节目

在刚刚结束的 2025 年 ASH 年会 上， CAR-T 治疗多发性骨髓瘤（Multiple Myeloma, MM） 成为了绝对焦点。 仅本届大会，就有 140+ 项摘要 聚焦 CAR-T 在 MM 中的应用： ORR 100%、sCR 接近 97%、mPFS 超过 50 个月、MRD 阴性率 100%…… 这些数据，正在不断刷新我们对血液肿瘤“长期生存”的认知。 而更值得关注的，是一条正在快速成型的新路径—— 体内 CAR-T（in vivo CAR-T）。 从 Kelonia 的 KLN-1010， 到阿斯利康重金布局、双靶点设计的 AZD0120， CAR-T 正从“昂贵、漫长、私人定制”的 ex vivo 模式， 走向 更快、更便宜、更可及 的新一代细胞治疗。 这一期《药厂门口｜时事点评》， 我们站在药厂门口， 带你系统拆解： * 多发性骨髓瘤治疗，为什么能走到今天 * 体内 CAR-T 到底革了谁的命 * 这些亮眼数据，意味着什么，又不意味着什么 🧠 小百科｜术语速查 MM（Multiple Myeloma，多发性骨髓瘤） 起源于骨髓浆细胞的恶性肿瘤，发病隐匿、易误诊，约占血液肿瘤的 10–15%。 CRAB， MM 的经典临床表现缩写： * C：高钙血症（Hypercalcemia） * R：肾功能损伤（Renal insufficiency） * A：贫血（Anemia） * B：骨病变（Bone lesions） CAR-T 通过基因工程改造 T 细胞，使其特异性识别并杀伤肿瘤细胞的细胞疗法。 ex vivo CAR-T 体外制备 CAR-T（目前主流CAR-T治疗方式）， 流程复杂、周期长、成本高。 in vivo CAR-T（体内 CAR-T） 通过基因递送系统在患者体内直接“编程”T 细胞， 跳过体外制备步骤，被视为下一代颠覆性方向。 ORR / CR / sCR / VGPR * ORR：总体缓解率 * CR：完全缓解 * sCR：严格完全缓解 * VGPR：非常好的部分缓解 MRD（Minimal Residual Disease） 微小残留病灶，当前评估 MM 疗效深度和长期预后的关键指标。 CRS / ICANS CAR-T 相关主要安全性风险： * CRS：细胞因子释放综合征 * ICANS：免疫效应细胞相关神经毒性综合征 时间轴｜Timeline 00:01｜ASH 2025：CAR-T 为什么全面刷屏 * MM 相关 CAR-T 摘要 140+ * 多项研究数据“拉满”：ORR、sCR、MRD、mPFS 02:00｜多发性骨髓瘤与 CAR-T 的“天然适配” * 浆细胞的恶性克隆性增殖 * CRAB 临床特征 * 生存曲线如何被一次次推向右侧 06:30｜传统 CAR-T 的现实天花板 * 自体 ex vivo CAR-T 的复杂流程 * CRS、ICANS * 成本、周期与可及性问题 09:23｜体内 CAR-T：为什么被称为下一次跃迁 * 不再体外制备 * 从“私人订制”走向“准现货型” * 资本与大药厂集体下注 10:40｜关键临床信号：Kelonia 与阿斯利康 * KLN-1010：R/R MM 中 MRD 阴性率 100% * AZD0120：BCMA+CD19 双靶点，ORR 100%，sCR 97% * MRD 成为区分疗效深度的核心指标 📬 联系我们｜Follow Us 📍 小红书｜搜索 《药厂门口》 📍 邮箱：[email protected] 📍 听友交流｜添加小助手微信：PharmaLobby

