节目

在本期节目中，主持人老天啊分享了关于青春和成长的思考。他通过幽默的方式，讲述了自己对年轻时光的怀念，尤其是如何面对岁月带来的变化。从使用头像的故事，到运动中寻找昔日的活力，他探讨了男士在分手后如何回顾过往。节目中，老天啊还讨论了中年生活的现实与挑战，鼓励听众在忙碌的生活中保持健康的体魄，珍惜当下。通过轻松的聊天，带给大家对人生的深刻反思。 00:02:02:年轻与年老的对比：运动、青春与时光的流逝 00:04:03:中年男人的青春迷失：运动与自由时间的抉择 00:06:04:中年男人的自由时间：锻炼身体与赛后总结的重要性！ 00:08:12:年轻时的放荡不羁，老来的攒钱艰辛：牛马生活的对比 00:10:54:奶牛的幸福生活：在草原上自由自在的成长 00:13:40:美食与自由：在草原上与牛共同流浪的自由之旅 00:16:24:科技发展与童年回忆：小朋友们玩儿性的变迁与乐趣 00:19:08:牛马的重要性：从成吉思汗到现代的征服与影响 00:21:54:探秘内蒙古中部：元尚都、元中都和北京的中轴线之旅 00:24:38:百万马费预算：马的口粮和护理成本让人瞠目结舌！ 00:27:22:爱情的自由与社会观念：牛马的比喻引发的思考 00:30:05:牛马底线，超越牛的幸福：探索物质化与人生观的辩证关系

这期《豆腐国际》请到了 Armando（Vegan 农艺师 / 土壤计划 Horta Harmonia 创办人）和 Maureen（心理健康倡导者 / 诗人 / 屠宰场员工转型项目 Leave in Peace 发起人）。两人在美国结识，目前居住在葡萄牙。 Armando 在节目中分享了他们的 Horta Harmonia （「和谐花园」）项目：从当地咖啡店回收咖啡渣，并将这些原本可能进入垃圾填埋场的有机物转化为改善土壤的资源。他也谈到自己参与的欧洲土壤项目、土壤和堆肥工作坊，以及为什么健康的土壤与动物解放、食物系统和生态危机紧密相关。 Maureen 则分享了她的工作如何围绕心理健康、主权、安全感与身体感知展开。她长期服务于受制度影响的群体，并发起了 Leave in Peace 项目，帮助屠宰场工人寻找替代性的、较少暴力的工作。她认为，动物解放需要看见人类劳动者如何也被资本主义、移民制度、贫困与创伤困在暴力系统之中。 节目后半段我们谈了谈 veganic farming：不依赖动物粪便、骨粉、血粉、羽毛粉的农业。Armando 谈到种子所储存的几百万年累积下来的「知识」，谈到把双手放进土壤的孩子第一次看到种子发芽时的笑容。Maureen 把这条线引回到我们自己的身体——bioaccumulation（生物累积）——我们吃下动物时也吃下了动物的恐惧、压力激素与抗生素；种子、土壤、身体三者其实在同一条传承链上。 对于没有农地、生活在公寓中的人来说，两位嘉宾也谈论了城市生活中的 vegan 实践：veganism 不一定只能体现为消费选择。哪怕是把厨余从垃圾系统中转移出来，也是在重新建立与食物、土壤和生命循环的关系。买一块纯素奶酪并不会让我们离开那套同时剥削动物、毒害全球南方农民、专利化种子的资本系统。让身体重新连接土地与种子，意味着 Vegan 从「我不吃什么」变成「我和谁一起种、和什么一起活」。它让这套伦理有了根，而不仅仅是一个超市货架上的标签。 最后，我们回到一个很重要的主题：Veganism 不是一种自我压抑，也不是「不能买这个，不能吃那个」。它是一个重新获得自主性、重新照顾身体、重新感知世界的过程。 【时间轴】 00:00 开场与嘉宾介绍 00:30 Armando 的工作：和谐花园、咖啡渣循环与土壤项目 03:42 Maureen 的工作：心理健康、监禁体系与 Leave in Peace 07:23 相遇故事：关在笼子里的女孩与捡垃圾的帅男孩 11:00 艺术、农业与科学的融合 19:47 被便利性削弱的食物关系 20:50 从「非黑即白」到「从社会位置出发」 24:18 「人只有在感到安全时才能学习」 27:53 要不要让城市富裕阶层感到不舒服？ 30:56 Leave in Peace：屠宰场工人与 PITS 49:13 「米饭+豆子」：Veganism 不精英 52:08 城市 vegans 如何建立自己与粮食的关系？ 57:00 Veganic farming：绕开骨粉、血粉、羽毛粉的农业 01:02:46 气候不确定性与社区作为风险对冲 01:07:57 反对生命专利，守护「老种子」的知识 01:10:02 生物累积：身体也有知识 01:14:00 主权练习：自我触摸、暂停、反思 01:18:11 拥抱「动物性」、诗与赤脚踩土 01:21:23 食物主权能为小规模畜牧背书吗？ 