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晚间的操场惊现一红一白诡异人影，下一秒竟凭空消失，藏着怎样的未解谜团？老屋床头莫名调转，睡梦中白脸小孩步步逼近；还有 “推到鬼” 的离奇经历、泰国索菲特酒店里灯光骤闪、孩子行为异常的灵异遭遇…… 00:56 四川某中学双人分身事件：一红一白在校园中的神秘失踪事件 12:06 老屋床头莫名调转：头和脚的交换 20:40 推到鬼 24:39 泰国索菲特酒店灵异遭遇：灯光的突然闪烁与孩子的异常表现

行业动态 1、低空经济信贷评估维度 2、太平数智经营转化引擎 深度探索 3、金融产品命名智能体 行业动态 1、低空经济信贷评估维度 亮点：技术实力、空域资源、竞争力、商业场景应用优势、实际风险、信用情况、经营数据，工商、海关、税务等数据，舆情信息 点评：技术实力之类哪个行业都会分析，但这里有个特殊的空域资源。如低空空域使用许可、起降点使用权、特殊备案区域等。以此推理还有飞机的航线时刻。 2、太平数智经营转化引擎 亮点：（1）双向优选分单：依据客户画像、场景需求结合代理人销售习惯和历史绩效进行双向匹配，为代理人分配擅长的客户（2）话术推荐：结合客户保单、行为等数据打标签，然后结合经营场景推送沟通策略和话术，确保就事论事 深度探索 3、金融产品命名智能体 点评：今天又看到有新的贷款产品发布，结合看了这么久的报纸，我突然发现大家好爱起名字呀。比如同一款贷款产品，稍微改改，再发布到本地起个结合当地产业的名字就会更吸引大众。那何不在产品创建那里加个起名助手，将产品要素发给智能体，然后智能体按照规定格式生成一组名字。也可以加一些名字查重、起名报告下载、名字录入那里直接点按钮随机生成回显到文本框内之类的功能。这个又可以减少思考成本，又完全用上了大模型的优势，还容错率很高，感觉很棒诶。 欢迎加入星球，获取当日精选原文

燕外之意 · 第 216 期 今天我们要聊一聊我们很喜欢的高分悬疑剧集All Her Fault《都是她的错》。该剧由我们非常喜欢的演员莎拉·斯努克担纲女主角，她的演技极其出彩。剧集非常紧凑，第一集以一个母亲的噩梦开局：去孩子的同学家接小孩回家，但应门的女人却不是那个同学的母亲或保姆，小孩也不在她身边。 那么，小孩去哪里了？绑匪是谁？为什么？围绕着这几个关键问题，我们看到了女主角Marissa看似富足完美的生活背后令人胆寒的真相。 在本期节目中，我们会结合剧情，探讨整个剧作的戏剧节奏、人物设计与演员表演。 这部戏相对于《东城梦魇》来说，几乎没有单独的人物关系与剖白戏，整体节奏非常紧凑，尿点很少，非常成熟。 女主角Marissa和Jenny产生人物交集的关键所在：职业女性成为母亲面临的“平衡家庭与工作”的困境。 Marissa面对的第一个指责：“你为什么没有当一个好妈妈呢？”第一集戏就从丈夫的台词中出现了：都是她的错。 Milo失踪后，Jenny做出的出人意料的选择：“I'm sorry.”这一笔是观众意料之外的的选择，也为Jenny这个人物定了调。她并不是一个审时度势自私软弱的人。 本剧对母亲的育儿困难、看似有人“帮助”实则孤立无援，理所当然地被要求付出更多时间，更有可能被挤压出职场等等做出了非常精准的刻画。 Marissa和Jenny的家庭生活：从喂奶哄睡，到接孩子放学，带小孩看牙医，和其他家长维持交际关系……母亲是养育过程中的“default parent（默认家长）”，而父亲却是自然而然地想知道：我什么时候可以下班？我要个人空间有错吗？ 一桩儿童绑架案发生后，社会首先指责的是母亲。 看似平和可靠的夫妻关系，实则经不起考验：Marrisa几次面对警察的问话都对丈夫抱有信任，但事实恰恰相反。 两个女主之间的友情，非常坚实可靠，朋友给予了女主角真正需要的帮助。 两个丈夫，Peter和Richie，恰恰是两个非常典型的类型代表：想控制一切的“大男子”，和偷奸耍滑怕被抓包的“小男孩”。 本剧中唯一一个“好爸爸”警探大哥，面临的道德困境与家中有谱系小孩的要素，一方面在刻画人物，一方面也在铺垫结局他做出非常规选择的理由。塑造人物的结构上非常扎实。 Peter的家庭人物关系编织得很详尽，此人的言行逻辑是近乎标准的NPD大赏。最可怕的就是许多说辞他讲的时候信念感如此之强，你真的有可能被他说服。 同时，针对这个人物也有观众讨论：是不是太脸谱化了？编剧是不是为了突出女主的困境，实现女权主义命题，捏出了一个登峰造极坏老公？ Josie的人物设计：不幸的来自社会底层的配角，在复仇之路上的行为逻辑和精神状态较为飘忽。缺乏社会帮助和他人理解的孤独成长，而同样的谱系症状表现在生长在富人家庭的Milo身上，就成了“特别”的古灵精怪的象征。 观众的天问：为什么要让她做炮灰？ 其他讨论： 目前剧集暴露出的Jenny、Josie人物塑造不足，女主女二之间友情发展戏不够多的问题，如何解决会更好？ 这是不是一个“白女女权”的作品？ /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 吉欣 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

