Hello大家好，这是连锁反应的第十七期节目，上一期在和军哥静姐的对谈中，结尾部分我们提到了关于幸福的学习和个人的解读，一直以来，幸福仿佛是一个悬置在我们生活上方的词汇，我们很难具象的描绘和拥有幸福，却总要踮起脚尖，仰望渴求。本期《连锁反应》，我们邀请爱学习的老易，一起细细的聊了聊关于幸福合成的可能性。 老易是个跨界学习达人，最近的学习媒介是播客，我们的话题从学习这件事儿开始聊起。如果说，这个世界上所有的知识都可以被学习，那么，快乐、幸福、平静是不是也可以被习得？神经科学家 Huberman 在播客中提出的“合成幸福”，恰好解答了这份困惑：清晨的5分钟阳光、焦虑时的一组深呼吸、为喜欢的美好事物花点小钱、在冥想中专注当下…… 这些简单易做的小事，就能帮我们合成持续的幸福感。 无论是担心未来缺席，在死亡焦虑中追问人生意义；还是因为害怕失去，宁愿先一步退场；如连长所问，如果幸福都可以在日常中反复练习、慢慢习得，那还有什么难题，是我们不能从容面对的呢？或许 “在场” 的真谛，是认真活好每个当下，因为幸福的元素，藏在无数个生活场景的微小连接里。 欢迎大家订阅关注《连锁反应》，在评论区打点评论，分享你关于幸福合成的思考。我们会抽取三位幸运听友送出【连咖啡】新品如意桶，每一杯咖啡都是你的上上签，为你的幸福感加一点好运气。 【主播】 连长 养鸡 【嘉宾】 老易 【时间轴】 Part 1 无目的泛学习：好奇心驱动的学习探索 3:44 相较于短视频和标题党，听播客更有利于我进行深度学习与思考 6:48 讨论：好奇心是人的基本能力，它会被泯灭和转移吗？ 11:36 【投票】谈恋爱VS数学，哪个更重要？ 14:47 欲望是幸福的引擎，也是焦虑的源头 Part 2 合成幸福与自然幸福的科学解析 17:25 幸福的多维度定义：自然幸福与合成幸福 22:24 合成幸福的方法之一：通过光线管理，优化多巴胺回路 29:13 合成幸福的方法之二：为美好买单，为这个世界的美好出一分力 ·连长：资助文化游学项目和预存餐厅资金，给自己带来了持续的幸福感 ·养鸡：帮助胡同儿里的流浪猫，使我获取了幸福感 40:21 合成幸福的方法之三：通过冥想与专注，达到心灵的平静 47:32 关于生死与在场的思考，活在当下的核心即“在场” ·老易：我对“在场”充满渴望，因此对死亡感到恐惧 ·养鸡：我无法承受独自“在场”，对失去的恐惧大于死亡 ·连长：减少可能的遗憾是一种平静面对死亡的方法 58:17 “镜子”与“我”：幸福源于内心的宁静平和而非短暂的快乐 1:09:48 合成幸福的方法之四：泛亲密关系中的人际互动 1:15:38 思考：专注不喜欢的事情和泛化的亲密关系也能获得幸福感？ Part 3 用理财对抗不确定性，给幸福铺路 1:23:12 分享：幸福U型曲线与年轻人的未来生活模拟 1:31:56 讨论：我们缺乏财商教育，理财和投资对人生和幸福非常重要 ·在不同年龄段合理规划财富，构建心理账户有效解决生活中的实际问题 ·投资的本质是学习投资理念，不仅仅是购买产品 1:48:24 接受这个世界的不确定性，建立稳定的现金流和理财规划 1:53:17 讨论：家庭理财规划VS资产盘活VS情感沟通 ·通过制作资产负债表和现金流量表清晰展现家庭财务状况 ·处理家庭财务时，理性沟通比单纯情感诉求更为有效 1:58:38 【福利】抽取3位幸运听友送出连咖啡如意桶 【节目中提及播客及书籍】 Andrew Huberman播客《Huberman Lab》 《十分钟冥想》【英】安迪·普迪科姆 【本期音乐】 Willie Nelson -《A Beautiful Time》

