节目

在2025年的尾声，我们聊了一个既私人又普遍的话题——为什么明明痛苦，却离不开当下的“稳定”？ 我们剖开了"稳定"这个东亚人基因里的执念，从五险一金的诱惑到"月薪是世界第二大毒品"的说法，从小被规训的"努力才会有回报"到成年后知道却做不到知行合一的痛苦。 这是一期没有标准答案的播客。我们聊了痛苦的来源，也聊了与痛苦共处的方法。最后发现：众生皆苦，但正是因为束缚的存在，才让我们在体验自由时感受到极大的快乐。这可能就是人生的悖论吧。 时间线 00:00 开场：2025年终总结，我们的播客半岁了 00:59 Viki的2025：稳中有序&稳中有变 02:20 Lisa的状态：稳定生活的第三年，开始厌倦了 03:22 一句话总结我们各自的2025年 05:59 工作上：心态积极&行动积极 07:39 对教育行业的灰心感 ：大学教育的高中化 10:50 我的生活总结：运动&阅读&旅行 15:54 生活最大的变化：好好陪伴父母&girl power的成长 20:19 我们做播客的初心：记录变化&利他 26:00 人到中年，获得了过滤痛苦的能力 27:22 为什么离不开痛苦的工作？明明有gap几年的资本 29:30 "月薪和海洛因一样，是世界第二大毒品" 30:00 稳定的两大来源：确定性 + 基因里的东亚人执念 31:15 山西人的体制内情结：不在国企就是"无业游民" 34:40 知行无法合一的痛苦：懂那么多道理，依然离不开五险一金 37:20 文化冲击：中国的高效vs欧洲的低效，东亚人无法松弛 38:00 欧洲体验：土耳其失业领800欧，人们"理所应当浪费时间" 42:25 自我牛马化：明明有拒绝的权利，却把自己当牛马 44:50 存在主义式的痛苦：渴望退休 = 渴望浪费最好的年华 45:30 与痛苦共处的方法①：用十年后的愿景倒推当下决策 46:40 与痛苦共处的方法②：把自己当公司经营，画一个长期的饼 47:42 与痛苦共处的方法③：寻找多个人生支点 49:10 寻找多个刺激源 50:00 众生皆苦：没有绝对自由，只有相对自由 52:27 悖论：正因为束缚存在，才能在自由时感受快乐 制作团队&主播：Lisa&Viki 后期制作：Lisa 节目时长：约58分钟 片尾曲：《庆祝》（陈粒） 如果你喜欢这期节目，欢迎订阅《一起掀桌》，和我们一起从中女视角探讨更多有趣的话题！ 感兴趣的听友扫描下方二维码，欢迎加入我们的听友群（或者➕vx：vikiwanzi 申请入群）来找我们玩！

推荐书籍 《地下室手记》【俄】陀思妥耶夫斯基，臧仲伦译，漓江出版社，2019 我是一个有病的人，我是一个心怀歹毒的人，我是一个普通人。 人心的深，人心的苦，人心的无奈与悲剧，人人都有切身体会但又难以言说。 《地下室手记》直击人心的晦暗，把那些不为人所说的卑鄙掏出来血淋淋地展现出来，尖锐难堪到让人不愿意接受，却人人深知他的真实。 本期主播 言十、殊昱、老蔚 时间轴 02:30 夸夸漓江出版社的书籍设计 05:20 陀思妥耶夫斯基生平介绍 14:35 恶毒的小说 16:25 谁是地下室人？ 22:30 我既成不了流氓无赖，也成不了正人君子 29:00 阅读体验：震惊-挑衅-羞愧 32:40 普通人的不能不堪吗？ 38:58 我是一个有病的人，又是谁在定义病人？ 42:45 一种普通人的深刻，渺小的深刻 44:50 复杂与矛盾：自卑又自尊，攻击又胆怯，愤怒又无力，理性又幻想，希望被理解，却不认可他人 55:00 即不想卷，也躺不平 59:20 不再是一个旁观者，不再是一个欣赏着和评判者，我们成为了他作品中笔下共命运的人 1:01:05 每个人的回忆里都有这样一些东西，它们不能公之于众，而只能向朋友们公开。还有一些东西，即使对朋友也不能公开，而只能对自己公开，而且还得在隐秘情况下。然而，最后还有这样一些东西，甚至都害怕对自己公开 1:03:40 从允许到接受 1:10:18 我们要爱生活超越爱生活的意义。要超越逻辑的去爱。 主题音乐 浮夸 - 陈奕迅 联系我们 微信公众号：三无茶舍 扫描下方二维码，解锁往期精彩内容

