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本期主播：龙马 / 萝卜 / 雪豆 / Nad 本期要闻：《刺客信条：黑旗 记忆重置》将于7月9日发售；《斯普拉遁 涂击队》定于7月23日发售；XGP部分套餐降价同时《使命召唤》新作不再首发加入；吉田修平爆料索尼互娱内幕；《识质存在》全球销量现已突破100万份；《艾尔登法环》真人改编电影将于2028年3月3日上映等。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

今天我们来聊聊季后赛首轮目前的战况和分析！

（补档回传） 【本期节目简介】1994年是影史奇迹之年，而《阿甘正传》则是那年最特殊的一抹亮色。时隔三十年，我们再次坐在一起，不聊电影工业，不聊奥斯卡光环，而是聊聊我们每个人身体里那个被压抑的“阿甘”。 为什么那个看起来“傻”的人，却拥有全宇宙最强大的推动力？为什么我们爱阿甘，却在现实中拼命逃避成为阿甘？本期迷影派“心理专栏”，四位嘉宾将从心理学角度拆解阿甘那份“不评判、不期待、只执行”的神性力量。 【本场解码人】 * 太平角kris * 雨果 * 1900 * 小阳 【时间轴】 * 05:20 阿甘的影子： 每个人心里都住着一个阿甘，只是你不敢承认。 * 18:45 纯粹的力量： 当你真心想做一件事，全宇宙都会来帮你——这不是鸡汤，是执行力。 * 35:10 拒绝评判： 阿甘从不问“我行不行”，他只是“做了”。这种“不评判”是如何豁免了所有的心理内耗？ * 52:00 珍妮的痛： 心理学深度剖析珍妮的自毁倾向，她才是我们大多数普通人的镜像。 * 75:30 羽毛的博弈： 到底是必然的命运，还是偶然的机遇？聊聊那根贯穿全片的白色羽毛。 * 92:00 巧克力人生： 三十年后重读金句，苦与甜不再是选择，而是生命的全然接纳。 【节目推荐】 如果你也活得特别累，可能是因为你杀死了心里的那个“阿甘” 我们从小被教育要聪明、要社交、要卷过别人。于是，我们变得越来越敏锐，却也变得越来越焦虑。 这期的付费特辑，我们想和大家聊聊《阿甘正传》。这不仅是一部电影，它是一面心理学的镜子。 阿甘之所以能跑过所有人，是因为他从来不“回头看”。他没有那些阻碍我们的“评判心”——他不觉得去割草是卑微的，也不觉得去打乒乓球是伟大的。他只是在那个当下，跑了出去。 本期节目你将听到： 1. 心理豁免权： 如何像阿甘一样，关掉大脑里的“自我批评”开关？ 2. 关系中的神性： 为什么阿甘能包容珍妮所有的破碎？这是一种怎样的无条件接纳？ 3. 对抗虚无： 在一个充满偶然性的世界里，我们如何接纳那根“随风飘荡”的羽毛？ “人生就像一盒巧克力”，这句话我们听了三十年。但这期节目想告诉你：真正的自由，不是挑到甜的那块，而是无论苦甜，你都有“跑下去”的生命底色。 这是一期送给所有“精神内耗者”的速效救心丸。点击订阅，加入我们的心理成长社群，让我们一起找回那个纯粹的自己。

本期为大家带来的张爱玲的小说集《倾城之恋》 其中收录了她收录了1943年到1944年间创作的多部中短篇小说 包括《第一炉香》、《第二炉香》、《茉莉香片》、《心经》、《封锁》、《倾城之恋》、《琉璃瓦》、《金锁记》、《连环套》等 在战乱的封建的时代背景下，张爱玲对于痴男怨女的情感故事描写的入木三分 本期将会讲到： * 作者介绍 02:07 * 作品介绍 15:30 * 爱情故事下复杂的人性 17:40 * 张爱玲笔下的女性及女性形象 27:10 * 印象深刻的短篇赏析32:00 1. 《金锁记》 32:10 2. 《连环套》 39:17 主播：三酒/小T Powered by Firstory Hosting

第二次探索自由职业其实会焦虑，但这次不是“冒险”而是将“优势放大”。

本音频为唐绮阳付费音频 内容为唐老师大会员直播课录制内容 南北交点系列是占星进阶课程 需要一定的占星基础才能理解 大家按需解锁 南北交在占星学中关乎个人灵魂与生命的重要课题 有助于你厘清从“哪里来”（与生俱来的特质）往“哪里去”（该往什么方向靠近发展）这样的人生脉络 这个系列课唐老师讲会带领大家全面性地学习南北交的知识 课程总时长预计有40小时 如有同学对课程有疑惑或需直接学习全部课程 可添加询问小助理（注明来源小宇宙）

