节目

无论是“贫贱夫妻百事哀”的现实，还是“有情饮水饱”的浪漫，金钱在感情中都扮演着重要的角色。在大家“捂紧口袋”的当下，金钱与消费成为我们观察、理解、调整亲密关系的一个切入口。它可能是我们选择恋爱对象的衡量指标也可能是家庭生活中隐秘的斗争场域可能是不为人知的默默付出也可能是日积月累的家政权威当我们去评价甚至指责对方的花销时，我们自己的深层动机又可能是什么？本期节目中，两位贫寒的中年社畜一起对话“金钱与感情中的权力关系”，让我们从经济账中看看感情账，最后放下账本，珍惜彼此。祝大家，12月快乐！

🎙️【第九季·第2集】失落的科技：金字塔是无线发电厂？——人类是被“重启”过的文明主播： 乔治 | Slogan： 意识雷达，看透世界。本期高能摘要 / Key Takeaways: 谁把电厂修成了坟墓？(Who Built a Power Plant as a Tomb?):Call-back：回顾第七季的“微米级精度”。只有机器才需要这种气密性。能量机器：Katt Williams 认为金字塔利用石英和地下水流，配合 Schumann Resonance (舒曼共振)，是一台巨大的无线发电厂。 特斯拉的秘密 (Tesla's Secret):尼古拉·特斯拉的“沃登克里弗塔”并非原创，而是重新发现了金字塔的原理。资本的扼杀：为什么特斯拉被封杀？因为 Free Energy (免费能源) 无法被安上电表收费。 被精心设计的宇宙 (The Goldilocks Universe):宇宙的所有参数（引力、距离）都“刚刚好”。这太完美了，不可能是随机的。Katt 的终极猜想：我们生活在一个 Simulation (模拟程序) 或被 Intelligent Design (智能设计) 的培养皿中。 下期预告 / Next Episode Preview:如果金字塔是外星遗产，那他们为什么要造我们？下期触碰最疯狂的理论——阿努纳奇 (Anunnaki)。人类是不是被基因改造过的矿工？互动 (Call to Action):你觉得金字塔是陵墓还是机器？如果电是免费的，世界会变成什么样？在评论区留下你的脑洞！在小宇宙查看该单集文稿

「超能力是祝福还是诅咒？」 「当「本应做到」变成「必须做到」，我们是否误解了责任的本质？」 「那些想逃开的瞬间，会不会才是能力真正的起跑线？」 六十年来，「能力越大，责任越大」如同蜘蛛侠的基因烙印，深刻融入这个超级英雄的精神内核。 而《蜘蛛侠：平行宇宙》却为我们撕开了全新的叙事切口： 当这句箴言从愧疚的遗产，蜕变为主动缔结的成长契约，英雄的故事才算真正完成了面向当下的现代转译。 1. 能力恐慌期：所有超能者的「新手村困境」 迈尔斯被蛛丝缠得手忙脚乱、课本散落一地的笨拙模样，像极了初入职场的实习生，不小心将咖啡洒在重要报表上的手足无措； 他一心转学、想要逃离布鲁克林的逃避心态，恰似我们面对全新项目时，脱口而出的那句「我还没准备好」。 电影一语道破了一个残酷的真相：对能力的恐惧，往往比掌控能力的渴望来得更早。就像手握专业证书的职场新人，却迟迟不敢接下第一单业务； 我们与真正的成长之间，总隔着一道横亘在「拥有能力」与「相信能力」之间的鸿沟。 2. 责任觉醒期：被需要的治愈力量 人到中年的彼得·B·帕克，在教迈尔斯吐丝时，自己反倒被蛛丝粘在消防栓上动弹不得。这场糗事，却成了比任何说教都管用的实战教材。 这个挺着啤酒肚的落魄英雄，用自己的重生证明：责任从来不是单方面的负重前行。就像曾经在复印机前崩溃过的你，当看到新人仰着头，认真学习你整理会议纪要的模样，便会在不经意间，生出独属于前辈的底气与担当。 正如现实里，带教新人时梳理出的方法论，往往比一个人埋头钻研时，更显系统与深刻。 3. 能力-责任飞轮：涂鸦少年的破壁之战 迈尔斯最终以街头涂鸦为灵感，改造蜘蛛侠战术的惊艳之举，彻底拆穿了超级英雄世界里最大的谎言：能力与责任从来不是天平两端的博弈，而是相互成就的螺旋阶梯。 当新媒体小编为了提升转化率，啃下艰深的数据分析知识；当产品经理为了优化用户体验，跑遍市场做竞品调研，他们都在践行同一个成长逻辑——把责任当作打磨能力的砺石，将能力化作履行责任的引擎。 就像一位新晋主管的留言：当她停止纠结「我到底配不配」，转而思考「团队真正需要什么」时，那些曾让她彻夜难眠的KPI，突然变成了清晰可落地的行动清单。 原来，真正的成长，始于把「我能躲开吗」的退缩，换成「我来试试看」的坚定。 本期主播 Aurora卿月：从漫画符号学研究者转型叙事教练，在解构三百个英雄故事后发现——所有能力的封印，都等着责任来亲手解除。 