在观鸟的时候， 我们经常会看到有的小鸟会不停地上下摆动尾巴时，非常可爱而且呆萌。但是科学告诉我们，在它们这个简单的动作背后，隐藏着一套复杂的生存语言，远不止是“卖萌”那么简单。 鸟的尾巴首先是一件精密的飞行工具，如同飞机的尾翼，负责在飞行和滑翔中保持稳定。当他们停下来的时候，这条尾巴就又变成了一面传递信号的“信号旗”。 晃动尾巴最主要的用途之一就是 “警觉信号”。比如黑水鸡，它不停摇尾巴并不是习惯性的动作，而是在向可能潜伏在草丛中的捕食者广播：“我看见你了，别想偷袭！” 有研究发现，它们越警觉，尾巴摇得越欢。这就能有效吓阻捕食者，避免不必要的逃跑，对双方都是省时省力的策略。 更进一步，尾巴还能发送 “质量信号”。黑水鸡快速翘尾展示尾下的白羽，这仿佛在亮出“体检报告”：身体越健康、基因越优秀的个体，尾巴抽动得越有力。这是在嚣张地宣告：“我很强壮，你抓不到我”，从而劝退捕食者去寻找更弱的目标。 此外，有的鸟类的尾巴还是高效的 “捕猎工具”。像是中美洲的黑枕威森莺就会快速地展开带白斑的尾羽，这种高对比度的闪烁能惊吓昆虫飞起，从而轻松进行空中捕食。实验证明，一旦将白斑涂黑，它们的捕食效率会暴跌。 所以，下次再看到小鸟摇尾巴，我们可以读出更多信息：那可能是一场生死谈判、一次精密的捕猎策划。这小小的动作，凝聚了进化赋予的生存智慧。 鸟类尾部动作的小表格 黑枕威森莺 带着“球拍”的鸟 - 翠鴗 参考文献： * White tail spots and tail-flicking behavior enhance foraging performance in the Hooded Warbler | The Auk Ornithological Advances Volume 131, 2014, pp. 141–149 | DOI: 10.1642/AUK-13-199.1 * The functions of tail flicking in birds:A meta-analysis | Avian Biology Research 1–8 | DOI: 10.1177/1758155920921085 * Tail Movements in Birds—Current Evidence and New Concepts | Ornithological Science, 15(1):1-14. | DOI: 10.2326/osj.15.1 * Is tail wagging in white wagtails, Motacilla alba, an honest signal of vigilance? | ANIMAL BEHAVIOUR, 2006, 71, 1089–1093 | DOI :10.1016/j.anbehav.2005.07.026 * Tail length in birds in relation to tail shape, general flight ecology and sexual selection | December 2001Journal of Evolutionary Biology 12(1):49 - 60 | DOI:10.1046/j.1420-9101.1999.00009.x * Tail movements in birds – current evidence and new concepts | February 2016ORNITHOLOGICAL SCIENCE 15(1) | DOI:10.2326/osj.15.1 * Relationships between tail-flicking, morphology, and body condition in Moorhens | March 2006Journal of Field Ornithology 77(1):1 - 6 | DOI:10.1111/j.1557-9263.2006.00001.x * White tail spots and tail-flicking behavior enhance foraging performance in the Hooded Warbler | The Auk, Volume 131, Issue 2, 1 April 2014, Pages 141–149 | DOI：10.1642/AUK-13-199.1 * Kestay, Avree and Devkota, Aardash, "Inferring the “Meaning” of Wing-Tail Flicking Behavior in American Crows" (2021). Research Days Posters 2021. 97. BGM： Ed Sheeran - Happier

