节目

本期嘉宾：陈朔，相声演员，微博@耗子招笑儿；猴能看家，资深相声票友 从1976年到2026年，相声走过起起落落的50年。其间它曾经众星云集，佳作频出，成为过全民最热爱的文艺形式，但也曾经星光暗淡，青黄不接，到2026年春晚，相声居然第一次缺席。 这50年的相声，有太多人物可说，太多故事可讲。我们请到老朋友相声演员陈朔，相声票友猴能看家，一起梳理近50年的相声之路。 这是一个系列节目，分为四期播出，今天是第四期，也是最后一期。我们三个人按照各自的视角和标准，分别选出了从1976年到现在，心目中的10段相声作品。有的是冷门佳作，有的是热门经典，还有的带有特别的意义。 在本期节目你会听到： 陈朔眼中的十大相声—— 《红色园丁》 《巧谋利》 《爱情歌曲漫谈》 《法制漫谈》 《背课文》 《花的礼赞》 《戏改拾零》 《千歌万曲》 《火中情》 《进化论》 猴能看家眼中的十大相声—— 《游击小英雄》 《特殊生活》 《五官争功》 《财迷丈人》 《想入非非》 《八扇屏》 《跟谁对着干》 《财神爷》 《洪洋洞》 《似曾相识的人》 郑捕头眼中的十大相声—— 《虎口遐想》 《巧对影联》 《五官争功》 《巧立名目》 《特大新闻》 《着急》 《小偷公司》 《枯木逢春》 《肉烂在锅里》 《西征梦》 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材：《火中情》《背课文》《虎口遐想》《小偷公司》《财迷丈人》《游击小英雄》《跟谁对着干》《似曾相识的人》《爱情歌曲漫谈》相声片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 业务联系微信：xisiwutiaofm

很多人开始做一人公司之后，会遇到一个奇怪的卡点：明明比打工时更努力，收入却上不去。 校长我们俩这期播客给了我一个新的解释框架：你带进来的那套打工思维，正在成为你的天花板。 我们梳理了六个穷人思维的具体表现——不是在讲「穷人就是坏的」，而是在说：这些思维在职场里顶多影响升职，但在一人公司里，会直接形成业务的恶性循环。 最有意思的是结尾的反转：穷的时候要用富人思维，但富起来之后，反而要守住穷人对每一分钱去向的警觉。两种思维不是对立的，是要在不同阶段灵活切换的工具。 如果你正在做独立工作或一人公司，这期值得认真听完。 -❤- 欢迎添加微信：yirengongsi，加入听友群，第一时间了解一人公司播客的最新动态。 📝内容提要： 🔷 第一部分：穷人思维的认知基础 * 03:57 冬冬：不绝对鼓吹富人思维好、穷人思维坏，而是帮助在不同阶段恰当地运用。 * 05:56 校长：富人在巨大压力下也会出现短视等穷人本能，这是人类共有的。 * 07:16 冬冬：遇到经济困难先去赚钱不是穷人思维，重点探讨在一人公司视角下穷人思维的危害。 🔷 第二部分：穷人思维的六个常见行为特质 * 07:39 校长：六个特质——短视、面子消费、时间精力不值钱、零和博弈、长期自我否定、极度厌恶风险。 * 14:45 冬冬：越没钱的人越大方，穷人思维中还有求助羞耻，穷大方不求助。 * 24:15 校长：一人公司初期虽穷，但要用富人思维守护能量，把不擅长的事外包。 🔷 第三部分：零和博弈与有限游戏 * 24:49 冬冬：零和博弈——认为蛋糕固定，要掠夺别人资源，早期容易踩坑。 * 25:34 校长：有限游戏与无限游戏的区别，可持续创业要玩自己的游戏。 * 30:38 冬冬：见不得别人好、过度计较得失、拒绝互助，都是零和博弈的表现。 🔷 第四部分：长期自我否定与机会导向 * 33:23 校长：很多从普通人飞黄腾达的人都是先接了再说。 * 35:33 冬冬：排除坑钱、伤感情、要命三点，其他自我否定都可跨越。 * 36:08 校长：对风险的极度厌恶，根源是资源太少。已跨越生存线就不要太计较得失。 🔷 第五部分：穷人思维在一人公司中的放大效应 * 37:44 校长：职场中穷人思维影响不大，但一人公司中你就是业务天花板，穷人思维会形成恶性循环。 * 38:42 冬冬：穷人思维在打工时影响收入或晋升，在一人公司中直接变成业务天花板。 🔷 第六部分：富人思维的常见模式 * 39:13 校长：富人思维——长期主义与复利。 * 43:16 校长：价值大于价格和面子。 * 45:40 冬冬：富人和穷人差的不只是钱，更是行动。 🔷 第七部分：合作、自我效能感与守住原则 * 52:25 冬冬：合作与做大蛋糕——正和博弈，让每个人赚到钱。 * 57:14 校长：自我效能感低的人会先免费或低价，吸引来白嫖的人。 * 01:02:10 校长：初期产品卖不出去就降价或接不认可的项目，建议守住原则，做让自己舒心的小项目。 🔷 第八部分：核心结论——两种思维的灵活运用 * 01:05:50 校长：两个核心观点：①穷人思维省的是钱花的是命，富人思维花的是钱省的是命；②穷的时候用富人思维，富的时候保留穷人思维。 * 01:07:51 校长：富人身份状态下要保留穷人思维（居安思危），精打细算，同时保持富人思维获得复利。 * 01:09:31 冬冬：穷人本能对每一分钱去向的警觉是一种保护力，应用在富人阶段非常重要。 🎙主播门冬冬： 2015年体制内裸辞，分别在上海北京和成都三个城市的职场混过几年，2019年开始一人公司创业。 10年私域运营经验，服务合作了多位百万知识IP。 目前主要身份是《一人公司》播客主播，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。 公众号：一人公司门冬冬 一人公司商业咨询价格：999元/h 加我微信：yirengongsi，备注一人公司 主播校长： 垂直赛道百万粉博主/个人IP打造培训讲师 头部音乐类知识付费MC N公司前合伙人 - 陪跑100+素人做自媒体账号，在抖音、小红书、视频号等平台拥有不错的影响力和变现能力； - 扶持30+位国内音乐人，进行网络推广与商业化变现从0到1，课程年销千万； - 个人自媒体账号全网150w粉丝，抖音平台5个月涨粉100w； - 百万以上点击量的视频数占单平台已发视频数近20% 、爆款率达50%以上。 抖音账号：校长弹吉他（110w粉）&IP异想家。 目前和冬冬一起做视频帐号：一人公司研究所，在抖音/视频号/小红书/B站/小宇宙均可搜索同名找到。 🎬 本期制作人员： 监制：冬冬 剪辑：胖鱼酱团队-桃子 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝 | 知乎 小红书/公众号：一人公司门冬冬 【商务合作】 微信ID：yirengongsi（备注 播客合作） 邮箱：[email protected] 🎧【关于一人公司研究所】 大家好，欢迎来到一人公司。我是你们的老朋友冬冬。 今年一人公司（OPC）模式开始爆火，不仅网络上越来越多的博主/老师如雨后春笋般涌出，还等到了国家队出手，各地政府纷纷大力推广OPC模式和社区等扶持。 看似有越来越多的信息和声音要涌入大家的脑中，但…… 真正可持续的、健康的、以人为本的一人公司到底该怎么做？好像关注和讨论这一点的人很少。所以我和我的搭档校长，想借着这个时间窗口，让真正的一人公司创业方式能被正视、被看见。我们决定把探索一人公司模式这些年踩过的坑、经历过的商业探索与自我探索，整理成系列内容，真诚回答一个核心问题：怎样的一人公司，才能让你过得健康、幸福、可持续？ 这套免费课会同步发布在两个地方：音频版在小宇宙、喜马拉雅、Podcast 等各大音频平台搜索《一人公司》收听，视频版在小红书、B站、视频号、抖音等视频平台搜索《一人公司研究所》观看。 希望这一套公开分享的经验，能切切实实帮助所有想要踏入一人公司大门、或者想要重新走上一条不同创业路径的朋友们，都能找到属于自己的"健康、幸福、可持续"之路。 也欢迎大家多多提出建议与新点子，帮助我们把这套课程完善得更好，受益更多人～ 订阅一人公司研究所小红书，观看更多视频内容：一人公司研究所

我们好像已经不知不觉进入了一种新的生活节奏：遇到问题，下意识先问AI；写东西，做分析，想点子，也越来越习惯让AI先给一个方向。有时候甚至会有一种恍惚，这真的只是工具吗，还是某种正在慢慢参与我们思考方式的存在？也许你已经听过很多关于AI的讨论，从效率到焦虑，从替代到未来，从最夯的名词agent到vibe coding，但你有没有想过一个更微妙的问题：在日常的互动里，我们和AI，正在形成一种怎样的关系？ 本期播客，小艇和花花从最具体的使用经验聊起：从智能体工作流的搭建，到vibe coding的创作，从「问问题的人」，到「设计解决问题的系统的人」，我们试着描述这段关系在自己身上发生的变化。聊着聊着，对话也慢慢走向更深的地方：AI更像是一个放大器，真正愿意主动去领导AI的人，可能获得认知上的跃迁，被赋能；而习惯被动接收的人，则可能在不知不觉中，让渡出越来越多的权力。更微妙的是，和AI的互动几乎是零摩擦的。当「放弃思考也能获得答案」这个选项变得空前容易，我们是否也在不知不觉中，把一部分思考外包了出去？当判断、注意力与选择这些本该属于我们的权力，被悄悄让渡时，我们究竟交出了什么？