房地产还在跌,投资逻辑变了?租金回报率成新指标,你手里的房子还值吗? 02:01 房地产投资:租金回报率关键要素的重要性分析 04:09 资产配置之道:如何衡量房地产的投资价值? 06:13 真实的房产投资故事:买在最高点的广西防城港房产项目的后悔与教训
栏目介绍 很多人以为大脚趾外翻只是“脚不好看”,但其实,它影响的不止是外形——腰痛、膝痛、髋关节不稳,甚至走路久了小腿酸、脚底痛,都可能和它有关。 当大脚趾开始“叛逃”向外,整个足弓结构就会跟着塌陷,久而久之,不仅走路姿势变形,连下肢的“力线”都乱了套。 教大家2个有效训练,帮你强化足底功能,重建下肢力线。 愿人类没有伤痛,我是爱你们的陈老师。 社交媒体 有想要咨询或者康复的朋友,请+VX运动康复陈老师:rbkf667 微博 / B站 / 小红书 / 抖音 :运动康复陈老师(不同渠道内容深度不同) 您即将听到 00:00 自查自己的脚 00:15 产生踇外翻的原因 00:33 踇外翻对全身的影响 01:18 康复教学动作1 01:37 康复教学动作2 【源频可点击 ➡️ 原视频 查看】 拓展阅读
Janene Lin loathed the moment when the dinner bill would hit the table. When her date would pay, she felt like her love was for sale. Splitting the bill felt like no one had anything at stake. Most of the time, she would pay the bill herself, but that left her feeling uncared-for. So Janene prepared a pitch: On her next date, her third with a man named Aodhán, she would ask to open a joint bank account. On this episode of Modern Love, Lin tells our host, Anna Martin, why this risky move felt like the best solution, how Aodhán reacted and what it taught her about what money means to her and her family. This episode is adapted from Janene Lin’s essay The Woman Who Always Paid for Dinner. Here’s how to submit a Modern Love Essay to The New York Times. Here’s how to submit a Tiny Love Story. Unlock full access to New York Times podcasts and explore everything from politics to pop culture. Subscribe today at nytimes.com/podcasts or on Apple Podcasts and Spotify. Subscribe today at nytimes.com/podcasts or on Apple Podcasts and Spotify. You can also subscribe via your favorite podcast app here https://www.nytimes.com/activate-access/audio?source=podcatcher. For more podcasts and narrated articles, download The New York Times app at nytimes.com/app.
德国的小学只有四年级,四年级之后便分流了。成绩好的孩子进入高级文理中学,等于是提前拿到上大学的资格;成绩差的孩子进入普通中学或者是实科中学,目标是将来进入职校。 这么小的孩子就要决定未来方向,会太早吗?有没有办法靠“鸡娃”逆天改命?为什么德国家长对孩子“学习不好”多半不在意,而孩子也一个个都很“普信”?任何一种教育都有它的两面性,这种方式适合怎样的孩子,它的好处和缺陷又分别是什么? 【时间轴】 03:03 小学成绩不好,也有“重新换赛道”的机会 04:34 德国的职业教育,有什么竞争力? 07:17 教育究竟应该扬长还是避短?