*感谢拉芳品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://s.click.taobao.com/jz2lkap ------------------------------------------------------------------- *声明：故事内容均来自网络相关事实报道，节目中的观点仅代表主播个人，节目内容仅供参考，并不具备完全的客观性及权威性，一切以事实为准。 *本期节目涉及暴力、杀人、血腥、性、尸体情状等描述，未满16岁建议在成人陪同下收听。 *感谢听友看报的喵喵喵喵喵、 萧山月 、 HD1006775z 、与你_FY55、 廉_FGGb、刺猬的坚强对围炉夜谭的大力支持，我们会承蒙大家喜爱与支持，继续努力作出更好的作品！ 【事件简介】 1936 年东京的夏夜，一场轰动日本的命案打破了都市的沉寂 —— 艺伎阿部定与情人吉藏的纠葛，最终以极致疯狂的方式落幕：当警方找到吉藏的遗体时，那个带着诡异标记的细节，成了悬在时代上空的谜题。是欲望烧尽了理智，还是某种深埋心底的执念，推着两人走向了爱与毁灭的终点？ 阿部定的执念究竟源于何处？答案，或许藏在欲望与人性的灰色地带里，等待被探寻。 ------------------------------------------------------------------- 作为常年与染烫后的干枯细软发丝为伴的人，梳头发于我而言，总像一场与 “稻草” 的拉扯 —— 发梢分叉纠缠，一梳就掉一把，头皮也跟着隐隐发疼。 这些年试过不少发膜，贵价的也总带着层挥之不去的假滑感，像给头发裹了层蜡，摸起来不真切；还有些要么见效甚微，要么香气转瞬即逝，刚洗完还算柔顺，过了一夜便打回原形，毛躁依旧。​ 本是抱着试试看的心态，没想到竟寻到了贴合心意的修护好物拉芳小金条发膜，说说实际用下来的感受，每一处都透着实在！ √超软糯质地，高浓修护，1分钟修护秀发累积损伤 它的质地像化开的奶油般软糯，却不粘腻，抹在头发上轻轻揉开，瞬间就被发丝吸收，没有半点糊在表面的厚重感。只需停留 1 分钟，冲净后便有肉眼可见的变化：先前打结到需小心翼翼梳理的发尾，此刻竟能一梳到底。指尖划过发丝，触到的是充盈的软嫩，是那种营养真正沁入发芯的踏实感~ √独立包装 出差旅行超便利 它的设计也格外贴心，恰如其分地解决了诸多不便。挤管式设计用量随心掌控，短发少挤些，长发多取点，用不完拧上盖子即可，小巧玲珑不占地儿，出行携带超方便，干净不沾手~​ √高级香气萦绕 走路自带香风 不同于普通发膜转瞬即逝的味道，小金条的山茶晚香玉香气，淡雅而绵长，没有工业香精的刺鼻感，反倒像置身于开满鲜花的庭院。 真心想把它推荐给受损发质困扰的朋友，无论是日常修护干枯发梢，还是出差旅行时应急，拉芳小金条发膜都能派上用场！它就像一位温柔的老友，默默滋养着每一根受损的发丝，没有华丽的噱头，只有实在的好用！ ------------------------------------------------------------------- 有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接：https://s.click.taobao.com/jz2lkap 2、复制淘口令：29￥ CZ005 BSd3fPOg97D￥ https://m.tb.cn/h.SvXpjkO 拉芳小金条发膜 3、在淘宝搜索：“拉芳〞 找到【拉芳旗舰店】向客服报暗号“围炉夜谭“即可获得专属链接。 【图片】 阿部定旧照 阿部定被逮捕照片 《感官世界》电影中阿部定的杀人场面 文案：气气 后期：Panda BGM：富士松菊三郎、鶴澤清治 - ゆき 高橋竹山 - 十三の砂山 常磐津一巴太夫、常磐津和佐太夫、常磐津巴瑠幸太夫...