又是这次圣诞日更的一期，又是因为算一期纯聊天，所以我把音频po上来，如果想看视频shownotes里面有哈～ 对我来说，烘焙从来不是一个“兴趣爱好”，它更像是一种和身体合作的方式，用来调节神经系统、稳定情绪。做面包的时候，手在揉、鼻子在闻、眼睛在等，节律是慢的、连续的、可预测的。在这样的过程中，情绪会一点点从失控的边缘退回到身体里。 而在更深的层面，发酵、等待、创造，让我重新感受到时间不是敌人，世界也并非完全不可控。混乱的内在，依然可以在现实中留下一个真实的结果。 不是效率分享，也不是生活方式展示。只是记录一种对我来说有效、可重复、也足够真实的自救方式。如果你最近也在和情绪、节律或存在感较劲，也许可以听听这一期。 Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 我的小红书 本期播客视频 我的油管

本期非常荣幸邀请到了青年演员陈宣宇做客节目专访。这位并不是科班出身的女孩，从大学期间一次偶然对话剧表演的接触，自此爱上表演，走上了对表演的真诚追求之路。每一次观众的肯定和享受角色带给她的真实感都形成了她坚定走下去的信念，不断滋养与完整着她的生命体验。在本期访谈中，我们将通过其最新上映的作品《野果之歌》及她的表演成长经历来更深入地了解陈宣宇背后对表演纯粹的态度和执念。 【采访】齐马不很蓝 【嘉宾】陈宣宇 【嘉宾介绍】 陈宣宇，中国内地青年演员，在文艺电影领域深耕多年，擅长以自然、留白式的表演传递角色情感，注重捕捉生活的真实质感。2020年，她主演的电影《回南天》在鹿特丹国际电影节首映并获全州国际电影节首奖，由此崭露头角。此后，她陆续主演参演多部电影，如《野果之歌》《菠萝·凤梨》《喜欢高兴爱》《不可能女孩》等，作品多次入围戛纳国际电影节、鹿特丹国际电影节、上海国际电影节、平遥国际电影展、金马影展等重要节展，展现扎实的表演功底和对角色的细腻诠释能力。 【《野果之歌》影片介绍】 青年打工人陈羽(袁家欢饰）在大城市漂泊工作，久之感到迷茫和困惑。在内心的驱动下他回到了阔别多年的故乡，在山野中游荡，邂逅了走失父亲的女教师程琳（陈宣宇饰），产生了朦胧的情感；重逢了多年未见的发小、记忆模糊的舅婆和性格固执的老者，他们以不同的方式讲述着故土的人事变迁。 影片在第七届平遥国际电影展举行了全球首映，收获“费穆荣誉·特别表扬”；获得第十三届北京国际电影节“优秀制作中项目”荣誉；入围第22届意大利亚洲电影节新秀单元、第十届重庆青年电影展长片主竞赛单元、2022年海浪电影周产业荣誉。 【时间线】 1:07您并不是表演科班出身，而是在大学期间学习的心理学，为何走上表演的道路？ 3:32心理学的学习对表演的帮助是什么？ 4:32有没有哪个瞬间让您觉得一定要在表演道路上坚定地走下去？ 5:50第一次在镜头面前表演的回忆 7:46话剧表演转电影表演的松弛感 8:19话剧表演的经历对您的电影表演之路产生了什么别的影响？ 9:54为何会选择更专注于电影表演？ 10:57您为何一般坚持选择独立表达的作品以及演绎复杂细腻写实的人物？ 12:59会不会偏向选择自己更喜欢的故事、角色和表达？ 14:02在最初阅读剧本的时候，您是如何理解“程琳”这个人物？ 14:58“程琳”在影片当中递给观众的情绪稍显平淡内敛，在表演上如何把握分寸？ 16:50您是东北人，本片发生在南方，在口音和肢体语言上如何适应及调整？为了表演学习众多方言带给了你什么？ 21:01在拍摄《野果之歌》时和导演合作的感受 21:57当地剧组的生活中令您难忘的时刻 24:25您如何看待“程琳”在影片中的位置？会不会觉得她沦为了功能性的符号？ 27:17您觉得表演最重要的是什么？您能演好每个角色的“秘诀”是什么？ 30:07您未来的表演方向会产生变化吗？ 33:38为什么出演长片之后还会选择回头出演短片？ 35:15您对自己未来的期许是什么呢？ 35:59有没有想对热爱表演的同学们说的话呢？ 【策划】梅紫、齐马不很蓝 【后期&文案】齐马不很蓝 【公众号】电影贰号文件