🚀 感谢红色火箭对本期节目的支持。 红色火箭是华夏基金的一站式指数服务平台,几乎囊括了市面上所有的A股指数,也包括许多热门的港股指数,提供更便于操作的,全市场指数基金专业分析和对比工具,帮助用户更好地理解指数的投资价值。 红色火箭,一个能帮你把市场看清楚的“指数投资工具箱”。 让您的指数投资变得更聪明、更省心! 微信搜索【红色火箭】小程序,免费使用。 *股市有风险,投资需谨慎。 🎙️本期主播: 毛冬 (微博/小红书:@午夜骑手毛冬) 周奇墨 石老板 (@单口喜剧石老板) 宁家宇 (@宁家宇) 👏🏻 欢迎收听谐星聊天会~ 查收后续活动信息、现场照片,欢迎关注公众号【谐星聊天会】 🔧 这期我们聊聊修与换。你有什么擅长修的东西吗?什么东西坏了,你会选择去修而不是换?又有啥东西是你后悔没早换新的?在感情中,你会修补出现裂痕的人际关系吗? 来听!欢迎在评论区分享你的相关经历和故事~ 📍时间轴: 00:06:07 主播们的第一台手机。 00:22:06 有啥擅长修的东西? 00:33:40 有啥旧东西你一直舍不得扔? 00:49:12 这东西早换新的就好了! 01:09:58 在感情上要不要修补? 🎵 背景音乐 Gimme Some More (instrumental)- Joybird Where I Wanna Be (instrumental)- Dazy Chain 制作:谐聊团队
「爱不是寻找完美,而是学会在不完美中共舞。」 这一期茶言茶语,我们特别邀请到研究占星五年的嘉宾鱼,和主播白茶、麦子共同探讨金星配置与情感模式的深层关联。当占星从「看桃花」变成「照见自我」的镜子,我们发现了关于爱与被爱的更多可能。 🔹 为什么感情里总陷入「既要又要还要」的死循环? 🔹 用做饭修灯泡表达爱意的处女座vs需要宿命感的水象星人 🔹 土象的务实付出为何总被误解成无趣? 🔹 火象的明媚热烈,是真诚还是压迫? 🔹 从「改造伴侣」到「觉察需求」,占星如何让我们停止互相伤害? 鱼用星盘解读了三位主播的情感困局:白茶的金星射手总在追逐理想伴侣,却在稳定后感到窒息;麦子的金星处女用「为你好」的改造欲,让前任们压力重重;而鱼自己作为金星天秤,发现过度追求优雅平衡反而阻碍亲密。 00:03:15 🌟 开场白:当占星成为自我觉察的工具 00:08:42 ⭐ 金星密码:12种爱的表达方式解析 00:15:28 💫 白茶的困局:射手座的理想主义与现实冲突 00:23:17 🔍 麦子的反思:处女座完美主义在感情里的杀伤力 00:31:45 ⚖️ 鱼的觉察:天秤座的平衡为何成了亲密的障碍 00:39:22 💭 情绪价值错位:土象规划vs水象直觉的爱语冲突 00:47:08 🔥 火象热烈vs风象理性:不同元素的爱意表达 00:54:33 ✨ 破局心法:从改造他人到觉察自己 01:02:16 🎯 金星不是恋爱指南,而是自我滋养的地图 特别戳心的对话发生在「情绪价值错位」部分:当土象用规划未来表达爱意,水象却在等待一句「我想你」;当火象的早餐围巾攻势撞上风象的「聊天更重要」,我们终于理解——爱的语言分12种方言,而占星是翻译器。 主播们分享了破局心法:停止用抽象哲学考验伴侣,学会直接说「想要奶茶」;把完美主义转向自我成长,不再苛责伴侣的短板;找到我喜欢的特质,都是自我缺失的投射。 正如结尾时鱼所说:「金星不是恋爱指南,而是教我们如何用适合自己的方式被滋养。当你能清晰描述『怎样的爱让我舒展』,宇宙自会为你筛选同频共振的人。」 你是否也曾经历过类似的成长转变?在你的人生路上,哪些瞬间让你突然有所顿悟?欢迎在评论区分享你的故事,或加入我们的「100个"她"故事」录制计划⬇️ 主播:麦子、白茶 💡另外我们的频道突破1000个粉丝啦,在此我们想要征集一波Q&A。各位茶友对两位主播有什么想要问的问题?或者对我们节目有什么更好的完善的建议,请点击下方小助手留言+听友群!🍵
