本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙 、大门 越亲近的人越难相处，明明很爱对方，却很难保持亲密关系，今天我们来聊聊和父母的相处之道。 祝所有爸爸妈妈都身体健康，我们爱你们！ 丽颖分享： * 跟父母和公婆尽量不相处 * 爸爸和自己的生活习惯太不一样了，令人绝望！ * 跟父母出去玩，有一个扫兴的爸爸是什么体验？ 大门分享： * 跟父母的相处大部分时间是每天的晚餐时间 * 带父母和众多长辈一起出去旅游，大门有自己的终极绝招！ * 泪目！！有两件事情让大门和父母的关系猛然转折 尼克分享： * 跟父母不在同一座城市，有一段时间几乎完全不联系 * 爸妈心态很年轻很开放，真的是太棒啦！ * 过生日妈妈发来令人泪目的祝福短信 欢迎在评论区留言说说：和父母的相处模式和技巧 主播社交媒体账号： * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

* 欢迎继续关注禾晖宏观播客，如果您对近期的宏观基本面感兴趣，想深入了解宏观政策对投资和资产配置的影响，那么您可以通过以下微信号，联系到我们的专业人员和团队。 * 小助手：HHfund001 * 电话会议预约链接：fvufxixcoka.feishu.cn 本期漫谈上半年中国经济回顾和展望, 录制于2025/11/25 对谈人：Christine 🔎内容检索 2:15: 10月进出口数据 10:37: 10月投资数据 20:00: 10月房地产数据 26:53: 10月消费数据 33:00: 10月工业增加值 36:48: 10月服务业增加值 38:47: 10月物价数据 📖参考资料

时间过得好快呀，又要写年终总结了。本期节目是2025年度盘点系列的第一弹，我们从衣食住行用这五个方面进行了好物推荐，其中也掺杂了一些奇奇怪怪的讨论。欢迎大家收听，也欢迎大家在评论区和我们互动，留下你的年度好物。 /主播/：疯疯、松子、王老师 /大纲&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 00:01:20 差点被忘掉的主播近况分享，怎么有两个人突然要开始备孕了？ 00:07:40 【衣】花朵胸贴和平角内裤返场，好评如潮 00:12:00 【衣】袜子集合，各有用处：大腿袜、分趾袜、纯棉袜 00:18:15 【饰】花新的钱感受新的体验：金项链、环形耳环、自助打耳洞、盲盒娃娃 00:25:00 【食】如果大家来泰国的话，可以在711找一找：芥末味花生米、抹茶雪糕 00:27:00 【食】家庭烤肉盘、不锈钢筷子、豆浆粉对抗乳糖不耐受 00:29:00 【食】柿子三明治、植物钙冲剂 00:32:25 【宠物】小猫的牙结石谁来拯救？ 00:35:00 【住】有分区提示的拼图装饰出租屋，没有分区的拼图还在家吃土 00:37:00 【住】酒店枕头收入囊中，春种秋种收获不少，被植物和植物线香包裹 00:44:30 【行】一次性蒸汽眼罩拯救红眼航班上的睡眠 00:46:30 【行】一次性马桶垫，到底谁可以用我的马桶？ 00:48:00 【行】酒店提供的免费耳塞是最适配我的耳朵 00:50:00 【用】护肤品，我们也是能推荐了，抗痘、修护、贵妇霜等 00:58:00 【用】各种部位的按摩器：手、头部、腹部 01:01:10 【用】同步日历，同步我的旅行日程 01:01:40 【用】月经碟安利，欢迎已经熟练掌握无导管棉条的女性朋友们步入新的世界 【影音/播客推荐】 片尾曲：CHANEL By Tyla 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