大家好，我是沫沫，热爱读书的沫沫。今天是《沫沫聊》第2期：真正的养育，是让孩子相信自己值得被爱《无条件养育-1》 【您将听到】 01:02 育儿案例中的不同养育方式 05:00 两种养育方式的心理学理论 08:30 有条件养育的后果 09:20 你也想获得他人的认可么？ 【提到的书籍】 《无条件养育》：本书是美国教育学者艾尔菲·科恩于2005年出版的教育类著作。全书围绕"有条件养育"的弊端展开分析，指出过度依赖奖励与惩罚会导致儿童形成外在动机导向，主张父母应摒弃以爱为条件的控制手段，通过平等对话、自主选择建立信任关系。书中结合心理学研究强调尊重儿童视角的重要性，提倡通过倾听需求、共同决策等方式培养孩子的同理心与责任感，并提供了减少威胁与贿赂、关注内在驱动等实践建议。

本期介绍 如果 AI 会让软件越来越同质化，英伟达的护城河还能持续多久？ 讨论从一个很典型的追问开始: 英伟达是不是只是把设计交给台积电、把封装和整机交给供应链，自己最终仍然会变成一家被商品化的公司。 Jensen 的回答不是从单个芯片出发，而是从“电子如何变成 token”这个过程来解释英伟达的角色。 后面的讨论逐步展开到 agent 对工具软件的影响、供应链和 EUV 产能、CUDA 与安装基础、TPU / ASIC 替代、 资本开支与生态投资、价格分配、中国与出口限制，以及 AI 之外的长期业务。 如果你关心 AI 基础设施、半导体产业链、平台型公司的系统级护城河，这期会很值得听。 本期你会听到 * 为什么 Jensen 认为 AI 不会简单地把软件和英伟达都变成 commodity * agent 普及后，工具软件和工程软件为什么可能反而更值钱 * 英伟达的护城河为什么不只来自 GPU，而是算法、网络、软件栈和安装基础的组合 * 为什么云厂商和大模型公司仍然会持续尝试 TPU / ASIC * 英伟达如何看待 OpenAI、CoreWeave、生态投资与利润分配 * 对中国、开源模型、出口限制和美国技术扩散的判断 * 为什么 AI 之外，英伟达仍然有足够大的长期业务 Timeline * 00:00:00 开场：从“AI 会让软件商品化”追问到英伟达会不会也被商品化。 * 00:00:39 从电子到 token：Jensen 用一句话解释他如何定义英伟达的角色。 * 00:03:44 Agent 时代的工具红利：为什么他判断工具软件会因为智能体而不是被 AI 打垮。 * 00:09:08 供不应求与供应链：需求高涨时，真正的瓶颈往往遍布整条产业链。 * 00:11:33 提前几年投瓶颈：硅光、封装、测试、供应商协同如何被提前布局。 * 00:13:35 EUV 与产能扩张：制造能力到底有多难复制，哪些能力最稀缺。 * 00:21:26 根本优势不是摩尔定律：Blackwell 跳跃背后，是算法和系统设计一起重写。 * 00:28:01 CUDA 与安装基础：生态、可编程性和遍布全球的部署规模为什么仍是飞轮。 * 00:35:16 TPU / ASIC 为什么一直会出现：即使英伟达强势，客户也会持续寻找替代路径。 * 00:42:10 英伟达怎么花钱：从 OpenAI 到 CoreWeave，为什么生态投资是战略的一部分。 * 00:52:44 为什么不价高者得：Jensen 如何看待价格、配给和长期合作关系。 * 00:58:36 中国、开源与出口限制：为什么“保持对话”和“保持开放生态”比单纯封锁更重要。 * 01:03:58 AI 首先是并行计算问题：工艺节点重要，但不是全部，网络、内存和系统设计同样关键。 * 01:09:06 美国技术栈是不是好消息：如果全球模型都更适配非美硬件，真正的坏消息是什么。 * 01:22:45 给中国更多算力会怎样：这段讨论集中在市场、收益和国家竞争之间的拉扯。 * 01:28:12 全球扩散：印度、中东、非洲、东南亚为什么会成为美国技术栈的关键战场。 * 01:39:59 AI 之外的英伟达：计算光刻、量子化学、图形学和科学计算仍然是长期基本盘。 适合谁听 * 在看 AI 基础设施、半导体、云计算和大模型产业链的人 * 想理解英伟达护城河到底建立在什么地方的人 * 关注中美 AI 竞争、出口限制和全球技术扩散的人 * 想快速补一场高密度技术对谈的人 关于一支烟花： 一支烟花是一个高质量偏硬核的 AI 社区，成立于 2023 年，我们有 40+相关 AI 垂直社群， 欢迎听友们加入，通过播客公告可以添加小助手。 公众号：一支烟花 AI

