节目

00:33第一部分：神话与误解——我们谈论的究竟是什么？ 01:50 第二部分：关系的“黑洞”——当爱变成能量供给 03:13 第三部分：成因与迷雾——并非天生如此 04:10 第四部分：如果你是那个感到耗竭的人——比离开更重要的是“重建” 04:41 第五部分：最后的、也是最初的慈悲 图片来源：小红书@Sashi 主播有点鼻塞，所以有点鼻音，sorry啦~大家喜欢主播的节目的话，可以给作品点点赞吗，这就是给予主播前进的动力哈哈哈~谢谢大家❤

🍇本期简介： 今年有幸去了两次意大利，见到了挂满葡萄的葡萄藤，在田野中品尝了随手摘下的酿酒葡萄，也见到了采收季之后的枯萎黄叶，给我的葡萄酒之路带来了全新的体验。 本期节目邀请到了意大利葡萄酒资深爱好者车总，我们在录音棚里沿着产区地图畅游了意大利，梳理了一些关于意大利葡萄酒的干货知识，也分享了我今年意大利旅程的见闻，希望能给感兴趣的朋友带来有价值的信息量，也希望更多人能体会到意大利葡萄酒的美好。 ‼️感谢「大小电波播客空间（麦子店）」提供的场地支持，笔芯❤️ 02:25 意大利葡萄酒整体是一个什么地位 03:20 始于波尔多，爱上勃艮地，终于意大利 04:07 意大利葡萄酒的性价比 04:58 意大利葡萄酒的总体风格特点 08:25 意大利酒为什么没有做出什么营销？ 10:13 意大利最著名的四大名庄“四大亚”，是什么水平 11:34 意大利葡萄酒产区地图 12:12 意大利两大明星产区——Brolo产区，Montacino产区 12:42皮埃蒙特产区——意大利西北部葡萄酒产区重镇，区域内有Brolo和barbaresco两大知名产区 14:44 内比奥洛和桑娇维塞，两大明星品种 15:45 巴贝拉，一个常见的Piemonte的红葡萄品种 16:03 托斯卡纳产区—— BDM-brunello di montacino RDM-rosso di montacino 17:51 Marillino di scansano 19:59 超级托斯卡纳——超托 21:35 国际品种——赤霞珠/梅洛/品丽珠 22:30 什么是最能代表超托风格的酒？ 23:33 单酿的葡萄酒会比混酿的葡萄酒更好吗？ 24:55 威尼托产区——amarone阿玛罗尼 27:03 Campania产区——卡尔卡耐卡白葡萄酒 28:45 西西里岛产区 29:35 东北部上阿迪杰产区——橙酒，灰皮诺 32:00 中部产区Abruzzo——金黄色的干白葡萄酒 33:33 montepulciano，Abruzzo代表红葡萄品种 38:02 Pulia产区——primitivo，意大利版的仙粉黛 40:15 意大利起泡酒——prosseco 45:10 Modena——法拉利故乡 45:35 Lambrusco——意大利红起泡酒 46:51 意大利小甜酒产区——Asti，Piemonte 48:00 Moscato麝香 50:01意大利葡萄酒分级制度： IGT地区餐酒 54:09 意大利葡萄酒五大产区总结：ABBBC及常见价位 A——Amarone B——Barolo B——Barbaresco B——BDM，Brunello di Montacino C——Chianti 57:13 lange朗格产区 1:01:27 意大利葡萄酒的强势统治区WS1500- 1:02:55 意大利酒到底有多难「醒酒」？意大利人喝酒也醒酒吗？ 1:05:55 意大利酒应该如何「醒」，什么酒需要醒一天？ 1:10:18 总结意大利「风土」的特点🆚法国风土 1:15:37推荐一支最能代表意大利的葡萄酒——San Polino 🎵片尾曲来自Placebo《Passive Aggressive》 ㊗️大家一杯晚安酒，快乐到永久！

