在所有不被想起的快乐里，我最喜欢你。 【本期嘉宾】 把朋友当人生码头的船员_River@越洋电话OnCall 半夜不睡给好朋友分门别类的_🍑 严格要求朋友过得不能太好的_YY 【本期内容】 01:40 朋友的定义：像黄鼠狼惦记鸡一样惦记我 & 像秦雯与王家卫一样蛐蛐全世界 04:02 我的朋友有多少，我的人设就有多少 06:02 我会主动约的人就是我朋友 07:28 拨乱反正：就是要和同事交朋友！你们门当户对的穷，还有老板这个共同敌人 10:06 醒醒！朋友是一种很烦人的亲密关系 11:11 一个人究竟需要多少个好朋友？ 12:41 做朋友的标准和幸福的标准一样，取决于你怎么骗自己 15:07 你的样子就是你朋友的样子，比如我的朋友们都蹲着吃饭 15:59 友谊的共识：可以过得比我好，但不能太好 18:15 不端庄也不优雅，我们就可以做朋友 19:05 不支持特朗普，我们才可以做朋友 21:30 朋友啊朋友，你可曾想起了我？没有想的话你就起开吧不是我朋友 26:28 长大后，我更容易交朋友了 27:53 你会主动“追求”一个朋友吗？ 30:11 你都见识过我那么狼狈的样子了，你只能成为我的朋友 32:37 为什么朋友变少了？多从自己身上找原因 38:04 当朋友渐行渐远，我要么把根留住，要么只能理解 42:27 每一位戏多的佳丽，都表演过“断崖式绝交” 46:00 死鸭子嘴硬，死鸭子暗夜泪流 48:57 我对朋友的要求和对我自己的要求一样：很低 52:49 警惕阴暗蟑螂人格：表面在微笑，背地里在给你扣分 57:46 尊重朋友其实比你想象中难 01:02:00 经济都在下行，你凭什么觉得你能“向上社交”？ 01:03:27 不论谁掉水里了，朋友都是我最后救的那个？ 01:05:13 朋友这件事，就像一艘船总会有属于它的码头 【本期片头曲】 My Best Friend by Alfie Templeman & Coach Party 【听友群】 敬请V信添加：doraz1108

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Hello大家好，欢迎来到宛平北路第88期节目 ADHD（注意力缺陷多动障碍）在网上越来越火，跟抑郁和焦虑一样，好像成了现代人的一种“潮流标签”。但其实很多人对它还挺误解的。这期咱们来聊聊ADHD的流行情况和治疗进展，从常见的症状说起，教你怎么自查和诊断，还分享一些药物和非药物治疗的实用知识。不管你是ADHD本人、家长，还是单纯对心理健康好奇的朋友，这期内容都能帮你理清思路，找到实用的应对办法。 * 本期节目不构成任何医疗建议，用药前请咨询医生。

这集的开场就像一场「真实交友现场实录」 Tommy、Nanda、小林围坐餐桌边，从吃饭闲聊开始 一路聊到北美交友文化、约会 app 的荒谬机制 还有那些让人哭笑不得的真实体验 有人被放鸽子、有人被怀疑是缅北诈骗集团 也有人误打误撞差点为了大厂 HR人脉出卖肉体 这一集有笑、有爆料，也有难得的诚实—— 因为在交友软体的世界里，「真诚」似乎已成最昂贵的奢侈品 下半场，我们聊到亚裔在美国约会市场的处境 从肤色偏见、文化摩擦，到年龄与职场差距带来的心理落差 难道亚裔男性是食物链最底端的？ 最后，Tommy、小林与 Nanda 各自分享自己的 dating 心得与文化观察—— 既是自嘲，也是诚实的时代写照 — 👀 本集适合你如果你最近也在思考： * 亚裔在海外约会是食物链最底端？ * 交友软件上怪人到底有多少？ * 该用什么样的心态使用交友软件 * 我们到底在谈恋爱，还是在跟演算法恋爱？ — ⏱ 时间轴 00:00｜久违的重聚：从包饭聚会聊起 02:39｜Nanda 的交友 app 初体验：从 Bumble BFF 开始的误入市场 10:04｜从真诚聊天到被 Ghost：谁在教我们变冷漠？ 20:09｜Dating App 里的逻辑陷阱：配对、充钱与演算法的诱惑 24:55｜北美交友软件放大镜：被误认是搞缅北诈骗？ 清纯男大学生？ 31:26｜文化与经济的滤镜：亚裔海外约会困境？ 43:30｜当约会成为业务：效率、聊天与情感倦怠 47:36｜北美交友软件使用建议 — 欢迎登陆蓝月听友群: Bluemoonradio （官方微信） 喜欢我们的话请在Apple, Spotify, Google评论5星+留言 ᕦ(ò_ó)ᕤ 投稿你们有兴趣的话题让我们知道：[email protected]