本期简介： 谷雨时节，小郑的荔枝终于遇上几场春雨，结束干旱，即将上市！ 15年前，荔枝园开始生态转型。先是停除草剂，2012年荔枝季后开始减少化肥使用量，2014年荔枝开始做到化肥停用。2012年开始大量使用有机肥，自己堆沤发酵有机肥。“停除草剂和不使用化肥看似两个很简单的环节，这里面蕴藏着很大的学问，不是随便一个果园抄来用的简单宣传语。” 眼看着一切上了轨道，2024年先是遭遇气候异常，减产七成，紧接着又遭遇台风摩羯。“在没有经历摩羯之前，我根本没有想，有什么台风能动得了荔枝树。荔枝树的根系特别发达，抓地力很强，以前有过14级、15级台风，最多就是断枝条”。但摩羯一来，整个果园被连根拔起。 三年过去，荔枝园慢慢的恢复生机，终于又挂果了！ 吃荔枝 相关链接： 第57期：《减产7成，荔枝农小郑如何应对极端气候》 时间轴： 00:00 谷雨节气介绍和节气观察，海南的台风 08:15 今年荔枝座果后，一直没有雨水，掉果明显 13:53 荔枝的上市时间 16:26 十五年前荔枝园开始生态转型，停用除草剂，停用化肥 ‍‍‍‍‍‍23:15 电蚊拍除虫！？ 31:51 “世界上的妃子笑分两种” 40:09 荔枝园3年前被台风摩羯连根拔起，如何一点点重建 关于团力结构： 「团力结构」倡导顺应自然的生活方式。我们将围绕每个节气，邀请一线生态农人、返乡青年、可持续生活实践者等作为嘉宾，来一起分享对于节气、物候、传统的观察与思考。 你现在也可以在苹果播客/网易云音乐/QQ音乐搜索并订阅“团力结构”。 团力结构的微店上线了！可以更方便的购买嘉宾农友的自然产品。 加入听友群： 请添加团力结构微信号：slowfarming 关于嘉宾： 小郑，荔枝园主人，生活工作于海南 贾焱，荔枝园销售合伙人，生活工作于成都 关于主播： 杜玥，90后村居生活者，生活工作于威海。公众号：高龄小朋友 鱼缸，养蚕缫丝种菊花，生活工作于嘉兴桐乡。公众号：梅和鱼

