哈喽大家好，欢迎来到徐徐的播客。 今天的主题是吃日本麦当劳的冬季限定新品。 祝大家食运亨通！ * BGM Happy-Go-Lucky Day / うぎちゃみパイセン ーーーーーーーーーーーーー 【节目主播】徐徐：在日电视台民工、美食博主 【更新时间】每周三18点

《作家酒馆》第二季No.29（总No.69） 卡夫卡写了《变形记》后， 他就被人看做一个半人半虫的人， 六只脚，恐怖而恶心。 他像耶稣一样， 牺牲自己，去呈现世人真实的样子。 但他梦想成为的人 却是活在一个更偏僻、更原始的社会里的 饥饿艺术家，坐在笼中不吃不喝， 被人们参观、哄笑和嫌弃。

今天想和大家聊聊一场从“我”到“高我”的觉醒之旅：从杭州针灸馆里情绪被穴位唤醒的瞬间，到直播间里“白玉蟾蜍”身份揭晓的顿悟；从“个体疗愈能否规模化”的行业质疑，到“如何让20个人在2026年都变好”的宏大愿力。 在无数个案与对话中，我们遇见太多困在“小我”牢笼里的灵魂——有人被创伤层层包裹，有人被社会标准定义，却鲜少有人真正触碰：我的灵魂原型是什么？我的天赋使命从何而来？我的存在本身，是否就是一种能量解决方案？ 我渐渐明白——人从来不是被“改造”出来的，而是被“唤醒”、被“认出”、被“归位”的。真正的力量，不在技巧里，而在你与本源的连接中；不在外界认可里，而在你敢不敢做那只“趴着就能招财”的蛤蟆。宇宙从不奖励伪装与模仿，它只回应那些“做自己”的纯粹频率。 今天的分享，不仅关乎身心疗愈或个案咨询，更是一次对“生命本真状态”的深刻确认。或许，真正的自由，从来不是向外追逐，而是向内认领那个早已完整的自己。 愿我们都能在纷繁世界里，听清灵魂的回响，不被异化，不被折叠，活成自洽而丰盛的能量体。 * 时间点 05:12 我的个案其实某种程度是让你找回你自己 07:13 我们需要让他看清自己的ego 08:29 小我会有那种嘚瑟、炫耀、嫉妒，就是人类的情绪。高我是淡的，它更中空一些。他抽空他没有肉体，它不需要炫耀，他只是客观的描述这个事实 09:18 高我需要学习，需要我们这些账号在人间帮他收集一些信息。 10:23 睡觉是短暂的清醒 11:00 我们进入了这个副本，然后我出来的时候，我回归到本体的时候，其实是睡觉 13:27 人生睡醒了知道自己这么一个状态 20:43 这套叙事主义你买单了，然后买完单了之后你自洽了 21:18 你的高我其实在暗中帮你 23:16 那个时空的你和这个时空的你就是不一个你 24:14 你越干净，你对你对世界的理解和对自我的认知和对世界的认知越不容易偏差，越清晰 33:52 今年是一个急转弯，整个经济的一个急转弯 38:07 天赋就是你做起来非常的轻松，自然而然，但别人很难的事儿 43:47宇宙不会奖励这样那样的人，但是宇宙会奖励真我 58:31 爱出者爱返 01:09:25 你要坚持分别心，那请你自己独自承担分别心的因果 * 最近个案 * 最近课程 * 🔍 咨询课程请联系助理：MaMaXZL * 我们的商品 * 点击进入店铺主页 * 小鹅通 * 点击此处进入MaMa进化营 * 快团团 * 关于我 ✨深大老王WY麻麻，非常规大学教授，日读一本书的时间管理大师，整合多元跨学科思维与深刻日常体悟，转化为“麻麻日课”栏目。本栏目结合心理学、经济学、社会学等多元学科知识，囊括进化成长、自我管理、书籍分享等丰富内容，深刻洞察日常生命真相，拆解每日人生进化“大礼包”，助力每个个体开启独属自己的“英雄之旅”！ * 往期精彩 1本书搞明白魔法VS宗教VS科学的三重螺旋法则《魔法四百年》 vol.168 1本书搞明白巫师VS国王VS祭司的三角恋关系《金枝》 vol.169 * 找到我的方式

