节目

1） 伊朗战争8周回顾，谁更急于脱身？ 2） 国际盟友：从西方老大到“风险制造者”的转变; 3） 美国国内： MAGA分裂，自己人都靠不住了？ 4） 川普的朋友圈还剩下谁？

想逃离人挤人的假期？江浙沪藏着免费又治愈的小众秘境：苏州树山徒步吸氧、嘉兴南湖公园漫游、绍兴鲁迅故里吃黄酒棒冰……不打卡、不排队，花小钱也能深度放松。旅行的真谛，是舒服，不是凑热闹。 聊天的人： 一兰：十余年一线媒体资深文化记者，擅长提供情绪价值，生活知心人（小红书：@一兰） 敏捷：有时候怀疑自己前额叶也没发育好的人 汤老师：职场叭叭嘴，热衷把日子过出秩序感 小乔：导演/制片人/前外企打工人 商务或者加入社群，请添加小助手：mgyzynmyt 欢迎关注我们的官方小红书：@每个月总有那么几天 shownotes： 02:02 美食与旅行的完美结合：探索苏州树山的奇幻之旅 05:45 探索江南风情：嘉兴之旅的意外惊喜与美好回忆 11:38 体验农村生活，享受自然风光——农家乐和水口乡的魅力！ 17:25 反向旅游：探索少有人知的湖北景点和美食 23:19 探寻北方之美：易县琅琊山周边小村落的风景与物价魅力 29:10 在牧民的餐桌中发现美的艺术：一种与当地居民深入交流的独特体验。 34:59 在城市中寻找远方：博物馆之旅与文化体验 40:52 海边小镇的宁静与哀愁：一部令人深感共鸣的电影之旅 46:41 中国步道之旅：探索少数民族文化与美食的绝佳选择！ 52:28 探索济州岛的绝佳之路：七号路和偶莱小静的魅力 58:24 探险小众目的地：做好准备，享受未知的惊喜与挑战！ 01:04:13 攻略失误引发的惊险遭遇：在没有信号的地方失去交通工具

为什么金牛座总是被贴上“抠搜”、“固执”、“轴”的标签？ 这一期，我们想为金牛座正名。你会发现，那些凡人眼里的“抠”，本质上是金牛座对生命能量的精确投资；那些让人抓狂的“轴”，其实是他们对抗虚浮时代最硬的脊梁。 从章小蕙那句“饭可以不吃，衫不可以不买”的最后防线，到佛陀在菩提树下坐定的如如不动，金牛座在教我们一件事：在这个悬浮的时代，如何通过物质的锚定，完成灵魂的“扎根”。 【你会听到】 * 01:32 金牛座毁三观的神话故事 * 07:53 金牛=谷雨？为什么金牛座的使命，是将虚无的理想“实体化”？ * 10:40 金牛座真的抠吗？ * 14:19 周润发、张晋、秦昊——金牛男好男人代表？ * 20:20 李小冉、古力娜扎、宁静、蒋欣——为什么金牛座盛产地母系美人？ * 21:46 章小蕙——当金牛座把物欲活出神性 * 31:25 巴尔扎克《高老头》的悲剧，金牛座如何被“占有”反噬 * 35:05 佛陀也是金牛座？聊聊从“抓取物质”到“如实观照”的生命跨越。 「本期提到的书籍」 * 佛陀释迦牟尼的原型故事《悉达多》赫尔曼・黑塞 * 金牛作家巴尔扎克的写的金牛阴影面故事《高老头》 /加入我们的“能量场”/ 玄学不只是预测，更是一种对自己生活的觉察。如果你在收听过程中有任何有趣的玄学经历，或者想了解更多 12 星座的年度运势，欢迎加入我们的听友群！ ● 进群方式： 扫码或通过微信号【sulli1823】添加助手微信（备注：星想事成），和更多小伙伴一起分享开运好物，马年一起做大做强！ /星想事成/ 一档以占星为工具，观察生活、疗愈内在、挖掘自己万千可能性的播客。聊聊关于占星学、心理学、以及生活里玄之又玄的一切，祝各位朋友们早日参透「大数据统计学」，开启外挂人生！！ 小红书🔗：星想事成 「本期主播」 * @翊庭（小红书）：广告人、用占星心理疏导情绪焦虑的占星师 * @大饼：极致P人、人间观察者

