今天餐饮的这场“卷”，已经不是玩概念、讲故事的卷，而是价值创新的卷。

嘉宾介绍 王班长：退役消防员 拥有丰富的高层建筑防火救援实战经验，长期关注城市公共安全与消防科普，熟知火场逃生技巧与消防救援流程。 潘宇翔：结构工程博士、高级工程师、国家注册结构师 致力于建筑安全科普，擅长从建筑设计、结构材料与施工规范等角度，解析建筑安全隐患及灾害应对。 节目介绍 2025年11月26日，香港新界大埔宏福苑一场突发大火，在三小时九分钟内从三级火警急速升至最高的五级。截至11月30日，火灾已造成146人遇难、79人受伤，仍有100名受灾人员失联。这场席卷七栋楼宇的灾难，以其惊人的蔓延速度和惨烈后果，为我们敲响了城市公共安全的警钟。 根据调查进展通报，此次特大火灾呈现出一个清晰的灾难链条：起火点位于宏昌阁低层围网，虽然外部防护网检验合格达到阻燃要求，但施工中用于封堵窗户的高度易燃发泡胶板成为“第一助燃剂”并被迅速引燃。火势通过发泡胶板急剧增强，导致住户玻璃受热爆破，火焰得以窜入室内引发立体燃烧，并沿建筑外立面迅速向上及横向蔓延。与此同时，现场高温引燃了竹制脚手架，烧断的竹竿飞坠，在其他位置引发多处二次起火点，最终导致火场全面失控，波及七栋楼宇。 本期《热搜时代》，我们邀请到退役消防员王班长与结构工程师潘宇翔，从消防救援与建筑设计两个维度，共同复盘这场火灾。“烟囱效应”如何成为高层火灾的“加速器”？高层建筑设计有哪些先天隐患？节目还涵盖了消防设施自查技巧、家庭用电隐患排查，以及家庭应急物资清单：家门口有烟时，到底跑还是不跑？电池起火、油锅起火等特殊火情，该如何正确应对？ 我们探讨建筑材料的耐火极限，反思施工监管的缺失，最终共同思考：通过这场夺走百余条生命的火灾，我们该如何避免建筑设计、高危辅料与特殊施工结构共同作用下的系统性安全失效，防止灾难再次发生？ 本期主题 00:02:36 事件回顾：香港宏福苑火灾与火警分级 00:06:16 烟囱效应如何成为高层火灾的加速器？ 00:08:38 脚手架之谜：竹制与钢制有何不同？ 00:11:10 泡沫板与施工管理的多重失误 00:16:18消防救援：云梯车的工作高度、流程与现实挑战 00:23:38 高温过火后的钢筋混凝土，会坍塌吗？ 00:27:57 高层火灾中，何时应逃生？何时应固守待援？ 00:34:00 最常见的家庭起火原因与必须警惕的用电陋习 00:38:12 特殊火灾扑救：电动车/充电宝起火、油锅起火、燃气泄漏 00:42:45 如何识别和避免建筑装修中的潜在火灾隐患？ 00:48:03 家庭应常备哪些消防应急物品？ 00:52:45 火灾原因复杂，避免单一归因 00:59:08 这场悲剧为城市公共安全敲响了怎样的警钟？ 关于《热搜时代》 本节目由「新浪新闻」出品 在热搜沸点捞真相，于流量漩涡中思考 邀请你熟悉的行业大佬、让你惊喜的故事王、比段子手还清醒的学者 在数据洪流里玩真人版“大家来找茬” 上热搜是故事的开始，不是结局。 幕后制作 出品人：小丛 监制：大柱 策划：小泽、小勇、小郭 运营：大博 后期：大爽、无相 设计：微疯、章节、高兴 欢迎在微博上与我们互动，搜索 热搜时代 即可找到我们。 加入听友群或商务合作请添加微信Trending-Now。 我们还有科技播客节目《赛博对话》同步更新中，欢迎订阅。

🎨“朋友是自己选择的家人。”“内心的自由一定先要优于身体上的自由。”“她让我期待我的30岁、40岁、50岁。”...... 在本期播客中，丹丹和小黄开启了一场随机问答冒险，话题横跨自我认同、人生遗憾、温暖瞬间与未来期待。在100个深度问题中，命运为我们选定了关于“自我价值”、“最害怕的事”和“对自由的理解”等议题。在我们的答案里或许有你们共同的影子：对失去关系的恐惧、被陌生人治愈的瞬间、对“成为更好自己”的笃定，以及那份“希望播客被更多人喜欢”的温暖愿望。这次经历让我们相信，一个好的问题，就像一把钥匙，能打开一扇通往彼此内心的门。欢迎你加入这场即兴的对话，在评论区留下你对这些问题的答案，看看我们的内心，有多少不谋而合的奇妙共鸣。 - 🔗 本期测试链接：用100个问题深度了解自己 你有多久没有和自己好好对话... xhslink.com 复制后打开【小红书】查看笔记！ - 📌蛋黄派树洞邮箱： 「[email protected]」 欢迎把你的故事或是问题分享给我们，我们会不定期选取一些来信进行作答与分享~ - 📢 订阅我们： 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | QQ音乐 ✨小红书 | 微博 | 微信视频号可关注同名账号「蛋黄派_EGGPIE」获取文字笔记及节目更新 - 🎧 节目中出场歌曲按照先后顺序为： * 《Feel The Love》- Lina * 《相信明天》- 西村由纪江 * 《Luv Sic, pt.3》- Funky DL - 时间节点： 01:07 丹丹和小黄的100个深度对话提问，开始！ 02:16 问题100：你觉得自己足够好吗？ 03:42 问题55：哪首歌对你有意义？ 07:22 问题27：你对未来最大的期待是？ 09:21 问题1：你最怕失去什么？ 12:32 问题48：什么会让你觉得温暖？ 15:52 问题37：你最想感谢谁？ 20:57 问题13：哪次选择后悔了？ 29:44 问题2：哪刻你觉得被治愈？ 33:06 问题77：你对自由的理解是？ 36:00 问题49：你会隐藏真实的想法吗？ 37:55 问题14：你最想成为哪种人？ 43:02 问题15：什么场景会让你心安？ 46:38 问题43：什么会让你觉得渺小？ 49:04 问题75：哪本书影响过你？

✨本期简介 大家好！欢迎收听本周的宏观七日谈。 距离中央经济工作会议召开仅剩两周，明年经济走势是市场目前最关注的焦点。本期节目，让我们把握中国经济的“第一性”问题，聚焦两大核心矛盾：一是国内房地产市场的深度调整与见底信号，二是外部环境变化下国内政策的发力方向，二者共同决定明年经济走势、政策节奏与市场风格。 当前房地产市场呈现核心城市核心区域加速下跌、舆论普遍悲观的态势，不同城市下跌周期分化显著，但从时间、幅度及租金回报率等指标来看，已逐步接近见底阈值；政策层面，房地产回归民生属性，大规模刺激概率极低，市场将以自然出清为主。而外部中美G2格局成型带来压力缓解，国内政策重心转向“投资于人”，通过分配改革、公共服务升级与消费供给创新提振内需，财政政策更趋积极，货币政策协同配合，全力释放经济增长潜力。 ⏳时间轴 一、第一个核心矛盾：房地产 01:50 一）当前市场现状：核心区域加速下跌，舆论普遍悲观 1. 下跌特征：70城二手房价格自5月起加速回落，系2021年下半年以来第三次加速下行，一线城市跌幅最显著，7月后环比跌幅每月维持在-0.9至-1.1区间，北京领跌全国，核心区域（如二环、三环内）及10年左右房龄的次新房、老破大房源补跌明显；部分城市（丹东、西宁等）跌幅收窄，南昌等出现回升迹象。 2. 市场情绪：近乎“人人看跌”的一致预期，外资从谨慎转为极度悲观（如UBS），类似股市下跌末期的一致看空情绪，反倒可能是见底前的信号。 3. 城市分化：不同城市下跌周期差异显著，香港下跌2年后于2025年4月企稳，领先内地一线城市1-1.5年；广深2021年见顶后已下跌4年多，北上2023年年中开始下跌，至今约2年；普通二线、弱二线自2018年起进入下跌周期。 08:50 二）见底判断？时间、空间及核心信号 1. 时间与空间维度：参考全球规律，发达国家房地产下跌周期4-5年，新兴市场8-10年，中国一线城市预计下跌4-5年、二三线7-9年，结合2018年（二三线）、2021年（一线城市）的起点，预计2026年年中全国平均水平或见底；跌幅方面，二三线二手房较高点下跌约50%，一线城市约40%，已接近全球平均30%的中位数水平（剔除日本、拉美等异常值）。 2. 核心见底信号：租金回报率接近或超过房贷利率是关键标志。当前百城租金回报率2.38%-2.4%，与公积金贷款利率（2.6%）仅差20个BP，若房价再跌10%，租金回报率达标后，将推动租房刚需转购房、房东惜售转租、投资客入场（尤其是一线城市老破小）；国际对比来看，中国房产持有成本低，扣除持有成本后，租金回报率与香港、东京、纽约等国际城市持平，房价收入比也处于合理区间（一线15%左右，二线10%以内）。 3. 区域见底顺序：预计三四线城市先见底，二线城市次之，一线城市最后见底，核心区域或需“最后一跌”；目前乌鲁木齐、贵阳等部分二线城市已呈现租金回报率超3%且租金正增长的向好态势。 