01:26:01 殖民主义和动物解放运动中的「白人救世主」情节 01:36:40 结尾：照顾身体、照顾社区、照顾感受 【🌱 相关链接】 帮助屠宰场工人转型计划：Leave in Peace: https://linktr.ee/leaveinpeace Maureen 的亚洲创意写作工作坊 https://linktr.ee/YellowReclamation Loess Plateau project in China - https://www.allcreation.org/home/regrowing-loess-plateau Horta Harmonia on IG - https://www.instagram.com/hortaharmonia/ CURIOSOIL 实践社区（CoP）一个致力于在全欧洲提升土壤素养（soil literacy）的协作网络 - https://curiosoil.eu/community-of-practice/ Veganic Summit - https://veganicsummit.com/ Vegan Organic Network - https://veganorganic.net/ （可在油管搜索观看维根园艺师的视频和讲解） Documentary about seeds - https://vandanashivamovie.com/ Gardening tips by Helen Hatthowe - https://veganicpermaculture.com/ In this episode of Tofu International, we are joined by Armando (vegan agriculturalist and founder of the Horta Harmonia soil project) and Maureen (mental health advocate, poet, and founder of Leave in Peace, a transition program for slaughterhouse workers). They met in the US, and now based in Protugal. Armando walks us through Horta Harmonia — a project that collects coffee grounds from local cafés and turns organic matter that would otherwise end up in landfill into a resource for healthier soil. He also speaks about the European soil initiatives he is part of, the soil and compost workshops he runs, and why healthy soil is inseparable from animal liberation, our food systems, and the wider ecological crisis. Maureen, in turn, shares how her work centers on mental health, sovereignty, safety, informed consent, and bodily awareness. She has spent over fifteen years serving system-impacted communities, and founded Leave in Peace to help slaughterhouse workers move into alternative, less violent employment. For her, animal liberation cannot stop at condemning individuals — we have to see how human laborers, too, are trapped inside this violent system by capitalism, immigration regimes, poverty, and trauma. In the middle of the episode, we get into veganic farming — agriculture that does not rely on animal manure, bone meal, blood meal, or feather meal. Armando talks about seeds as carriers of "knowledge" accumulated