主播：哲野、大周 后期：哲野 BGM：《The End of the World》《甘き死よ、来たれ》 羽中醒来，竟闯入一座灯火通明却诡异异常的都市。这里禁止养动物、不欢迎外人，一家六口为何只坐五人？阳台之下，街道空无一人，邻居为何如此忌惮？这座城市的秘密，比想象更可怕。 02:19 美兰一家与奇怪的氛围 09:58 迷失在城市夜色中：雨中探索人类世界与家庭谜团 19:57 恍如隔世的城市生活：自行车骑行、名牌购物与热情陌生人 29:58 地铁入口的意外之旅：警察与犯罪者的地下对决 39:59 奇怪的和平城市，市长的突然到来，引发混乱的一天 49:57 城市与地区之墙：两个孩子的黑暗冒险之旅 59:59 紧急逃生：美兰父亲和羽中的恩情 01:09:59 羽中街头的离奇事件：流浪汉的牺牲与美兰一家的命运 01:19:58 没有自由的文明毫无价值！城市建设引发的冲突与疑问 01:30:00 Q地区集中营，地热发电厂与市长的真相 01:40:00 地下热水之旅：揭示地热系统的神秘面纱 01:49:56 羽中求生：靠谱哥们儿的生存之旅

主播：哲野、大周 后期：哲野 BGM：《The End of the World》《Dead Man》《甘き死よ、来たれ》 羽中得到好心老人的救助，成功逃出贼窝，末日寻亲的旅途仍在继续，又会有什么全新的邂逅在等待着羽中，让我一起来听羽中的奇妙冒险。

大家好吖，我又来更新节目了。本期节目由罗老师、郑老师和光头佬共同主持，和大家讨论了新近上映的影片《日掛中天》和《铁血战士：杀戮之地》，究竟电影观感如何，一起来听听吧。另外我们还再次谈及关于电影时长的话题，欢迎大家在留言区加入讨论，大家还可以加入映画室水军群一起聊电影！（添加微信好友：sundayfilms） PS：我们在豆瓣有条目啦~大家多多互动噢~

主持：阿龙 嘉宾：卜卓 剪辑：ivy 阿龙（微信：Aaroninrain），一个折腾不止的 90 后，金融硕士毕业，财经自媒体博主 10w+关注量，写过10万+，十年保险经纪人，FIRE （提前退休）社群发起人，深度研究退休和养老话题多年 卜卓 Verna （微信：vernabz），中加双牌照独立保险经纪，前宜家市场总监 → 现“财迷”们管钱的双语保险经纪，中加跨境家庭 重疾/医疗/退休&教育储蓄规划 分段内容 00:01中加养老医疗保障对比 10:32 加拿大养老医疗与身份文化探讨 20:44 国内外养老模式与财产规划对比 31:11移民养老规划与选择 41:47 提前体验与规划养老地 如果你对提前退休，退休规划感兴趣 也可以联系我 Aaroninrain，加入我们的 FIRE（提前退休）群。

Heart to Heart - please send your audio questions to [email protected]. / If you've noticed friends sharing "temple-style" meals or vibrant plant-based hot pots online, you're witnessing a national shift. Plant-based dining has blossomed into one of China's most dynamic food trends, captivating far more than just vegetarians. From students to CEOs, a growing movement is embracing lighter, greener meals (09:41). On the show: Niu Honglin, Steve & Laiming

「你的烦恼·我来答」本期提问：如何看待「你眼中的别人才是你自己」这类热门观点？你认同吗？ 【心理这点事儿】有声节目及图文内容由「你的烦恼·我来答」和「片刻」两个系列板块组成，每周的一、三、五中午12:00将各大有声APP进行有声节目的更新（如遇节假日暂停更新）。 「你的烦恼·我来答」聚焦于“你的烦恼·我来答”的日常心理困扰的答疑解惑。每周从大家的留言或知乎平台上选择提问进行解答，每期回答一个问题。 「片刻」是全新推出的「行动、感受与体验系列」，在繁忙奔波的日常里，在声音陪伴下与自我相处的练习与体验。我们将用冥想、书写、绘画、散步、与自然接触等不同的方式，引导自己——从头脑走向体验，从理解回到感受。 ———————————— 主播：@笛笛：有着6年的心理咨询执业经历，个人执业心理咨询师 ｜ 北京大学临床心理学硕士 ｜ 中国心理学会注册系统注册心理师 ｜北京知名高校心理咨询师 ｜ 在成为心理咨询师之前，拥有15年的影视娱乐及传播行业工作经验，曾任职于全球500强企业和国内一线电影公司管理岗位，参与策划、制作、营销多部国内外知名影片。 如有心理咨询需求，请关注“心理这点事儿”公众号，输入“心理咨询”获得咨询师笛笛详细的专业相关介绍及具体的预约流程。 「微信公众平台」将同步开启「解忧留言板」，请搜索“心理这点事儿”公众号，在「解忧留言板」中留言（留言将不会公开展示），可以将当下困扰你大大小小的心事儿留在那里，我们将通过播客节目及公众号进行解答，为你排忧解惑。同时期待你的关注、订阅及转发分享。