最近这几年，我有一个特别强烈的感受，我们好像突然都变成了心理学家。社交媒体，到处都是心理学术语的狂欢，有点久病成医的感觉。 如果你男朋友不想陪你，那他可能是“回避型依恋”； 如果你和同事吵架了，对方否定你的观点，那你肯定是被“煤气灯操纵”了； 如果你的前任很自私，那不用问，他绝对是“自恋型人格障”； 甚至连我们不想做某件事，都能理直气壮地说：“这是我的边界。” 这些词汇给了我们一种错觉，好像只要贴上一个标签，我们就能理解复杂的人性，但有没有一种可能，这些满天飞的术语，不仅没有帮我们解决问题，反而成了我们逃避真实沟通的挡箭牌？ 最近在收拾收藏的2025书籍的时候发现了这本《Psychobabble》感觉就是在揭露这个问题，看来这玩意也是个全球现象不只是中国。书名 Psychobabble 本身就是一个讽刺，指的是那些听起来很专业、实际上空洞无物甚至被误用的心理学废话，这种新词用法作为书名不是第一次了，之前那本封面一坨大便的书你还记得吗。作者 Joe Nucci 是一位持证心理咨询师（LPC），他在书中毫不客气地向这种流行心理学开了一炮。 这本书做了很多去伪存真的还原，我根据开头的举例对照列举几个： 比如 “Gaslighting”（煤气灯效应）。 现在只要有人反驳我们的记忆或观点，我们就觉得被 Gaslight 了。但作者提醒我们，真正的煤气灯是一种严重的、系统性的心理虐待，目的是让人怀疑现实。而日常生活中，伴侣记错了事情、或者单纯的意见不合，那不叫虐待，那叫人类的正常分歧。 滥用这个词，只会让真正的受害者失去被看见的机会。 比如 “Boundaries”（边界）。 这是我最喜欢的一章。现在很多人把边界当成控制别人的武器，你不许对我大声说话，这是我的边界。但作者一针见血地指出：边界是关于我会做什么，而不是关于你要做什么。 边界是你对自己的保护，而不是用来改造别人的工具。 甚至对于 “Everyone Should Go to Therapy”这种看似政治正确的观点，作者也给出了反驳。他认为，把所有生活中的痛苦都病理化，认为只有专家才能解决，这本身就是一种对人类自愈能力的低估。 读这本书的过程，是一个让自己不用用所谓的专业术语去甩锅的过程：有时候，你的前任可能不是自恋狂，他只是个单纯的混蛋；你的朋友可能不是神经多样性，他可能就是有点尴尬或粗鲁。 更是一次必要的清醒，它时刻提醒我们不要用冰冷的术语去代替鲜活的、具体的、有时甚至是一地鸡毛的人际关系。 毕竟，我们是人，不是行走的病历单。 不仅对于心理学这样，其他学科我认为也是类似的，包括之前我推荐的关于利用数据做手脚的，希望有更多类似的开炮让我们清醒。

许志安在华星推出新曲+精选专辑《Break and Reform Collection》，主打歌《翻腾》成功夺得三台冠军歌成绩，让他可以继续留在华星。苏永康推出专辑《不要离开我》，演唱《壹号皇庭》插曲《霓虹夜雨》。梁汉文在华星推出专辑《想着你等着你》，收录有他发表的第一首创作歌曲《仍留在我心》。吕方在华纳唱片推出专辑《地久天长》，同名主打歌成功夺得冠军歌。曾航生推出专辑《永远幸福》，成功入围劲歌金曲第一季度季选。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。 温馨提示：关注我们的公众号「爱粤之城CantonLand」，可在本期节目的推文中获取歌单详情。 时间轴 00:00:36 许志安《翻腾》成功夺得三台冠军歌 00:05:33 许志安《烈火》摇滚味十足，展示了他的唱跳功力 00:08:57 苏永康在时代唱片推出专辑《不要离开我》 00:13:40 苏永康《霓虹夜雨》是TVB剧集《壹号皇庭》插曲 00:18:20 苏永康《Never Gonna Say》是专辑第三主打歌 00:21:49 苏永康《独个成长》打上叱咤乐坛流行榜亚军位置 00:24:37 苏永康《3000 C.C.