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随身听|不想社交?圣诞夜不必循环的主题歌单

随身听|不想社交?圣诞夜不必循环的主题歌单

不惑倒计时

“不惑随身听“是音乐制作人兼节目主播老八策划的音乐分享类节目,以不定期的主体性音乐分享为主,节目中你会收听到按心情、天气、生活状态等必要不充分因素,精选的音乐合集并搭配歌曲故事,希望成为你想不出听什么歌时的盲盒礼物,节目将不定期更新,是“不惑倒计时”播客的子节目,也会以线下活动的形式呈现。圣诞节,预示着新的一年即将到来。来自外国的“洋节”也渐渐融入寻常百姓家。本次我们分享有关圣诞的歌单,让音乐伴随节目气氛,丰富你的冬季日常。|本期主播:Camel、老八|视觉设计:Camel|音频制作:老八|节目文案:老八|本期内容:圣诞铃声–邓丽君第一首歌来自华语乐坛国际巨星邓丽君演唱的《圣诞铃声》,一种布鲁斯灵魂乐感觉的歌曲,在1967 年台湾宇宙唱片为她打造圣诞应景单曲,旋律沿用 Jingle Bells,中文填词江明旺,编曲加入轻快节奏与铃铛音效。这首歌算是邓丽君的一曲小众歌曲,就让这首歌作为开场歌曲最为合适不过,熟悉的旋律让大家逐步进去“圣诞序列”。Christmas in Hollis–Run-D.M.C.来自老牌说唱组合Run-D.M.C.演唱的《Christmas in Hollis》(哈林区的圣诞节),歌曲讲述圣诞夜回到纽约哈林区老家,母亲端上火鸡,偶遇圣诞老人留下百万现金,把街头生活与节日温情幽默结合。MV 在哈林区街头雪地实拍,成为黑人社区圣诞“保留节目”。作为老牌说唱团体,讲述着圣诞节的种种趣事,这种hiphop风格的歌曲也能让你振奋起来。Christmas Trees–Major Lazer由Major Lazer演唱的《Christmas Trees》圣诞歌曲同样少不了雷鬼音乐,这首歌采样牙买加传统圣诞歌曲《Christmas Behind the Wheel(we ou)》,加入 808 鼓与雷鬼铜管,旨在“让圣诞树舞起来”。2019 年 Spotify 全球圣诞串流榜 Top 20;被《公告牌》评为“最具热带风情的现代圣诞曲”。雷鬼与圣诞曲的融合,让圣诞的夜晚也能舞动起来,音乐无国界,圣诞无穷动。Feliz Navidad–José Feliciano来自西班牙歌手何塞·费利西亚诺演唱的圣诞歌曲《Feliz Navidad》(圣诞快乐),一首具有拉丁风格的圣诞歌曲,1970 年单曲,后收录《Feliz Navidad》同名专辑,费利西亚诺1945 波多黎各出生,盲人吉他手9 次格莱美得主。用简单的歌词汇聚不同的音乐风格,圣诞的歌曲遍布世界各地,通过当地曲风影响着各族同胞们。Christmas List–Anson Seabra由美国歌手Anson Seabra演唱的《Christmas List 》,一首抒情的圣诞歌曲,歌词大意为没有“礼物清单”,只有“希望你回到我身边”——把失恋情绪写进圣诞夜,雪越下越大,越显孤独。在圣诞节失恋可谓是一大痛事,越热闹越孤单,但无论如何,希望你好好的过下去。