收听指南 00:00:58 多元宇宙宣言：「唯一蜘蛛侠」叙事在平行时空中的解体 00:02:54 责任顿悟：当超能力从「个人负担」转变为「集体契约」 00:03:22 战衣仪式：布料包裹下的身份觉醒与力量承诺 00:05:00 失败传承学：蜘蛛侠系谱中「搞砸-重生」的必修课程 00:06:02 价值发现论：在助人过程中破解「我不够好」的迷思 00:07:57 生死启蒙课：亚伦叔叔用生命诠释的「责任」真义 00:08:44 社区英雄论：从涂鸦少年到邻里守护者的公民进化 00:10:31 责任飞轮：能力与义务相互强化的成长加速器 00:12:03 经验值经济：把日常责任转化为「升级筹码」的策略 00:13:11 英雄养成法：小责任累计成就「拯救世界」的资质 关于我们 不同的人生视角，藏着相似的成长困惑。 《起点之外》是星映无界出品的人文类播客节目，每月更新2-3期。 我们陪你跳出「标签」的束缚，在他人的故事里看见多元人生，在深度思考中找回本真的自己。 欢迎在评论区留下你的真诚反馈，每一份声音都是我们前行的动力。 🎧 媒体宇宙全平台 小宇宙APP / 喜马拉雅FM / 网易云音乐 / QQ音乐 / 苹果播客/虎扑APP 「让世界听见我们的声音，也听见你的故事。」 ▶ 关联内容矩阵： 《热点破风者》：拆解社会热点，用市井哲学解构流量逻辑 《半熟爱人》：洞察人际关系，以时代视角解析情感肌理 《起点之外》：从人生故事到大脑科学，探索除出生外的一切可能 《道场回声》：从体制内到创业路，探索普通人的价值突围 视频号「天家小屿」：捕捉日常生活中的幸福感，汇成普通人吃喝玩乐、衣食住行攻略指南 视频号「行走中的奇迹」：记录从KPI绑架的媒体人，到社交品牌创作者的成长之路 📌 深度链接渠道 ❤️听友专属微信社群：Z13142155475（备注「起点之外」即可加入） ▪️内容共创平台：知识星球「认知侦探・媒体宇宙」——节目幕后的创作思考、实用脑科学工具包、听众故事征集，都在这里毫无保留地分享，期待你的加入与共创。 ❤️商务合作：添加微信「行走中的奇迹」，或在「星映无界」公众号后台留言详谈

顺治的汉化政策，他和董鄂妃的爱情，以及死亡之谜；江南三大案始末和根源。 部分文案 大家好，我是枫落白衣，前面我们说了多尔衮掌权时代，大清的六大弊政，如果顺着这老小子的道路走下去，那很明显，大清就是另一个大元，幸运的是，小小的顺治皇帝一点儿也不像他那个假“皇父”，他这时候很清醒地认识到一个事实，那就是满清要是想在中原站稳脚步，满汉融合是最重要的一步。于是，他在1653年下诏说：“朕自亲政以来，但见满臣奏事。大小臣工，皆朕腹心。嗣凡章疏，满、汉侍郎、卿以上会同奏进。”也就是我们的大清可不是满族人的清朝，是天下的清朝，可是我只看见满洲人给我写信，你们在朝廷里垄断了话语权，对于这件事，我很不满意啊，以后汉族人的奏章也要摆在我的书桌上。 同时，他又采取了停止圈地，放宽逃人法等一系列缓和民族矛盾的措施。 在国家制度上，顺治和别人的看法也有不同，他有一次问下面的大臣，说你们都说说，古代的皇帝们，谁干得最好？他这里问的古代皇帝，很明显指的主要是汉族皇帝，因为他们东北银以前虽然也有当皇帝的，比如说北魏，但毕竟很少，而且也不是全国政权，那皇帝当得都比较惭愧。 下面有的大臣说是唐太宗，有的说汉武帝，《清史稿》上记载，顺治的回答是“不然，明太祖立法可垂永久，历代之君皆不及也。”也就是他推崇的是朱元璋，原因就在于朱大皇帝打下了立法的基础，那才是一个朝代长治久安的保证。不仅仅是朱重八，就连明朝的末代皇帝崇祯也是他崇拜的对象，据说顺治每次看到崇祯的书稿就哭，看到画像也哭，甚至也跑到朱由检的坟头上哭了一鼻子，差点搞成一个梁山伯和祝英台第二。 在这样的情绪影响下，朝廷的政策是不可避免地走向了汉化，明朝化，中原化，我们说这样的转变其实对于清朝的稳定是有好处的，原因只有一个，那就是来到了汉族人的中原，必须用汉族人的农耕文明来治理国家，这个我们前面讲过很多次了。 不过这里也必须强调一句，汉化是汉化了，但从心里来说，那自然还是满族人之间更亲切。比如说顺治那时候大臣上朝的时候，满族官员自称“奴才”，而汉族人只能称“臣如何如何”，为啥？因为奴才这个词在满族人心里，是自家人，是要爱护的，可是臣那就是臣服者，是外人，随时可以抛弃的，这种称呼上的问题一直到乾隆时期才规范下来，这个到时候我们再说；再比如，顺治规定当时的六部，每一部都设两名尚书，规定了满汉各一名，但满人尚书的地位就是比汉人尚书高一些，这也是事实。 言归正传，公元1660年9月，顺治的后宫死了一个女人董鄂妃。咋一听名字，你可能认为这是一个汉族大丫头，姓董，封号是鄂妃，实际上，这完全是错误的，董鄂是人家的姓，满洲八大姓之一，这女孩子是名副其实的女真人，而不是汉人，当时的全称应该是董鄂皇贵妃，《清史稿》记载，“年十八入侍。