【内容】 新闻原文及翻译 'Avatar 3' Box Office: James Cameron's Saga Opens on Low End in U.S. With $88M, But Race Is Far From Over 《阿凡达3》票房：詹姆斯·卡梅隆的长片票房在美国低开，为 8800 万美元，但比赛远未结束 The first two 'Avatar' films likewise didn't boast huge pre-Christmas openings, yet went on to become the No. 1 and No. 3 top-grossing films of all time worldwide. And globally, 'Avatar: Fire and Ash' pulled in $345 million, the second-best of 2025. 前两部《阿凡达》电影同样没有在圣诞节前取得巨大票房，但最终成为全球票房第一和第三名。全球范围内，《阿凡达：火与烬》票房达到 3.45 亿美元，是 2025 年电影里的第二高。 【主播】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学法学硕士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。前香港某大型金融机构首席市场发展经理。南京大学辩论队长，China Daily 校园新闻奖评委。 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

各位，生活，工作，身体，心情，四维安好 青年时代的毛泽东与咱们想的不太一样 他叛逆、逃学，爱读书、敢抗争，他也曾迷茫过，也曾迷信过，和严厉父亲斗智斗勇，从逃学到用小说当课本，他如何在压抑中长出独立思想？他的儿时到青年时代又是如何成长？生活又是怎样？ 02:07 毛泽东：童年时期的艰苦生活与家族的变化 07:00 少年时的抗争与成长：一个教育家的叛逆经历 14:01 家庭内部的阶级斗争：毛主席家庭教育与反抗方式的思考 21:00 毛泽东的阅读之旅：书籍引发的思考与挑战 28:03 长沙抢米风潮：饥饿引发的暴动与政府镇压的较量 35:02 探寻新的教育方式：毛主席在长沙新式学校的经历 42:06 从学生到军人：毛主席革命思想的转变与奋斗 49:06 自学计划：一个孩子在图书馆的半年历程 56:06 湖南省立第一师范学校的难忘时光：政治思想的形成与社会经验的获取 01:03:08 青年毛泽东的初次指挥作战：空城计护校的影响与变化 01:10:11 从湖南到北京：毛泽东的求学与政治运动之路 01:17:09 毛泽东：一个真实而又精彩的人生之旅

四周年特辑更新期间，欢迎各位在近期节目下方留言！或点播，或分享，或反馈~ 感谢大家的收听，订阅，关注和支持！ 在本期节目中，你大概会听到： 当具备时空条件之后，自我探索将带我们站在困惑/好奇与未知/恐惧面前，并伴随此消彼长的涌动“成为自己”； 问题，常规节目讨论的这一类问题，是我们无意识的内在世界中的自我/人我关系，与现实生活中的具体事件混合后的结果； 言谈、对话、讨论，和我们应对具体生活事件类似，也是一种行动，是一种做，但因为结果（理解）总是在进展过程中，又有一种“不做”的意味，有时令人难以忍受； 由关系互动形成的“自我”，在问题情境中，始终在寻找，或是自我“再生产”，或是有机会自我更新的关系做为； 不同听众的留言进行的对话，让彼此收听的感想得以同时存在，节目内容也因此重新获得了开放性； 对话作为一种关系做为，若具有建构对话者，甚至帮助我们了解提问者的作用，那么这样一种建构作用在提问者并不在场的常规节目之中，或者之外，将始终须要讨论者警惕。 感谢你收听这一集的#Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： 问题的内在工作 - Slow M.'s 心智工具（先导课） https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 完整介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/lSwYi7XL4F5UjLsV_1dzJQ 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ #问题的内在工作 #应用心理学 #精神分析 #话语研究 #无意识逻辑 #第二序改变 #关系建构论 以下是AI提取的内容： 想拥有整块时间自我探索？太奢侈了。我们总被现实推着走，连发呆都成了奢望。可真正的探索，恰恰需要“不做”的勇气。你愿意为它留出空白吗？ 02:10 时间的控制与生活中的压力：如何区分工作与休闲？ 05:48 探索自我：在困难环境中追求“奢侈品”的时间和空间 09:53 探索自我：现实生活与行动之间的联系 14:48 自我探索的行动之旅：追寻内心的理解与成就感 19:47 留言评论的现代性特征：逻辑（现代性）与反逻辑（？？？）的并存 24:46 以对话的形式探索内心：讲话的重要性与关系形态 29:41 节目讨论的深度和广度：探索问题的内在世界 34:38 重新调整位置：探索自我与他人的关系之旅 39:39 探寻困扰背后的本质：提问者与探索者共同的困境 44:31 突破困境：从自问自答到与他人（或心智内的不同部分之间）的对话交流 49:28 心灵助产：探索自我未知的困惑与好奇 54:23 自我探索：在言语交流中发现自己的变化和丰富过程 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性（甚至有时匪夷所思……），亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改） ©Slow M.