over millions of years, and about the smile on a child's face the first time they put their hands in the soil and watch a seed sprout. Maureen pulls this thread back into our own bodies — bioaccumulation — when we eat an animal, we also ingest its fear, its stress hormones, the antibiotics it was fed. Seeds, soil, and bodies, it turns out, live on the same chain of inheritance. In the second half, our guests turn to what vegan practice can look like in urban life. For people without farmland, living in apartments, veganism does not have to collapse into a consumer choice. Even diverting your kitchen scraps out of the waste stream is already an act of rebuilding a relationship with food, soil, and the cycles of life. Buying a block of vegan cheese will not get us out of a capitalist system that simultaneously exploits animals, poisons farmers in the Global South, and patents seeds. Letting the body reconnect with land and seeds turns Vegan from "what I don't eat" into "who I grow with, what I am alive alongside." It gives this ethics roots — instead of leaving it as a label on a supermarket shelf. Finally, we come back to something that matters a great deal: veganism is not a form of self-denial, and it is not just "you can't buy this, you can't eat that." It can also be a process of reclaiming autonomy, of returning to the body, of re-sensing the world. 00:00 Opening and guest introductions 00:30 Armando's work: Harmony Garden, coffee-grounds recycling, and soil projects 03:42 Maureen's work: mental health, the carceral system, and Leave in Peace 07:23 How they met: the girl in the cage and the hot garbage guy 11:00 Where art, agriculture, and science meet 19:47 How convenience erodes our relationship with food 20:50 From "black-and-white" to starting from social location 24:18 "People can only learn when they feel safe" 27:53 Should we make the affluent city class uncomfortable? 