4. 对价格和市场的影响：若房地产市场如期呈现跌幅收窄、逐步见底的态势，将缓解物价低迷压力，解除二手房价对居民财富效应、消费意愿的抑制，同时推动PPI回升与企业盈利修复，利好明年下半年至后年的经济名义增长及A股市场。 28:30 三）政策对房地产的态度：回归民生属性，非大规模刺激 1. 定位转变：十五五规划首次将房地产从城镇化领域纳入民生领域，聚焦“好房子”建设（建材、户型、物业等品质提升）和存量房城市更新（加电梯、换管道、优化周边配套），不再追求价格与数量增长。 2. 政策逻辑：大规模刺激政策概率极低，房地产市场将以自然出清为主，政策更多通过城市更新等方式维护存量房价值，本质上地产是经济、产业、人口流动的结果，而非政策刺激的产物。 二、第二个核心矛盾：外部环境下的国内政策方向 32:20 一）外部新局面：中美G2格局成型，压力趋缓 1. 外部环境从混乱转向清晰安全，中国应对贸易战、供应链卡脖子的能力获美国认可，中美G2格局逐步明确，特朗普政府对华态度更趋尊重，外部压力减小，为国内经济改革创造有利条件。 2. 中美关系的稳定性正在逐步得到检验，美国更注重自身经济利益与选举诉求，短期内外部不确定性对中国发展的压制减弱。 33:30 二）政策核心：聚焦内需提振与经济增长，转向“投资于人”，财政更积极，货币侧重配合 1. 增长目标：十五五规划明确2030年人均GDP达2万美元、2035年较2020年翻番的目标，2026年作为开局之年，预计经济增长目标仍将努力维持5%左右，核心发力内需不足、消费率低的短板。 2. 改革重点：从效率改革转向分配改革，核心是“投资于人”：一是提高居民收入，通过财政手段向特定群体发放补贴，逐步提升育儿补贴、城乡居民基础养老金标准，扩大免费学前教育覆盖范围；二是优化公共服务，推进户籍制度、教育市场化改革，缩小城乡、城市间公共服务差距， 降低居民储蓄意愿、释放消费潜力；三是创造优质消费供给，放松服务消费约束，通过供给创新拉动需求。 3. 财政政策是核心发力点，预计2026年一般公共预算赤字率将在2025年4%的基础上进一步提升，重点增加民生领域支出，同时强化税收征管，保障财政收入。 4. 货币政策从“单兵突进”转向配合财政政策，通过消费贷贴息、房贷贴息等方式支持内需与房地产合理需求，保持稳健适度的基调，避免单独大幅宽松扩大贫富差距。 📅录制于2025年11月30日 [宏观七日谈]，经济/政策/投资/海外，每周一讲。

今年有两首歌引发了公众对知识产权法的兴趣。巧合的是，两首歌《年轮》和《牵丝线》都是2015年发行的，到今年刚好10年。当我们深入调研后发现，这两首歌的争议和当事人版权意识的淡薄脱不开关系，比如《牵丝线》如果当年双方签订过合同，把权利义务约定清楚的话，也不至于在如何使用这首歌和分成等关键点上有这么大的分歧；而《年轮》的争议之所以发酵成这样，很难说不是当事人一方对法律的无知、人心的贪婪，以及粉丝经济共同催化的结果。其实回顾华语乐坛注明的歌曲版权之争，我们会发现最后没有赢家，无论是当时草草收场，还是打的头破血流，结果都是朝着不利于歌曲本身的方向发展。这个结果对所有人来说都不是愿意看到的。 主持人：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 嘉宾1：杨律，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾2：廖律，base上海，资深民商事诉讼律师（知识产权方向）； 剪辑：石头； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 2:18 想从事专利法和反不正当竞争法的朋友，本科可以学个理工科更有优势 4:10 《年轮》版权之争回顾：著作权人 v. 邻接权人 5:37 原唱、唯一原唱并非法律概念 6:12 原唱对应的法律概念叫邻接权人 7:01 邻接权人有哪些？ 8:06 作为音乐作品的表演者，享受拿些权利？ 9:19 著作权人 v. 邻接权人 10:08 《月亮代表我的心》的原唱是谁？不是邓丽君哦！ 11:48 《传奇》的原唱是谁？不是王菲哦！ 13:42《春天里》的原唱是谁？不是旭日阳刚哦！ 16:14 国家著作权主管部门是哪个部门？ 