上眷之特厚，宠冠后宫。” 既然是“宠冠后宫”，那这个大丫头的死让多愁善感的顺治帝伤心欲绝就不奇怪了，福临亲自撰写了这位享年只有22岁女子的生平，还让大学士金之俊为董鄂妃写了一个《别传》，停止办公五天以示哀悼，仅比那个叔王济尔哈朗少了两天。 我们说这些还都没啥，但真正表现出顺治对董鄂妃爱之深的，还是随后的三件事，第一个是追认董鄂妃为“孝献皇后”，你要知道，这时候他的大老婆，正牌皇后可还活着，一个妃子死了却得到了皇后的谥号，你让那个还喘气的大老婆咋想？最重要的，是这件事完全违反了汉族的礼制。 第二件事是用蓝笔批答奏章达四个多月，按照中国的古代制度，皇帝或者皇太后死了，在一段时间不用红色的笔批奏章，改用蓝色的，以示哀悼，但这事儿只能局限于上述的两个人，一个是老皇帝，大多数时候是爹，一个是皇太后，那就是娘了，其他的，就连皇后死了都不行。顺治不仅追认一个妃子为皇后，还按照死了老娘的标准来纪念董鄂妃，你又让他那个还活着的老娘孝庄太后咋想？ 最后一个就是他寻死觅活地想自杀，《汤若望传》这本书里记载，“人们不得不昼夜看守着他，使他不得自杀”，死不了之后，这哥们又想出家，最后也被劝住了，一个皇帝，还是一个很有水平，很有眼光和能力的皇帝，居然想为情自杀和出家，这个董鄂妃到底是如何地勾魂夺魄，娇媚喜人，确实很令人遐想。 也许是老天爷看他实在是太伤心了，觉得不能拆散了这对苦命的鸳鸯，五个月后，1661年2月，顺治皇帝染上了天花。 就在我写这个史话的时候，新冠病毒正在全球肆虐，大家是谈“毒”色变，但如果我们回过头看看我们人类的历史，你就会发现，也许在全球化的模式之下，这个新冠病毒的影响很大，可是和历史上很多曾经的瘟疫比，它已经算是温和的了。 在这些瘟疫里面，天花就是最古老，传播范围最广，收割人头最多的那个。如果我们相信印度的一些“历史书”，那么，3000多年前，印度就应该流行过天花病毒，造成了大瘟疫。从那时候起，这玩意在全球就经常出现，每一次，都带走不少人头，致死率是30%。 据史书记载，天花传入中国的时间应该是汉朝。 到了中国的宋代，中医发现了一种办法，可以防止感染天花，那就是接种。具体地说，把得了天花的小孩身上的脓汁，弄干之后，制成粉末，吹到健康孩子的鼻孔内，让他感染一次症状略轻的痘，从而获得对天花的免疫力，这个从原理上说，和今天的灭活疫苗是一样的。不过由于“工艺”实在是太糙，成功率就特别的低，不是感染不上，形成不了免疫力，就是感染了，但大发了，把一个活蹦乱掉的健康孩子给整死了，所以这个办法并没有大规模地流行起来。 不过科学地来说，病毒和人类，那就是一个相互适应的过程，中原地区的人最后逐渐地适应了这种病毒，致死率就降了下来，但满族人一直都呆在环境贼拉好的白山黑水之间，基本没经历过这种病毒，所以满清贵族从入关的第一天开始，就对这种得上了基本就蹬腿的疾病产生了强烈的恐惧心理，前面提到过的豫亲王多铎，就是在多尔衮死之前的一年，因为感染天花而死的。 顺治皇帝为了躲避天花，简直是想尽了办法，包括不见那些没出过痘的大臣，一旦在北京发现了天花患者，他就以打猎的名义出城，还有在天花流行季节，取消大型活动等等，可是有一句话怎么说的，该着井里死的，河里死不了，最后这哥们还是得了天花。 他从感染的第一天开始，就知道大事不好，可是好事是，这一下他也不用天天想尽办法自杀了。2月2日得病，2月4日他就赶紧叫人，干啥？立太子，立遗嘱，交代后事。 我们说虽然这时候顺治帝才22岁，但是后宫的妃子实在是不少，有名有姓的就三十几位，其中十几个都给他生下了孩子，活着的儿子一共有六个，可问题是，最大的还不到8岁。这哥们一边躺在床上和天花做斗争，一边琢磨着，我的几个儿子都太小了，大清江山现在还不稳定，朝廷里派系林立，是不是要找一个年纪大的人做皇帝呢？于是，他就想传位给当时36岁的堂兄安亲王岳乐，不过这个念头一说出来，就遭到了他那个娘孝庄皇太后的激烈反对。 老太太不同意是有原因的，传给孙子，她就是太皇太后，手里依旧握着废立大权，可以时不时地干涉一下朝政，但传给岳乐，人家岳乐也有自己的娘，她孝庄变成了啥？那身份是相当地尴尬。 母子俩意见不一致，咋整呢？孝庄马上就找来了一个人，而且很有把握，这个人肯定会让顺治改变主意，此人就是高鼻子，蓝眼睛，一脸大胡子的汤若望。 汤若望是德国科隆人，不过那时候德国那旮答还叫做神圣罗马帝国，这位外国人老汤来中国的原因和前面说过的利玛窦一样，都是传教，俩人同属于耶稣会，在利玛窦死后第九年，也就是公元1619年，明神宗万历皇帝时代，汤若望就来到了中国澳门，后来又到了北京，汤若望从利玛窦那里学来的策略也是通过科学传教，而且也是在徐光启，这位科学爱好者的明朝高官的推荐下，走入明朝朝廷的。 