30:56 Leave in Peace: slaughterhouse workers and PITS 49:13 "Rice and beans": veganism is not elitist 52:08 How urban vegans can build their own relationship with food 57:00 Veganic farming: agriculture without bone meal, blood meal, or feather meal 01:02:46 Climate uncertainty and community as a hedge against risk 01:07:57 Against patenting life: protecting the knowledge of "old seeds" 01:10:02 Bioaccumulation: the body has its own knowledge too 01:14:00 Sovereignty practices: self-touch, pause, reflection 01:18:11 Embracing animality, poetry, and walking barefoot on the earth 01:21:23 Can food sovereignty justify small-scale animal husbandry? 01:26:01 Colonialism and the "white savior" complex in the animal liberation movement 01:36:40 Closing: care for the body, the community, and the capacity to feel

1. 美签get 2. 热刺降级了？

【主播】小说家Puckio 【导语Intro】 大家好，欢迎来到Puckio的故事电台！终于开通播客频道啦，非常开心可以这样的形式陪伴大家，我会陆续更新各式各样的精彩小说和好书、罪案和电影解读，有什么想听的内容欢迎多多留言告诉我，大力感谢每个听众宝宝的支持！/ 鞠躬～ 【欢迎订阅】 小说家Puckio：B站💙｜抖音🎵｜小红书🍠｜微博🧣

主持人：王浩飏 嘉宾：严益唯 中超第9轮，申花主场迎战蓉城。若抛开负分起步因素，这其实是前八轮真实战绩第一与第二的直接对话。申花从高压足球升级为节奏型强队，蓉城则以稳定拿分和超高射门转化率领跑积分榜。本期节目聚焦这场焦点战：今年中超争冠，拼的已不只是场面压制，更是谁能把机会变成进球。

当人形机器人站上春晚舞台、机器狗走进大众视野，具身智能的热潮一路狂飙，资本疯狂涌入、百家企业争相入局……在这份热闹背后，你是否好奇，支撑机器人 “动起来” 的核心命脉是什么？答案正是机器人一体化关节模组。 喧嚣之下，这一赛道正从技术炫技走向规模化量产，迎来关键拐点。 本期《会友镖局》邀请南京航空航天大学副教授、酷灵科技创始人袁言杰做客分享。凭借学者与创业者的双重视角，他将带我们深入拆解这条黄金赛道的真实格局，详解关节模组的核心价值与产业现状，直面行业巨大的人才缺口。这不仅是对细分赛道的一次深度透视，也是看懂具身智能产业未来的一把关键钥匙。 👩 本期人物 主播：友红 蚂蚁集团 嘉宾：袁言杰 南京航空航天大学机电学院副教授、酷灵科技创始人 ⏱️ 本期时间轴 05:42 机器人关节模组，产品尚无统一标准 关节模组产品尚未标准化，目前以定制化生产为主，中国在制造业根基和供应链上具备优势。 13:46 「热管理」决定机器人能否干活 人形机器人关节过热，会导致宕机摔倒，产业应用要求机器人必须能负载并持续工作，散热决定可靠性边界。大力矩运行会快速产生高温，损坏永磁体，国内外均未实现突破性进展。 15:58关节成本短期难降，商业化难点在于应用场景 国内机器人成本远低于美国，同级别产品国内售价9.9万元，在美国需要10万美金。规模化量产将推动整机与关节成本下降，关节占比仍维持 50% 左右。商业化难点不在技术与成本，而在应用场景不明确，当前超70%人形机器人出货至高校与科研单位。 22:18 轮式机器人更有落地优势：稳定、节能、负载强 人形机器人在平衡、能耗、安全性上存在隐患，轮式机器人在家庭场景可能更具落地优势，节能、负载能力强，解决电池问题后更适合商业化落地。日本早期机器人因场景缺失、成本高昂未能持续发展。 24:07 后发企业的优势在于开辟新赛道，而非弯道超车 虽然入局较晚，但后发优势是做得更准，专攻尚未被解决的主动散热/热管理技术，做赛道开拓者而非替代者。核心零部件采用自研设计+外协加工模式，热管理环节的产品完全自主生产。 30:49 科研与产业、人才培养与市场需求均未完全匹配 科研追求单点突破、极致性能、论文成果，不计成本；产业追求批量一致性、低成本、高可靠性。 具身智能行业企业数量激增，人才极度紧缺，高端人才难招聘，基础岗位投递者众多。高校培养与企业需求脱节，学生缺乏工程化与产业化思维。 