曼声|温柔男声哄睡|白噪音|失眠疗愈|赫曼FM 欢迎大家走进赫曼的世界 下载APP: 克拉克拉 搜：赫曼Herman 或搜房间号：12361255 直播时间： 02:00-04:00(凌晨哄睡场) 19:00-22:00(傍晚唱歌场) 未成年人禁止氪金!

本期《TAI快报》介绍了五项AI前沿研究。 1. “Self-Supervised Learning of Motion Concepts by Optimizing Counterfactuals”提出Opt-CWM，通过自监督学习和反事实扰动，让AI从视频中提取动作信息，刷新真实世界运动估计纪录。 2. “Synthesizing World Models for Bilevel Planning”推出TheoryCoder，用双层规划和代码合成让AI掌握复杂游戏规则，展现迁移学习潜力。 3. “Beyond Words: Advancing Long-Text Image Generation via Multimodal Autoregressive Models”开发LongTextAR，利用新型文本二值化器生成高质量长文本图像，助力幻灯片制作。 4. “Faster Parameter-Efficient Tuning with Token Redundancy Reduction”提出FPET，通过减少冗余信息加速AI学习，适合资源受限场景。 5. “MCTS-RAG: Enhancing Retrieval-Augmented Generation with Monte Carlo Tree Search”结合搜索和检索，让小型语言模型媲美大模型，处理知识密集任务更可靠。这些进展展示了AI如何在理解、规划和生成中不断突破，为生活带来更多可能。 完整推介：https://mp.weixin.qq.com/s/E97-yfiNMGvxNN8Y3n0WYQ

每周六，周日复盘美股技术及宏观。了解更多财经信息，研报信息，交易逻辑，如内容引起您的共鸣，请订阅我们，以支持我们继续分析创作，谢谢你。 这份内容来自巴克莱股权研究团队，他们刚参加了3月24-25日在纽约举办的“数据中心动态大会”。 [图片] 这份研报是26号出炉的，里面满满都是行业内人士的看法——既有兴奋的乐观情绪，也有冷静的风险提示。 咱们今天就来拆解一下，看看这波AI驱动的数据中心热潮到底是怎么回事儿。 首先，巴克莱的团队跟开发商、运营商、中介还有投资人聊了一圈，还听了关于AI演进、企业需求、电力管理和融资的各种论坛。 现场的感觉是，大多数人都对AI行业的增长超级乐观，甚至有点“亢奋”的味道。 本期内容： 主播 左兜儿 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，模型技术研报，模型交易日志，欢迎加入我的知识付费圈子，《图说市场美股圈》