很多人无法面对自己和身边人的悲伤情绪。在我们的价值观念中，失去、逝去、分离、悲伤、痛苦，这些东西都是负面的，尽量不要直视，不要发作，不要陷入。 甚至一些你体会到的极致痛苦，往往来源于他人都不理解的“小事”：至于吗？ 可对你来说，这种痛苦就不配感受吗？假装无事发生，痛苦就真的不存在了么？如何真正穿过痛苦？ 今天这集节目，聊的就是这个事。 今年我生日周的最后一天，我养的乌龟突然死了。 我的情绪经历了巨大的冲击与瞬间崩溃。 在这个只有我自己懂的事件中，我经历了不被理解的戏谑、漠然、轻蔑、指责；却也完成了一次自我与「悲伤」这个情绪的重新认识与深度看见。 后来，我完全由自己一个人全程处理好了这份情绪，也独自为乌龟办了一场葬礼和哀悼仪式。 但这个过程非常宝贵，也许不易理解，但故事里底层的情绪认知与疏导的过程是共通的，我非常希望与大家分享。 于是，我有幸邀请到非暴力沟通和亲密关系专业教育工作者、4W粉《超智游戏》主播凉意老师，一起分享探讨这次关于失去、悲伤、哀悼的故事。 希望大家能够在这次完整的分享中，也与自己曾为被允许的悲伤和解。 【时间轴】 01:20 【正文】我为何必须对谈这场哀悼故事？ 03:38 乌龟之死，炸开了童年里未完成的压抑与告别 08:15 “龟妈”日常：每天清晨第一事，扒在厨房门口偷看 17:24 捧着冰凉的壳，我决定准许自己做10分钟崩溃婴儿 23:32 一个人的法事：白水晶、虾干、阿莫西林、大悲咒、供灯，不求他人理解的告别 29:14 世界的沉默剧本：母亲漠视、朋友圈刷屏快乐、观众哄堂大笑、网友指责“养死了活该” 39:12 哀悼从不是污点，是你曾如此鲜活爱过的生命力证明 47:43 学做一把“伞”：当他人崩溃时，安静陪伴比焦急拯救更有力 59:28 反抗僵化葬礼：我未来的告别式，要像一场温馨的毕业工作坊 01:10:18 哀悼无处不在：失恋博物馆和网易云评论区，是我们共用的仪式 01:23:40 重要提醒：彻底崩溃前，请确保你的身边空无一人 【CAST】 策划/剪辑：@凌空小鱼儿（鱼你重启创始人，重启人生沙盘金牌教练） 合成/嘉宾：@凉意 本集BGM：Luke Howard - Howard： Forgotten Postcards 商务：[email protected] 听友群：kuakuafisih 「凌播微步」是一档自我发展深度对话节目，专注于个体发展的可能性探索与启迪。

俄罗斯执法部门于1995年对「洛比帮」犯罪集团进行决定性打击行动。我们将分析此次大规模逮捕的策略部署，以及犯罪首脑「雷尔」的落网过程。重点将转向案件所揭示的后苏联时代司法腐败问题，以高级检察官「可洛夫」为例，剖析其利用职权、通过复杂的地下网络收受巨额贿赂，从而为犯罪组织提供庇护的运作模式，及其对社会秩序的深远影响。当正义的守护者与最凶残的罪犯携手时，这个国家，还有希望吗？

上班如上坟?!上班痛苦，那如何让我们这个痛苦的班快乐一点呢？ 上一期是我和羊行聊了不上班的苦与乐，让大家正确看待自由职业这件事，感兴趣的可以去回听一下我们的上一期，上班痛苦，不上班后就一定会幸福吗？这一期仍然是我和羊行来聊聊上这件事，我们不灌鸡汤，也不教你怎么整顿职场，我们就聊点实在的：在无法改变的大环境里，如何通过改变自己的心态和行动，找到那些能让上班变得稍微好过一点，甚至偶尔还能有点小快乐的‘秘密技巧’。听完这一期，你会得到三样东西： * 1.一些马上就能用的给自己创造‘小确幸’的实用策略； * 2.一种看待工作的新视角，帮你把情绪消耗转化为能量； * 3.也是最重要的，你会知道你并不是一个人，我们和你在一起。 现在我想先问你一个问题，也是我们这期讨论的起点：‘在你的工作日里，哪一个瞬间，是最让你感到快乐或放松的？’ 欢迎你在评论区留言告诉我。 【本期福利】！！！ 为了感谢你的收听，这一期我们会在评论区抽出三名听友，送出小爱同学亲子设计并制作的价值299的文创小礼物。 所以，一定一定要多多给我们留言哦！ (价值299元的黑胶防晒雨伞或帆布包任选) 【本期嘉宾】 羊行——播客苦中找乐主播 【本期精彩】 03:23羊行是谁？ 04:06羊行为什么做了苦中找乐这个播客？ 05:45做这档播客得到了什么？苦和乐分别有什么？ 20:00羊行身边的那些上班和不上班的朋友的苦和乐有哪些？ 32:30如何获得在上班过程中的主体性？ 36:00如果有一天不上班了，在辞职前要做好哪些准备？ 【栏目介绍】