三太夫、常磐津八百二、岸澤巳之吉、常磐津祐二郎 - 吉田屋（其扇屋浮名恋風）［前弾］ 饼干和咖啡鸡尾酒 Biscuits & Coffee Cocktail Summer Vacation Bed 和楽アンサンブル - 元禄花見踊#尺八・笛・琴・三味線・胡弓・鳴物 鶴澤清治 - 狐火 李萌能 - 给够够的曲子 李萌能 - 小站片刻 望月長左久、常磐津千東勢太夫、常磐津宮尾太夫、常...衛、常磐津須磨太夫、常磐津英八郎、常磐津子之助 - 乗合船 ー乗合船恵方万歳ー

从2018年开始观察房地产，到2022年正式写「没错我叫刘怼怼」这个公众号，我写了一百多篇文章。 里面很多都有我的系统思考。 特别是前期那些动不动就要花一个礼拜，啃上十几万字文件才能写出的几千字政策拆解，如今来看，依然是有价值的。 所以，趁着在家休养的这段时间，我做了一件一直想做、但一直没空做的事—— 把这几年写过的东西，把那些散落在时间线里的原生观点和思考，重新打捞出来，进行了一次系统的梳理。 最终，形成了这本书——《楼市的暗线》。 这本书里有什么？ 我把这几年的观察，拆解成了四卷“暗线”： 第一卷负责拆掉你脑子里的旧地图。 告诉你为什么楼市是一个彻彻底底的“政策市”，购房者的信心是如何被重塑或摧毁的，以及为什么新房和二手房正在走向大决裂。 第二卷负责教你算账。 买房要学会像财政局长一样看城市的“钱袋子”，学会穿透GDP的迷雾，去识别谁才是真正的“现金奶牛”，谁又是靠转移支付过日子的“穷亲戚”。 第三卷是分析具体的板块和楼盘。 面粉厂如何登顶广州，海珠新中轴为什么是广州赌上未来的“最后一张王牌”，以及琶洲的上车密码和两个“天河东”的逻辑分野。 第四卷是讲如何保卫财富。 在这个每一分钱都是博弈的市场里，如何通过成本倒推去避开烂尾楼？如何在买方市场里溢价把房子卖出去？ 目前我已经写完了第一卷，正在持续更新中。 这本书能给你带来什么？ 很多时候，大家习惯了看媒体的通稿，习惯了听中介的话术，甚至习惯了直接来问我：“怼怼，你就告诉我买哪个盘？” 但这本书，不想给你一个标准答案。 我希望提供给你的，是一套系统的楼市选筹方法论。 通过阅读这本书，我希望你能看到如何抽丝剥茧地去分析一个板块、一个楼盘、一项政策的。然后，你可以从中总结出一套属于你自己的判断标准。 我不希望你被任何媒体或中介的方法论牵着走，当然，你也可以不用尽信我所说的。 因为市场是动态的，而每个人的需求、预算、风险承受能力，都是不同的。 只有你自己，最清楚自己的需求，在涉及到如此大笔家庭开支的事情上，我始终认为，不能简单要一个答案。 这本书的作用，就是为你提供一个思考的样本，一块磨刀的石头。 这既是送给大家的方法论，也是我对自己这几年观察的一个交代。 如何获取？ 现在填表预约：wj.qq.com ，或者扫描下方二维码，前100名登记的朋友，等我写完全书，会在第一时间收到我首发的电子版。 另外： * 建了一个微信交流群，有兴趣进群的朋友可加我微信liuduid，备注“听友进群”即可。

也许肤浅的反义词并不是深刻

淘宝二次元去年增长28%，位列所有品类第一。 中国供应链+短视频出海，正在让中国IP走向全球。泡泡玛特的拉布布已经打入欧美，原神让无数白人男性拥有了"第一个二次元老婆"。 另一方面，AI+短视频正在重构整个二次元行业。 番茄小说90%的剧本已经是AI写的，二创成本暴降，奇卡瓦靠AI二创一年从几千万做到50亿。 所以，这个看起来"好赚钱"的行业，真的是普通人的机会吗？ 