历史非虚构作品要怎样才能写的好看？ 本期播客的嘉宾是《祥瑞》的作者张向荣老师，我们想就如何写作历史非虚构作品，来跟张老师好好聊一聊。 张老师是中国人民大学的文学博士，多年来一直笔耕不辍地从事专栏和书评写作，热爱历史，尤其是两汉史，致力于进行非虚构写作。 张老师的《祥瑞：王莽和他的时代 》是一本非常高质量的历史非虚构作品，自2021 年出版之后就荣获了出版界的多个奖项。我们在这期播客里围绕非虚构写作这件事，和他聊了很多，希望这些内容对也正在写作历史非虚构的你来说，可以有一些启发。 祝你收听愉快。 🎤主播：花开玛 武尔夫 🎤嘉宾：张向荣 （历史非虚构作家） 01：52《明朝那些事儿》属于历史非虚构作品范畴吗？ 03：28 叙事性是历史非虚构最重要的一个特征 06：56 如何营造历史非虚构作品里的「场景」？ 14：11《苏联的最后一天》的结构非常赞 20：08 历史非虚构写作中如何处理「长篇」和「短篇」？ 26：47《祥瑞》这本书是怎么从历史小说变成历史非虚构作品的？ 31：15 写作历史非虚构都需要做哪些准备工作？ 36：19 不要让历史学家去预测什么，经历了现实，你才能理解历史上到底发生了什么 38：07 历史观，就是你最想讲的那个东西 40：59 要想写出好的非虚构作品，年龄大都在35岁以上 42：16 如何把历史非虚构作品中的人物写活？ 45：23 用成王败寇的眼光去看待历史的，往往是今天的人，而不是古代史官 47：36 如何在学术性和可读性之间做一个平衡？ 57：51 李开元老师的《复活的历史》，对我写作历史非虚构作品影响最大 01：02：14 “你每天都要读诗” 📚本期书单： 《祥瑞：王莽和他的时代》张向荣 《三国前夜：士大夫政治与东汉皇权的崩解》张向荣 《苏联的最后一天》康纳·奥克莱利【爱尔兰】 《印心石》高阳 《胡雪岩》高阳 《复活的历史：秦帝国的崩溃》李开元 📮行距投稿邮箱：[email protected] 📚行距公众号：在下版君 行距，本土作者版权代理人，让才华与信任在这里相遇。

主播|张欢 散修小仙（贝贝） 在本期《人物风云录》中，我们深入探讨了克虏伯家族与希特勒之间微妙的关系。古斯塔夫最初对纳粹党持保留态度，认为其激进风格与家族形象格格不入。然而，随着希特勒的上台，政治局势明朗，克虏伯家族意识到与新政权合作是生存之道。相比之下，蒂森家族的早期支持则因纳粹政策的激烈而最终决裂。通过这段历史，我们反思商业利益与道德之间的冲突，揭示了资本家面对极端政权的复杂心理。 00:00:54:蒂森家族最初坚定的支持纳粹及希特勒 00:02:04:克虏伯家族最初并不支持纳粹及希特勒 00:03:23:克虏家族对纳粹及希特勒的态度180°大反转 00:05:19:蒂森家族与纳粹的决裂 00:05:46:商业利益抉择的揣测与分析

提到天津，咱最先想到的是煎饼果子配嘎巴菜，还是听着就乐的天津话？本期我们邀请到土生土长的天津嘉宾，带你沉浸式解锁 “哏都”！ 用地道的天津味儿，跟你唠唠 “卫城”、“津门” 的名字由来，讲讲漕运码头如何养出天津人的豪爽与幽默；聊聊五大道的洋楼里藏着怎样的中西交融，街头巷尾又藏着哪些饮食门道；再说说天津人 “不端着、爱乐呵” 的性格背后，那些刻在骨子里的城市基因。 从方言趣事到城市记忆，从生活习俗到文化根脉，感受这座城市的松弛感与热乎劲儿～ 听完这期，你或许就懂了：天津的快乐，真的很简单！ 主播：奶奶，秋桑 嘉宾：007，刘刘酋 BGM：哏都青年 - 李亮节，哏儿 - 发条卡目索

新闻速览 * 蜜雪幸运杯门店破1万，6-8元低价降维击瑞幸。 * Uber文远知行中东无人网约，借平台出海验技术。 * 特斯拉Robotaxi从500缩至60辆，Boring欠款陷困境。 * 理想推出AI眼镜，车生态延伸抢用户交互。 * 蚂蚁灵光超百万，即时生成交互小程序提效。 * 华为焊焊399元，毛绒玩具渗透鸿蒙家庭。 * 新能源渗透61.38%，燃油少数，路权管理来。 深入解读 主题：Ilya Sutskever访谈，AI扩张转研究时代，强调泛化价值函数。 * 大模型泛化差，“奖励作弊”，高分却脆弱，需高效价值函数。 * 未来AI如15岁少年，部署即学习，实践成长对齐价值观。 * 市场专业多样，无上帝AI；研究品味核心，推动范式转移。 资源与后续 * 公众号/视频号：全球风口