的约会》唱的是雅皮士游车河约会 00:28:27 梁汉文在华星推出专辑《想着你等着你》 00:33:13 梁汉文《仍留在我心》是他发表的第一首创作歌曲 00:37:56 吕方《地久天长》夺得中文歌曲龙虎榜冠军歌 00:42:54 吕方《一粒种子》是TVB剧集《情陷特区》插曲 00:46:02 吕方《你的浅笑》是他发表的第一首创作歌曲 00:49:10 吕方《情未了，梦未完》是专辑中的另一首原创歌曲 00:53:21 曾航生《永远幸福》成功入围劲歌金曲第一季度季选 00:57:42 曾航生《分手》改编自台湾歌手伍思凯的大热金曲《特别的爱给特别的你》 01:02:14 曾航生《我仍是我》是雷宇扬发表的第一首创作歌曲 01:04:26 下期节目预告

行业公敌or规则重塑？ 如果你是行内人，那这期内容，你肯定能收获不少东西。 「当一个平台试图定义行业规则时，它必然会成为『行业公敌』吗？」 从互联网跨界医美，新氧创始人金星用20年的产品经理思维，直面这个尖锐的问题。当他“搅动市场”时，面对的是上游品牌的联合抵制和同行的普遍质疑。他的破局之道，是纯粹的商业颠覆，还是在为行业建立新的秩序？这场关于定价权、效率和未来的战争，本身就是答案。 本期嘉宾金星，新氧创始人。作为一名拥有20年经验的资深产品经理，他将互联网的逻辑带入传统的医美行业，成为了备受争议的「行业颠覆者」。他的经历，是典型的跨界者如何用异类思维重塑产业生态的样本。 🎙️本期嘉宾｜金星（新氧创始人） 📃时段标注：（仅供参考） 【在本期你会听到】 00:00:09 医美黄金十年：简单规则叠加巨大规模，行业爆发的前夜 00:12:38 创业原点：从天津大学「天外天」论坛硬刚南开说起 00:23:08 一张「偷渡」的传单，如何换来改变命运的天使投资？ 00:07:06 新氧的流量密码：从边缘到中心，我们如何被时代选中？ 00:26:58 增长的秘密武器：医生组成的“夜猫子军团”如何撑起早期数据？ 00:01:55 创业者的冰与火：为何快速扩张反而遭遇上游集体「拉黑」？ 00:53:56 医美毛利率之谜：为何一个让餐饮业眼红的行业，却被新氧拉低了均价？ 00:45:51 生死局的选择：面对美团，为何下游机构宁愿选择艺星？ 00:39:01 创新者的悖论：多数人因看见而相信，我们因相信而看见 01:50:53 流量神话的破灭：当70%新客零成本获取，交付才是唯一的王道 01:21:32 标准化服务的革命：快闪活动如何让消费者的选择困难症消失？ 02:02:41 连锁化浪潮观察：朗姿买地扩张与重庆市场的半壁江山易主 01:39:58 营销的终局：从「便宜好货」到价值观输出，苹果和特斯拉的启示 02:15:48 没有自建工厂的巨头，如何靠整合赢得终局？ 互动方式： 作为业内人，想听晓东采访谁？或者又有哪些疑惑？赶紧来听友群冒泡，期待和你的互动！ 想和晓东总互动or提问，可以扫码添加小助手，备注【播客】，他会拉你进播客群。 关于茉莉真香： 医美行业头部媒体，广告与培训平台。精准覆盖数十万医美产业创始人、中高管、供应链及投资人群体，提供深度行业洞察与资源对接，主办行业顶级红人峰会—"MOLY GALA"；中国医美创新力大奖HOLY Award 评选&颁奖盛典；晓东「年轻点」开年分享等产业活动。

