主播
节目简介
来源：小宇宙
四十岁回望人生，给二十岁的自己四十条忠告：目标、健康、自律、责任、行动、关系、成长……
你每天的选择，就是你一生的模样。
别追别人的山，走自己的路。
02:06 行动起来，掌控你的人生：个人责任与习惯的力量
04:11 全心全意的陪伴与深刻的彼此理解：亲密关系中的注意力礼物
06:11 适应变化，面对失败，追求意义：生活的真正竞赛
08:12 拥抱变化，勇闯人生：如何通过调整关注点改变生活中的体验？
10:13 成为人生的主人：如何通过自我认知、感恩和生活的平衡来成长？
12:17 如何在追求理想的过程中克服急躁和失败恐惧？
14:17 如何成为领域专家？每天十八分钟学习，持续专注的力量！
16:20 倾听内心的声音：拥抱自我领导力的力量！
本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
你每天的选择，就是你一生的模样。
别追别人的山，走自己的路。
02:06 行动起来，掌控你的人生：个人责任与习惯的力量
04:11 全心全意的陪伴与深刻的彼此理解：亲密关系中的注意力礼物
06:11 适应变化，面对失败，追求意义：生活的真正竞赛
08:12 拥抱变化，勇闯人生：如何通过调整关注点改变生活中的体验？
10:13 成为人生的主人：如何通过自我认知、感恩和生活的平衡来成长？
12:17 如何在追求理想的过程中克服急躁和失败恐惧？
14:17 如何成为领域专家？每天十八分钟学习，持续专注的力量！
16:20 倾听内心的声音：拥抱自我领导力的力量！
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小宇宙热评
猫猫爪爪
3个月前
北京
14
我会认为这个播客很有用，给你观点的同时，还会告诉你为什么，真的挺好。
叶猫子1026
3个月前
浙江
4
最艰难的时刻往往会带给你智慧，让你更清楚什么才是最重要的，加油吧
叶猫子1026
3个月前
浙江
4
00:07 这句我反复听了十遍
常安碎碎念
3个月前
浙江
3
这是什么书？
Daniel_ByqW
2个月前
浙江
3
里面提的书叫什么名字
楽半夏
3个月前
四川
2
有没有更长一点的主播，听完很受启发
Cc-m
3个月前
西藏
2
立刻行动
酒窝姐
3个月前
河北
2
02:31 你的一天就是你一生的缩影
增知智
2个月前
黑龙江
2
世界级的习惯带来世界级的结果
比黎吧啦加油
3个月前
江西
1
15:42 不知道应该做什么，要多去尝试
读书报告的小紫
2个月前
湖北
0
这个不是完整版吧？求完整版，然后 主播推荐的书也没有说书名，请问完整版在哪里？
一橙子啊
2个月前
法国
0
03:22 这里提到“作者”，请问哪本书？ 谢谢
HD243759i
2个月前
四川
0
要立刻尝试要做想做的事，珍惜每一刻，持之以恒坚持每一天一点点的进步，简化物质与思想，超越自已不与别人比较，不需要让所有人满意，知道目标的优先顺序，大胆走出舒适区，勇敢尝试，哪怕失败，都比没尝试强，找到自已独有的目标，带着觉察生活，认识自已才能发展自已，学会感激所拥有的，一直不满足现状就不会快乐，先去做最害怕的事，在行动中获得答案，要学会复利带来财富，去听成功过拿到过结果的人的声音
Thanh_I6jb
2个月前
越南
0
为什么没有字幕