1. 发现自己成为了更成熟的T组促进者（开心 2. 勇敢地在合伙关系中温柔又明确地提出反馈（开心 3. 发现很多害怕的事情是我记错了（诶？还是开心 谢谢你听❤️

还记得在《打工人日常I磨刀不误砍柴工，喝完咖啡再开工I早C晚A之咖啡篇》那一期，只喝星巴克的热美式的飞来吗？一年过去，飞来现在沙特，过上了咖啡管饱的日子。 从妥妥的码农，到四大的财税顾问，飞来还是我们的同事时，这样的跨界已经让我们赞叹。离开四大一年多，他又从财税顾问的角色，转去做硬件行业——半导体的企业战略。 我们还没惊讶够，他又完成了再一次 重磅职业 “横跳”—— 不仅跨行业，更跨国家远赴沙特，投入了沙特的智能基建。可以如此灵活横跳，他的秘诀是什么？在不允许喝酒的沙特，喝咖啡抽水烟是否可以支撑他的生活？本期节目，我们来听听看，飞来的秘诀。 时间轴 01:35 节目开场，飞来的沙特文化初体验 * 沙特社交核心：禁酒背景下，咖啡 + 水烟是当地人主要社交场景，咖啡店数量多且规模各异 * 特色咖啡店：利亚德温超四层楼咖啡店，咖啡品类一致，楼层功能差异化（露台、办公玻璃房、休闲区） * 职场咖啡福利：公司配备专属 “tea boy”，可通过办公 APP 点单，甚至能记住员工喜好主动送餐到工位 * 个人偏好：仍坚守热美式，对阿拉伯本地咖啡暂未适应 05:30 飞来的职业转型之路：从码农到财务顾问，再从软件到半导体的跨界突破 14:20 最新跃迁：奔赴沙特深耕 AI 与智慧城市 * 沙特产业背景：2030 愿景驱动，从石油依赖型经济转向多元化，大力投入基建、智慧城市等新兴项目 * 核心工作内容：将 AI、数字孪生、安全布防等技术应用于大型国家公园、商业体等项目建设与运营管理 * 本地化挑战：借鉴中国智慧城市成熟经验，结合欧美体系特点，进行针对性本地化适配 17:20 沙特职场适配：文化差异与工作模式碰撞 * 商务逻辑差异：先建立信任（喝咖啡、吸水烟、聊生活琐事），做“哈比比”，再谈业务合作，拒绝纯专业方案推销 * 团队构成特点：需满足沙特 “沙化率” 要求，多元团队（沙特本地人、中国人、印度人、约旦人等）；沙特同事的作息与中国同事作息的差异（中国人到哪里都卷） 32:10 沙特生活适配：挑战与融入日常 * 主要适应挑战：禁酒（小范围聚会可通过特殊渠道获取）、初期孤独感、证件办理（银行卡、驾照等）从零起步 * 气候适应：夏季高温（45-50℃）且干燥，初期户外行走 10 分钟即感不适，需长期调整适应 * 交通与基建：无地下通道，出行高度依赖车辆；室内空调温度极低，需常备外套 * 服饰小技巧：本地白袍 / 阿巴亚具备物理隔热功能，高温天气穿两件衣物更舒适 38:40 沙特的中国元素：外卖、快递及饮食 41:30 跨界底层逻辑与求职干货分享 * 跨界核心驱动力：性格偏好新鲜事物 + 顺势而为（追随国产替代、AI 等行业热点） * 能力积累逻辑：技能 “拼盘” 融会贯通，既需专业深度，也需行业广度（如架构师需兼顾技术与业务理解） * 企业招聘视角：优先选择有相关经验者，但 “50% 适配 + 潜力 + 差异化价值” 可打动企业 * 转型实操技巧：借助现有客户、合作关系切入新领域，比陌生招聘更易成功；快速补足短板，主动展示学习能力 * 关键原则：转型需有衔接性（如围绕 “数字化” 主线），避免完全无关联的盲目跳跃 54:10 取舍与感悟 + 节目总结 * 职业取舍：放弃四大稳定晋升路径，追求多元体验，受以色列合作方创新精神影响较深 * 勇气来源：接受不确定性，将尝试当作体验，即使失败也能收获成长 * 主播感悟：热情是跨界核心，从 0 到 1 需勇气，从 1 到 100 需持续补足短板 * 嘉宾寄语：认清自身特质，保持学习热情，放手尝试，过程比结果更重要 01:02:50 彩蛋环节：沙特冷知识 * 饮酒小知识：沙特禁酒，可通过大使馆配额特殊渠道获取，需在私密场合饮用；巴林被称为 “沙特后花园”，可跨境休闲饮酒（需办理 Reentry Visa，需公司审批） * 沙特地理与景观：国土面积 200 多万平方公里，沙漠广布，拥有红海、波斯湾等自然景观，野外可见野骆驼 本期音乐《Bondo Bongo》-Joe Strummer & The Mescaleros 进听友群一起和我们聊到没电吧～～～～

