曼市德比，三球差距，是曼城太强，还是曼联太弱？ 连续四场“斯洛特时间”，利物浦的胜利，偶然中也有必然！ 意大利国家德比，让人如痴如醉，为何说“均衡”二字，是尤文的争冠法宝？ 托马斯-穆勒生日夜戴帽，足咖现场见证；南大王五球横扫北大王，这又是破纪录的一个赛季吗？ 更多精彩内容，以及欧冠前瞻，尽在本期《足球咖啡馆》。

店员签到：诺亚、阿水、东东、狐狐 本期归属：风骚书评 释厄西游 一曲浪音比金坚，一章道破如意仙 此章破解： 女儿国的多种由来与考证 子母河徘徊的冤魂 解密守护落胎泉的真实原因 如意真仙的真相 顺便解决 历史各种邪修实例 女儿国的国际贸易 古人怎么看待怀胎的全过程 如意的古代用法 等等

欢迎来到《三杯冰美式》！最近，身边越来越多人的开始关注稳定币，不单单是投资圈和金融圈，更多的是没有投资经验的普通人～于是我们在想，要不要做一期面向普通人的「稳定币科普」，用深入浅出的方式，让更多人能了解到「稳定币究竟是什么」！ 同时，我们也将全面审视稳定币的核心概念、发展现状、重要参与者及其对全球金融格局的深远影响。我们将从技术基础、应用场景、监管趋势以及地缘政治等多个维度进行分析，并探讨其与普通民众生活的关联。 本期节目，我们将围绕以下几个核心问题展开： * 稳定币到底是什么？它和数字人民币、比特币有什么区别？ * 稳定币安全吗？真的能保持稳定吗？ * 稳定币能投资吗？为什么有人说靠稳定币赚钱了？ * 特朗普力推的“天才法案”究竟是何方神圣？美国人的真实目的又是什么？ * 为什么香港要紧随其后推出稳定币法案？港元稳定币，甚至未来的人民币稳定币，又会带来哪些新的应用场景？ 【一些新闻背景资料】 6月18日，美国参议院以68票赞成、30票反对的结果通过《指导与建立美国稳定币国家创新法案》（简称《GENIUS法案》），法案随后将提交众议院表决。这项法案可能首次为与美元价值挂钩的稳定币建立监管框架。 香港特别行政区政府于5月30日在宪报刊登《稳定币条例》，这意味着《稳定币条例》正式成为法例。此前，香港立法会已经在5月21日正式通过该条例草案，用以在香港设立“法币稳定币” (挂钩法定货币的稳定币)发行人的发牌制度。该法例旨在推动金融创新的同时保持金融稳定，并标志着香港在数字资产领域迈出了重要的一步。 京东、蚂蚁、小米等巨头的海外公司，纷纷递交了在香港发行稳定币牌照的申请。再转头看对岸，沃尔玛、亚马逊等等北美零售巨头，也在探索发行自己的稳定币了。 从2019年到2025年，全球稳定币市场经历了爆发式增长，总市值从39.5亿美元飙升至2307亿美元，年复合增长率高达97.0%。USDT 长期占据市场份额的60%以上，2025年市值达1503亿美元，年复合增速高达94.2%。USDC 市值从2019年的0.8亿美元增长至2025年的608亿美元，年复合增速高达202.1%，主要受益于100%现金及美债储备的透明度优势。USDT与USDC为美国当前两种主流稳定币，据CoinGecko相关数据显示，USDT与USDC分别占全部市场份额的61.3%和25.5%的市场份额，二者合计占据了约86.8%的市场。 🕙 时间戳 00:03:46 什么是稳定币？它和数字人民币、比特币有什么区别？ 00:06:15 为什么稳定币是稳定的？而比特币不稳定？ 00:08:51 目前市场占有率最大的两家都是美元稳定币，有没有人民币稳定币？ 00:10:20 为什么有人要用稳定币？ 00:12:46 稳定币如何绕开银行体系？ 00:14:02 举个例子：一笔跨境交易种，稳定币在其中扮演怎么样的角色？ 00:15:44 他们能发行稳定币，为什么我不能自己开个公司发行稳定币？ 00:18:07 这些发行稳定币的公司，他们怎么盈利的？ 00:20:17 为什么USDC做不过USDT？稳定币也曾经遭遇不稳定？ 00:26:26 年复合增长率90%以上，稳定币市场5年后将增长10倍？ 00:31:03 USDT的“黑箱”：资产不透明带来“暴利”，也带来市场的长期隐忧？ 00:34:10 你不能通过购买稳定币获得利息！ 00:37:21 不管美国和中国，推出法案都是要让稳定币正规化、透明化、合法化 00:39:41 特朗普推进“天才法案”，是希望维持“美元霸权”，维持美债的“借新还旧“ 00:42:25 你支付宝账户里的数字，也可以看成一种“人民币稳定币” 00:45:25 人民币稳定币对跨境结算与货币国际化的战略意义 00:48:38 更深入的应用场景：AI时代，稳定币是AI之间交易的货币 00:53:16 终局探讨：当支付和储蓄数字化，普通人将面临哪些新选择？ ED：山下达郎《Christmas Eve》 📸 节目主理人 DAV嘉元、胖酥、怡疯娜 🛰️ 收听渠道 小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣播客、新浪微博等 📮 联系邮箱 欢迎将你的收听反馈告诉《三杯冰美式》，我们会认真阅读每一封来信。 联系邮箱：[email protected]

