趁着还记忆清晰赶紧录制！ 上一期我还是羞答答的玫瑰🌹 现在我也会主动摸男人胸了！ 下一期讲弟弟！ 萧亚轩的快乐好快乐 以及第一次约会到底做什么好啊😆

本期嘉宾： 中央戏剧学院 舞台美术系 侯一昱 杨占家（《霸王别姬》美术、国家一级电影美术师）直系徒弟 陈丹青徒孙 更多资讯可添加：ndxh8888 [时间轴]

终于更新啦，大家久等了！在过去几个月混乱的生活里，这份《两地书》里面是两桃最想和彼此、和大家分享的话。 小桃：”本期是我的‘鱼不存在’，听起来胡言乱语，却是我最高的坦白。“ 大桃：”听起来真的很像疯子。“ 「相关的往期播客」 《如理作意》 《搞玄从入门到精通（到出门）》 shownotes： 引子 ”请注意倒车“ 00:00-03:33开启异地生活，两地书的新形式 ”希望播客是我们不牵强附会也不好高骛远 最真实最亲密最珍贵的交流“ 第一部分 小桃的来信：“我找到了现阶段愿意接受的世界真相” （03:42-44:03） 03:42 当讨厌似是而非的玄学又不彻底唯物的我遇见了Dr. Penrose 07:34 一个柏拉图主义者的自我修养：理念世界为何存在？ 14:12 彭罗斯的世界真相：现实-意识-理念（三个世界理论） 18:24 闭环的三个世界之间的通道：量子态的“坍缩” （万物理论的预备役们） 24:54 如果意识来源于涌现，即“电信号+复杂系统”，那么ai的觉醒只是时间问题 27:46 如果人类意识之源也是量子态坍缩，那么ai无法模仿人类意识 31:35 意识必照见真理，因为意识与真理同根同源（新解”因无所住 而生其心“） 37:23 寻找意义？为什么要善良？触摸真理的方式以及ai存在的必要性 Penrose的三个世界和相互映射的三个谜： 第二部分 大桃的回信：“我抓不住风也无需抓住，因为风是可以随时摸到的” 44:19 为何选择谈论形而上的话题：我们共同的三次认知升级 48:01柏拉图思想诞生的背景，和为何东方大国对真理世界兴趣寡淡 52:30用文字触摸世界，让我第一次感触到真善美的是什么（小王子和常玉的画） 61:02Karpathy对ai发展的客观评估，人们对未来的想象总是有偏差的 67:05意识到真理世界的存在会让我们变得更好吗？ 《孤独的象》by 常玉 提到的作品： 《the Emperor's new mind》 by Roger Penrose 《告别天堂》 by 笛安 《你一生的故事》 by Ted姜 《小王子》by 安托万·德·圣-埃克苏佩 「BGM」 生活大爆炸主题曲 《流浪者》舒伯特 《上帝的时间是最好的时间》 巴赫 SOLITUDE by 坂本龙一

“张华考上了北京大学；李萍进了中等技术学校；我在百货公司当售货员：我们都有光明的前途。”这个出自1998年版新华字典的例句，在多年以后，已经变成一段嘲讽的素材。 北大的含金量依旧，百货公司的销售模式几乎不复存在；而在推崇优绩主义的环境中，人们对职校生缺乏了解，技术学校承担了众多偏见，在社会舆论中长期处于边缘状态。 陆千一大学毕业后，在西北地区一所职业院校做了两年的语文老师，以一个“副科”老师的身份，接触到很多年轻的学生。 起先是上不下去的课，由于学生们抵触课本，陆千一干脆从非虚构写作开始教起；在一点一点的指导下，学生们的习作和12篇受访学生自述，以及陆千一的作者自序一起，构成了这本关于职校的多样人生故事——《我是职校生》。 