在这期播客中，威尼斯摆渡人深入分析了人民币兑美元升值可能带来的影响。随着美国降息和国内刺激政策的实施，人民币汇率呈现上涨趋势，这将提升人民币资产的全球吸引力。然而，也可能对出口产生负面影响，增加外需压力。播客强调了激活内需的重要性，尤其是在房地产市场恢复的背景下。未来五到十年，如何有效提升居民消费将成为政策的关键目标，且高技术制造业和科技产业将成为新的投资方向。

故事FM ❜ 第 873 期 护士董文卉的生命停留在了 31 岁，2024 年 6 月 20 日，她被师佳豪用匕首刺进喉咙而死。 今天这期节目，由董文卉生前最后的日记串起，她的姐姐和弟弟讲述。 董文卉被杀害一案给家人留下了很多疑惑，其中最重要的是，董文卉为什么会跟师佳豪在一起？是不是一开始就是被胁迫的？ 2024 年 6 月 21 日师佳豪因涉嫌故意杀人罪被西安市公安局刑事拘留，并在同年的 7 月 25 日，被检察院批准逮捕，今年的 11 月 3 日，该案在西安市中级人民法院开庭审理，法庭并未当庭宣判。董家人表示放弃民事赔偿，希望法院在终审判处凶手死刑立即执行。 后来，董家人在网上持续发声，直播间和私信里引来了很多有着类似经历的受害女性。董家人惊讶的发现，这些经历几乎有着同一个模版：男性往往没有稳定工作，好赌，欠着外债，找上了一个性格有点保守、有点胆小的女孩，拍下私密照，威胁要公开曝光，女孩长期生活在暴力与威胁之下，变得无力反抗。 02:50 你女儿被害了 04:50 脖子后面的骨头被刺穿 06:58 小时候我姐总是保护我 13:55 被一个男的打了 18:15 想跟我姑娘结婚，除非我死了 20:55 我不要父母孩子，就要你妹 26:54 发现妹妹的日记本 30:16 有拍女孩私密照的爱好 36:50 我妹说她没有对象 41:30 庭审上他说我妹是个好姑娘 43:40 父亲有了应激障碍 45：58 以妹妹的事情给大家一个忠告 ■图 / 董文卉生活照 [图片]■图 /董文卉自拍 ■图 / 董文卉手机里找到的照片，脖子上满是红印 [图片] ■图 /董文卉家人和师佳豪对峙时的照片 ■图 / 董文卉书架上找到的书 ■图 /董文卉朋友圈的图片 ■图 / 董文卉手机相册里存有的伤情自拍照。 ■图 /董文卉的照片 /Staff/ 讲述者｜董文萍、董文峰 主播 | @故事FM 爱哲 采访 | @故事FM 爱哲 任新月 制作 | 任新月 文案整理丨任新月 声音设计 | 土豆 运营 | 鸣鸣 实习生 | 俞珂伊 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | YouTube Music 商务合作：[email protected] 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 个人微信号：gushi_fm02