从MIT的研究，到现实中的「人机」工作状态，再到科技极度乐观主义背后的叙事逻辑，我们试着去理解，这些变化不只是技术层面的升级，而是关于人如何在系统中被塑造，被引导，甚至被奖励性地失权的过程。 如果智能不再稀缺，在AI的时代，自知变得更加必要。因为可以外包的边界越来越宽，你必须更清楚地知道自己想留住什么体验。比如玩，比如沉浸，比如在某一刻真实地活着。也许我们并不急着给这段人机关系下定义，而是更在意，在这段不断变化、尚未定型的关系里，我们是否仍然是清醒的、主动的，是否知道自己在做选择，也愿意为这些选择负责。在一个充满不确定的时代里，我们无法控制规则的变化，但或许可以决定，如何玩好属于自己的这一局游戏。 本期Highlight： 01:46 我们都在用AI做什么？ 12:20 Agentic Workflow：设计工作流，上班上出B2B的感觉 15:07 Vibe Coding：赋能创意者，好玩到上瘾 18:21 生活中遇到问题，第一反应是和AI互动？ 20:00 感受到自己和AI的关系在进化 21:55 你是韩信，刘邦，还是刘禅？用历史比喻看人机互动模式 26:44 从MIT研究《Your Brain on ChatGPT》到认知权力的让渡变得空前容易 30:31 当一个早就被系统驯化成人机的人，遇到了一个让不思考变得空前便利的工具 32:57 思考是一种权力：当你外包思考，表面上交出去的是一个耗能的任务，实际上让出的到底是什么？ 34:00 失权的过程极其舒适，因为失权本身被设计得像一种奖励 35:33 《AI 2041》的科技乐观主义，是给谁服务的？ 40:41 超级个体：AI的放大器效应 46:08 后人类中心主义：与不同生命形态共生 48:14 玩，是过程即是目的的事，是生命真正无法被外包的状态 53:47 和AI的零摩擦互动：一旦习惯，低质量的人际消耗就更难忍受了，但同时也更珍惜真正同频的人 58:31 在不确定里，玩自己的游戏：保持清醒，觉察和主动，一起看人机关系如何生长 主播：@一只漂流艇 & @一朵野花花 文案：@一只漂流艇 剪辑：@一只漂流艇 封面设计师：@Squidjim 在这里也可以找到我们： 小红书：@Dr Meme Cat @脏乎乎的渣花花 @squidjim AI混沌时代，祝我们玩得尽兴🤖 -- Hosting provided by SoundOn

🎯 目标受众 对上市公司、资本市场沟通、品牌叙事，以及“企业到底该怎么把自己讲明白”感兴趣的听众。 ☝️ 本期内容提要 这期和做投资者关系的沈菲菲一起，挑了六家风格完全不同的上市公司：宁德时代、讯策科技、Costco、谭木匠、比亚迪、百济神州。表面在聊IR，往下其实聊的是一件更有意思的事：公司怎么把自己的价值讲清楚。有人靠增长，有人靠稳定，有人靠创始人，有人靠品牌黏性；数字很重要，叙事也很重要。资本市场有时候买的是利润，有时候买的是确定性，有时候买的是一个人、一种气质，甚至一整套未来想象。 本期嘉宾 沈菲菲：蓝衬衣投资者关系咨询公司（blueshirtgroup）董事总经理，前彭博新闻社财经记者。 ⏰ 时间轴 00:10 投资者关系，到底在做什么 • 投资者关系的核心工作，是帮上市公司把资本市场故事讲清楚，让投资人更容易理解公司的价值。 • 讲故事这件事，不只适用于企业，放到个人求职、创业、融资场景里也一样成立。 03:49 六家公司，六种讲故事的方法 • 这一期选了六家上市公司，行业跨度很大，资本市场定位也完全不同。 • 真正想聊的，是投资人为什么会为某一种叙事买单。 05:12 宁德时代：价值与成长同时成立 • 宁德时代两地上市以后，用更高标准做信息披露，资本市场沟通体系也已经非常成熟。 • 它的故事很完整：动力电池龙头、储能第二曲线、高研发、高分红、强现金流。 10:01 龙头太强，也会引来质疑 • 下游整车厂利润不高，市场自然会追问：宁德时代这样的利润水平能不能长期成立。 • 上游锂矿和下游车企都可能对它有意见，这也让它在资本市场上格外容易被追问。 12:25 回答质疑，先正面，再引导 • 路演里最忌讳的，是投资人问了最关心的问题，管理层却绕着走。 • 先把问题接住，再把话题带向海外、储能、AI数据中心和技术壁垒，这才是成熟公司的应对方式。 17:04 龙头地位，本身就是一种两难 • 公司实力太强，会让投资人一边想配置，一边担心上下游关系失衡。 • 市场喜欢赢家，也会天然警惕赢家。 19:57 numbers and narrative • 企业价值要讲出来，靠的从来都是数字和叙事一起发力。 • 财务数据证明当下，叙事打开未来，这两样少一样都不够。 25:34 讯策科技：把复杂故事讲简单 • 讯策科技做的是AI实时数据基础设施，业务天然离普通投资人比较远。 • 它最值得学的地方，在于把复杂技术翻译成“token增效器”这种更容易理解的语言。 29:15 中国版Palantir，这种对标还管用吗 • 用美股成熟公司做对标，再叠加中国市场空间，这套讲法在港股仍然有吸引力。 • 至少第一步，它能帮投资人更快找到理解坐标。 33:31 盈利拐点，是资本市场最爱听的词 • 讯策过去几年营收稳步增长，25年又遇到AI需求放大，营收翻倍、半年度首次盈利。 • 一家公司从“能讲故事”走到“开始挣钱”，资本市场会立刻换一副眼神。 35:47 Costco：两句话就把自己讲明白 • Costco最厉害的地方，是商业模式清楚到几乎不用解释：低价精选、高周转、会员费赚钱。 • 这种极简叙事看起来普通，很多公司其实根本做不到。 37:22 卖货攒流量，再赚会员费 • 大多数人先攒流量再卖货，Costco反过来，用便宜好货把人聚起来，再去赚会员费。 • 这套逻辑跑了几十年，反而越来越稳。 40:16 高估值，不一定只来自高增长 • Costco增速不算爆炸，但稳定、确定、抗周期，这几样东西也足以撑起高估值。 • 资本市场有时候买的是未来，有时候买的是“你大概率不会让我失望”。 45:56 Costco和爱马仕，为什么会被放在一起聊 • 一个平价仓储，一个顶奢品牌，看起来站在消费世界的两端。 • 但它们都拥有很强的客户忠诚度和品牌护城河，所以都拿到了高估值。 48:15 不给指引，也是筛选投资人的方式 • Costco不爱给未来盈利预测，却愿意持续披露运营数据。 • 这种做法看起来克制，反而把短线资金筛掉了，留下更愿意长期持有的人。 51:32 谭木匠：小而美，也可以讲得很漂亮 • 梳子这个赛道不大，但谭木匠在这个小市场里已经做到极强认知。 • 收入结构简单、礼盒业务抗周期、高股息、稳现金流，这些都让它很容易被讲清楚。 54:12 龙头做到头之后，接下来怎么办 • 谭木匠也在找第二增长点：联名、生活用品、新中式、旗舰店、海外市场。 • 资本市场更愿意听到的，从来不只是“我很稳”，还有“我还能往哪儿长”。 56:36 比亚迪：从零部件做到全球电动车 • 比亚迪从手机部件、电池一路走到整车，业务演化本身就是一条非常完整的成长线。 • 进入红海竞争之后，出海就成了它资本市场叙事里最重要的关键词之一。 59:18 股东星球：把IR做成社区 • 比亚迪最有意思的创新，是把投资者关系做成了一个“投资者+用户”一体化社区。 • 股东可以看信息、进社区、抢活动票，甚至直接去预约试驾。 01:02:39 百济神州：三地上市，三倍复杂 • 百济神州同时面对A股、港股和纳斯达克三套投资人，天然更国际化，也更复杂。 • 对创新药公司来说，高频、结构化地讲清研发进展，本身就是估值管理的一部分。 01:05:59 大而全和小而美，资本市场都需要 • 大资金更容易偏好宁德时代这种体量够大、赛道够宽的公司。 • 小而美的企业故事简单、分红稳、理解门槛低，也会吸引另一类投资者。 01:08:50 会讲故事，也得会兑现 • 只会讲故事，最后会变成PPT概念股。 • 只会埋头做事，不会表达，投资人也会替你着急。 01:13:10 创始人溢价 • 资本市场确实会为一些创始人个人IP买单。 • 库克把苹果打造成巴菲特喜欢的股票 • 行业动荡的时候，一个能让投资人“心里更踏实”的创始人，本身就会变成估值的一部分。 ⏳ 延伸阅读 / 参考资料 🔑 人物 * 王传福——比亚迪创始人，节目中作为创始人效应的重要案例。 * 马斯克（Elon Musk）——节目后半段讨论“创始人溢价”时的典型人物。 * 乔布斯（Steve Jobs）——苹果创始人，节目中与库克对照讨论创始人溢价。 * 库克（Tim Cook）——苹果CEO，节目中作为“管理卓越是否也应享有溢价”的讨论对象。 * 比尔·盖茨（Bill Gates）——微软创始人，节目中作为创始人溢价与品牌绑定的案例。 * 保罗·艾伦（Paul Allen）——微软联合创始人。 * 张雪——节目中提到创业者案例“张雪摩托”，用于讨论初创公司创始人特质与品牌形象。 * 巴菲特（Warren Buffett）——节目中用于解释复利、稳定估值与长期投资逻辑。 💰 经济与事件 * 宁德时代A+H两地上市与更高频信息披露。 * 讯策科技以“token增效器”叙事推动AI数据基础设施故事。 * Costco会员制商业模式、高续费率与高估值逻辑。 * 谭木匠礼盒销售、高股息与新中式拓展。 * 比亚迪股东星球小程序，投资者与用户一体化运营尝试。 * 百济神州A股、港股、纳斯达克三地上市，以及高频研发披露。 * 创始人效应与公司估值溢价。 💡 制作团队 主播：AG 制作人：@播客制作人老段 视觉设计：老段 ⬆️ 关于·黄金屋｜财富遇诗书（worth & words） 懂财富、有文化、爱生活； 只谈财富不雅，只聊文化不实，两者兼得不错。在黄金屋里说说财富从哪来，怎么用，如何留；再聊聊文学、艺术、旅行与生活。