📝 本期播客简介 “想做的事有很多，但就是动不了”——这可能是我们与“拖延”最熟悉的对话。但拖延真的是因为我们懒、不自律、没有行动力吗？本期宏宏和羊伊带着对“拖延”的全新理解深入剖析，我们不再将它视为一个需要“打败”的敌人，而是看作一个需要被“识别”和“共处”的信号。拖延不是你的错，而是95%的人共享的“出厂设置”——它不是你性格的缺陷，而是大脑在压力下的自我保护机制。我们从“第一性原理”拆解拖延的两种类型和七种表现形式，焦虑型拖延、厌恶型拖延、决策型拖延等等，没想到我们日常有这么多意识不到的拖延袭击。原来伊姐迟迟不肯交发票的背后，是因为我们的大脑天然就对当下确定性的痛苦（烦躁、厌恶）有非常强的评估和感知，但是会对未来的痛苦打骨折 —— 只有在真正因为拖延导致上万元损失的时候，大脑才会尖叫和懊悔！情绪型拖延的本质，是这种我立刻行动的痛苦，远远大于未来不确定的痛苦。执行力型拖延的本质，是我的大脑选择了更发散、更有创造力的形态。而拖延，是一定可以通过训练身心被系统性干预和改变的。本期宏宏和羊伊也分享了「暂停实验室」的拖延应对训练营中应对拖延的心法，以及自身被允许、被改造的体验。有时候把我应该对抗拖延，改成我允许、我选择，就能让我们脱离“一边焦虑，一边动不了”的泥潭。希望我们可以成为你改善拖延的锚点。 🎙️主播小红书：@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123 ⏱ 时间轴 01:00 开场：那些我们“动不了”的拖延瞬间 05:24 拖延的本质是情绪问题，不是懒 18:10 拖延类型中招几何？情绪型、执行力型、混合型 29:56 底层机制：情绪脑如何“劫持”了执行脑？ 44:37 有些人执行脑偏弱是天生的 51:10 拖延对抗的外部手脚架，三张技能卡牌搭配王炸 01:07:02 现实中拖延的成因更复杂，大部分人是“混合型拖延” 01:13:50 当所有拖延工具失效，最需要的是… 01:19:59 从我应该到我选择，拖延不是敌人 本期节目由「暂停实验室」赞助播出。 搞懂了七种拖延的“心法”，如何真正打破“知道但做不到”？两位主播亲身体验了暂停实验室「拖延应对」行动营之后，非常想推荐给毕业生们。这是一套基于心理学和行为改变科学的线上训练，每天约 25 分钟，用科学设计的小任务，带你识别拖延背后的真实情绪，建立新的行为回路，终结“想动动不了”的循环。 这里也是一个「给大脑的健身房」，提供关于行动、认知和情绪的训练。如果你常常被拖延困扰，或者在很重大的学业、任务面前需要调节情绪、练习专注，我们强烈推荐你来参与练习。播客中我俩分享到的方法，只是拖延营很小一部分内容，真正要打破“知道但做不到”的方式，就是跟着训练营去训练啦。这个拖延营最打动我们的地方在于——这里提供了一个不用逼自己自律、让人感到安全和被接纳的行动支持系统。这套系统就像给失序的生活提供一个稳定的「锚」，一个有重量的，放下去就能抓住的东西。你不需要太用力，不用思考，只用每天跟着它走一小步就行了，改变自然而然地发生。 👉 最新一期「拖延应对」行动营快要开营了，即时启动吧！ 关注公众号「暂停实验室」，回复“毕业生”即可领优惠报名，新用户优惠 100 元，在校学生或毕业一年内的朋友，优惠 190 元！支持无限次复训，练到行动力真正长出来～ 别再和拖延硬碰硬，这次，用科学的方式温柔破解它。和我们一起搭建轻快可持续的行动系统，快乐行动！

