节目

本期题目就是我22年经历过创业pua后自己对自己说的原话，讽刺的是3年后又掉进同一个坑 敢于承认不足本身就是改变的开始，那又怎样呢，我们直视它穿过它便是 本集收听耗时 19:38 适合准备好狠狠爱自己的你~ 你会不会有种“道理都懂，却还是过不好这一生”的感觉 小时候，我们活在大人的期待里，照顾的是大人的脸面 20-30岁，我们活在别人的期待里，以为照顾的是自己的脸面 30-35岁后觉醒，原来人生是可以乱来的，很多次以为自己快完蛋了但后来并没有 我们其实完完全全可以活在自己的期待里 如果你说你还是不会，我有几个方法可供参考： 1.一旦对对方产生期待，相当于把主体性寄托在对方身上，换句话来说，放下期待=重新夺回主体性 2.发自内心学会爱自己，当你越爱自己，就越少对别人有期待，爱自己的具体方法播客有讲 3.建立自己的叙事框架，有自己框架的人不容易被左右，内核超稳 如果你觉得你内核不稳，还没有搭建自己框架的能力，欢迎来我发起的30天重启人生计划 用行动找回自驱力和秩序感，初阶，渐进，进阶具体步骤播客有讲，现正招募中，99元/30天 认真跟下来的学员都收获甚多，期待你也能在26年收获到全新版本的自己 关注我 公众号：希希创业说 小红书：希希有话说 视频号：曾子希 抖音号：希希创业说 小宇宙：希希有话说 欢迎订阅，点赞，留言区写下最触动你的点，给我更多原创的动力，我们下期见~ 地球号+haynana 备注：小宇宙，关注公众号+小红书+小宇宙，申请进希希粉丝群，送价值6位数原创金句粉丝福利

校长的内参顾问圈每逢周末都有一场直播，其中最重要的主题内容当属《月度星测》。从玄空风水、紫微斗数、星占预测及周易智慧等多个算法维度，全方位分析每个月的天时趋势与个人运程，尤其周易智慧所开示的人生策略意见最具价值。 | 收听指南 | 00:15 农历十一月戊子玄空配卦《水地比》 05:30 水地比卦辞所隐含的生命智慧 11:50 水地比卦六个爻变的指导意见 30:30 诚意亲善、向上结交、立心中正、把握好度 | 内容指南 | 农历十一月戊子，玄空紫白飞星一白坎卦入中宫主事，一白为贪狼，五行属水。与此同时，紫微斗数农历11月戊子的四化飞星为贪狼化禄，基于斗数与玄空，一白贪狼化禄了。玄空配卦方面，一白入中与流年二黑配出上坎下坤《水地比》，其卦辞与六爻所诠释的生命智慧与人生策略。 悉逢大雪节气刚过，而且12月20日将正式交入农历十一月戊子。上周六《内参直播》校长专门讲解了农历十一月的预测分析，现将周易人生策略部分内容的音频分享如下。有兴趣加入内参顾问圈的听友，可以加校长微信：zhengyuxt（正语紫微）办理入会手续。 | 主播 | · 净平校长 周易 · 紫微斗数 · 中国天星学· 玄空学 · 面相学 三十多年国学研究及实践应用 十年术数生命学传承教学经验 中华紫微斗数文化发展研究会 中华设计风水（环境能量）研究院 《正语紫微》国学交流公众号 《正语星历》星测系统小程序 | 认识我们 | * 微信公众号：正语紫微 zhengyuzw * 小程序：正语星历