【本期主播】 小鹿、小块、航哥、万冰冰、沈清 小鹿 小红书：脱口秀演员小鹿 《喜剧之王单口季》卡司 小块 小红书：小块哪好笑了 《脱口秀和TA的朋友们》卡司 航哥 小红书：我是航哥 《脱口秀大会》卡司 万冰冰 小红书：万冰冰 脱口秀演员 沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作 本期聊聊玄学。 你们经历过哪些玄学时刻？小块很喜欢和鬼玩，但鬼的招式太老套没新意；你死后想成为鬼吗？沈清说死后想当色鬼，驻扎在魔力麦克现场；为什么租房不用看风水？鬼和阿飘竟然不一样？为什么流产后要给流产婴儿超渡？为什么走夜路不用怕被鬼跟踪？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 另外，想购买《三言两语》周边的朋友可以去肆笑小程序看看，或者滑至最下方图片扫码即可购买。 【shownotes】 00:01:48 东北人很迷信黄大仙，胡同遇到黄鼠狼直接磕头 00:03:54 航哥接触接触玄学的契机 00:05:32 现场竟然有鬼，小气鬼 00:08:25 找猫的方法：玄学剪刀大法vs花钱请寻猫团队 00:18:04 随着科技进步，都市传说都没有了 00:21:47 小块酒店遭遇鬼，但是招式太老套，鬼压床，灯忽亮忽灭 00:31:21 鬼和阿飘的区别 00:36:57 可不可以养个鬼，帮自己写段子？ 00:39:28 生辰八字的科学依据 00:46:41 去越南玩，虽然不会越南语，但能和越南鬼对话 00:48:24 沈清死后要当色鬼，驻扎在魔力麦克秀现场 00:58:15 从玄学的角度，为啥玩手机不好？ 01:03:33 租房子不需要看风水，就看舒服不舒服 01:09:19 路过野坟突然起雾 01:13:53 路过中医药大学被女鬼跟踪 01:17:31 流产后要给流产婴儿超渡 01:21:06 小块算命说财在南方，结果开了公司钱赔在了南方 01:27:59 冰冰前男友遇到所有事都要算卦 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：《Stay With Me》——CHANYEOL&Punch 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected] 【演出信息】 【周边购买】

本期节目由大麦旗下“虾米音乐娱乐”的音乐厂牌和武湖四海&优斯迪吧播客共同呈现～ 他们每年会做虾米音乐节，还会做莫文蔚、赵雷、路虎、新裤子等音乐人的大型演唱会（出品或者主办），欢迎大家关注！ 第一次听现场是什么感觉？有人是在工体看小野丽莎，有人是从一盘崔健的磁带开始。我们这期就从这些记忆聊起，非常开心邀请到播客前辈优斯迪吧薛哥一起聊聊，一路聊到Live House、音乐节、还有那些“声大到身体发震”的瞬间。也会讲讲为什么现在的音乐越来越“标准化”，但有些粗糙年代的体验反而更难复制。最后也聊点实用的：怎么选演出、站哪儿听最好、以及——怎么保护好耳朵。 主播：太太、老段 嘉宾：薛哥@优斯迪吧 🎯 时间轴 00:00 音乐话题开场与嘉宾介绍 • 这一期围绕音乐现场展开，也顺着回忆聊一聊这些年和音乐有关的经历 • 从播客、广播一路聊到演唱会和Live House 02:30 人生第一场演唱会与Live House • 太太：第一次在工体看小野丽莎，现场氛围安静却非常打动人 • 第一次Live House是在小酒吧听民谣，现场情绪直接被点燃 04:25 磁带时代与最早的“现场感” • 薛哥：第一次听到现场音乐其实来自崔健的磁带录音 • 那个年代没有专辑和传播渠道，音乐带着一种原始冲击力 06:14 崔健与“西北风”现场体验 • 早期演出更粗糙，但更直接、更有力量 • 现在的演出更完整、更立体，但少了一点原始野性 09:23 不同类型演出的感受差异 • 