🍽️ 法餐≠鹅肝龙虾红酒？法国人真的天天吃这些吗？ 刚来法国的法式饮食实录来了。从冷冻薯条到食堂黑暗料理，从贵到离谱的“高贵法餐”到满街异国菜，这期播客我带你揭开法餐滤镜，看法国人和留学生到底怎么吃，以及，那些年我在异国他乡“喂饱自己”的名场面。 👂本集亮点 02:18 食堂薯条配牛排，顿顿都是冷冻食品？ 05:15 食堂还不如麦当劳？ 07:39 年轻人拒绝传统法餐，热爱新潮异国菜 10:10 法国人也吃不起法餐 12:59 性价比最低的“仪式感” 15:22 如果给我三天光明，我要用来吃法国巧克力 17:20 我的叔叔于勒，我不要吃生牡蛎 19:40 留学生的黑暗料理日记 26:52 烹炸煮烤煎炒焖，新东方自学之路 28:44 一回家就有热饭吃，这种幸福留在了童年 👋 和我互动 📸 Instagram: 插画账号@peish_artoflife | 个人账号 @shuangpignon 📕 小红书：张小桃 📮 邮箱：[email protected] 🫶 愿你今天，也慢一点点，活得自在一点点

春天来了，万物复苏，大家的餐桌上也开始出现一些“季节限定”的美味，比如荠菜馄饨、香椿炒蛋、凉拌马齿苋……没错，今天咱们要聊的主角就是——野菜。 这野菜，真的比菜市场买的更有营养吗？？今天咱们播客就来聊聊这个问题～ 🌞 顺手点击上方「订阅」按钮，“身体精良、你才精良”我们要做自己的白大褂！ ☁️ 【 本期你将听到】： ✨ 野菜营养特点： * 与普通蔬菜在营养结构上相似。含水量高、富含维生素C、叶酸、钾、钙、膳食纤维。 * 膳食纤维更粗糙。能促进肠道蠕动、缓解便秘，但对消化功能弱者不宜多吃。 * 部分野菜草酸含量高。比如马齿苋、荠菜，会影响钙铁吸收，需焯水处理。 ✨野菜食用原则： * 适量尝鲜：野菜可作为膳食多样化的补充，占蔬菜总 量的1/3以内(约100克/天)。 * 安全采食：只采自己认识、安全的品种；采摘地应远 离工厂、公路、绿化带、公园等可能污染的区域。 * 科学处理：食用前要充分清洗、浸泡并焯水1-2分 钟，去除草酸、亚硝酸盐和生物碱。 💜 认识主播： 雅楠：@遇见雅楠 主理人｜播客@做会赚钱的女性IP 主理人｜5年抗炎｜7年自媒体人 ☁️ 加入「好看时间 社群」： 在这个小小的社群，主打一个好好吃饭、好好运动、好好睡觉！ 欢迎容光焕发、富有生命力好看的你。 我们也会在群里分享「如何30+，看上去像20岁」、「如何干吃不胖」「如何对抗慢性身体炎症」等等…… ⚠️记得备注「好看」

当你看到别人什么样的行为，会觉得他还未成熟？反观自己呢，如何界定成熟的标准？以及人真的随着年纪增长趋于成熟？或者，只是徒增固执罢了。 主播：牙牙（infp）、秋叶（intj）、简（estp）、每天学一点（intj）

恭喜铁树开花🌼 见到生理性冲动的男孩！太不容易了，从疫情至今没再和异性有过身体接触，终于喜迎春，可喜可贺。 但标题为什么叫：睡了但没接吻，是真的不能接吻，我怕极了幽门螺旋杆菌，怕极了唾液分泌的毒。