1992年12月14日，马萨诸塞州大巴灵顿的西蒙岩学院发生枪击，凶手是时年18岁的出生于台湾的美国公民，Wayne Lo 骆文。骆文一家于1981年从台湾搬往美国。骆文杀死了一名学生和一名教授，并打伤了四人，最后向警方自首。1994年，他被判决一级谋杀罪和17项其他罪名成立。目前他正在服两段无期徒刑，20年内不得假释。

立冬过后，中心也陷入季节变化带来的情绪低迷，更加不知道自己留在学校干什么。于是只好用前十分钟大篇讲自己这周唯一做成的事情：收拾整理图书馆。同时最后也整理了一下自己的情绪。 你将听到—— * 当小图书管理员的契机 * 在校园里有一个独立空间的好处 * 分类给J人带来的爽感 和小tips * 介绍跨文化有什么分类 * 突然插播中心喜欢传播学的原因 * 同时中心喜欢推荐身边人安利好物好饭店 * 很久没体会到专注放空的感觉 * 分类图书时听的播客 * 顺应四时而生天然气 * 留在学校的第二个原因 * 意识决定行为 祝大家冬天有淡淡的、平静的幸福！

bgm: Hey Hey You-蔡健雅 02:11 Today must be a big news 02:41 The headmaster in your university would be the most highest level person I mean he was the most respected person. 03:21 Of course it's not a good news 03:52 I just ask for a few more bonus because there's some rule if you have some achievements in some field about the innovation like you published some essay in some journal you'LL get some rewards. 04:33 I asked for the bonus. 05:03 Received the refusal. 05:31 It seems that someone push me to deal with this problem right now I can't delay it I can't procrastinate I can't say sorry can we talk about later I can't do this... 06:01 Hello student you have to give me a phone call... 06:44 I really hate to make a phone call especially for someone I'm not so familiar with and I have to respect him because I was a student he was a teacher. 07:33 There's something wrong with your essay... 08:04 there was something wrong with my PDF 08:14 So I said I got the evidence I could prove for myself. 08:42 To speak for myself. 09:43 it's a messy thing and they don't want to get themselves into trouble 10:50 What is my tongue or what is the content of this letter what should I say in that. 12:09 In fact I was not sure about the final feedback but I think at least I made effort 12:44 there's something need to be justified there's something need to be refined for the rules for the system for the management of our school 14:28 Or else I will even despise for myself 15:25 The only thing to solve nervous is to deal with it the only thing to alleviate your anxiety is to do something. You can never delay it again and again and finally you need to meet it you need to challenge it. 16:09 But I will be confident for me about the solution about the way about my attitude. 16:24 And I think I should get a mature about the solution I could I should let myself be more stronger when I face the challenge today I have some a few moments I feel really upset. 17:17 These moments composed of me to be a real person and to support me to move on. 17:45 And I should be proud of me for that bald time for that brave moment.