嘉宾“葫芦娃”分享了关于摩托艇和拖车的保险、检车及维护经验。汽车和拖车需要各自的保险和行驶证，且每年必须进行年检。拖车的使用讨论涉及动力要求、年检及面临的挑战。此外，还谈到了打井找水的科学方法，以及打井的技术和成本。对话中也涉及了摩托艇的驾驶体验、保险、维护和费用，以及太阳能板发电的情况。主播们对参与打井活动表示兴趣，并分享了播客更新和个人的户外活动经验。这次对话内容广泛，涵盖了交通、能源、户外探险等多个领域。 00:00 拖车保险与检测及打井找水脉的趣谈 01:07 露营河边回顾往昔，调侃趣事笑谈友谊 02:20 复古摩托车爱好者分享心路历程 03:57 摩托艇与摩托车的驾驶体验比较 05:58 摩托艇与摩托驾驶体验及安全讨论 07:30 摩托艇与拖车的购买、使用及维护成本 10:35 摩托艇油耗与驾驶体验探讨 13:10 改造荒地成广场的自建工程 14:57 农村打井技术与成本探讨 17:03 打井取水与材料选择的趣谈 18:46 农村电力与水资源管理探讨

读《漫步华尔街》， 知识是财富的前奏！欢迎来到《常青藤投资》的“每周一书”新栏目，这是一档由两位京沪INTJ出品的播客节目，我们关注穿越周期的大类资产投资，更关注穿越周期的人生~这是我们的第8期财经荐书节目，宝子们来日方长！🍻 本期主持人小东：95后，INTJ，10w粉读书博主，985本科，伦敦政经硕士，科技从业者，现居上海浦东🌐播客大纲： * 00:00 扎心现状： 为什么你关注了 50 个大 V，投资结果却像是在“付费打第二份工”？* 01:06 颠覆认知： 蒙着眼的大猩猩掷飞镖，收益竟然能跑赢年薪千万的基金经理？* 01:48 流派拆解： “坚实基础派” vs “空中楼阁派”，你在市场里是在选美还是在梦游？* 02:35 随机漫步假说： 抛硬币画出的走势图，为何让华尔街顶级分析师集体被打脸？* 04:13 消失的 210 万美元： 那些昂贵的管理费和频繁调仓，是如何无声无息吞噬掉你本金的？* 05:17 灵魂拷问： 在 3000 点守了十几年的 A 股，马尔基尔的“随机漫步”还灵验吗？* 06:06 避震方案： 面对熊市回撤，如何通过黄金、债市与美股构建“金融市场唯一的免费午餐”？* 07:30 心理陷阱： 处置效应与顺风局错觉——为什么我们总是“卖掉盈利，抱死亏损”？* 08:46 三条实操军规： 普通人对抗波动的终极武器，从生命周期配置到自动再平衡。* 10:00 震撼案例： 一个月薪 500 美元的普通伐木工，如何靠“三不原则”攒下 1100 万美金退休金？🍻 我们是谁？「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目，每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财，更关注穿越周期人生。.进听友群请添加：changqingteng0811.点击加入知识星球社群。经济学动态等硬核内容，将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问.🎺 创作团队主持 小东  ｜制作 小东｜后期 小东｜单集封面 小东免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。在小宇宙查看该单集文稿

