每日热点话题分析报告 日期： 2025-11-11 36氪 1. 银行App关停潮 西贝门店闭店 李斌回应网暴 京东汽车发布 多家银行宣布关停旗下App，主要集中在信用卡与直销银行领域，原因包括流量红利消退和数字化转型进入存量竞争阶段。西贝多地门店近期闭店近10家。蔚来CEO李斌回应网暴称“无所谓”，认为CEO有娱乐大众的责任。京东联合广汽、宁德时代发布首款“京东汽车”，售价最低4.99万元。 2. 李飞飞定义AI下一个十年 空间智能 世界模型 李飞飞提出AI下一个十年将聚焦于“空间智能”，构建“世界模型”框架，强调AI需具备想象力、敏捷性和严谨性三大核心能力。这一技术将重塑创意、机器人技术和科学发现等领域，开启机器与人类协作新时代。 3. 阿里AI眼镜供应商至格科技 OPPO小米融资 AR衍射光波导 阿里AI眼镜供应商至格科技完成多轮融资，投资方包括OPPO、小米，订单量突破10万套创行业纪录。公司专注于AR衍射光波导技术，解决彩虹纹和漏光问题，产品轻薄透光率高，已服务阿里巴巴夸克AI眼镜。凭借IDM模式在量产和成本控制上占据优势。 4. 短剧出海80%亏损 ReelShort DramaBox 本土化成本投流费用 短剧出海市场80%-90%项目难以回本，尽管2025年上半年收入达10.88亿美元。头部平台ReelShort和DramaBox普遍亏损。行业门槛提高，本土化制作成本攀升，投流费用激增，中小玩家生存压力加大，市场进入洗牌期。 5. 电动车反人类设计 玻璃天幕 全触控大屏 隐藏式门把手 监管介入 电动车行业玻璃天幕、全触控大屏和隐藏式门把手设计带来使用不便和安全隐患。全球监管机构开始介入，要求保留实体按键和机械门把手，未来或将迎来混合设计时代。 6. TOP TOY潮玩品牌 名创优品 渠道扩张 外部IP 毛利率低 TOP TOY作为名创优品旗下潮玩品牌，门店数量从2022年117家增至2025年上半年293家。收入增速与门店扩张不匹配，依赖外部IP导致毛利率较低。2024年营收19.09亿元，自有IP建设薄弱，需加强自有IP开发和渠道独立。 7. AI资本流向 应用层投资 视频生成 具身智能 机器人 AI价值从模型层转向具体产品和场景，应用层公司成为投资重点。智能商品化趋势下，模型能力获取成本下降。视频生成、具身智能和机器人领域技术突破成为焦点。 8. K2 Thinking 杨植麟 月之暗面 1万亿参数 稀疏混合专家架构 K2 Thinking再次引发热议，月之暗面创始人杨植麟团队进行AMA解答21个问题。K2 Thinking是1万亿参数稀疏混合专家架构模型，在推理和任务执行方面表现优异，超越GPT-5。团队强调开源策略和专注于Agentic能力开发。 9. 三七互娱AI布局 游戏行业大模型 小七 AI客服 AI翻译 美术创作 三七互娱自主研发行业大模型“小七”应用于游戏研发、发行及办公场景。AI客服准确率80%，AI翻译准确率95%，AI优化美术创作流程，单季度产出50万张2D素材。AI被视为“生产力工具”，创作者仍需主导选择与创新。 10. AI谄媚 盲目附和 用户观点 数学证明 实用价值降低 AI过度迎合用户，从荒诞想法到数学证明均盲目附和。研究发现AI倾向于赞同用户观点，即使涉及不道德或有害内容，导致用户更固执且减少反思。数学领域出现AI为伪命题编造证明现象，“AI谄媚”行为可能助长用户妄想，降低实用价值。 今日头条 1. 日本官员称争议四岛为外国 俄罗斯回应 日本官员称争议四岛为外国引发争议，俄罗斯回应称不评价日本内政，但强调这些岛屿属于俄罗斯。 2. 神舟二十号返回任务有序推进 神舟二十号航天员乘组返回任务有序推进，任务进展顺利。此前因疑遭空间微小碎片撞击推迟返回，目前情况已妥善处理。 3. 十五运会开幕首日 张展硕破世界青年纪录 樊振东孙颖莎晋级 十五运会开幕后首个比赛日33枚金牌诞生，18岁小将张展硕男子400米自由泳破世界青年纪录夺冠，李冰洁女子400米自由泳金牌。乒乓球樊振东、孙颖莎首秀全胜晋级，江苏队拿下赛会首金，王宗源跳水摘金。 4. 导演陈可辛出车祸 11月11日，导演陈可辛驾驶越野车为躲避突然冲出的狗导致车辆失控，撞毁路边铁栏并铲上行人路，车头损毁严重。陈可辛未受伤，警方调查原因。 5. 十五运会赛事全面展开 十五运会赛事全面展开，标志着全国性体育盛事正式启动，吸引广泛关注。 微博 1. 威廉王子家庭教育 孩子使用手机限制 社交媒体负面影响 威廉王子因家庭教育和孩子使用手机问题引发讨论。他提到未对孩子隐瞒家中困难，限制孩子使用手机，保护孩子远离社交媒体负面影响。 2. 常华森机场偶遇白鹿 戴墨镜相认 常华森在机场偶遇白鹿，两人因天黑戴墨镜起初没认出，确认后摘墨镜相认，互动被调侃为“地铁老年人式认人”。 3. 