bgm: 分身情人-魏晨 模拟人生-The Sims 02:13 刚才check了一下我的倒计时countdown，今天刚好是考研倒计时110天，也算是个整数 whole number，来谈谈我的想法。 03:34 1. 见证我这几天的情绪过山车emotional roller coaster 06:16 2. 减重减脂的过程是阶梯型而不是直线型stepwise rather than linear 平台期Plateau period 07:46 3. 芝麻点小事都可能会引燃ignite我。突然爆破的纸袋子、雷阵雨、失踪的文件夹、杳无音讯、老师的微信Suddenly bursting paper bags, thunderstorms, missing folders, no news at all, the teacher's wechat... 4. 努力井井有条well-organize的今天起码有85分。酸疼的眼睛。企图用大块的计划来划分自己的一天。（12:17分享我新开始用的app/网页：Notion） 13:04 5. 不要想着一步登天 reach the sky in one step，现在还是播种的季节、是打基础的季节不要想着收获。It's still the season for sowing and laying the foundation. Don't think about reaping. 14:18 6. 这两个月以来我的生活由主线任务和无数个支线任务构成one main task and countless side tasks。我的例行安排包括不限于思考下一顿吃什么、清理每天的外卖包装垃圾、清扫我打翻的咖啡液的同时洗衣服晾衣服浇花、延迟几分钟再回复老师的微信弹窗replying to the teacher's wechat pop-up message a few minutes later。 16:00 7. 我预感我在接下来的110天里将会有无数个消沉又爆破的时刻depressing and explosive moments 。 我已经努力了2个月，而在接下来令人焦虑担心的110天里，我将无数次重新规划自己的日程表，无数次告诉自己深呼吸，一边看眼花缭乱的经验贴dazzling experience posts一边继续啃我的复习进度，与此同时，我甚至还要应付有关开题报告、考研报名资料等一系列支线任务。我必须在鞭策自己的同时哄着自己，必须在沉迷网络的时候让自己停下来。我要自律可是又不能自律得过分，要担心自己能不能上岸可是不能焦虑过头而丧失自信。I have to spur myself on while coaxing myself, and I have to stop myself when I'm addicted to the Internet. I need to be self-disciplined but not overly so. I have to worry about whether I can make it to the “shore”but not be overly anxious and lose confidence. 我得学会与压力共处，学会解压，学会照顾自己，学会把自己像模拟人生的小人一样好好养。 I have to learn to coexist with pressure, learn to relieve stress, learn to take care of myself, and learn to raise myself like a little person in The SIMS. 我的Notion界面：

如何加入英超无双节目粉丝群： 1.在排名第一的那个绿色社交软件上搜索：足球无双（footballmusou）。 2.点击菜单栏上的“加粉丝群”，或者前往最新一期的推送文章下，寻找最新的二维码，扫码即可入群，期待您的加入 北京时间9月10日，英超诺丁汉森林官宣前热刺主帅波斯特克格鲁成为俱乐部新任主帅，以取代此前下课的努诺-桑托。根据媒体消息，森林与他们的新帅签约2年。 波斯特克格鲁现年60岁，2023年夏天开始执教热刺，上赛季带队拿到欧联冠军，从而获得了本赛季欧冠资格，但英超联赛仅取得第17名，距离降级一线之隔，他也就此黯然下课。 诺丁汉森林上赛季黑马态势十足，一度直奔争冠而去，可惜后继乏力，最终只拿到了英超第七名，无缘欧冠名额，但这对他们而言也依然是一个非常了不起的战绩。本赛季森林3战1胜1平1负，积4分暂列积分榜第10。 那这期节目，我们就会带大家来聊一聊森林的换帅风波。