主播／李荟莹 2011年，我看了人生中第一次演唱会。在周杰伦酷炫下台，灯光落幕之后，身边人完全没有要走的意思，而是默契地喊出一个词：Encore。我以为他们在喊“叔叔”。 工作后，自己挣钱，便有更多机会看喜爱歌手的演唱会，“安可”那一套已经驾轻就熟。一般来说，每场安可的曲目不是固定的，也不会出现在演唱会的歌单里，就像开一个盲盒，知道会有安可，但就看你开不开得到想要的那款歌。 当灯光熄灭后，在所有的期待下，舞台上的声音再次响起，那些未尽兴的、心有不甘的，便能再次有十几分钟的热血复燃。 如果生命也可以像演唱会一样有安可该多好，可是安可是短暂的，演唱会也终是会结束的。在美好当下的时候，我们又怎么会不知道时间是有限的呢？ 如果美好可以安可，你想重返哪刻？

我之前的症状是“总是以为自己能吃得完”，点了两个菜和一碗卤肉饭之后，症状进一步升级为“我担心这点不一定能吃得饱”于是又加了一颗卤蛋，最后外卖送达时商家给了三双筷子。 半小时后我把两双一次性筷子塞进抽屉里，然后翻箱倒柜寻找健胃消食片。以前控制不住自己的手，点一堆好吃的是我真的能吃这么多，现如今我我控制不住自己的手，是因为我觉得我必须吃好些，才能弥补又度过了平凡却疲惫一天的巨量消耗。毕竟夹板的气，天降的锅，常常不受你的左右，但多点一个卤蛋，好像是你为数不多力所能及给今天留下的注脚。你以为你吃的是一颗卤蛋，其实吞下的是一颗不屈的心，想到这，问题好像更加严重了。 如果看到这里你觉得身体里也好似开始有奇怪的电流通过，请来听听我们的诊断。 感谢京东互联网医院对本期节目的大力支持！ 点击查看 或上京东搜“问医生”，你会得到： 24小时在线的各领域权威医生 30s快速接诊 30分钟畅聊时段 本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlight 02:03 被PUA的时候问他有没有龙； 06:46 休假综合症； 11:07 真的有病怎么办？ 20:11 怀疑自己是AI综合症； 35:34 金曲循环症； 37:26 我以为自己吃得下病； 47:35 男子气概病； 49:57 觉得自己又行了病； 51:54 打工人的每日疾病循环！ music twenty one pilots - Bounce Man； almost monday - broken people； Cage the Elephant - Skin and Bones； Glass Animals - Space Ghost Coast To Coast； Jon Bellion; Travis Mendes - Guillotine； Joywave - After Coffee； Sir Sly - Astronaut； Still Woozy - Woof； The Academic - Not Your Summer 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

【万物简史】系列上新～本期节目，我们聊聊小巧便携，随身携带的小型避难所：文库本图书。 通勤电车、咖啡店一角、临睡前片刻，过去看外国电影，剧中的人物们似乎可以随时像变魔术一般，掏出一本小巧的书籍，随时随地，展卷开读。彼时，在我们的图书市场，此等小开本图书，似乎还是难得一见。曾令少年时代的我羡慕不已。 多年来随着阅读和藏书的深入，也惊喜的发现一些出版机构进行小开本尝试，但始终没有形成规模。直到今年（2025），身边的口袋本似乎一下子多了起来。 从【一页】（现在的野望）打响了第一枪，【理想国】、【中信】、【未读】、【后浪】、【新流】等出版公司，甚至一些老牌的出版巨头，如上海译文出版社，人民文学出版社，都开始大规模入局。阅读变得越来越轻量化，我们似乎也终于找到了一个从便携度上，可以抗衡手机的可能性。 