听众朋友们大家好，从本期节目我们会接着张爱玲、李碧华的脉络，聊一聊1995年导演区丁平对日本文学名家芥川龙之介小说的改编之作《南京的基督》。欢迎大家与我一起继续领略这条属于文学与电影的路。 宏福苑大火之后的日子里，让我们一同为那场火灾的死难者致意哀悼。 如果您有心亦有余力，欢迎您通过一下途径为宏福苑火灾受到波及的人们提供帮助。 www.yanchai.org.hk BGM： 梅林茂 shownote: 00:53 为宏福苑大火死难者致哀 02:46 精卫填海，愿大家都尽一份力量 04:42 香港电影与文学改编——一个新的专题 05:28 为何做《南京的基督》？ 07:31 半个世纪来起伏不定的中日关系 09:31 日本电影对亚洲电影的辐射性影响 11:26 谁是芥川龙之介？ 13:22 芥川龙之介对电影界的影响 14:28 自杀情结与蒋百里的《日本人与日本论》 17:37 对待生命的态度与《南京的基督》要解决的问题 18:25 明治养士，大正养国与近代日本文学 21:22 反战的芥川龙之介与中国之缘 22:31 《南京的基督》与典型的芥川龙之介式叙事 25:51 芥川龙之介与亚洲主义情结 28:46 区丁平与《南京的基督》 30:51 “布景之王”马磐超 31:56 梅林茂、区丁平与香港电影之缘 34:15 1990-2000年代香港电影与日本电影的深度合作 36:05 那个追求人性超越政治的大时代 38:03 蔡澜、区丁平与香港电影和日本电影界的关系 39:01 美术出身的导演 有何优势？ 40:47 90年代香港导演镜头里诗意的乡愁 42:40 冈川与大正时代的日本知识分子心态 44:02 《桨声灯影里的秦淮河》与区丁平心中的“秦淮” 47:50 金巧玲珑的风月场与懵懂的爱情 53:08 冈川对金花的痴恋：剥削、利用与真心 56:03 金花的沦落与艰难求生 57:36 人血馒头与对鲁迅的温柔致意 59:37 欺骗她与利用她的“基督” 1:00:28 一段男女感情或者中日近代史上道德义务的复杂 1:02:22 一个香港导演的解读与寄情 1:03:09 揭露真相与日俄战争的心结 1:06:24 这不是一个信仰的故事，这是一个希望的故事 1:07:19 中日文化在生命与死亡问题上的冲突 1:08:23 用爱情片包裹近代史的野心 1:10:27 日本的救世主心态与中国平等尊严的诉求 1:13:01 分岔的道路上中日都没有走出的近代史悲剧 1:16:02 华语电影界及其罕见的跳出历史框架的文化对话

明天和意外，你永远不知道哪个先来。 最近香港大埔区的火灾让所有人心有余悸，你是否曾一闪念想过：“如果是我，该如何逃生？”，普通人真的只能把命运交给运气吗？ 本期节目，我们联手全球安全标杆沃尔沃，邀请了两位绿舟救援队的朋友，详细讲述关键时刻能“逆转结局”的硬核干货。 从火灾现场的生死抉择，心脏骤停时的“黄金四分钟”救援流程，“救命神器”AED的使用方法，还有在山野旅途中避开那些“看不见的危险” 这是一期我们不希望你用到，但强烈建议你和家人一起听完的节目，和我们一起为生命多加一道防线。

8个月没见了亲爱的听众朋友们，大家最近咋样，生活都有什么变化吗？ 我的话就是幸运地毕业了，开始全职上班，在欧洲各地当数字游民，顺便结了个婚。 上次直播不小心就把这个事儿广而告之了，大家一定有很多疑问，所以紧急录了个播客聊聊！ 不知道啥时候会离婚，不过离婚的时候也会出一期播客的，有需要的朋友可以持续关注：） 👆右边那个挂在空中的衣柜:P 👇市政厅的工作人员的魔法袍&我朋友在我俩的证书上签字