本期嘉宾阵容堪称"二次元搞钱天团"： * 树杨，淘宝二次元连续三年第一店主，21年赚到盆满钵满，22年疫情亏损1000万，如今All in AI+IP创业 * 小狐君，20年资深二次元从业者，做过出版、漫展、互联网商业化，见证了二次元从小众文化到大众消费的完整进化 * 大拖拉，靠二次元IP年入百万的主播，用一个"当妈"形象在社交媒体收获百万粉丝 * 奥特快，出海人，带来亚非拉市场的二次元观察 树杨有一个“暴论”：这行大多数人连Excel都不会用，非常弱鸡，所以机会很大。 小狐君坦言：二次元的钱不好赚，要求很高。但如果你能找到文化母体，打到情绪共鸣点，复购率会很惊人。 这期节目，你将听到： * 小红书漫画IP如何实现商业化？ * 为什么"千万不要再开谷子店"？ * 日本IP长青的秘密是什么？ * 普通人画着玩，如何被名创优品5000万签约？ 还有很多令人好奇的点： * 海尔兄弟为什么消失了？ * 全职高手为什么火不出圈？ * 如何抓住二次元的黄金十年？ 三位嘉宾一致认为：这个行业还有十年黄金窗口期。 如果你想进入二次元行业，或者只是好奇这个"看起来好赚钱"的领域背后的真相， 这期节目会给你一些值得参考的答案。 👇🏻收听指北 1️⃣ 二次元的钱真的好赚吗？ * 04:03 二次元从「人人喊打」到「商场顶流」，钱真的好赚了？ * 05:32 二次元的定义？二次元来源于文化而文化不分国界！ * 10:37 国内IP为什么做不起来？ * 12:39 日本二次元经济崛起的秘密：经济下行 2️⃣ 普通人能靠二次元吃饭吗？ * 15:33 为什么中国很难出「全球级」动画公司？ * 19:02 小IP如何拿到授权费？ * 24:52 IP保护法怎么保护？变现or盗版是真问题吗？ 3️⃣ IP变现的底层逻辑是什么？ * 27:53 无论IP大小，怎么个“打法”才最重要 * 30:03 IP出海现在到底是什么情况？ * 33:02 什么样的 IP 更可能火？是否必须要有内容的加持？ * 36:20 普通人的 IP 运营要怎么做？版权要怎么办？ * 45:48 知名IP如何跟品牌联名？二次元为什么能赚钱？ * 50:42 IP能不能「标准化生产」？为什么米哈游、叠纸能持续打造爆款？ 4️⃣ 如何抓住二次元的黄金十年？ * 51:54 海外 IP VS 国内 IP * 55:11 AI + 二次元 = 下一个风口？ * 01:00:21 小创作者的机会在哪里？ * 01:07:41 中国二次元的未来？ * 01:12:32 千万不要再开谷子店了！二次元创业的三个大坑 👦本期嘉宾 《中国好生意》树杨 《奥特快出海笔记》奥特快 《大人的任意门》小狐君 2026狂喜播客节已定档！ ✍️学姐划重点 内容划重点，解锁高清思维导图，可以添加小助理xuejiewan7，回复：「搞钱宝典」 🎬制作人员 主播: 大拖拉、树杨、奥特快、小狐君｜ 剪辑: 龙悦｜编辑: 咕舟舟

创业本质上就是一场大型的套利游戏，从资本套利、劳动力套利到信息差套利，而现在，我们迎来了新机会，大模型提示词能力的套利。 而你和所谓的AI高手之间，其实只差一套万能提示词。今天和大家聊聊我迭代了100次的提示词框架：角色、任务、输出、语气和风格、额外指引。 从“你是谁、AI是谁”到“如何设定受众画像”，从“如何要求输出格式”到“如何框定语气风格”，怎样用赛博菩萨、互联网百晓生的风格去搞定流量？小白如何通过5个框架，速成内容高手？ 来嘛，今天手把手教你如何用AI写出有你“味道”的爆款内容。