2025非洲杯开幕，东道主摩洛哥，能否时隔半个世纪重回非洲之巅？ 萨拉赫的国家队冠军梦，这次能实现吗？ 无缘世界杯的雄狮和雄鹰，会在非洲杯证明自己吗？ 欧洲足坛，维拉紧追枪手曼城，佛罗伦萨迎来意甲首胜，勒沃库森拿下德甲关键战。 更多精彩内容，尽在本期《足球咖啡馆》。

-嘉宾- 赵震，资深媒体人 从邓卓翔、韩鹏、陈涛，在赛季中临危受命，到重庆铜梁龙放弃外教选择刘建业，加上在国字号U系列的周海滨、王洪亮，85后教练开始逐渐走向台前。为什么这批教练被寄予厚望？他们又面临着什么样的机遇和挑战？ 当然，我们还聊了如今活跃的中生代教练，执教国足的邵佳一，带领辽宁铁人冲超的李金羽，带领大连英博实现青春风暴的李国旭等等 -声音- 陈婉彤——童声 野孩子 —— 节日 -视觉设计- 高岳恒&王程栩 -联系我们- 微博：大萌不懂球 小红书：不懂球

商业底层逻辑是帮客户买到 “更好的自己”，而非单纯售卖产品功能。 直到有一天，我的客户Eric的话点醒了我。他说:"我并不关心你的方法，你的产品有多棒我只想知道用了之后我会变成什么样的人。"那一刻我才意识到，我一直在犯一个根本性的错误。 做产品 / 创业需跳出功能堆砌误区，以用户需求为核心，通过明确用户痛点、描绘使用后美好转变、聚焦身份认同与情感共鸣，用升级思维让用户为成长与未来期待主动买单。 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。 用户买的不是产品，而是那个用了之后更好的自己。你真懂他们想要成为谁吗？ 02:01 产品思维VS升级思维：成为理想中的自己，才是关键！ 04:03 产品思维VS升级思维：转变的关键要素是什么？ 06:04 升级思维：情感共鸣、具体画面和身份认同，打造让人信服的产品描述 08:06 客户需求背后的情绪与憧憬：探索产品背后的购买动力 10:11 床垫背后的秘密：如何用七个字传达用户舒适睡眠的经验？

