“搭子”泛滥的时代，我们为什么仍渴望一个“搭档”？ 你也是”追求独立“的回避型人格吗？ 搭子 VS 搭档，你如何定义？ 我们真的能找到那个可以和自己深度链接的搭档吗？ 深度连接的关系一定是爱情吗？ …… 颜女士突然“塌房”了（暴言）！这位一直独来独往、连谈恋爱都想谈异地恋的经典回避型，竟然在微信上说：“我需要一个搭档”。从独行侠到渴望陪伴，这种巨大的心态转变背后发生了什么？我们也聊了聊为什么会需要一个搭档？我们到底在寻找什么样的深度链接？欢迎大家在评论区参与讨论，分享你的观点，还可以加微 wannengdezai 进入听友群，分享你的想法。 【本期主播】 * 我是假装独立大女主30年终于决定不装了的 @颜女士（🍠：颜女士不是运动狗） * 我是真的非常需要陪伴的 @宋姐（🍠：大海啊宋大海） 【本期时间线】 01:54 故事的开始，当一个回避型突然说不想继续solo运动了 02:35 颜女士的运动史回顾：从“孤独英雄主义”到开始关注对抗性与集体运动 06:47 原来和大家一起训练，这么快乐 09:24 转变的关键点：害怕被集体抛下 14:07 骑行邪修：用什么留下追不上的同伴？用八卦 15:19 因为担心找不到，所以骗自己不需要 17:15 搭档关系需要维护，回避型就这么怕这件事吗 20:41 独立 VS 过度独立 23:01 付出但不依赖：回避型的情感机制 23:50 早年合租时期的“搭档感情史”：运动、剧集、生活高度同频 25:00 真实画风揭晓：一点都不温馨，纯“卷” 29:59 如何定义曾经的搭档关系？回忆里的“名分之争” 31:31 焦虑型 vs. 回避型：两人相处方式的差异 33:41 为什么难找到搭子？课程、节奏、社交压力的多重限制 34:45 桨板为什么能一个人去？因为社交压力很低 44:13 搭档的理想标准 vs. 现实压力：当你标准很高，对方也会紧张吗？ 47:26 目标不一致但努力可以同步：搭档关系的“阶段性契合” 58:08 搭档与爱情能同时存在吗？ 58:50 为什么大家一听到“搭子”就紧张，怕误会成爱情 59:46 焦虑型自白：我是真喜欢这个项目，还是只需要陪伴？ 01:07:34 自律不是目的：想做才做，运动频率无法被“自律”定义 01:10:10 线下面对面的真实能量补给：活人反馈比线上更治愈 01:17:48 不要因害怕结束而拒绝开始；不要因为需要陪伴而羞耻 【关于我们】 这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验，聊女性感兴趣的一切话题，每周二更新，周四不定期加更。 自从不三不四后，我们不着四六多了！ 【哪里找到我们？】 * 小宇宙/喜马拉雅/苹果podcast/微信音频（全网同名）：@不三不四Vibes * 微信：wannengdezai（进听友群or报名嘉宾） * 小红书： * @不三不四Vibes播客 * @颜女士不是运动狗 * @大海啊宋大海 * 即刻：@颜女士不是运动狗

海德氢能的创始人姚昌晟如今能想起来的时间，大多都在路上：在船上、在火车上，拎着个破包走在沙漠里。他包里永远装着公司的宣传册和名片，被改革开放年代创业者的情怀浸润着。 在六月一个走在沙特公路上鞋子都能被烫化的日子，姚昌晟团队乘着最早航班去拜访全球能源巨头沙特阿美，迪拜机场 T2 的免费休息区只有深蓝色的长椅，几张勉强能躺平的小沙发，像九十年代的老火车站，是他们前一晚的休息场所。最终，海德氢能成为沙特阿美对亚太氢能行业的首个投资项目。 作为一家成立于 2021 年的公司，海德氢能专注于为全球能源变革者提供持续领先的绿氢解决方案。在壳牌德国不来梅、在圣圆鄂尔多斯、在内蒙古兴安盟，风光水电制成的绿氢正替代煤炭、天然气等化石燃料，实现零碳排放。