本期节目，陆千一带着新书《我是职校生》做客「破产书店」，和两位主播从对职校的印象聊起，具体到她们各自的求学经历，还有各自记忆中的职校同学。 客观存在的升学困境，对社会评价体系提出的质疑——每一位学生叙述的困惑，都应证了陆千一在自序中的表态——任何个体表达的思考性和生命力都不该被无视；我谨慎地使用“他们”，因为“他们”就是“我们”。 |\👂你会听到的\| 04:54不同时期对职校的不同印象 15:02进职校教书的第一印象，是师生之间那种心照不宣的默契 20:43很多学生的问题都跟家庭强相关，是学校教育解决不了的 31:07从不同教育体系走出来的小孩都一样不快乐，这是存在于世界各地的问题 39:12职校的孩子好像比同龄的学生更成熟更敏感，因为他们过早地接触到了一些规则 52:36职校生的共性不是简单的爱玩或早恋，而是他们不相信学习能改变命运 59:12一些地区的升学率，低到不足以让孩子们相信靠努力这种叙事 01:04:19在那个一直以来的信念里面，我们会认为，成绩每考塌一次，我的人生就完蛋一次 01:10:24成长窒息故事之，多年以后才意识到整个初中都在被老师霸凌 01:17:02书里让人印象深刻的两个孩子 |\📌提到的\| 《要有光》，作者：梁鸿 《课业启示录》（2024），导演: 巴林特·茨姆勒 |\🎧录音场地支持\| Keyone Studio |\📖想说的话\| 如果你对这档播客有任何建议及想法，欢迎在各收听平台留言。 想来「破产书店」 谈天的话，也可写信联系我们： [email protected] 。 我们尽量做到周二上线. 小红书搜索「破产书店」，这里会发布一些节目之外的边边角角，当然也可以添加微信号：pcsd01，把你拉入「破产书店」听友群。 出品人：于威 张帆 制作人：董晋宜 后期制作：猪猛猛、小青 商务：董晋宜 编辑：小青、小齐 片头音乐：刘蓄 视觉设计：阿晚

「好久不见」。 这大概是让人觉得温暖的一句话；相反，「再见」似乎标志着某种决心，或许藏着淡淡的遗憾。 本期节目是关于渐行渐远和急转直下的关系的分享与讨论。 那些被迫说再见的时候，连再见也来不及说出口的时刻，不知道该怎么说再见的时候，「再见」之后又再见的那一次——回头看才发现，我们真的经历了许多再见。而这些停顿的瞬间，却并没有阻挡生活向前。 我们的讨论正是基于这些感受；也许在我们聊着「再见」的时候，生活中也正不断发生着「再见」。 除了对关系的讨论，我们还聊到与地点和回忆的告别。明明那个时候竭力地感受，想留住一切的心情曾那样强烈；再回忆起来，却已经像是另一种人生的桥段了。 「挥霍和珍惜是同一件事。」 如果能在梦里回到那个地方，也许也算是一种重逢吧。 在本期节目中你可以收听到： 「☕️」 02:36 冬天的热可可 30:04 一起回到我们认识的时候吧 「T-T」 06:29 我以为我们永远有话聊 07:34 我所有的关系都是畸形的吗？ 09:42 关系的终结是有预感的 10:23 有时差的我们 11:27 相交后的我们 12:33 我的满分答卷突然变成零分了吗？ 28:54 好难产生羁绊呀 36:42 感谢梦的存在 39:59 当我意识到渐行渐远，也算是一种留恋吧 「Note」 15:12 终结的关系的A面与B面 21:04 学习调整关系中的情感浓度 23:36 我才意识到节日问候的意义 BGM： Wish You Well - Taisei Iwasaki Hear Me Cry - Cagnet Nice To Each Other - Olivia Dean 再见 - 张震岳 Collaboration: 主播：福宝、小腊子、Hippo 剪辑：福宝、Hippo、小腊子 BGM: Hippo Shownotes: Hippo、小腊子 封面: Hippo