如果这期对你有启发，欢迎发小红书推荐，小涛感激不尽~ 📘「收听指南」 * 00:49 选择对自己更友善的平台做内容， * 02:36 别焦虑，你和AI大V间并没有本质差距， * 03:41 不是遇事不决问AI，而是万事用AI， * 04:42 AI的终极意义：提效降本， * 06:14 角色（Role）：身份决定视角，设定“你是谁”， * 09:54 任务（Task）：明确受众、场景、结构，越细致AI越懂你， * 11:52 输出（Output）：从黄金5秒到结构锚点的完整要求， * 14:13 语气与风格（Style）：如何让AI写出你独属的味道? * 18:49 额外指引（Guidance）：约束案例真实性、数据权威性、情感记忆点， * 23:44 小tips：AI不听话时，记得多骂骂它， 📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，每天我会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群抽奖，机会多多，不要错过， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱， 想和我一起写日思录，一起10倍增长的同学，欢迎撩我，我的微信：xuejieyou6， 我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

一介貧民 本期主播：大军、牛籽、轩儿 本期内容：茶叶目前是大家支持我们的唯一途径！ 非常感谢大家的支持，也希望有需要的朋友联系我们！ 如需商务合作、茶叶购买，请添加！ 电台微信：radio2021An 收听平台 搜索：一介貧民 荔枝FM｜小宇宙｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Podcast | 公众号 | 豆瓣

本期主播： 空空/大佛 后期： 空空/小曼 * 欢迎收听《液态电波》，用声音传达气味。这是一个香水爱好者、调香师、香水买手店主理人，录音系学生共同打造的一款关于香圈八卦的播客节目。 * 本期带你潜入「新嗅计划」第二季的神秘香气宇宙✨！大佛不仅分享了他们在天津偷师学艺的“合香”趣事，还一口气品闻了以「星星茉莉」为主题的11支原创香水。你没听错，是11支——其中一支竟来自0调香基础的空空🎨！从复古怀旧的“玉珍”，到绿豆沙味的“青醴”，再到榴莲与茉莉的“里约季风”，每一支香水都像是一封写给气味的情书，有人闻出了奶奶家的木柜，有人想起了魔兽世界的燃烧森林🔥，还有人直接饿到想喝紫苏气泡水……这不仅仅是一场嗅觉实验，更是一次关于记忆、创意与东方美学的深度对谈。 * 扫描下方二维码，关注我们的公众号，加入群聊和我们聊天解锁更多福利。 * 液态电波小助理微信：YeTaiDianBo * 小红书：液态电波 🔥SHOW NOTE 00:29 🎤 开场与天津调香课趣事 大佛分享在天津旁听“中式合香”课程的体验，君臣佐使、四气五味……原来调香也像打游戏升级！🎮 03:15 🌟 新嗅计划第二季正式启动！ 新嗅计划！连老外都来打听～ 本季主题：「星星茉莉」，一种自带豆香、原产自印度的茉莉🌼 05:48 🤯 10位调香师，11支作品？ 原来空空也偷偷做了一支！“玉珍”诞生记：从“想搞臭”到“意外复古”的调香翻车实录🚗💨 08:39 👃 品香开始！第一支：《玉珍》 东方琥珀花香调，豆香+肉桂，闻出“奶奶家的木柜”和“90年代夏天” 香评精选：像“放学时的阳光”、“痱子粉+花露水”怀旧暴击🌞 15:04 🏔 第二支：《山中四月杂记》 青绿皮革+浆果，有人想去“上坟”，有人想起“发霉小屋”……评价两极！🍄 20:14 💃 第三支：《再舞一曲》 东北疼痛文学风？茉莉+莪术，闻出“少年感体香”与“烧焦塑料”的奇妙碰撞🔥 25:51 🍵 第四支：《青醴》 本期黑马！绿豆沙+茉莉+酒酿，美食调天花板，闻饿所有人🍚 香评：“像在喝薄荷燕麦奶”、“想立马去吃饭” 31:54 🍋 第五支：《叫错爱人的名字》 柠檬+矿物感+黄花，轻复古西普风，被赞“工匠级完成度”🎭 37:42 🥭 第六支：《里约季风》 榴莲+百香果+茉莉，热带风暴来袭！