在过去的一段时间，出现在公共舆论中的喜茶，常常和大量关店以及加盟商之间的矛盾有关系。 喜茶曾经代表着中国新式茶饮的天花板，它卖的不只是一杯茶，还附加了审美、标准，甚至一种生活方式。 随着经营压力的增大，2022年底，这个曾经不做加盟的品牌做了一次几乎颠覆自我的选择：正式开放加盟。它希望通过触达下沉市场，加快扩张速度来缓解压力。 加盟业务也一度为喜茶贡献了超过一半的收入，也把它推向了规模扩张的高峰。但与此同时，越来越多的加盟商开始失血、不满，甚至负债，信心一点点被消耗。 两年多以后的今年，喜茶又宣布暂停加盟，开始了一次对过去路线的自我修正。前段时间，镜相工作室刊发了一篇《复盘喜茶加盟800天》的稿件，复盘了喜茶持续近三年的加盟情况，描述了加盟启动的背景、扩张的逻辑、加盟商的处境，以及品牌基因与商业模型之间的冲突。 本期节目邀请到了稿件的作者和编辑，一起聊一聊：当一家标准优先、品牌至上的公司进入讲求效率和利润的加盟体系，会发生什么？为什么加盟救了喜茶，却让很多加盟商站在了它的对立面？又为什么，喜茶最终发现，它可能永远做不了古茗和茶百道？ 【聊天的人】 刘纾含，「镜相工作室」作者 赵磊，「镜相工作室」主编，即刻：系_舟 周近屿，「镜相工作室」创始人，即刻：周近屿 【剪辑师】 施亚飞 【时间轴】 01:52 “一年时间，喜茶闭店600多家，这个速度是很快的” 07:50 “放开加盟是一种自救举动，在此之前，喜茶的经营压力很大” 15:58 开放加盟的过程及四个动作 24:00 摸着石头过河 34:29 “加盟商和我说过最多的话是，开喜茶很累，身体累，心累，觉得喜茶不把自己当自己人” 52:19 喜茶加盟之路的三个问题 01:00:16 喜茶做不了古茗，喜茶只能做自己 【勘误】 关于喜茶开放加盟前的营收、净利润和亏损数据，节目中表述为了2021年，实际应为2022年 【联系方式】 [email protected] 公众号「镜相工作室」 【参考资料】 镜相工作室，《高光、失血与急转：喜茶加盟800天》 36氪，《抉择时刻：喜茶加盟商，站在退场边缘》 晚点LatePost，《喜茶开放加盟：可规模化的生意，难复制的灵感》 财中社，《喜茶开放加盟三年：从“排队王”到退场潮》 大河网，《喜茶600多家店消失背后：加盟商陷盈利困局》 中国经营报，《喜茶大量关店背后：新茶饮收支失衡待解》

It begins with a scratchy throat. Soon, your body aches and your head feels heavy, creating the familiar debate: is this just a cold or something more? Faced with crowded clinics and a packed schedule, you may notice online ads promising solutions, from at-home flu tests to treatments like a liquid mask. In 2025, the way we approach health decisions in China is changing. / Round Table's Happy Place (15:57)! On the show: Niu Honglin, Steve & Xingyu

本期作为2025年最后一期节目！就来一期斗志昂扬的复盘流水账吧哈哈哈哈哈！ 回看这一年，我的总结词是「说到做到」，帕的总结词是「幸运」，在吸引力法则这一块，我们相信越是强调好运，好运越会向我们涌来！也希望所有朋友可以不讲丧气话，我们一起拥抱好运！拥抱心想事成的2026年！ 最后非常感谢大家的陪伴，看了年终报告，很感慨陪大家又走过了一年，作为纯粹的陪伴型播客，我们也时常会怀疑自己存在的意义，但每次看到有朋友向我们表达喜欢，又会让我们瞬间斗志拉满！一位爱说话的小胡，一位不爱说话的小帕，就这样让百分之十radio即将走入第六年！感谢所有人！小笨手比心！ 提前跟大家说一句！新！年！快！乐！ ————————— 分割线 —————————— 如果想加入我们的闲聊听众群 请添加微信并说明来意：husongx2 每天话有点多 入群后请多包涵 嘻嘻

如我们预期，龙头盘中偷袭 金属，新能源活跃，板块继续轮动 机器人，液冷，AI（Q布，铜箔，特种树脂，pcb钻针） 人民币升值概念

A city's values are revealed not in its slogans, but in its leftovers. Thrown away, food waste is invisible—an inconvenient truth discarded. Redistributed with care, it becomes a mirror, reflecting a society's commitment to dignity, responsibility, and shared life. While food banks globally patch fragile safety nets, places like Shenzhen are reimagining the model entirely, shifting food aid from a stark last resort to a dignified, normalized feature of urban living. On the show: Niu Honglin, Steve & Xingyu