中年人上有老下有小，自己是大都市的燃料。公司里面对压力，回家面对以带娃为KPI的“集体宿舍”生活。这是一期老人帮带娃的中年群体会有深刻共鸣的节目。久违的“宿舍感”、带娃老人的孤独与无奈、夫妻亲密感的丧失、代际间的摩擦和理解、三代同堂的幸福……对正在经历这一切的中年人，这些问题即便未曾说出口，也一定深埋心底。在你足够有钱到请四五个保姆之前，听听这期节目，有益家庭和谐、有益老人身心健康、有益科学育儿，更有益你职业发展。感谢声湃为本期节目提供录制支持。 【主持人】 邱莫言：退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师：文字工作者，野生教师爷（公众号：高配生活） 【本期嘉宾】 人人，前十年招人，这十年开人。以HR技能处理家庭关系的达人。 宗翔，略懂北大数院/红酒/医疗/道教/国际政治，无量天尊，道友你想聊啥？ 【情节提要】 人人：我和老公从高中青梅竹马。婆婆陆续带大过自家和别人的很多孩子，在京10年，我们都没什么矛盾。因为小家庭经营得好，连公婆和我父母的关系，都比我们和自己父母的关系相处得更融洽。 邱莫言：我和婆婆是一种职场关系。相互激励，彼此怀有业绩目标期待。我婆婆能手撕月嫂、掌握超市和培训班价格体系，是强人政治的典型。她擅长就她干，我也不想操心，如果有个团队和你KPI一样，人家猛猛干，最终你也受惠，这不好吗？ 宗翔：生活水平跟着我们的节奏走是合适的，这个是我们的共识。老人偶尔难免唠叨两句，但我可能有一种劲儿，你习不习惯？你最好习惯。老人的认知不能过于偏执或者狭隘。中年人有开明的父母是一种幸运，比如我。 舟老师：生了两个男孩，只能感恩老人。自己没本事请五个保姆，那就坦然缩小ego，诚如Trump所说 you don't have the cards right now，现在是老人有cards。若干年后我老了可能会给孩子带娃，但别光让我一人干，让我们共建人类命运共同体。 【时间轴】 05:25 人到中年进入一种“集体宿舍”生活，你是主动选择还是被动接受？ 09:16 对自己父母期望值和对伴侣父母期望值，如何影响家庭和谐？ 12:07 “集体宿舍”生活有哪些让你无法忍受的地方？ 15:20 老人在旁，夫妻亲密关系会受哪些影响？ 18:37 互相看不顺眼却要团结在一个大的KPI之下，不就是职场关系吗？ 19:32 你们“集体宿舍”里面的关键角色是谁？ 21:20 从HR角度，如何认识伴侣父母对家庭的重要性？ 24:42 代际之间爆发了比较严重的冲突，怎么解决？ 26:13 什么是家庭成员之间的“非暴力沟通”艺术？ 27:31 我有一个朋友，上演了怎样一出“消失的家人”悲剧？ 29:50 要想“集体宿舍”生活过得好，有什么模板或者必要条件？ 33:21 为啥说夫妻关系本身是大家庭的核心？甚至大于亲子关系？ 37:24 老人不善表达，我们怎么高效洞察老人的真需求？ 41:22 在你有足够的钞能力之前，如何让因为带娃而付出的老人们过得更好？ 45:27 老人在大城市打开社交圈、学习新技能的渠道是什么？ 49:23 你正经历的“集体宿舍”生活，有没有时间表和话术？ 51:58 完全没有老人带娃的家庭原来真有一个独特的组织相互帮助？ 53:18 来点实际的，取悦老人的好物有哪些？ 55:54 你老了以后，你愿意给你孩子带娃吗？ 【更多收听方式】 Apple Podcast（人在井底） 豆瓣播客（人在井底） 知乎播客（人在井底） 喜马拉雅（人在井底） QQ音乐（人在井底）