豪情永在心-詹永俊来自詹永俊的《豪情永在心》,出自香港电影《神勇双响炮》的插曲。歌曲以质朴语言描绘普通人在清贫生活中的情感坚守,通过“没有千万黄金”与“心印心”的对照,展现物质匮乏下真挚爱情的纯粹性。歌词以“豪情”象征个体精神力量,“柔情”传递情感共鸣,最终凝结为跨越困境的坚定誓言。听到这首歌是在《神勇双响炮》这部老香港电影里,由吴耀汉和岑建勋主演喜剧故事,剧中男女在家中跳舞放的就是这首歌。在圣诞夜晚,和你喜欢的人跳支舞吧。クリスマスソング–back number来自日本摇滚乐队back number丹演唱的《クリスマスソング 》(圣诞颂歌),也是日剧《朝5晚9~帅气和尚爱上我~》的剧中曲。一首非常流行的歌曲演唱,听着非常舒服,也推荐各位看看这个日剧,非常暖心。クリスマス・イブ–山下達郎推荐日本殿堂级人物,俗称日本 City Pop 教父的山下達郎演唱的《クリスマス・イブ》(圣诞前夜),1982 年写给当时女友(现妻子)竹内玛利亚,原想作为求婚曲,结果太受欢迎变成“日本圣诞国民曲”,CityPop的城市平安夜歌曲让大家更加期待第二天圣诞节的到来,其实一个节日的最期待的部分是过节前夕,计划着自己的行程与安排。MC来了–MC HotDog 热狗台湾省著名说唱歌手MC Hotdog创作演唱的《MC来了》,被誉为圣诞“吐槽”神曲,把“圣诞老人”黑化成“半夜爬窗的怪叔叔”,吐槽交换礼物、情侣放闪、百货公司洗脑歌,最后一句“MC 来了,圣诞别再假惺惺”。2007 年圣诞节在酒吧演出,台下观众齐喊“MC 来了”,他即兴把 Jingle Bells 采样写首“反圣诞”圣诞歌,现场录音后官方发行,成为华语圈唯一“骂圣诞”的圣诞经典。Merry Christmas Mr. Lawrence–坂本龍一由日本顶级作曲家坂本龙一创作的《Merry Christmas Mr. Lawrence》(圣诞快乐,劳伦斯先生),同时也是同名影片的原声曲,这首歌也是坂本龙一后来他每场音乐会必演“圣诞安可”。2022 年入选《滚石》“500 首改变世界的歌曲”一位非常有才华的作曲家,给我们带来一首安静的圣诞歌曲。希望我们每一天都过得安谧,祥和。祝大家圣诞快乐。|歌曲导览:圣诞铃声–邓丽君 00:44Christmas in Hollis–Run-D.M.C. 05:19Christmas Trees–Major Lazer 08:52Feliz Navidad–José Feliciano 13:02Christmas List–Anson Seabra 16:25豪情永在心-詹永俊 20:38クリスマスソング–back number 23:36クリスマス・イブ–山下達郎 29:25MC来了–MC HotDog 热狗 33:57Merry Christmas Mr. Lawrence–坂本龍一 39:17|收听平台:小宇宙、spotify、podcast、网易云、荔枝fm、微博音频、虎扑|联系我们\加入听友社群:countdown40|本期歌单可在网易云搜索:不惑随身听节目歌单【圣诞歌单】,欢迎收藏。在小宇宙查看该单集文稿