17:05 中国音乐著作权协会是什么组织？ 19:40 为什么音乐作品的著作权人会选择让中国音乐著作权协会来集体管理？ 21:25 音著协也有权确定授权音乐作品的收费标准 22:43 《年轮》双版本：先唱先录后发行 v. 后唱后录先发行 24:27 发行（发表）行为只是对原有权利的公开，对决定是否是原唱没有意义 24:54 首发权不是法律概念，本质上仍需要著作权人许可 27:52 唯一原唱不是法律概念，本质上要看合同里是什么类型的许可 29:55 全球演唱？永久演唱？法律角度看站不住脚 31:30 著作权人收回授权后的结果 32:15 1989年陈慧娴《千千阙歌》v. 梅艳芳《夕阳之歌》之争 35:20 音乐作品财产权的保护期限有多长？ 36:02 进入公有领域的音乐可以不经许可免费使用 38:15 《牵丝线》版权之争回顾：词作者 v. 曲作者 40:10 合作作品的著作权行使在法律上如何规定？ 40:53 阻止一方行使权利需要有“合理理由” 41:33 合理分配：18,500 v. 90,000 42:31 版权保护的金字塔结构

U17 Team Cruises Past Bangladesh 4–0: Shuai Weihao’s Hat-Trick Seals Perfect Qualification 国少4-0狂胜孟加拉国：帅惟浩戴帽助球队全胜晋级 China's U17 national team defeated Bangladesh 4–0 in the fifth round of the AFC U17 Asian Cup qualifiers, securing a flawless campaign. 中国U17国家队在亚洲杯预选赛第5轮中以4比0战胜孟加拉国U17，强势晋级正赛。 A deflected cross from Kuang Zhaolei allowed Shuai Weihao to score the opening goal. 比赛中，邝兆镭的传中造成变线，帅惟浩抓住机会先拔头筹。 Bangladesh's goalkeeper gifted a major error soon after, enabling Shuai to score again and complete his brace. 随后，孟加拉国门将出现重大失误，帅惟浩再次破门完成“双响”。 In the second half, another assist from Kuang helped Shuai net a header and complete his hat-trick. 下半场，邝兆镭再次助攻，帅惟浩头球建功完成帽子戏法。 Late in the game, Zhao Songyuan added a fourth goal off the bench, sealing China’s five-win perfect qualification run. 比赛尾声，赵松源替补建功，国少以5战全胜昂首出线。 From Lab to Assembly Line: China’s First Photonic Quantum Computer Factory Begins Production 从科研室到生产线：国内首个光量子计算机制造工厂正式投产 On November 24, 2025, China’s first photonic quantum computer manufacturing plant was completed and began initial production in Shenzhen’s Nanshan District. 2025年11月24日，国内首个光量子计算机制造工厂在深圳南山区落成并进入小规模生产阶段。 Photons, the fundamental particles of electromagnetic interactions, serve as the smallest energy units of light and a core medium for quantum computing. 光量子是传递电磁相互作用的基本粒子和光的最小能量单元，是量子计算的重要载体。 