久等啦！第三场线下录制终于剪辑好啦！这次现场录制请来了粤语说唱组合农夫FAMA！今次真系陆永C君，梦想成真！废话不多说，为你带来第35期：一齐倾啦：农夫+栋笃笑有冇得搞？ 再次感谢本次线下录制的场地支持@西瓜剧场 感谢本次线下录制的技术及设备支持@Trace（小房间） 感谢每一次关注及参与线下录制的听众朋友🫶，下期再见！ 🎤【见面倾啦】本期主播 农夫@农夫FAMA 江梓浩@江梓浩 DJ @梁广宇 鸡翅 @忧伤的鸡翅 🎧【时间轴】 01:44 介绍嘉宾：农夫FAMA、陆永C君，梦想成真！ 04:06 农夫与栋笃笑的缘分 09:30 农夫最初在舞台搞笑遇到的困难 13:40 舞台表演尴尬时刻 24:07 听众：投资人到场讲商业计划！ 33:59 何紫薇表白陆永 36:37 听众：04年少女分享对喜剧的看法 41:42 momo表白梓浩 42:35 听众：锐评鸡翅与江梓浩专场 45:07 听众：喜剧改变了我的表达方式 46:09 听众：线下栋笃笑资深观众的分享 51:18 听众：粤语喜剧一定要提黄俊英老师 52:34听众：勇敢的天才，东莞bell哥！ 57:32 真心话时间 🎵片尾曲《心跳回忆》农夫FAMA 【彩蛋一只】 栋笃笑大赛公开发售地址：https://www.tickets.cast-event.com/zh-hant/hk-standup-comedy-competition BTW近期主播DJ会参与电影《寻秦记》的播客观影活动，感兴趣的朋友仔可以踊跃参与喔！ 📣【见面倾啦】建立听众群啦 可以添加下方小助手la姐（wx号：Jianmianqingla），la姐会拉大家进群喔！ 💻【见面倾啦】互动小栏目 ⭕️投稿自己的小故事，可指定主播帮你激情朗读！🫶🏻 ⭕️倾诉心事，或者大胆提问，希望可以遇见不同的视角和声音～ 🎫【见面倾啦】演出推介 江梓浩栋笃笑《广东佬梓浩》： 12.28深圳场 、1.3上海场 、 1.30-2.1广州场 鸡翅栋笃笑专场《我好挂住我只猫》《给个鸡会》中国大陆已全部收官，1月底2月初中国澳门、英国伦敦还有一两场，敬请期待。 紫薇粤语栋笃笑专场《不如开心D》：12.27广州场

发掘最有探讨价值的议题，Let’s 心明眼亮。 本期您将听到： 1、 这个时代最大的红利：不上班也能活？ 2、 霸凌同学、低龄熊孩子也会关监狱 3、 离儒家越近，离幸福越远 4、 “穷人”的冬天是没有体面的 更多精彩尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 乐天病 — 任子墨 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）

第一轮天干序列以癸酉为句号，如同生命的第一个生长周期进入了交替节点。在自我探索、逼迫、纠结中，以刺痛的代价划开下一个阶段的入口，向过去轻轻告别。 * 基本的有趣的象： o 乌鸡和乌鸡汤，乌鸡白凤丸？ o 萃取，酒 o 打针，注射 o 纳甲在坤宫，上爻子孙：头脑里的精算，精密的观测仪表 o 水泽节卦，反消费主义。未来是能量至上的时代。 * 专气很足的偏印——从“酉”出发，聊聊“四正”的【专气】 o 四正做偏印：独门暗器，意料之外的解决方案 o 专注于自我的小世界，自我意识强烈 o 小水小金的灵动与敏锐：敏感多疑的小心思 o 金水的“沉”感和“冷”感：傲娇、深沉、疏离和孤独 o 癸酉怕戌土，科研容易失败。 o 尖锐，锋利，钻研：玄学、神秘学、悬疑方面的兴趣 o 骨子里的傲气 * 以木火为取财方式的制财程度问题 o 癸酉遇卯木，枭神夺食：得大财 o 木火被制过的问题：财富夺走快乐；生命力受损 o 丙午年是不是癸酉日主的大财年？需要注意什么 * 谈谈酉酉自刑对癸酉的影响 o 刀刀相杀，欲望 整容 刺青 自残冲动。 【时间轴】 00：54 癸酉：小而巧，灵且动 05：52 四正之气，偏印之力：冷感的智慧和疏离的自执 13：59 取象与取卦：水泽节体现的重要命题 19：56 苦节的案例 21：02 重口味的劝解案例：执拗还需猛药 26：31 净化与洁癖 28：23酉酉自刑：私奔体，刺青，终结 35：27 戌土对癸酉的特殊作用：高风险，高刺激 38：33 丙午大财年对癸酉的提示 42：02 坤宫子孙克官鬼：癸酉正是时代的课题 【嘉宾】时老师 是播客《玄艺万花筒》的主理人。 主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。 【Staff】 视觉设计：qiqi 制作监制：蛋挞（播客公社） 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