这期播客不教你怎么“求人办事”， 而是想和你聊聊—— 当你开口求助时， 有没有不小心把对方当成了“工具人”？ 因为真正的帮助， 从来不是单方面的索取， 而是一场双向奔赴的默契。 ⏰ 时间轴 00:13–00:28｜【序章：欢迎来到“无限向上”】 不盲目上进，也不彻底躺平， 在“想点什么”和“做点什么”之间， 搭一座通往真实自我的桥。 00:28–01:52｜【Chapter 1：那个“只谈自己”的求助者】 小A想找小C帮忙， 却通过共同朋友小B传话： “我不会占用他太多时间！” 可通篇没提—— 我能给小C带来什么？ 一句感谢都没有， 却期待对方心甘情愿为你让渡时间。 这哪是求助？ 这是情感绑架的温柔变体。 01:52–02:20｜【Chapter 2：时间，是最不可再生的资源】 24小时，人人平等。 你占用了别人一分钟， 那一分钟就永远消失了。 多线操作？别骗自己了。 真正重要的事， 从来都需要全神贯注。 所以—— 别轻飘飘地说“就几分钟”， 那几分钟，可能是别人一整天的支点。 02:20–03:20｜【Chapter 3：平等的人，没有义务为你服务】 小C拒绝后，小A还在追问： “难道你连几分钟都没有？” 这一刻，求助变成了质问。 朋友的朋友，不是你的免费劳动力。 对方有拒绝的权利， 而且拒绝得理直气壮。 03:20–04:09｜【Chapter 4：感谢，是一种姿态，不是交易】 就算对方说“小事一桩”， 你也得有表示—— 一杯奶茶、一顿饭、一句真诚的“谢谢”。 别人可以不收， 但你不能不给。 因为感谢的本质， 是承认对方的时间有价值。 04:09–05:01｜【Chapter 5：一次求助，可能堵死所有路】 如果一个人总把帮助当理所当然， 朋友会想： “他的朋友是不是也这样？” 于是，你不仅毁了自己的信用， 还连累了身边人的口碑。 人与人之间的信任， 比想象中更脆弱。 05:01–06:12｜【Chapter 6：强盗逻辑 vs 双赢思维】 “我需要你帮忙，所以你得听我的”—— 这是强盗逻辑。 真正的合作是： “我需要你，我也尊重你； 我麻烦你，我也回馈你。” 别双标，别理所当然， 把对方当成一个完整的人， 而不是解决问题的“工具”。 06:12–07:23｜【Chapter 7：求助的正确姿势】 想让人帮忙？先做好三件事： 1️⃣ 感谢中间人（比如小B）； 2️⃣ 清晰说明占用时间+你能提供的价值； 3️⃣ 接受任何结果——答应或拒绝。 姿态放低，不是卑微， 而是对他人世界的敬畏。 07:23–08:58｜【Chapter 8：找到需求的交集】 如果对方犹豫， 别疯狂输出自己的需求， 先听他说“为什么难”。 然后找到你们的共赢点： “帮你，其实也在帮我。” 合作不是牺牲， 而是彼此照亮。 08:58–09:56｜【Chapter 9：关系是流动的，真心换真心】 嘴甜、热情、懂得感恩的人， 总是更容易获得帮助。 不是因为他们会“套路”， 而是因为他们让对方感到—— “被看见、被尊重、被珍惜”。 而如果你付出真心却被辜负？ 那就果断止损： “Sorry, you are out.” 人生苦短，不值得耗在不对的人身上。 ✨ 金句速览 “帮你是情分，不帮是本分。” “时间具有极强的排他性——给了你，就不能给别人。” “你不能因为他是你朋友的朋友，就把人家当羊毛薅。” “别人可以不接受你的感谢，但你不能不感谢。” “不要把人物化，不要把人当工具人。” “人与人之间的关系是流动的，真心换真心。” “如果你拿赤诚之心待人，对方依然不好好对你，那只能说：咱俩不适合当朋友。” “Sorry, you are out.” 🌿 总结 这期节目没教你“如何让别人帮你”， 它只是轻轻问你： 下次开口前， 能不能先想想—— 对方为什么要答应你？ 因为—— 所有长久的关系， 都建立在相互尊重的基础上。 你可以求助，但别理所当然； 你可以依赖，但别忘记回馈。 而你要相信： 当你学会把对方当作一个“人”而非“工具”， 世界也会以更温暖的方式， 回应你的请求。 💫