The 5,000-square-meter facility integrates R&D, manufacturing, and testing, enabling engineering-level production. 该工厂面积约5000平方米，集研发、制造、测试于一体，可实现量子计算机的工程化生产。 Its launch marks the transition of photonic quantum computers from lab prototypes to scalable products. 这标志着光量子计算机从实验室原型迈向规模化产品。 Industry experts say this milestone signals the commercial dawn of quantum computing in China. 业内普遍认为，这一节点意味着我国量子计算迈入商用新时代。 Myanmar’s KK Scam Hub Demolished: Cross-Border Fraud Networks Face Heavy Crackdowns 缅甸KK园区被拆除：跨境电诈网络遭重拳清剿 On November 23, Myanmar state television broadcast footage showing the demolition of the KK scam compound in Myawaddy, Karen State. 11月23日，缅甸广播电视台播出画面显示，克伦邦妙瓦底地区的KK电诈园区被拆除。 The operation uncovered 30 Starlink receivers and accessories, along with 2,198 individuals involved in online scams and gambling. 清剿行动中，当地军方查获30套“星链”接收器及配件，并发现2198名涉诈涉赌人员。 Meanwhile, China continues its crackdown on telecom fraud, with a major verdict handed down in Wenzhou in the Mingjia criminal group case. 与此同时，我国持续推进跨境电诈治理，温州中院近期宣判“明家犯罪集团案”。 This month, She Zhijiang, one of China's top ten wanted fugitives in overseas gambling crimes, was extradited back to China. 本月，跨境赌博“十大逃犯”之一佘智江被成功引渡回国。 China now plans to establish an international alliance to jointly combat telecom and online fraud. 下一步，中国警方将筹建国际打击电信网络诈骗联盟，加强全球合作。 Beijing Eyes Future Tech Frontiers: 6G, Quantum Breakthroughs, and Brain-Computer Interfaces 北京布局未来科技：6G、量子突破与脑机接口成新增长点 Beijing’s “15th Five-Year Plan” outlines strategic efforts to expand high-tech industries and strengthen innovation-driven growth. 北京“十五五”规划明确，将通过推动高精尖技术发展壮大未来产业。 The plan calls for upgrading traditional industries while accelerating emerging and next-generation sectors. 规划强调统筹传统产业升级与新兴产业培育。 It aims to enhance industrial clusters in next-generation information technology and other advanced fields. 