这是一期日本人讲中文的播客：） 虽然我知道请外国人用中文录播客是很大的挑战，但我依然决心一试。因为池田惠美是我的一个重要引路人、她指引我如何记录宠物的生命。 狗宝宝的样子；第一次看病；第一次绝育；出游；当“模特”，和麻麻一起登上《时尚》......她用心记录自己和两只拉布拉多Cream和Kuro的微光时刻(micro moment)。 我问她为什么这么做？她说自己的第一只狗狗金毛Kari带给她很多快乐。它从没要求主人“还”。一直到Kari9岁子宫化脓动大手术，她才决定开始记录Kari的一生。最终Kari活了12岁3个月。后来她拥有了Cream和Kuro。她明白，人和宠物相处的时光有限，唯有从当下开始记录宠物最幸福的时光，人生才不会后悔。 本期播客，一妍邀池田惠美现身说法，聊聊如何在iPad里为狗狗做一本电子生命相册。 她选择的app是GoodNotes 4. 1、每年制作一张“个性化封面”。用电子化的方式制作生命相册，翻阅更方便，也可以无限制增加内容。池田惠美目前为cream和kuro做的电子生命相册已达362页。 2、记录每一只宠物的“宝宝时刻”。萌宝宝的时光总是很快度过。主人特别要珍惜这段小朋友成长最快的时光。养两只狗狗的家庭，记得记录新狗狗来家后，老狗狗的独特反应。 3、特别留意观察记录“狗狗的第一次”。比如第一次看病、第一次绝育手术等。详细记录病史，以及狗狗的术后恢复情况，帮助医生更好地诊断。 4、记录和狗狗的“出游时刻”。比如它们和其他狗朋友的聚会、特别的花环、喜欢的食物，和麻麻一起泡咖啡馆等。写上日期和地点。每个场景7-8张照片足以。 5、记录和狗狗担任“狗模特”。每次带狗狗拍广告，最开心最有成就感的是主人自己。由于在等候期间，主人通常会给狗狗好吃的零食，所以狗狗也很开心。 6、记录和狗狗“居家温柔”。比如狗狗Cream化身足球明星： 7、记录狗狗的学生日。在狗狗训练中心，最新收获的运动技能，礼仪方面的进步，都记录下来。 8、记录一辈子可能只有一次的“高光时刻”。池田惠美老师曾在上海居住20年，努力发展整理事业。她的家非常干净漂亮。2020年《时尚Cosmopolitan》在池田上海的家拍摄时尚大片。 9、记录每年一次的特别节日。比如，圣诞节、万圣节。 10、记录狗狗的每个生日。一年又一年，狗狗很快就长大了，毛变浅了，鼻子颜色变浅的，身体变得胖胖的。麻麻亲手制作的蛋糕，也第一时间拍下来。 ☀️播客里的一些提及 * 池田（左一）和狗狗一起舞蹈歌曲：《APT.》 * 池田为小狗做的衣服。logo是池田亲手画的。 * 片尾歌曲《像小蝴蝶一样的仙女》AI共创 ☀️主播周一妍 * 复旦新闻硕士｜前《外滩画报》记者｜10年小而美简单生活的实践者、传播者 * 书籍：《日日滋养：365天爱自己的生活良方》 * 公众号：周一妍 * 视频号：周一妍Shirley * 知识星球：生活创作者的密友圈 有意愿进听友群的朋友，欢迎添加主播微信：shirleyzhou2008 （添加时请备注“听友进群”四字） ☀️嘉宾池田惠美 Instagram：emikeda819 ☀️你可能还想听 Vol.33｜专访女作家蒋瞰：自己的心不能乱动，不能啥都想要 Vol.30｜专访积极心理学研修生叶逊谦：每个人每一天都可以造就美好关系 Vol.23｜女记者聊天局：一个人只有持续说出自己内心真实的想法，表达欲才能持续 ☀️小福利 本期播客金句卡： 如果你喜欢本期播客，欢迎留言、转发支持。每期播客节目下方有个“赞赏”按钮。您的善意鼓励，将帮助我更好地创作节目，将善与美传递给更多人。谢谢❤️。 版权申明：《100个日日滋养的人》播客节目版权归属轻书慢笔™️工作室。你可以在小宇宙APP或苹果播客APP找到我们。

这是一期大澍的自述。 上周我刚刚过完30周岁的生日，很开心完成了我在20岁时给自己设定的十年人生目标。所以我想复盘一下自己过去10年里都做了什么，可以提取出哪些复制的经验帮助到我后续的成长 或 正处于20-30岁这个阶段的年轻朋友。 03:34 大学时期 21:59 给正在或者即将实习的大学生朋友们的一些建议 25:38 毕业后第一份工作面临的困境与迷茫 30:10 择业转行求职面临问题时如何缓解自己的焦虑 33:10 如职场中何抓住机会持续成长 祝愿我们明天会更好