失恋的痛苦，几乎无人可以幸免。我们总想“快速”走出来，但我们拒绝鼓吹“立刻删除、马上忘记”的粗暴鸡汤。真正的“快”，并非跳过痛苦，而是找到一条更清晰、更少弯路的路径。 本期《爱情观察局》，是一份融合心理学技巧与亲身实践的“失恋急救指南”。主播们将从自身经历出发，与你分享那些亲测有效的具体方法。 我们探讨的不是如何忘记，而是如何有尊严地安放过去，并一点一滴地，夺回你生活的主控权。 如果你正被心碎困扰，请允许自己在这里获得一个喘息的空间。我们陪你一起，不逃避悲伤，而是学会如何与之共处，并稳健地走向重建。 收听指南 * 00:00 重新定义“快速” 失恋后，我们追求的“快速”到底是什么？不是跳过悲伤，而是找到一条少走弯路的路，学会与悲伤共处。 给此刻的你：允许自己在此获得喘息的空间，放下“必须赶快好起来”的焦虑。 * 02:20 第一步：安放，而非对抗痛苦 主播分享失恋后“先解脱、后反扑”的真实心路历程。 核心理念：痛苦是心灵发出的信号，强行掩盖（如用工作、酒精、新恋情麻醉）只会让伤口在未來溃烂。 具体方法①：为情绪命名：清晰描述感受（如“这是被抛弃的恐惧”），从一个沉浸者变为观察者，降低情绪强度。 * 09:56 第二步：建立秩序，设置“伤心时间” 核心方法②：设立专属“伤心时间”： 每天固定一个15-20分钟、不影响核心事务的时间段（如睡前）。 在安全空间内，允许自己尽情释放（哭、写日记、听歌、看旧照）。 闹钟响起，立刻停止，并用一件具体小事（洗脸、泡茶、做运动）转换状态。 原理：给予情绪出口，同时保护日常生活不被随时袭来的悲伤击溃。 * 15:04 第三步：物理与环境的断舍离 核心原则：有策略、有仪式感地清理，而非愤怒地抹去。 具体操作： 社交媒体：果断取关/屏蔽，减少不可控的刺激源。 聊天记录：在情绪平稳时，导出于云盘存档，然后在微信中删除。寓意“妥善封存历史”。 纪念物：用“告别盒子”将其收纳，放置于视线之外，完成心理上的安放仪式。 环境刷新：改变家具布局、更换床品、添加只属于自己的新元素（新香水、海报、模型），潜移默化地告诉自己：“这里正在变成我的新空间。” * 23:01 第四步：阻断思维反刍与自我对话 常见困境：脑中不断回放“如果当时…”、“他会不会…”等消耗性念头。 具体方法③：橡皮筋阻断法： 手腕戴橡皮筋，当陷入反刍时弹自己一下，用轻微痛感将注意力拉回当下。 关键：弹完后必须立刻做一件需要集中注意力的小事（如念出眼前5样物品的颜色）。 具体方法④：第三人称对话： 想象最好的朋友正经历你的痛苦，你会如何安慰他？把那些充满关怀的话（如“这不是你的错”、“你值得被爱”），一字一句地说给自己听。 * 29:32 第五步：重建生活秩序与意义 锚定主线：牢牢抓住工作、学业等基本责任。它们提供秩序感和掌控感，是防止彻底沉沦的支柱。 开展支线：主动尝试新鲜事物（去新公园、吃新菜品、看新类型的电影/播客），用新经验冲刷旧的神经回路，打破“我的世界只有TA”的牢笼。 选择社交：优先进行“充电型”的一对一深度社交，远离“耗电型”的无效狂欢。明确向朋友提出你需要的是陪伴、倾诉，还是建议。 核心理念：这一切的核心是 “夺回” ——夺回注意力的主导权，夺回生活秩序的主控权。 