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获取本节目图文、视频和配乐请搜索公众微信号：NJ宇婷 抖音：NJ宇婷&轻松学粤语 个人微信：592921525(学粤语) 另外宇婷成立个粤语速成班、主持播音班【（添加个人微信 592921525咨询报名、或需要自学粤语课件+视频+音频mp3（实用性强）的朋友也可添加咨询】 粤语情景对话：讲数（谈判） A：咁嘘冚嘅，做咩啊？ B：房东同班租客喺度讲数啰。 A：又加租啊？ B：今次系加管理费。 普通话翻译： A：这么热闹，干嘛呢？ B：房东跟租客们在谈判。 A：又加租吗？ B：这次是加管理费。 重点词汇： 嘘heoi1冚ham6——热闹、人声鼎沸 讲gong2数sou3——谈判、商量

【本期人物】 晋文公（前697年－前628年），姬姓，晋氏，名重耳，是中国春秋时期晋国的第二十二任国君，晋献公之子，母为狐姬。 重耳年少时谦虚好学，善于养士。骊姬之乱时被迫流亡至翟国，后辗转卫、齐、曹、宋、郑、楚、秦等国，在外十九年，备尝艰辛。晋文公元年（前636年），重耳在秦穆公的支持下回晋，杀晋怀公而即位为晋君。重耳在位期间任用狐偃、先轸、赵衰、贾佗、魏犨等人，实行通商宽农、明贤良、赏功劳等政策，创三军六卿，使晋国国力大增。对外联合秦国和齐国伐曹攻卫、救宋服郑，平定周室子带之乱，受到周襄王赏赐。 晋文公五年（前632年），在城濮之战以少胜多，大败楚军，战后召集齐、宋等国于践土会盟，被周襄王策命为诸侯之伯，成为春秋时代的第二位霸主。同年又会齐、鲁、宋、秦等国君于温。会后，先后伐依附楚的许、郑两国。同时，他还在攘夷的旗号下对付北方戎狄的扩张，继续作“三行”以抵御狄人。晋文公九年，重耳逝世。 【主播】 恶霸波、张小娘 【公众号】 柳南故事 【进群方式】 13521785295 【商务合作】 18618145983

在这一期播客中，本爷深入探讨了霍金斯博士关于“冷漠”的理论，揭示了这种状态并非源于能力不足，而是源于内心的绝望和缺乏爱的连接。许多时候，我们不愿意行动，反而是因为潜藏的恐惧和愤怒。通过诚实面对自己的感受，我们可以从受害者的角色中解脱出来，重新掌控自己的选择。节目鼓励听众反思自己的情绪，理解愤怒的力量，寻找改变的动力，不论处于何种境地，都能迈出改变的第一步。00:02:05:孩子需要情感连接：二战时期孤儿的悲剧与希望00:04:06:选择与责任：探寻力量回归的旅程00:06:06:进步的力量：小小的改变能带来巨大的影响

halohai～大家早上好！欢迎收听新一期不必紧绷 大家应该都有过那种心血来潮特别想做的事，而且是希望长期坚持做下去的事，但有些时候，我们总是很难坚持下去，可能是因为时间精力有限，又或者是因为做这件事的过程中发现自己并不适合、不喜欢这件事。 所以今天是想和大家一起聊聊我这些因为三分钟热度而坚持了没多久的事情，现在的我已经不会因为自己经常“三分钟热度”做事而责怪自己，换一种角度思考，这样总是兴致勃勃、充满生命热情的尝试怎么不算是旺盛生命力的象征呢？ 本期时间码： 01:44 说好的每天发一张图片记录生活 07:51 丙烯画很有趣，但我只偶尔会想起它 12:29 我相信大家都买过很多练字本 14:49 运动这方面，我的“心血来潮”可太多了 18:46 应该不是只有我一个人下定决心说要每天写日记但总是会拖延吧哈哈哈 21:51 早睡早起是我对自己许下过无数次的诺言（谎言） 25:58 每天都做饭的人真的很了不起 28:59 曾经我也非常喜欢化妆 32:57 还没开始就被掐死的梦想 43:43 喜欢读书不代表能做读书博主 本期提及书/影/音/播客： 📚 《岩中花述：01 我决定，要活得很久》 🎵 In Other Words-Ed Sheeran 今天也祝大家都能找到自己的航标，快乐地享受人生旅程！ 感谢大家的时间，祝大家都能找到自己的实感生活～ | 欢迎大家来小红书📖找我玩：不必紧绷 小红书会不定期掉落一些日常碎片🧩以及一些创作中的奇思妙想 | 也欢迎大家给我的邮箱投递你的故事和想法，希望我可以成为大家的赛博朋友🫶。 📮：[email protected] 那我们下次见啦～～～baibai～

