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2025年的最后一期节目就跟大家聊些轻松的话题吧，和大家分享一下我的2025年最爱清单，包括我最爱的播客、电影、书、AI工具、护肤品品牌、衣服品牌等等，也欢迎大家在评论区分享你的2025年最爱清单。 感谢大家在2025年对「心动行动」的关注和支持。马上就要到2026年了，提前祝大家元旦快乐！新的一年里「心动行动」会继续在自我探索和心力提升的道路上陪伴大家❣️ 【🎧本期节目中提到的播客】 《你，静不下来》 【📺本期节目中提到的影视作品】 《爱的暂停键》 【📚本期节目中提到的书】 《时间贫困》 [英] 凯茜·霍姆斯 【🔍本期节目中提到的AI工具】 Gemini 3.0 Notion AI 【🎯收听平台】 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐 【🔖关于心动行动】 「心动行动」是一档专注于内心探索和爱意滋长的自我成长类播客。漫谈生活，聚焦心力提升的瞬间。希望通过分享真实的经历与感悟，和大家一起，将对自己心动的瞬间转化成为自己行动的力量。如果你喜欢「心动行动」，欢迎你的订阅和关注，也恳请在苹果播客留下你的宝贵好评。

【本期节目概要 】 在各种性格测试眼花缭乱测试的今天，MBTI似乎已经取代星座成为年轻人新型社交方式...但自测真的准确吗？ 本期我们为大家带来的是，来自中山大学程乐华教授的“感性理性四分化理论”（感性理性系统分化说）。帮助大家更加深入的了解那个你不知道的自己，也可以快速判断他人类型，针对性的与他人相处，成为人际关系王者。 如何根据专业测试帮我定位适合的方向，赛道，减少试错成本？如何找寻属于自己的天赋，并依靠专业理论指导职场，恋爱，生活，渡过低谷期与负面情绪？ 都说勇敢的人先享受世界，但我觉得了解自我的人先享受世界！原来探寻隐藏的自我，其实真的很简单... 【本期主播 】 Tracy初一：频率森林主播，心理学出生的市场人，热衷于研究各种测试并玩的不亦乐乎... Hogan：在中大本科时接触到了该理论，并帮助自己渡过了很多难关，人际难题，与众多负面情绪。 【本期导航 】 什么是感性理性四分化理论？ 01:00自测真的不准：多数人其实一点也不了解自己... 03:30理论的起源：中大程乐华教授原创 05:26四种不同类型：遗传+社会化（感感，理理，感理，理感） 06:24遗传因素：激素，神经元，大脑发育程度等等 06:48社会化因素：原生家庭，童年经历，教育经历等等 如何判断我的属性？ 07:39简单型人格：感感，理理（高度自洽，表里如一） 08:16感感：小太阳，情绪流露自然 08:54理理：完善的的逻辑体系， 10:40复杂性人格：感理，理感 10:55 感理：绝大多数东亚。人拍照时，你的表情是否会不自然？ 12:49 理感：欧美国家居多：另一种规训罢了 13:57如何快速辨别感理与理感 15:26 理感人：极度在意合群，人际氛围与人情世故，容易尴尬 17:27 感理人：感不是情绪，而是对自我价值体系的坚定维护 不同类型的特点，优劣势，天赋与短板 感感人 20:48优势：感染他人情绪，多出演员歌手，光明磊落 21:26 劣势：缺乏条理，存在落地困难与行动力不足，沉溺幻想，过度理想化 22:16 如何进阶：学会与感理人，理理人合作 23:28 代表人物：《甄嬛传》华妃，《黑暗荣耀》妍珍 理理人 24:50代表人物：《如懿传》如懿 25:13 优势：极度理性与务实，目标坚定不容易改变 26:15 劣势：情商不足，过于执拗，表达能力欠缺 26:36 如何进阶：多社交，见识不同的人，拓展视野 感理人 25:50 代表人物：《甄嬛传》甄嬛，安陵容 27:34 优势：学习与观察能力强，审时度势，举一反百，圆融，高情商，敏锐 31:03 劣势：要强拧巴，憋屈，容易内耗焦虑，完美主义，无法停止思考 30:44 如何进阶：学会表达情绪，积极沟通，释放自我，相信直觉 理感人 33:40优势：高度入世与合群，能驾驭自己的情绪，不容易被裹挟 36:14 劣势：讨好型人格，过于钝感难以理解他人情绪与动机 38:41 代表人物：《甄嬛传》眉姐姐 40:40 如何进阶：提高情绪敏锐度，开放思维 【本期提到的一些】 程乐华教授：中山大学心理学博士，现任中山大学心理学系讲师、硕士生导师。 测试：Sakinorva认知功能测试 出版书籍：《感性理性系统分化说》 电视剧：《甄嬛传》，《如懿传》，《黑暗荣耀》 【本期bgm】 开头：《It's Not You It's Me》——Karencici 插曲：《You'll See》——Tizzy Bac 结尾：《The Way I Still Love You》——Reynard Silva 【联系方式，欢迎投稿讲出你的故事🫂】 📮邮箱：[email protected]（商务合作请注明来意） 🌍VX：cuiyeleng（听友群/投稿/咨询） 📕小红书：@Tracy初一 🎵抖音：@Tracy初一 🧣微博：@Tracy初一 【收听渠道 】 小宇宙/苹果播客/蜻蜓FM