37:22 从科学家到企业家，技术转化需兼顾低成本、高质量 创业需综合考虑技术管理、市场供应链等多方面能力，提倡专业分工。科学家转型为企业家时，需要从追求极致性能转向为结果负责，着重考虑如何让产品在低成本、保证一致性的前提下批量生产。高精尖技术在工程化、产业化转化时，难点在于投入产出比。 39:47 行业急需复合型人才，年轻人该如何进入领域 具身智能行业面临严重的人才缺口，特别是跨学科人才，如机械、电子、控制和材料等领域的复合型人才。目前，高校培养体系难以批量产出此类人才。对于希望进入该行业的年轻人，建议充分利用现有资源，如GitHub、知乎、B站等平台上的开源项目，通过实践积累经验，提升竞争力。 42:19 机器人关节行业三大趋势：场景化、系统化、服务化 技术路线将从单一最优转向场景分化，竞争壁垒将从单项性能转向系统交付能力，行业价值中心将从硬件制造转移至设计与服务能力。酷灵的最终愿景，是提供场景化系统方案，实现即插即用的智能关节。 44:50 科研与创业：思维转变与方法论的融合 如今是知识爆炸的时代，年轻人无需等待风口，应珍惜学习黄金期，在实践中锻炼问题拆解、团队协作、信息甄别与项目管理等能力，形成可迁移的方法论，构建个人方法体系。 内容策划：常常 运营：狐狸 更多节目信息，欢迎关注小红书：会友播客 添加小助手微信：huiyouhz，可以加入听友群喔

【内容介绍】 本期节目将通过五本书构建一个不算全面、但足够立体的伊朗观察。 节目从《穿越百年中东》开始，理解中东是如何因为奥斯曼帝国解体而变得混乱，如何通过教派和民族矛盾、区域争霸矛盾、阿以冲突、世俗化和宗教矛盾四把钥匙理解伊朗。接着通过记者周轶君的《走出中东》回顾伊朗政坛保守派、改革派交替执政的政治脉络，感受消费主义和神学领袖同在一个屋檐下的奇妙共处。然后跟随姚璐的《看不见的中东》踏上前往伊朗的沙发客旅行，看到那些被忽视、被隐蔽的伊朗女性，看到民众是如何通过抗争为自己争取权益，用生命撕裂宗教的牢笼禁锢，露出自由的缝隙。再和玛赞·莎塔碧一起回顾《我在伊朗长大》的点点滴滴，以个人成长为切入，看看伊斯兰革命如何改写一代人的命运，重塑整个国家的生活与精神面貌。最后进入伊朗文学殿堂，跟随阿卜杜拉的《大巴扎》体会一个清真寺家庭四代人的跌宕起伏命运，触摸伊朗最动荡、最撕裂的社会底色。 这五本书，恰好构成了由远及近、层层递进的不同景别的观看视角，从历史政治的顶层宏观视角，再到记者游客的旁观者视角，最后是伊朗人的内部视角。既有严谨、理性的时政分析，又有丰富、细腻的人物故事。希望能让你对伊朗多一点点的了解。 【时间轴】 Book 1：《穿越百年中东》 02:39 中东乱象是奥斯曼帝国解体这场大地震引发的若干余震 03:23 理解伊朗的第1把钥匙——教派和民族矛盾 04:16 理解伊朗的第2把钥匙——区域争霸的雄心 05:50 理解伊朗的第3把钥匙——主动卷入巴以冲突 07:02 理解伊朗的第3把钥匙——主动卷入巴以冲突 Book 2：《走出中东》 09:07 伊朗不止伊斯兰 09:42 美国影星和伊朗神学领袖奇妙共处 11:19 伊朗政坛保守派、改革派交替执政的历史脉络 14:11 仅仅因为说英语就被认为是间谍关了起来 Book 3：《看不见的中东》 17:44 以沙发客的身份穿行于局势复杂的中东 20:05 音乐游击战，用行动撕开自由的裂隙 22:11 2023年开始的头巾运动 24:19 不被允许拍照的女性，被刻意隐藏的看不见 Book 4：《我在伊朗长大》 28:24 《我在伊朗长大》既有深刻的普世共鸣，又有鲜明的伊朗叙事 29:14 战争骗局，士兵用生命换一把镀金的天堂钥匙 31:14 父母决定了伊朗女性的生存空间 Book 5：《大巴扎》 33:23 笔名“卡德尔·阿卜杜拉”来自两个被伊朗政权杀害的朋友 35:06 清真寺之家的第一代，温和的左中右派 38:23 清真寺之家的第二代，极端的左右派与柔弱的摇摆派 42:17 阿卜杜拉《一千零一夜》和《百年孤独》的叙述风格 ▼中东17国 ▼阿拉伯国家（没有伊朗） ▼哈梅内伊上台后的历任伊朗总统，在保守和改革间来回摇摆 【本期提及的作品】 《穿越百年中东》郭建龙 / 上海译文出版社 / 2025 《走出中东 : 全球民主浪潮的见证与省思》周轶君 / 中信出版社 / 2017 《看不见的中东 : 深入日常生活的中东之旅》姚璐 / 民主与建设出版社 / 2024 《我在伊朗长大》 [伊朗] 玛赞·莎塔碧 / 生活·读书·新知三联书店 / 2010 《大巴扎》[伊朗] 卡德尔·阿卜杜拉 / 人民文学出版社 / 2014