【主播寄语】 心碎是真实的，但你有能力不让它定义你。今天播下的每一颗重建的种子，都会在未来长成新的森林。 欢迎收听全网最特别的情感播客——《爱情观察局》！ 我们是一档都市情感类播客。 这里没有粉红泡泡和鸡汤文学，只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。我们以观察者的视角，记录并解析当代爱情中的各种现象。每期节目，我们将深入探讨一段真实的情感故事。用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思，现场拆解恋爱套路，从中提取教训和启示，帮助你在爱情的路上少走弯路。 愿你在别人的故事里，找到自己的答案。 微信公众号/小红书/抖音：爱情观察局 加入听友群/投稿/与主播建联：微信搜索cc2025410，添加好友。 -制作团队- 主播 | 崔化剂 龙龙 制作人 | 崔化剂 声音设计 | 十七 文案编辑 | 崔化剂 本节目由音浪创想制作，故事终会落幕，但爱与勇气，永远在路上。

一介貧民 本期主播：大军、牛籽、轩儿、大王 本期内容： 故事梗概 ①‌满洲舞台殉难者慰灵碑（镇魂塔） ②大王姐们遛狗群友的故事 ③宣化大学连的故事 ④电梯里失踪的小帅 ⑤吹头发的女人 如需商务合作、茶叶购买，请添加！ 电台微信：radio2021An 收听平台 搜索：一介貧民 荔枝FM｜小宇宙｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Podcast | 公众号 | 豆瓣

EP32-嗨，焦虑人，是你吗？ 当上一代人推崇的“稳定”变成了我们的巨大问号，每天快速刷新的互联网关系似乎让我们感到既害怕深入，又害怕掉队。所以，这期想和你聊聊：那些主动按下“Gap Year暂停键”的年轻人到底在想什么，她们是在给自己设计一套人生系统吗？为什么我们总是关系慢热且搞不定边界感？ 也许安全感不在外部，也不在上一代人的定义里。让我们放下“必须成功”的包袱，哪怕来一点自嘲，一起去探索在流动性人生中站稳脚跟的小秘密吧。 这期没有焦虑，只有分享。 ----------------------------- 「欢迎亲爱的岛民们关注：@亚洲青年力 / @资金有限美学」 主播/ 王倩@资金有限美学 / 大鼠 / 静敏 内容剪辑/David Z. 文字编辑&监制/David Z. BGM：傻子与白痴乐队 -《5.10a.m.》 ----------------------------- 【内容摘要】 00:00:00 创业、工作与社会化：我们这一代缺了哪门课？ 00:03:19 辞职是逃避，还是主动掌握人生的第一步？ 00:07:01 打破第一层稳定： 告别“铁饭碗” 00:11:19 自主性的代价： “铁”的不是饭碗，而是我们对稳定性的依赖。 00:28:17 “浓人”与“淡人” 00:30:08 打破第二层稳定： 互联网时代的高速流动与焦虑 00:34:48 关系的边界感：商业利益与亲情、友情的边界在哪里？ 00:43:48 流动时代下，我们为何越来越不愿谈恋爱？ 00:47:44 相比共识，共同的“经历”才是维持真诚连接的关键。