标题党警告！本期节目我们从一支特别的NBA球队聊起，进而扩展到一个赛季初备受关注的话题：NBA的伤病是不是变多了？为什么会这样？

这期播客是专题内容：理想 AI 眼镜 Livis 上市点评。音质不好请大家谅解。 重点话题： ◉ 01:11 产品初印象 ◉ 02:58 Livis 的续航究竟行不行 ◉ 07:33 第一卖点「快」和背后的国产芯片 ◉ 12:17 眼镜盒充与换电哪种体验更好 ◉ 28:30 AI 智能眼镜如何做产品定义 ◉ 44:15 AI 眼镜的真实需求和价值排序 ◉ 53:43 AI 眼镜的 AI 有什么用？ ◉ 01:01:12 理想为什么坚持要做 AI 眼镜 ◉ 01:13:52 Livis 独有的车控功能 ◉ 01:21:12 AI 眼镜可能是 AI Device 最终胜出产品形态 ◉ 01:27:27 创业公司在 AI 眼镜市场的机会 谈内容都属于主播个人观点，不客观不公正。 * 主播/制作人：于欣烈 * 嘉宾主播： ◦ 李楠｜怒喵科技 CEO、播客《AI 谬论》主播 ◦ 小特叔叔｜电动汽车博主 邮件：[email protected]

本期节目，我们探讨了即将实施的治安处罚记录封存制度。随着法律修订的推进，公众对治安管理处罚法的讨论愈发热烈，尤其是针对吸毒行为的记录封存，争议明显。为了追求公共秩序的绝对安全，是不是就应该牺牲某类人群的权利？ 【本期要点】 【本期要点】 00:02:06:引发热议的法律条款 00:06:26:维护个人隐私与保障社会安全的冲突 00:12:52:治安管理处罚法修订始末 00:19:21:为何要封存治安处罚记录 00:25:49:探讨记录背后的社会问题 00:32:14:毒品犯罪的打击力度 00:38:44:关于封存违法记录的误区解析 01:04:34:顺带聊聊网络空间治理 推荐两篇公号文： 讲点你们不知道的禁毒工作——兼谈“吸毒入刑” 吸毒与违法记录封存制度 【收听方式】 欢迎您通过小宇宙订阅收听向左看齐，也可通过苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐订阅“向左看齐”，欢迎添加我们的微信号、加入听友群_xiangzuokanqi

🎙 本期简介 为什么现在的职场人越来越被要求“热爱工作”？激情是天生的，还是被塑造出来的？公司用哪些方式“激发”你的激情，而这些方式真的有效吗？ 本期我们围绕新书 《一忍再忍：后工作时代的激情操作》 展开讨论，从企业文化、管理方式、情绪操控，到我们作为个体如何在这样的体系里维持自己的动力、做出选择。 我们也聊了作为内容创作者，在低反馈环境下如何坚持；作为老板如何让团队有激情；作为员工如何理解制度；作为失业者甚至如何重建节奏。 ⏱ 内容结构（时间线） 00:00–06:40｜什么是“工作激情”？它从哪来的？ * 工作激情并非天生，而是企业文化与时代共同塑造 * 从“提高福利让员工幸福→提高产出”，到“压缩福利、强调内驱力” * 现代管理如何用“激情”替代“成本” 06:40–10:50｜企业常见的“激励/操控手段” * 游戏化排名、排行榜、即时反馈系统 * 茶歇、食堂、班车、加班打车 * “沉迷工作”的机制是如何被设计出来的 10:50–18:42｜我们对‘激情’的不同定义 * 激情＝内在动机？心流？能不计后果干下去？ * 激情不可能永久存在，只能阶段性出现 * 当公司过度强调激情时，可能意味着危险信号 18:42–27:38｜激情从何而来：爱好→情趣→观点 * 激情往往源于“兴趣 + 正反馈”形成的循环 * 正反馈不一定来自外部，也可能来自“自我确认” * 内容创作者在低反馈环境下的挣扎：羞耻感、失衡、变形 27:38–34:41｜做内容：数据焦虑、平台逻辑与表达的自我迷失 * 全职做内容为何会让人变形？ * “表达者” vs “为了流量而说话” * 抖音、小红书、视频号为何完全不同 * 为什么纯靠内容越来越难？ 34:41–41:00｜如果你是老板：怎样让团队有激情？ * 小团队容易理想主义，大团队一定会官僚化 * 激情只是老板工具箱里的一个工具 * 组织规模越大，道德约束越弱 * 核心观点：真正决定幸福感的是“小团队”，不是公司 41:00–54:51｜制度比福利更重要：管理、授权与团队动力 * 弹性制度 vs 层层管理 * 彼得原理：每个人最终都会被升到无法胜任的位置 * 大公司为何不可避免地出现“能力不匹配者”？ * 历史视角：打天下的人为何常无法“治天下”？ 54:51–结束｜如果你明天失业：会发生什么？ * 离职初期的兴奋与迅速到来的空虚 * 自由越大，决策越难 * 没有边界，没有方向，迷茫反而更强 * 如何从“完全自由”重新建立心理秩序 * 贫穷经历与安全感如何塑造人生观 💡 本期金句 * “激情不是天生的，是在正反馈中长出来的。” * “当你把一件事看太重，它就会反过来吞掉你。” * “真正决定你幸福感的，是你的 10 个同事。” * “自由不是爽，而是需要重新建立秩序。” * “表达本身是目的，不是算法。”