未来将进一步壮大新一代信息技术等产业集群优势。 New growth drivers will center on 6G communication, quantum science, and brain–computer interface technologies. 6G通信、量子科技、脑机接口等领域将成为重点发力方向。 Beijing will also improve investment and risk-sharing mechanisms to secure a first-mover advantage in global competition. 同时将完善投入和风险分担机制，推动北京在未来科技竞争中构建先发优势。

在寻找录音嘉宾的过程中，一位师兄告诉我，你应该去找姜盟老师，他百分百不会拒绝你。于是我忐忑的要来联系方式——他果然没有拒绝我，甚至非常主动的配合我的上门录音计划。 姜老师的健谈超乎想象，甚至可以说在博物领域的老师里前所未见。聊了才知道，他本不是相关专业出身，只因对长江江豚的喜爱和惋惜，他辞掉工作，从头学起，自拉队伍，四方鼓呼——不放弃任何一个哪怕是我们这样量级的宣传机会——十几年的时间，他已经成为了在南京保护长江江豚的旗手和这个领域的专家。 摄影：姜盟 这一期，我们既聊了长江江豚这种动物，也聊了姜盟老师的保护事业。在普及动物知识的同时，我也非常希望把姜老师个人的故事分享给大家，让大家记住这种拥有最美微笑的小可爱，也记住它们身后常抱姨母笑的保护者。 摄影：李毅 02:10 独特的鲸豚类动物：长江江豚的形态特征与笑容特点 06:28 长江江豚的出生过程与自然挑战 19:25 江豚与白鳍豚：长江中的两种珍贵鲸豚的不同命运 25:54 长江江豚的历史记载和文化属性 32:21 智商超群的生物，却面临濒危的困境 38:49 已经非常濒危的长江江豚数量在回升 45:18 从记者到保护先锋 51:48 常年在保护一线的姜老师对江豚的了解细致入微 58:15 南京城市保护动物的案例研究：挑战与成就 01:04:40 喊口号不够，还得动脑子

嘿嘿！！这次是嗑儿的原创怪谈游戏，怪谈6.0来也😎😎😎 戳👇空降 4:45 荒怨古寺 · 新编 31:29 魂断亚马驴 58:49 无限回廊图书馆 欢迎大家多多留言多多一起玩，也可以【朋嗑儿】公众号/微博/小红书私信投稿~下期再见啦 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【🙋‍♀️半永久主播】：争争 【⏱本期时长】：67分钟 【🎵本期BGM】：OP-《 Dopamine (GISELLE Solo)》By aespa 、ED-《Bellyache》By Billie Eilish【👂往期相关】： Vol.88 怪谈大闯关，活着是真难 Vol.95 怪谈第二弹，一起来闯关 Vol.114 怪谈再历险，全员不要脸 Vol.123 怪谈小游戏，请你撑下去 Vol.135 怪谈乡村游，谁活得最久 * ⚠️本期怪谈游戏为朋嗑儿原创，转载/改编请提前告知并注明出处，请勿擅自搬运，谢谢。

主播：老于、缪缪 音频：阿伟 简介： 本期的带来投稿人在重庆集训时候，遇到的诡谲离奇的经历，有没有和老于一样，相比那个莫名出现的老人，对朋友模仿老人的朋友更感觉到害怕？ 缪缪带来了投稿人往返于大理和西双版纳在高速路和省道上，遇到了各种离奇怪事…… 时间轴： 00:23 新地区主题征稿开始啦！ 04:49 朋友画<纸人妆>模仿诡异老人，并开始人传人 27:36 西双版纳：翻过那座山，整个荒村都在等我们 48:09 卫校怪事，被打乱的宿舍和教室