而我们的东洋紧邻日本，却已经有百余年的便携阅读历史了，正所谓他山之石，可以攻玉，我们以东瀛岛国为线索，以今年出版热潮为契机，聊聊日本的书籍发展史，如何从贵族的私有家藏，一路发展，乃至今日，遍及全民，甚至成为日本的视觉标识之一。 我们的旅程将从遥远的奈良时代开始： 当中国的卷轴与册子本跨海而来，日本书籍才始有记载；官方建立藏书宝库，此时，书籍还只是王宫贵族的私家藏品，阅读被垄断于上层社会的时代；而平民开智，真正的革命发生在江户时代。随着町人阶层的崛起和木板印刷的普及，“洒落本”与“草双纸”横空出世，小说第一次成为大众娱乐。那种轻便、价廉、充满市井活力的“袋装”小册，可视为文库本在精神上的遥远先驱；然而，现代文库本的直接诞生，则是一场深刻的现代性变革。明治维新后，经过一番群雄乱斗，直至岩波茂雄在1927年创办“岩波文库”为标志，这场“知识民主化”运动正式拉开帷幕，“岩波文库”的创立成为日本现代阅读的起点。为何“岩波文库”敢以“古今东西的经典”为口号，以统一尺寸、低廉价格、精良文本，将柏拉图、夏目漱石与鲁迅一并送入寻常百姓家？它如何定义了此后所有文库本的“标准”：36开、A6尺寸、便携耐用的装帧；“文库本”如何以革命性的便携与低价，将经典与知识装入每个人的口袋，最终塑造了日本独特的“一册轻文化”。 这不仅是一场形式的演变，更是一部思想平民化的社会史。日本书籍史始终围绕两个核心演变：如何让书更易获取？如何让阅读更融入生活？ 这小小的开本里，装着的不只是文字，更是一整套关于阅读的哲学。理解文库本，就是理解日本如何将知识、文学与美学，压缩进一个可以随手放入口袋的微小宇宙。 ｜指路牌｜ 07:39 文库本古今之定义——从藏书阁变为小开本 12:09 日本书籍的开端——来自朝鲜的中国古籍 21:05 王公贵族的私人文库开始兴盛 26:12 西方印刷技术传入日本，书籍开始普及到民间 29:16 江户时代，时局稳定，文化兴盛，出版物开始繁荣，民智渐开 32:01 平民书籍继续发展，开始出现转为民众服务的新文体——【戏作】 43:25 黑船事件，日本近代出版业开启，群雄逐鹿 50:18 青木横三郎&《世界旅行万国名胜图绘》——日本古早孤独星球 61:13 德富猪一郎&《国民丛书》——一个究极自媒体大V 66:06 富山房&《袖珍名著文库》——万有文库的第一次尝试 76:13 立川熊次郎&《立川文库》——找准下沉市场，富贵险中求 83:44 赤城正藏&《赤城丛书》——天才少年的短命与宏图大业 92:22 佐藤义亮&《新潮文库》——无限接近，却戛然而止，呼之欲出的文库本 ｜广而告之｜ 1.【夜夜严选小书摊】 #微信小店带货橱窗://夜夜页页FM的橱窗/zot0lGEh3KPWkHe（复制后在微信打开即可） 买过的都说好，提供X独家严选书单： 本本精彩、阅读陪伴、高品质社区讨论、出版社直发。 一句话，买书，质保终身！！！陪读终身！！！ （欢迎加入听友群，橱窗选购） 2.艾克斯_X 的孔网二手小书摊：搜索【末本斋】，均为我个人藏书，选品精，品相好，而且全是孤品好书，欢迎大家来逛逛！ ｜听友群｜ 经过长时间的酝酿，【夜夜页页】开通听友群啦！！！ 进群方式：VX【YEYEYEYEPODCAST】或扫描底部的二维码添加官方小助手。 这里有很多志同道合的有趣灵魂，欢迎你一起来玩。 我们的最终愿景，是成为一个线上线下互通，为各位听友提供有趣活动的兴趣社区。 如心生喜悦，请随喜赞赏！！✌️

这一期是非常特殊的一期！首先是两周前我们很荣幸获得了CPA中文播客节奖度医疗健康类播客，其次则是我们也在CPA的颁奖典礼上认识了一些新朋友，其中之一就是今天和我们一起串台的罪案播客，犯罪象限的主播小野老师！而这一期，我们就从最近讨论度很高的一场关于三体公司的投毒案，开始说起…… 本期剪辑：小野、奶树 听友群：请加生物漫游小导游（bio_kiwi） 封面图左为林奇，右为许垚 部分参考资料： 经济观察报《揭秘三体公司原CEO许垚投毒杀人案始末》 三联生活周刊《CEO毒杀董事长：一起罕见投毒案的往事纠葛》 凤凰网《风暴眼丨现实版“绝命毒师”：游族CEO的160个手机号与一间毒库》 每日人物《<三体>漂流记：争夺，死亡，人性残酷》 凤凰网《林奇被投毒案碎片：许某年薪曾高达2000万 消息称毒物并不止一种》 凤凰网财经《独家｜游族林奇被投毒案嫌疑人许垚：为投毒在日本设立公司 手机号160个》 三联生活周刊《一位“80后”游戏新贵之死》 文娱春秋《还原<三体>出品人林奇被毒杀真相：他为何杀了自己老板？》 