又到了一年考研季，又到了需要面临选择的人生关口。 从学生身份到社会身份的转换，是我们人生中绕不过去的一个岸，考研则为这个岸提供了一片缓冲地带——我们可以延宕职业选择，也可以有更多时间，思考我到底想做什么，想成为怎样的人。 但与此同时，我们也会陷入焦虑：是不是考不上研就完了？就算读上了研，我还是对未来充满迷茫，怎么办？ 本期是我们和抖音精选出品播客【精选奇遇记】的串台节目，我们邀请到了一位年轻的朋友圈宁，一起来聊聊考研与上岸。圈宁在北京大学计算机专业学习，本硕博连读，也是一名深受中学生和大学生欢迎的抖音创作者。圈宁为我们提供了面对选择的另一条思维路径：多尝试，在做每个选择时全力以赴，同时不害怕失败，永远拥抱生活新的可能性。 回头来看，我们才发现，原来之前走过的每一条弯路，都构成了我们生命体验中不可或缺的一部分。 🎧【本期主播】 小吴：媒体人，去走新路了（微博@吴可奉告_ 小红书@吴呈杰Jeff） shiyu：媒体人，不再上岸了（微博@-冷水鱼 小红书@冷水鱼） 🎤【本期嘉宾】 圈宁：抖音精选创作者，还在水里游（微博@圈宁CeoxNim 小红书@圈宁CeoxNim） 📝【本期要点】 02:31 没读研，读过研，在读研，谁的人生上了岸？ 04:55 焦虑迷茫的时候，读个研至少不会错吧？ 07:27 高三的信息差，也会改变人一生的命运 13:26 大学不是岸，而是挫败的开始 18:06 我就是需要被认可的感觉 20:17 18岁时，我只是很怕和别人不一样 28:44 我去问身边每个人，你赚钱是为了什么？ 31:07 遵循主流还可以把失败推给主流，遵循自我呢？ 35:29 十年后才会知道，十年前的每一步都算数 39:52 收到负反馈的时候，就掉头去找正反馈 44:05 读研是迈向成人世界的过渡期 45:35 读研不是获得成功的过程，而是允许失败的过程 51:16 大学时我可不觉得自己试错成本低 55:10 人生的两大痛苦：欲望没有被满足，和欲望被满足了 01:01:51 要学习的不是别人的结局，而是别人怎么走这一条路 01:02:01 用名校Title做博主，会觉得羞耻吗 01:05:54 哪里能得到认可，哪里就是我的岸 01:09:56 好好学习并不是因为热爱学习，而是因为学习是效益最大化的选择 01:12:35 读研或不读研，都会走向你最好的命运 📚【本期提到】 * 《西力传》 伍迪·艾伦 * 《日常生活中的自我呈现》欧文·戈夫曼 🎵 All music credits to： 片头：Smells Like Teen Spirit — Nirvana 片尾：人生逃避号 — 灯诱LampLure ✂️【本期剪辑】 粒子：正在练习成为一棵树 📢【重要通知】 欢迎添加小助手微信chuniwuqi2023加入听友群 点击订阅，不错过我们的每一次更新 你的每一条评论、转发，都是小小的神奇魔法🪄 📷【关于我们】 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、Spotify订阅“除你武器”，在小红书、微博、微信公众号关注“除你武器播客”，或在豆瓣上给除你武器评分。也欢迎写信给我们的邮箱[email protected]。复杂世界里，我们期待与你赤裸相遇。