风格：后摇滚/噪音摇滚/室内乐/独立民谣/放克/灵歌/R&B 情感：极致愉悦与内心怅惘的交织/刺痛中的暗藏温暖/创作的笃定与探索的野心/对日常与生活的审视情怀 TRACK LIST * 00:00Total euphoria * 04:30Song two * 08:02Tell me I never knew that * 12:41When I get home * 18:47U R UR ONLY ACHING * 23:25Coldplay cover * 27:41Two riders down * 34:20Beautiful ending Caroline（英国八人先锋乐队） • 成立时间与成员：2017年成立于伦敦，核心成员包括吉他手兼主唱Casper Hughes、吉他手兼和声Mike O’Malley、主唱Jasper Llewellyn等。 • 音乐风格：融合后摇滚、原声民谣等元素，音乐质朴忧伤，既有悦耳的旋律与和声，又有不规则节奏和破坏性声音设计。 • 主要作品：2022年发行首张同名专辑《caroline》，2025年推出《caroline 2》，后者与音乐人Caroline Polachek合作了《Tell me I never knew that》。 • 乐队特色：歌曲不局限于传统主歌-副歌结构，表演时成员有独特的“半圆”舞台站位，给观众带来诡异的脆弱感与亲密的张力。 《caroline 2》是伦敦乐队caroline于2025年5月30日发行的专辑。 以下是对它的详细介绍： • 创作理念：乐队秉持“不同世界和氛围相互碰撞、交织”的理念，通过保留小样、不同保真度的录音等方式，让不同素材相互融合，创作美丽动人的音乐。 • 音乐风格：融合了后摇滚、噪音摇滚、室内乐、独立民谣等多种风格，展现出乐队大胆的音乐探索。 • 合作亮点：与音乐人Caroline Polachek合作了《Tell me I never knew that》，从她身上学到了工作态度、效率与自信，为专辑增添了独特的色彩。 • 曲目特色：专辑以《Total Euphoria》开篇，《Beautiful Ending》收尾，奠定了整体基调。其中《Total Euphoria》乐器节奏松散却相互关联，带来独特情感体验；《Song Two》弦乐刺耳却暗藏温暖。 • 制作团队：由Casper Hughes、Jasper Llewellyn、Mike O' Malley担任监制，Jason Agel混音，Heba Kadry进行母带处理。

为庆祝青年老师本周过生日，此前节目组征集了听户们向青年发出的“艰难选择二选一”问题。在本期悄悄话节目中，我们继续把在本周结婚主节目中没有来得及问出的问题们，向青年抛出。问题涉及厨艺、美妆销售、驾驶EVA、穿越未来过去、足球游戏、豆汁儿大使、孩子送礼、家里蹲……悄悄地问、悄悄地答！详细内容就请收听本期节目。

【本期内容】 全球投资格局如何变化？ 从国际货币体系变迁的视角 探讨未来市场走向 中国经济韧性何在？ 本期直播为纯英文对话，文字版中文翻译详见：（链接） mp.weixin.qq.com 【本期嘉宾】 缪延亮 中金公司首席策略师、研究部执行负责人、董事总经理 执业编号：S0080525060005、SFC CE Ref：BTS724 Daniel Morris 法国巴黎资产管理集团 首席市场策略师 【主持人】 孔伶月 中金财富首席投资官办公室 宏观经济投资顾问 执业编号：S0960624120018 【时间轴】 00:01:20 关税影响下的美国经济表现 00:04:46 中国低通胀的成因与破局之道 00:17:45 AI投资与美国股市 00:22:05 三大变化——支撑中国成为全球表现最佳市场之一 00:25:23 看好新兴市场，科技板块与估值是核心逻辑 00:37:30 美元安全资产地位与全球经济影响 免责声明：中金财富对本文所载信息的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证。本文仅供参考，不构成任何投资建议，投资者据此操作，风险自负。投资有风险，入市需谨慎。中金财富及其人员对使用本文本内容所引发的任何直接或间接损失概不负责。未经中金财富书面授权许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载、翻版、复制、刊登、发表、修改、仿制或引用本文。