Send us Fan Mail 迎收听第349期大话说电影节目，本期老章和包主播要聊的是等待已久的迈克尔·杰克逊：巨星之路 Michael 。 导演: 安东尼·福奎阿 编剧: 约翰·洛根 主演: 贾法尔·杰克逊 / 尼娅·朗 / 朱利亚诺·瓦尔迪 / 科尔曼·多明戈 / 迈尔斯·特勒 / 更多... 类型: 剧情 / 音乐 / 传记 制片国家/地区: 美国 语言: 英语 上映日期: 2026-04-24(美国/中国大陆) / 2026-04-22(中国香港) 片长: 128分钟 又名: 米高·积逊(港) / 麦可·杰克森(台) / 迈克尔 IMDb: tt11378946 剧情简讯： 这是一部明星迈克尔杰克逊的传记电影。影片关注于这位天皇巨星的前半生，讲述了他如何在自家兄弟合唱团“杰克逊五兄弟”中因为显眼的天赋而一步步脱颖而出，最终发布了他前半生最有影响力的理程碑式唱片“Thriller”。同时，因为他贪婪而有控制俗的父亲，他的童年成长过程受到巨大冲击，不健康的成长之路为他之后的人生风雨埋下了危机伏笔。 大话说电影的群，欢迎你的加入，请加包主播：bobby8816 并回答第一期节目讨论的影片名称。

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

朋友们好久不见！ 我在欧洲流浪一个月了，这段时间我的暴食和嚼吐竟然自然的平静的丝滑的没有过了，这是六七年里我最长的一段时间。尽管我知道我回国之后一切会回归，但我没那么害怕了！原来小胜利的感觉这么平静和微妙！ 我最近生活发生了很多变化，一个人一只包从清迈到西藏，再到西班牙葡萄牙，如果大家想要听旅行游记，请告诉我！ 此刻的我在巴萨罗那的海边等日出，这段播客是伴着海浪和海鸥录的，与你们分享！

适合场景：独处放空/深度阅读/city walk/开车 风格：后摇滚/德国摇滚/雷鬼回响/实验摇滚/冷爵士/极简主义/氛围音乐/另类器乐摇滚/轻度电子 情感：疏离的冷静与都市孤独/缓慢的沉思与哲思感/松弛的松弛倦怠 & 慵懒颓丧/辽阔的虚无与朦胧迷茫/内敛的温柔与怀旧暖意流动的平静与宿命感/克制的压抑与隐性不安 TRACK LIST * 00:00Djed * 20:57Glass Museum * 26:25A Survey * 29:17The Taut and Tame * 34:19Dear Grandma and Grandpa * 37:09Along the Banks of Rivers 📀 《Millions Now Living Will Never Die》（1996）：后摇的创世之作 《Millions Now Living Will Never Die》（常简称MNLWND）是 Tortoise 的第二张录音室专辑，1996年1月30日由芝加哥独立厂牌 Thrill Jockey 发行，被公认为后摇（Post-Rock）的开山圣经，彻底定义了后摇的形态与边界。 一、基础档案 • 发行日期：1996-01-30（美国） • 录制时间：1995年6–9月（芝加哥 Idful 与 Soma 工作室） • 时长：42:56（6首纯器乐） • 风格：Post-Rock、Experimental、Dub、Krautrock、Jazz、Electronic • 核心成员：Doug McCombs、John Herndon、John McEntire、Dan Bitney、David Pajo（新加入，替代 Bundy K. Brown） • 专辑名来源：取自20世纪初耶和华见证人的宣传口号，意为“数百万活着的人将永不死亡”，带有反主流、神秘主义色彩。 二、创作背景：从即兴到史诗 • 创作契机：1994年首张同名专辑后，乐队在佛蒙特州北部进行10天闭关即兴创作，灵感迸发，奠定专辑核心动机。 • 制作理念：集体创作、平等协作、拒绝主唱、双鼓组驱动，强调节奏、音色与空间感，弱化传统摇滚的吉他主导。 • 技术突破：首次大量融合Dub 雷鬼的重低音与延时效果、Krautrock 的机械律动、爵士即兴与电子采样，制作精细，声场深邃。 三、曲目全解析（6首，必听） 1. Djed（20:53）【后摇史诗，全专灵魂】 ◦ 占专辑近一半时长，21分钟无分段器乐长曲，后摇史上最经典的开篇。 ◦ 结构：慢进 → 多段律动 → Dub 氛围 → 爵士即兴 → 电子节拍 → 沉静收尾，层层递进，如听觉公路旅行。 ◦ 音色：双鼓组、马林巴、颤音琴、贝斯、吉他、采样交织，重低音沉稳，氛围迷幻，细节密集。 2. Glass Museum（5:23）【冷冽极简，节奏精密】 ◦ 轻快的Krautrock 式机械律动，干净的吉他线条与灵动打击乐，冷静克制，如玻璃建筑的通透感。 3. A Survey（2:51）【氛围过渡，静谧深邃】 ◦ 短而美的Ambient 氛围曲，低沉贝斯、稀疏吉他与环境音，为后续曲目铺垫情绪。 4. The Taut and Tame（4:59）【爵士律动，松弛有度】 ◦ Jazz-influenced 中速律动，温暖的吉他音色与摇摆节奏，松弛而不松散，旋律性强，适合入门。 