在本期节目中，我们深入探讨了deepseek v4的发布及其对科技圈的影响。尽管热度不及以往，deepseek v4依然引起了广泛关注，尤其是其超长上下文处理能力和极具竞争力的价格优势。我们分析了V四在大模型训练中的突破性表现，如何打破英伟达的市场垄断，并探讨其在国内外博主中的不同评价。中国的大模型发展正以快速的速度追赶，虽然技术上仍有差距，但低成本和开源的策略为未来发展奠定了基础。 【时间线】 00:02:05:以小博大：deepseek带来的成本效益震撼全球资本市场 00:04:06:deepseek：超级计算机的价格震撼力与破坏力！ 00:06:06:deepseek：中国在人工智能领域取得突破性进展！ 00:08:08:V4与Claude、开放AI的竞争力：外国博主的视角和观点 00:10:08:深度学习模型在游戏开发中的应用：deepseek与其他模型的比较分析 00:12:08:中国大模型公司V四：开源、友好的本地部署与数据隐私保护 00:14:12:中国AI公司的战略选择：免费开源技术带来的机遇与挑战 00:16:17:中国科技崛起：白菜价战略摧毁高毛利商业模式，硅谷巨头利润大缩水！ 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群） 【摘要】 一、DeepSeek V4 核心技术突破与性能表现 针对 DeepSeek V4 的技术参数与性能表现，会议从以下 3 个维度进行了深度拆解： 1. 超长上下文与记忆能力 * 百万级 Token 窗口支持：DeepSeek V4 默认支持 100 万 Token 的超长上下文窗口，具备极强的长文本读取与记忆能力，能够在大海捞针式的测试中精准定位隐藏信息。 * 长文本衰减临界点：尽管长文本能力突出，但在 12.8 万 Token 左右长度时，模型记忆开始出现明显的衰退迹象，存在一定的局限性。 2. 极致的成本控制与价格优势 * 成本结构颠覆：延续了 DeepSeek R1 的低成本训练模式，利用少量显卡（几百至上千块）实现了与顶级模型相近的性能，大幅降低了算力门槛。 * 定价策略碾压：相比 Claude Opus 4.7 便宜 7 倍，相比 ChatGPT 5.5 Pro 便宜 40 多倍，实现了“白菜价”提供第一梯队 95% 能力的市场定位。 3. 硬件生态与自主可控 * 打破 CUDA 垄断：DeepSeek V4 适配了华为昇腾超节点芯片，重写了底层代码，证明了脱离英伟达 CUDA 生态依然能够跑通顶级大模型的训练与推理。 * 开源与本地部署：提供开源版本，支持在本地（如 4090/3090 显卡）断网部署，解决了数据隐私安全问题，并开放了推理思考链，便于开发者调试。 二、市场评价与竞品对比分析 会议综合了中外博主及行业视角，对 DeepSeek V4 的市场定位进行了客观评估： 1. 性能指标与竞品差距 * 基础能力对标：在代码生成和数学逻辑等基础跑分上，V4 已逼近 Claude Opus 4.6，接近 ChatGPT 5.4 的水平，但距离最新发布的 GPT-5.5 和 Opus 4.7 仍有约 3-6 个月的差距。 * 复杂任务短板：在处理复杂任务（如生成 3D 飞行模拟器游戏）时表现不佳，相比 GPT-5.5 仍存在明显差距，且前端 UI 审美与交互体验有待提升。 2. 差异化优势与应用迁移 * 文学创作优势：在小说创作和文学写作上表现优异，文笔更具人情味，相比 ChatGPT 和 Claude 的“AI 感”更强，受到本土博主好评。 * 工作流迁移趋势：由于极致的成本优势，大量海外博主计划将 80% 的非核心 Agent 工作流从 Anthropic 迁移至 DeepSeek，以将月账单从数千美元降至百美元级别。 三、战略影响与行业格局重塑 DeepSeek V4 的发布不仅是一次产品迭代，更是对全球 AI 产业规则的重新定义： 1. 商业模式的颠覆性冲击 * 摧毁高毛利模式：通过“白菜价”策略，将算力成本和 Token 价格压至极致，直接冲击了 OpenAI 和 Anthropic 依赖高毛利维持研发的商业模式，迫使其面临利润缩水危机。 * 估值洼地与投资机会：相比美国头部 AI 公司数千亿美元的估值，中国 AI 公司（如 MiniMax、智谱清言）目前估值仅数百亿人民币，存在巨大的价值洼地和上市增长空间。 2. 地缘政治与生态博弈 * 验证自主可控路径：在美国芯片封锁的背景下，DeepSeek 成功适配国产芯片，验证了“去英伟达化”的可行性，打破了英伟达 CUDA 软件生态的护城河。 * 跟随战略的杀伤力：虽然技术上仍处于跟随状态，但通过开源和低价策略，DeepSeek 扮演了“价格守门员”的角色，使得美国闭源模型在商业推广上失去价格优势。 ———————— 【关于作者：薛铁鏻（铁林）】 教练 | 企业管理者 | 教育工作者 | 营销人 薛铁鏻（Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，一名跨越时代的“营销老兵”与系统思考者。他主张用宏观的全球视野看商业趋势，用微观的教练技术洞察人性本质。 商业实战派： 拥有20年全域营销经验。职业生涯跨越从报纸、电视软文到搜索引擎（SEO）、社交媒体及AI营销的完整迭代。曾任水晶石数字科技（曾负责2008北京奥运数字技术推广项目）及香港挂牌上市公司新高教集团副总裁，具备管理数亿产值规模的销售与市场实操背景。 大师级教练： 2022年10月获得ICF（国际教练联盟）认证MCC级别教练（全球第1850位），LUXX Profile测评系统中国官方外首位Master级别解读师，乐高工作法系统引导师，国家二级心理咨询师。他擅长融合脑科学、积极心理学与系统论，拆解职场、创业及个人成长的底层动机。 内容创作者与教育先锋： 毕业于北京林业大学计算机专业硕士，人大商学院EMBA。他是互联⽹教育最早期的布局者之一。2014年创立Coach8，2018年带领Coach8成为ICF首家以中文课程申请在线教育资质的公司，并在2024年获得ICF LEVEL3（MCC级别）认证资质。旗下拥有《胡讲8讲》、《铁林想聊》、《铁林时事观察》等多档深度播客节目。 生活修行者： 出生成长于东北，现定居云南昆明。他是一位在山水间行走的观察者，追求在真实的生活中活出立体的自我。 “用系统的眼光看世界，用教练的心法做商业，用修行的态度活人生。” (个人网站：www.xuetielin.com ；创始机构网站：www.JL8.cn)