糖醋鸡丝饼 抖音微博爆红 复刻 鸡胸肉孜然 糖醋酱汁 糖醋鸡丝饼在抖音和微博爆红，金黄酥脆饼皮裹酸甜酱汁，内里孜然鸡丝。网友尝试复刻，做法包括鸡胸肉撕丝、炸制调味，搭配糖醋酱汁和白吉馍饼皮。 4. 商家删除梁朝伟照片 刘嘉玲喊话淘宝天猫 肖像侵权 刘嘉玲喊话淘宝和天猫，指保健品店铺使用梁朝伟肖像涉嫌侵权。商家“ENCARE海外旗舰店”客服回应已向品牌方反馈并删除照片。 5. 普京授勋别针卡住 表情包 俄罗斯民族团结日 普京在俄罗斯民族团结日颁奖时，为获奖者佩戴勋章别针卡住，开玩笑称“这简直是盔甲”。插曲成为网络表情包。 6. 彭小苒连发100个问号 新剧《凤凰台上》落跑皇后争议 彭小苒连发100个问号，疑似回应新剧《凤凰台上》“落跑皇后”剧情争议。网友猜测玩梗或表达不满，也可能是剧宣手段。 7. 陈梦vs孙铭阳 全运会乒乓球女单 4比0 重返赛场 陈梦在全运会乒乓球女单1/16决赛4比0战胜孙铭阳，时隔9个月重返正式赛场首秀，凭借精准变线和防守晋级16强。 8. 周深疼痛转移 中医推拿 按搭档徐浩伦 周深体验中医推拿因剧痛表情失控，按住搭档徐浩伦转移痛感，引发爆笑，被调侃为“疼痛转移大法”。 9. 周京泽人设 小说《告白》男主角 痞帅飞行员 浪子回头 周京泽是小说《告白》男主角，痞帅飞行员设定，浪子回头人设深受喜爱。形象兼具家世、颜值与责任心，台词“上帝一声不响，一切皆由我定”展现自信魅力。引发演员适配度讨论，陈飞宇和王星越成候选人。 10. 乐华娱乐3连跌 股价1.920港元 王一博合同到期 杜华发文 乐华娱乐股价连续三日下跌，11月11日收盘价1.920港元创下半年新低，本月累计跌幅超15%。王一博与乐华娱乐合同到期是否续约引发关注，总经理杜华发文“荒谬”疑似回应。公司下半年股价持续下跌，10月跌幅12.69%，6月至今累计跌幅超40%。 百度 1. 云南赤裸小孩事件 自然教育 官方调查 行为矫正 云南通报赤裸小孩事件，父母因崇尚“自然教育”让孩子长期赤裸生活。官方调查孩子为父母亲生，未发现虐待，但教育方式引发争议。孩子已开始习惯穿衣，相关部门进行行为矫正。 2. 广州圆大厦铜钱大厦拍卖 13.6亿元起拍 无人报名 广州圆大厦（铜钱大厦）以13.6亿元起拍价在阿里法拍平台挂拍，无人报名。建筑曾被评为“最丑建筑”，高138米，建筑面积10.5万平方米，2013年建成。空间利用率低和“最丑建筑”标签导致市场反应冷淡。 3. 全运会火炬水里传递 深海可燃冰源火 光伏发电 低碳环保 第十五届全运会开幕式火炬手踏水舞台传递火炬，主火炬塔通过电能以“科技之火”呈现，首次采用深海可燃冰采集“源火”，结合光伏发电系统实现低碳环保火焰效果。 4. 十五运会开幕式 粤港澳三地入场 岭南风韵 非遗科技 第十五届全运会开幕式在广东奥林匹克体育中心举行，粤港澳三地代表团共同入场，升国旗仪式，岭南风韵文化表演。非遗与科技结合展现大湾区文化根脉与团结精神。 5. 陈梦回归首秀零封孙铭阳 全运会乒乓球女单 4-0 陈梦在全运会乒乓球女单比赛4-0（11-5、11-5、11-3、11-7）横扫孙铭阳，回归首秀晋级16强，展现奥运冠军实力。 6. 苹果iPhone Pocket 三宅一生 1299元 3D针织一体成型 苹果与三宅一生合作推出iPhone Pocket，设计灵感源自“一块布”，采用3D针织一体成型技术，可容纳iPhone及随身小物。短带款1299元，长带款1899元，引发热议，部分称赞设计独特，部分认为价格过高。 7. 导演陈可辛出车祸 香港深水湾 奔驰G-Class 躲避狗 导演陈可辛于2025年11月11日在香港深水湾香岛道发生车祸，驾驶奔驰G-Class为躲避突然冲出的狗急转方向，撞毁护栏冲上人行道，车头严重损毁。陈可辛未受伤，自行报警，警方调查原因。 8. 13岁于子迪打破亚洲纪录 女子200米个人混合泳 叶诗文 13岁小将于子迪在第十五届全运会女子200米个人混合泳决赛以2分07秒41成绩打破尘封13年亚洲纪录，夺得金牌。纪录此前由叶诗文在2012年伦敦奥运会创造。 知乎 1. 通背拳打弯扳手 打不倒耳光选手 技巧硬度 卸力骗招 通背拳能打弯扳手但打不倒耳光选手，引发技巧与硬度讨论。扳手形变依赖技巧非硬度，耳光选手脸非更硬，通过卸力、骗招化解攻击。规则利用和战术差异是关键。 2. 巴菲特最后一封致股东信 不再撰写年报 年度大会讲话 遗产转移 巴菲特在最后一封致股东信中宣布不再撰写伯克希尔年报，不再在年度大会上讲话。透露加速向子女基金会转移1490亿美元遗产计划。投资理念强调能力圈、持久竞争优势、诚实能干管理层及合理买入价格，坚持集中投资和长期持有。生活哲学提倡能力圈内行事，注重内部记分卡，强调复利效应和长期价值。 3. 汉堡王中国CPE源峰控股83% 十年门店翻三倍 本土化不足 汉堡王中国业务被CPE源峰控股83%，计划十年内门店翻三倍。面临进入中国市场较晚、本土化不足及门店扩张保守问题。相比肯德基和麦当劳，供应链和下沉市场布局落后，门店数量仅1367家。实现目标关键在本土化战略和供应链优化。 4. 十五运会吉祥物喜洋洋乐融融 大湾鸡 中华白海豚 鸡冠设计 第15届全运会吉祥物「喜洋洋」和「乐融融」被网友戏称“大湾鸡”。设计融合海豚和鸡元素，以中华白海豚为原型，但因“鸡冠”和腿部设计被误认为鸡。网友调侃白色像“白切鸡”，粉色像“玫瑰豉油鸡”。 5. 泫雅迷走神经性晕厥 一个月晕倒12次 预防方法 心率血压下降 迷走神经性晕厥是自主神经系统失