满清打进北京之后，汤若望也没啥迟疑，一转身，就开始和清朝合作，因为他的最高目标就是传教，至于说谁掌握中国的政权，和他没啥关系。很意外的是，他先后得到了多尔衮和顺治两位执政者的赏识，这一方面是因为老汤很博学，宗教、天文、数学，尤其是历法，都相当地精通，两个字，有才；另一方面，相对于中原来说，顺治等人和汤若望一样，都是外国人，至少从心理上，没有互相排斥的想法，反而有惺惺相惜的念头。 当时皇太后孝庄尊称汤若望为义父，顺治皇帝直接叫他“玛法”，也就是女真话爷爷的意思。20岁以前的福临，曾经创造了一年去汤若望家串门24次的记录，历代帝王去大臣家聊天的次数，都没有超过这个的，甚至顺治帝19岁生日，也是在老汤家过的。这样的恩宠之下，汤若望的官职当然是迅速提升，1654年，他被提拔为通政使，光禄大夫，正一品的大官，这个升官速度，简直能把那些苦读几十年的中国知识分子活活气死。 现在顺治快死了，在谁来接班的问题上和他娘意见不一样，孝庄就找来了老汤，一个娘分量不够，再加一个爷爷如何？我们说这时候的汤若望，已经在中国呆了快40年，久历官场，当然马上就心领神会地站在了孝庄皇太后的这一边，一个快死的皇帝，和一个活着的皇太后，孰轻孰重，汤老爷子只要不傻，就分得清！ 汤若望在和顺治的谈话中，提出了一个十分让人信服的理由，那就是孝庄皇太后提出的继承人，顺治的第三个儿子玄烨，虽然只有7岁，却是得过天花的。 那时候的人虽然不知道如何治疗天花，但却全都知道，只要得过一次没死，这辈子就不会再得了。换句话说，这个玄烨以后可能死于癌症，死于外伤，甚至走路一个跟头，啪唧摔死了，但绝对不会死于天花。 当汤若望把这个理由说出来之后，顺治皇帝终于点头了，爷爷，您说得对。 就这样，1661年2月4日，皇三子玄烨被立为皇太子。第二天，2月5日，大清朝入关之后的第一位皇帝爱新觉罗•福临驾崩在紫禁城养心殿，享年22岁，在位18年。因为即位的玄烨年纪实在太小，特意任命了四位辅政大臣，分别是索尼、苏克萨哈、遏必隆和鳌拜。 现在有野史说，顺治皇帝没死，而是出家了。对于这种说法，我们不会采信，原因只有一个，顺治咽气的时候，有太多的人在旁边瞅着。 这个出家的说法倒也不是空穴来风，因为福临一直都笃信佛教。那个汤若望汤老爷子说的别的话他都信，就是汤老爷子让他改信基督教这事，他把脑袋摇得如同拨浪鼓，爷爷，您信您的基督，我信我的佛祖，这件事上，咱俩各玩各的。 当董鄂妃死的时候，他一度是真的想出家，后来没出成。就在他染病的前一天，他还把最喜欢的太监吴良辅送到今天北京的法源寺代替自己出家，并且亲自去看吴大总管剃度，结果是回来就病倒了，我们完全有理由怀疑，就是在这次和尚剃头发的仪式上，顺治感染了天花。啥是缘？这就是，兜兜转转，还是因为出家不出家这事而感染疾病，去和董鄂妃团圆的。所以，民间段子手因为顺治对佛教的喜爱和执着，杜撰出来一个他出家的新闻，想着上热搜，那是一点不奇怪。 这里我们还要提一下他的遗嘱，古往今来，一个皇帝的遗嘱往往都是这样开头的，“朕以凉德，仰承皇考”，blah，blah，意思是我德行不够，因为有个好老子才当上皇帝，然后就是叙述自己的施政功绩，过失或许也要提一下，但是一般不会占很大的篇幅。 顺治皇帝的这个遗嘱，却通篇那都是骂自己的，你完全可以把它当作罪己诏来看。第一条罪过就是“渐习汉俗，于淳朴旧制，日有更张”，啥意思？我走汉化的路子，错了，想当年俺们满族人，在深山里和傻狍子天天大眼瞪小眼，那样的习俗，才是应该坚守的淳朴旧制。接下来，劈里啪啦地一口气说了自己的另外13条罪过，最后一条相当地感人，说自己明明知道错了，每天都自责，可就是改不了，实在是错上加错。 你要是问，顺治皇帝为啥要写这样的一个遗诏呢？ 实话实说，我认为根本就不是他写的。我这样说有三个理由，第一，顺治帝从发病到死亡，不过3~4天的时间，天花病人的高烧，昏迷，虚弱他必然是经历了一遍，和汤老爷子说几句话都费劲，很难想象他可以写出如此长的一篇遗嘱，给自己定了14条大罪；第二，福临的个性是相当自信，也相当的倔强，这一点从上面说的董鄂妃死后，他一系列不遵守礼制的举动就知道了，这样一个人，怎么会在死之前对自己来一个彻底的否定？第三，整个遗诏上，大概有五条是有关汉化问题的，也就是帝国道路的选择，从顺治死后，孝庄皇太后和四位辅政大臣改弦更张，停止汉化的政策来看，这些家伙对顺治的汉化政策已经是早有不满了，那么，弄一个假遗诏，自然是更加方便自己做事，顺治先帝爷都后悔了，你们还敢唧唧歪歪的？ ……