王敏, 臧奎, 尚福泰, 等. 河豚毒素中毒致心跳呼吸骤停 1 例[J]. 临床急诊杂志, 2014, 15(1): 54-55. Bane V, Lehane M, Dikshit M, et al. Tetrodotoxin: Chemistry, toxicity, source, distribution and detection[J]. Toxins, 2014, 6(2): 693-755. Makarova M, Rycek L, Hajicek J, et al. Tetrodotoxin: history, biology, and synthesis[J]. Angewandte Chemie International Edition, 2019, 58(51): 18338-18387. Lorentz M N, Stokes A N, Rößler D C, et al. Tetrodotoxin[J]. Current biology, 2016, 26(19): R870-R872. 林丽颖, 陆远强. 急性鹅膏菌中毒的诊治进展[J]. 中华危重症医学杂志 (电子版), 2019. Xue J, Lou X, Ning D, et al. Mechanism and treatment of α-amanitin poisoning[J]. Archives of toxicology, 2023, 97(1): 121-131. Jaenike J, Grimaldi D A, Sluder A E, et al. α-Amanitin tolerance in mycophagous Drosophila[J]. Science, 1983, 221(4606): 165-167. 毒理学破案手册 BGM:陈雪燃—《时光荏苒》 结尾曲：陈雪燃—《The Day of Unknown》

autocarweekly在每年的岁末年初，都会尝试做一份“温度 态度”年鉴，希望用自己力所能及的力量，大声赞扬一些人和一些事，2025年鉴的主题就是：世界开始奖励好好做事的人。 本期播客是这个年度策划的系列节目之一，邀请到的嘉宾是零跑汽车高级副总裁曹力。 【本期内容】 01:50 零跑名称的由来与从0到1的发展阶段 04:30 全域自研与成本优势构建核心竞争力 07:14 企业站稳脚跟的标准与长期发展战略 09:23 创业初心与长期主义的实践认知 11:07 激烈市场竞争下的生存法则与发展机遇 11:52 科技普惠理念与未来汽车价格趋势 14:47 技术创新实例：D19二合一电驱与一体化设计 15:51 自研体系的核心优势：快速迭代与深度合作 21:42 整体思维驱动颠覆性创新与用户价值回归 24:03 D19产品定位于定价战略的风险与考量 27:51 利润空间与理性消费趋势下的品牌价值观 28:41 D19预售信息与十周年企业发展展望 31:29 初创历程回顾与坚持做难而正确的事

🌰朋友，你有多久没有在听播客的时候又唱又笑了？ 这个秋冬，《喜人奇妙夜2》热播，它令人欢笑，令人落泪。喜人们做着各种各样的尝试，很多舞台都给人留下了深刻的印象，而这一切，也离不开台下编剧们的努力，每个人都应当被看到。 为此，我们邀请了编剧普拉斯和周沫，一起聊聊那些幕后故事，聊创作，也聊人生。 普拉斯是唯一一位完整参加了四个赛季的编剧，从《一年一度喜剧大赛1》到《喜人奇妙夜2》，始终有她的身影，她是土豆和吕严背后的女人，也是闫佩伦和张祐维背后的女人；周沫从《一年一度喜剧大赛2》开始加入，今年，她参与创作了《一方青苔》和《安可》。 《喜人2》录制期间，普拉斯和周沫是室友，每天回到宿舍，她们都会互相诉说，互相安慰，普拉斯说，她在很辛苦的时候，会躺在周沫的身边，“让她拍拍我”。（说完互相起了一片鸡皮疙瘩） 本期使之发生，我们将目光对准喜人背后的女性创作者，笑声不会骗人，真诚战胜一切。 🐘timeline： Part1.成为喜人编剧 01:00 普拉斯和周沫的互相介绍：她是很棒的编剧 04:28 普拉斯：心灵和身体都火辣辣地疼，依靠强大的意志力 07:50 周沫：我对这个节目有野心，也有敬畏 08:37 成为喜人编剧，是一个“被推了一把”的过程 11:29 物理距离拉近心灵距离，我们成为好友 Part2.