5. Dear Grandma and Grandpa（2:58）【温情小品，质朴内敛】 ◦ 温柔的民谣感器乐小品，简约吉他与轻柔打击乐，氛围温暖怀旧，反差于整体的冷峻实验。 6. Along the Banks of Rivers（5:52）【收尾升华，流动悠远】 ◦ 专辑收尾，流水般的氛围与节奏融合，吉他旋律舒展，贝斯沉稳，打击乐细碎，如河流般绵延不绝，余韵悠长。 四、风格革命：重新定义“摇滚” • 纯器乐无主唱：彻底抛弃人声，用节奏、音色、动态叙事，开创后摇“器乐叙事”核心特征。 • 双鼓组驱动：John Herndon 与 John McEntire 双鼓/打击乐，节奏层次丰富，律动复杂多变。 • 跨流派融合： ◦ Dub：重低音、延时混响、空间感（《Djed》核心） ◦ Krautrock：机械重复、驱动性节奏（《Glass Museum》） ◦ Jazz：即兴、摇摆律动、马林巴/颤音琴（《Djed》《The Taut and Tame》） ◦ Electronic：采样、电子节拍、合成器铺垫。 • 慢节奏长结构：拒绝3分钟流行歌结构，偏爱5–20分钟长曲，节奏舒缓，注重氛围铺陈与情绪渐变。 五、地位与影响：后摇的起点 • 开创后摇：MNLWND 发行后，Tortoise 被称为“美国后摇教父”，直接定义 Post-Rock 风格，影响全球后摇乐队（如 Explosions in the Sky、GYBE、Mogwai）。 • 跨流派标杆：连接独立摇滚、爵士、电子与实验音乐，成为“无流派的流派”代表，启发无数跨风格音乐人。 • 经典评价： ◦ Pitchfork：“后摇的《月之暗面》，改变了摇滚的可能性” ◦ BBC：“90年代最具革命性的专辑之一”。 • 销量与荣誉：至1998年销量超5万张，入选《Spin》《Pitchfork》等“史上最伟大专辑”榜单。 六、听感与场景 • 听感：冷静、深邃、细腻、沉浸、克制，节奏驱动，氛围包裹，细节丰富，需静心聆听。 • 最佳场景：深夜、阅读、写作、长途旅行、冥想，不适合热闹聚会。 • 入门建议：先听《The Taut and Tame》→《Glass Museum》→《Djed》（分段听），逐步适应长曲与实验风格。 七、总结 《Millions Now Living Will Never Die》 不是一张普通的摇滚专辑，而是器乐实验的里程碑。Tortoise 用这张专辑打破了摇滚的边界，证明没有主唱、没有传统和弦、没有3分钟结构，依然可以做出深刻、动人且革命性的音乐。它是所有后摇爱好者的必听起点，也是实验音乐史上的永恒经典。 🐢 Tortoise（乌龟乐队）：后摇开山鼻祖 Tortoise 是1990年成立于美国芝加哥的器乐后摇滚/实验摇滚乐队，公认的后摇（Post-Rock）开创者与定义者，影响深远。 一、基本信息 • 成立：1990年，芝加哥，活跃至今 • 现任成员（五人）： ◦ Doug McCombs（贝斯/吉他，核心创立者） ◦ John Herndon（鼓/打击乐） ◦ John McEntire（鼓/键盘/制作，核心制作） ◦ Dan Bitney（多乐器/采样） ◦ Jeff Parker（吉他，1996年加入） • 风格标签：Post-Rock、Experimental、Krautrock、Dub、Jazz、Minimal、Electronic • 厂牌：Thrill Jockey（主力）、Warp、Domino等 二、音乐风格：无流派的器乐革命 • 核心特点：纯器乐、无主唱、双鼓组、强节奏、多层织体，拒绝传统摇滚结构。 • 融合元素： ◦ Krautrock：德国70年代实验摇滚的节奏与即兴 ◦ Dub：雷鬼式的重低音、延时与空间感 ◦ Jazz/Free Jazz：爵士律动、即兴与配器（马林巴、颤音琴） ◦ Minimal/Ambient：极简重复、氛围铺陈 ◦ Electronic：电子节拍、采样与合成器 • 创作理念：集体即兴、平等协作、慢工细活，专辑制作周期长，注重整体声场与动态。 三、经典专辑（必听） 1. Tortoise（1994）：首张同名，奠定风格，马林巴/颤音琴标志性音色。 2. Millions Now Living Will Never Die（1996）：后摇圣经，开篇《Djed》20分钟史诗，Dub与电子融合巅峰。 3. TNT（1998）：巅峰之作，更有机、爵士化，律动与氛围完美平衡，被称为“后摇的《月之暗面》”。 4. Standards（2001）：节奏更锐利，电子与爵士融合，适合入门。 四、地位与影响 • 开创后摇：90年代中期定义Post-Rock，影响全球后摇/器乐摇滚乐队（如Explosions in the Sky、Godspeed You! Black Emperor）。 • 跨流派标杆：连接独立摇滚、爵士、电子与实验音乐，成为“无流派的流派”代表。 • 芝加哥场景核心：与Slint、The Sea and Cake、Isotope 217等共同构成芝加哥后摇/实验生态。 五、听感与场景 • 听感：冷静、克制、深邃、细腻，节奏驱动，氛围包裹，适合沉浸式聆听。 • 场景：深夜、阅读、工作、旅行、冥想，不适合热闹聚会。 六、总结 Tortoise 不是传统摇滚乐队，而是器乐实验的先锋团体，用节奏与音色构建无词的叙事，重新定义了“摇滚”的可能性。如果你喜欢纯器乐、氛围、爵士律动或慢热的实验音乐，他们是必听的起点。