44分钟
99+
6个月前
Vol.43 《阿凡达3》里的亲密关系:他以为在救火,其实在放火。T人和F人的跨服聊天好崩溃

Vol.43 《阿凡达3》里的亲密关系:他以为在救火,其实在放火。T人和F人的跨服聊天好崩溃

理性浪漫说

【本期简介】看完《阿凡达3:火与烬》,大家都在讨论特效,但我却在那场看似平常的夫妻争吵里,看到了无数情侣的影子。 当奈蒂莉因为失去家园而崩溃祈祷时,杰克却在冷静地擦拭枪支,甚至嘲讽她的信仰。在他眼里,他在解决问题(救火);在她眼里,他在无视痛苦(放火)。 这一期,我想聊聊亲密关系里那些“跨频道沟通”的窒息瞬间。为什么那个试图帮你解决问题的人,反而让你感到最孤独?当生活没有了“共同敌人”,我们该如何避免成为彼此的敌人?以及,为什么我说那对很甜的反派CP,其实根本不爱对方? |阿凡达3|亲密关系|T人F人|MBTI|情绪价值|假性亲密关系|恋爱心理学|无效沟通|伴侣吵架|分享欲|共同敌人效应|情感内耗|清醒恋爱| Part 1: 窒息的“救火”现场 * 01:50 名场面复盘: 杰克修枪 vs 奈蒂莉祈祷。当“解决问题”撞上“处理情绪”,战争就开始了。 * 03:13 “哭有用吗?” 为什么T人的冷静分析,会成为压死F人的最后一根稻草? * 04:50 奈蒂莉的教科书级表达: 她没有争论对错,她只是把破碎的自己摊开给他看。“我现在一无所有,只剩信仰。” Part 2: T人与F人的跨服聊天实录 * 06:10 MBTI硬核拆解: T人(思考型)逻辑: 解决了问题 = 解决了情绪。(杰克:枪修好了就能打赢,你就不会哭了。) F人(感受型)逻辑: 解决了情绪 = 解决了问题。(奈蒂莉:你抱抱我,我也许就不怕打仗了。) * 09:40 给T人的求生指南: 别假装懂我的悲伤。与其在那儿瞎分析,不如学会说这句“我正在努力感受你的感受”。 Part 3: 共苦容易同甘难 * 13:00 好生活是关系的杀手? 为什么很多夫妻在最难的时候相濡以沫,日子好了反而离婚? * 14:30 “共同敌人”效应: 当残酷的生活不再是敌人,身边的伴侣就成了敌人。 * 15:26 一个危险的误区: “生个孩子就有共同话题了?”——别把孩子当成你们关系的缓冲带。 * 17:40 认知重构: 在和平年代,如何把“共同敌人”转化为“共同目标”? Part 4: 细思极恐的“反派爱情” * 21:20 磕到了? 疯批女祭司 x 颠公上校:三观一致、利益互补、性张力拉满。 * 23:10 人间清醒时刻: 为什么我不看好他们?因为他们只有“分享欲”,没有“好奇心”。 扎心真相:他跟你说了很多话,但他对你受过的伤毫无兴趣。这不是爱,这是找观众。 Part 5: 影评彩蛋 * 26:50 《阿凡达3》观后吐槽:故事太直白?反派洗白失败?INFJ表示不仅要看特效,更想看人性的反转。 欢迎各位理性浪漫的听友们进群讨论~(扫码备注“理性浪漫说”)

32分钟
99+
6个月前
vol.184 雷深如《爱的履历》:但可不可,再输仍然当胜

vol.184 雷深如《爱的履历》:但可不可,再输仍然当胜

旺角淘词城

欢迎收听“为数不多”的香港流行音乐歌词解读+闲谈类节目,这里有港乐,又不止于港乐。爱的履历 - 单曲 /2016.05.12演唱:雷深如作词:周耀辉作曲:覃嘉健编曲:Johnny Yim监制:Johnny YimVerse 01:如某些創傷寫滿我的心 如某些淚水寫低了你變成我愛的履歷 全部染了紅色求愛的壞到像求職 求這一刻得到你真感情我再多本領無非肯犧牲的勁Chorus 01:我因愛去撐過 去爭過為何偏偏得你不知我很落力期待的不算多 不算多 給我一個任命如何天天哀傷都高興我記得跌低過 我知錯 我知錯為何偏偏知我未學夠一切耐性你不給我絢麗愛情但可不可 向可憐人致敬Verse 02:如某些渴想竟叫我出生 如某些記憶寫出志氣變成我愛的履歷 全部也會無聲求愛的壞到像求職 求這一生得一次真感情你再少反應無非肯狠心的勁Chorus 02:Repeat Chorus 01但可不可 對痛的心痛惜Chorus 03:我因愛去撐過 去爭過為何偏偏得你不知我很落力期待的不算多 不算多 知我因你賣命明明天天哀傷都高興我記得跌低過 我知錯 我知錯為何偏偏知我未學到不再任性我天真到希望愛情但可不可 再輸仍然當勝我得不到絢麗愛情 也要得到你尊敬——————————————————感谢你的收听,感谢你的时间。听友群:taoci0823在小宇宙查看该单集文稿