如果咖啡，只是用来尝尝味滋味的饮品；如果大巴，只是不赶时间的时候用来路过城市的交通方式；如果手机，只是用来和爱人保持联系的工具；如果时间，可以由每一个拥有它的人，任意支配——那这个世界，一定会更好吧？ 今日爱听： * 大橋トリオ - LA･LA･LA･LOVE SONG * 大橋トリオ - それで良いんじゃない * 大橋トリオ - CALIFORNIA DREAMIN' * Drugdealer,Ariel Pink - Easy to Forget * Drugdealer,Weyes Blood - Suddenly 开场曲： * Drugdealer,Weyes Blood - The End Of Comedy 大橋トリオ： Drugdealer：

最近科技圈有两件大事直接刷屏：台积电一改往日作风，疯狂加码3nm产能；AMD、英特尔这两大CPU巨头，更是轮番涨价，下半年还要接着涨。这CPU为啥突然坐地起价？台积电急着扩产，真能缓解涨价压力吗？这场涨价潮，到底会有啥影响？ 除此之外，本期《FUND财经早班车》还有关于中际旭创、SK海力士、特斯拉的相关新闻，欢迎各位收听！ 文本撰写：Loki & 江沂 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

首先：祝贺水哥夺得【羽毛球比赛-冠军🏆】！！！ —— 职场里最让人疲惫的，不是加班或KPI，而是那些「装腔作势」的瞬间。 当你发现老板的决策依据是闺蜜的「温度论」，而你的方案被晾了两个月——那一刻，离职不是冲动，而是对自己的救赎。 有时候，离开不是为了逃避，而是为了找回那个「较真」的自己。毕竟，人生最痛快的部分，往往来自于「不想再忍了」的瞬间。 【本期Timeline】 02:57 用实力让质疑者闭嘴，逆袭永远动人 07:42 董事长千金空降，职场生态重新洗牌 10:45 当决策权交给闺蜜，专业何处安放 15:31 「我的律师朋友可以帮你」 明星的特别福利 22:29 AI式回复遇上真人，尴尬溢出屏幕 24:38 有时把问题搞大，反而是解决之道 29:26 职场误会酿造的小暧昧，让人会心一笑 31:52 工作和恋爱一样，勉强没有幸福 32:23 两份工作间的空白期，成年人的小确幸 —— 主播：阿有 & 水哥

0424热点｜听见新鲜事 * 俞敏洪邀请10名会员赴南极游玩 * 华晨宇直播哽咽致歉演唱会延期 * 华为手机AI自动旋转屏幕功能有望回归 * 抖音整治AI不当内容，重点处置利用AI技术换脸、盗声 * 字节跳动发布3D生成大模型Seed3D 2.0 * 腾讯混元Hy3 preview发布并开源 * 腾讯发布出行全场景智能体开放平台 * 高德发布汽车出行AI Agent * 大麦娱乐联合阿里通义发布“妙呀” * 千问：“AI办事”对外开放 * 中国科学家造了个数字虚拟宇宙 * 去年深圳机器人产业年产值创新高 * 图书业在小红书电商营收规模年增超30% * 亚马逊首次发布《可信购物体验报告》 * 特斯拉：正努力早日在中国市场推出智能辅助驾驶​ 《网事头条|畅听版》，快人一步，解锁更多新鲜事