斯宾诺莎说过：“自由就是对必然性的认识”。斯宾诺莎的意思是，真正的自由，并不是妄想能摆脱必然的自然法则对自己的影响和束缚，而恰恰要认识到，我们其实每一个人都被情欲、被自然的法则所制约，这是逃无可逃的。 是的，面对衰老也是这样。 讨论源自一张40岁的照片。不是那种“最好看”的照片，但是确实魏女士最喜欢的。彼时她刚做完剧烈运动，满头大汗就把头发随手扎起来，一点也不蓬松，没有高颅顶，可以说是非常塌。可以清晰的看见我退后的发际线和左鬓若隐若现的白发。 而且她是一个妈生单眼皮，这个显著的双眼皮，是在38岁之后眼皮开始松弛之后才有的。眼睛很大皮肤很细腻，结果就是鱼尾纹也更深，抬头纹、法令纹一个也没逃过。 很多研究都说女性36岁会有断崖衰老，我想跟生育关系很大。对于未婚未育的女士来说，还是不可抑制的走向衰老，但是我们可以意识到它的缓慢，白头发不是一夜直接长出来的，苹果肌不是一夜之间垮塌的，身体其实给了我们很多时间和这些变化相处。 我们有这种忽然有几件老得很快的感受，也很正常。一方面衰老对于我们很陌生，妈妈一点点衰老的时候，我们还是个未经世事的小孩，全然没有关注到她们一天天、一年年细微的变化。当我们变成成熟大人的时候，她们也已经衰老成老年人的样子了。 直到如今我们也开始感受这些细微的变化。皮肤的毛孔开始变大、下垂，法令纹日益显著，发量日益下降，白头发已经肉眼可见，我从来没有过通过医美手段留住它们的想法。我们想慢慢与它们相处。我们是花了很长很长的时间，和很多很多的力气，才一天天变成现在这样的。我笑了很多很多年，才有了这些鱼尾纹和法令纹。我熬了很多很多的夜，才熬出了这些白头发的哈哈哈。 你说像我们内在这么丰盈的女性，不会有容貌焦虑。那是不可能的。毕竟人的自我认知是相对固定的，40年前开始我就知道自己是个大美女了，外貌是自我肯定和自我价值里很重要的一部分。这40年里，我不仅享受过它带给我的种种好处，也会有意识或无意识的利用它来帮助自己达成一些想法和欲望。它和自己的其他技能似乎不太一样，其他技能或者工具，或许会越用越熟练。但是外貌，似乎就像银行存款，只会越用越少。 身体真是个有意思的存在。 最后，祝姐妹们自由。 02:00 真实而有生命力：透视三十岁与三十六岁女性的衰老之旅 04:01 从年轻到衰老：女性面临的自我形象变化与挑战 06:01 白发、衰老与自我形象：代际差异与心理调适 08:02 与妈妈共同面对衰老：共生关系中的挑战与成长 10:06 接纳自我：拥抱外貌差异与不完美的勇气 12:35 衰老是把双刃剑：面对身体变化的感受与思考 15:06 青春流逝与社会变化：我们的衰老观念与自我接受 17:36 如何找到核心爱好并分享人生乐趣？——与家人的交流与成长之路 20:09 如何与年长的亲人建立更真诚的交流？从浅层话题到更开阔的视野 22:38 拥抱衰老：如何从内心接受衰老并积极改善身体状态 25:11 探索年轻的身体秘密：运动与衰老的辩证关系 27:43 从痛经到精力充沛：探索自我改善的身体与心理变化！

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本期播客是 第28期播客-28 文明进步的社会，人为何感到越发不幸福？共读卢梭 的续篇。 我们将继续共读卢梭早期最重要的一篇文章：《论人类不平等的起源和基础》。 . 卢梭作品参考阅读顺序： 1.《论科学与艺术》（Discourse on the Sciences and Arts, 1750） 2. 《论人类不平等的起源和基础》（Discourse on Inequality, 1755） 3. 《新爱洛漪丝》（Julie, or the New Heloise, 1761） 4. 《社会契约论》（The Social Contract, 1762） 5. 《爱弥儿》（Emile, or On Education, 1762） 6. 《忏悔录》（Confessions, 1782年出版） 7. 《孤独漫步者的遐想》（Reveries of the Solitary Walker, 1782年出版） . 封面图：Winnie 片头片尾曲：舒伯特D.946 No.2 演奏：大扣