2021 年，真格天使轮投资海德氢能，一路陪伴至今。 姚昌晟师从国内最早一批投身新能源浪潮的欧阳明高院士。清华求学十年塑造了他对创新、对真实、对美的坚持。他明白，很多事是第一性原理决定的，不会变。只要有源源不断的可再生能源，再叠加 AI 和机器人，人类社会就能走向一种无限繁荣。 过去五年，全球经历了能源格局的重塑。未来五年，他相信绿氢行业的 iPhone moment 会到来，通过可负担的氢能去驱动 AI 时代。 理解绿氢，绿氢的 iPhone Moment 2:25 纽结两个万亿市场，让清洁电子转化为绿色分子 4:19 绿氢为什么会有颜色？零碳排放，将光和风变成氢能 6:12 为用户提供利用可再生能源制氢的解决方案 7:00 绿色燃料将在航运领域实现首个商业闭环 10:21 绿氢的成本下降是第一性原理 12:34 从客户需求的场景出发定义产品 下一个五年，生而全球化 14:32 全世界各地都在落地首个氢能标杆项目 17:58 真正的全球化就是深度本地化 20:04 2024 年是全球化的元年，成为沙特阿美在氢行业的首个投资项目 23:08 通过可负担的氢能去驱动 AI 时代 未来世界的想象 25:22 公司优势在于快速迭代的产品面貌 27:57 绿氢重塑万亿级能源行业格局，迎来转折的奇点 30:32 无限能源、AI 与机器人带领人类走向无限繁荣 34:00 坚持做非共识的事情，第一性原理不会变 36:38 新的事情永远非共识，但不是一个人的非共识 从校园到创业 38:49 日常是在差旅中寻找机会 40:10 清华十年塑造了对创新、真实、价值创造、审美的坚持 45:04 创业四年，愿景没有变化，但比想象中更难更大 48:44 海德氢能的关键词：技术创新、全球化和利他正直 48:56 Superpower 是取得信任的能力，坚持真诚 「此话当真」官方听友群正式上线啦🎉 欢迎扫码添加真格小助手，加入最年轻、最科技、最有 Vibe 的交流空间，第一时间接收最新节目资讯。未来还有机会和特别嘉宾面对面 Q&A，让你的想法被更多人听见。我们群里见！ 监制：Cindy、Menmen 后期：Yanaego 《此话当真》是一档由真格基金出品的泛商业类播客，真格基金投资团队将在此和各领域的领军人物一起分享最新热点和行业洞察。 真格基金创立于 2011 年，是国内最早的天使投资机构之一。自创立伊始，真格基金一直积极在人工智能、芯片与半导体、机器人与硬件、医疗健康、企业服务、新能源、跨境出海、消费生活等领域寻找最优秀的创业团队和引领时代的投资机会。 真格，你的创业第一站！

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON 本期资料来源： 《啄木鸟》第144期：全国首例高考试卷被盗案侦破纪实 光明日报：四川南部县全国高考试卷被盗案告破 成都晚报：四川南部县高考试题被盗案侦破始末 中国新闻网：四川南部县高考试题被盗案四名失职人员被判刑

【主理人来信📨】 各位听友，又是国际足坛热闹的一周。梅西率领的迈阿密国际获得东部联赛冠军，将在北京时间12月7日对阵穆勒率领的温哥华白浪。两位足坛老将的碰撞令人期待。 阿森纳英超遭遇切尔西疯狂阻击，从比赛的黄牌就能看出端倪，也算幸运的从斯坦福桥带走三分，伦敦德比名不虚传。 皇马西甲持续不能取胜，让巴萨和马竞都追赶上来，西甲的冠军走势开始扑朔迷离，马竞也取得了欧冠和西甲的6连胜，凌晨对阵巴萨的比赛令人期待。 欢迎收听本期绿荫杂谈，一起聊聊国际足球那些事儿吧！ 