“爱你老己明天见”这句突然爆火的梗从哪来的？今天我们和老朋友@门童 一起，简单聊聊对这句热梗的感受。 和其他争议性网梗不太一样，这个梗得到了很多认可，甚至有人说“这是今年最伟大的梗”？ 为什么它能得到如此多的共鸣？背后可能是一种什么心理？ 它是东亚小孩对抗焦虑的情感策略？抑或是不配得感背后的自我赋权？ “爱己”会不会变成「慈己多败己」？ 最后，从个体经验上分享，我们要如何爱自己？ —— 本期嘉宾 @门童 - 播客「严肃喧哗」「过期少女」主播 本期主播 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷 @梁梁 - 新手数字游民、擅长打杂 —— 时间轴 01:18 客体化的自爱：把自己当别人来爱，是东亚人的“曲线救国” 03:17 张惠妹的歌与自恋需求：一首《一个人的对话》成了自我关照的BGM 08:53 配得感修炼：点炒米粉也要理直气壮！天赋我吃豪华米粉的权利！ 11:00 女团与自恋：只有女团才敢把“自恋”当概念，因为女性太缺这一课 13:02 重新排序人生：把自己放在第一，伴侣第二，孩子第三，父母第四 18:41 自嬷 vs 爱你老己：一个向外索要，一个向内给予？ 26:48 爱己的最高境界：当别人说你自私，那是一种褒奖 —— 关于我们 两个女生的都市闲聊/影视漫谈/生活方式讨论 主理人 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱） @梁梁 - 数字游民、擅长打杂（小红书@梁梁喝茶不加糖） 找到我们 邮箱：[email protected] 公号：宇宙尽头小酒馆，梁梁喝茶不加糖 weibo：@宇宙尽头小酒馆

这期我们终于有空闲聊11月 Lan 和 Jiayi 在上海艺术周久违见面的日常。 上海的一些吃喝碎片 上海双年展 左：Ragnar Kjartansson, A Boy and a Girl and a Bush and a Bird, 2025 右：Francis Alÿs, Children’s Game, 15th Shanghai Biennale, 2025 “艺术家请客”项目 在INS排队中的我们祝大家新年快乐～ p.s.收到2025年度报告的我们很希望认识我们的忠实听友们！如果你今年一期不落地听完了bubblewrap所有的节目，或者总收听量100hr+，请在评论区集合～我们想要送出一点小小心意🎁 BGM 是来自hagroml 的 Tipsy Toes，你可以在这里听到她的更多作品。163cn.tv 剪辑：小红书@cky爱剪辑 如果你喜欢这期节目，别忘了点赞、转发、订阅我们的频道～ Bubblewrap 双周周三更新，我们下期见 🤍🤎

在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 这篇文章来自我对小红书变现操盘手安老师的采访 交流结束之后，我觉得安老师的经历挺有代表性的 或许能给正在寻找副业方向，特别是对大健康养生 感兴趣的朋友带来一点启发，所以我就把这段对话 整理成了文字分享出来（以下内容为安老师本人的分享） —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近1w字的电子书，《小红书半年变💰百万的 13 点经验》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 我会日更365天，在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 强烈建议你关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏（点击下划线查看） 我写了220+篇，小红书实战踩坑经验，拿结果的经验，认真看完，能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记，小红书官方认证的种草营销师，小红书精准获客陪跑，找大李！ 聚焦一件事：如何通过AI+小红书，解决线上获客少、获客不精准等问题，实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人，20w 小红书矩阵粉丝操盘手，某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课，3000+付费客户，遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多，精准获客找大李！