12月21日，我们在益起映创书店举办了一场关于电影《植物学家》的线下活动。影片自年初在柏林获奖后，相继在全世界多个电影节展上亮相，现在正随全国艺联2025“艺术新作·冬暖主题影展”在北京、上海、杭州、武汉、广州、兰州6个城市展映，收获不俗口碑。我们邀请导演景一、制片人单佐龙，与电影学者沙丹一起聊了聊《植物学家》的创作故事和全球电影节之旅。 《植物学家》讲述了一位与植物为伴的哈萨克男孩，在新疆北部山谷村庄中经历的一场奇幻寓言，透过孩子纯真的眼睛，呈现出一场关于乡土和自然分别与珍重的个体梦想和记忆。对于一位青年导演的首作来说，《植物学家》的调性是十分特殊的，为什么会选择这样的影像风格？是否关乎自身的成长经历？影片又是怎样走向各个世界电影节的？是否能成为艺术电影全球推广的范例？让我们一同走进《植物学家》的台前幕后！ 直播回放：https://www.bilibili.com/video/BV1wKqUBPEi4/?share_source=copy_web&vd_source=7b631b82869a0dde7fe5821f3fd315f0 //本期嘉宾// 景一，《植物学家》导演、编剧。 单佐龙，《植物学家》制片人。其他制片作品包括《狂野时代》《地球最后的夜晚》《路边野餐》《爱是一把枪》《小半截》《喀斯特》等。 沙丹，电影学者、策展人，影评人，中国电影资料馆节目策划，北京国际电影节展映单元策展人。 //收听指南// 03:33 「景一」电影之路，从写诗开始 14:55 「单佐龙」从新闻系到纪录片导演，从电影策展到电影制片 24:29 「单佐龙」从十年前的《路边野餐》说起 29:30 「单佐龙」制片人选择项目的“相似调性” 33:36 「景一」为什么选择这样的影像调性作为长片首作 38:19 「景一」我从来没担心过资金问题 43:20 「单佐龙」要让所有事情发生在失控之前 51:21 「景一」《植物学家》的班底搭建 55:07 「景一」广袤天地中，单纯且珍贵的人物情感 58:50 「景一」所有演员都是非职业演员 01:03:12 「单佐龙」艺术电影如何推广？《植物学家》是绝对的典型案例 01:15:48 「景一」首次参与到全球电影节之旅的体会 01:22:54 「景一」关于未来的期待 //本期tips// 电影： 《霸王别姬》《我杀了我妈妈》《黑猫白猫》《A计划》《路边野餐》《喀斯特》《爱是一把枪》《狂野时代》《昨日青春》《侠女》《红高粱》《晚钟》 电影公司： MAGNIFY（美国），Cinematic Red PR（美国），ReallyLikeFilms（日本），安乐电影公司（中国香港），好威映象Hooray Films（中国台湾），mk2 Films（法国） 片头/片尾音乐：取样自《植物学家》预告片 片头哈萨克语翻译：耳鸣是两个相近的叶子被风吹动，互相挠痒发出的笑声。 //收听平台// 喜马拉雅丨小宇宙丨Podcast //关注我们// 微信公众号：益起映创 微博：益起映创 小红书：益起映创 抖音：益起映创 B站：益起映创 策划、编辑：筱囡 现场执行：马东西 直播：qq 摄影：竹子，qq 海报设计：贾媛

⭐️ 在赢球之前，先打「不输」的球。 大家好，欢迎收听 《有球就行》，我是朝珺。 这一期，我们把镜头对准「好教练的自我修养」—— 我越来越觉得，一堂课的质量，很多时候不取决于教练「会多少」，而取决于他怎么看待自己，以及他怎么看待站在对面的那个人。技术当然重要，但真正决定学习能不能长期发生的，往往是：你在球场上是否安全、是否被理解、是否被允许慢慢变好。 前段时间，我在《知行小酒馆》做了一次分享，也因为那次内容，重新联系上了今天的嘉宾——晓哲教练。我们从一个很私人、却几乎每个成年人都会遇到的主题聊起：焦虑。 焦虑一方面在驱动教练们不断学习、精进；另一方面也在驱动学员，把「进步」误读成线性、把学球变成一场追结果的竞赛。我们也会谈到：教练真正的职责，可能不是「教会动作」，而是帮助学员在脑海里长出一个「自己的主教练」—— 能提对问题、能复盘、能判断当下需要什么；更重要的是，能在长期里持续玩下去。 如果你正在教，或正在学球，也正在被各种关于「进度」和「是不是走对了」的问题困扰，希望这次对话能给你一个不同的参考视角。希望你会喜欢。 🪁 时间轴 02:04 一个「紧」人的自我修养：在焦虑中，找到持续前进的动力🌚 3:31 年轻「想做什么做什么」，中年「会做什么做什么」，老年「该做什么做什么」；我还年轻，就大胆去试错吧！ 06:21 执教职业运动员的门槛：如果没在那个世界待过，就很难真正理解那个世界 09:18 每一分，都是过去经验凝结在当下的集中体现🧙‍♂️ 10:56 脚踝受伤，却先处理小腿？是的，问题往往不在表层，而要向上追溯根源 16:37 线性焦虑：是不是每个学球的阶段，都该进步得一样快⁉️ 19:18 网球101: 这是一场关于「时间与空间」的游戏 24:31 「我希望做的，是让学员成为教练的教练，而不是只给TA更多信息的教练」 29:51 内在游戏：一旦头脑静下来，动作就会自然而然地发生 36:24 信任身体，就是不断跨越头脑里「我做不到」的声音🌊 39:26 两种教练的极端形态：强势（丧失主动权）v.s. 弱势（失去引领） 43:23 教育，是「用生命影响生命」 50:22 打球的三个阶段：Hit the ball → 打得分的球 → 打抢分的球 51:11 空白状态、无效训练：「你还没学会打不输的球，要怎么打赢的球呢？」 52:40「 I give it my all」：比赛中毫无保留后，即便输了，也是「不输」的 57:11 网球是小优势的长期循环，而不是一城一池的得失 63:03 行业现状：好教练不流通、市场缺乏约束、劣币驱逐良币 70:24 「由此观之，生命如此壮丽恢弘」 🎺 创作团队 嘉宾｜ 晓哲 主持｜ 朝珺、Amiee 声音设计｜ 乔安 单集封面｜ Lovart.ai 🤳关注我们 谢谢你的喜欢～ 小红书：朝珺 小红书：网球兄弟 公众号：甄朝珺 公众号：网球兄弟 全文完！大家圣诞节快乐呀～🎄