【主播】 老马（Diego） 阿根廷球迷，博卡青年球迷， 阿根廷文化推广人，职业播客 虫子 前足球周边店铺的小老板， 现UPO业余女足组织者， 纯粹狂热的足球爱好分子 【Timeline】 01:30 梅西职业生涯第44个冠军周末美职联总冠军决战 04:30 贝克汉姆讲述梅西转会细节与心路历程 07:50 博卡青年打入阿甲春季联赛四强 21:40 罗马对阵强队目前全负战绩 40:22 阿斯顿维拉状态回暖不可小觑 55:40 皇马更衣室谣言四起真真假假虚虚实实 梅西带队迈阿密国际获得美职联东部冠军 莱奥一剑封喉AC米兰登顶意甲榜首坐山观虎斗 埃斯特旺把亚马尔甩掉切尔西欧冠完胜巴萨 马竞欧冠战胜国米各项赛季6连胜 【BGM】 曲苑杂坛片头曲 Bon Jovi - 「Always」 【Staff】 剪辑：Diego Martinez 录音室: CPA中文播客社区

🎤【本期主播】： Ki Ki：娃娃脸、爱运动、心态超年轻、i/e人格反复横跳的双子座小姐姐一枚 Miko：猫狗双全、三分钟热度、蓬头垢面与精致丽人状态随机出现的有些神经质i人 🎀【本期嘉宾】： 阿呜：玩星露谷400个小时以上的老农民+小动物重度依赖 兰兰：一个逃避焦虑逃避内耗，只爱听心灵鸡汤，只爱哄自己开心的十级佛系影视艺术类大学生 📝【本期要点】： 今天，我们将要开启一扇通往未知的微光之门，踏入一个由亲历者们口述构成的“非正常”世界。在本期节目中，没有编剧，没有演绎，只有我们以及来自听众蜜子的投稿，那些至今想起仍会心头一凉的“解释不了”的事件。 禁止中途关灯，禁止嘲笑对方胆小，更要“崇尚科学，尊重创造，探索未知，开放包容”。 现在，请你深呼吸，调好音量，准备好你的好奇心与一点点勇气。因为接下来，我们将共同潜入这些真实发生的灵异现场。 ☢️FYI：本期剪辑中出现了两次无法解释的现象：☢️ 现象一：电脑白屏，中间一条黑线； 现象二：剪辑时没问题，导出后音轨完全混乱，有的音轨没声音，有的音轨重叠。 阿弥陀佛！无意冒犯！万事顺遂！平平安安！ ⏰【时间轴】： 02：16 [非灵异] 半夜一个女人问我借字典 04：58 我被“神秘力量”推着转了半圈… 07：22 路口目睹长颈影子，回家居然发现… 10：03 [投稿] 床下的老人照片、红布和头发… 14：34 老奶奶无限低语的循环梦和半夜的电视乱码… 20：27 看不清脸的老奶奶跪在湖边磕头… 23：32 我觉得小时候我的有阴阳眼… 37：59 我可能不小心把什么东西邀请到家里了… 🎶【All music credits to】： 片头：Anti-General,Ikaros - 天神さんの子守歌 (Redark) 片尾：Ikaros - Sanctuarium (Original Mix) 配乐：Ndemic Creations - Flatten The Curve 👂🏻【往期节目】 EP24 闯关类规则怪谈：研究所の惊悚试炼之旅 EP26 胆小鬼怪谈会：胆小鬼的海龟汤2.0来了！！！… 💌如果你身边也有令你难忘的小事故，记得评论区戳一戳我们，与我们分享哦！💌 📻【收听平台】 🪐小宇宙 | 📚喜马拉雅 | 🎵网易云音乐 | 🍈荔枝播客 | 🐧QQ音乐 👩🏻‍🦰👩🏻【关于好事研究所】 一档专注非新鲜话题的好玩播客节目，佛系更新。咱们人丑嘴不甜，长得磕碜还没钱，只希望你能收获快乐！ 节目从繁华都市中，两位平凡小姐姐的视角出发~ 希望你放轻松~听完我们的节目，能带走一些负面情绪，和我们一起笑口常开，当然，别忘了撒点爱给自己哟！ 好事研究所，祝你好事发生！🎊🧚🏻‍♀️