【适合谁】在忙碌生活中感到空虚、总觉得自己“不够好”，并渴望找到内在平静与真实满足感的人【本期嘉宾 - 墨墨】墨墨丨人生关系教练丨教练督导丨ICF国际教练联盟专业教练PCC丨教练时数1500+支持你更好的处理关系的痛苦，解除内在限制性信念，找到自我价值、定位和动力，重写人生剧本。公众号： 無心之说  视频号： 無心教练  微信 shane6789【关于我 - 兰婷】正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，伴你成为自己公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 【见心房社群】心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程【内容】01:06 反思对满足的理解：过去认为需要很多外在事物才能满足，本质是不接纳自己02:26 认为只有达到某种状态才好，潜台词是“现在不够好”，导致自我挑剔03:19 克里希纳穆提启发：遇到问题先别急着解决，先看看“现在的我怎么了”04:02 换一种问法：一天中做了什么，睡前会感到心满意足？05:33 满足感源于每天做的事是否朝向自己想成为的状态06:15 睡前刷手机，是因为感觉这一天不是为自己而活，只有睡前才属于自己07:46 调整策略：关注起居住卧是否专注在自己想要的事上，是否“安住在当下”08:48 做小事如带公益课、剪音频，因背后传递了自己体验过的改变，满足感很强10:48 即便工作状态看似不稳定，但因内心契合，所以“心很定”11:25 经历长期寻找，才找到让自己内心满足并能带给他人价值的事13:28 满足感源于两点：找到内心真正想实现的；持续在这条路上走15:07 很多人只感到不满足，却没有真正停下来探索16:45 改变需先“停下来”，敢于探索内在渴望，哪怕从小愿望开始17:40 外在成就不持久，真正动力需向内探索“我是谁”、“我真正想要什么”19:34 建议在原有生活中，分出一部分心力尝试新事物，探索可能性20:20 不要只看表面喜好，要看到更深层需求。例：原以为不喜欢与人接触，实则喜欢深度交流与支持22:21 短期满足带来空虚，长期满足源于自己内在持续受益，感到踏实24:49 真正的满足在于自己是否从中受益和改变，并能传递这种体验26:51 满足是由内而外的体验和分享，是“由心而发在做事情”27:55 当明确“我是谁”后，不会有无聊或迷失感，任何事情都可能是学习或服务的机会29:20 情绪是探索内在的入口。有觉知地观察情绪背后，能更了解自己31:11 “Be-Do-Have”模式：你是谁，就会自然做与之相应的事，拥有相应的结果32:14 人生有很多被赋予的社会角色，但更重要的是主动选择并认同内心真正想要的身份36:07 以“带来幸福”为人生指南针，帮助在不同事情中保持方向感37:22 任何身份都不是孤立的，要思考它对应什么关系、服务什么对象38:56 不要盲目羡慕别人拥有的，关键是自己赋予它的意义和价值是否触动内心41:41 有时人们追求财富、职位，背后真正渴望的可能是更质朴的幸福，如与家人吃饭44:43 当内在核心需求被满足后，人会更有力量、更少内耗47:37 想象拥有某物会幸福，是头脑赋予的光环。真正的满足感来自完全沉浸在当下49:54 重点不在于你想要什么，而在于你拥有什么。关注已有，减少匮乏感51:49 以洗碗为例：为事情赋予新意义（如锻炼觉知），同样的行为会带来不同感受53:56 引用卡巴金：“只要你在呼吸，你好的地方就比不好的地方多。”在小宇宙查看该单集文稿

你你你要去哪么？ 本期邀请到了《下一站小城》的主播，AKA城市推荐官@桃夏夏 来跟大家聊聊关于城市选择的话题，希望大家都能找到最适合自己的城市，赶快来听听吧。 【你将会听到以下内容】 5:14向阳生物桃夏夏的宜居城市提名：昆明、大连与惠州 7:05川渝，麻辣鲜香但没有太阳 11:32第一次城市迁移：冲向繁华都市上大学 16:14上海的AA意识和较强的边界感 20:24深圳，便捷高效且把搞钱写在脸上 23:57北京和上海，真是各有各的装法 26:00杭州良渚和景德镇，自媒体和手艺人不错的GAP之选 29:10为什么留在上海：职业天花板、文化资源、以及渺小的自由 38:48厨子计划的下一站：上帝眷偏爱的省份——云南 43:50夏夏：城市归属感来源于附近性建构 49:40能够不受地域束缚的商业模式 56:48服装创业的城市迁移可能性 1:01:33餐饮人的线上游牧：餐饮顾问、厨师快闪 1:12:20城市选择权重排序：自然气候、城市便捷性、社群文化 1:17:59好物分享 黄一旦：FLUMOT-冻干咖啡打泡器 夏夏：顶柔-珊瑚绒四件套 崔迪：云之所-紫苏梅酒 今天的节目就是这样啦~ 欢迎大家加入听友群和主播嘉宾们一起讨论👇 二维码失效后也可添加小助手微信：Oncehuang777 【栏目介绍】 这是一档由两位都市手艺人、建院逃兵、NTP小美——厨子崔迪与裁缝黄一旦创建的女性播客，意在记录与分享她们“非主流”的创业与成长……如果你也对衣食、创业、个人成长感兴趣的话赶紧关注我们吧👏🏻 小红书账号：主厨崔迪、黄一旦