🍷 对谈财经百万大V——沈帅波的播客 欢迎来到《常青藤投资》，这是一档由两位京沪INTJ出品的播客节目，我们关注穿越周期的大类资产投资，更关注穿越周期的人生~ 这是我们的第1期的大V对谈，大家来日方长呀~ 🍻 本期主持人 小东：95后，10w粉读书博主，985本科，伦敦政经硕士，科技从业者，现居上海浦东 小腾：95后，985本科，北大硕士，金融/固收从业者，现居北京朝阳 沈帅波，财经作家、头部财经媒体“进击波财经”主理人、湃动品牌战略咨询CEO，代表著作包括《迭代》《瑞幸闪电战》《伟大的复利》。其创立的湃动品牌战略咨询为腾讯社交广告、微信支付等上百家企业提供商业服务 🌐播客大纲： 00:24如果现在给你 100 万，该怎么配？一份真实的资产底仓思路 白银、黄金、铜，背后不是预测行情，而是对“波动率”的敬畏。 01:01好东西不嫌晚：真正赚大钱的，从来不是“抢跑者” A 股买房思维 VS 全球资产视角，为什么“看清楚再出手”反而更安全？ 01:45本期看点总览：2025 复盘 × 2026 预判 × 真金白银的仓位表达 A 股、港股、美股、贵金属，一次不喊口号的真实对谈。 02:1397 / 98 年生的百万实盘主播，为什么敢把账户摊在阳光下？ 财经内容最大的稀缺品：不是观点，是承担观点的代价。 05:50中国资产的牛市还在吗？先别看点位，先看成交量 当成交量还在 1.7–1.9 万亿之间，市场的“底层情绪”并未退潮。 06:48三层仓位结构：科技、红利、跨资产，仓位本身就是判断 真正的投资观点，不写在嘴上，而写在持仓里。 08:05黄金牛市的真正起点：不是战争，而是“美元信用的一次断裂” 当外汇储备被冻结，黄金重新变成“国家级资产”。 11:10白银为什么突然出圈？一轮被严重低估的供需错配 金银比、库存、交割压力，一次教科书级的补涨行情。 12:38涨得最猛的资产，反而不适合普通人长期持有 白银给了机会，也给了警告：波动率是把双刃剑。 13:46为什么说明年“做多铜”，本质是在做多 AI？ 电网、算力、资本开支——比押公司更确定的，是押基础设施。 15:23一个被忽视的事实：有色金属 ETF，今年跑赢了绝大多数科技股 高收益 + 低回撤，为什么反而没人讨论？ 16:52为什么普通人，几乎注定在高波动资产中亏钱？ 投资心理学：你不是输在判断，而是输在“扛不住”。 18:09科技股已经分层：硬件是“卖铲子”，应用才可能穿越周期 英伟达会不会成为下一代“铁路公司”？ 22:46哪些板块需要降低预期？哪些估值已经“危险”？ 白酒、机器人、AI 泡沫，一次不站队的冷静讨论。 28:45美股还能不能买？真正的问题不是降息，而是现金流能否兑现 4000 亿美元资本开支，最终会变成利润，还是泡沫？ 34:59历史会重演吗？每一轮技术革命，最后都只活下来极少数公司 从铁路、电报到互联网，再到 AI。 40:36巴菲特为什么总是“买得很晚”，却依然赚最多？ 真正的核心不是时间点，而是：护城河 × 现金流 × 估值。 45:04如果再给你 100 万：一份“能睡得着觉”的配置方案 红利、科技、有色、QDII——普通人最该先解决的是体验问题。 48:21年轻投资者 vs 老一代投资人：差异真的在年龄吗？ 真正的分水岭，是有没有形成自己的认知体系。 55:21在信息爆炸时代，如何持续学习而不被噪音吞没？ 路演、研报、经典书籍，什么才是真正有复利的输入？ 1:02:30结语：在高波动时代，活下来，本身就是一种超额收益 不赌、不追、不急，好东西真的不嫌晚。 🍻 我们是谁？「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目，每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财，更关注穿越周期人生。 进听友群请添加V：changqingteng0815 🎺 创作团队 主持 小东 、小腾、波波老师 ｜制作 小东｜后期 小东｜单集封面 小东 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。

小时候弹完钢琴只能趴在窗口去看其他孩子在楼下玩耍,钢琴是她的爱好还是他人的期待?长大后钢琴成为了她生活的一部分,但不再会束缚她的自由,她也从钢琴里看到了生命的不同和现实的冲突,面对像是轮回一样的情景,她选择了投入到那些年轻的生命里,和他们一起去看他们的世界,陪他们一起找寻通向他们生命意义的神奇之路,学习的意义是什么?生命的意义又是什么?可能没有答案,也可能答案就在你走过的每一段生命时光中,这一期我们和童老师一起看看那个年少的你。 02:03 音乐教育之路：从强制练习到自由教育的转变 05:41 钢琴教育：自由选择与音乐乐趣的重要性 11:21 学业与兴趣：如何平衡家长的现实要求与孩子的发展？ 17:05 帮助孩子找到自己的意义与目标：临床医学与科技创新的引导 22:46 如何帮助孩子提升性格和解决问题？从目标缺失到精力分配的全面分析 28:28 建立亲子信任关系的第一步：通过动作获取话语权 34:10 青少年学业规划：行业环境变迁中的坚持与创新 39:49 教育投资的谨慎与AI时代的挑战：家长如何选择学习机构？ 45:34 MBTI中的艺术类职业测评与自由创作思维 51:15 沟通技巧在孩子学习中的重要性：家长和老师的误解与解决 56:57 AI时代的未来职业需求：自主决策与规划的重要性 01:02:38 活成自己的样子：吸引适合自己的人和事

四十岁回望人生，给二十岁的自己四十条忠告：目标、健康、自律、责任、行动、关系、成长…… 你每天的选择，就是你一生的模样。 别追别人的山，走自己的路。 02:06 行动起来，掌控你的人生：个人责任与习惯的力量 04:11 全心全意的陪伴与深刻的彼此理解：亲密关系中的注意力礼物 06:11 适应变化，面对失败，追求意义：生活的真正竞赛 08:12 拥抱变化，勇闯人生：如何通过调整关注点改变生活中的体验？ 10:13 成为人生的主人：如何通过自我认知、感恩和生活的平衡来成长？ 12:17 如何在追求理想的过程中克服急躁和失败恐惧？ 14:17 如何成为领域专家？每天十八分钟学习，持续专注的力量！ 16:20 倾听内心的声音：拥抱自我领导力的力量！ 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。