🔂日复一日的生活,重复的两点一线,也许有时会循环到有些无聊了。 那些让人雀跃的新鲜感,都去哪儿了? 01:14 新鲜感能让人变“聪明”,有科学依据:海马体有终身长出新神经元的能力——在它遇到新颖性刺激时 02:43 一篇推送带来的小感悟:原来我也是很久没仔细看过身边具体的存在了 “生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。”这句流传已久的话多少是有点害人,让去不了远方的人感到无奈,也让时刻处在生活里的我们忘了仔细看看周围真实的附近。——我们的日常,何尝不也是他人的远方。 05:47 主动创造生活的新鲜感:实践后感觉有效的一些小方法 * 用双脚丈量方圆几公里:就随意走走,竟然有随机的收获 * 吃这个角度,我不能输给游客:试试家周围之前完全被自己忽略的饭馆 * 偶尔换换通勤路线:只要是不一样的,试错也是有趣的 12:09 本地度假(Staycation):用游客视角去探索每天生活的地方,谁说不算一次真正的旅行 具体的生活里,永远不缺少新鲜感。 把“此岸”变成“彼岸”,有时也许只差一个视角的转换。🤹🏻♀️
.东葛路头亚达:方言、街机室、青春暴力简史,生于南宁90s,一个小男孩如何生活于街道与城中村的边界?(上)[食饭盟个人专访] 本期嘉宾:东葛路头亚达,英专生,90后,一个有趣的人。 本期录制地点:申纸纱龙 (申纸是一个扎根在南宁的文化艺术社群,专注于人与人的表达和反思。我们寻找对艺术感兴趣的人们,我们分享灵感、体验和思考,让艺术回到生活中去。) 嘉宾点歌:Beyond-《旧日的足迹》 24:19 26:35 尾段:我分享我在高中时用南宁白话写的诗《纬武路菜市》. /封面设计;阿玮/ 节目录制时间:2025.1.16 剪辑/配乐/文字版/后期:布币Do鲁蛇
S1E15:Monica为厨师面试做准备 通过网盘分享的文件:S1E15 链接: pan.baidu.com 提取码: x9cs
在增长焦虑弥漫的商业环境中,营销 ROI 早已跳出 “投入产出比” 的数字框架,成为检验企业战略清晰度、管理共识度与技术应用能力的核心标尺。 尤其 2025 年 AI 全面渗透营销全链路后,传统的 “事后算账” 模式彻底失效,如何以 “管理思维” 定义 ROI、以 “分层逻辑” 评估 ROI、以 “技术工具” 落地 ROI,成为品牌突破增长困境的关键。 共谈嘉宾: 钱峻 — 营销科学艺术家 MSAI 联合主播/MSAI M360 创+平台创始人 杨志华 — 品牌实战派专家/钱钱品牌局 联合主播 莫胜晖-MSAI 营销科学家 Angela M360智库顾问 Kant M360智库副总 SHOWNOTES 1:44 ROI其实是营销人的一个必修课了。 3:36 ROI的核心难题:收益定义不一致与归因复杂化。 7:28 数据透明化与管理共识:ROI作为管理问题而非数学题。 10:22 短期、中期与长期ROI的战略分层。 12:54 AI时代的营销变革:接触点演化与新型评估模型。 13:56 企业营销目的不应仅绑定销售结果,品牌声誉、企业形象等软性指标同样重要。 16:16 增强型ROI:面向增长的综合评估体系。 18:21 真正可持续的增长源于品牌的系统建设,而非单纯价格竞争。 一、认知重构:营销 ROI 的本质是 “管理共识”,而非 “数学公式” 多数企业对营销 ROI 的困惑,根源不在于 “不会算”,而在于 “没对齐”—— 不同部门、不同管理层对 “收益” 的定义差异,导致 ROI 从评估工具沦为争议焦点。要破解这一困局,需先打破三大认知误区: 误区 1:所有营销投入都要绑定 “即时销售” 并非所有营销动作都以 “卖货” 为目标。蜜雪冰城跨界开啤酒店,核心诉求是 “许可证营销”,通过新鲜业态吸引关注、强化年轻品牌形象,而非依赖啤酒业务盈利;宁德时代邀请郎平代言,重点是向消费者传递 “电池可靠性” 认知,反向推动 B 端车企合作决策,而非直接提升电池销量。若将这类投入强行与短期销售额挂钩,只会扭曲 ROI 评估逻辑。 误区 2:数据越全,ROI 评估越准 当下社交媒体、AI 媒介提供的数据流繁杂,从曝光量、互动率到瞳孔停留时长,数据维度层出不穷,但 “数据多” 不代表 “判断准”。某快消品牌曾因过度关注 “抖音短视频播放量”,忽视用户画像匹配度,导致百万投放仅带来数千销售额 —— 可见缺乏共识的数据,只是无意义的数字堆砌。 误区 3:行业通用标准可直接套用 不存在适用于所有企业的 “通用 ROI 标准”。