《喜人2》幕后故事 13:09 我发自内心喜欢《坏小子》 17:42 普通话不标准，也可以是一种喜剧优势 20:59 《安可》很好，但我喜欢《一方青苔》 24:37 大张伟邀请《安可》主创去看了他的演唱会 26:18 创作是演员和编剧的双向奔赴 30:18 编剧是幕后工作，被关注到是好事 35:11 人生不可能后退，《平行时空饭店》是普拉斯写的第一个群戏 Part3.真诚是喜剧的灵魂 38:37 大底是探索喜剧多样性的必然过程 40:29 创作难度在变大，人是需要生活的 46:10 比喜剧天赋更重要的，是真诚的情感 51:15 全女本的难度在哪里？女性角色在舞台上，就是鲜活的她自己 56:00 喜剧创作最直接的反馈是观众的笑声 Part4.祝福 01:02:37 普拉斯想回脱口秀舞台看看 01:06:20 对舞台有野心的人，终会回到舞台 01:07:06 周沫：喜剧可以让最少的人受到伤害 01:09:02 选择成为喜人编剧没有错，说再见的时候要不留遗憾 01:13:02 对彼此的祝福：把爱自己放首位；在不累的情况下赚到很多钱 🧚‍♀️主播：山楂、思臻 👭嘉宾：普拉斯、周沫 ✂️制作：二文 🗺️封面：山楂 🎵音乐：我们能不能不分手-花儿乐队；Viva La Vida-Coldplay 🍮欢迎关注🍠@使之发生Lumos 邮箱：[email protected]

第Ⅱ集-冬日治愈 你看又哎。《请回答1988》开播十周年纪念。 Grace/Rain/Reality/The Four Seasons/我的爱在我身边-내사랑 내곁에/旧爱-옛 사랑/只有她的笑声-그녀의 웃음소리뿐/你再次对我-그대 내게 다시/空荡荡的心-텅빈 마음/你的意义-너의 의미/万幸-다행이다/痛苦的爱不是爱-너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을/初雪来了-첫눈이 온다구요/某个少年的爱情故事-어느 소녀의 사랑이야기/Gonna Fly Now/Nothing's Gonna Change My Love for You/Can't Take My Eyes Off You 00:00 Grace Oohyo 03:09 Rain 坂本龍一 08:15 Reality Richard Sanderson 12:17 The Four Seasons Violin Concerto in F Minor 14:45 我的爱在我身边-내사랑 내곁에 金贤植 17:47 旧爱-옛 사랑 李文世 21:12 只有她的笑声-그녀의 웃음소리뿐 李文世 26:09 你再次对我-그대 내게 다시 边镇燮 29:46 空荡荡的心-텅빈 마음 李承焕 33:14 你的意义-너의 의미 Sanulrim 36:32 万幸-다행이다 李笛 39:17 痛苦的爱不是爱-너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을 金光石 43:56 初雪来了-첫눈이 온다구요 全永禄; 崔成秀 47:28 某个少年的爱情故事-어느 소녀의 사랑이야기 闵海琼 50:39 Gonna Fly Now Bill Conti 53:39 Nothing's Gonna Change My Love for You George Benson 56:44 Can't Take My Eyes Off You Morten Harket

【商业就这样】原材料暴涨，今年羽绒服的价格会越来越贵？ 说好的过冬必备，羽绒服咋涨到买不起了？ 从“猪肉降价”到羽绒暴涨，今年的保暖自由谁偷走了？ 千元以下靠谱款难觅，打工人的冬天只能靠“羽绒翻新”？ 羽绒服越来越贵，是大牌飘了还是我们穷了？ 欢迎收听本期播客，带你聊聊"羽绒服连年涨价的原因" 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播:原子 粥粥 运营:康康

收听提示： 回复朋友们的留言，顺便瞎聊天儿 夫妻情感类声音播客《琪鑫邪力》为您分享最真实夫妻生活经验、情感故事、两性问题 每周一、三、五晚8:30分左右更新，欢迎留言说出你的问题和建议 听友群入口： NixCheung