本期特别节目来自11.1的貳狂+狂喜播客节 【潮流杂志会不会复兴？】 对Z世代而言，潮流杂志似乎已是一种“复古”记忆。但在我们的少年时代，那些油墨香味的彩页，曾是望向世界的窗口。 四位来自不同地域的主播，分享了各自与杂志的故事： · 一沙：东北小镇的“杂志借阅体系”，在书吧办卡租书，在有限资源里触摸时尚； · 魔法：中学时代每周攒钱买《伊周》，由此立志进入时尚行业； · Trace：少年时往返香港购入《milk》《YOHO》，至今保留着购买杂志的习惯； · 老袁：带我们回到北京报刊亭的鼎盛岁月。 那么，潮流杂志是否真的会复兴？你怎么看？ 阵容：播客公社 老袁 粤语播客《小房间》Trace、 时尚类播客《特费神》一沙 时尚类播客《过敏allErgy》魔法 精彩剧透： 02:09:在东北小镇看到的《瑞丽》都是往期的？ 07:48:租杂志、杂志租赁、杂志书屋：杂志与文学的共享经济 15:41: 北京报刊亭的“家族企业”？杂志是如何被“选”入报刊亭的？ 23:30:大湾区时尚杂志的排版设计———为什么更愿意购买香港的潮流杂志？ 31:19:当阅读杂志成为一种生活习惯 39:13:为何我们仍愿意购买价值百元的日本杂志？ 54:54:小众杂志的生存之道：窄而深入的内容 01:02:45:跟随更可信的杂志旅游攻略去探索世界吧！ 01:10:34:复兴杂志是一种热血理想主义吗？ 01:18:24:从杂志到潮流：杂志文化的变迁与个人成长的故事 01:26:13:数字化与纸质媒体的较量 【一封邀请函】 过敏allErgy的听友群已成立! 欢迎添加代班调酒师魔法🪄wechat：winniecai3017，进群和我们一起畅谈时尚圈的一切，一起来杯“时髦”的。 主播简介： 蔡魔法：E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。温和的外表下有一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。 一颗钉子：摩羯水瓶座/现实的理想主义者，表面惜字如金，内心吐槽停不下来。喜欢“小时代”式浮夸精致的穿着，喜欢研究一切光鲜亮丽的事物。 墙墙：一个好人，身心还算健康的年轻女子，会为某些生活片段间歇疯狂。从想做的事情里暂时选择了时尚作为工作和生活的一部分，好奇的同时也对它保持审慎的观察距离。 如果你喜欢我们的节目，记得点赞、收藏、标记为喜欢，欢迎在评论区留言和我们探讨时尚圈，服装界的一切话题。谢谢大家的收听。

财务人转型“财务+心理”跨界，没案例没客源如何从0启动？ 医学硕士做健康管理，怕触碰合规红线不敢落地该怎么破？ 播客有干货却没人听，新手如何抓住初期推流机会做好冷启动？ 自媒体定位模糊，没自有产品的情况下怎么先实现赚钱闭环？ 亲密关系播客太理性缺情绪，如何用真实体验打动听众实现引流？ 宝妈播客有流量但粘性低，除了朋友圈和私信还有哪些拓客方式？ 播客连麦易抢话、冷场，新手主播该怎么做好控场和内容衔接？ 二婚家庭案例难征集还怕隐私泄露，如何平衡市场需求与用户顾虑？ 一起搞钱搞流量 播客评论区留言你的笔记&收获 欢迎加入vip听友群，包含一张线下听友交流会的门票、播客运营基础课，链接播客嘉宾和高质量听友 一起搞钱搞流量〜〜〜 本期主播 当小时： 百万播放量《搞钱搞流量》的播客主，播客私教导师，12 年自媒体实战经验，通过播客实现 “通勤 2 小时多赚 2 万 +”，擅长内容一鱼多吃与私域变现。 你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。 时间戳戳戳 ： 02:38 财务+心理跨界起步难，细微拆解应该怎么做 09:35 健康管理合规破局：医学硕士做健康陪伴，规避非法行医风险+借身份带货的落地思路 15:40 完成比完美重要，破除太过追求完美的心里卡点 18:25 做自媒体一定要有自己产品？卖Ta人产品何尝不是一个出路 27:10 做播客太理性缺乏情绪难共鸣？”借假修真“让听众深深共鸣 41:00 应对新手播客冷启动难的实际方案 46:41 隐私顾虑破解：二婚家庭案例难征集，用“咨询置换”平衡需求与隐私的思路 51:40 怎么样有一个更好的播客控场能力 57:57 如何按照销冠流程来实现付费用户转化 gaoqiantongxue（本人接待，商业合作也可以找我）欢迎加入听友群 《搞钱搞流量》 欢迎来到「专注路径，期待结果，钱和流量hopealways」的《搞钱搞流量》系列访谈播客。 这里有播客运营、副业变现、跨界创业、私域转化等实战干货， 涵盖财务+心理、健康管理、亲密关系、宝妈成长等多个领域的变现路径分享。 无论你是想做播客引流、开启副业，还是突破变现瓶颈，欢迎加入我们的搞钱搞流量之旅，愿你满怀热情、拥抱财富 剪辑|小睿（vx:18116704468）