今天这一期tilda和克莱尔来聊聊为什么不管在哪演的音乐剧总有演员被观众骂，但同时话剧里面就很少出现为了AB卡大争特争的局面。这种XX角色一定要由谁来演的心态是如何形成的，是否跟看话剧更注重故事而音乐剧更依赖明星卡司的传统有关，官摄的发行以及巡演在中国的数量不够多是否影响了这种心态。我们会聊到德语莫扎特 伊丽莎白 汉密尔顿 芝加哥等等剧目。

这里是新世相播客的新栏目「喜人来了」第二期，我们邀请到《喜人奇妙夜2》的两位女演员，李逗逗和李梓溪，来跟我们一起聊聊喜剧创作和人生往事。 今年，逗逗和梓溪所在的大团OKboom带来的作品《安可》《课间十分钟》等，给观众留下了深刻印象。轻巧的下笔写出了生活化的故事，和其中细腻流动的情感，轻盈的“生活流喜剧”的魅力在哪里？温情的作品背后又有哪些极限创排故事？答案都在今天的播客对话里。 作为大团中唯二的女演员，逗逗和梓溪有着别样的“惺惺相惜”。第三次参加录制的逗逗给“初来乍到”的梓溪很多能量；梓溪在创排间看到孤单排练的逗逗，会想“我不能让她一个人”。她们形容彼此，是“姐感”的妹妹和“妹感”的姐姐。 围绕女性喜剧创作者的讨论常常绕不开“女性视角”四个字。到底什么是喜剧创作中的女性视角？逗逗和梓溪也有自己的看法—— “其实没有什么特意的女性视角。我们是女性，我们的视角就是女性视角。” Shownotes： 02:31 今年节目里最喜欢的梗和包袱 04:25 OKboom的通宵创排记忆 05:52 逗逗和梓溪：“姐感”的妹妹，“妹感”的姐姐 13:09 逗逗谈独角戏：粗糙是一种魅力 14:50 梓溪第一次录节目“见世面” 17:52 梓溪原定的初舞台作品是《厉害妹妹》？ 19:03 OKboom大团的创作模式 21:45 《安可》是如何极限创排出来的 23:39 敢不敢推一个轻巧的本子？大家都说“敢” 26:43 《安可》展演，从倒数第三到第一名 29:15 逗逗：喜剧的同频就是“有话直说” 30:47 什么是喜剧中的“女性视角”？ 31:25 “生活流喜剧”的魅力是什么？ 33:00 创作者如何抓住生活中的“灵光一现” 35:06 梓溪：陌生人给的温暖和力量是很强大的 37:55 喜剧的意义是：请相信善意是存在的 38:33 逗逗：其实我不爱演独角戏 42:55 逗逗在创排间哭，梓溪：我不能让她一个人 44:00 《忘不了》中分饰三角，梓溪如何抓住人物性格 48:58 导演系毕业的梓溪，是怎么走上喜剧道路的？ 50:09 逗逗：生活中我是个爱吐槽的“直人” 51:38 逗逗的初中青春疼痛日记大公开 53:35 “我不想淘汰，我不想输” 57:04 梓溪：如果不直接表达自己的欲望，肯定会遗憾 58:25 梓溪和逗逗，T人和F人的“对抗路”？ 01:00:11 录节目如果只能保留一个画面，会选择哪个瞬间？ 本期嘉宾： 李逗逗｜演员 编剧 李梓溪｜话剧、音乐剧演员 本期主播： 梁珂｜新世相主编 策划、制作： 三花、雨臣 “喜人来了”栏目将持续更新，更多喜人幕后故事等待大家的解锁，希望大家能在喜人的讲述里，找到属于自己的发掘快乐的方式。感谢收听，我们下一期见。