OpenAI is reportedly seeking to raise $40 billion at a valuation of $300 billion, with SoftBank leading the round, potentially setting a record for the largest single funding round in venture capital history. Genetic testing company 23andMe has filed for bankruptcy protection due to a data breach, and its asset sale includes genetic data of over 15 million customers. China's "artificial sun," HL-2M, has achieved temperatures exceeding 100 million degrees Celsius for both atomic nuclei and electrons, marking a significant advancement in controlled nuclear fusion technology. TikTok plans to launch TikTok Shop in France, Germany, and Italy, expanding its e-commerce market in Europe. Ubisoft is undergoing restructuring, with Tencent investing $1.25 billion to acquire a 25% stake in a new subsidiary, betting on "evergreen" game franchises. Former Intel CEO Gelsinger is expected to receive $12 million in compensation upon departure, and the company is searching for a successor. Anthropic is developing new tools to interpret how LLMs "think," aiming to improve the predictability and controllability of AI systems. Samsung SDI plans to increase its use of production equipment from Chinese suppliers, citing improved technology and more competitive pricing. Intel plans to compete with NVIDIA in the AI hardware sector, while NVIDIA is reportedly considering acquiring server leasing company Lepton AI. Tesla's deliveries in the UK have reached 250,000 vehicles, but sales in the EU are declining, and all Cybertruck models have been recalled; Shanghai-made Megapack batteries are being shipped to Australia. The text content has been updated on the WeChat official account: Good Night Coffee GNC.

你的学习在第几层？ 没想到NLP的逻辑层次可以转化为学习方法论 放弃对环境的抱怨，勤努力，找方法，做选择，健身份，明意义。 小星星们票选最高的学习挑战： 1. 学习时总是分心走神，注意力不够集中； 2. 明明很想学习，却总是沉迷娱乐或信息； 3. 在自由的时间里学习低效，甚至完全失控； 我们从挑战出发，了解三脑原理，管理好大脑里的7个小球，启动元认知给学习插上翅膀。通过消除学习模糊，情绪模糊，行动模糊，一起策划“没得选”的日程表，进阶自己的专注力，不断提升学习效能。 希望通过方法论的学习，可以让孩子们~早点睡觉。 对，就先实现这个小目标。 期待大朋友和小朋友在听完后在评论区和我们互动，你们还有哪些学习过程中的困惑，我们会在第二弹和大家继续拆解~ 剪辑制作：@Nero捏肉

跑团时怎么让玩家更入戏？设计迷雾之城的背景，设置不同难度层级，利用AI生成场景，营造紧张氛围。通过诡异事件引导玩家，创造惊奇体验。改编模组时要注重故事的情感内核而非全盘复刻，留出空间给玩家填充。主持人需有激情和动力，准备充分，让每个瞬间都充满惊喜。 大家好，兔子洞播客正常更新了。 今天仍然是聊跑团的节目，我们聊了聊最近一段时间跑团和带团的新体验和心得，本期是该节目的下半期，没听上半期的朋友可以先去听一下。 录制：沐夏、凶真、晨伦 剪辑/后期：晨伦 欢迎大家收听、订阅、赞赏。 如果大家有任何想法或意见建议，欢迎在节目下方留言。 以下大纲由AI生成，仅供参考： 02:01 跑团主持人的小技巧：营造紧张感和意想不到的剧情发展 04:48 游戏中的难以置信体验：跑团带你进入完全不同的世界 09:38 重视故事核心，释放情感之旅——改编游戏中的关键要素 14:27 玩家行为对剧情走向产生影响：探索跑防的挑战与乐趣 19:16 创造故事的编织者——主持人在跑团中的角色定位 24:04 游戏中的转折与体验提升：探讨主持人在团跑过程中的角色与精力管理 28:56 游戏中的谎言与引导：探讨小高和打越的哲学思路 33:45 打造吸引玩家的故事：COC规则下的挑战与情感表达 38:32 如何在跑团中吸引玩家并创造精彩故事？异国风采与轨迹的魅力！ 43:23 追寻乐趣的不同方式：跑团的独特魅力与个人追求的差异 48:10 跑团的魅力：挑战神经病与追求奇怪的快感 53:03 剧本杀与跑团：娱乐性与竞技性的差异体验

海底捞2024年财报发布，营收、净利同比仅分别微增3.1%和4.6%；放开加盟、狂开“小号”后，门店总数仍呈收缩态势。虽然一系列组织变革尽量让海底捞稳住，但近期负面事件的处理，还是暴露出经营管理的压力。 从单店模型来看，经营海底捞还是门不错的生意；但人均消费持续下降、翻台率难以提高的当下，想获得增长，重担落在加盟扩店、外卖业务和开拓副牌上。那么，海底捞在这些新尝试上成效如何，又有多大的想象空间？ 【时间轴】 01:15 单店模型：利润稳定，难有增长 03:08 加盟、外卖、副牌：有益尝试，增量有限？ 05:00 持续组织变革，人才储备还足够吗？