主播 | 黄先生 阿硬本期节目，黄先生和阿硬一起回顾了约翰塞纳在2015年的完整的退役剧情。不管看起来他的退役之旅是好是坏，一代人的摔角记忆就此结束。以此怀念！以下分段简介由AI生成02:05 约翰塞纳：二十多年的坚持与热爱，他是真正的传奇！07:55 塞纳的告别：比赛进程中的剧本编写与领导层的决定15:58 剧情实力与真实实力的差异：探索WE选手的挑战之路23:59 约翰塞纳的转变：23年的角色生涯中的关键决策31:59 约翰塞纳的真正目的是什么？摔角狂热大赛后的挑战者们的命运！39:56 十七冠王约翰塞纳对决顶级掠食者兰迪奥顿，摔角界震撼对决！47:58 激烈争斗中的意外伤害：兰迪与塞纳的冠军争霸战完整剧情！55:59 谎言的终结：阿TRUTH的回归与真相揭示01:03:59 麦档节目主战赛愿塞纳对战ART TRUTH，塞纳能否保持冠军头衔？01:11:59 网红转型职业摔角选手，塞纳与布洛克莱森纳的终极对决！01:19:57 多米尼克与塞纳的终极对决：退休前的巅峰之战！01:27:59 传奇的告别：塞纳的最后一场比赛和退役故事