SK海力士业绩全面刷新历史纪录，营收、营业利润及净利润均创单季峰值，它的辉煌还能延续么？欢迎你留言、评论，与我们交流。 AI涨乐是华泰证券推出的官方AI原生炒股APP，Luckiki、Yomi、Domi三大AI助理随侍左右，选股、盯盘、下单，真智能，会交易！ 本节目由华泰国际涨乐全球通出品。 本资料内容及其资料并不构成任何华泰金融控股(香港)有限公司为售x卖任何证券、产品或投资作出招揽、提出要约、意见或推荐，或对任何证劵、产品或投资的收益或是否合适提供法律、税务、会计、投资意见或服务。阁下应审慎评估及评定任何投资的效益及风险，如有疑问，阁下应就此咨询专业顾问。准投资者应进行所须或适当的独立调查，包括评估所涉及的投资风险。本资料仅为香港特别行政区内的使用者而设，所提供的资讯不得于香港特别行政区以外分发，并不应被视为在任何的国家、地区或司法管辖区中(为免生疑问，包括美国)，对投资、产品或服务的邀请、要约、建议或招揽。非香港投资者有责任遵守其相关司法管辖区的所有适用的法律及法规。如有任何争议，华泰金融控股(香港)有限公司保留最终解释权和决定权。本资料内容并未经香港证券及期货事务监察委员会审阅。

“我说希望自己不要歉疚。” 这是我前两天在看金爱烂的《奔跑吧，爸爸》时看到的一句话。在读到的一瞬间，我几乎快哭出来。因为这对应了我前几天的情绪，也就是我这一期节目里聊的“如果爱是常觉亏欠，那究竟多少的亏欠算是爱？多少的亏欠是自我绑架呢？” 我不知道大家有没有这样的感受，在关系中总是会有很多复杂的情绪。而家庭关系是人所有社会关系中最基本的，也是最难以厘清的。因为我们和父母、姥姥姥爷或者爷爷奶奶总是存在很多复杂的感情，有时是爱、是幸福，有时又是遗憾、怨恨…而我经常会产生“歉疚和亏欠”的感觉。 我也终于在这一次机会中直面我的感觉，我想试图问问自己——你为什么总想做那个完美的女儿？ 在接纳了自己不是一个完美的人之后，却仍然想要做完美的女儿。比世俗的眼光更难摆脱的是妈妈的期待。 在聊完这一期之后，我想告诉自己和所有像我一样总怀着歉疚感的女儿：“弓在射出箭时对箭说：‘你的自由就是我的自由。’”。 即使妈妈没有告诉你“你应该去追求自己的幸福并且不必为此歉疚”，那我们自己也可以告诉自己“我可以不用因为自己的幸福和自由而感到歉疚，我不用是一个完美的女儿。” 🎵 光阴副本-林俊杰

💚｜本期简介｜ 从我近期遇到的一个「外应」聊起。 在东方「天人合一」的命理哲学观里，外应的底层逻辑是「同声相应，同气相求」。它是否就是荣格所提出的「共时性」？ 我们每个人是否都接入了一个名为“集体潜意识”的庞大数据库？ 当万物开口说话，你是否能识别出哪些是递给你的信号？ 最后，分享外应与内应的终极心法～ 🎙️｜主播介绍｜ 尉然Kiwi 擅长八字、大六壬。 小红书分享碎片思考：我喝可乐超厉害 🎯｜时间轴｜ 00:00 从一个外应聊起 02:20 为什么会产生外应？ 「共时性原理」与「同气相求」的两个差异 06:23 东方命理占测术的底层逻辑 09:18 西方线形的思维链 vs 东方环形的思维链 12:47 外应祖师爷邵雍：牡丹占 14:20 常见的一些外应 15:48 小鸟抽签与巽卦 18:13 「破」字之象与「破日」 21:30 设置属于自己的内应 22:37 为自己设定「天使数字」 📖｜补充资料｜ 冉景中 易名「赤甲聃」，哲学博士（中国社会科学院），国际易学联合会学术部理事，曾在军队服役14年， 本期播客的部分观点参考其《大六壬的古天文学原理及哲学意义研究》的第八章《 「同氣相求」 原理闡微──兼論榮格 「共時性原理」 之局限》 共时性原理 心理学家荣格在1920年代提出的一个概念，一种“有意义的巧合”，在没有因果关系的情况下，心理状态（如梦、预感）与客观外部事件同时发生，并产生特定意义的现象。 它并非因果逻辑，而是揭示了主观内心与客观宇宙之间的一种潜隐的、非局域性的关联。 👏｜听友群｜ 想加入玄音绕梁听友群的朋友们可直接👇扫码加入👇 🎧 以下渠道均可以收听到我的【播客】节目 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