🍜 在乏味的世界里，如何保留一颗「把生活过出意思」的心？ 欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。 今天这位嘉宾，是一位很早出现在我生命里，但我却从未想过会坐在我对面的人。 十三岁那年，我刚转学到广州，在学校旁边的书摊上买到了一本叫《半饱》的书，那是我第一次看到有人把一盘菜写成一段记忆，一个心情，一个生活场景。随便的一碗面，一块蛋糕，在他的文字里都能有温度、有故事、有意思。 后来我买过很多他的书——《香港味道》、《回家真好》......他写美食、画漫画，还做设计、做艺术创作，他好像永远在体验、在创作、在折腾。 二十多年过去了，世界变化很快，社交媒体不断刷新着我们的审美，算法在决定我们看到什么、喜欢什么。现在随便一刷美食照片，比我当年看见过的更惊艳，文字也更精致。 我也曾经想过，不知道欧阳应霁后来在做什么呢？ 直到前一阵子因为一场机缘联系上他，我才发现，如今六十多岁的他仍然兴致勃勃地在写、在画、在开餐厅、在做展览，那种持续对生活保持兴趣、保持热情的能力，在当下这个时代简直让人有点吃惊。 于是在他的展览开幕前，我来到了上海。我想和他聊聊，一个我好奇已久的问题—— 一个人为什么到了 60 多岁，还能这么有劲儿，依然对世界保持好奇，兴致勃勃？ 而在这个问题之下，有一个更贴近我们每个人的现实，当日复一日的生活开始有些让人厌倦，我们的心气慢慢消失，每天似乎都提不起精神，对很多事情都觉得「就这样吧」，我们又该如何去保护、去培养，去重新点亮那一点点对生活的兴致？ 希望你会喜欢。 🎁 欢迎在评论区分享你的听后感，我们将抽选 3 位听友送出欧阳应霁老师 2025 年最新出版作品《不断、不舍、不离》1 本。 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🍻 本期嘉宾 欧阳应霁：一位不被定义的跨媒体创作人，生活美学体验者。从事饮食专栏写作、漫画创作、室内设计、电台电视节目主持等工作，出版有《香港味道》《半饱》《回家真好》《不断、不舍、不离》等生活写作系列，以及《我的天》《爱到死》等多部漫画。 🪁 时间轴 05:20 设计专业 ➡️ 广告拍摄 ➡️ 电台主持，创作从来不分界限 14:38 生活是我绝不可让渡的东西：比起升职加薪，我更需要假期 ✈️ 19:10 那些我从小吃到大的食物，会不会有一天从生活中消失？我要把它们记录下来 29:00 写文章、画漫画、做设计、办宴会、开餐厅......呈现创意的方式不止一种 38:47 一桌宴席，一瞬烟火：坦白说，我们做很多事情，不就是为了那么一晚吗？🎆 40:59 「你往往是那个先吃螃蟹的人」「但我毕竟还是先吃到了这个螃蟹，那不是很开心吗？」🦀 46:26 6️⃣0️⃣ 岁依旧保持热情与好奇心的秘诀—— 52:27 活着简单，但怎样让自己活出那么一点点意思，很重要 54:57 「我不太允许自己重复」「这不算创作，这就是预制菜吧」 62:37 非常规的热爱定义：真正的热爱其实很痛苦 67:19 Like a Rolling Stone：做一块有青苔的滚石，然后一路滚下去 🪨 🔍 猜你想看 03:06 老鼠人：一种网络流行说法，形容精力低、社交意愿弱、常处于「耗电节能模式」的人 04:28 鲍德熹（Peter Pau）：知名电影摄影师及导演，2001 年以《卧虎藏龙》获奥斯卡最佳摄影奖 19:16 离岛：中国香港对主要岛屿以外、较偏远海岛区域的统称，如长洲、南丫岛等 19:19 港岛：中国香港的核心岛屿区域，包括中环、金钟、湾仔、铜锣湾等 19:24 麦奀记：中国香港知名老字号馄饨面店，以细面和鲜虾云吞出名 33:08 98 年亚洲金融危机：1997 年 7 月，因泰国宣布放弃固定汇率制，实行浮动汇率制而爆发的一场金融危机，影响持续至 1998 年底 37:29 四方当代美术馆：位于中国江苏南京的一家非营利私人多功能机构，由美国建筑师斯蒂文·霍尔（Steven Holl）设计建造 61:09 El Bulli（斗牛犬餐厅）：以分子料理闻名于世的餐厅，位于西班牙加泰罗尼亚玫瑰城，1961 年开业，于 2011 年起正式休业三年，2014 年以非牟利烹饪智库形式重新开业 68:41 Like a Rolling