在本期播客中，我们深入讨论了META以数十亿收购MANUS的震撼消息，分析其对科技、投资和创业圈的影响。听众将了解到这个收购的背后原因，以及为何投资者和创业者都对此感到兴奋。我们还探讨了META在AI应用方面的战略转变，以及小扎的决策是否会影响未来的市场格局。通过对不同观点的碰撞，播客旨在揭示科技界的动态和潜在机会，让听众对未来充满期待。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：胡讲8讲。进入听友群） 【时间线】 00:02:00:MANUS：一个引人瞩目的AI应用，价值数十亿美元的收购案！ 00:04:49:人工智能新闻爆发：MANUS加入 META大家庭，带来收益和希望 00:09:39:投资meta：数十亿人民币购买的背后故事，小扎的AI困惑与团队挑战 00:14:32:投资AI的失败教训：扎克伯格对Mannis的收购是否明智？ 00:19:23:人工智能应用领域探秘：发现最好用的AI工具MANUS 00:24:15:“智能化”背后的挑战：机器人无法应对的复杂情况 00:29:06:AI应用领域的领头羊SALESFALSE：从裁员到信任度下降的转变 00:33:58:AI独角兽公司的成功与挑战：中国企业的辉煌与转折 00:38:46:MANNERS：中国AI的成人礼，创业者的新希望！ 00:43:38:大模型的发展趋势与应用前景：从基础大模型到智能体的演进路径 00:48:30:互联网行业的未来发展趋势：乐观与悲观的观点 00:53:18:AI模型创业公司的挑战与机遇：从大厂竞争到自我创新 【摘要】 震撼弹：初创公司 Manus 的“身价”暴涨 2025 年末，科技界迎来了一枚“震撼弹”（震撼弹）：初创公司 Manus 据传被 Meta 以 40 亿至 50 亿美元（40 到 50 亿之 40 到 50 亿美元之间）的高价收购。尽管收购价格版本不一，但这一消息迅速在投资界、营销界和科技界引发了“炸锅”式的讨论。 AI Agent 的崛起：从“对话”到“执行”的质变 Manus 的核心竞争力在于其作为 AI Agent（AI Agent）的领先地位。与传统的聊天机器人不同，Manus 能够像人类一样自主操作网页、处理复杂任务并给出最终结果。这种从“只会聊天”到“能够执行”的转变，标志着 AI 发展进入了一个新阶段。嘉宾认为，AI 的未来将不再只是大模型的竞争，而是看谁能真正落地成为超级应用或系统入口。 Meta 的战略布局：以防守为进攻的商业博弈 对于 Meta 而言，这笔巨额收购被视为一种“以防守为进攻”的策略。在面临 Google（Gemini）和 OpenAI 等强敌环伺的情况下，Meta 需要通过收购最具潜力的 AI 原生公司来巩固自己的股价和市场地位。尽管 50 亿美金对普通人是天文数字，但对 Meta 这样的巨头来说，这只是其在 AI 时代买下一张“通往未来的船票”的必要支出。 技术趋势：大厂收割与生态重构 Manus 的收购案揭示了当前 AI 创业的残酷真相：由于算力和数据的门槛过高，优秀的初创公司最终往往会被大厂“收割”。嘉宾指出，像 Google 凭借其强大的 Gemini 生态和芯片能力，依然拥有极强的后劲。未来的 AI 竞争将是底层引擎与前端 Agent 的深度整合，只有具备闭环能力的玩家才能笑到最后。