哈喽哈喽！屏幕前、耳机里的搞钱搭子们，你们的致富雷达请速速打开 —— 这里是陪你从 “赚小钱” 到 “搞大钱” 的《搞钱姐妹养老院》！我是你们最会扒干货、最敢晒实操经验的白白～ 是不是还在愁没本金、没经验，副业选得眼花缭乱？是不是看着别人轻松搞钱，自己却卡在 “想做” 和 “敢做” 之间原地打转？ 别慌！26 年想发狠搞钱的姐妹，今天这期节目直接给你们上 “硬菜”—— 我们请到了搞钱界的 “实战天花板”，从小镇姑娘逆袭成小红书电商大佬，单店月销 20 万、还带出 N 多学员起号成功的米奇老师！ 她可是咱们播客的老朋友啦，之前分享的干货直接被听友追着要回放，说 “边记边听都嫌手慢”！ 这次我直接把米奇老师拽回来返场，还帮大家薅到了超级大羊毛：她原本 199 元、足足 2.5 小时的小红书供应链寻找课，今天在咱们节目里，免费送！从选品到爆单，从矩阵搭建到供应链壁垒，全是付费才能听到的实操干货，手慢真的无！想要的姐妹，评论区扣 “米奇供应链课程”，加搞钱小助手圆圆进听友群就能领取～ 今天，米奇不仅要扒透自己从微商、携程打工人到年入百万的搞钱路径，还带来了价值 199 元的免费供应链秘籍 —— 不管你是想做小红书电商，还是想找低成本副业，这波福利都能让你少走 N 多弯路！ 26 年普通人怎么找副业？0粉怎么快速赚第一桶金？供应链资源怎么0成本搞定？别着急，跟着米奇和白白，咱们边聊边学，把搞钱的底层逻辑、避坑指南、实操方法一次性拿捏！现在就坐稳扶好，咱们的搞钱干货列车，发车啦～ 搞钱干货白嫖区： 02:56 对于普通人来说，如何在2026年找到低成本副业方向并开始行动？ 06:12 能否分享一下你的低成本赚钱经历，第一个100万是如何赚到的？ 08:52 从这段100万的赚钱经历中获得哪些重要的认知？ 13:17 你最初选择副业时是基于什么考量？ 14:29 你的两份副业具体是什么？ 16:07 对于新人想做副业，你建议应该选择与主业相关还是完全无关的赛道？如何围绕主业做副业赚取收益？ 18:40 如何看待自己主业相关和不相关的副业选择？ 22:56 如何评估一个副业是否适合自己？ 25:00 在决定是否接受更高客单价的工作时，关键因素是什么？ 26:05 对于想要提升自己以获得更高收入的工作，你有什么建议？ 26:52 在互联网内容营销时代，如何创造新的消费需求并实现销售？ 29:58 新手小白应如何判断自己适合从哪个阶段做起副业？ 31:23 如何快速启动并发展副业赚钱？ 37:33 在做小红书电商之前，你有哪些经验和技能为这个新生意打下了基础？针对想要做小红书电商的学员，你的课程是如何满足他们的需求的？ 38:08 如何将职场技能转化为副业的核心优势，并直接面向市场交易？ 41:16 如何利用自己的擅长和热爱轻松赚钱？ 52:22 对于普通人想做自媒体副业，特别是在小红书平台，应先涨粉还是直接卖货？ 54:53 是否可以分享一下公司目前的主要打法和布局？ 55:39 如何选择适合自己的自媒体平台以及变现路径？ 57:45 小红书电商卖货模式和做IP模式各自的优点和挑战是什么？ 62:05 在小红书电商中，你认为打造竞争壁垒的关键是什么？ 62:51 对于新入行的小红书电商创业者来说，是否应该一开始就考虑工厂货源和源头供应链？ 65:36 2026年对于普通人来说，在小红书做电商还有机会吗？ 67:12 是否可以分享一下小红书账号信息，让大家参考学习？如何判断一个生意是否处于发展阶段的上升期还是衰退期？ 69:06 现在小红书电商的成本和流量获取难度相比以前有何变化？小红书电商目前的发展阶段和未来预测是什么样的？ 74:22 小红书电商相较于做小红书批发内容的优势是什么？ 74:47 对于普通人想进入小红书电商领域，最有效的三个动作是什么？ 77:17 如何看待“电商只是黑奴给平台打工”的说法？ 80:33 初期做小红书电商投入多少？如何与工厂谈0库存代发或小批量试单？ 87:16 你怎么去跟人打交道，快速向上链接？怎么去扩展你的圈子资源？ 90:47 普通人找低成本副业方向时，最该避开的三个坑点或误区是什么？如果用一句话鼓励还在迷茫想做副业但是不知道方向的姐妹，你会说什么？ 哇塞姐妹们！这期的搞钱干货是不是干到噎人，笔记都记到手软啦～ 感谢米奇老师毫无保留的分享，从 0 到 1 赚 100 万的底层逻辑、小红书电商的选品运营秘籍，还有免费送的供应链课程，这波福利真的血赚！ 