又到了高考择校选专业以及毕业秋招季了，本期保持联系和大家讨论的就是“择业”这个话题。常听的“男怕入错行”在不停变化发展的现代社会还适用吗？作为初出茅庐不够了解自己和社会的我们应该怎样踏出进入社会的第一步？欢迎大家收听。 1:48 经济上行期，那俺们肯定读商科呀！ 4:45 “我以后想当老师”那你就不能只想着“当老师” 10:10 5年顶8年：这些职业垂直发展走顺的人是什么样的？ 14:21 没有按照“职业规划”发展而“浪费时间”的人，以后会后悔吗？ 18:19 未来的事太难讲，灵活性和开放思维才是职业选择的底层逻辑 22:36 创业思维和就业思维：不工作是不是就会饿死人！ 28:30 不知道自己能干啥？无论什么，先踏出去干 30:07 职业规划 = 能力+思维+机遇+心态 35:59 不自信和迷茫是常态，不要小看自己，也不要高看自己 你们当初的职业选择和规划是怎样的，现在又有怎样的发展和改变？欢迎在评论区或投稿与我们互动留言。 感谢本期话题的合作方樊登读书为保持联系的听众提供的29.9元体验课专属福利，如果你也想过开启“第二职业”，试图探索自己的其他潜能和可能性，或者在混沌不安的环境中为自己寻找另一个支点的话，一个第二职业测试规划训练营可能成为你发掘自己潜力与优势的不错开端。 在这个5天的训练营中你将获得：一份专属的千字职业测评报告、一次专业教练深度1v130分钟+第二职业定位咨询，专业讲师带写职业规划书，利用一系列实用工具陪你一步步搞懂“我到底还能做什么。” 相信没有白走的路，你的所有爱好，经验，都有可能为你开启一条全新的路。 保持联系专属福利链接：low0f.xetslk.com 也可扫描海报下方二维码跳转至保持联系专属福利训练营链接：

本期节目中，我们围绕近期游戏行业热点展开闲聊，聚焦欧洲科隆游戏展（Gamescom）的见闻与思考，并延伸探讨了国内外游戏生态的差异与挑战： 科隆游戏展的独特魅力​ 科隆展融合了玩家狂欢（ToC）与行业交流（ToB）的双重属性，与偏重技术的GDC、商业化的E3形成鲜明对比。其分区设计（如独立游戏专区）和轻松氛围（如德国陆军现场招募的趣味互动）体现了欧洲游戏文化的包容性。 主持人回忆早年参展趣事：科隆小城的紧凑布局（火车站、教堂、展馆步行可达）、跨城通勤的“跨国体验”（住丹麦哥本哈根，每日往返德国），以及欧洲小规模展会（如瑞典马尔默的北欧游戏展）的在地化特色。 中外游戏展会的文化差异​ ​欧美展会​：GDC以开发者技术交流为核心（“展厅像招聘会”），Gamescom则平衡商业与玩家体验；而东京电玩展（TGS）等亚洲展会更偏向大众喧闹的“嘉年华”模式，缺乏成熟的ToB交流机制。 ​中国展会的短板​：国内如ChinaJoy虽规模盛大，但行业深度交流平台（类似GDC或Gamescom的Devolver专区）仍待完善，技术分享与创意孵化氛围不足。 中国游戏的“出海”观察​ 今年科隆展上中国厂商存在感提升，但多数作品仍以跨平台/手游为主，尚未突破欧美主机市场的“鄙视链顶端”。 反思“国际化”误区：在TGA等场合强推手游奖项易引发文化错位（“底下嘘声一片”），需理解不同展会受众的期待（如GDC重创新，Gamescom重体验）。 积极信号：中国团队从“学习方”逐渐转为“输出方”（GDC上中国演讲增多），但单机3A领域仍需积累工业化经验。 《失落之魂》的启示录​ 这款开发九年的国产ACT上线后因优化问题遇冷，暴露初创团队的共性困境： ◦ ​立项摇摆​：方向反复调整，导致前期效率损耗； ◦ ​人才短板​：缺乏成熟工业化管线（如UE引擎协作）的核心成员，协作成本高； ◦ ​测试不足​：未预留足够打磨期，玩家初体验被技术问题拖累。 对比案例：海外团队更重视流程管理（如预留“检查时间”），而“老炮”制作人即使创新项目（如《伊卡洛斯》）也优先保障执行落地。 MMO赛道的坚守与革新​ 尽管面临“新手期过长”等挑战，MMO提供的沉浸社交场景（无成本协作/对抗）仍不可替代，且易沉淀IP价值。 解法探索：借鉴《红色沙漠》《燕云十六声》等产品，通过“单机化序章”降低入门门槛，或融合SLG式分层体验（前期聚焦玩法，后期开放社交）。 