这是大刘与《蛛网资本主义》的译者汪丽老师的对谈，探讨这本书翻译的过程与收获，也探讨关于蛛网资本主义的内核、结构和影响。 书籍介绍： 跨境非法资金流动提供便利，帮助打造和保护全球精英的财富帝国，这张“资本蛛网”究竟是如何运作的？谁是其中的关键角色？大量财富跨境转移的秘密是什么？ 为了揭开谜底，金伯莉·凯·黄历时数年，行程超过50万公里，深入采访了数百位金融业资深人士，包括私人财富经理、基金经理、企业家、高管和银行家等。通过实地采访与对大量真实案例的深入剖析，她追踪了资本从离岸金融中心流向全球前沿市场的轨迹：从纽约、西雅图等地的投资者会议，到开曼群岛、巴拿马等地的离岸基金和空壳公司，再到亚洲的新兴市场，全球富豪与权贵通过庞大资本以及腐败、贿赂和各种逃税策略，在法律灰色地带转移资产并巩固权力。 在揭露跨国、难以追踪的“金融蜘蛛网”以及金融体系的阴暗面之外，本书更深入探讨了资本与权力之间错综复杂的关系，揭示了金钱对社会结构造成的严重扭曲。此书既是实地调查报告，也是对全球资本运作与治理漏洞的深刻反思，我们迫切需要建立一个具有完善政策保护的社会，以阻止资本继续掠夺毫无特权的普通人。 译者介绍： 汪丽，安徽桐城人，南京大学英语系博士，安庆师范大学英语系教师，译有《冷亲密》《厌女简史》《何谓“性资本”》《如何阅读尼采》等。

1230快报｜速览每日热点 * 我国成功发射天绘七号卫星 * 京东与华为达成战略合作，成立联合创新项目 * 教育部：计划明年出台人工智能赋能教育相关政策文件 * 中国关税新增多个机器人税目 * 小米雷军宣布12月31日晚将进行跨年直播，请工程师现场拆车 * 小米高阶驾驶培训1万人目标达成 * 京东家政：未来3年投入10亿资金，重点聚焦高标准养老护理课程研发 * 消息称快手副总裁周国睿将离职，官方暂无回应 * 男子110米栏选手谢文骏宣布退役，曾为中国实现亚运九连冠 * 黄金血脉觉醒成年度理财关键词TOP1 * 1499元普茅1月上线i茅台，官方回应：属实 * 1元租个机器人，擎天租上线“即时租”服务 * “一次挂号管三天”将于明年起在广东全省公立医疗机构推行 * 多款停车收费小程序、App被集体通报：违法违规收集使用个人信息 * “车顶维权”女车主被限高，申请人为特斯拉，涉及金额17.23万元 * 腾讯混元宣布开源翻译模型1.5版本 * 腾讯微信AI联合北大、清华，推出首款Diffusion大语言模型 * 演员闫学晶直播时哭穷，称儿子年薪几十万在北京属很低引争议 * 泡泡玛特印尼、柬埔寨、墨西哥合作伙伴开始出货 * 特斯拉官微公开新款Model Y高性能版设计手稿 * 马斯克称美国所有财政赤字可能都是欺诈造成的 * 今年访韩外国游客数量有望超1870万，创历史新高 * 韩国计划于2026年面向散户投资者发行2万亿韩元政府债券 * 新加坡刑法修正案正式生效！诈骗犯「强制鞭刑」最高24下 * 最稀有野猫之一、濒危动物扁头猫时隔30年被目击 * 2025年中国汽车全球销量有望超过日本 订阅关注《网事头条畅听版》，早晚双更，快人一步，解锁更多新鲜事。

今日关注：Dragonfly预测2026年底BTC突破15万美元但市占率下降；以太坊三角形形态逼近临界或迎方向选择；代币化股票总市值创新高至12亿美元；谭咏麟之子曾任CryptoKitties工程师；多位大佬看好美联储放水下的市场机会。 快速收听 0:50 美SEC企业融资部副主任Cicely LaMothe即将退休 1:21 Matrixport分析以太坊三角形形态或迎方向确认 2:28 Dragonfly预测2026年BTC突破15万美元及市场趋势 3:35 Delphi Digital指出GameFi融资降，Web2.5游戏崛起 4:17 Framework Ventures认为2026年聚焦主流代币与机构DeFi 4:48 谭晓风等项目动态及Manus被Meta收购 5:53 Lighter代币交易上线，edgeX延期TGE，Bitmine推MAVAN 8:06 Meta收购Manus，机构持仓及Grant Cardone房地产比特币公司计划