2025 年 12 月 15 日，工业和信息化部正式公布公布的第 401 批公告，对两款 L3 级自动驾驶（有条件自动驾驶）车型产品进行了有条件许可。 自动驾驶关乎每一个人的安全。新能源行业，又是国家长期投入、重点发展的战略方向。今天这期节目，我们将从每个普通消费者、驾驶员、路人的角度，以及普通投资者的角度，系统梳理这次 L3 自动驾驶准入许可背后，公众真正需要了解的所有关键信息。 01:46 首先，我们来看一下获准的车型与试点的区域。 02:37 一南一北，一城一高，重庆和北京分别代表了中国两大自动驾驶的应用场景：城市拥堵，和高速路。 03:42 说完了准测车型、路段和速度的限制，我们再来谈一下责任主体。 03:55 有必要先了解一下中国L3的定义，以及相关的监管部门及其管理的范畴。 06:21 L3级别（有条件自动驾驶）的定义里边有一句最关键的话，就是“驾驶自动化系统，仅在其特定的设计运行条件下持续执行动态驾驶任务”。 06:36 这个“特定设计运行条件”就是大家在一些报道中看到的ODD（Operational design domain）。这个ODD是整个L3阶段最重要的关键词。 09:17 在L3阶段，ODD定义的范围，对责任的划分至关重要。 09:55 ODD是否也有国标来定义呢？ 10:37 这是一个非常有意识的制度设计。 11:03 在L3阶段，看起来大家都在说L3，但每一家的L3可能都不一样。 12:50 这次L3许可更不是一个可以简单外推的产业爆点。 13:22 L3自动驾驶真正迈出的并不是技术的一大步，而是公众认知共同向前挪动的一小步。

2024 年森泽奖欧文组有一个令人难忘的名字——包揽金、银、佳作三大奖项——王乃谦。本期节目我们有幸请到王乃谦，与听众分享多元化的设计求学经历，以及富于反思的创作理念及工作方法。 参考链接 * ÉCAL（École cantonale d’art de Lausanne，洛桑州立艺术学院），开设有字体设计硕士项目 * 设计师 Julia Born 与 Radim Peško 任教于 ÉCAL * Robofont，字体设计软件 * 李露乙（Noheul Lee），字体设计师，lo-ol Studio 合伙人，海牙皇家艺术学院校友 * Aeron，Noheul Lee 的西文字体作品，获 2019 年森泽奖欧文组金奖 * Nimonic，王乃谦的西文字体作品，获 2024 年森泽奖欧文组金奖，字体名称源自英文 mnemonic（记忆法） * Signifier，西文字体家族，Kris Sowersby 设计，Klim Type Foundry 出品 * Vol.，王乃谦的西文字体作品，获 2024 年森泽奖欧文组银奖 * 艾丽斯·萨瓦（Alice Savoie），字体设计师、研究者，运营个人设计品牌「Frenchtype」 * Grande Dixence Dam（大迪克桑斯坝）是世界最高的混凝土重力坝 * Celcius，王乃谦的西文字体作品，获 2024 年森泽奖欧文组佳作奖 * Celcius 的设计受到了罗歇·埃克斯科丰（Roger Exoffon）设计的字体很大影响 * Icone，阿德里安·弗鲁蒂格（Adrian Frutiger）设计，Linotype 出品 * Albertus，贝特霍尔德·沃尔普（Berthold Wolpe）设计，Monotype 出品 * Nordvest，尼娜·施特辛格（Nina Stössinger）设计，Monokrom Skriftforlag 出品 * Antique Olive，罗歇·埃克斯科丰（Roger Excoffon）设计，Fonderie Olive 出品 * 《油墨陷阱和它的朋友们》，大曲都市所撰文章，刘育黎翻译 嘉宾 * 王乃谦：自由平面设计师、字体设计师，现居于德国柏林 主播 * Eric：字体排印研究者、译者，The Type 执行编辑 欢迎与我们交流或反馈，来信请致 [email protected]​。如果你喜爱本期节目，也欢迎用支付宝向我们捐赠：[email protected]​。