80分钟
99+
6个月前
2025.12.23 | 数据工厂提效;棱镜假说统合

2025.12.23 | 数据工厂提效;棱镜假说统合

HuggingFace 每日AI论文速递

本期的 15 篇论文如下:[00:22] ⚙ DataFlow: An LLM-Driven Framework for Unified Data Preparation and Workflow Automation in the Era of Data-Centric AI(DataFlow:面向数据为中心AI时代的统一数据准备与工作流自动化LLM驱动框架)[01:04] 🔍 The Prism Hypothesis: Harmonizing Semantic and Pixel Representations via Unified Autoencoding(棱镜假说:通过统一自编码协调语义与像素表示)[01:50] 🎬 Region-Constraint In-Context Generation for Instructional Video Editing(区域约束的上下文生成用于教学视频编辑)[02:33] 🎥 Infinite-Homography as Robust Conditioning for Camera-Controlled Video Generation(无限单应性变换作为相机控制视频生成的鲁棒条件)[03:08] 🔍 QuCo-RAG: Quantifying Uncertainty from the Pre-training Corpus for Dynamic Retrieval-Augmented Generation(QuCo-RAG:基于预训练语料的动态检索增强生成不确定性量化)[03:58] 🤔 Can LLMs Estimate Student Struggles? Human-AI Difficulty Alignment with Proficiency Simulation for Item Difficulty Prediction(大型语言模型能否评估学生困境?基于能力模拟的人机难度对齐用于试题难度预测)[04:35] 🧭 LoGoPlanner: Localization Grounded Navigation Policy with Metric-aware Visual Geometry(LoGoPlanner:基于定位与度量感知视觉几何的导航策略)[05:13] 🎬 WorldWarp: Propagating 3D Geometry with Asynchronous Video Diffusion(WorldWarp:利用异步视频扩散传播三维几何)[06:08] 🔍 UCoder: Unsupervised Code Generation by Internal Probing of Large Language Models(UCoder:通过内部探测大语言模型实现无监督代码生成)[06:45] 🧬 GenEnv: Difficulty-Aligned Co-Evolution Between LLM Agents and Environment Simulators(GenEnv:基于难度对齐的大语言模型智能体与环境模拟器协同进化框架)[07:22] 🎨 Reasoning Palette: Modulating Reasoning via Latent Contextualization for Controllable Exploration for (V)LMs(推理调色板:通过潜在情境化调节推理以实现(视觉)语言模型的可控探索)[07:56] ⚡ LoPA: Scaling dLLM Inference via Lookahead Parallel Decoding(LoPA:通过前瞻并行解码扩展扩散大语言模型推理)[08:38] 📱 MobileWorld: Benchmarking Autonomous Mobile Agents in Agent-User Interactive, and MCP-Augmented Environments(MobileWorld:在智能体-用户交互与MCP增强环境中评测自主移动智能体)[09:20] ⚖ Does It Tie Out? Towards Autonomous Legal Agents in Venture Capital(它能对上吗?迈向风险投资领域的自主法律智能体)[10:00] 🎬 StoryMem: Multi-shot Long Video Storytelling with Memory(StoryMem:基于记忆的多镜头长视频故事讲述)【关注我们】您还可以在以下平台找到我们,获得播客内容以外更多信息小红书: AI速递在小宇宙查看该单集文稿

10分钟
99+
6个月前
我就是自恋怎么了?拒绝侵入式干预:那些打着“为你好”旗号的建议,到底伤你有多深?

我就是自恋怎么了?拒绝侵入式干预:那些打着“为你好”旗号的建议,到底伤你有多深?