本期介绍： 中年学新技能、换赛道、甚至创业都不晚，怕的不是失败，是不敢再试。 走得慢没关系，只要心还在跳，人生就永远有机会上场。 中年确实是充满可能性的阶段‌，无论是事业转型、兴趣探索还是家庭角色的转变，都可能迎来新的突破。‌ 年龄从来不是限制，而是沉淀后的再出发‌。 本期节目，我们一起吐槽一下“中年职场”的近况！ 本店录音棚与酒吧咖啡店 ，位于上海市长宁路890号玫瑰坊商场1楼-07B （中山公园地铁站6号出口即可到达） 本期对话成员： 本店DJ:大麦茶（小mou书@大威天龙喝半斤） 嘉宾:小金刚（小mou书@小金刚是我吖） [图片] 部分节目内容相关重点信息： .......... "2024年最新我国青年人年龄范围、中年人群年龄范围、老年人群年龄范围，是否还有其他区分？" 国家统计局人口和就业统计司: 关于青年、中年、老年人口的界定不同机构标准不同，我国人口统计中对年龄分组，一般分为0-15岁（少年儿童）、16-59岁（劳动年龄）、60岁及以上或65岁及以上（老年人口），或者按0-14岁、15-59岁或15-64岁、60或65岁及以上分组，使用时在人群前加年龄范围，如“60岁及以上老年人口”，“16-59岁劳动年龄人口”等。 .......... ----------------------- [加入我们]: 我们每个人，其实都是一只风筝，自由的风筝挣脱了线，努力飞向它所期望的地方，妥协的风筝一生栓在线上，在原地跟随扯住自己的绳子摇晃，越飞越高。 不管是哪一种风筝，都始终被无法控制的风裹挟着，到死，都逃不开那阵控制我们左右的风。 但我们还是会想向这世界说出自己的“疯言风语”，哪怕只有我们自己知晓。 一定会有人不认同我们的想法，也一定有人听不懂我们的观点。 但是当若干年后，再回忆，原来我给这个世界留下了我的声音，告诉了这世界，我来过！ 如果您有兴趣来和我们进行一次聊天,欢迎评论区留言或私信联系，本店长期招募嘉宾，欢迎自荐或推荐！ *图片与文字信息来源网络，如有侵权请告知删除。

【嘉宾】 阎鹤祥（@阎鹤祥）：怀念老物件 【主播】 良言（@良言下班了）：珍惜老物件 李丁（@李甲乙丙）：收藏老物件 娜娜（@娜娜追梦十三姨）：不懂老物件 刀刀：显摆老物件 蜂窝煤呀烧的旺 算盘噼里啪啦响 铝制饭盒特别香 磨剪磨刀串街忙 时光带着烟火气 旧物之中藏回忆 一起回到上世纪 聊聊生动的过去 加听众群和主播一起唠嗑，添加VX：xifanxiju2 ，更多电台内容关注XHS@喜番调频 ，想看演出/想上台欢迎关注GZH：喜番喜剧 看视频版上B站、XHS搜: 喜番调频 5:42 声音游戏，猜猜这是什么老物件 14:49 当年的拉风潮物——随身听 22:44 童年怀旧玩具“滑铁卢” 39:52 2025 正在消失的老物件 57:15 小发明家李丁：有轨电车超车器 67:53 小冒险家良言：拿着5块看录像 【音乐】法老 - 会魔法的老人 【主播巡演信息】 各大购票平台搜索“命中注定我爱我”即可购票 【喜番喜剧 巡演季】 各大购票平台搜索“喜番喜剧脱口秀巡演季”即可购票 【喜番喜剧 本周演出信息】 微信小程序搜索【喜番喜剧】即可购票 收听【喜番调频】100小时的听众朋友们带截图凭证添加客服：xifanxiju1，将凭证发送给客服后将会获得喜番调频100小时电子版奖状一张，并进入专属粉丝群。

这里是「玄而未决」的AMA节目！本期节目我们来回答最近一段时间里听友们的「ask me anything」内容！ BGM：The Delegates - I Only Watch It For The Weather 「本期内容提要」： 00:25 大家可以继续在本期节目留言问题！ 01:09 关于噩梦 11:08 屋宅和城市与自己相冲克 15:45 增强恋人间的感情 17:55 关于祖坟和家人对自己的影响 25:22 赤马红羊 27:45 岁运并临 31:33 又又犯太岁了 「附录」：封面图-Melike Baran