今天是2025年12月16日，三百零五年前的明天，也就是1720年12月17日，在紫禁城的养心殿内，康熙皇帝下达了一道重要谕旨，命令清军分三路入藏，驱逐占据西藏的准噶尔部叛军。这场由康熙亲自部署的军事行动，不仅终结了准噶尔对西藏的控制，更标志着清朝中央政府开始对西藏行使有效管辖，成为巩固西南边疆的关键一步。要理解1720年12月17日康熙派兵入藏的意义，得先回到当时的西藏局势。西藏自元朝起纳入中国版图，明朝时通过册封法王等方式保持联系，但实际控制较弱。明末清初，蒙古和硕特部固始汗率部入藏，扶持五世dalailama建立甘丹颇章政权，形成和硕特汗王与dalailama共治西藏的格局。康熙年间，和硕特汗王拉藏汗与西藏第巴桑结嘉措因权力斗争产生矛盾。1705年，拉藏汗攻入拉萨，杀桑结嘉措，废黜六世dalailama仓央嘉措，另立益西嘉措为六世达赖，此举引发西藏僧俗贵族不满，也为外部势力介入提供了机会。此时，西北的准噶尔部成为最大威胁。准噶尔是漠西蒙古的一支，首领策妄阿拉布坦野心勃勃，意图扩张势力。他见西藏局势动荡，便以支持六世达赖为名，于1717年派其弟策零敦多布率六千精兵，从伊犁出发，穿越塔克拉玛干沙漠，翻越昆仑山，奇袭拉萨。拉藏汗猝不及防，仓促应战，最终兵败被杀，准噶尔军占领西藏，囚禁了拉藏汗拥立的益西嘉措，西藏陷入混乱。准噶尔军入藏后，不仅掠夺财物，还破坏寺庙，强迫僧人服从其统治，引起西藏民众强烈反抗。同时，策妄阿拉布坦试图通过控制dalailama，将西藏纳入准噶尔势力范围，这对清朝的西南边疆构成直接威胁。康熙皇帝得知消息后，深感忧虑。西藏是清朝的西南屏障，若被准噶尔控制，不仅会威胁四川、青海，还可能打通与西藏的通道，进一步侵扰中原。康熙皇帝首先考虑的是和平解决。他多次派人致信策妄阿拉布坦，要求其撤回准噶尔军，恢复西藏秩序，但策妄阿拉布坦拒不听从。与此同时，西藏地方僧俗贵族暗中派人向清朝求救，希望中央政府出兵驱逐准噶尔军。在这种情况下，康熙皇帝意识到，仅靠外交手段已无法解决问题，必须用军事行动维护边疆稳定。经过数月筹备，康熙皇帝于1720年12月17日正式下令派兵入藏。他任命皇十四子胤禵为抚远大将军，驻节西宁，统一指挥入藏清军。为确保行动顺利，清军兵分三路：四川一路由四川总督年羹尧负责，从打箭炉出发，经里塘、巴塘入藏；青海一路由侍卫色楞、副都统鄂齐尔率领，从青海湖畔出发，经柴达木盆地入藏；云南一路由云南提督郝玉麟统领，从丽江出发，经察隅入藏。三路清军总计约三万人，携带火炮、粮草，目标是会师拉萨，驱逐准噶尔军。清军入藏面临诸多困难。首先是自然环境恶劣，青藏高原平均海拔四千米以上，空气稀薄，气候寒冷，清军多为内地士兵，初到高原时普遍出现高原反应，行军速度缓慢。其次是后勤补给艰难，从内地运输粮草到西藏，需穿越雪山峡谷，沿途人烟稀少，运输成本高昂。为此，康熙皇帝下令在沿途设立粮站，征调民夫和牦牛，确保清军粮草供应。准噶尔军虽然在兵力上处于劣势，但熟悉高原环境，且依托拉萨河谷的有利地形进行抵抗。他们拆毁桥梁，破坏道路，试图延缓清军进军速度。在藏北那曲一带，准噶尔军设下伏兵，袭击清军先头部队，造成清军数十人伤亡。但清军及时调整战术，以火炮开路，步步为营，逐渐突破准噶尔军的防线。1720年10月，三路清军克服重重困难，陆续抵达拉萨附近。策零敦多布见清军势大，自知难以抵挡，便裹挟部分财物和人口，从藏北草原逃回准噶尔本部。10月16日，清军进入拉萨，受到西藏僧俗民众的热烈欢迎。民众纷纷走出家门，手捧哈达，感谢清军驱逐准噶尔军，恢复社会秩序。清军入藏后，首要任务是从青海找回七世dalailama格桑嘉措。此前，六世达赖仓央嘉措被废后，辗转青海塔尔寺，圆寂于青海湖畔。西藏僧众认定仓央嘉措的转世灵童格桑嘉措在青海，但准噶尔军占领西藏期间，格桑嘉措被控制在青海。康熙皇帝得知后，派人将格桑嘉措接到塔尔寺，并于1720年10月，派清军护送他入藏，在布达拉宫举行坐床典礼，正式确认为七世dalailama。这一举措，不仅满足了西藏民众对宗教领袖的期待，更通过中央政府的认可，确立了dalailama转世的合法性。为加强对西藏的管理，康熙皇帝在清军入藏后，采取了一系列措施。他任命康济鼐、阿尔布巴、隆布鼐为噶伦，共同管理西藏政务，规定重大事项需上报中央政府批准。同时，清朝在西藏设立驻藏大臣，监督地方事务，这成为清朝对西藏行使管辖权的重要标志。此外，清军留驻西藏，协助平定零星叛乱，维护地方治安，确保西藏局势稳定。准噶尔军被驱逐后，策妄阿拉布坦仍不死心，多次派兵骚扰西藏边境，但均被清军击退。1727年，策妄阿拉布坦之子噶尔丹策零继位后，再次入侵西藏，被清军击败。此后，准噶尔部逐渐衰落，再也无力染指西藏。回顾1720年12月17日康熙派兵入藏的行动，我们能看到多重历史背景的交织。首先是西藏内部的权力斗争，拉藏汗与第巴桑结嘉措的矛盾为外部势力介入提供了契机；其次是准噶尔部的扩张野心，策妄阿拉布坦试图通过控制西藏扩大势力范围；最后是清朝维护边疆稳定的决心，康熙皇帝深知西藏对国家安全的重要性，果断出兵，避免了西藏被分裂出去的危险。这场军事行动的成功，离不开康熙皇帝的果断决策和清军将士的英勇奋战。三路清军在极端恶劣的环境下长途跋涉，克服了高原反应、后勤不足、准噶尔军抵抗等困难，最终完成使命。