伴随内容类平台的兴起，网络侵权案件也开始呈现出不同的特点，特别是在大语言模型为基础的AI技术的加持下，涉及著作权、肖像权、AI合规、技术伦理等多方面问题。另一方面，越来越多用户通过自媒体维权，希望通过舆论获得更多关注和谈判筹码；与此同时，这种做法也带来诸多风险，比如在维权过程中遭遇网暴、侵犯他人权利、影响司法裁判等等。 因此，这期节目邀请到了中国政法大学的陈碧老师，和她来一起聊聊2025年网络侵权趋势和特点，也一起探讨下对寻常百姓而言，面对网络侵权，或是想通过互联网维权的过程中，有哪些值得注意的地方。 这期节目是「机智的律师生活」第一次视频播客的尝试，除了在播客平台上收听外，大家也可以通过B站、抖音等视频平台收看，欢迎大家多多捧场。B站可搜索视频标题《【视频播客】寻常百姓维权指南：我们眼中的互联网“升堂”现象》；抖音可搜索账号“陈碧老师的法律漫谈”。 本期嘉宾 中国政法大学 陈碧老师 Highlights 02:03 2025年度趋势观察：AI侵权、自媒体维权等 06:44 AI视频侵权涉及的法律问题 15:35 如何理解当前的平台避风港原则 25:19 通过自媒体维权时侵犯了他人权利怎么办 36:30 故事会段子会侵犯他人隐私吗 41:13 如何看待网红博主引发互联网骂战 52:24目前主流内容平台采取的治理方案有哪些 55:59 平台之外，有哪些传统的司法、监管路径可尝试 BGM Nightfall by Cykarl Love by Alex-Productions 声明 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何律师事务所或律师出具的任何形式的法律意见或建议。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。 联系方式 [email protected]

在全球范围内，有超过 一千万名出生于中国、却生活在海外的人。他们是谁？ 是留子、留马、华侨？他们为何与上一代移民的身份认同截然不同？他们是否有专属的社群和归属，是否有独特的烦恼、幽默、生活习惯、人生态度？ Qian 与二十年老友 Sean展开了一场关于身份、归属、独特亚文化的长谈。 欢迎阅读Qian的新书，她把这一代人的迷惘、勇气与流动毫无保留地写进了这本书里。详情见这里，或淘宝搜索《走出哈佛》。本书由复旦大学出版社于2025年11月出版。 💡他们聊到： * 当我们的一生快有一半时间在海外时，“我是谁”这个问题变得复杂 * Chinese American 和 “Chinese Chinese” 的根本不同 * “Where are you from?” 为什么越来越难回答？ * “Expat”和“immigrant”背后藏着的微妙不平等 * 是谁还在谈“融入”？ * 我们这代中国留学生，竟已经历了一个全球化大周期 * 我的“精神国籍”是什么？ * “半移民”一代：我就是既要又要还要，可以吗？ * “辩证思维”，“相对主义”，让我们变得“很无聊”？ * 一千万人中的🌟少数群体：亚文化中的亚文化 🎙️本期嘉宾 Sean｜生物科技研究者、化学博士、文化观察者、中文豆瓣元老用户 📻相关集数 Ep.17 五十年在世界各地受到的歧视，今天全部讲出来 ——— Qian 1990-2009：上海普通家庭长大 2009-2023：美国东部接受高等教育、工作 2023至今：葡萄牙里斯本生活、写作、育儿 Sean 1991-2009：上海普通家庭长大 2009-2019：美国中西部获得本科、博士学位 2019至今：美国东部工作 如果喜欢我们的为爱发电，请在任何平台将我们分享给1-2个朋友。谢谢！ 与Qian取得直接联系：[email protected] 与Ella取得直接联系：[email protected] 【不上班 / Out of Office】 * Youtube: 不上班 / Out of Office * Bilibili: 不上班OutOfOffice * 小红书: 不上班OutOfOffice * Qian: 都是刘亦婷曾子墨耽误了我 * Ella：被艺术消化的生活 * Instagram: theoutofofficepodcast * Email: [email protected] 爱发电上赞助

