：这些选题梦梦根本不想聊！ 19:17 凉夏：我在跟听友共鸣的时候，其实也是在向外界去做一个求救。 21:55 分工不同，也碰撞出许多有趣的火花； 24:01 从500订阅到9000，我们只用了两个月； 27:24 梦梦：做播客的快乐，是听友的评论给的！ 35:29 凉夏：因为做播客，我收获了很多好朋友！ 39:35 因为做播客，我们收获了有趣、正反馈还有更多更多…… 46:29 我们每期节目其实都有一些纷争； 51:37 我们随着这档自我成长的节目，一起在成长！ 「往期回顾」👂🏻 关于生活，我们还聊了：夏天、秋天、冬天、春天、仪式感、吃吃吃、经济上行期的流行音乐、治愈书影音 关于职场，我们还聊了：松弛感、职场朋友、草台班子、消耗的工作、职场受气包、职场空心人、猪队友 关于人生，我们还聊了：爱好、下坡路、好学生焦虑、配得感、亲密关系、活人感、长期主义、flag、幸福感、高敏感、场面话、边界感、他人的评价、消费观、嫉妒 关于旅行，我们还聊了：熊野古道、富士山登顶记

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