同时，西藏僧俗民众的支持也是重要因素，他们积极配合清军，为驱逐准噶尔军提供了有力帮助。从历史影响来看，康熙派兵入藏具有深远意义。它终结了准噶尔对西藏的占领，恢复了西藏的正常秩序；确立了七世dalailama的合法地位，加强了中央政府对西藏宗教事务的管理；通过设置噶伦、驻藏大臣等措施，清朝开始对西藏行使有效管辖，为后来雍正、乾隆时期完善治藏政策奠定了基础。此后，西藏与中央政府的关系更加紧密，成为中国不可分割的一部分。当然，我们也要看到历史的复杂性。康熙派兵入藏虽维护了国家统一，但清军留驻西藏也增加了当地的财政负担，后来雍正年间发生的阿尔布巴叛乱，就与地方贵族对中央权力的不满有关。不过，总体而言，这场军事行动的主流是积极的，它确保了西南边疆的稳定，促进了西藏与内地的交流融合。总结来说，1720年12月17日康熙皇帝派兵入藏，是清朝前期巩固边疆的重要行动。它以军事手段驱逐了准噶尔叛军，恢复了西藏秩序，确立了中央政府对西藏的有效管辖，成为维护国家统一、促进民族团结的历史典范。今天，当我们回望三百零五年前的那个冬日，看到的不仅是一场军事行动的胜利，更是一个王朝对边疆治理的智慧与担当。历史的经验告诉我们，维护国家统一、促进民族团结，始终是中华文明绵延不绝的重要基石。在小宇宙查看该单集文稿

独居，是选择自己的作息、边界和生活仪式，同时也意味着账单、责任和孤单。 当一个东亚小孩终于拥有了“一间自己的房间”，才会明白自由和责任相辅相成，我们也许才离真正的独立又进了一步。 原来自由不是狂欢，是有人或无人，都能心安。 「SHOWNOTE」 02:36 搬出家的第一件事...当然是养宠物！ 09:05 直男们，你们的家为何如此荒芜？ 12:15 独居苦啊！Vera的急诊历险记 18:21 一个人住以后，孤独是我最好的朋友 24:36 成年人的头等大事：Pay your own bills, clean your own mess 27:22 独居生活小妙招 35:17 极简主义VS极繁主义，你属于哪一种？ 38:52 一些租房建议 41:11 实现精神独立，从拥有一间自己的房间开始 「关注我们」 小红书 @女生宿舍COMMUNITY 抖音 @女生宿舍community 「秘密基地」 添加宿管微信：VeraMaggie进群 「主播」 Vera @荔枝角公園H @井 Maggie @麦给给 @麦给给 「BGM」 * Parallel Dance Ensemble - Juices * 张惠妹 - 一个人跳舞 * deca joins – 海浪

本期「走进咨询室」聚焦伴侣咨询，即家庭中的主心骨——这一对伴侣。 伴侣，本就相爱的两个人不知道从什么时候关系开始变化，争吵、不解、出轨、回避，关系逐渐疏离，矛盾频发。来到咨询室的两个人究竟在表达什么？咨询师不是纠结于选边站，而是需要让他的话抵达两个人——让迷雾散去，让关系重现它本来的样子。 这次，我们邀请到两位伴侣咨询师，分别是刘宇琨和王亿雯，以及同样和伴侣工作的主播晓菲，一起谈谈心理咨询师是如何与伴侣工作，如何与一对关系打结的伴侣工作。她们从不同流派取向出发，尝试从整体、问题、动力的角度理解伴侣间的互动。我们也大胆开麦，分析近期热播的综艺《再见爱人》。在这些伴侣之间，我们看到依恋是如何塑造他们的关系，在关系中的核心体验又是如何影响他们看待彼此的付出。 欢迎你聆听，在期待更好伴侣关系的新一代年轻人那里，相爱的人究竟如何从相杀，再次走向相爱。 主播 孙琳，中级社工师，精神分析/心理动力学取向心理咨询师，坐标上海。个人公众号：未名压舌板 ；工作微信：psy-linsun 张晓菲，上海个人执业心理咨询师，实习督导师，精神分析/心理动力学取向。个人公众号：非晓也 ；工作微信：fayework111 嘉宾 刘宇琨，全职个人执业心理咨询师，坐标上海。社会工作者，EFCT国际认证训练助教教员，上海市心理学会-临床心理与心理咨询工作委员会-专业会员，专注于伴侣和成人个体。小红书号：Psyquincy 工作微信：psyquincy 王亿雯，上海个人执业；国家三级心理咨询师，精神分析/心理动力学取向；上海市心理学会-临床心理与心理咨询工作委员会-专业会员；主要工作人群：伴侣和成人个体；个人公众号：重拾言说；工作微信：EvenWYW401 时间线 02:26 嘉宾介绍 03:21 什么情况下会来做伴侣咨询？ 05:24 一方想来另一方不想来，咨询师可以做什么？ 14:13 吵架与亲密：为什么他们可以结成对子？ 20:41 伴侣咨询的工作方式是怎样的？ 35:45 向伴侣咨询师提问：你们怎么看待出轨现象？ 41:08 聊聊 再见爱人 ：卡住的两个人是怎么来到咨询的？ 