Stone：源于鲍勃·迪伦（Bob Dylan）1965 年同名歌曲 📖 相关书籍 《半饱》 《回家真好》 《味道台北》 《味道上海》 《不断、不舍、不离》（2025 年新作） 系列丛书：《香港味道》 🎨 相关展览 应霁顽石说 浪奔·浪流——2025 陈幼坚、欧阳应霁双个展 🎧 相关节目推荐 E104 对话张奔斗：请允许美好的事物晚一些到来 E178 对话艺术家邱志杰：自我不是一座未发现的矿，而是一座待建的塔 E203 对话刘莘：一个哲学教授的多重人生，和他眼中的「可能世界」 🌐 知行小酒馆的公告牌 🧰 家庭财务工具箱 在出发走长路之前，首先需要搞清楚的，是自己到底有多少钱，怎么分配更合理。 这一段时间以来，我们 有知有行 App 的「有行」模块，已经逐步升级成为了你的家庭财务工具箱。这套工具箱，可以帮助你更直观地记录与看见自己有多少钱，你的家庭资产是如何分布的，分配得是否合理，以及你是否有把家庭资产暴露在了不必要的风险之中。 如果你是新朋友，我们尤其推荐你从家庭资产记账开始，也许你会发现自己比想象中的更有钱。恰逢岁末年初，更适合梳理盘点，应该会有所发现，有所启发。 在 有知有行 App 切换到「有行」模块，就可以体验到了，去试试看，希望你会喜欢。 📮 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是想要分享自己与金钱有关的某个小故事，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected] 🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。 🎺 创作团队 嘉宾 欧阳应霁｜主持 雨白｜制作 周一 星星｜后期 明睿｜单集封面 Recraft Lovart.ai 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

我们三个女人把母女关系摊开来讲——共生、监视、愤怒、依恋、失落、渴望、逃离、松动、呐喊。这是东亚女儿们难讲也难听的一期，却可能是我们理解自己、理解母亲、理解女性命运的开始。 ***收听预警：本期内容涉及母女关系创伤、母爱的控制和渗透、弑母新闻等内容，请在自己状态良好的情况下收听。在收听过程中如果发生任何不适，请及时退出，择时收听。 【本期介绍】 “很多女儿一生最大的噩梦，就是变成自己的母亲。” 母女之间永远爱恨交缠。我们很难真正地爱她，也很难真正地恨她；更多时候，我们被困在一种相互绞杀的关系里。这段关系直指我们最深处而隐秘的依恋与创伤，也因此，我们总在别处寻找自己的“精神妈咪”来作为一种弥补。 残酷的是，这种痛往往来自母亲的爱——一种歇斯底里、渗透入微、近乎控制、披着“为你好”外衣的爱；一种被社会规训塑造出的、无法不爱的爱。母女关系于是成为东亚女性最深的战场。 我们期待对方成为彼此的骄傲，却总是以“女儿的失败也是母亲的失败”收场；我们努力建立身为女儿的主体性和边界感，却一次次被“为你好”的措辞推回原点；当我们终于能够坦诚，“是的，我恨我的母亲”，但又在刹那间意识到，这份“恨”里同时饱含爱、失望、委屈，也有自我捍卫。我们清楚，她既是压迫者，也是被结构吞噬的牺牲者。我们也不过是不愿意看见母亲家庭中失去形状，像一个被耗空的麻袋，逐渐精神瘫痪。 这期播客，我们尝试剖析：东亚社会结构下诞生的母女关系为何如此纠缠？为什么经济独立是情感边界的前提？也尝试直面自己对母亲的复杂情感：为什么我们不敢憎恨母亲？以及对这种关系的痛的讲述和投射不必伪装孝顺和慈爱的想象力：有些母亲无法改变，我们是否只能学会“无情”？我们还能如何爱她？ 我们不想将母亲描绘成纯粹的受害者，也不想将女儿至于道德高地，允许爱也允许恨，允许失望也允许依恋的复杂度本身就足够珍贵。当然，我们的对话也有许多未道尽的部分，譬如父亲在家庭中趋利避害的位置对母女关系的影响，身为女儿也是一种特权，母亲嫉妒女儿的性别作用，等等。希望这期播客可以作为一个小小的我们探讨母女关系的出口吧。 