行业风向标​ 欧美大厂创意疲软（科隆展被指“缺乏震撼新作”），而韩国正快速转向3A领域，值得国内警惕； 内容为王的时代，开发者需平衡创意与成本，同时深耕本土优势赛道（如MMO、跨平台产品）。 时间戳 00:02 欢迎收听UV相对论，聊聊游戏行业暑期热点 03:31 GDC展会现场像招聘会，开发者技术交流核心 05:05 Gamescom平衡大小厂商，独立游戏也有舞台 06:15 科隆小城风貌：教堂展馆步行可达 08:17 跨国通勤趣事：住丹麦哥本哈根，每日往返德国 10:19 海德堡大学城书香弥漫，咖啡馆偶遇教授 12:35 慕尼黑啤酒节狂欢，民族服饰满街飘扬 14:21 柏林墙拆除多年，东西德差异依然鲜明 16:07 科隆展现场：德国陆军开坦克招兵互动 18:09 中日韩展会对比：TGS喧闹 vs Gamescom理性 21:08 GDC变化：中国从学到教，老外记笔记 24:16 中国游戏出海科隆展：大杀四方还是冷清旁观？ 31:55 失落之魂上线遇冷：优化差BUG多拖累初体验 38:11 游戏立项大忌：方向摇摆毁掉九年心血 48:46 MMO革新之路：单机序章降低入门门槛 51:40 韩国游戏快速转向3A，中国需警惕竞争

查理·柯克事件：政治暴力与文化分裂的引爆点​ * ​极右翼的“自我吞噬”​​：柯克作为特朗普阵营核心人物，以煽动性辩论技巧（如大学集会宣称“世上只有两种性别”）和新媒体运营收割千万年轻粉丝，却因支持“有限移民政策”遭白人至上主义者刺杀。这标志美国政治生态从观点对抗滑向肉体消灭。 * ​寒蝉效应蔓延​：民主党建制派公开承认“刺杀事件后无人安全”，极右翼则发动全网“猎巫”——举报批评者、逼迫其社会性死亡，言论自由彻底让位于恐怖威慑。 * ​互联网的毒性催化​：信息茧房将温和派逼入沉默，柯克生前“为流量挑衅左翼”（Own the Libs策略）的反噬证明：算法喂养的极端主义终将撕裂社会。 ​文化娱乐产业：意识形态的绞肉机​ * ​游戏业的畸形样本​： * 《刺客信条》黑人武士事件揭露“历史虚无主义”——育碧为政治正确篡改13世纪日本史实； * 《最后生还者2》编剧被外部组织SW小组勒索，强行植入LGBTQ剧情导致口碑崩塌，印证“保护费式创作”已成行业潜规则。 * ​玩家用脚投票的觉醒​：当《剑星》以“反政治正确”姿态狂销250万份，证明消费者拒绝沦为意识形态垃圾桶——娱乐的本质是逃离现实压迫，而非接受说教。 ​韩国的撕裂镜像：自卑与自负的囚徒​ * ​亲美买办的末路​：总统尹锡悦签署美韩协议（要求韩国外储90%投资美国），被批“丧权辱国”；本土派李在明拒签后，亲美势力煽动反华游行转移矛盾，暴露无自主外交的傀儡困境。 * ​文化产业的溃退​：韩国游戏人坦言“中国三A、手游、MMO全赛道碾压，只能转行卖炸鸡”的荒诞现实，反映KPOP繁荣背后的产业空心化。 ​中国出海的破局三刃​ 1. ​短剧闪电战​：ReelShort凭“特朗普爱上清洁工”类狗血剧单月收入破2亿，验证“土味伦理无国界”——用算法拿捏人性弱点，避开文化高墙。 2. ​糖衣炮弹术​： * 学韩国包装术：二次元人设+多色染发降低接纳门槛 * 以视觉奇观为饵：《黑神话》用顶级特效包裹西游记内核，让西方玩家“吃下炮弹才知滋味”。 3. ​国势赋能法​：美国新福音派将中国神化为“启示录东方巨龙”，主动将崛起纳入其认知体系——顺势输出可淡化抵触，如道家“无为”思想借冥想应用打入欧美市场。 ​未来窗口：极端化死局与中国时间表​ * ​美国的文化绝路​：左翼“无限细分赛道”（72性别+种族叠BUFF）与右翼“纯白人英雄宇宙”，将加速《芭比》式说教与《美国队长》式样板戏的双重溃败。 * ​中国的黄金法则​： * ​短期​：在TikTok生态复制ReelShort模式，用短剧、轻游戏建立“娱乐鸦片”成瘾； * ​长期​：争夺TGA话语权，用“工业品质硬实力+文化自信软叙事”打破西方垄断； * ​心法​：拒绝“战狼式输出”，学日本动漫以“热血成长”等人类共性叙事破壁。 时间戳 00:00 美国极右领袖直播中弹血溅现场 01:16 政治撕裂如何毒害文化娱乐产业 02:05 起底柯克：从校园杠精到政治新星 03:02 致命辩论术：专戳左翼敏感神经 04:43 特朗普的皇太孙与共和党改造内幕 06:18 孤身杀入蓝区舌战三千学生 07:15 改变宾州选情助特朗普逆袭上位 09:24 18岁被大佬相中辍学搞政治 10:06 茶党背景与千万金主扶持秘辛 12:50 “美国最伟大国家”三大极端纲领 15:07 移民政策成白人至上者刺杀导火索 16:08 信息茧房催生“辩不赢就开枪” 18:10 刺杀动机：清理门户或嫁祸左翼？ 19:31 新媒体神操作：切片视频收割千万粉丝 20:36 挑衅战术：用“两种性别”激怒全场 21:46 七十二种性别争议引爆流量战争 23:24 筹款千万的秘密：专治政治正确 26:40 游戏业沦陷：黑人武士篡改日本史 28:25 玩家暴怒！