我不知道他们的名字。我从没听见过他们的声音。严格说来，我甚至没见过他们……他们是我周围的后窗邻居——康奈尔·伍里奇 本期主播：布丁/阿普 封面设计：怪兽 后期制作：读虫 当你的目光越过窗台，望向对面的公寓，你是一个观察者，还是一个偷窥者？ 1954年，悬疑大师阿尔弗雷德·希区柯克用一部《后窗》，将我们所有人按在了望远镜后，成为了一名“同谋”。透过摄影记者的镜头，我们看到了人间百态，更推理出一场可疑的谋杀，也看到了自己内心被放大的好奇与道德困境。 本期节目，我们将一起走进这个由窗户和公寓组成的“微型剧场”，追溯电影的文学源头——康奈尔·伍里奇的黑色小说。 希区柯克在70多年前的“望远镜”，是否早已对准了每个人？ 本期将会听到的内容： 02:30 新专题启航：电影里的文学基因，为什么从希区柯克开始？ 05:30 电影《后窗》：每一扇窗户后面，都是一段人生 15:18 每个人的不可说：你什么事情都告诉房东吗？ 25:15 希区柯克：《后窗》是最具有“电影感”的电影 35:00 黑色的种子:康奈尔·伍里奇的小说原著和电影对比 48:30 《火车怪客》《群鸟》《蝴蝶梦》：希区柯克的文学改编逻辑 58:10 你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你：算法时代的“后窗” 相关作品： 电影《后窗》(1954)|导演：阿尔弗雷德·希区柯克，主演：格蕾丝·凯利/詹姆斯·斯图尔特 小说《后窗》|作者：康奈尔·伍里奇 电影《火车怪客》(1951) |导演：阿尔弗雷德·希区柯克 小说《火车上的陌生人》| 作者：帕特里夏·海史密斯 康奈尔·伍里奇代表作品《我嫁给了一个死人》《幻影女郎》《黑衣新娘》等 公众号：银杏树下FM 小宇宙/苹果播客/豆瓣/喜马拉雅/网易云音乐等各音频平台搜索“银杏树下”，都可以相遇 感谢收听，如果您喜欢我们的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我们很重要，谢谢！ 期待更多爱书和播客的朋友来到银杏树下，我们一起读书，分享美好。

养生是越来越多人关注的话题，我们也早已养到昏天黑地！从吃到用，养得没完没了。但这些养生方式真的有用吗？补剂是不是安慰剂？本期节目两位非专业人士将用不专业的视角一起探讨养生之路。 01:52 现代人追求健康，但却离最基本的健康生活越来越远 04:40 在网上学习养生很容易被误导 短视频时代，知识型博主也只会一次次片面分享 06:26 早睡早起的重要性 12:52 睡觉到底有多难：该睡的时候睡不着，不该睡的时候秒睡 15:49 饮食是养生里最重要的部分 健身人士到底要采用哪种饮食方式 蛋白粉竟然会让人长胖 吃粗粮的小诀窍 23:34 冬季养生怪圈：不知不觉吃了许多高糖食物 27:00资本入侵？五花八门的水饮让人挑花眼 34:18 养生重灾区：补剂 VC VD 人参 Q10 鱼油 益生菌 胶原蛋白 52:25 食补没有奇迹 55：45 冬季表皮护养 唇膏与面霜推荐 M字闲聊听众投稿小程序上线 只需点击www.wjx.cn 即可参与投稿！ 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~

朋友们，大家好，我是钱婧，一名大学教师。本期节目是由巴斯夫发起的「选择可持续的职场路」企划系列之一。这期的对谈节目我们再次请来了全网三百万粉丝的职场教练Olga 姐姐，我们抛开那些宏大的口号，实实在在地聊聊关于个人选择与职场成长的故事。无论你是刚刚步入职场，对未来既憧憬又忐忑；还是已经在一段职业旅程中行走多年，开始思考如何突破瓶颈、寻找更深的意义，希望我们的对话，能为你提供一个真实、温暖，且有启发的视角。 同样希望这一期的分享，能让你感受到：每个人的成长都值得被看见，每一次选择都能引领变革的发生。如果大家还有其他的问题和困惑可以发在评论区，我们一起聊一聊。 同时，欢迎大家在微信公众号、b站、小红书搜索「钱婧老师」，也欢迎大家添加VX：QAmaster33或下方扫码进入听友群，我会在上面及时更新一些动态，发布线下的活动通知，也会在以上的平台和大家做一些交流。 