在刚刚闭幕的第七届海南岛国际电影节中，导演李鸿其的第二部剧情长片《我是全世界最幸福的宝贝》获得了金椰奖剧情竞赛评委会大奖，该片曾在今年的威尼斯电影节影评人周单元作为闭幕影片放映，从威尼斯、釜山的展映，到这次海南岛的竞赛，曾经是演员的李鸿其通过这部新作，让大家进一步看到了他的全面性以及作为创作者独特的创造力，而这次他影片的女主角，是陪伴他多年的女友王紫璇（上个月二人官宣已经喜结连理，成为太太王紫璇了），在领奖时，李鸿其流泪感谢王紫璇一路以来的支持，而台下王紫璇也已泣不成声，戏内的默契与戏外的情感，二人谱写了一段佳话。 《我是全世界最幸福的宝贝》讲述了猴子（王紫璇 饰）多年来在大城市靠做剧团幕后维生，日复一日，生活毫无起色。2020年，她的男友 Leo 回到老家后自杀了。那件事像一道阴影，笼罩著她走过的每一条街道，挥之不去。从那之后，生活开始变得恍惚，像是无止尽的重复。偶尔，她试著向朋友倾诉内心的困惑与疲惫，却总被回应：「你已经很幸福了。」相较前作《爱是一把枪》，《我是全世界最幸福的宝贝》在选题和情感的呈现上更具普适性，但视听风格却更加私人了，在《爱是一把枪》还没剪完、还没有拿到任何offer的时候，李鸿其就已经把第二部片子的剧本写完、并且拍完了。对他来说，两部电影有点像“姐妹片”，互为独立，但在思考和创作方法上有共通之处。 而之前因出演《河神》等作品备受观众喜爱的王紫璇，这次也是突破自我，出演了一部高度作者化、对手演员几乎都是素人、表演流动性极强的作品，这次的过程让她主动挖掘出更多可能，并意识到人并不是只能把一件事做好，而是有无限的潜能可以被开发。这次她以多种身份参与创作，从剪辑、做音乐到整个拍摄过程都有参与，这些对她未来的表演帮助特别大。 《六人定律》对话《我是全世界最幸福的宝贝》主创李鸿其、王紫璇。两人既是生活伴侣，也是创作搭档，聊透这部 “生活流影片片” 的幕后故事 —— 素人演员、日常取景地、即兴创作的松弛感，还有演员出身的导演如何守护片场的温柔。从创作初心到幸福定义，满满都是影视圈里难得的真诚。 Shownotes 1. 影片基础信息 2. 定位：李鸿其导演第二部长片，与威尼斯获奖作品《爱是一把枪》为 “姐妹片”，风格细腻写实 故事：围绕女主 “猴子” 展开，讲述大城市里普通人的日常琐事与迷茫，探讨 “幸福的定义” 创作特色：95% 为素人演员（王紫璇的高中同学、舞蹈老师等）；取景地是主创常去的餐厅、天桥、街道，酷似生活纪录片 3. 主创合作：生活与工作的无缝衔接 4. 身份转换：生活中是亲密伴侣，片场是导演与演员，无需刻意适应，因早有拍生活短片、一起看片交流的习惯 片场细节：王紫璇喊李鸿其 “导演”，李鸿其叫她 “角色名猴子”；两人能快速进入专业状态，造型等问题会互相商量 彼此印象：王紫璇赞李鸿其片场耐心，面对棘手问题和离谱提问都能认真对待；李鸿其认可王紫璇的专业度；王紫璇还发现李鸿其片场专注到可以不吃饭，与生活中爱吃的状态截然不同 5. 李鸿其的导演方法论（演员出身的独特视角） 6. 素人演员引导：拍完一条立刻给演员看片，让他们建立自信；先让演员自由发挥，捕捉自然状态；将心比心，理解镜头前的压力，不否定演员，用 “机位、灯光问题” 为由重拍，保护演员情绪 突发状况应对：有演员和戏剧导演经验，遇到下雨、场景变动等问题，能快速提出备选方案，从演员角度调整拍摄 创作初衷：不把女主 “猴子” 设定成悲伤的人，只想拍普通人面对不如意却依旧好好生活的状态 7. 王紫璇的跨界收获（从商业片到艺术片） 8. 多身份参与：除表演外，还负责剪辑、配乐、造型，挖掘自身潜能 表演认知升级：参与剪辑后，知道要多提供不同表演状态的素材；参与声音工作后，重视带麦克风，理解影视创作的整体性 角色共情点：认为 “猴子” 的迷茫与孤独能戳中当代年轻人，希望观众看完能多一份对他人的理解与耐心 9. 主创的创作态度与未来构想 10. 创作理念：喜欢即兴松弛的状态，定好开机时间就开拍，不搞繁琐筹备；认为拍电影像写字，需要经常练习保持 “手感” 幸福定义：王紫璇觉得幸福是短暂的，在 “重建 — 打碎 — 再重建” 中循环，少点功利心更容易获得；李鸿其认为能一直拍电影、有观众看作品就是幸福 未来计划：第三部作品将尝试和更优秀的团队合作，完善创作体系，但题材会延续关注生活的方向；不排斥多样合作方式，王紫璇愿意尝试造型等辅助工作 11. 海南岛电影节现场彩蛋 12. 李鸿其拿奖时哭着感谢王紫璇，场面戳人 两人在采访中默契十足，聊电影思路清晰，日常互动氛围轻松 主播/剪辑：岛主 本期嘉宾： 李鸿其：导演、演员，代表作《爱是一把枪》《我是全世界最幸福的宝贝》 王紫璇：演员、本片主演，参与影片剪辑、配乐、造型等工作 配乐：《小小年纪》，演唱者：王紫璇