人有时会无法控制地伤害自己。青少年在手臂上划满伤痕，有人厌食，有人暴食——这些行为背后，往往有着共同的精神根源。在北京安定医院工作30年的姜涛医生告诉我们，长期被压抑的痛苦不会自动消失，而会外化在我们的行为中。 青少年划手腕会成瘾，是因为割伤后身体会释放内啡肽。这种类似吗啡的物质，让长期焦虑的人获得片刻平静。更关键的是，大脑会将这种平静像记住毒瘾一样牢牢记下，误判自伤为“解压成功”。 姜涛接诊过一对母女：女儿厌食，母亲却暴食，甚至把女儿的呕吐物加热吃掉。这种病态共生的背后，是母亲在竭力否认女儿的病情——她想通过不断替女儿进食、维持表面正常，来回避“我不是个好妈妈”的恐惧。 这些都是精神疾病。它们有来源，可诊断，部分也能治愈。但比疾病更让人无力的，是社会对精神痛苦的漠视。姜涛记得一个凌晨，他刚抢救完自杀未遂的女孩，窗外清洁工已在清扫街道。他深受震动：我们日复一日清理街角垃圾，却对内心腐烂的痛苦视而不见。 三十年间，姜涛目睹了中国人精神图景的变迁：日门诊量从寥寥无几增至三千余人；患者主体也从以精神分裂症为主，转变为近八成受情绪问题困扰。 这是一个越来越痛苦的时代吗？为什么以前很少听说抑郁，如今却仿佛无处不在？ 一方面，我们近二十年才真正学会识别抑郁症。更深层的原因是，情感类疾病确实增多了。姜涛认为这源于时代巨变：过去生活节奏缓慢，价值观统一，“自我”尚未觉醒；如今，现实与期待的任何落差，都可能成为压垮一个人的应激源。 “躯体化”是痛苦的另一种外化。心悸、头痛、肠胃紊乱却查不出问题——这往往是心理承受已濒临极限，让身体成为痛苦的代言人。 面对痛苦，我们能做什么？姜涛认为，首先要“看见”。这个词虽被说滥，做到却难。看见痛苦是一种需要培养的能力，也需要精神科学的知识作为根基。本期播客，我们和姜涛医生探讨了当下最普遍的“症状”——孩子为何割手腕、成年人为何躯体化；治愈为何如此艰难，以及，希望究竟在何方。 本期嘉宾： 姜涛 北京安定医院精神科主任医师 shownotes： 02:13 在90年代，抑郁、双相往往被误诊为精神分裂症 04:32 过去自我没有觉醒，反而保护了人低档次的“健康” 07:44 被过度规训的女孩，连划手腕的血痕都整整齐齐 09:10 过度控制的父母，甚至要帮我归置病历 13:49 母亲对考第二的女儿说“想跟你一起去死”，我忍不住把她轰了出去 17:40 通过加热吃掉女儿的呕吐物，来回避“我不是好妈妈”的恐惧 25:29 孩子划手腕成瘾背后的大脑机制 33:56 躯体化未必是因为当下压力，也可能是过往创伤——人在终于成功，终于能放松后反而容易崩溃 35:18 防御机制越强，越压抑，身体越容易出问题 38:46 自我诊断为抑郁/焦虑/adhd的热潮背后，可能是严重的焦虑和不接受自己 43:42 为什么坚持吃药这么难？ 44:20 为理解患者，我吃过抗抑郁药，有同行给自己打过治精神分裂的针 52:26 精神科医生变多了，给患者的时间却少了 58:39 我曾想逃离精神科，直到找到价值感 01:01:08 社会和人性都变复杂了，现在很多症状我看不明白 01:04:00 精神科医生会有精神危机吗？ 01:06:43 写书的契机：我曾抢救回来的抑郁女孩，后来还是自杀离世了 01:10:06 我们可以为自己的精神健康做点什么？

好多人都好奇，失踪人口加哥不在云端的时候都在干嘛。 其实加哥国庆假期回家了，然后顺势在家里考了个驾照。总共40天左右的小城生活，毕业之后从未在小城认真躺平这么久，因为学驾照也接触到了很多有趣的年轻人和长辈，这些感悟也让我对现在的生活有了更特别的理解和感悟。 话题1：身份的“奇妙切换”与“时空折叠” * “创业者”与“归家子女” * 驾校的师兄师妹都说我像大学生 * 从“老板”到“那个学车的” 话题2 ：时间感的“暴力修正” * “驾校时间”与“互联网时间” * “40天倒计时”带来的滤镜 话题3 ：当衣食住行回归到正常的生活轨道 * 小城商业的“生存智慧” * 重新爱上线下消费 * 消费欲触底，几乎忘记了双十一 🎵本期片尾音乐：满江《奇迹》 精选单集： 06 从强制加班到强制不加班，打工人的人生要迎来曙光了？ 09 职场角色演绎|是什么让你成为现在的你？ 12 上班是搞钱，你却在倒贴上班？ 13 被职场压垮的那些日子，如何才能在崩溃中找回自我？ 