有人爱到爆，有人嫌“墨水味”🧉 43:25 🌿 第七支：《你不是我爱的人》 紫苏+茉莉，清爽如夏日特饮，被评为“全场最舒服”🍹 50:29 🍫 第八支：《Pachuli Blanco》 广藿+可可+茉莉，商业香质感，尾调被夸“最抓人” 55:02 🌉 第九支：《茉莉龙翔桥》 杭州西湖+芹菜籽？开场惊艳，5秒后……争议巨大！🚛 01:01:10 🎮 第十支：《覆世焰火》 灵感来自《魔兽世界》！燃烧的世界树+焦木+白花，游戏党狂喜🎪 01:06:03 🌹 第十一支：《茉莉玫瑰檀恋爱》 直男取名の极致，圣莎拉致敬款，檀香有点“尿骚味”？ 01:10:20 🔮 彩蛋：第三季剧透！ 新原料：「中国肖楠叶」——胡椒辛香+烟熏檀香，下一季更炸裂！ 新调香师阵容曝光，欢迎报名加入！📩 🎧本期歌单 HYBS - Dancing with my phone 童欣 - 酒梦 福禄寿FloruitShow - 玉珍

【聊天的人】 花花：哈佛大学访问学者，中国医疗社会文化史博士，受学术状态影响在enfp和infp之间摆荡。历史学家都拥有时空穿梭的魔法。 老沉：INFP/ENFP，不愿自称牛马的牛马。永动机心脏，热衷拓展认知边界，想做一个长期主义的有趣人类。爱动物胜过爱人类，想一直和自然做好朋友。 袁木_Mark：万里江河播客制作人 【往期精彩内容】 64.五千万资产相亲局是个怎样的狗血存在？聊聊现实的荒诞 42.“老鼠人”为什么成为一种主流趋势文化？复杂系统里反结构性痼疾的生存法则 62.山姆会员为什么这么反感阿里系高管？“阿里味儿”成了行业冥灯、职场百草枯、商界藤壶？ 40.纪委监委要抓你，总共分几步？深度趣味解读新版《监察法》 61.“伪人”Tim和影视飓风的迷茫，为什么他成为了时代转型的符号人物？ 58.大压抑时代真的到来了吗？3D人士的“自杀式”突围？ 57.好工作为什么变成了“世袭品”？上行期的胡萝卜去了哪里？ft.阿未老师 56.张雪峰身上的功利主义特质为什么会是乡下者的悲歌？从旧矛盾聊到新秩序 55.安卓苹果为什么变成了阶层形容词？聊聊背后的残酷性 7. 河北与北京的历史恩怨：一个现代版的护城河的故事 12. 河北与北京的历史恩怨：一个现代版护城河的故事（续篇） 51.大厂、大人物、大时代，机会和狗屁，他者即地狱 49.脱口秀的死亡异化？情绪很真，人群虚伪，流量万岁 38.2万月薪在北京，感觉像要饭？ 36.那年燕郊房价三万三，如今只剩七八千 16. 我不记得爱过自己的家人和家乡 14. 我瞧不上很多人，虽然我自己狗屁不是，但这两者并不冲突 9. 我们都在走向“东北化”，都有属于自己的一份鸡架 【本期内容】 本播客以医疗社会文化史博士花花的研究为锚点，串联 “殖民” 与 “技术” 的深层纠缠：从咖啡、棉花等日常物的殖民痕迹，到 AI 时代数据霸权、稀土战略的新殖民逻辑，颠覆 “殖民已退场” 的认知 —— 暴力从未消失，只是以技术为壳，化作算法对需求的驯化、话语权对叙事的垄断。 同时，追问历史与当下的存在关联：当西方修饰二战叙事、AI 可能操控人类思想，我们如何通过原始史料锚定 “历史真”？当医疗技术突破寿命极限、硅基生命挑战碳基主体性，人类的 “存在本质” 又该如何定义？ 这场对谈不止于历史与技术的复盘，更是对 “人类如何在权力与技术中守住主体性” 的哲学叩问 —— 在殖民逻辑的延长线上，我们是被驯化者，还是可重构选择的存在者？ 