https://logmi.jp/brandtopics/323901

https://note.com/kokoro_rosca/n/n1d77d457bc8a

【中泰证券】邓天 太空算力赛道正从概念验证迈入实战化部署阶段，成为全球科技与资本关注的前沿领域。行业本质是将AI嵌入卫星系统，使卫星具备自主数据处理能力，推动天机计算体系从"天感地算"向"天数天算"演进。其核心优势在于分布式架构、实时响应（秒级处理）、高运算效率（太阳能利用率达地面5倍）及可持续供电等特征，能有效解决地面算力在覆盖范围、延迟和能耗等方面的瓶颈。 行业发展历经三个阶段：2010-2020年为概念萌芽期，2021-2024年进入关键技术验证期，2024年后步入工程化落地期。目前中国已实现全球首个在轨计算机群组网（三体计算星座），并完成商业应用案例。国内重点企业包括卫星制造龙头中国卫星、星载设备龙头航天电子，以及芯片厂商四川金鼎。海外市场方面，美国SpaceX计划未来五年部署100GW太空数据中心，谷歌则推进"捕日者计划"提升太空AI算力。 投资策略建议沿产业链布局：短期聚焦抗辐射芯片、高效能源系统等上游核心部件；中期关注激光通信、星载计算机等中游环节；长期跟踪下游算力租赁等应用服务。需注意技术可靠性（如抗辐射性能）、巨额投入（单颗卫星成本达3000万美元）及回报周期长等风险。当前行业仍处早期阶段，商业化进程需持续验证。

00:02:01:如何让孩子在学业和兴趣之间取得平衡？的经验分享 00:05:52:孩子学习乐器：家长的执念与孩子的自由之间 00:11:46:培养兴趣爱好的学习周期：把握时机与目标的重要性 00:17:39:音乐教育的真相：铃木之音理论的可靠性与实践效果 00:23:31:培养兴趣，从容学琴：家长如何支持孩子学习音乐？ 00:29:27:学习钢琴与奥数：如何平衡孩子的兴趣与升学压力？ 00:35:18:如何让孩子写出优秀的作文？分享实用的学习建议！ 00:41:13:文学难在何处？用最少的文字表达最丰富的情感 00:47:07:如何引导孩子阅读，培养阅读兴趣？亲身体验与故事世界的融合！ 00:53:00:探索古代建筑之美：从故宫到九龙壁的奇幻之旅 00:58:53:激发孩子阅读兴趣的关键：尊重他们的选择权 01:04:48:让孩子自主选择阅读喜好：解放天性，培养阅读兴趣

《锈迹之下》能够突破500订阅，仰赖于每一位听众的支持与订阅，感谢每一位给予我们真挚建议与鼓励的听众，您的支持使得我们有了继续做下去的动力，希望后续给大家带来更多有意思的罪案故事，下周日间！~~~

1112快报｜速览每日热点 * 中国支付清算协会倡议：杜绝默认开通“免密支付”，提供一键取消功能。 * 深圳罗湖鸿蒙生态大厦揭牌，当地5年将投超10亿元支持鸿蒙生态。 * 亳州机场11月12日正式通航，皖北大地迈入“空中时代”。 * 山姆会员商店扬州店正式开业，全国门店达60家。 * 《我的三体》系列动画制作组解散：第四季口碑下滑，将没有第五季。 * 火绒安全“开撕”鲁大师：利用浏览器弹窗推广页游，同时会对用户是否访问过周鸿祎的微博进行检测，若检测结果为已访问，则不会进行推广。 * 微信公布视频通话3个隐藏功能：一键秒CALL、上下分屏、自动接通。 * 2025天猫双11算力规模破纪录，阿里云提供千万核高性能CPU算力。 * 小米公布双11战绩：全渠道累计支付金额达290亿元。 * 农业银行持续拉升涨超3%，总市值突破3万亿元，再创历史新高。 * 黄金税收新规落地，金饰价格进一步上涨，深圳水贝市场交易行情降至冰点。 * 何小鹏宣布：小鹏X9超级增程‘全球首个极端全场景爆胎测试’全胜收官！ * 约翰・罗斯将接替何思文出任通用汽车中国总裁。 * 微软官宣 .NET 10：号称史上最强，人人都能构建AI“特工队”。 * 探索手机端AI隐私问题“最优解”：苹果之后，谷歌也入局私有云计算。 * 索尼推出新款廉价游戏机，效仿任天堂仅在日本发售。 * 被解雇员工抗议R星，希望复职，并继续完成《GTA 6》开发工作。 * 宝可梦首个户外常设设施“宝可乐园：关都”将于明年2月开业。 * 请AI当“减肥教练”并不可靠，斯坦福新研究警告称：其会助长饮食失调。 * 科幻电影《沙丘3》拍摄杀青：保罗故事完结篇，明年12月上映。 * NBA达拉斯独行侠队官宣：解雇总经理尼科·哈里森。 * 特斯拉正式敲定马斯克1万亿美元薪酬方案，需达成12个目标。 * 特朗普称：关于咖啡，我们将下调部分关税。 * 美最高法院宣布：特朗普政府可继续暂扣约40亿美元的食品援助金。 订阅关注《网事头条畅听版》，早晚双更，快人一步，解锁更多新鲜事。