14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场不止有AB面 19 后裁员时代，我们如何享受生活的快乐 20 职场不应是按部就班，而是无限可能的第二人生 24 内核稳定，才是当今职场人的核心竞争力 26 为什么你的领导爱上班？因为你们上的不是一个班 29 成为高能量打工人，没你想的那么难 杨爸：小红书 火星哥Imayday 资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。 加哥：小红书 是加哥呀～ 前大厂人，10年大厂商业分析师。经历了美团，滴滴和蔚来，现独立创业进入新赛道，选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下，更想去做让自己快乐的事情。 互动方式：欢迎加入整点亮话的秘密基地。 加小助理杨爸的WX：marsyang1218 他会安排你哦！

本期是一期偏技术科普向，简易的随机过程(Stochastic Process)介绍。你有没有想过日常让人恶心的”水逆”可能不是玄学也不是占星术，而是个人的系统性的随机过程呢？万物皆为随机，万物皆可模拟。本期内容包括： * 马尔科夫链 Markov chain * 隐马尔科夫模型 HMM * 蒙特卡洛模拟 Monte Carlo Simulation * 隐马尔科夫的蒙特卡洛方法 MCMC * 谷歌崛起的关键算法 PageRank 主播：松阴 节目开始前，请大家加入听友群(加群方法见播客介绍页)，以及帮忙多多转发！ 01:55 什么是随机过程？ 04:08 马尔科夫链：一个记性很差的朋友 06:20 马尔科夫链的发明，源自研究诗歌里的字母顺序 07:55 马尔科夫链的经典应用：Google的PageRank算法 13:44 隐马尔科夫又是什么？ 16:58 HMM的应用非常广泛，直接启发了目前的AI算法 20:54 算不出概率的话，上蒙特卡洛模拟就好了 23:09 怎么取巧地模拟出π的值？ 25:42 MCMC：马尔科夫链 + 蒙特卡洛 30:47 水逆，有点像MCMC过程中的卡住了(stuck)

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 11月30日星期日 🎯 本期连线导览： 00:48 😷 流感季来袭，全国阳性率近45%，H3N2占比超95%！儿童感染率是其他人群3倍，多地学校停课。专家预计高峰持续至1月初，建议及时接种疫苗，把握「黄金48小时」治疗窗口。 02:03 🏓 张继科昆山活动献唱《我爱你中国》，感恩国家培养，明确否认出国执教传闻，承诺专注国内乒乓推广和青少年培训，多位领导出席支持，公众反应两极化。 03:19 🧠 宋代才女李清照再嫁遇家暴，巧妙利用丈夫虚报科举的欺君之罪反击，虽面临「妻告夫」也要坐牢的不公律法，最终仅服刑9天就获释，展现了千年前女性的智慧与勇气。 04:35 👩‍💼 年轻女高管放弃40万年薪回家救厂，从零学习直播带货，三年扭亏为盈。父亲当众斥责和催婚言论引争议，引发对小微企业传承困境和家庭责任与个人发展平衡的思考。 06:00 💰 00后博主投2000万开园林主题火锅店，引全网热议！支持者称带动多行业经济，质疑者担忧回本难度，背后折射财富代际差距，提醒创业者量力而行。 07:16 🎭 王晶炮轰顶流演员不会演戏，指责经纪公司压榨时间导致演员无法钻研角色。支持者认为点破真相，反对者以易烊千玺为例反驳。争论引发流量与艺术平衡的行业反思。 08:19 🎭 梁朝伟享受日本「语言不通」体验，澄清并非定居只是短住，刻意不学日语作为社交屏障，获得「隐形人」自由感，被社恐群体奉为「i人天花板」。 09:36 👴 83岁网红「憋老爷」自然衰老离世，与木薯糖水无关。家属证实食用与离世间隔超72小时，远超中毒发作周期，且制作过程符合安全标准，谣言给家属带来二次伤害。 10:50 🎭 哥的全宇宙陷抄袭风波！作品与《平行时空饭店》高度相似，创作者双高胎多次涉抄，米未节目组未回应还被曝补录镜头改名，引发喜剧圈对创作伦理和平台责任的热议。 