同一行业中,头部品牌与初创品牌的 ROI 诉求天差地别:头部品牌可承担 “不盈利的试错投入”,如可口可乐的 5 年营销规划;初创品牌则需优先保证 “短期现金流回流”,若盲目套用头部标准,只会陷入 “增长焦虑”。 二、分层评估:短期、中期、长期 ROI 的 “战略适配” 逻辑 优秀的品牌从不以 “单一维度” 评估营销 ROI,而是根据企业生命周期、行业特性与战略目标,构建 “短期见效、中期筑基、长期增值” 的三层评估体系: 1. 短期 ROI:聚焦 “即时转化”,适配快消、电商等行业 * 核心目标:快速验证营销动作有效性,优化战术执行 * 计算逻辑:(当期销售收入 - 营销投放成本)÷ 营销投放成本 * 典型案例:麦当劳、肯德基的 “当日营销复盘”—— 通过明星代言、限定 SKU 推广的当日销售数据,判断用户偏好,次日即可调整投放策略;电商平台的 “实时 ROI 看板”,每小时更新不同直播间、不同优惠券的转化效果,动态优化资源分配。 2. 中期 ROI:聚焦 “能力沉淀”,适配成熟品牌的业务拓展 * 核心目标:积累用户资产、优化渠道效率、完善产品矩阵 * 评估指标:用户复购率(LTV/CAC 比值)、渠道转化效率、新品类市场占有率 * 典型案例:某美妆品牌通过 6 个月的 “会员体系营销”,虽短期销售额增长仅 15%,但会员复购率从 20% 提升至 45%,CAC(用户获取成本)降低 30%,为后续新品推广奠定基础 —— 这种 “用户能力沉淀”,正是中期 ROI 的核心价值。 3. 长期 ROI:聚焦 “品牌增值”,适配行业龙头的战略布局 * 核心目标:建立品类认知、提升品牌溢价、构建竞争壁垒 * 评估指标:品牌提及率、用户信任分数(trust score)、行业定价话语权 * 典型案例:英特尔的 “Intel inside” 计划 —— 通过向 PC 厂商贴钱,要求产品标注 “Intel inside” 标识,虽短期投入巨大,但长期建立起 “芯片 = 英特尔” 的认知,最终占据全球芯片市场 70% 以上份额,这种 “品类垄断级认知”,是长期 ROI 的终极体现。 三、技术赋能:AI 如何破解 2025 年营销 ROI 的 “归因难题” 2025 年 AI 全面进入媒体领域后,营销触达从 “单一渠道” 转向 “全域互动”,KOL、AI 虚拟人、智能推荐算法等让用户路径愈发复杂,而 AI 技术恰好成为 ROI 归因的 “核心工具”: 1. 从 “模糊曝光” 到 “精准追踪”:解决 “谁看了、看多久” 的问题 过去户外广告、电视广告只能依赖 “OTS(机会曝光)” 估算效果,如今通过 AI 摄像头、瞳孔追踪技术,可实时统计 “实际观看人数”“平均停留时长”“关注画面区域”—— 某户外大屏广告通过 AI 追踪发现,晚间 8-10 点年轻用户停留时长是其他时段的 3 倍,据此调整投放时段,ROI 提升 40%。 2. 从 “事后归因” 到 “事前预测”:降低营销试错成本 AI 可通过历史数据构建 “营销效果预测模型”,在投放前模拟不同策略的 ROI 结果。某饮料品牌计划推出新品,AI 通过分析 “类似口味产品”“目标人群偏好”“渠道转化数据”,预测 “明星代言 + 抖音挑战赛” 组合的 ROI 比 “传统电视广告” 高 2.3 倍,最终落地后实际效果与预测偏差仅 5%。 3. 从 “单一 ROI” 到 “增强型 ROI”:拓展评估边界 AI 时代催生出 ROX(体验投资回报率)、内容 ROI、社交 ROI 等新型指标: * ROX:通过 AI 分析用户在 APP、线下门店的行为数据,评估 “体验优化投入”(如门店动线改造、APP 界面升级)带来的用户留存率提升; * 内容 ROI:通过 AI 识别 “高传播内容” 的共性(如话题方向、视觉风格),指导内容创作,某品牌据此将内容生产效率提升 60%,营销费用节省 25%; * 社交 ROI:通过 AI 实时监测微博、抖音的 “品牌舆情”,评估 “负面应对投入” 带来的品牌信任度回升,避免因舆情失控导致的销售损失。 四、增长破局:回归本质,营销 ROI 的 “终极目标是可持续增长” 所有关于营销 ROI 的讨论,最终都要回归 “增长” 这一核心。而 2025 年的增长,不再是 “价格战驱动” 的短期爆发,而是 “品牌系统能力驱动” 的长期可持续: 1. 