00:20-02:14：开场介绍 —— 主持人袁木引入嘉宾（医疗社会文化史在读博士花花、老沉），花花阐述研究方向（20 世纪中美医疗技术 / 教育交流）及选择原因（中西文化交流中 “身体” 的社会关系属性） 02:14-03:16：哈佛访学见闻 —— 花花分享国家公派哈佛经历，对比中美历史脉络的 “连续性” 差异，提及哈佛学术共同体的支持性氛围，及特朗普对哈佛的意识形态对立（麻省 “深蓝” 属性） 03:16-05:49：切入核心主题 “殖民”—— 花花提出 “技术之谜” 与殖民的关联，颠覆 “殖民已远去” 认知：从咖啡、棉纺织（《棉花帝国》）等日常物，揭示殖民的 “隐秘性”（暴力以虚伪形式存在） 05:49-12:18：殖民资源的演变 —— 从传统棉花、橡胶、糖，延伸至 “新时代稀土”：讨论稀土加工链的战略意义，及 “中国是否成新型殖民帝国” 的思辨（产能过剩与全球化逻辑的关联） 12:18-16:46：全球化与殖民的绑定 —— 辨析 “全球化是手段，殖民是结果” 的权力本质（强势方与弱势方的结构关系），提及西方殖民叙事的 “自我 - 他者” 区分（如对中国 “愚昧” 的建构） 16:46-21:51：话语权的殖民性 —— 以车臣认知颠覆为例（从 “战乱” 到 “和平发展”），指出西方传媒把控叙事的问题；以苹果产业链为例，揭示品牌 / 专利的核心控制权（技术殖民的新形态） 21:51-25:45：技术分流与历史遗忘 —— 关联《大分流》，讨论技术崛起中 “被遗忘的群体”（如黑奴、AI 数据标注者），及历史研究对 “小人物痕迹” 的打捞意义 25:45-30:14：历史真实性的博弈 —— 分析西方对二战叙事的 “修饰”（弱化德日罪行），强调原始史料（病历、报案记录）的 “真”，及中国争夺二战解释权的意义（新史学对边缘声音的关注） 30:14-35:34：普通人与历史真 —— 回应 “普通人是否需求真”：历史学家的 “产品经理思维”（向公众传播有用的史学），及 AI 时代的隐忧（底层劳动者被取代，如环卫工人） 35:34-48:18：AI 与人类主体性 —— 辩论 AI 的悲观 / 乐观视角：从《2012》的 “诺亚方舟” 隐喻，到 “硅基 - 碳基共生”“脑机接口是否算人类进化” 的哲学争议，捍卫 “人类肉身主体性” 的讨论（黑客帝国式的思想操控风险） 48:18-53:29：医疗技术与生命平等 —— 花花预判医疗技术将突破寿命极限，但担忧 “生命折叠”（少数人掌控寿命，加剧不平等），呼应科幻电影《时间规划局》的 “时间货币” 隐喻；结尾强调关注 “自下而上的声音” 与技术自主性 【商务合作】 加微信：markyuan_2046（备注来意） 【更新提醒】 《万里江河》每周一更新，如果你也喜欢收听节目内容，欢迎订阅、点赞、打赏和评论，分享你听完本期的感受，主播会选出优质评论，送出主题纪念品。 【收听渠道】 你可以在小宇宙（这个平台比较容易互动一些）、苹果播客、QQ音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝等平台收听我们的节目。如果你觉得我们的节目还不错，希望你可以订阅我们的节目哦，如果能在你收听的平台留下五星好评，那就再好不过了！ 【关于万里江河】 《万里江河》是一档以个人视角讨论严肃话题的播客。我们通过跟来自不同领域的伙伴们进行思想碰撞和交流，探讨世间万物、未知领域背后的各种现象本质，走出自我局限，相互启发，深刻洞察启迪人生。让对谈更有价值，让思想更有深度，让灵魂更加自由。 【制作声明】 本期节目内容仅代表主播及嘉宾个人观点，相关敏感信息、涉及的内容等来源均为公开新闻渠道可查，不构成任何专业建议。如有信息纰漏以及错误之处，请联系本节目进行修改。 【出品】 万江世界工作室