12:05 😢 向太陈岚坦言此生唯一执念是寻找生父身份，23岁才知养父非亲生，曾因母亲逼迫当舞女割腕自杀，如今66岁百亿身家仍难愈童年伤痛。 13:21 🚗 上车即锁门成生存法则！杭州曾有女性遭持刀挟持，多地出现车库蹲点作案。专家提醒：25%车型静止状态存「防护真空期」，建议坐定先锁门再系安全带，那声「咔嗒」或是最廉价的防弹衣。 14:46 😴 活了20多年第一次拥有睡衣话题引爆网络，30%男性因需求升级购买睡衣，不少人将其与电动牙刷、毛拖鞋并称「人生好起来三件套」，折射现代人生活方式变化。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

本周宏观复盘主要内容： * 美股市场回顾 * 美国宏观数据及重点事件 * 算力帝国的黄昏：英伟达与谷歌 TPU 的权力更迭 【市场回顾】 海外市场如期迎来反弹，周涨幅十分的明显。 近5交易日，纳斯达克指数涨幅5.83%，标普500涨幅4.75%，道琼斯指数涨幅4.29%，罗素2000指数涨幅8.47%，费城半导体指数涨幅10.60%。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 左兜儿 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜/美股研报》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

如果AI团队开会只用“眼神”交流，会发生什么？本期节目，我们就来探索AI世界的奇妙新思路。我们将看到，驯服AI的秘诀，可能只是把一个“开关”换成“旋钮”，而让模型更聪明，也许只需给它一条“虚拟”的超宽车道。我们还会发现，机器人正从“打工仔”变身“修炼者”，而最顶尖的AI，甚至正在为它的同伴搭建一个“元宇宙”操场来练兵。让我们一起深入这些最新论文，看看智能的未来是如何被巧妙构想的。 00:00:37 AI开会，从此只用“眼神”交流 00:04:46 驯服AI：开关与旋钮的差别 00:09:21 AI大模型的新玩法：不花大钱，也能办大事 00:13:48 机器人不是在打工，是在“修炼” 00:18:41 AI练兵新思路：没有操场，咱就造个“元宇宙”操场 本期介绍的几篇论文： [CL] Latent Collaboration in Multi-Agent Systems [Princeton University & University of Illinois Urbana-Champaign] https://arxiv.org/abs/2511.20639 --- [LG] Soft Adaptive Policy Optimization [Qwen Team, Alibaba Inc.] https://arxiv.org/abs/2511.20347 --- [LG] Virtual Width Networks [ByteDance Seed] https://arxiv.org/abs/2511.11238 --- [RO] Robot-Powered Data Flywheels: Deploying Robots in the Wild for Continual Data Collection and Foundation Model Adaptation [Stanford University] https://arxiv.org/abs/2511.19647 --- [LG] Simulating Environments with Reasoning Models for Agent Training [University of Washington & Microsoft & CMU] https://arxiv.org/abs/2511.01824