相信听到这里，你再也不会纠结 “没本金、没经验怎么搞副业” 了吧？记住米奇说的 “别嫌钱 low，先赚 1000 块”，记住白白的 “定位三问法”，更要记住 26 年小红书电商的黄金机会 —— 小而美个体的春天真的来啦！ 不管你是想从主业延伸副业，还是零粉直接卖货赚第一桶金，现在最该做的就是 “干就完事儿”！别再让犹豫消耗时间，把今天学到的选品、拍素材、找供应链的方法，赶紧落地实操起来～ 别忘了评论区扣 “米奇供应链课程”，添加搞钱小助手领取价值 199 元的干货福利！也欢迎大家在评论区分享你的副业方向，或者遇到的难题，白白会蹲守互动～ 找到你的搞钱搭子，一起在 26 年猛猛搞钱，提前退休去 happy！ 最后，一定要订阅我们的节目呀！小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐等平台都能搜到《搞钱姐妹养老院》，下期还会带来更多实战搞钱案例和干货技巧，咱们下期再见，祝大家都能赚得盆满钵满，用喜欢的方式过生活～ 拜拜～ 【本期主播】 白白：播客《搞钱姐妹养老院》创始人，3种副业的斜杠青年，ENFJ，高能量，执行力强，爱折腾，热衷搞钱，喜欢交朋友，没事儿就来唠唠嗑～（小红书：搞钱姐妹白白） 【本期嘉宾】 米奇：米奇主理人粉丝4万+，3年门户网站淘宝小红书电商经营实战经验，操盘小红书闭环电商细分品类TOP，新品上线3天2000+订单，7天业绩20W+，连续上榜小红书细分商家排行榜TOP。 【本期制作】 shownotes图文：白白 剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 小红书：搞钱姐妹养老院 搞钱小助手：gaoqianjiemei-666 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

年末了，感觉家里都是暖暖香香的！ 这期我们聊聊：2025 年，我们花得最值得的一笔钱。 我们都不再执着于“买得多”，而是更愿意为“用得久、用得好”买单。比起囤积一堆快时尚用品，我们更看重那些带来真实幸福感的消费——比如一件剪裁得体、足够保暖的羊毛大衣；一双穿上就不想脱的长筒靴、一些生活里的美好物品——它们能陪伴你更久，也更让你想好好生活。 本期有视频播客，晚点更新！ 📮《还有猫狗PawsandFriends》也有了自己的听友群（wx: Pawsandfriends），欢迎添加👈 🎙️【本期主播】 莫琪：自由派（red @浪晕七仔） 赛文：媒体人（red @男香小姐） 节目的小红书账号👉《还有猫狗PawsandFriends》，欢迎关注！ 📖【本期要点】 03:14 羊毛大衣（保暖性、挺括度、剪裁） 07:03 厕所精油 & 床上喷雾 11:08 今年最爱的一只包 16:21 红酒杯 18:16 心动美妆：润唇膏 & 腮红膏 & 气垫 27:32 百元玻色因面霜 32:03长筒靴 38:30 酒店 41:25 丝巾&冬日披肩 美丽大衣 Goyard Hardy 美妆好物

泽物无声一周年啦！过去的一年里一共录制了36期节目，收获了很多真诚的链接和感动。真诚的话语拥有直击人心的力量，深刻思考可以带来生活意义的回答。今天的节目是一期回顾，也是一期致谢，感谢嘉宾的分享和诉说，也感谢所有听友的陪伴。新的一个周期，我们将勇敢向生活出发。 02:30 节目一周年与致谢——不要凝视时间。 （真诚地感谢所有听友的陪伴！） 05:03 听到的不同人生——我们都在写下不同的人生答案。 07:12 面对结构，我们仍然需要对不公做出回应和行动。 12:44 在那些“辛苦”的故事里，汲取着生活的力量和勇气。 15:10 在那些“脱轨”的故事里，发现人生真的可以是旷野。 21:26 在那些“热爱”的故事里，我们探索和重塑着自己。 25:48 听见不同的思想——不要轻易被生活带走。 28:12 向生活出发。 bgm：《鲜花》——回春丹 【欢迎加入听友群~】