第三集终于来了~~ 童年的生日悲剧，成为了他一生的梦魇，为了寻找答案，少年用一生时间来追寻。这是一本刘慈欣写给理想主义的情书，也是他对人生的终极思考。

大家好，《假设为真》是一档流行文化评论节目，由两位主播caicai（小红书@蔡菜caicai）和其妙（小红书@loomilkyway）创立。因追求思考的漫无边际和表达的耸人听闻，我们只好带着一种“假设所说为真”的心态，把是否符合时宜的评判暂时搁置，先说出来再说！ 这期我们想过度解读一下2024年上映的挪威电影《性梦爱三部曲》中的《梦》。此片也斩获了2025年的柏林电影节金熊奖。 02:27 为什么我们对这部电影感兴趣：一个女学生爱上女老师的故事，用碎片式的自言自语，揭示出所有初恋的共性——人如何利用对他人的欲望构成自我 12:13 比较研究《梦》与罗兰·巴特的《恋人絮语》：恋爱只能停留在絮语，一个完整的爱情故事是事后的归因和肢解，因此反而是对爱情的背叛？ 21:59 爱自言自语的人也容易爱上别人：在不停地“说”中，终于唤醒了语言中的象征和符号。 31:18 心动的原理：在恋人出现之前，我们已经受到了过去所有恋爱故事的引诱。 41:53 为什么初恋故事都那么符合拉康的三界理论：初恋对象是镜子中被误认的自己，一旦发现对方也是活人，这场以自我为中心的迷恋就会走向破碎。 01:02:25 女主把恋爱写成了书，作家祖母略感嫉妒，妈妈先认为女主被精神操纵，后鼓励她当酷儿icon。一部私小说如何撕开了祖孙三代女性主义者的内部张力？ 01:13:46 你是独特的，同时你也谁都不是：尚未完成的自我只能在恋爱里被捕捉，无法在心理咨询中被分析。 01:21:13 再聊聊《性梦爱三部曲》中的其他两部：《爱》把“爱”放回了公共领域的大爱，《性》把“性”还原成一种只有自己能占有的感受。 Sound Track: 《2000》- Mietze Conte 《Maybe Today (Satan)》- Hilma Nikolaisen 《Pyr》- Anna Berg