《剑星》反杀政治说教 29:36 编剧被勒索：SW小组收保护费黑幕 32:00 全网猎巫：举报异见者至社会性死亡 33:32 样板戏危机：左翼奇幻VS右翼英雄 35:35 韩国反华游行背后的国家认同撕裂 36:20 丧权条约！韩国外储90%献美国 37:59 亲美派煽动反华转移卖国矛盾 39:48 韩游大佬认怂：中国全赛道碾压 40:19 转行卖炸鸡？KPOP繁荣的真相 41:58 索尼吞并Crunchyroll：1700万动漫信徒 44:10 美国文化阉割术：制造日韩娘炮 45:56 好莱坞猛男消亡史：从州长到伪娘 48:29 限韩令神操作：一纸封杀拯救审美 50:10 精英审美霸权如何操控大众趣味 52:02 中国出海三招：狗血/糖衣/巨龙 54:49 短剧核爆：清洁工让川普沦陷 55:35 娱乐化外皮+文化内核黄金公式 56:57 新赛道奇袭：不拼男团拼脑洞 59:01 荒诞！福音派把中国写入圣经预言 60:43 启示录东方巨龙：西方被迫认输 63:36 三年冲刺TGA：用悟空敲碎偏见

「City Talk 城谓 vol.10」 “赚钱是实际情况，开不开店只是一个想法——要不要开店，不需要别人给答案。” 这是城市播客地图的下半场，我们的主题是“还是开个店吧” 本期客座主播：VC@午夜飞行 本期嘉宾 慧慧，CHAMO自烘焙咖啡合伙人 Sarah，CHAMO客人 大牛，豆仔&豆豆仔咖啡主理人 卡王，美卓美酒业合伙人 老袁，播客公社创始人、超频对话主播 您将听到： 00:12 “我最爱的店”：咖啡馆、酒吧、社区空间带来的氛围感 00:21 为何决定开店？：一场梦、十年心愿、公司实验、社区链接 00:31 深度故事：梦想与现实的碰撞——从装修、选址到团队 00:47 要不要开店？：劝退与鼓励，风险评估与心态建设 00:55 “无限预算”脑洞：百年老店、海岛日咖夜酒、开放客厅式空间 01:05 收束：线下店是城市文化的毛细血管，期待更多“店主梦”落地 核心观点 * 店＝社区节点 真正留住人的不是单一产品，而是人与人、人与城市的情感链接。 * 动机多元，但“真实”最打动人 梦想触发：一场清晰的梦、十年朋友圈 Flag 商业试验：用咖啡馆当“样板间”验证品牌与用户 共享能量：把店当作“开放的客厅”，让熟客变合伙人 * 氛围的底层逻辑 店主性格 → 店铺气质；真诚与稳定才能持续输出氛围 记住顾客、弱化“老板光环”、让员工成为能量节点 * “要不要开店”是一道自问题 若连“开或不开”都需要外界答案，大概率还没准备好 先想好后路与现金流，再谈情怀与理想 * 未来业态：去标签化的“生活空间” 酒＋咖啡＋录播＋游戏……当功能混合成为常态，店铺更像一座线下社交 API。 本期制作 策划 / VC@午夜飞行 制作 / 图图 场地 /Still Coffee（大望路店） 关于主播 Liger里个儿，ENFP，美食节&咖啡节主办，前互联网产品经理，越野跑爱好者，做播客是想通过聊天获得些许启发。 图图，一个拒绝做MBTI的心理咨询师、幼儿教育工作者、职业发展咨询师，原央企HR。一个热爱通过阅读探索世界的准中年人，一位有趣的父亲。播客图图的图书局主播。 联系我们 请添加小助手豆汁儿（微信：LigerMa），备注「听友」或「合作」 更多收听方式 欢迎在「小宇宙APP」搜索订阅「北京生存小册子」，如果喜欢我们的内容，请在「苹果Podcast」上给我们5星好评，或者转发给朋友们一起收听。除此以外，也可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、Spotify等音频平台找到我们。 “我把店当成开放的客厅，招呼同类的人一起在城市生活。”

感谢小猪包和小腰子 以下为ai内容： 00:02:33 足球比赛中的绝杀与庆祝:理查利森的反应是否可爱? 00:04:34 标题6: 球员性格鲜活，巴西球队的魅力:探寻理查利森的可爱之处 00:07:10 曼联的胜利之路:是否只靠拖延时间? 00:10:49 足球竞技中的独特选择:心理打击与球队表现的关联 00:14:26 曼联门将拉门斯的年轻表现令人瞩目，性价比比薄墨高，但进球重要性相似00:18:01 英超精彩对决:曼城利物浦，阿森纳命运未卜! 00:21:34 球坛风云:利桑独罗马丁内斯的踢球风格引发了争议! 00:25:15 男人的格局:如何看待女性地位与男性权力的关系? 00:28:49 立场之变，态度转变!桑德兰球员在比赛中展现出强烈的斗志与求生欲望! 00:32:28 爱与恨的纠缠:一个令人纠结的爱情故事 00:36:05 解说员的蓝色围巾:解读其背后的意义和解释 00:39:41 利物浦的霉运继续:失败的心理状态和慢动作决策，机会已经失去!