如果你家的地基下埋着不知名的尸骨，如果你在深夜听见已故亲人的脚步声，如果你的母亲突然变成另一个人... 这不是电影，这是一个家庭在自己老家宅院里真实经历的诡异经历。 本期节目，让我们一起一步步揭开老家老宅中那些让人脊背发凉的灵异事件。 主播：闻岛；后期：闻岛；作者：桐有七弦

🗝️欢迎收听尹建维老师的播客！在这里，您将获得一些具有中国传统文化智慧的活法。 📝人生答疑会 又来到尹老师的《人生答疑会》啦，本期同学们的问题有： ✅ 身体真的需要那么多食物吗? ✅ “命里有时终须有,命里无时莫强求”，这个说法对吗？ ✅ 应该为退休做准备吗？ ✅ 企业预算不准为什么还要做？ ✅ 生命的真正意义与目的是什么？ ...... 这些问题都是人生可能会遇到的，你是如何认识和处理的？ 欢迎收听本期《人生答疑会》，来听听尹老师是如何用国学智慧解读的吧！ 🧩本期摘要： 00:01:48身体真的需要那么多食物吗? 00:03:14人类竞争与囤积的行为是进步还是退步？ 00:09:35 “命里有时终须有,命里无时莫强求”，这个说法对吗？ 00:13:43应该为退休做准备吗？ 00:18:32实现持续成长与财务自由! 00:21:27企业预算不准为什么还要做？ 00:29:44 从身体记忆到大脑记忆探索亲情与记忆的关系 00:33:52生命的真正意义与目的! 00:37:03辟谷疗法的奥秘与意义 00:42:46 修性之前先修命 00:44:18 念头的力量——身体的改变与饥饿的驱使 欢迎大家参与收听，也欢迎大家提出自己的问题。 🎯敏而好学，你可以马上行动： 📍订阅本栏目——继续探寻生命的真相，收获来自传统文化的智慧 📍加入【真希望自己早知道】的听友群——所有对生命与传统智慧感兴趣的朋友将会进入到节目专属听友群，共同探讨生命与传统智慧，聆听生命故事。群内也会第一时间更新播客信息，并随机获得参加尹老师线上课程的名额。 微信搜索RushiXiaoshenxian，添加尹老师小助理，备注【播客】，等她拉你进群。 📍加入尹老师的中国传统文化学院【恩悦书院】，深度系统学习。想要了解详情，添加小助理RushiXiaoshenxian进行咨询。 🎙️关于【真希望自己早知道】 “真希望自己早知道”主播为尹建维先生，一档想与当代年轻人交流的节目。 尹建维先生，1951年生于台湾，祖籍湖南。 尹先生是一位同时拥有开创性技术以及丰富管理经验的科技人。1978年赴美进修，1980年硕士毕业后服务于美国德州仪器公司，2009年从亚洲区副总裁职位退休，退休后仍投身创业，从事电力电子事业。 尹先生更是一位对儒释道三家均有研究且有所悟的读书人。1975年师从爱新觉罗毓鋆（毓老是大清开国功臣礼烈亲王代善第十一世孙，毓老六岁进入毓庆宫成为溥仪伴读）。玩味《论语》数十年，对《道德经》亦有所涉略，常以孔老之言自正面与反面相互印证。1985年开始接触佛法，初习净土6、7年，密宗白教6、7年，跟随隐居师父以生活为修行，至今不辍。 一位有科技与管理经历的读书人，尹先生知道中国传统文化是活的，要用应用的角度阐述中国传统文化思想，并且要应用于现代生活。 这档节目将聚焦于当代年轻人成长中所产生的困惑、问题，提供一些具有中国传统文化智慧的活法。

明朝建立后，朱元璋在文化上致力于革除元朝统治带来的影响，全面复兴华夏文化传统。在语言层面，朝廷认为旧有的韵书（如源自宋代的《礼部韵略》）多存“江左”吴音，有失“中原正音”，且受到蒙古语音的影响，需要进行规范和统一，以彰显新王朝的“车同轨、书同文”的文治理想。 《洪武正韵》的编撰工作始于洪武元年（1368年），由翰林侍讲学士乐韶凤主持，著名文臣宋濂作序，众多学者参与。据记载，编纂过程中曾六易其稿，于洪武八年完成初版（76韵本）。朱元璋亲自审阅后仍不满意，认为“尚有未谐者”，于洪武十二年下令重修，形成了八十韵本。 欢迎收听《汉语，最美语言就是你！》专题，领略全世界最美语言的迷人风貌。 感谢收听，欢迎留言、转发、收藏点赞！ 片头/片尾曲：Z11 Studio 有事联系：[email protected]