OpenAI拟以3000亿美元估值融资400亿美元，软银领投，或创创投史最大单轮融资记录。 基因检测公司23andMe因数据泄露申请破产保护，出售资产含超1500万客户基因数据。 中国“人造太阳”环流三号实现原子核和电子温度均超一亿度，标志可控核聚变技术重要进展。 TikTok计划在法国、德国和意大利推出TikTok Shop，扩张欧洲电商市场。 育碧重组，腾讯投资12.5亿美元获新子公司25%股份，押注“常青”游戏系列。 英特尔前CEO Gelsinger离职预计获1200万美元补偿，公司正寻继任者。 Anthropic开发新工具解读LLM“思考”方式，提高AI系统可预测性和可控性。 三星SDI计划增加使用中国供应商的生产设备，因其技术提升且价格更具竞争力。 Intel计划在AI硬件领域与NVIDIA竞争，NVIDIA则或收购服务器租赁公司Lepton AI。 特斯拉英国交付达25万辆，但欧盟销量下滑，并召回全部Cybertruck车型；上海产Megapack电池运往澳洲。 文字内容已经更新到：《晚安咖啡GNC》 公众号

作为多代人的集体偶像，她是导演、演员、歌手、策展人。她的身份多到难以想象。“张艾嘉”这个名字，混合着坚强、温柔、魅力、创新、笃定这些复杂的特质，她从未在生活中停下脚步。此次作为青葱大师的张老师与我们分享交流，在这看似闲谈却充满智慧的谈话中，我们获得了属于自己的“心动"力量。从灵感和创造力的来源聊到女性影人的“造梦”旅程，分享了拍摄经验，从创作者角度出发聊了AI对电影行业的影响。 Show Notes： 04:35 在张艾嘉老师心里，有超越金城武的“存在”吗？ 07:06 参加喷嚏节目的录制：音频媒介与影视创作之间的区别是什么？ 11:39 演员不能看回放：“演员会执着于外表而失去自然状态。” 17:10 张艾嘉：第一次尝试做导演后，我又乖乖地做回演员了。 23:05 韩夏：“好的妻子母亲”和“成功的创作者”，二者不可兼得吗？ 28:40 对完美主义的反思：要在很多时候抛掉“完美”这件事，否则自己会先垮掉。 32:37 女性转变身份进入人生新阶段之后，难道就一定会丧失创作方面的冲劲吗？ 35:20 张艾嘉：不要让别人只认识你的面孔，要让别人认识你的作品。 40:59 竹子：作为创作者，可以创作一个和自己毫不相关的人吗？ 45:38 张艾嘉：创作时别重复痛苦，要用超然视角重构故事。 48:57 张老师也用AI吗？AI真的会替代创作者吗？ 51:17 张艾嘉坦言最怕：“身体跟不上脑子的无助感。” 53:16 人生就那么回事，你不需要被“意义”二字压倒。 中国电影导演协会CFDG携手香奈儿支持青葱计划，于2022年共同创办“成为导演之前”电影大师班及主题影展。双方以“代际沟通”为宗旨，以电影大师班和主题影展为载体，邀请导演、剧作、视觉、表演等创作领域的资深电影人和行业先锋，将电影艺术核心理念与技巧的阐释与分享，引导未来影像创作者的视觉思维与文本透视，为新生代电影人提供交流机会，激发更多创作可能，共同赋能中国电影的未来。 主播：邵竞竹、HHH韩夏 特别感谢 喷嚏 节目支持 本期节目由青葱计划与喷嚏特别合作 本期BGM：心动-（电影《心动》插曲）林晓培

①：勇气是人类的赞歌。 ②：生活不会一直亏待我，它没有那个毅力。（焦野绿《一天中我清醒三次》） ③：这么多穷孩子面临的真正问题是家庭环境。（美国作家万斯《乡下人的悲歌》）