拼盘演出和专场体验完全不同 • 音乐现场的记忆往往和当时的情绪强绑定 13:20 音乐节的时代变化 • 早期音乐节更像圈层聚会，参与者更集中 • 现在变成全民活动，融合音乐、美食和市集 17:54 从打工到沉迷现场音乐 • 薛哥在Live House打工，第一次近距离接触现场 • 鼓声带来的“声量冲击”是入坑的关键 20:51 听力变化与不可逆损伤 • 听力不会变强，但会在高音量环境中逐渐受损 • 耳朵内部结构受损是不可逆的，需要长期保护 22:49 响度战争与听音风险 • 音乐行业普遍追求更大声量来争夺注意力 • 现场和耳机都存在听力风险，需要主动防护 27:51 音乐现场与工业化发展 • 现代演出高度工业化，有标准、有流程 • 演出更精准，但少了早期的随机性与松弛感 34:05 记忆中的经典现场 • 中法音乐节、九寸钉等演出带来极强震撼 • 舞美与音乐开始形成完整的艺术表达 39:00 Live House体验与选择建议 • 可以盲选演出，但更推荐看专场 • 现场体验和录音完全不同，情绪会被放大 43:49 新歌与经典的矛盾 • 音乐人倾向表达当下状态，而不是重复过去 • 接受变化，本身也是理解音乐的一部分 47:02 现场趣事与真实瞬间 • 演出失误、重来反而拉近与观众的距离 • 现场的不完美本身也是魅力 49:00 观演技巧与实用建议 • 最佳听音位置是调音台附近 • 音乐节建议分层穿搭，避免高跟鞋 53:00 理想中的完美演出 • 薛哥希望自己喜欢的音乐人能在拉斯维加斯球形场馆做一场极致演出 • 音乐+视觉+工业制作融合成完整体验 55:02 音乐的本质与情绪收束 • “音乐是一种祭祀”，现场是一种集体情绪释放 • 趁年轻多去现场，体验比任何记录都更真实 ✏️ 制作 策划：太太、老段 制作人：@播客制作人老段 👭 主播介绍 大武老师（@叫我大武老师），凤凰财经、微博财经特约主持人，人物访谈栏目《封面》创始人，环保倡议者，公益事业新人，八卦十级学者。胆大心大，十八般武艺样样稀松，精神状态长期徘徊于亢奋和emo之间，人生哲学是：世上无难事，只要肯放弃。 欢迎关注大武老师的财经播客《武财人》 太太（@就叫我太太），6年北美生活、8年非盈利性质组织工作经历、信过伊斯兰教、进过跨国婚姻、有混血好大儿、价值观多元，信奉“人生天地间，忽如远行客”。目前WSET二级持证饮酒、AOW水肺，法考自学中。人到中年，生死看淡，思路打开。 👂 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、豆瓣、知乎、QQ音乐、苹果Podcast以及其他泛用型客户端，搜索「武湖四海」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 🤝 听友群 添加小编微信：wuhusihai0303或扫描下方二维码，跟我们一起聊天～ 商务合作 添加微信：wuhusihai0303（备注：商务合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON

你的过渡期到底还要熬多久？ 承认自己只是个NPC有多痛？ 如果吃苦根本换不来任何意义呢？ ——简介—— 这是一场没有麻药的精神手术。 今天，我将借着契诃夫冷酷的医生视角，彻底撕下我们身上那层关于候场与逆风翻盘的主角幻觉。我们将运用阿甘本、阿伦特与薇依的哲学刀刃，剖开现代人为何甘愿沦为被系统圈养的废料，并试图在认清自己注定平庸、所有偶像皆为虚妄之后，寻找一种抛弃意义、在荒芜中继续闭嘴劳作的极境尊严。 ——时间戳—— 00:00 习惯性退让，只不过是在等一个主角剧本 11:43 前厅城邦里，那个永远在候场的NPC 16:27 把人的Bios褫夺，将人降格为只剩下Zoe的赤裸生命 26:28 为缓解平庸而去供奉一个虚妄神明 33:10 万尼亚舅舅发疯打碎的那面镜子 41:32 多恩的审视：偶像与圣像，Idol vs Icon 47:38 寻找自我，是一剂最虚伪的现代毒药 55:08 神恩，穿透了重力 71:13 我的名字是本可能，也叫再也不，太晚了，永别了。 ——知识拓展—— 《海鸥》 安东·契诃夫：一部粉碎冲突幻觉，展现现代人沟通困境与反高潮滑落的残酷剧作。 《万尼亚舅舅》 安东·契诃夫：撕破庸人拼尽一生去供奉虚假天才的血淋淋真相。 《人的境况》 汉娜·阿伦特：冷酷解剖人类活动，将生命划分为苦役、工作与行动三个层级。 《倦怠社会》 韩炳哲：揭示功绩社会下人们如何被宏大愿景洗脑并进行残酷的自我剥削。 《重负与神恩》 西蒙娜·薇依：提出解造理念，探讨人如何在承受宇宙机械重力中获取尊严。 ——BGM—— “我根本没有真正活过！” 卡拉扬指挥德沃夏克第九交响曲《自新大陆》第四乐章