EP14「粤语专场之街区茶餐厅的落幕故事」 在一杯丝袜奶茶的醇厚与一碟干炒牛河的镬气背后，藏着一座城市的体温、一群人的记忆。最新一期播客，让我们一起深入一段关于传统、失落与坚守的深情对谈。 当标准化、高效率的预制菜浪潮无可避免地席卷餐饮业，我们盘中失去的，是大厨的即兴创作与锅勺碰撞的烟火气。当巷口那间熟悉的茶餐厅悄然落下卷帘门，随之消散的，又何止是一处解决温饱的食肆？这期节目我们从一盒难觅其踪、承载着私人情感的“椰丝月饼”谈起，一起穿梭于“向群饭店”、“南海渔村”等老字号的往日辉煌，细数街坊间那种“今日煲汤煲多咗，装碗比你”的互送温情以及“快递暂放，转头来攞”的天然信任。 对话不仅停留在曾经，再深入聊聊互联网评分系统与传统街坊信用体系之间的巨大悖论——为何一家评分仅3点几星🌟的店，却能成为“本地人暗藏宝藏”？如雨后春笋般的咖啡店、精酿酒馆开进社区，其保持距离的运营模式，对复刻昔日那种亲如一家、融洽无比的邻里氛围，也许“毫无兴趣”。 我们希望超越仅仅对“吃”的讨论，尝试对城市化、商业化进程中，人情淡漠、社区联结瓦解与市井文化记忆载体消亡等现象进行反思。如果你也曾怀念那份因“老板在场”而独有的安心感，担忧所有独特风味终将被中央厨房的统一标签所取代，那么欢迎你驻足聆听，并与我们留言互动。在这里，你不仅能听到广州市井文化的过去，也许还可以窥见中国无数城市共同面临的未来与选择。 ----------------------------- 「欢迎亲爱的岛民们关注小红书：@亚洲青年力 / @资金有限美学」 主播/ 王倩@资金有限美学 / 小明老师@真的300斤 / 大卫David Z. 内容编辑/David Z. 监制/David Z. BGM： 张国荣 -《风继续吹》. Live in Hong Kong. 1989-1990 张国荣 -《风再起时》 ----------------------------- 【内容摘要】 #街坊邻里的“信用体系” 过去店铺依赖街坊口碑，抬头不见低头见，形成了天然的信用和监督机制。 #互联网评分（大众点评）与本地人推荐的悖论 出现了评分不高但被标记为“本地人推荐”的店铺，引发了关于线上评分与线下真实体验孰更可信的讨论。 #社区店作为“第三空间”的情感价值 茶餐厅不仅是消费场所，更是除家庭和公司外，人们社交、沟通、建立联系的公共空间。 #“老板在场”的重要性 店主本人坐镇是传统社区店的灵魂，提供了人情味、个性化服务和知识交流，这是标准化连锁店无法替代的。 #年轻创业者的社区融入困境 新一代开的咖啡店、精酿酒吧虽然地处社区，但与街坊的互动模式更偏向安静、不打扰，与传统“街坊生意”的融洽氛围形成对比。 #预制菜的透明化争议 核心争议不在于是否使用预制菜，而在于餐厅是否有义务明确标识，让消费者拥有知情权和选择权。 #预制菜对餐饮文化和手艺传承的冲击 担忧过度依赖预制菜会导致厨师角色边缘化，失去基于本味记忆和本地特色的味道创新动力。 #城市变迁与社区记忆的载体的消失 一个社区店铺的结业，不仅是一家店的关闭，更是一代人的社区记忆和情感联结的消失。

许多人都在爱的辣个男人–许光汉，还有可爱的袁澧林来了 就是这么巧，我们三个都是天蝎，而且都很重视吃，光汉喜欢吃鸡胸肉（？），澧林一边录音一边请经纪人订麻辣锅（好有行动力我喜欢 这集就用星盘带大家更认识光汉跟澧林，星盘中的他们，跟实际上的他们其实很反差喔❤️ 本集还有光汉的鬼故事时间，听完再跟我说可不可怕… 本期菜单： 当兵时有听唐阳鸡酒屋 香港看风水 天蝎都是敏感的 许光汉的军中鬼故事 木星六宫做过的工作 月亮一宫上次哭是什么时候 可以接受远距离恋爱吗 许光汉的小被被