【聊天的人】 王继续（演员、《喜人奇妙夜2》卡司） 梵一如 嘉宾王继续在《喜人奇妙夜2》剧照 【时间轴】 00:30 “勇敢太监王公公”有了这句就没白来！ 00:07:18 从上话龙套到麻花演男一，王继续是咋继续的 00:15:03 每月5000块沪币，那也要搞艺术！ 00:22:24 山不转水转，环境不变人就得变 00:44:14 憋着内耗不求助，王继续的纠结源于“不配得感” 00:59:48 来到北京来到米未，居然有种“家”的救赎感 01:05:56 录完总决赛近一个月了，严重“戒断”中！ 01:11:26 马东老师的一句话，下一次一定会回来！ 01:18:43 传统舞台演员范儿的王继续能懂张兴朝吗 01:28:09 “悄悄打钱”多年，上春晚那晚我妈喝多了 01:35:18 今年我想回家了，想做几天爸妈的小孩儿 【OP】 @RayHan 【ED】 方天雷 - 依兰爱情故事 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【剪辑】 梵一如 王俊翔 【制作・出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

如何加入英超无双节目粉丝群： 1.在微信上搜索：足球无双（footballmusou）。 2.点击菜单栏上的“加粉丝群”，或者前往最新一期的推送文章下，寻找最新的二维码，扫码即可入群，期待您的加入 主播：老A 本期节目流程与目录： 节目总时长：约1小时48分 03:12 伯恩茅斯 0-1 埃弗顿 ，活力球场，伯恩茅斯； 09:06 富勒姆 4-5 曼城 ，克拉文农庄球场，伦敦； 24:14 纽卡斯尔联队 2-2 托特纳姆热刺 ，圣詹姆斯公园球场，纽卡斯尔； 32:55 阿森纳 2-0 布伦特福德 ，酋长球场，伦敦； 41:32 布莱顿 3-4 阿斯顿维拉 ，美国运通球场，法尔马； 52:04 伯恩利 0-1 水晶宫 ，特夫莫尔球场，伯恩利； 59:54 狼队 0-1 诺丁汉森林 ，莫利纽克斯球场，沃尔夫汉普顿； 1:07:33 利兹联 3-1 切尔西，埃兰路球场，利兹； 1:18:17 利物浦 1-1 桑德兰 ，安菲尔德球场，利物浦； 1:27:45 曼联 1-1 西汉姆联 ，老特拉福德球场，曼彻斯特； 片头片尾曲：英超主题曲 封面来源：justtoonit

生活中，我们应该听过这样的声音： “中国的教育不如国外”、“中国都是应试教育，培养的孩子只会死读书”、“国外的教育，没作业，孩子玩着玩着就能成才”、“中国学生都是‘考试机器’、‘高分低能’”、“中国学校都是‘高考工厂’、‘高考集中营’”…… 那真的是这样吗？ 我们也会看到一些奇怪的现象，比如，很多家长都在拼命 “鸡娃”，学校都在疯狂施压，而国家层面，却在想各种办法给中小学生减负？为什么会出现这么矛盾的情况？今天我们就来聊聊中国从应试教育向素质教育转型的艰难历程，一起寻找这些问题的答案。 /制作名单/ 主编｜柯蛙 主播｜大象 撰稿｜柯蛙 编辑｜柯蛙 后期组长｜奶砖雪糕 后期制作｜歌歌儿 多蕉鱼头 封面设计｜小山工一 运营｜小山工一 大象放映室是一档关注中国时代变迁的节目，旗下栏目暂有：「激荡四十年」「寻找·人物」系列。以下渠道均可收听收看我们的节目： （音频） 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐 喜马拉雅｜荔枝FM｜懒人听书 QQ音乐｜酷狗音乐｜酷我音乐 Spotify | Google Podcas （视频） B站 ｜抖音 ｜视频号｜微博 小红书｜快手｜微信公众号 优爱腾｜知乎｜YOUTUBE 商务合作vx：zwwdd456 / kuakuaxiang 感谢您的收听，我们下期再见！