45:53 再见爱人 中的几对夫妻的依恋模式：焦虑型依恋与回避型依恋总是很容易匹配——追逃模式 48:39 伴侣咨询中如何看待两个人的分手与关系的结束 55:59 伴侣间可以分享脆弱是进展的开始，而咨询师可以成为一个安全的依恋对象 1:01:40 李行亮与麦麦，何美延和梁淞——刚开始看起来甜蜜的伴侣，随着互动的展开会向我们展现更多 1:10:43 相爱与相杀：为什么伴侣最开始相爱？为什么而后相杀？最后，他们又如何走向相爱呢？ 1:20:14 中国文化下不存在“伴侣”的概念，因此能走到咨询室的伴侣本身就是期望美好婚姻的一代人 关于On Her Couch 坐下谈谈 「On Her Couch 坐下谈谈」是一档由两位女性咨询师创立的泛心理类播客。我们持续对话，自由联想，就像躺在精神分析的躺椅上。我们用精神分析的语言，连结在听、在说的每个人。 如果你喜欢我们，你可以在 小宇宙 | 苹果播客 | QQ音乐 | 豆瓣播客 | 喜马拉雅 找到我们的播客。欢迎你的收听、评论、点赞和打赏。 设计：孙琳、张晓菲 文字：孙琳 后期：孙琳 本期音乐：corporate mood

主播：Zhang、Barbie贝贝们晚上好！杭州最近感觉正式有了冬天的感觉，这期节目想跟大家聊聊那些暖的吃吃喝喝和取暖小东西～有一款饮品老张光速喝完还会吃完里面的芝士蛋糕！每年都会和朋友互送太妃榛果老芭坚持了快十年？碧螺春配芝士蛋糕、热拿铁配华夫饼，神雕侠侣！天一冷就想吃砂锅鸡、冰煮羊和羊肉炉？老张的取暖踢脚线一晚上电费用二三十？快来听听这份冬日限定吧！那些一到冬天就喝起来超满足的饮料！老张选送乐乐茶从前的一个蛋糕奶茶，老芭记得之前的冬天老张喝这杯饮料速度超级快，这次才刚得知原因：因为里面还有凉凉的蛋糕，冰火两重天的感觉特别棒！再加上蛋糕也是细腻美味到极致，下架了多久老张就想念了多久。老芭选送coco的热可可还有棉花咖啡的棉花拿铁，暖乎乎且稍有些粘稠的热可可，配上生理期肚子不舒服的老芭，可以说是完美抵消疼痛，原来的冬天最喜欢的就是窝在宿舍里喝热可可看美剧了！冬天就要吃锅子！各种各样热乎乎的锅是冬天吃饭的首选！汤熬的诱人的砂锅鸡煲、猪肚鸡、羊肉炉、部队锅、寿喜烧，还有看着冰融化的冰煮羊，人多一点的时候聚在一起暖洋洋的，锅子冒着热气，盛一碗热汤，香惨了！还有老张爱的铁锅炖，把里面的土豆和南瓜拌上米饭，配上一块软烂的排骨一起送进口中，这个搭配连吃三碗都吃不够！老芭最爱铁锅炖里的黏糊豆角，没有豆子的那种，上面沾满了土豆泥，想想都口水流下来！居然还有取暖踢脚线这种东西老张老芭对于冬天取暖的东西选择思路不一样，老张热爱能充电发热的，老芭喜欢毛茸茸不用充电的一切。老张买了充电的暖水袋，睡觉之前扔进被窝里，别提多舒服～他还购入了取暖踢脚线，虽然每天的电费感人，但是这东西是真的比空调更暖和！老芭今年钟爱厚的家居服还有毛绒的鞋子，之前在视频里看到这样的穿搭不理解，今年是终于理解了这么穿有多舒服！感觉整个人都是准备好过冬的毛绒熊～你的冬日幸福感是什么？今天的节目当中分享的好吃好喝有没有你特别喜欢的，又或者你的城市或者独属于你的一些冬日限定都有些什么，欢迎在评论区互动呀！突然发现这个2025年还有十几天就要过去了，大家准备好怎么跨年了嘛，有没有跨年好思路分享分享嘟？要去哪个城市吗？要出门还是在家？准备来点仪式感吗？以及这一年有没有做年终总结哇，来年的展望又是什么呢？天呐到了年底真的有好多事情要想啊！！！

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在社交媒体上，我经常会看到这样的话：不要对自己太苛刻，要善待自己。但我最近在想不仅我们不要对自己太苛刻，我们还可以非常放松，允许自己去做任何我们想做的事情。 大家有没有想过我们对自己的接纳可能还远远不够？我们能理直气壮地允许自己做的事，可能多到远超乎我们的想象？想换一座城市生活，想辞职，想有野心，想离婚，当面临这些抉择的时候，是谁在告诉我们不能这么做？ 这期节目就想跟大家简单聊聊这个感悟，希望对你有所帮助，也欢迎大家在评论区分享你的想法。 【🎧本期节目中提到的播客】 《纵横四海｜番外》 【🎯收听平台】 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐 【🔖关于心动行动】 「心动行动」是一档专注于内心探索和爱意滋长的自我成长类播客。漫谈生活，聚焦心力提升的瞬间。希望通过分享真实的经历与感悟，和大家一起，将对自己心动的瞬间转化成为自己行动的力量。如果你喜欢「心动行动」，欢迎你的订阅和关注，也恳请在苹果播客留下你的宝贵好评。