身心灵博主想做播客变现，为什么要先找客户而非先定产品定位？ 私域有几千人却难以激活，如何用 9.9 元播客录音撬动沉睡流量成交？ 从免费帮人做身心灵个案到收费变现，需要突破哪些关键卡点？ 播客做身心灵赛道，如何利用咨询录音同时产出内容和实现升单？ 错过短视频风口后，身心灵博主如何抓住播客监管红利期快速起号？ 9.9 元的低价播客咨询名额，怎样通过阶梯涨价提升转化和稀缺性？ 身心灵副业想从 “兴趣” 变 “赚钱项目”，需跑通哪些最小变现闭环？ 已有 22 节身心灵老课，如何搭配 3 个月陪跑设计 888 元高客单产品？ 做播客怕没素材、没流量，如何从私域成交案例中提取内容定位？ 身心灵博主时间有限（需上班），怎样设计播客变现流程不占用过多精力？ 一起搞钱搞流量 播客评论区留言你的笔记&收获 欢迎加入vip听友群，包含一张线下听友交流会的门票、播客运营基础课，链接播客嘉宾和高质量听友 一起搞钱搞流量~~~ 本期主播 当小时:百万播放量《搞钱搞流量》的播客主，知识型自媒体顾问式销售。 特邀连线嘉宾： 凌林： 5 年身心灵疗愈实战者，从婚姻危机、婆媳矛盾中实现自我成长与关系翻转 曾通过微信社群做传统文化、身心灵培训，单月最高副业收入 5 万 拥有多微信私域沉淀，已开发 22 节身心灵课程，擅长用生活化方式帮人剥离情绪卡点 你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。 01:49 凌林自我介绍：5 年身心灵深耕经历，从关系困境到自我成长的创业初心 03:42 过往变现经历：微商培训、传统文化项目实操，曾达成月入 5 万的成绩 04:36 播客变现方向：为何采访老师做课程分销是初期易获正反馈的选择 08:51 赛道优势：身心灵 / 玄学内容在播客平台的监管红利与发展潜力 12:01 核心原则：副业变现需以钱为导向，免费案例难以形成有效正反馈 15:00 冷启动策略：用低价咨询名额换播客素材，同步实现播客变现的方法 19:13 定价技巧：阶梯涨价设计（前五名 9.9 元等）与锚定高价的实操方案 21:04 咨询时长设置：“承诺半小时送一小时” 的用户心理感受优化技巧 28:17 私域激活：优先转化朋友圈易成交用户，避免盲目群发的冷启动策略 33:09 产品组合：888 元陪跑送 299 元往期课程的高客单转化设计 37:49 播客定位：从用户共同卡点中提取播客核心主题的实操路径 42:32 朋友圈文案技巧：用 “随喜” 替代咨询金，吸引精准用户的话术设计 gaoqiantongxue(本人接待，商业合作也可以找我)欢迎加入听友群 《搞钱搞流量》 欢迎来到「专注路径，期待结果，钱和流量hopealways」的《搞钱搞流量》系列访谈播客。 这里有小红书、抖音、视频号等新媒体的iP打造和流量变现路径分享，这里有电商IP、品牌建设、销售技巧、营销策略和创业故事等实战干货。 无论你是在准备创业还是打造流量IP或是想要提升新营销技能，欢迎加入我们的搞钱搞流量之旅，愿你满怀热情、拥抱财富 剪辑手|袁小满（vx:yrlnszj)

你好，这期播客是 11 月初在第四届狂喜播客节现场的一场讨论。 各界名人纷纷加入视频播客，平台宣传流量扶持，普通创作者要如何做视频播客？什么是中国用户需要的视频播客？ 这不是一场单纯的鼓励，而是既泼冷水又指路的务实讨论。从用户需求、制作门槛到平台套路，在争论中我们给出了自己诚恳的建议。 主要话题 ◉ 为什么要做视频播客？ ◉ 什么是适合中国用户需求的视频播客 ◉ “素人”做视频播客还有机会吗？ ◉ 内容 v.s 形式：什么才是核心？ 狂喜播客节 2026 年已经定档，欢迎参加 * 制作人：于欣烈 * 主播： ◦ 史里芬｜视频博主 ◦ 树杨｜中国好生意 主播 ◦ 天域 Jack｜TIANYU2FM 主播 ◦ 于欣烈｜有准备的头脑 叭叭呜 主播 邮件：[email protected]