- 导语 -恐龙灭绝、大陆沉浮、冰期轮回，这些看似遥远的环境与生物故事，塑造着我们对人类从何而来的根本理解。恐龙等多数重要物种如何从古岛屿中发展而来？剑齿虎这种远古猛兽为何普遍患有严重的腰伤？为什么陆生哺乳动物长到20吨就到了物理极限？恐龙能熬过多次物种大灭绝，为何最终却仍未逃出生天？回到人类自身，我们对「人形巨怪」的原始恐惧源于什么真实记忆？体内的亲水基因，是否藏着被淹没的往事？智人祖先如何在与其他物种的复杂互动中，最终寻找到演化的新方向？请听本期嘉宾罗三洋老师带来的精彩分享！- 本期话题成员 -程衍樑（微博@GrenadierGuard2）罗三洋，历史学者，著有《我们从哪里来：史前环境与中华文明的起源》- 时间轴 -04:15 台湾海峡曾发现类似周口店动物群的化石07:29 「新手保护期」：岛屿与山洞如何孕育恐龙与哺乳动物12:52 安特生、李四光与冰川遗迹考察26:05 曾经华北动物种群丰富程度堪比现代非洲27:54 河流诞生让海水变咸32:22 蓝鲸的进食效率独步古今35:44 如果大型恐龙穿越到今天将无法动弹40:59 剑齿虎的腰伤与直立之谜47:04 尼安德特人与丹尼索瓦人基因为何会保存在现代人类体内01:03:56 恐龙是脊椎动物中最早大规模探索直立行走的01:12:43 烹调技艺日益完善，人类的牙齿会越变越小01:24:48 为什么现在没有巨兽了？01:32:01 「海猿假说」破产，但人类祖先仍具有亲水性01:39:36 脑洞：早期宗教中的神也许是巨猿？01:45:30 「海底遗迹」不只是传说：古人类内陆迁徙的直观证据- 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 -忽左忽右旅行团这次将前往印度尼西亚，在万岛之国上山入海，纵观火山、雨林、珊瑚礁，与史前生物亲密接触；从日惹到雅加达，探秘婆罗浮屠的佛国神迹，感受千年文明的交融碰撞。2026年3月28日至4月9日，程衍樑将和往期嘉宾许振华一起带队前往印度尼西亚，开启一段融合多种体验的旅程。如果您有兴趣参与本次印度尼西亚行动，请关注忽左忽右leftright公众号，在对话框回复「印尼」了解详情。《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。- 制作团队 -声音设计 hotair节目统筹 禾放节目运营 小米粒节目制作 思钊 Yologo设计 杨文骥- 音乐 -Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod- 本节目由JustPod出品 © 2025 上海斛律网络科技有限公司 -- 互动方式 -商务合作：[email protected]微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右B站：忽左忽右leftright抖音：忽左忽右

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