你有没有过这样的感受：从早到晚做了无数事情，临睡前却觉得“我今天怎么什么都没做”？这种挥之不去的“无意义感”和“习得性无助”，在毛毛“不上班的第三年”里依然频繁出现着。 这不仅仅是一期关于“拖延”或“低效”的讨论，而是一次对“价值感”与“自我认知”的深度剖析：我们往往只看到自己想攀登的那座“事业的山”，却完全忽视了横亘在面前的、名为“睡眠”与“情绪”的、更为庞大和基础的“山”。在克服这些底层障碍上所付出的巨大努力，常常被我们自己视为“懦弱”或“无作为”。 在本期节目中，你将听到： * 关于“无意义感”的根源：为什么在不上班的自由中，反而更容易感到“什么都没做”？ * 关于“自我苛责”的恶性循环：我们是如何用恐惧和负面语言“驱动”自己，结果却陷入更深的无力感？ * 一次认知的“系统重启”：从减肥的困境中，毛毛如何学会不再与“普通人”或“过去的自己”比较，而是与“有副作用的自己”比较，从而找到了微小的、却属于自己的胜利。 * 一个温柔的比喻：我们每个人，或许都在“重建自己的巴黎圣母院”。这是一项浩大、忙碌又复杂的工程，它可能无法在重要的“奥运会”前完工，但重建本身，就是最大的意义。就像巴黎不会因为圣母院未完工而失去美丽，我们也不该因重建过程的漫长而苛责自己。 时间轴 Highlights： 04:00 你做了很多，但感觉“没做任何创造价值的事” 09:00 第三年了，为何“习得性无助”还在蔓延？ 11:20 关于“安全感”与“不确定性”的探讨 16:50 你已经在靠意志力完成比常人难得多的事 26:50 不再和“普通人”比，只和“药物副作用下的自己”比 40:20 我们无法被不触及存亡危机的恐惧驱动，真正让人动起来的是渴望 44:30 我们对自己说的，几乎全是负面语言 53:50 你在“重建自己的巴黎圣母院” 54:40 看见并承认你每一个行动的意义 本期提到的书籍/播客： * 播客《纵横四海》 by 携隐Melody（节目中提到其解读的书籍） * 书籍《我们为什么吃（这么多）》（推测为Melody解读的书籍） * 史铁生《好运设计》 🎵片尾BGM： 黄力氧 - 隐山 (手碟Handpan Solo) 📢 酒醉的蝴蝶🦋将在每周一和周五0:00准时更新 🙏 感谢您的关注、点赞收藏👍、留言互动与分享，您的支持将是我们更新最大的动力💪 💗 欢迎大家来听友群和我俩唠嗑！ 欢迎关注小红书： @白日梦小姐（毛毛） @是嘻嘻嘻啊（嘻嘻） 🤝 商务合作：➕微信 mmq1991（毛毛） eidos_xixi（嘻嘻） 📻 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、Apple Podcasts、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅【酒醉的蝴蝶】

🍉本期节目是我与万里江河Mark老师《互联网大厂牛马生存实录》的第一期，作为03年与13年入厂的大厂人，未来一年，我会和Mark老师以月为单位，横跨中国互联网大厂20年，畅聊大厂故事，系列节目同有视频播客、未来也会整理成书出版，希望绵薄之力可以为这个时代留下些真实叙事。 本期主播： 袁木Mark：万里江河播客制作人 威尔王Will：职业离想播客制作人 本期音视频内容由Mark老师全程完成，开头致谢。 和Mark老师录制前，我们对对方的背景、容貌、谈吐风格一无所知，也未准备这期的提纲，但就是这样的未知让这场当天突然发生的播客有了许多真实棱角带来的触感。我与Mark老师相差10岁，进入大厂的时间与离开的时间也相差十年，而有趣的事过去20年正是移动互联网从无到有的20年，无数的创业神话、凤凰男女腾飞的故事也由此而生，而相应的大厂文化也在进程里应运而生。 第一期我们从我的新书《为自己工作：我们的gap期生存游戏》切入，从那些离开大厂的gap者聊起，看看两个人20年视角里的大厂生活，我们不止偏颇地聊大厂糟粕，也不会鼓吹大厂神话，希望这一期能让你真实地体验分裂、紧绷、慌乱的大厂里，那些真实发生的、正在进行中的种种。 我一直有个观点，“大厂”这两个字一定会湮没在历史的进程里，而且是一场1000天的倒计时，能有幸被时代选中成为一段故事的记录者，我们的荣幸，希望可以说好、写好这1000天里在发生的故事，欢迎收听。 