瘫痪、失明不再无解，脑机接口产业迎来黄金发展期；第一批被AI赋能的路边摊，上街挣钱；从马路到全球，环卫机器人冲出国门…… 时间轴 00:17-01:54|瘫痪、失明不再“无解”，脑机接口产业迎来“黄金发展期” 01:54-02:42|从马路到全球！环卫机器人冲出国门 02:42-03:40|字节新机器人亮相，学会穿鞋带了！ 03:40-05:08|第一批被AI赋能的路边摊，上街挣钱 05:08-06:25|阿里千问把Office放进了对话框，写文档、做PPT一句话搞定 06:25-07:38|腾讯自研AI大模型混元2.0发布，复杂推理场景综合表现“稳居国内第一梯队” 07:38-08:49|英伟达CUDA迎来史上最大更新 08:49-10:03|3张照片秒变电影级视频，这才是AI设计工具的天花板 10:03-11:24|C罗跨界AI圈！投资对标谷歌的初创公司 11:24-12:56|美国AI创业圈，博士学位才是敲门砖 12:56-14:32|6岁小孩AI搭出“侵权网站”，律师老爸当场“破防” 关注我们 小宇宙：AI观察手册 B站：AI观察手册 抖音：AI观察手册 视频号：AI观察手册 小红书：AI观察手册 微博：AI观察手册 节目简介 《AI热搜榜》是湖北卫视首档AI全流程自动化的“一键生成式资讯节目”，全面颠覆传统节目制作模式。节目将依托自主研发的“AI数字人图文视频智能制作系统”，将“热点捕捉→趋势推演→内容生成→多端分发”环节实现百分百自动化，全网AI热点即时聚合、用户行为数据深度沉淀，为湖北卫视AI主题系列节目选题库提供源源不断的支持。本栏目以“技术突破、产业动态、前瞻趋势”为三大核心内容，每日播报全球AI最新资讯，并深度解读趋势或商业价值，打造AI主题系列节目的技术创新应用标杆。

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上海地处江南水乡，水路交通四通八达。过去陆路交通不发达的年代，水路交通是上海人的首选。 在上海众多古镇之中，金泽古镇以古桥众多而闻名，被誉为“古桥博物馆”，集中了宋、元、明、清四朝古桥，至今镇上仍保存着七座古桥梁，如普济桥、迎祥桥、放生桥、如意桥…… 这些古桥是历史留下的珍宝，也是江南水乡文化的神韵留存。 金泽的古桥分布密集，形式丰富，年代久远，可谓是名副其实的“江南第一桥乡”。如今，古桥与人们生活的交织点越来越少，我们该如何保护和传承好这些蕴含古人建造智慧的桥梁，留住上海人那一抹浓浓的乡愁呢？ 本期节目，让我们跟随上海交通大学设计学院副院长、教授、博士生导师 曹永康的讲解，走进古桥的保护、研究和传承。 * 本期嘉宾 曹永康 教授/博士 上海交通大学设计学院副院长，民革上海交大主委，建筑遗产保护国际研究中心主任，上海市住建委建成遗产精细化保护与更新重点实验室主任。兼任国家文物局工程审核专家，上海市勘察设计行业协会历史建筑保护分会会长，中国文物保护技术协会常务理事，中国文物学会理事等职务。意大利威尼斯建筑大学（IUAV）和佛罗伦萨大学访问教授。长期致力于建筑遗产保护的教学、科研和实践工作。特别在建筑遗产的数据采集与管理、病害勘察、精准化修复设计等方面做了大量工作。著有《中国工业遗产史录·上海卷》 《浦东传统民居研究》《上海古桥保护研究》等 6 部专著。并带领团队完成 300 多项建筑遗产的保护修缮设计。 * 收听指南 5:39 古桥修复要克服哪些难题？ 8:55 一座桥能够被列入古桥的最基础的一个价值是什么 12:30 上海地区的古桥和环太湖流域的差别 14:54 金泽古镇的桥梁特色 19:23 迎祥桥的设计智慧 27:40 不同结构的石拱桥修复有哪些差异 36:57 未来古桥的研究保护需要注意的一些问题有哪些 42:06 保护和传承古建筑，大众可以做什么 * 上海古桥（金泽古镇） ▽普济桥 ▽迎祥桥 ▽放生桥 ▽天皇阁桥 ▽天普庆桥（当代仿建） * 推荐阅读 曹永康 著《上海古桥保护研究》