如果说上半场的英国东印度公司是一个精明的强盗，那么下半场的它，更像是一个失控的赌徒。 本期《北雍深度》继续“北雍商业史”导读系列，带你走进《被“私营”出来的世界版图》第三篇章。 我们将目睹这只吞噬世界的双头狮子，是如何在权力的顶峰因贪婪而窒息，最终给维多利亚女王留下了一顶沾满鲜血的皇冠。 孟加拉大饥荒、波士顿倾茶事件、从港脚商人到怡和洋行、YP战争、印度民族起义、英属印度的建立和女皇…… “战争的真相在彼时彼地，是一场彻头彻尾的生意。” 提纲与亮点 01:50 孟加拉大饥荒：KPI驱动的人道主义灾难 05:56 东茶西售，两难自解：波士顿倾茶事件与美国诞生 9:00 用罂粟填补赤字：一条完美的“黑色供应链” 12:50 皇家海军下场充当帝国的暴力催收队，YP战争和南京条约 16:16 印度民族起义：因为“猪油”引发的清算 21:39 金蝉脱壳、落袋为安，大英帝国最昂贵的接盘 26:17 印度女皇，皇冠上的血钻 音乐 01:33 《惊愕交响曲》Symphony No. 94 in G Major, "Surprise"，海顿 Joseph Haydn，1791年首演于伦敦 海顿是当时伦敦最受追捧的作曲家。这首曲子旋律轻快、优雅、充满了理性的光辉，正如那些坐在利德贺街办公室里的绅士们 。 06:08 《扬基·多德尔》Yankee Doodle，佚名 / 传统民谣，18世纪中叶盛行 这首歌最初是英国军官用来嘲笑北美殖民地民兵（"乡巴佬" ）衣着邋遢、举止粗俗的曲子。但在波士顿倾茶事件及随后的独立战争中，北美革命者——也就是文中提到的“自由之子” ——充满讽刺意味地挪用了这首歌，把它变成了反抗大英帝国傲慢的战歌。这首曲子轻快却充满挑衅，完美契合了文中那种“为了特许经营权而暴力抗议”的商业冒险家精神 。这首歌今天仍是美国康州的州歌。 12:14 南音《客途秋恨》，演唱 : 谭伯叶，撰曲：叶瑞伯，1920至30年代 地水南音是19世纪广东珠江三角洲最典型的市井之声。在鸦片战争前后的广州，当东印度公司将YP作为“爆款产品”通过港脚商人输入中国时 ，这种苍凉的曲调正回荡在珠江的花艇与茶楼之间。它见证了 “五口通商” 前夕的社会百态以及那个被枪炮强行打开的贸易时代 。此曲虽成名于20世纪初，但其风格与题材植根于19世纪的文人与歌伶文化。 20:25 《父亲啊，我要离开家了》Babul Mora Naihar Chhooto Hi Jaaye，瓦吉德·阿里·沙 Wajid Ali Shah，约1856年 这是一个极其精准的历史注脚。瓦吉德·阿里·沙是奥德（Awadh）的末代纳瓦布，也是一位杰出的音乐家。1856年，正是因为戴尔豪西勋爵推行的野蛮兼并政策，他的王国被东印度公司吞并。他在被流放时写下了这首著名的Thumri（印度轻古典乐）。歌词字面意思是“父亲啊，我要离开家了”，实则隐喻“我要离开我深爱的国土了”。 27:31 《祭司撒督》Zadok the Priest，亨德尔 Handel，1727年 1727年，后成为历代英国加冕典礼专用。 东方向不列颠献上财富，1778年，斯派里顿·罗马斯 东印度公司治下的人们正向大英帝国的人格化化身——不列颠尼亚，献上东方的特产，这幅画装饰在伦敦利德贺街东印度公司总部的天花板上 在波士顿港倾倒茶叶，1846年，纳撒尼尔·柯里尔 倾倒茶叶者被描绘为印第安人的模样，但据历史学家考证当时并没有多少参与者进行了这种拙劣的伪装 巴纳特的YP工厂 东行，1857年，亨利·纳尔逊·奥尼尔 描绘了英国士兵在前往印度镇压起义前与亲人告别的场景 英军处决印度起义者，1884年，韦列夏金 这张由俄国画家韦列夏金创作的油画描绘了英军对起义者施以“风刑”的场景，此画今天已下落不明，传言它被英国王室购得并销毁。 ------- 片头音乐：La Spagnolette 口播/剪辑：AI + Zoe 关注我们： * 公众号原文｜mp.weixin.qq.com * 小红书｜xhslink.com

工具介绍 这是一款可以及时查询最新最完整的“御四家”空运货代报价的工具，包含云途、燕文、4PX 和顺丰国际。 同时，帮助大家最快速地找到当下报价段、目标国家、目标重量的最便宜的物流产品。暂起名为：「运省省」。 网址：selofy.com 产品意义和货代tips 众所周知，物流成本是跨境电商中成本的大头。运省省这个产品针对不同阶段的选手都有着重要的作用。 •「对于完全没入行的新人而言」： 他们往往对运费成本毫无概念，更不知道应该通过什么渠道查到最准确最及时的报价表。对于纯新人而言，他们甚至不知道，各家的运费报价会随着运力的调整而定期更新。所以，运省省对于纯萌新而言，是一个成本核算、对运费有初步感知的重要工具。 [Image] •「对于跨境初阶选手而言」： 我们会面临一个比较痛的业务场景：到底哪家便宜啊？更准确的说，到底哪一家，在什么阶段最便宜啊？ 比较精明一点的玩家可能都能观察到，不同时期阶段、不同运输国家，其实每一家的产品报价可能都会有比较大的差距。比如可能某一个阶段某一个国家的运费，顺丰国际的某个产品是最便宜的，最高可省 10% 左右。但是你要让大家每天盯着 4 家的报价表更新，又有点不现实。所以，运省省对于初阶选手而言，是一个节省运费成本的利器。 [Image] •「对于跨境老手而言」： 自己已经有了相对成熟的物流合作渠道。那么偶尔看下市场行情，看下自己的物流合作渠道与市面统一报价的差距是如何的，从而调整自己的利润空间。•「对于行业业内人而言」： 再也不用偷偷收集各家报价表了；同时也不用阴阳怪气地说“我们家是价格最低的了”，直接把这个工具截图甩给客户即可。