十七世纪前半叶的中欧，风云变幻，属灵与世俗的纷争最终导向血流漂橹的三十年战争。在刀剑相交、思潮碰撞的德意志诸邦，一系列富含神秘寓意的奇书悄然问世，谱写了蔷薇与十字的传说。 DieGeschichte aller bisherigen Panzers ist die Geschichte von Turmzahlkämpfen! 本期嘉宾：丑客 [时间轴] 00:33 继续跟丑客老师聊“惊世奇谭” 02:30 故事与设定 05:25 设定与考据党 09:10 神秘学的迷思与历史 10:00 三十年战争初期的炼金术小说 11:25 阴阳笔法 12:00 蔷薇十字团 15:00 两个世界的故事 15:55 在后世被反复二创 18:35 《圣魔之血》 19:28 下普法尔茨 23:45 七大选帝侯 24:25 天国拯救 25:44 宗教改革的余波 28:00 “我有个想法” 30:00 年轻的腓特烈五世 31:00 迎娶詹姆士一世的女儿 34:00 城头变幻大王旗 35:55 掷出窗外，投身粪海 36:40 是王位，也是烫手山芋 39:00 理性与非理性 42:55 排场很大 45:00 三十年战争的开端与白山战役 46:22 “冬王”腓特烈败走 48:26 眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了 49:00 混乱凄惨的三十年战争 52:10 紫禁城最速传说 53:00 文化的浩劫 55:30 焚书在这儿不太管用了 56:50 同人志 58:50 首先是设定本——《友爱团的名声》 1:00:00 象征主义手法描绘的秘密结社“蔷薇十字团” 1:01:00 尊师C.R.C传奇的一生 1:03:26 《世界全书》 1:05:10 天·人·感·应 1:06:00 把这概念包装一下 1:08:00 粪是人中宝 1:10:00 霍恩海姆的提奥弗拉斯（帕拉塞尔苏斯） 1:12:36 组建蔷薇十字团 1:17:00 “汝今能持否” 1:17:21 御法度 1:20:25 尊师C.R.C的死 1:21:05 一百二十年后，我将重现世间 1:25:30 眼见未必为实 1:26:16 真正的墓志铭 1:29:18 箴言与警告 1:30:17 成畅销书了 1:32:15 一片混沌 1:33:00 竟然出续作了 1:34:05 要·素·过·多 1:36:00 对抗虚无 1:37:30 谢谢收听，下期再会 · 延伸阅读 代表七位原初选帝侯的徽章，上面坐着德国与德意志人的拟人化身日耳曼妮娅 代表新教势力的四头雄狮——头戴宝冠的普法尔茨之狮、尾分两股的波希米亚之狮、手持宝剑的英格兰之狮和手持箭矢的尼德兰之狮簇拥着波希米亚国王与王妃。1619年加冕日当天于布拉格出版的版画。 命运之轮上的哈布斯堡双头鹰与普法尔茨雄狮，这幅寓意画昭示着皇帝的胜利与“冬王”的溃败。摘自1621年德国出版物。 胜利的哈布斯堡双头鹰践踏失势的“冬王”，鹰爪正将他的王冠取下。摘自1621年德国出版物。 以机械喷泉和象征寓意迷宫著称的海德堡城及其庭院，选自沙勒蒙·德科所著《普法尔茨的庭园》（1620）。 卡塞尔版《友爱团的名声》扉页，1614年。 帕拉塞尔苏斯（霍恩海姆的提奥弗拉斯，1493-1541），瑞士医生、哲学家、神秘主义者、炼金术大师。自称“帕拉塞尔苏斯”，意为“超越塞尔苏斯之人”（Aulus Cornelius Celsus为古罗马名医）。为人狂放不羁、学识渊博，他反对当时学术界对希波克拉底和亚里士多德的推崇，认为临床医学应建立在实践而不是陈腐的体液论基础上，提倡将化学知识运用到医学中去。因态度激进而被驱逐出境。后游历欧洲各地，酗酒成瘾，最后在潦倒中殁于奥地利萨尔斯堡。如果C.R.C真如蔷薇十字文献中所说在1484年就已去世，那么1493年才出生的帕拉塞尔苏斯不可能与他有交集。摘自《霍恩海姆全集》封绘。 魔法文字对照表，摘自英国神秘主义学者弗朗西斯·巴雷特出版的《魔法师》（1801）。 