大家好，欢迎来到「自然生长」。 这一期，主播Tanya & Lisa特别邀请了运动服装品牌「PSOT 近在跑步」的品牌主理人兼设计师--常梦，一起来聊聊从跑者到运动品牌创始人，一路走来她都经历了什么？ 认识常梦是先被她的设计所吸引。从前一个品牌到现在的品牌「PSOT 近在跑步」，她的视觉语言，各种大胆的撞色，复古的元素，以及材质的运用，都深深的吸引住了我们。所以在今年的上海马拉松前一天我们邀请了常梦带着她刚创立4个月的品牌来「TheOneCrew」早餐跑和大家见面。就像常梦说的，跑步不只是关于速度和距离，更是让生活和人们彼此更靠近的方式。于是我们就有了本期播客的话题。 收听愉快💗 🎧内容时间线 01:10 相识于跑步/跑团：跑步在生活/社交中扮演着什么角色？ 04:25 因为对运动（产品）的兴趣，常梦把爱好做成事业，从时装设计师创业成为运动品牌主理人兼设计师。 05:25 大体重人群运动时也需要穿的舒适和时髦。 07:13 对于设计师来说，什么是时髦的运动穿搭？ 11:49 为什么会创立PSOT RUNNING? 15:10 设计会传达出设计师的能量。 17:00 PSOT RUNNING想传递给大家的是什么态度/生活方式？ 20:25 自己做主理人后，也许不再受销售体系的评价，但所有结果都需要自己负责。 23:15 那些国外的运动品牌单品真的值得那个价格吗？ 25:05 为什么我不能作为中国本土的运动设计师品牌介绍我自己呢？ 27:16 当下最大的挑战是什么？ 30:17 因为设计&跑步，认识了很多朋友。 32:00 从品牌到产品，设计理念、核心特点是什么？ 34:15 产品的视觉设计灵感来自八十年代的一组照片。 37:35 品牌主理人如何安排自己一天的日程？ 40:38 一人制品牌公司，自己最喜欢哪个环节的工作？ 43:05 作为设计师，最推荐的品牌哪一个单品？ 47:15 希望我设计的产品不止于性能......不局限于单一运动。 51:10 享受运动本身，再去选择适合你自己的产品。 57:00 希望VOGUE FORCES OF FASHION能关注一下国内的运动品牌设计师。 58:35 运动产品的设计应当服务于使用者，希望让更多人穿着我设计的产品，发生更多的事情。 💌本期嘉宾 常梦，「PSOT 近在跑步」品牌主理人兼设计师。小红书@usuallydream 🎙️本期主播 Tanya ,500强搬砖人、人生教练。小红书@Sincerely,Tanya Lisa，TheOneCrew社群主理、体育经纪公司创始人。微博小红书@金怡玉玲Lisa 👆「PSOT 近在跑步 」设计师：常梦 早餐跑，「欢桃」主理人贺伊曼在给大家冲咖啡 上海马拉松前一天「TheOneCrew」早餐跑。

❤️周一好，会更好~听众朋友们，我和小星的枕边话栏目，又在周一准时上线咯~ 本周我有一点点孤单，因为小星身体原因，本周他住院了，我陪伴了他一周，本期也是和大家分享下我的真心话，也是对小星的真心话。 怎么说呢，在打这段逐字稿的时候，我的心情很复杂，原本是要庆祝小星马上就要出院了，是的，他这一周康复的很好，应该在本期播客发布的第二天和第三天，他可以回家来静养。 但是，就在今天，我又收到一则不好的消息，可以说是噩耗，我爸因为身体原因又住院了，而且是非常糟糕的情况，在医生检查完一些基础信息后，虽然我没看报告，但给到的反馈都不是特别好。 我的继母，虽然和我爸关系已经名存实亡，刚才也打电话告诉我，如果明天结果不太好，那么我们要做好准备。 所以，这期我很真诚的聊了聊我和小星这段亲密关系，虽然只有6个月的时间，半年，很短，但是当他这次住院，我好像触碰到了一些亲密关系的本质，是我们作为人类，最重要也最核心的本质——爱，理解，支持，陪伴，彼此的链接。 似乎在我意气风发，一切安好的时候，我感觉不到这一切，但我这次亲眼目睹了小星的脆弱，他躺在病床上的无助，但好在我陪伴在他身边，那一刻我跳脱出了我的个体，而是站在第三方看待我们，当时我觉得，还好，还好有一个人，在陪伴着小星，陪伴着我最爱的人。 爱，是治愈伤痛最好的良药。 好了，写到这里，我也不知道明天会发生什么，那个我最讨厌的周一，那个我一想到要上班就烦的周一，那个我期待我们枕边话上线和听众朋友们见面的周一，这一次，变成一个很复杂的周一，希望我爸是一个好结果，希望他健康。 同时，小星也马上要出院，我希望他健健康康，平平安安，我们还有很多要去看的地方，很多要发生的故事~ 就这样啦~愿来收听这一期播客的你，也健康，平安~ 不知道下一期何时更新，也许在下周一我又准时上线，也许在未来某一天。 但，我们下期节目，一定会再见~感恩。