【本期介绍】 今天的顶尖高手有些不一样！因为Olga姐姐是来采访被誉为“六边形战士”的喜剧小队——四士同堂刘旸、王建华、松天硕、李治良 在团队协作中，他们用“互补”代替“争执”，用“接棒”代替“甩锅”。 从星座到风格，四人各有不同，却因“珍惜差异”而默契无间。 他们相信：真诚是喜剧的灵魂，温暖是作品的内核。 成长型思维、松弛感协作、不被定义的创新—— 这是四士同堂，一个“梦中情团”的团队哲学。 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 四士同堂是由刘旸、王建华、松天硕、李治良在综艺节目《喜人奇妙夜》中组成的喜剧小队。 【本期提要】 00:50 按戳！团队的顶配长这样 02:20 默契是早就攒好的，揭秘组团真相 03:43 玄学实锤！顶配团队=集齐风火水土 05:01 分工明确：导演负责拍板，其他人？主打一个“听话” 07:34 互相补位——珍惜差异才是团队精髓 06:06 团队合作像跑接力赛，谁掉棒谁请客！（不是） 09:35 安利时间到！《X计划》还原职场人的恐惧！ 10:36 拒绝塑料友情！真和气比假繁荣重要一万倍！ 12:29 喜剧人也搞“用户调研”？线下展演直接测笑点 16:47 时间紧任务重？学霸式拆解任务，专治各种拖延症！ 18:44 喜剧内核是啥？真诚才是必杀技 22:59 不止哈哈哈哈哈，还是人生加油站 30:49 主打一个“成长型”，拒绝学生思维！ 32:58 不被定义的团队，每次都挑战新风格 【本期节目使用的音乐】 喜人奇妙夜耶耶耶 (《喜人奇妙夜》综艺主题曲) 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：[email protected]

本期节目，我们聊聊读博这件事。 到底是一场艰苦的修行，还是一次好奇心之旅？除了希希和Xiaojiao，我们还收集了24份问卷，不同学科的博士在问卷中真诚分享了他们的读博心声。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件([email protected])联系我们💕欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 希希（微博@murmur一个馕） Xiaojiao 老袁（微博@老袁circle） 【时间轴】 第一部分：起点是好奇心 02:39 姐姐们的博士时光：简单无聊；洞穴修炼 09:40 24份博士问卷：五花八门，真诚谦逊 11:23 为何读博？文科博士的基本流程 16:26 Xiaojiao热血读书；希希克服写作恐惧 24:00 “搞研究就是玩！”幸福是新发现和被认可 29:56 研究生院的奇人妙人，人生可以很开阔 第二部分：论文这座大山 34:07 博论写作：有人稳步推进，有人近乎癫狂 40:41 跟学科对话的同时，如何找到自己的声音？ 43:50 失眠疲惫焦虑；脑力过载，想做手艺人 49:00 学术像真人秀，对外部世界的意义下降 第三部分：离开还是留下 54:40 找教职之路：没有执念，反而轻松 59:26 与学术离婚：诚实面对自己，积极尝试 69:32 读博如虐恋：一问都不好，一劝都不退 71:44 全球人文学科衰落，重新想象智识生活 74:53 读博遗产：独立思考、直面困难、对高学历男祛魅 【本期节目提到】 Bolker, Joan. Writing Your Dissertation in Fifteen Minutes a Day. Owl Books, 1998. Heller, Nathan. “The End of the English Major.” The New Yorker, 27 Feb. 2023 特别感谢以下朋友在问卷中的真诚分享：BZ、Lucierie、Xinxin、⻅师、兔、丁儿、SX、立⻘、ww、层层、星爷、娴、ly、ksd、祖拉、uu、小张、小象、Joon、雨⻥、林三土、mablecat、猴、格雷格等。祝大家平静幸福！ 制作人：希希（微博@murmur一个馕） 剪辑：hAru 封面设计：hAru 原创音乐：Tomo GÖ 片尾曲：Journey by 张韶涵 【联系我们】[email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧💗欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，或在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗如果想听更多，欢迎来小宇宙App搜索「好兔社」听编剧老袁和观众希希拆解电影魔法🪄免费收听第一集