C.R.C寝陵祭坛上的铜制铭板拓图，又称为C.R.C的象征之墓。由两部分构成：上方的第一世界（神的世界，即高阶的精神世界）和下方的宇宙（魔鬼的世界，即低阶的物质世界）。第一世界又称作神圣天球，其中心的等边三角形是上帝的宝座，七角星的七个角尖是上帝面前的七个灵，人子信步于三角形中，周围的火焰象征三位一体。三角形底边下的射线象征着神意的流溢，神的源质通过代表时间的土星穿过二十二层天球一直下到宇宙中央的B点。B点为恶魔深渊，物质世界的源头，又称作魔王的宝座。神的源质在恶魔深渊经过以下的路径折射：B→d（摩羯宫）→e（双子宫）→f（天枰宫）→g（金牛宫）→h（双鱼宫）→i（水瓶宫）→k（巨蟹宫）→l（室女宫）→m（牡羊宫）→n（狮子宫）→o（天蝎宫）→p（人马宫）→d（摩羯宫）。这是犹太神秘主义的宇宙概念，称作“神性的流溢”（Sephiroth），借鉴了波斯祆教和灵知派的宇宙观，强调物质世界卑下与邪恶、是魔鬼扭曲神意的产物，将人的本质归结于精神世界，推崇精神修炼与最终救赎。图中的黄道十二宫代表物质世界中的善，人的灵魂藉由这些善灵的帮助，可以重返神的世界，它们的起源应该是灵知派所说的时间之灵（移涌，Aion），而两个世界的主宰则可能是借鉴了波斯人的 二元论学说。摘自卢卡斯·叶尼思制版的蔷薇十字寓意画。

世界还在沉睡，先锋已在路上。 权力在“自救”，成本在往社会和未来挪 周一，欧盟各成员国防长将在布鲁塞尔会晤，讨论对乌克兰的军事支持以及欧盟军备计划的落实进展。会议时间点，正好紧接着欧盟 1,500 亿欧元“欧洲安全行动”贷款计划中，用于联合防务项目申请资金的截止日期。已有 19 个国家申报，该项目资金明显供不应求。 乌克兰国防部长杰尼斯·什米哈尔也将出席会议。未来几天，欧盟委员会预计会拿出新的法律保障框架，以支持动用 1,400 亿欧元被冻结俄罗斯资产帮助乌克兰的计划。目标是在 12 月 18 日下一次欧盟峰会前，推动大部分资产托管地比利时点头同意。批准这笔“赔偿贷款”被视为在外界担忧特朗普可能迫使乌克兰接受单方面“屈辱和解”的背景下，欧盟对乌克兰展现支持的关键信号。 以色列总理内塔尼亚胡请求总统赦免自己所涉的腐败指控。内塔尼亚胡被控诈骗、背信以及受贿，他对所有指控均予以否认。他表示，这场旷日持久的审判正在“加深”以色列社会内部的裂痕。总统办公室称，已收到这一“不同寻常的请求”，并将在作出决定前寻求法律意见。本质上，内塔尼亚胡是在用“社会团结”的话术，为个人免责寻找政治包装。 据推算，瑞士选民在周日公投中否决了一项针对富人的遗产税提案。初步政府数据表明，82% 的选民投票反对该构想。这项税收本拟对超过 5,000 万瑞郎的资产征收 50% 的遗产税。该提案由一个左翼政党提出，但遭到政府反对。看来哪怕在高度富裕、福利完备的社会，“动富人本金”仍非常难。 欧盟、以色列和瑞士的三个动作背后有个共同逻辑：在高风险时代，掌权者和既得利益群体，都在拼命让“自己少付一点”，让“系统帮忙多扛一点”。从战后重建，到政治合法性，到税制，这种“成本谁来付”的博弈会越来越尖锐。 战争、石油、产业链：风险不是消失，而是“改路径” 哈萨克斯坦要求乌克兰停止袭击里海管道联盟在俄罗斯黑海海岸的一座油码头。该码头在遭海上无人机击中一处系泊点后暂停了运营。该码头虽属俄方资产，却承担着约 80% 哈萨克斯坦原油出口。乌克兰近期加大了对俄罗斯石油基础设施的打击力度：周五和周六，它用水下无人机在土耳其黑海海岸附近击中了俄罗斯“影子船队”的两艘油轮。 欧佩克及其盟友表示，将在 2026 年第一季度维持当前的石油产量不变。这八个国家还就一套新的框架达成一致，用以评估各自可“可持续生产”的原油水平。该框架可作为 2027 年制定产量配额的参考依据。该组织担心，石油供应可能会超过需求。 韩国将于周一发布贸易数据，对这一出口占 GDP 比重逾 40% 的国家至关重要。分析人士预计，作为亚洲第四大经济体，韩国 11 月出口额同比增长 5.7%，高于前一个月的 3.5%。