Shownotes： 🟢 Part 1 大厂枷锁与自由探索 00:00:47 完成承诺后的枷锁：一种想哭却无解的心理难题 00:02:29 录音前的打板：一种像拍电影般有趣的仪式感 00:05:11 国内首本gap者记录书：一次探险新领域的旅程 00:07:10 时代的注脚：2.4亿自由职业者与正在变化的职场 🟢 Part 2 大厂文化与个人抉择 00:11:50 大厂的隐喻：从纺织厂到猪圈的企业文化演变 00:15:22 放弃几十万股票，只为追求内心的平静 00:20:59 个人史回响：东北下岗潮，从工厂到烧烤摊的人生转折 🟢 Part 3 大厂未来与生命哲学 00:30:24 一个微小的愿望：希望大厂里的人能更善良些 00:45:00 我们曾笃信的互联网方法论，如今还奏效吗？ 01:10:24 「巧克力味的屎」：一个关于大厂精致与虚无的比喻 01:16:49 我的人生排序：幸福第一，金钱和成就次之 如果你喜欢《职业离想》，我相信你也会喜欢我的新书《为自己工作：我们的gap期生存游戏》，它们都会在你入睡前给你安心的力量。 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你。

//大家好，本期内容为付费案件，请大家务必先阅读简介和试听，再决定是否购买。如果对本案内容感兴趣，欢迎大家购买完整版收听支持我们。// 【🎙️案件简介】 1996年3月8日，沈阳发生了一起持枪抢劫杀人案，后来被成为“沈阳3·8串案”，之所以是“串案”，是因为这并不是罪恶开始的地方，它背后是一个横跨十多年的犯罪团伙猖狂的轨迹。 这是一个由孙德林、孙德松、汪家礼、汪家仁、王文绪五人组成的团伙，自1987年开始作案，逐步从盗窃、抢劫升级为持枪杀人。他们以“有钱、有车”为目标，先后对运款人员、出租车司机群体以及个体经营者实施袭击，作案手段冷静而残忍。 罪犯落网后警方查证，这群人累计实施各类案件数十起，其中持枪抢劫、杀人案件居多，共造成21人死亡、多人受伤，涉案金额超过200万人民币。 “3·8大案”它呈现出一种极端的持续性暴力，长达十余年的作案周期、不断升级的武器与手段、以及对生命的彻底漠视。这不仅制造了广泛的社会恐慌，也成为90年代社会转型期治安问题的一次集中爆发。直到1999年末，在新世纪来临之前，这伙恶魔终于伏法。 【📖案件客观事实参考资料】 视频资料———— 《北京纪实-档案》 20150709 1999沈阳系列抢劫杀人案侦破纪实（上） jishi.cctv.com 《北京纪实-档案》 20150710 1999沈阳系列抢劫杀人案侦破纪实（下） jishi.cctv.com 纪实电视剧《3·8大案》 报道资料———— 辽沈晚报 19991215 《沈阳“3-8”大案庭审首日纪实》 news.sina.com.cn 辽沈晚报 19991101《建国以来辽宁省最大的系列抢劫案告破》 news.sina.com.cn 辽沈晚报 20000707 《辽宁“3.8”大案首犯自述罪恶之路》 news.sina.com.cn 书籍资料———— 《3·8大案》 崔亚斌 刘忱著 沈阳出版社 五名犯罪嫌疑人接受审判 图源网络公开信息 罪犯孙德林 图源网络公开信息 罪犯孙德松 图源网络公开信息 罪犯王文绪 图源网络公开信息 罪犯汪家礼 图源网络公开信息 罪犯汪家仁 图源网络公开信息 抓捕汪家仁 图源纪实电视剧《3·8大案》 从左到右分别为 孙德林 汪家礼 汪家仁 孙德松 王文绪 报纸报道 汪家仁的画像 图源网络公开信息 【⏰本期时码】 01:56 1994年沈阳，针对出租车司机群体抢劫杀人的案件屡屡出现 16:32 1996年3月8日，案发 33:25 1999年10月19日，再次案发 58:26 五个罪犯的成团之路 01:38:55 审判 【🎙️联系我们】 投稿/加听友群：添加微信 yididenglu404（请备注听友群/投稿） 商务合作：添加微信 yddlsw（请备注品牌/来意） 其他社交平台：微博@异地登录404 小红书：异地登录播客 我属金鱼 普通小羊 【🎵背景音乐】 片头：@姜之湄 Ending Credit - 曹英沃 Cries and Whispers - 曹英沃 Main Theme - 曹英沃

1986 年，Fred Brooks 在 IFIP大会上发表了软件工程学科最经典的论文：《没有银弹：软件工程的本质与偶然》。作为《人月神话》的作者、图灵奖得主，Brooks作出大胆的断言：不存在任何单一的技术或管理上的进展，能够独自承诺在十年内让生产力、可靠性或简洁性获得哪怕一个数量级的提升。 那么AI到来之后呢？