图灵的眼泪

本期播客简介: 我们总是被告知:你要努力,你要跳出信息茧房,你要改掉自恋的毛病。可当周遭的人都在年薪百万,而你深陷 peer pressure 的泥潭时,这些正确的“废话”往往是一场尖锐的侵入式干预。 在本期播客中,我将分享自己近期的一段真实“崩塌”经历。从被指责“太自恋”带来的不适,到与专业咨询师对话后的内心重建,我想和你聊聊: * 为什么“说教”会让我们想逃跑? 心理学上的“心理逆反”与“自恋损伤”是如何运作的。 * 自恋一定是坏事吗? 它是如何成为我们脆弱时的盔甲与驱动力的。 * 专业心理咨询的魅力: 为什么 1/6 的倾听,胜过所有的“人生导师”? * 情绪实验: 尝试把恐慌、自责和嫉妒外化成面前的“患者”,你会如何温柔地对待他们? 很多时候,我们不需要一个指着鼻子说你病了的医生,而是一个愿意陪我们在黑洞里坐一会儿的同伴。 ***情绪轮盘: ***情绪测试 Prompt: # 🧠 **情绪自助手册** 🎭 **欢迎进入情绪疏导小剧场!** 你准备好了吗?我们将通过五个简单步骤,一起解锁情绪的秘密,帮你迅速从情绪困扰中走出来,重新充满活力!💪 --- ## **Step 1: 💥 识别并分类情绪** 首先,告诉我你现在最强烈的情绪是什么? 选择下面的情绪,或者直接描述你感受到的情绪: - 😱 **焦虑/恐慌** - 😞 **自责/愧疚** - 😡 **愤怒/沮丧** - 😢 **悲伤/失落** - 😊 **满足/开心** 或者,随时告诉我你自己的情绪类型!👇 --- ## **Step 2: 🔍 深入分析情绪来源** 现在,我们来找找看,是什么引发了这些情绪? - **为什么你会感到这种情绪?** - 是因为对未来的担忧? - 对过去的后悔? - 还是某个外部事件或他人行为让你产生了这种感受? 仔细想一想,看看情绪背后的深层原因是什么?👀 --- ## **Step 3: 🧑‍⚖️ 角色扮演 - 情绪变“患者”** 假设你的情绪是坐在你面前的**“患者”**,你现在是冷静的观察者! - 你会如何安抚**焦虑**? - 如何帮助**愤怒**冷静下来? - 如果是**自责**,你会如何和它对话,让它放松? 在脑海中想一想,这些情绪变成“患者”后,你会如何帮助它们缓解?💬 --- ## **Step 4: 💬 自我对话与情绪重构** 时间到了,**给自己一些温暖的自我对话**,把负面情绪转化成正能量! 现在你好些了吗? --- ## **Step 5: 🚀 情绪产出报告 & 应对举措** 我们终于来到最终步骤!基于你当前的情绪和我们的分析,你现在有了一个**情绪报告**和**应对举措**,让你马上**做回冷静理性**的自己! ### **情绪报告:** - 你的主要情绪是:`【情绪名称】` - 产生这种情绪的根源:`【情绪来源】` - 自我调节建议:`【自我对话/方法】` ### **应对举措:** - 你可以做的**第一步行动**:`【具体行动】` - **短期目标**:`【可以设定的小目标】` - **情绪自我调节技巧**:例如深呼吸、冥想、做点小运动等

20分钟
65
6个月前
109.没有人看月亮的时候它是什么样?爱因斯坦与玻尔的世纪大辩论

109.没有人看月亮的时候它是什么样?爱因斯坦与玻尔的世纪大辩论

科学星球

今天我想和你聊聊,科学历史上最著名的一场世纪大辩论,咱们今天总挂在嘴边的量子纠缠,就是从这儿来的。 如果你能回到 1927 年布鲁塞尔那个阴沉的秋日午后,走进大都会酒店的餐厅,你可能会觉得自己穿越进了一个科学版的“诸神黄昏” 。在那间充满雪茄烟雾和低沉讨论声的宴会厅里,29 位当时地球上最聪明的头脑正围坐在一起,里面有我们熟悉的薛定谔、泡利、狄拉克、普朗克、居里夫人、洛伦兹、还有海森堡(可能很多朋友是在绝命毒师里第一次听到这个名字,这当然是老白的致敬)。 这 29 个人里有 17 个已经或者即将拿到诺贝尔奖。 把这些人召唤到一起的,是第五届索尔维会议。会议为期6天,那些著名的物理学家在这次会议上发表了重要的演说,但比起那次著名的「世纪大对决」,这些演说都显得黯淡无光了。 我把那次会议的合影放在下面,第一排坐在中间的,就是留着标志性乱蓬蓬灰发、眼神中带着一丝顽固与悲悯的阿尔伯特·爱因斯坦;第二排最右边,就是身材高大、语调温和,但眼神如剃刀般锋利的尼尔斯·玻尔。 这次会议,为爱因斯坦和波尔的世纪大辩论拉开了帷幕。 这场横跨三十年、被称为物理学史上最伟大的智力对决,本质上是两位伟人对于“到底什么是真实”的理念之争。换句大白话,就是:当我们不看月亮的时候,月亮到底在那儿吗? 爱因斯坦总共发起了三次进攻,三次都被玻尔加以反驳,每次攻防战,都让人们对鬼魅一般的量子力学有了新的认知。接下来,我就带你复盘这三次改变人类命运的“世纪对决”。