现在的春天和从前不一样了。 对身处北京等城市的人来说，最直观的感受就是花粉过敏的人看起来越来越多，除了树种树龄的原因、过敏原逐年累积的原因，花粉浓度本身也真的在增加，而背后的推手，又是气候变化。 平均而言，气候变暖让春季植物的开花时间每十年提前了两到三天。这个数字听起来微不足道，但它正在撕裂自然界原本精密配合的时间表。植物长出嫩芽、毛虫孵化、鸟儿归来，本该环环相扣的事件正在错位，协同进化了千万年的关系开始断裂。 花儿早开了几天，有什么要紧呢？事实是，这很要紧。过敏的阴影，或许可以通过药物、物理防护、过敏地图驱散，但在你没有注意到的地方，更复杂的改变正在发生。本期节目的嘉宾付永硕、龚玉凤和他们的物候学研究同仁，正试图拼出这巨大变化的完整图景，好消息是，人人都可以在这里贡献自己的观察。 🌰本期人物🌰 付永硕，北京师范大学京师特聘教授 龚玉凤，北京师范大学付永硕教授博士生 明月，果壳主编 🌰时间轴🌰 Part 1 花粉越来越多了，真不是错觉 * 01:15 花粉浓度确实在增加，扩散时间也在延长 * 02:11 气候变暖加剧，植物开花时间每十年提前两到三天 * 04:27 为何北京的花粉过敏如此难捱？还有人类活动、微气象的影响 * 07:27 未来花粉量到底会怎么变？模型预测不准确，中国花粉监测站点也太少 * 11:15 二氧化碳增加不光是全球变暖的罪魁祸首，还可能对花粉有直接影响 * 13:49 污染物、雷暴、降水……组成了多因子影响体系 * 15:44 玉兰是典型的提早开花物种，树龄大的对温度响应更快 * 17:56 早春物种更激进，晚春物种更保守 Part 2 物候学：自然界的时间表正在错位 * 21:01 物候学（Phenology）就是观测动植物什么时候做什么事 * 22:41 植物之间会错位，动物和植物之间的错位影响更大 * 24:14 橡树、毛虫、大山雀：原本相互配合的物候事件，因不同物种响应不同环境因子而错位 * 26:37 植物结构重塑，动植物异步性提高 * 30:36 其实你也可以参与物候观测，贡献数据 * 34:45 只有中国能做到一天之内收到来自全国各地的银杏树枝，物流立大功 * 36:43 哪个区域的银杏对气候变化最敏感？答案不是边界区域，而是天目山 Part 3 城市是天然实验室，也是物候变化的放大器 * 41:39 植物进城以后，对环境因子更敏感了 * 43:22 一条马路两侧的同种植物，能照到路灯的一侧展叶提前 * 46:13 墙体、空调外机，都是足以造成影响的热源 * 47:45 毛白杨的葇荑花序放在实验室，十几分钟就释放出了杨絮 * 50:27 过敏者许愿：希望能有精确预测花粉浓度的数字地图 🌰小词典🌰 * 物候学（Phenology）：研究自然界动植物生长发育、节律性现象与季节、气候、环境周期性变化相互关系的科学，是介于生物学、气象学、地理学之间的交叉学科。 * 物候错位（Phenological mismatch）：因气候变暖、环境节律改变等因素，生态系统中相互依存物种的物候期发生不同步偏移，打破长期演化形成的时间匹配关系。 * 展叶（Leaf Unfolding / Leaf Out)：指休眠芽萌发后，幼叶从卷曲折叠状态逐渐平展、完全张开的过程与时期，是春季营养生长的关键阶段。 * 光周期（Photoperiod）：指一天之中白昼与黑夜的时长配比，即光照期与黑暗期的周期性变化，是地球上稳定的周期性环境因子。 * 冷激（Chilling）：指植物在冬季休眠期需要经历一定时长的低温累积，才能在春季正常开花和展叶的生理现象。 * 孑遗物种（Relict Species）：在地质历史时期曾广泛分布，但因环境剧变（如冰川期）等原因而大量灭绝，仅在少数特殊地区（避难所）幸存下来的古老物种，是远古生物的“活化石”。 本期嘉宾：付永硕 龚玉凤 主播：明月 后期：尔尼 欢迎收听果壳时间，这是一档果壳推出的播客节目，主播们会和嘉宾一起，提供多学科视角，还原科技的复杂性，将热议话题深挖一层。 你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、微博、QQ音乐、豆瓣、荔枝、Spotify等平台找到我们。 欢迎留下评论，你的意见对我们很重要。