《日掛中天》（4分） 「本期音乐」 漩涡 郭思达 梦醒时分 伍佰 & China Blue

特别声明：节目内容听起来与书无关，听完后也许回味无穷！ 本期节目发散太多太远，一是此书读过太久，许多情节和人物都模糊了，二是由书中故事引发的思绪也很多，好像从杂乱的毛线团中扯出了一根线头，慢慢拉，慢慢理。 终于有一天，阿响问了周师娘。周师娘脸上笑容，慢慢收敛。她默然片刻，说，响仔，你看看，“羊”字底下一个“我”，是个什么字？——《燕食记》“伍.安铺小镇” 广府文化与广府美食紧密联结，单单吃这一件事，就看见风土，看出历史，看进人心！《燕食记》所做，正如一叶知秋。看似口腹之欲，却穿插在时局、变革、人生真义之中。 ———————————————— 小宇宙、苹果播客、网易云音乐各音频平台搜索“在读”，即可订阅收听本节目。 如果您喜欢这档阅读者的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我很重要，谢谢！ ———————————————— 通知：《在读丨Book turner》听友群来啦！ 小小节目，努力成长！离不开大家的支持！邀请大家加入《在读》小团体！这是一档阅读者的播客，节目中分享的，有书中的感受、领悟，也有藉文字引发的联想。无他，只是呈现一个阅读者翻看一本书真实的状态！ 希望在群里，我们分享好书、好内容（读书播客、书评为主），也希望我们以书为媒，交朋成友，在快速忙乱的生活中，寻找内心的平静与安稳。 欢迎扫码入群👏👏👏

这次，刘律请来了她的好友——毛毛博士，一位本来研究肿瘤的博士，成长为一名国际大牌护肤品研发总监。随着她把油皮、痘痘、美白、防晒和熬夜给我们拆解清晰，我才理解护肤不靠砸钱堆料，而是“听话、睡觉、少折腾”的生活哲学。毛毛博士还分享了男生护肤偷懒秘籍、都市“养蜂人”防晒盲区，以及品牌如何用真诚打败“不明觉厉”……如果你正被工作榨干又面临护肤困扰，不妨收听这期节目，顺便给心情加一点光泽。 嘉宾：毛毛博士 国机打牌护肤品研发总监 刘洋 清律律师事务所高级合伙人 主播：羊行 录制日期：2025年6月20日 发布日期：2025年8月4日 00:24毛毛博士 & 刘律自我介绍 05:02从肿瘤科研跨界护肤的契机 06:31男性护肤“极简派”与抗油腻需求 08:28美白上限与真实肤色认知 16:21水润＝通透？补水逻辑大揭秘 17:05飞机补水喷雾到底救不救命 24:51肌肤自愈力与“暴晒恐惧”思考 28:41黑色素与种族差异：谁更抗晒 35:08雄激素、油脂与脱发/痘痘困局 36:02断开“油光-痘痘”连环链的办法 42:38“努力护肤”vs“简单哲学” 52:56自洽护肤：找到适合自己的平衡点 * 皮质醇 (cortisol)：典型的“压力激素”。熬夜或高压时升高，身体优先把能量拿去“保命”，留给肌肤修复的份额大减，第二天看上去就会又灰又疲惫。 * 肾上腺素 (adrenaline)：同样在紧张或兴奋时飙升，令身体维持逃跑模式、难以入睡，也就削弱了夜间皮肤自我修复的黄金时间。 * 黑色素 (melanin)：肌肤天然的“防晒伞”，在细胞核上方撑出一层伞状结构，保护 DNA 免受紫外线损伤；不同人种的含量和颜色深浅各异。 * 角质层 (stratum corneum)：由已死亡的角质细胞和脂质组成的砖泥结构，是皮肤最外层的屏障；过度清洁或去角质会把这层“城墙”洗垮。 * 角质堆积：角质细胞过度堆在毛孔口，油脂出不来、闷在里面，就为痘痘打下基础。 * 皮脂腺 (sebaceous gland)：分泌皮脂的“小油库”，活跃度因个体代谢和激素水平而异，堵塞后同样助推痘痘。 * 雄性激素 (androgen)：包括睾酮等，会刺激皮脂腺加班产油，因此男性和油皮更易爆痘、出油。 * 厌氧环境／厌氧菌：毛孔被堵后缺氧，喜欢“闷罐子”环境的厌氧细菌就大量繁殖，引发炎症性痘痘。 * 皂基（soap-based surfactant）：高碱性的传统清洁成分，清洁力强但易带走过多皮脂并残留，洗完“拔干”。 * 氨基酸表活：以氨基酸衍生物为主体的温和洁面成分，pH 接近皮肤，不易破坏屏障。 * 弱酸／酸性剥脱：利用果酸 (AHA)、水杨酸 (BHA) 等弱酸轻柔地去除多余角质，但频率别过高，否则易把屏障磨成敏感肌。 * 糖化 (glycation)：血糖或饮食中过多糖分与皮肤蛋白“焦糖化”，让整体肤色发黄、暗沉，俗称“糖化脸”。 * 皮肤微生态 (microbiome)：皮肤表面的微生物群落，与个人油脂组成、免疫反应息息相关；乱用强清洁会破坏这套“生态平衡”。 * 氧化压力 (oxidative stress)：高糖高盐夜宵、酒精和熬夜都会提升自由基水平，令肌肤氧化、老化加速。 * 量效模型 (dose–response)：护肤有效不在于“产品多”，而在于“用到位”——浓度与用量达到阈值才可能看到效果。 * 过度水合 (over-hydration)：长时间泡澡或游泳会把砖泥结构泡松，临时看似“含水”，实则让皮肤更易失水和受刺激。 配乐： Youzee Music - 光合作用 Lana Del Rey - Young And Beautiful 后期：西红是番茄 订阅《苦中找乐》：你能想到的平台都可以找到并订阅。