拒绝 “唯销售论”:平衡 “短期变现” 与 “长期价值” 若所有营销都以 “短期销售” 为唯一目标,最终只会陷入 “价格内卷”—— 某家电品牌曾因过度依赖 “促销降价” 拉动销售,导致品牌溢价持续下降,3 年后即便恢复原价,销量也暴跌 50%。相反,某高端白酒品牌坚持 “文化营销 + 圈层运营”,虽短期销售额增长较慢,但品牌溢价逐年提升,长期 ROI 稳居行业第一。 2. 搭建 “品牌增长引擎”:从 “单点投入” 到 “系统建设” 所有成功品牌的共同特征,是在 “品牌十大增长引擎”(产品创新、用户运营、内容创作、渠道效率等)中至少有 2-3 项形成 “核心优势”。某新锐茶饮品牌通过 “产品创新(季度上新)+ 内容创作(小红书种草)” 双引擎驱动,虽营销投入仅为头部品牌的 1/3,但 ROI 是行业平均水平的 2 倍。 3. 推动 “组织变革”:让 ROI 共识贯穿全部门 营销 ROI 不是市场部的 “独角戏”,需要财务、销售、产品部门共同参与: * 财务部门:明确 “不同类型营销投入” 的成本核算标准,避免 “一刀切” 的费用管控; * 销售部门:提供 “终端销售数据”,帮助市场部验证营销效果;只有全部门达成 ROI 共识,才能避免 “市场部投了钱,销售部说没效果” 的内耗。 * 产品部门:反馈 “用户对产品的评价”,指导营销内容更贴合用户需求。 2025 年的营销 ROI,早已不是 “算清楚投入产出” 的简单问题,而是 “以管理定方向、以分层定节奏、以技术提效率、以系统促增长” 的综合命题。对品牌而言,与其纠结 “如何算出更高的 ROI 数字”,不如先明确 “我们需要什么样的增长”—— 当战略清晰、共识统一、技术到位,营销 ROI 自然会成为品牌增长的 “加速器”,而非 “绊脚石”。 TAKEAWAY 1、营销 ROI 本质是管理共识问题,而非单纯数学计算,部门认知对齐是首要前提。 2、营销投入目标需差异化,并非所有投入都需绑定即时销售,需区分短期与长期价值。 3、不存在通用 ROI 标准,企业需根据自身规模、生命周期定制评估逻辑,拒绝盲目套用。 4、营销 ROI 应分三层评估:短期看即时转化,中期重能力沉淀,长期聚焦品牌增值。 5、AI 技术破解归因难题,可实现从模糊曝光到精准追踪,明确用户实际触达效果。 6、AI 能提前预测营销效果,通过数据模型模拟策略 ROI,降低试错成本。 7、AI 时代 ROI 评估边界拓宽,需纳入 ROX(体验回报率)、内容 ROI、社交 ROI 等新型指标。 8、可持续增长的 ROI 拒绝 “唯销售论”,需平衡短期变现与长期品牌价值,避免价格内卷。 9、品牌需搭建核心增长引擎,通过系统能力(如产品、内容、用户运营)驱动 ROI 提升。 10、营销 ROI 需全部门协同,财务、销售、产品部门共同参与,避免单一部门 “独角戏”。 思考点 1、企业在定制营销 ROI 评估标准时,需优先平衡哪些核心因素以避免认知偏差? 2、AI 技术赋能营销 ROI 归因时,如何解决 “数据精准度” 与 “策略落地效率” 的潜在矛盾? 3、全部门协同推进营销 ROI 时,可通过哪些关键动作打破部门壁垒、达成共识? <感谢收听,欢迎订阅> 欢迎进入媒介360生态场域——你可以是会员、读者、共创者或合作方。我们期待与你一同成为AI+增强人类,360°创新增长成长。 媒介360旗下汇聚深度内容IP与前沿行业社群,致力于打造商业营销人与创新者的开放式连接平台,构建多元、深度、前瞻的行业生态。 8大战略系统——前瞻钱瞻、媒介360、钱钱品牌局、MSAI营销科学∞艺术、创+TALK、嗲学、AI元宇宙、媒介创新场——输送多元智慧,思想穿透增长! 加入会员 为你提供全面、敏捷的智库内容与一站式增长解决方案 商务合作 欢迎品牌、机构与我们的生态合作,共同探索商业未来! 用户共创 如果您发现值得深挖的商业现象、营销案例或增长趋势,欢迎投稿,您的观点可能成为下一期主题! 版权声明 本平台所有内容版权归媒介360所有,未经许可严禁用于AI模型训练或商业转载。 ——— ✨ 喜欢我们的内容?欢迎推荐给同道者,共创商业与创新的无限可能!
与播客爱好者一起交流
添加微信好友,获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