作为多代人的集体偶像，她是导演、演员、歌手、策展人。她的身份多到难以想象。“张艾嘉”这个名字，混合着坚强、温柔、魅力、创新、笃定这些复杂的特质，她从未在生活中停下脚步。此次作为青葱大师的张老师与我们分享交流，在这看似闲谈却充满智慧的谈话中，我们获得了属于自己的“心动"力量。从灵感和创造力的来源聊到女性影人的“造梦”旅程，分享了拍摄经验，从创作者角度出发聊了AI对电影行业的影响。

Show Notes：

04:35 在张艾嘉老师心里，有超越金城武的“存在”吗？

07:06 参加喷嚏节目的录制：音频媒介与影视创作之间的区别是什么？

11:39 演员不能看回放：“演员会执着于外表而失去自然状态。”

17:10 张艾嘉：第一次尝试做导演后，我又乖乖地做回演员了。

23:05 韩夏：“好的妻子母亲”和“成功的创作者”，二者不可兼得吗？

28:40 对完美主义的反思：要在很多时候抛掉“完美”这件事，否则自己会先垮掉。

32:37 女性转变身份进入人生新阶段之后，难道就一定会丧失创作方面的冲劲吗？

35:20 张艾嘉：不要让别人只认识你的面孔，要让别人认识你的作品。

40:59 竹子：作为创作者，可以创作一个和自己毫不相关的人吗？

45:38 张艾嘉：创作时别重复痛苦，要用超然视角重构故事。

48:57 张老师也用AI吗？AI真的会替代创作者吗？

51:17 张艾嘉坦言最怕：“身体跟不上脑子的无助感。”

53:16 人生就那么回事，你不需要被“意义”二字压倒。

中国电影导演协会CFDG携手香奈儿支持青葱计划，于2022年共同创办“成为导演之前”电影大师班及主题影展。双方以“代际沟通”为宗旨，以电影大师班和主题影展为载体，邀请导演、剧作、视觉、表演等创作领域的资深电影人和行业先锋，将电影艺术核心理念与技巧的阐释与分享，引导未来影像创作者的视觉思维与文本透视，为新生代电影人提供交流机会，激发更多创作可能，共同赋能中国电影的未来。

主播：邵竞竹、HHH韩夏

特别感谢 喷嚏 节目支持

本期节目由青葱计划与喷嚏特别合作

本期BGM：心动-（电影《心动》插曲）林晓培