时尚商业：2025年的时尚产业没有奇迹，只有分化。在经济承压、创意总监频繁更迭的背景下，行业呈现出四大关键趋势：高端快时尚全面崛起（如COS跻身全球热门品牌前三）、静奢风未退潮反而成为设计底色、小物件经济爆发（挂饰、配饰等成消费新宠），以及奢侈品牌战略大洗牌。本期节目结合Lyst季度热度榜单与资本市场表现，深入剖析消费者行为与财报数据之间的同步与背离。我们还回看年初预测——哪些成真？哪些被打脸？（比如可持续叙事意外降温）。从Saint Laurent的清晰定位到Gucci换帅后的市场期待，从Coach年轻化成功到Hermès稳健守擂，2025年是一场关于“确定性”的争夺战。年末将至，一起回顾这沉寂却暗流涌动的一年。 「时间线」 02:55 LYST Index 年度品牌热度变迁 16:06 2025奢侈品品牌股价变动与财务表现 23:37 消费者疯抢的热门单品，真能带动品牌股价上涨？ 28:39 可持续叙事降温 「延伸资料」 The Lyst Index｜Hottest Brands Q3-2025 The Lyst Index｜Hottest Brands Q2-2025 The Lyst Index｜Hottest Brands Q1-2025 「主播」 Alicia 联系方式：[email protected] 「关于时尚是怎样」 专注时尚商业（每周不定时更新）

稳！再稳一点！

* 海南自贸港将于12月18日正式封关运作，有哪些政策红利？ * 本期节目，我们请来海南国际经济发展局粤港澳代表处首席代表王广智先生，深度解读。 * 零关税、加工增值超30%可免关税进入内地、个税与企业所得税双15%、数据跨境流动先行试点...... 嘉宾： 王广智 海南国际经济发展局粤港澳代表处首席代表 海南国际经发局粤港澳（香港）代表处挂牌成立_新浪海南_新浪网 * 微信公众号@投资海南 * 企航自贸港 关键词： #海南自贸港 #政策红利 #海南封关 时间轴： * 02:17 本次封关是制度型开放 * 04:23 什么是一线放开，二线管住？ * 08:00 人员进出自由（免签政策） * 12:23 税收优惠（双15%政策） * 17:12 海南自贸港与传统保税区的区别 * 20:31 金融政策（EF账户） * 31:13 数据跨境流动 * 34:29 海南的产业优势 * 36:39 海南乐城医疗先行示范区 * 39:10 航权政策（第五航权） * 44:37 企业机会与法律服务 相关参考： * 企航自贸港｜封关在即，逾400家上市公司将齐聚海南，共话开放新机遇 * 封关运作｜海南省人民政府关于海南自由贸易港正式启动全岛封关的通告 【主播@律师老张说】： * 微信公众号、微信视频号@律师老张说 * B站@律师老张说 * 喜马拉雅@律师老张说

28,600元，十七年，被标价的婴孩最终站在法庭上，将人性的贪婪与法律的公正一并照亮。 今天为大家分享的案件发生在山东泰安，在买家透露出“重金买子”的意向后，身负多项前科的四名案犯因利益相勾结，盯上了姜家近8个月的男婴。暴力抢夺男婴，伪装成孩子生父，编造故事将婴儿贩卖后逃之夭夭，留下被害人十七年的血泪寻亲路。 令人意向不到的是，主犯中竟有一人是同村与姜家相知相熟的内鬼，不仅将受害人家中人员情况，房间布局，作息习惯等重要信息和盘托出，还指导如何切断村中电闸，作案后竟一直留在村中，对苦苦寻子未果的姜家冷眼旁观...... 让我们一起梳理案件，看人为小利如何丧心病狂，看法律如何还以公证，看科技如何改善拐卖儿童的土壤。 时间轴： 02:03 勾结与抢婴 18:15 茫茫寻子路 24:22 大数据！十多年后的转机 32:05 被抢男孩站上原告席 45:15 买婴者被“不予起诉” 案件图片 幼儿姜甲儒一家 寻人启事 成年后的姜甲儒与母亲哥哥 庭审前 庭审现场 嚣张的曾小孩 出庭通知书 买家被不起诉决定书 资料来源： 《4名被告人最高获死缓！山东“入室抢婴案”宣判》，人民日报 《入室抢婴贩卖案，4人获刑》，中国新闻周刊 《山东入室抢婴案主犯曾某某死缓！姜甲儒妈妈：我等了十八年！》，光明网 《“山东入室抢劫婴儿案” 二审结束择期宣判，一文梳理回顾案件全过程》，潇湘晨报 《对刘某强、苏某娥不起诉决定》，肥城市人民检察院 其他网络搜索 备注：本节目信息来源为互联网公开信息，若信息有不实我们无法核查，各位听友请勿传播、转载。