商务合作：[email protected] 在本期节目中，将聊到下边的一些内容： * 如何在面试中将想要追求的职场“氛围”具体化？ * 如何有策略地去搜集和辨别有关企业的信息？ * 如何判断企业是否可以提供成长性和增长性？ * 职场“半新人”容易出现哪些卡点？ Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主 钱婧：北京师范大学教授、博士生导师 ｜时间线｜ 01:02 本期嘉宾介绍 01:58 年轻人在求职的时候，不仅看薪酬，还会追求“体验感”，渴望被理解、被看见，如何看待这样的变化呢？ 04:56 想要找到一个“氛围”好的公司，有什么信号可以判断一个公司是否真的开放、公平、包容？ 09:16 如何在面试中识别一家公司是否“公平”？ 11:36 公平相关的还有很多公司文化，信任和支持都是很重要的 18:37 在信息爆炸的时代，年轻人应该如何主动地、有策略地去搜集关于企业的信息？又有哪些方法对这些信息进行辨别呢？ 21:43 巧用AI去筛选公司信息 32:43 如何判断企业是否可以提供成长性和增长性？ 33:39 Own your development，要清楚自己想在职场中成为怎样的人 44:20 对于工作了3-5年的职场“半新人”，最容易在哪个阶段“卡住”？ 49:22 我们应该在工作中去追求意义感和价值感吗？ 60:43 追求健康的人际关系和积极的组织氛围，面对“卷起来”的文化，是留是走？ 72:02 Olga姐姐送给处在不同阶段的朋友的一句话

🍉🍉本期主题 朋友们大家好，今天跟大家一起聊一聊我今年一个人去海南岛环岛骑行的故事~海南环岛？骑行？羊行老师说这是我的“期末大作业” 从最多 50 公里的骑行经验，到 12 天 1000 公里的环岛；从被搭子硬骑 110 公里拉爆，到学会主动退出、按照自己的节奏看海、看日落、在野海滩发呆。这一路，她遇到了爆胎、烂路、生理期、糟糕的天气，也遇到了送瓜的阿姨、做咖啡的房车大哥、青旅里女生的夜谈，还有莺歌海村口一排吊床上的慢生活。 这一期聊的，是一趟骑行，也是一个人如何慢慢学会：接受不确定，并承认自己很厉害。 🎙️主播介绍 鑫仔，一个正在GAP探索世界的女生 | 小红书：美滋滋的郭猪猪 | 📮VX：siyecao1402573525 羊行， 喜欢旅行的朋友，或者正在GAP的朋友，喜欢唠嗑的都可以来听友群玩，加我微信备注【加听友群】~ 想要分享自己的旅行趣事的，非常欢迎大家一起来唠嗑加我微信备注【一起聊天】 想要商务合作的，也请速来，备注【合作】~ 🐈🐈🐈时间轴 02:14 为什么选择海南环岛骑行？明明在北京只骑过 50 公里 05:51 “搭子文化”的初体验与磨合：当你的队友是“拉力赛选手”时，该追赶还是放手？ * DAY1海口——临高市，110km 517骑行驿站→海南环岛旅游公路起点，环岛就正式开始啦~风雨交加的赶往临高市，平路|爬坡|下坡|推车，开局有点虐 09:46 旅途转折点：决定独自上路，按照自己的节奏拥抱风景，要不然的话我来干啥来了呢？ DAY2：临高市——海花岛，105km 龙门激浪很不错|千年古盐田啥也没有|去海花岛的洋浦大桥自行车可以过，直接去二号岛住宿就行~又是很虐的一天== 10:32 海南西线的野性魅力：享受独自骑行的快乐，并在不知名的野海滩，偶遇在这个岛屿上不同活法的人们 DAY3：海花岛——棋子湾，75km 海花岛好适合旅居~|海尾湿地公园啥也没有==|向往的生活蘑菇屋吹吹风很巴适~|棋子湾最美公路打卡拍照确实好看~|棋子湾日落没赶上，大角公园挺舒服~自己骑好开心！ 18:12 独处的魔法：为什么一个人旅行时，反而会变得更外向？ 。 