摊开底牌，聊透金钱。 欢迎来到「摊牌吧，毯叔」，一档不装不端、坦诚盘钱的对谈节目。我是主播毯叔。 【先介绍下自己】 · 毯叔，金融行业15年老司机 · 全网200万粉丝自媒体「毯叔盘钱」创始人 · 主业+副业+投资连续多年变现百万，带领10000+学员财富升级，副业变现 【本期内容详情提要】 2025即将闭幕，年底最适合复盘收入。当一份工资撑不起你的安全感，当努力和回报的等式正在失灵，以后我们该靠什么破局？今天我特别邀请到嘉宾幻幻——她既是互联网大厂市场人，也是我的创业搭子、「毯叔盘钱」联合创始人，一起给大家揭秘如何用「杠铃策略」打造你的多元收入管道，并详细拆解普通人从0到1搭建收入金字塔的实战方法。从主业维稳到副业创富，再到投资增值，这场对话将彻底刷新你对「稳定」的认知 🌟 本期嘉宾：幻幻 · 互联网大厂市场人 「毯叔盘钱」联合创始人 ·为1000+学员设计反脆弱收入系统，实现月收入翻倍 友情提醒，本期全程高能，内含多种收入破局实操干货和26年3个高投产比的收入方向，欢迎来听 【本期内容时间线】 🟢 Part 1 破解收入焦虑，构建反脆弱系统 00:02:50 稳健现金流系统＞虚假安全感，风浪再大也不怕 00:04:50 稳定=奢侈品？单一收入是财务最大坑 00:08:16 收入金字塔游戏：掌控财务安全的终极解法 00:09:22 被动收入爆发增长，钱包秘密武器大公开 00:12:13 杠铃策略实操：安全端保底+风险端破局 00:14:57 70%守主业+30%攻副业，稳中求进黄金比例 00:16:55 企业家商业模式：整合他人时间，回报翻倍 00:18:00 主业+副业+投资三管齐下，收入稳如金字塔 00:22:39 爱好商业化＞花钱娱乐，兴趣副业第一课 00:28:28 定位黑科技：AI式拼图法找到市场稀缺点 00:32:29 公众号红利持续，去中心化流量变现正当时 00:38:55 自由现金流王道：30万工资不如10万被动收入 00:44:46 最小成本试错法：给风险端加个重杠铃 00:47:31 造饭碗能力＞铁饭碗！自动化收入流水线蓝图 ❤️福利时间： 毯叔给大家送份干货，根据我自身经验和给学员多次诊断总结定制的《反脆弱收入体检清单》，包含：《收入结构诊断表》和《家庭资产压力测试工具》，看清收入结构弱点，找到精准发力方向 想领取的朋友加微信uncletan008，备注「小宇宙」，发资料+进听友群。 《摊牌吧，毯叔》播客简介： 摊开底牌，聊透金钱。 我是毯叔，一个在金融圈摸爬滚打15年的老司机，也是200万粉丝自媒体【毯叔盘钱】的创始人。 在这里，我不会教你一夜暴富，只想和那些在搞钱路上有故事、有干货的朋友，摊开所有关于金钱的真心话。 我们将聊透财富的B面：收入结构的漏洞、反脆弱的底层逻辑，以及如何在这个时代，构建属于自己的财富系统。 抛开套路，摊开底牌。让我们坦诚相见，聊聊钱，也聊聊人生。 ❤️听友群： 添加微信 uncletan008，备注「小宇宙」，领取福利+加入深度讨论

说起来，这一期节目里的浪漫，还是太刻板了。其实，一碗猪脚饭，胡辣汤，一杯擂茶，稀汤，一块奶糖，巧克力，都可以是非常浪漫的。 或者说——总是琢磨着，如何把生活过得生动的人，就是浪漫的人。 今日爱听： * Bruno Ferrara - Pronto Pronto * Bruno Ferrara - Maria Mari * Charlie Charles; Elisa; Madame - Ti chiamerò amore * Jane Birkin - Sans Toi * Jane Birkin - L'Aquoiboniste 开场曲： * Bruno Ferrara - Azzurro Bruno Ferrara： Charlie Charles： Jane Birkin：