【本期问题青年】 Yobe | 在追求自我版本升级的@伦艺在逃女博士（小红书），正在进行被边缘的女性研究 王梆 | 作家，出版有非虚构作品集《贫穷的质感》、首部小说集《假装在西贡》，也曾作为自由记者，为多家媒体撰写英国时评专栏 Sharon | 青年志编辑，一名始终与母亲保持身心距离的东亚女儿（小红书@绒绒的猫猫虫） 【收听指北】 03:33 母女关系也是受社会结构影响下的关系 06:15 mother complex（母亲情结）：影响我们一生的母女关系 10:10 对母亲的期望：我们期待的是“榜样”，而不是牺牲者 14:38 当母亲成为了空麻袋，通过女儿显露的精神瘫痪 16:40 “你读博，是为了嫁更好的男人”——母亲的低价值投射 20:10 东亚母亲的精致利己是社会环境的产物 23:28 母女之间歇斯底里的爆发和交锋的失败 26:15 如何缓冲矛盾：small talks——和母亲谈论无关紧要的小话题 29:14 厌女家庭、女性可能性的封闭与反叛 34:57 东亚的经济共生结构和边界感的建立：母女共生的绞杀关系 37:08 我们能赶上母亲去世前，达成与母亲的和解吗？ 40:10 弑母的故事：“我不要成为我的母亲”——东亚女儿的噩梦 43:43 母爱的渗透：监视、道德要求与自我监控形成 47:50 厌恶母亲 vs 厌女：如何区分？ 50:00 “我第一次承认：我恨我的母亲”——不必伪装孝顺和慈爱的可能 58:35 enslavement（情感奴役状态）：被全盘否定的女儿 01:03:39 既要面对憎恨，也要面对依恋：在另一个维度上爱她 01:09:28 房东家庭：另一种母女关系的现实存在 01:13:44 看见母亲的松动和觉醒 01:19:23 西方家庭结构：亲子关系为何更“纯粹”？ 01:26:38 期待的错位：“我们不离婚，还不是为你好” 01:30:15 “如果母亲先成为独立的女性”——Wollstonecraft的启示 【播客中提及的概念、人物、书籍】 1. “Mother complex（母亲情结）”：是卡尔·荣格（Carl Jung）提出的一种围绕“母亲原型”（Mother Archetype）形成的深层心理结构。它并不只指对“真实母亲”的情绪，而是指个体将关于母亲的集体无意识意象、文化期待、情感经历一起内化形成的心理模式。荣格比弗洛伊德更强调文化中的母性，以及母亲的双面性（滋养与吞噬）。 2. “Enslavement（情感奴役）”：指一个人在关系中长期被否定、控制与规训，失去自我判断与自主性的状态。在母女关系中，它常表现为：母亲以爱之名占据女儿的主体性，让她只能按照母亲的期待活。 3. Mary Wollstonecraft（玛丽·沃斯通克拉夫特，1759–1797）：英国 18 世纪的重要作家、哲学家和女性主义先驱，她以倡导男女平等教育和社会地位闻名。代表 A Vindication of the Rights of Woman（《女权辩护》，1792） 以及其他作品对当时男性主导社会下女性受教育权与社会权利的缺失提出尖锐批判，奠定了现代女性主义和性别平等运动的思想基础。 4. Mary Shelley（玛丽·雪莱，1797-1851）：Mary Wollstonecraft 的女儿，《弗兰肯斯坦》（Frankenstein, 1818）的作者，被视为科幻文学的奠基者之一。 5. 《厌女：日本的女性厌恶》：上野千鹤子著，其中第九章对“母亲与女儿的厌女症”进行分析。 6. 《母女关系的精神分析：被支配的女儿们》：日本临床心理医生斋藤环，以临床案例、文学作品、少女漫画为素材，揭示母女关系中潜藏的支配与被支配机制。 7. 《母爱的枷锁，女儿的牢笼》：日本记者齐藤彩根据 2018 年滋贺县一起女儿弑母分尸案撰写的纪实作品，通过书信、讯息记录与长期访谈，追索一段在“教育虐待”和窒息式母爱中走向毁灭的母女关系。 【本期音乐】 ené Aubry - Salento Sarah Hester Ross - Savage Daughter（墙裂推荐!!!) 【后期制作】嘎嘎 【关于我们】 「问题青年」是由青年志出品的播客。我们相信，提出问题，是一切改变的开端。我们将从青年的发问出发，探寻行动的可能性。你还可以在小宇宙APP、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐收听我们的节目，或者在微信公众号「青年志Youthology」、微博 @青年志Youthology 关注我们，与我们取得联系。 如果感兴趣与我们互动，欢迎添加小助手「olo鸡」的微信：qingnianzhi04，加入读者群。