嗨，你好，我是刘擎，欢迎来到我的个人播客「刘擎·夜思」。 这一期的录制地点有些特殊。我和李诞在南极返程的船上，在德雷克海峡持续的摇晃中完成了这次对谈。在那样的环境里，人很难维持平日那种稳定、熟悉的世界感。地面不再可靠，时间变得模糊，身体不断提醒，我们是被包裹着的存在。也正是在这样的状态里，一些我们平时习惯抽象讨论的问题——存在、意识、身体、自由意志、人与世界的关系——变得不再只是概念，而是一种切身的经验。 我们从南极的自然感受谈起，慢慢展开到现象学、语言、身体与还原论的问题，也谈到爱情、夜晚，以及为什么有些真正重要的理解，往往发生在远离效率与解释的时刻。 📝 02:07 船上的对谈：南极、晃动、现象学时刻 “人类是很渺小，但也只有人类伟大到，或者说自大到，可以感觉到我们很渺小。” 13:50 胡塞尔：悬置、还原，以及意识如何让现象成为经验 “我们明白了容纳它的器皿的各种样子，我们要把它在我们意识当中显现的过程和状态清理出来，然后我们才能知道水是什么，或者知道我们对世界的经验是什么。” 20:09 海德格尔：从意识转向存在 “存在是一个巨大的和时间在一起的进程，我们的存在本身就是这个大的存在显现的一个方式。” 27:27 海德格尔的“物”与存在的遮蔽 倾注之馈赠可以是一种饮料。它给出水和酒供我们饮用。在赠品之水中有泉。在泉中有岩石，在岩石中有大地的浑然蛰伏。这大地又承受着天空的雨露。在泉水中，天空与大地联姻。在酒中也有这种联姻。酒由葡萄的果实酿成。果实由大地的滋养与天空的阳光所玉成。在水之赠品中，在酒之赠品中，总是栖留着天空与大地。而倾注之赠品乃是壶之壶性。故在壶之本质中，总是栖留着天空与大地。《海德格尔文集. 演讲与论文集》海德格尔著，孙周兴译 37:54 梅洛-庞蒂：具身性，身体不是被动的 “哲学有的时候它是双重性的，你去想这些事，你想得不对，就会远离了这种感受。” “‘我思故我在’这个翻译还是有点问题，最好还是翻译成‘我想所以我是’。” 42:22 物理主义的还原论 李诞：“物理主义取消的第一个身份的正当性就是‘哲学家’。” 刘擎：“哲学家为了真诚他可以自尽。” 55:25 维特根斯坦：语言游戏与哲学的限度 “他的贡献在于他好像推翻了一个妄想，这个妄想说我们能够以非常绝对和高超的、高于语言局限的方法来认识世界。” 1:13:32 思想发生的条件：聊天、阅读与生活经验 “科学家的工作，我们脑子里第一时间想出来的是在实验室里，那哲学家的工作就应该在聊天。” 01:21:02 思想发生的条件：夜晚 “晚上还原了你跟世界的关系，因为你跟世界更亲近。” 📝 在巨大的身体的晃动中，人可能会暂时失去对世界的掌控感。 但也正是在这样的时刻，我们可能会重新意识到，自己并不是站在世界之外解释它的人，而是始终被世界承载、牵引着的存在。如果这期谈话，能让你对自己的身体、感受、夜晚，或与世界的关系多保留一点敏感性，就已经足够了！ 祝你晚安或早安，我们下次再见。 —————————— 「刘擎·夜思」是刘擎教授全网唯一个人播客，由爱道思人文学社出品。 如果你也常常在夜里睁着眼睛，那我们就聊聊——在光亮熄灭之后，语言还能照亮的地方。 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客：「刘擎·夜思」 小红书/微博/B站/抖音/视频号：@刘擎教授 合作联系：[email protected]

👀进听众群，请添加摇摆客厅小助理：ybkt7777 欢迎来到“摇摆杯”颁奖典礼下半场！ AI 渗透工作、机器人走进生活，这场技术浪潮已重塑日常！主播们实测多款 AI 工具，揭秘豆包、Deepseek 的实用场景与避坑指南，还曝光 AI 写虚假餐厅列表的尴尬瞬间。党务工作者靠 AI 减负，音乐创作者却忧心原创价值，你是依赖派还是谨慎派？ 扫地机器人、智能音箱的真实体验如何？写字机器人竟成肩周炎患者救星？人形机器人未来能承包家务吗？隐私泄露、技术缺陷的隐忧又该如何应对？ 节目的最后，三位主播带着年度关键词，分享 2025 的收获与疲惫，畅谈 2026 的期待与坚守 -时间戳- 00:00:30 数字开门大吉奖:AI工具使用体验分享 00:01:19 AI对内容创作的影响与争议 00:10:19 AI在日常生活中的便利与风险 00:12:40 创作者对AI替代的担忧与态度 00:14:26 赛博庙会热闹奖:人形机器人热潮 00:15:46 家庭智能设备使用现状 00:18:15 写字机器人助力党务工作 00:19:50 对未来人形机器人的期待与顾虑 00:26:22 主播的走心年度总结与未来展望 「本期主播」 勤劳致富的旭哥 国色天香的tuangtuang 祝您发财的晓蒙 什么是「摇摆客厅」 这不是啥高大上播客，就几个老同学凑一块儿扯闲篇儿。我们互怼起来没底线，吐槽起来不手软，但走心的时候谁也不含糊。没有假大空的道理，全是实打实的生活破事，唠嗑的空闲没准儿还能灌点儿正能量。不管你是通勤堵在路上，还是瘫在沙发刷手机，都来“摇摆客厅” 坐会儿！听我们瞎侃，跟我们一块儿乐，顺便在鸡毛蒜皮里找点儿生活的小底气～ +微信ybkt7777联系小助理，入座客厅一起摇摆，共享有意思的小故事吧 BGM： 武林外传-好一朵美丽的茉莉花 so you can shine