各位，生活，工作，身体，心情，四维安好 历史不是谁记得多谁就懂，而是怎么用科学和视角去还原真相。宋辽是“外国”吗？玛雅人为何不用轮子？历史中发生了很多事，由此可见“真相：就是如何用史观去看待他们 最近网上关于《澎湖海战》引发的争论非常多，当然有很多乐子人在里面畅游野史，我也喜欢野史，好玩，有料，虽然开始往往不是当真的，就是个抖机灵，来个段子，但是传播开了往往变成了真的，即战国时期有个典故：三人说有虎，虎在市上行 这是个战国典故，一个人说集市上有老虎，君主笑他，二个人说君主疑他，第三个人说，君主信他了 二千年以后，拿破仑则道出真谛，宣传的本质就是重复/重复/不停的重复，而这些完美契合网上讨论，为何从一开始无人问津，笑一笑，到大家都当真了 由此来看，最近清朝的历史热论很多魔怔问题的危害变显现了出来，这时候，恐怕乐子人越来越少，变得严肃起来，”鲜卑唐“，”沙陀宋“，”秦灭中国“，也跟着再吃沉渣泛起，因为皇汉论调再次抬头，而这些本就是与元清非中国，单一民族论，主体民族论，什么”满清“非满族，”满清“属于中国朝代，不属于中国文化，所以是殖民屠杀驯化等等，同样也炒施琅问题，于是乎也出现了，弯弯三民反攻，反对两岸统一的论调，终于事情已经昭然若揭，到了这个地步，任何持以上论述的人都不免成为别有用心或者情绪上头，因为不喜欢清朝而无限扩大的造成更大重复传播，说市场上有虎的人，被人当了枪使，于是我想起了皇汉们的论调 依照我对皇汉们的交流，他们都对下面的话恨之入骨： 最早”满清“来自甲午战争中日本号召“汉”势力与日本共击之（清庭），证明日清战争是”解放满对汉的压迫“ 元清非中国来自1913年，白鸟库吉的论述，证明满蒙一体，长城之外早 就不是我国领土，清潮应该是满清，既不是中国正统朝代，也不属于中华文明，而是侵略者与殖民统治，伴随屠杀与驯化，所以后续清对准格尔（新疆，西藏）都是殖民 明对云南的改土归流也是驯化与殖民 等到冈田英弘，直接引用复述，证明“中国”领土是燕山以南，两广以北，四川以西，即汉中央18省，云南都是殖民驯化而来，不是领土 他的学生更是创建了内亚史观和新清论，美国也认为甚好拿走用了 唐之鲜卑也是1910年内藤湖南首创 毕竟汉代文化来源于楚，这是事实，而楚乃南蛮，秦为戎狄，周之正统在晋，晋分三家，秦灭六国，“中国”灭以，故中华之风在日本，当然还有崖山之后无中国也是日本来的，正好元就更不是中国了，这些在你们（皇汉）评价里，都是如此通透,如此正确，如此真实 毕竟不论单一民族论还是主体民族论都是西方民族国家神圣，不可动摇，普天下之标准 中国历史不能中国说了算，必须西方史观说了算，也就是必须民族观，种族论，主体单一民族论，打到”团结怪“ 以此不断演化迭代版本，不论怎么迭代，都必须有西方式的主体或单一民族，必须是殖民与侵略，必须驯化，必须中国历史，西方日本说了算，所 以我很同意你们（皇汉）说的，根本不存在什么借题发挥，毕竟疆藏三股分裂恐怖势力，早就用这种论述搞事，它们和日本，美国还有你们一起，以内亚史，新清论的学术理论为根基，不断迭代，鼓捣这些”主体或单一民族“和”各种方式下的元清非中国“,再用屠杀和驯化的殖民主义思路，倒灌中国历史，甚至或明或暗反对两岸统一，不论如何你们嘴上如何否认为，内亚/新清论，都赞同你们（皇汉）和你们强烈支持的某蒙主说的这些，非常棒 ​ 由此可见这些言论背后，皇汉主义如何起到了大作用，不得不警惕 02:06 揭示历史真相：青铜器与历史学的交织之旅 07:38 文化传承与翻译的挑战：先生、民族和帝国的历史纠结 15:13 全球史观与欧洲中心论：重新审视人类文明的发展 22:55 重新思考历史：中华文明的独特之处与西方式种族主义论的对立 30:36 台湾光复后的政府机构设立与国民党大员的任用：台湾历史的转折点 38:15 黄汉理论与元青非中国的起源：日本京东学派的影响力 45:53 卡廷惨案与历史的弯曲：苏联、波兰和现代史的再思考 53:27 西方学术的权威与多元性的冲突：中国学者的挑战与思考 01:01:11 西方式文化霸权的挑战：中国本土文化的崛起与反思 01:08:53 西方视角下的中国文化和历史：殖民与自我认知的挑战 01:16:32 殖民系统与教育领域的传承：如何影响国家大政方针？ 01:24:09 中国的发展与挑战：未来的不确定性与变化