本期光环无限电线下特辑直击熬夜党痛点！你以为12点睡不算熬夜？先掰扯清熬夜的定义，再扒主播们熬夜偷偷娱乐/刷剧/打游戏的深夜小秘密，揭秘熬夜带来的身体暗伤，更有睡不着自救指南、亲测有效助眠妙招！快来听听，一起摆脱熬夜循环，夺回好睡眠～ 00:54 熬夜熬的我天旋地转，直接上医院了？ 06:19 也不是想熬夜，我就是睡不着 10:48 不同时代有不同的熬夜玩法 20:23 熬夜能看到一些早睡舍友的趣事 22:58 我曾经试过三天三夜不睡觉 24:30 夜深了，我的作家人格上线了 31:11 熬夜谁不会玩点游戏呢？ 39:20 听友分享：上学时经历过熬夜学习的时期 40:48 听友分享：我最长熬过48小时没有合眼 59:37 睡不着自救指南：有效助眠小妙招 ———————————————— 耶耶夜夜尽在本期光环无限电～ 感谢大家收听！ 本期主播：李闲、Lemon、老谭、张小呆 工作邮箱：[email protected] 听友群/线下活动报名请添加小助手：HALOradio 视频播客：光环无限电

用具体而微的日常仪式，找回对生活的确定感和秩序感 👏 我们是谁：欢迎来到幸福圆舞曲的幸福空间，本节目是哈佛幸福课创始人泰勒·本·沙哈尔教授幸福研究学院（HSA）的4位认证学员推出的一播客节目，科学探讨并实践有关幸福的一切。我们关注幸福，是希望创造幸福，幸福圆舞曲的听众朋友们，我们一起去创造属于自己的幸福。感谢大家的收听和支持💗 💕本期内容 你有多久没停下来，认真感受“活得真不错”的瞬间了？ 打开手机，满屏都是职场内卷、年轻人迷茫的吐槽——但今天，我们想带你逃离焦虑漩涡，聊聊那些藏在日常里的闪光时刻： - 当你沉浸式学完1小时英语，收到伴侣发来的“你超棒”； - 为了一杯心仪的蓝色陶瓷杯，咖啡师特意为你上线外卖链接； - 在初冬的杭州，阳光穿过金黄银杏叶洒在肩头的刹那…… 这些细碎的“小确幸”，其实藏着幸福的密码。 本期《幸福圆舞曲》，我们四位主播带着真实生活切片，和你拆解“活得真不错”的5个维度： ✅ 掌控感：每天固定的晨间流程，如何让你找回对生活的主动权？ ✅ 连接感：从“孤独”到“独处”，一个主动发起的邀约能带来什么？ ✅ 心流感：做家务、阅读、甚至遛狗时，哪些时刻让你忘记时间流逝？ ✅ 意义感：除了升职加薪，被他人需要的瞬间为何更戳中人心？ ✅ 健康感：比八段锦更轻松的“晨起伸展”，如何唤醒身体的活力？ 我们还偷偷准备了3个低成本幸福工具： * 感恩日记怎么写才不矫情？ * 拍照发朋友圈时，加一句话就能传递快乐？ * 10分钟冥想，真的能帮你专注当下吗？ 最后想说： 你不必等“实现财务自由”才开始幸福。 那些“刷完1小时英语被夸”“吃到热乎糖炒栗子”的瞬间， 早已是生活给你的温柔拥抱✨ 📱 欢迎在评论区或小红书分享你的“活得真不错”瞬间，你的故事，或许会成为下一期的温暖回声。 幸福不在远方，就在此时此刻。 我们下期见，愿你今天也有好心情。 ⏰收听指南 00:02:01:幸福学校友共修：深入探讨幸福课程，让你觉得无比幸福的瞬间 00:05:42:“以外卖小哥为核心的消费者服务体验：当需求变得个性化” 00:11:23:大自然的绿色生机：绿色主题下的感恩节活动 00:17:05:思考与限制：社交媒体如何塑造我们的认知和行为？ 00:22:46:情绪消费趋势：中国消费者为带来幸福感的小物件付费意愿高涨！ 00:28:30:从完美主义到接受不完美：拥抱失败的勇气与随心的平衡 00:34:11:连接感：加深亲密关系与对抗孤独的关键步骤 00:39:54:深入探索孤独与链接感：人际关系的复杂性与多样性 00:45:35:心流感瞬间：手工艺术和家务带来的内心愉悦体验！ 