50分钟
9k+
6个月前
EP18|修炼工作的悲欢,一起来哄自己上班——在工作中修自己咯~~

EP18|修炼工作的悲欢,一起来哄自己上班——在工作中修自己咯~~

人生片场

主播 诺辣 丨 世界gāi溜子,非典型剑桥毕业生,一年换了5个城市生活 树懒 丨 热爱研究吃喝玩乐 本期声音剪辑|诺辣 这期来一起看“天选牛马”都有哪些特质(bushi!!!其实是想说这个班怎么上舒服点?既然已经拉磨了,不如趁机修自己,你说是不是!!! Highlights 00:56 「格子间」内外也是「围城」内外,格子外树懒羡慕内的可以「光明正大的抱怨工作」,也是快速拉近陌生社畜,人与人之间关系的小妙招🈶️ 02:30 保护好「真实的自己」 03:52 诺辣 丨 一直换处境,适应并找角度融入新处境,确实是一件很消耗的事情! 05:01 树懒丨建立自己的支撑系统很重要!享受到处漂泊,和新的当地人,新的行业人建立链接的过程 05:32 诺辣丨工作中的成就感= 输出产品/服务是客户不知道的(专业度)+ 产品本身是美好的东西(在链条中清晰看到自己的劳动意味着什么) 07:33 “做那个攒局的人!” ,“反馈很快很直接!” 08:12 树懒 丨 从日常小事发掘自己的能力,并判断能否延展作为职业技能甚至方向~ 「七夕节朋友圈点赞红娘匹配」 10:24 我到底在工作中图点啥呢?被灌输的「找意义!」「要干有意义的事儿」让我们忽略了「干中学」这件事儿~然后,QAQ,就把自己搞焦虑了。。。嘤嘤嘤( 11:59 「小姨」的奇妙存在 13:11 健康不健康的方式混着来!能用就好! 14:12 诺辣丨完成小目标之后的戒断反应 让我焦虑!咋办?!!! 16:08 J P 结合,会是一种比较好的工作模式 19:12 诺辣 丨 适应与融入体现在职场的角角落落:穿梭在不同系统之间对接 21:19 螺丝钉/原子人,视角局限性的两面看 23:56 诺&懒日常也会经常因为视角盲区吵起来!!!欢迎大家评论区随意拉踩我们,来补充新视角(当然友善爱护我们我们会更爱你~ 嘻嘻嘻~) 27:08 要具备什么能力才能逃离格子间??? 全局观+ 独自做事情的意识(主观能动性) 28:36 天生牛马圣体的朋友们,也可以过的很开心~ 34:44 电梯间遇不熟悉的同事,尴尬空气如何破!? -- 代入美剧白女角色来夸人,“blingbling的耳环” 36:02 哄自己上班的小妙招! -- 演唱会!!! -- 磕cp!!(不用自己亲自弹的恋爱就是纯甜) -- 运动 (来听上一期呀!) -- 睡觉 -- 工位上放可爱摆件! 44:31 真的自己视疲劳,眼睛丧失自动切换看远看近能力时候,才知道小学的日程表有多科学!!! 47:25 涂鸦,让积压的情绪流出去~ 50:05 “被误解是表达者的宿命,但是要一直在表达的路上” “有的时候沟通的成本高到我宁愿被曲解” 表情包斗图ing 52:39 炒̶锅̶ ̶超过给你的钱的,都是在内耗!! 53:00 两看,上级给你的批评 56:27 何谓“修自己” 57:31反派的心态!「我倒要看看这人今天又要作什么妖」

58分钟
99+
6个月前

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