本期播客是一次和东与北，日以继夜播客主理人的串台，聊聊当我们旅行时，我们究竟在享受什么？ 独行侠VS结伴游，哪种旅行更胜一筹？阿黄与骏子现身说法，带你从深夜华山论剑聊到广州美食探秘。独自旅行的自在vs结伴同游的乐趣，两大主播亲身经历大起底！广州的市井烟火vs深圳的摩登活力，不同城市各有风情，哪个更能打动你的心？带上耳朵，和我们一起启程，探索旅行的意义，不止是风景，还有那些鲜活的生活故事。 主播 / 石大将军嘉宾 / 阿黄（日以继夜）、骏子（能量实验室）02:09 探索华山之旅：普通人的爬山体验与惊险之旅 04:25 游览华山的体验：险峻与风景的双重挑战！ 08:50 广州游记：繁华天河区与美食天堂海珠区 13:17 广州与深圳：年轻与自由的对比 17:41 旅行中的独行与结伴：探索自我，感受不一样的快乐！ 22:08 内心强大的人与需要他人肯定的人：人际关系的差异 26:34 游走非洲的惊奇之旅：毛里求斯和马达加斯加的印象派31:00 与海豚共舞：一次令人难忘的浮潜经历 35:27 天南海北，聊天到早上五点多！厦门之旅的不平凡之旅！39:53 上海南京路：繁华背后的神奇感受与有趣经历 48:45 你的怪癖是什么？博物馆、球场还是其他？来分享你的独特兴趣吧！ 连接骏子，加入能量实验室社群：huohua06

本期播客中，骏子真诚分享了做近视矫正手术的全过程，9.12日昨晚手术之后，带给我一个月纯粹的快乐！这是我2024年做的最正确的决定！本期播客包括手术种类的选择、具体的花费和亲身感受。详细描述了手术前后的准备和恢复事项，还给出干货指导，帮助每个有摘镜计划的朋友顺利迈出第一步。纯个人经历分享，不构成任何医疗建议。 /具体聊到/ * 飞秒手术是我24年做的最正确的决定 * 手术带来的视野焕然一新，甚至有些后悔没有更早进行手术！！！！！ * 手术的种类很多，我该做哪一种？ * 近视手术第一视角全过程描述 * 近视手术带来的生活习惯改变，让我更快乐了 /时间轴/ 00:02:00:【近视手术揭秘】价格、医院选择、手术过程及感受！全程解析！ 00:04:02:飞秒手术全程解析：眼部手术前后的注意事项和费用 00:06:27:如何选择正确的近视手术？流程、风险和后遗症解析 00:09:39:怎么做近视手术？全飞秒还是半飞秒？先了解你的眼部情况！ 00:12:57:“全飞、半飞、晶体移植：揭秘近视矫正手术的多样性” 00:16:12:半飞秒手术：矫正近视的有效方式，但术后需要注意保护 00:19:27:揭秘近视手术：全飞、半飞、晶体植入的区别与恢复效果 00:22:41:晶体移植手术：一种成熟的矫正视力方式 00:25:54:近视手术全过程揭秘：痛苦与效果是否匹配？ 00:32:25:视力修复手术后，如何正确使用眼睛？专家给出建议！ 00:35:39:近视手术倒逼我改变生活习惯，没想到我竟然发生这么大的变化 连接骏子，加入能量实验室社群：huohua0618

《说说呢~》准时开更！ 最近，去年热播的电视剧《繁花》又上了热搜，但是这次上热搜的不光只有《繁花》，还有繁花的导演王家卫和编剧秦雯，基于蹭热点没有一次成功的《说说呢~》，也来读一下金宇澄的这部大部头沪语文学。 继续延续我们之前节目的一个重要主题-矛奖系列作品； 你可能听到： 1.金宇澄把自己代入了书中的谁？ 2.思南路为什么叫思南路？ 3.阿宝根本没有炒股，爷叔竟然是个猥琐男？ 4.汪小姐其实不是白月光、精英女，而是个捞女？ 5.陶陶大战母老虎，小三上位3秒，成功杀青？ 6.电视剧《繁花》竟然是部同人作品？ 如何联系我们： 添加微信：maonanbei0609 请注明来意： 1.加一个不一定存在的听友群（鲁迅说过，世上本没有群，加的人多了，万一有了呢？） 2.就想认识一下猫南北、老徐和一城 3.确认微信好友功能可以正常使用