00:51:19:心流之旅：探索意义感和连接的意义 00:57:02:小确幸的发现：通过微小行动感受幸福的生活点滴 01:02:43:捕捉生活中的小确幸：写感恩日记和拍照记录的重要性 💗今日幸福微行动 😘播客中提及的照片 📖相关书籍 《活出生命的意义》维克多·弗兰克 《心流》米哈里·契克森米哈赖 《十分钟冥想》安迪·普迪科姆 🎵音乐 happy 午后柠檬树下的阳光 🍦精彩选段 本期shownotes 由【播纪】生成 🙋欢迎大家互动 小红书：幸福圆舞曲 喜马拉雅山：FM_幸福圆舞曲 网易云音乐：幸福圆舞曲三刻砂糖 微博：幸福圆舞曲三刻砂糖 听友群：tinayabingbing 播客收听平台：不管是在小宇宙、喜马拉雅山、QQ音乐、网易云音乐等泛用型播客，你都可以找到我们，欢迎大家收听🎧 创作团队：Tina，Yoyo, 轩轩，Grace 【🌈幸福圆舞曲🎵·幸福同行人】听友群： 欢迎各位小伙伴加入听友群，成为我们的幸福同行人，获取每月完整版幸福微行动日历📅、节目最新资讯以及幕后彩蛋。 我们每周都会在群里发起每期播客相关主题的幸福微行动，在交流、实践中创造新的自我。您可以随时在群里分享与幸福相关的话题、行动或图片等。我们一起去创造幸福🌈 我们不定期会有抽奖福利🎁播客议题探讨征集📒以及各种小惊喜随机掉落😄甚至线下见面会哦～或者你还会见到喜欢的播客嘉宾哦😊 📪幸福同行人“内容策划官”邀请函：感谢所有幸福同行人的陪伴，是你们的聆听，让那些关于幸福的对话，从我们的麦克风，抵达了你的心房💗。 所以这一次，我们想请你来当我们的‘内容策划官’！希望您的故事让更多的人看到幸福的另一种可能♥️ 我们向你发出3个诚挚的征集： 第一，是分享【你与我们的故事】。 也许，是某一期节目曾带给过你一丝触动或安慰；也许，是某一句闲话，让你在生活中有了一个小小的、积极的改变；或者，你只是想对我们这四个絮絮叨叨的主播说些心里话，或是祝福，或是建议。你的故事，是我们坚持下来最珍贵的礼物。 第二，也是更重要的，是交出【你关于幸福的问号与好奇】！ 我们想知道，在你心里，关于‘幸福’还有哪些未解的谜题？你渴望我们未来深入探讨哪些具体的话题？ ——任何你关心的、困惑的、想听我们聊聊的，都请告诉我们！你的每一个问号，都可能点亮我们下一期节目的主题。 第三，最重要的，分享专属你的【幸福故事】，让更多人看到幸福的另一种可能！只要你愿意分享，我们一直都在。 📮投稿方式1：时长5-10分钟左右为宜，手机录音即可，录制时可将手机垫高，与嘴平齐，收音更清晰，投稿请寄 [email protected] 📮投稿方式2: 也欢迎各位有表达欲望的幸福通行人做客我们嘉宾，具体请微信联系：tinayabingbing 【温馨提示】：投稿发送前谨慎思考，如需变声处理可提前处理好。如非人身安全或隐私威胁等重大原因，一般在已经录制上线后无法予以撤稿，请敬请理解。希望你的故事让更多的人看到幸福的另一种可能，欢迎各位有表达欲望的朋友，让我们在幸福的路上一路同行。 这档播客因幸福而生，也为你们而做。期待您的参与，让我们共同创作下一个幸福🌈

00:45 互相滋养VS单方面消耗 我该如何面对我不同频的朋友 08:55中年友情是否需要“功能性”分类？ 12:50我该如何共情我那“精神空虚”的朋友 20:50分散期待，给关系来点呼吸感 22:23 爱是接受，而不是改变 32:12 老友记——老朋友的坚挺和退场 37:36 新奇遇——新朋友的入场 克制、慢热、坚固 40:54 摘掉眼中梁木 感恩一切遇见