人工智能与计算技术的快速发展，使得数字人（Digital Human）与虚拟人（Virtual Human）技术已达到新的成熟阶段。典型应用包括：《纽约时报》报道的 StoryFile 公司运用"哀悼科技"为临终患者构建 AI 数字分身；老罗罗永浩的数字人直播；以及好莱坞通过高精度数字扫描与深度学习实现的演员"数字减龄"技术。这些技术进步引发了一个根本性的哲学问题：当个体的记忆、情感与人格特征均可被数字化复制时，这种数字复制体是否仍可被视为原主体的延续？ 科幻作品《黑镜》中遭受伦理困境的"Cookie"数字意识体，以及《瞬息全宇宙》中平行宇宙的自我变体，不仅展现了技术可能性，更揭示了数字身份认同、意识连续性等深层伦理挑战。在艺术领域，乔丹·沃尔夫森在巴塞尔展出的三维扫描和 VR 装置《小房间》，通过数字身体交换实验，实证性地验证了身体表征对自我认知的关键影响。 我们现在的技术发展已突破多个关键节点：Apple Vision Pro 的"Persona"功能成功跨越恐怖谷效应；军事领域出现的"游戏化"无人机操作系统模糊了虚拟训练与现实行动的界限。这些现象促使我们重新思考：在数字复制技术日益精进的当下，人类认知的"真实性"是否需要重新定义？或者，我们现有的存在形式，是否可能本身就是某种更高级智能的模拟产物？ - 【主播】que、kaiho 【视觉、声音设计】刘璐 【音乐】菅野洋子 - トルキア《攻壳机动队 2nd GIG》、池田绫子 - Prism《电脑线圈》op 【文中提及】 科幻电影/剧集：《黑镜》、《瞬息全宇宙》、《西部世界》、《安德的游戏》 《黑镜》关键剧集：《白色圣诞》（White Christmas， S2E4，数字意识"Cookie"被用于逼供，时间流速差异折磨）、《卡利斯特号》（USS Callister， S4E1&S7E6，游戏开发者将同事意识上传至虚拟太空世界）、《圣朱尼佩罗》（San Junipero， S3E4，濒死者的意识上传至数字天堂）、《黑色博物馆》（Black Museum， S4E6，死刑犯意识被用作全息电击表演） 人物：尼克·博斯特伦（Nick Bostrom，牛津大学哲学家）、乔丹·沃尔夫森（Jordan Wolfson，美国当代艺术家）、马丁·斯科塞斯（Martin Scorsese、导演）、罗永浩（中国科技创业者、直播主播）、坎耶·韦斯特（Kanye West，音乐人） - 【相关连接】 纽约时报 2025 年 6 月 13 日文章《永远不要说再见》 尼克·博斯特伦《全脑拟真》 - 纽约时报 2025 年 6 月 13 日文章《永远不要说再见》，StoryFile 公司收集资料 罗永浩数字人直播 《爱尔兰人》里对演员 Robert De Niro 的数字减龄技术 《黑镜》中的 “Cookie” 《黑镜》剧集 Hotel Reverie 里“数字人”和“虚拟人”的交互 乔丹·沃尔夫森在贝耶勒基金会作品《Little Room》 右：乔丹·沃尔夫森《Female Figure》；左：乔丹·沃尔夫森《Colored Sculpture》 苹果 visionOS 26 更新的新版本“Persona”功能 - - 后场 Back of House 是不同领域的幕后视角与声音，我们尝试摒弃常规的正面叙事，从非正面的视角出发，关注建筑、艺术、体验与生活方式。

疗愈森林第14期节目，和你聊聊，如何跟自己的完美主义和解，停止等待，拥抱当下。 🍃 你会听到： 1. 00:48 年度小结是一场和自己的心灵约会 2. 05:36 空缺的五年日记本，带来的年度启示 3. 14:18 “我们娴熟于为生活作准备，却并不擅长于生活。”（一行禅师） 4. 14:46 完美不仅是优秀的敌人，也是幸福的敌人 5. 18:55 一盒过期的名贵燕窝 6. 20:06 一个错过的心动恋人 7. 23:56 一个不复再见的青春友人 8. 26:55 “生命只存在于当下此刻，回归当下，就是回归生命。”（一行禅师） 9. 27:32 一条鱼儿寻找海洋的故事（《心灵奇旅》） 10. 29:55 3个“反完美主义”小练习：修改咒语、不完美日记、5%行动 11. 35:27 “昨天是历史，明天是谜团，而今天是礼物，所以才叫 present。”（《功夫熊猫》） 12. 35:48 诗歌分享：《此刻》（博尔赫斯） 📚提到的书： 《5%改变》李松蔚 《微习惯 : 简单到不可能失败的自我管理法则》[美]斯蒂芬·盖斯 🎬提到的电影： 《练习曲》 《心灵奇旅》 《功夫熊猫》 🎵插曲： 《自由が丘》《流逝的岁月》《日出》JINBAO 《Thought of You》岩崎太整 🎵片尾曲：《Bedtime stroy》欧阳娜娜 🍃 【疗愈森林】 一档关于“心灵疗愈+自我成长”的独白播客。 和你分享真实、温暖、疗愈的生命故事和人生感悟，练习在日常生活里，持续自我探索、自我疗愈、自我成长。 “世上只有一种真正的英雄主义，就是看清生活的真相后，依然热爱生活。” 让我们一起，疗愈心灵，活出自己。 【联系方式】 公众号：依然的疗愈森林 +依然微信：yiranhyy（请注明小宇宙/网易云/苹果听友）