DAY4：棋子湾——东方市，60km 棋子湾日出失败|四更支线比主线多20km，按需选择|各种野海滩，随便拐下去看海|鱼鳞洲日落很好看~|遇到了好多很好的姐姐，好休闲又开心的一天~ 22:26 莺歌海奇遇：一个电线杆上都挂着吊床的小镇，和当地人的神仙日子 。 DAY5：东方市——莺歌海镇，90km 风车很壮观，风车海滩也不错|捡到了合适的搭子~|收获了很多爱的骑行驿站！|金月湾又舒服又好看~|莺歌海好巴适，日落是橙色的！最最最开心的一天！ DAY6：莺歌海镇——三亚大东海，110km 莺歌海出来全是妖风==|莺歌海盐场是假的...|天涯海角进去得坐景观车，没去==|椰梦长廊的日落是紫色的！|三亚好大，夜骑好危险==终于赶到三亚啦~ DAY7：三亚大东海躺平，0km 大东海太适合度假啦~喝咖啡|沙滩上晒太阳|踩水|拍照|发呆，闲适的一天~ 31:51 囧途开始：第一次爆胎、生理期骑行与亚特兰蒂斯水族馆的治愈时刻 。 DAY8：三亚大东海——陵水清水湾，60km 爆胎了==|海棠湾亚特兰蒂斯失落的水下世界好治愈，一定要去！|赤岭橘子海，很小众很适合度假~|清水湾，沙滩上一直走就很舒服，好开心的一天~ 35:50 绝望的一天：绝望坡与修路，心态崩了怎么办？ DAY9：陵水清水湾——万宁神州半岛，80km 陵水的路一如既往的好骑~|好汉坡盘山太虐了😖|日月湾不要去，爬坡+修路，不是人走的😓|万宁的海没有很喜欢，万宁的路很不喜欢，推车崩溃的一天😭 41:17 最后的考验：连绵的阴雨、总是漏气的轮胎，非常惨又有点抓马的一天，论一个“鼓励师”的重要性== DAY10：万宁神州半岛——博鳌，90km 路上好多小草原~|下大雨了，躲雨💔|正门岭大桥爬坡看风景|路遇的姐妹帮忙拍了雨骑的照片，很喜欢~|博鳌吃了芒果肠粉，好吃！ DAY11：博鳌——文昌，65km 又爆胎了==好想还车被小王同学摁住了==|牛奶海阴天不好看|文昌老爸茶好吃！沉默赶路的一天 🤐 48:16 终点海口：在三八妇女节这一天画上句号，那一刻感觉自己无比强大 DAY12：文昌——海口517骑行驿站，80km 鸡血满满的开始最后一天了！直接国道抄近路了，干不动了|环岛旅游公路终点打卡|517打卡领奖章，在3月8号完成环岛，太牛了，这仪式感太满了~ 50:06 Gap Year 的收获：当我不做完美攻略时，更能拥抱生活的不确定性 。 🍉🍉一些新知 * gap / gap year —— 常译作“间隔年”，指在学业或工作节奏之间，刻意空出一段时间，用来旅行、做志愿者、实习或思考下一步人生方向，在欧美青年群体中较常见。 * 中铁快运托运自行车 —— 中国铁路系统旗下的货运服务，可提供自行车等大件物品的托运，骑行者可提前将车寄到目的地车站存放，付费标准按重量和里程综合计算。 * 海南环岛旅游公路 —— 围绕海南岛海岸线修建的旅游景观公路，主线全长约 988 公里，是海南自贸港建设的标志性工程之一，沿途串联海湾、红树林等多种景观，并配套驿站、自行车道等设施。 * 搭子文化 —— 社交媒体时代兴起的一种临时结伴方式，人们通过平台寻找在节奏、预算、偏好上相近的同伴，一起完成旅行、运动、吃饭等活动，通常不绑定长期关系。 * 老爸茶 —— 海南本地的传统茶饮与点心文化空间，名称源于当地对年长男性的称呼“老爸”。老爸茶馆既是居民日常社交场所，也逐渐成为游客体验海南市井生活的重要打卡点，并已被列入省级非物质文化遗产名录。 * 日月湾国家冲浪训练基地 —— 位于海南万宁日月湾的专业冲浪训练与赛事场地，常年浪况稳定、浪高适中，是国内外冲浪爱好者和职业选手的重要聚集地，每年承办多项国内外冲浪赛事。 * 青年旅舍（青旅） —— 以床位为主、公共空间充足的住宿形式，价格相对亲民，鼓励旅人之间的社交与交流，常见于背包客、长途旅行者聚集的地区。