主播：浩仔 阳仔 从1980年代郑海霞时代的“巨人长城”，到2015年武汉惨案35分溃败，再到2023年亚洲杯绝地复仇，这是一段跨越四十年的中日女篮对决史。 我们以日本女篮的视角切入，回顾她们从“绝望挑战者”到“亚洲霸主”的逆袭之路，再到中国女篮如何融合“天赋、体系与心志”，锻造出新一代“无畏金兰”。 这不仅是一场篮球胜负，更是一部关于女性力量、体育精神与自我超越的史诗。 ———— ⏳ 时间轴 01:32 第一回：阴影之下——巨人长城的屈辱年代 * 郑海霞时代的绝对统治：身高、力量与荣誉的碾压。 * 日本女篮的“绝望防守”：战术在天赋面前的无力感。 * 中国女篮黄金年代的辉煌（奥运银牌、世锦赛MVP）。 * 日本媒体口中的“宿命之墙”与深入骨髓的“心魔”。 08:23第二回：淬火重生——小快灵风暴的逆袭之路 * 日本篮球的自我革命：从青训到联赛的体系重构。 * “三重绞索”战术哲学：紧逼防守、闪电转换、三分暴雨。 19:07第三回：武汉惨案——日本女篮称霸亚洲的开始 * 2015年武汉亚锦赛决赛：日本85-50中国，“武汉惨案”与王朝更迭。 * 日本女篮的亚洲杯五连冠（2013-2021）与东京奥运银牌。 * 中国女篮衰落的原因 27:40第四回：无畏新生——三位女性与一个时代的答案 * 李梦：“勒布朗·梦”的野生力量——从重伤、家庭压力到舆论风波，用球场表现打破“完美女性”规训。 * 韩旭：2米05的“优雅巨人”——体教融合的典范、空间型内线、球商与技术的降维打击。 * 杨力维：沉稳的领袖——两度为国家队放弃WNBA，球场上的“大脑”与“灵魂”。 * 三人特质合一：烈火 + 寒冰 + 磐石 = 无畏金兰的终极形态。 40:46第五回：重返巅峰——世界杯与亚洲杯的复仇之战 * 2022女篮世界杯：绝杀澳大利亚，时隔28年再进决赛，夺得亚军。 * 2023亚洲杯决赛：中国73-71日本—韩旭的制胜中投、关键篮板；李梦的罚球锁定胜局。 * 这场胜利为何是“翻山之战”：翻越日本队，也翻越十二年心魔。 40:46第六回：尾声与展望——更多女孩走向球场 * 2023亚运会卫冕，2024巴黎奥运的挫折与反思。 * 女篮故事背后的深层意义：女性力量的多元表达、体育精神的传承、以及激励更多女孩走向球场。 * 结尾献歌：《风雨彩虹 铿锵玫瑰》。 ———— 郑海霞的统治力 1986年亚运会中日比赛 苗立杰、陈楠、隋菲菲 我们日本篮球急需一个软柿子 2015年武汉女篮亚锦赛 武汉惨案 2015年武汉女篮亚锦赛 武汉惨案 2015年武汉女篮亚锦赛 日本队夺冠 李梦：“坏女孩”，如何走四方？ 韩旭：“好学生”的降维打击 杨力维 沉稳的领袖气质 王思雨 新一代中国女篮 新一代中国女篮 新一代中国女篮 夺冠后的庆祝 2023年亚洲杯夺冠 未来可期~ ———— 主要参考资料： 《这支无畏金兰为何这么强？》新民晚报/2022-10-01 《独家 | 有一种骄傲叫中国女篮！28年再攀巅峰她们如何“破茧重生”》北京时间/2022年10月1 NBA官网、CBA官网及ESPN、虎扑等体育数据平台 国际篮联（FIBA）官网 央视《篮球公园》栏目 《篮球报》 《体坛周报》 技术顾问：秘塔、DeepSeek等 —— 片头曲：《致爱》 表演者: PANDA FUNK / 潘高峰 / 唢呐小南 / 武勇恒 / 阿尔帕提 / 艾孜麦提 / 石容山 / 刘芷君 / MARSIX / 陈峙君 片尾曲：《 风雨彩虹 铿锵玫瑰》 演唱：田震