上周，韩国央行将 2025 年和 2026 年的 GDP 增长预期分别上调至 1% 和 1.8%。 与美国之间的贸易紧张关系缓和起到了帮助作用。去年 10 月，韩国总统李在明与特朗普达成协议，将美国对韩关税从 25% 降至 15%。作为交换，韩国承诺在美国投资 3,500 亿美元。与此同时，对半导体，尤其是存储芯片，的强劲需求也在提振韩国经济。9 月，韩国半导体出口同比增长 22%，达到 160 亿美元。韩国政府近期宣布设立一支规模达 150 万亿韩元的“国家增长基金”，用于投资该产业。 东大11月制造业活动已连续第八个月下滑。官方制造业采购经理指数为 49.2，略高于 10 月，但低于 50 仍意味着行业处于收缩区间。全球贸易战以及国内需求疲弱，正给东大经济带来压力。 地缘政治不是让全球化“终结”，而是逼着供应链重排座次，谁更快完成位置再分配，谁就少挨一轮打。东大若继续被打在“关税与需求”的双层挤压里，而没有足够快的结构转向，会感受到越来越多的“温水煮青蛙式”痛感。 央行开始“回头看” 三年半前，美联储开始通过“量化紧缩”来缩减资产负债表。所谓量化紧缩，是央行缩减资产持有的一种过程，要么像美联储那样让债券自然到期不再续买，要么直接抛售资产。美联储计划在周一结束这一政策。 量化紧缩之前，联储实施了多轮“量化宽松”，尤其是在疫情及其后续时期。量化宽松恰好与量化紧缩相反：央行通过“印钞”增加银行准备金并买入资产，通常是长期国债，以刺激经济并保持金融市场流动性。如今，量化紧缩已将准备金压缩到美联储心目中的目标水平，使其可以结束该政策。一个直接影响是，美联储将重新作为买家回到债券市场。尽管今年美国国债收益率有所回落，市场仍不时出现波动。联储的“回归”可能会推动收益率进一步下行。 这和上面的战争、能源、税制放在一起看，会发现一个不太舒服的现实：风险越来越大，承担风险的“最后买单人”却又高度集中在少数主体身上—中央银行、核心能源出口国、大国纳税人、中间小国的普通居民。简单说：体制还在支撑这套世界运转，但“缓冲垫”在变薄。 今日数字：360 万 据估算，拉丁美洲被困于强迫劳动或性剥削中的人数。 最后与报友们在评论区投票互动下：如果只能选一件事“优先稳住”：是您的资产、您的工作，还是您所在国家的安全，你会先保哪一个？ 不是所有直面的事都能被改变，但没不被直面的事就一定不会被改变。 点一盏灯，留一声言，让微光汇成海。

2500年前，老子的学生计然的7条“理财铁律”，让春秋巨商范蠡从越国战败废墟中崛起：囤船卖车玩转周期，低买高卖赚翻天，最终助越灭吴，自己富甲一方。这些古策，也完美匹配现代投资：黄金淡季抄底、比特币暴跌加仓、供需判断宁德时代霸主之路，高抛低吸巴菲特抄底银行股……物极必反、资金如流水，永恒规律让你从韭菜变韭菜收割机。古人用最朴素的商业逻辑告诉你：财富从来不是靠"聪明"，而是靠"看透周期、逆向布局"。 【时间轴】 00:08–02:09 开场与主题背景 02:09–05:40 第一策：顺应周期，低买高卖 05:40–08:57 第二策：物价区间管理，农商两利 08:57–11:19 第三策与第四策：商品质量与周转速度 11:19–14:19 第五策：供需关系与价值判断 14:19–16:19 第六策：物极必反与逆向投资 16:19–19:21 第七策：资金周转与高抛低吸 ————————————————— 播客内容太多，没时间一集集反复听?精华观点总是一晃而过，难以沉淀为自己的知识?《取财有道》特别推出内容精选专栏一将收藏量、播放量双高的热门单集内容，浓缩为高效易读的文字稿，每篇都附上思维导图/实操建议，方便随时查阅。帮你节省时间、提升认知、加速财富成长。一键订阅，让你的每一分钟阅读都更有价值，点击下方链接，快来开启更加高效的理财新方式! www.xiaobot.net ————————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]