🎤本期离钱最近之「向下搞钱」，嘉宾分享了她在云南小城芒市的搞钱经历和干货。芒市作为一个县级市，位于中缅边境，平均月薪两三千，嘉宾却能把爱好变成主业，月收入高达3万+。 本期继续探讨下沉市场的搞钱议题：哪些小城适合搞钱？普通人在小城市比在北上广更容易赚到钱？爱好和副业如何变成主业？如何找到小城市的蓝海突围点？学会利用信息差赚钱，秒杀99%的下沉人群？ 话不多说，来听搞钱真相👇 💰结尾有惊喜 ！ 🧑🏼‍🎤嘉宾故事 黑子妹妹，独立摄影师，23岁“逃离”北京互联网行业，回到家乡云南芒市。爱好拍照的她，无意中用一台二手富士相机撬开芒市旅拍赛道，成为芒市“旅拍第一人”，又切入婚拍，成为芒市“爆单王”。目前，在平均月薪两三千的家乡，黑子一人月入3万多。 shownotes 02:34缅甸泰国平替芒市崛起，热带风情冲击大理丽江 06:00 建筑行业隐形歧视，隧道被通之前女性不能进入 08:50万元买二手富士相机，我也要做“富家千金” 12:58小红书攻略号关联摄影号，客人直接找上门 15:10夸，不停地夸客人，给足情绪价值才有好照片 19:29工作日的中午2小时见缝插针旅拍还能休息，小城市就有这个好 25:17领证跟拍价520元，浪漫成卖点，最主要是客人不敢砍价 28:23裸辞完就焦虑，自由职业也有很大弊端 34:36月收入突破3.2万，而当地平均工资2-3千元 35:25婚拍财富密码：贵州西藏云南最爱结婚 43:45学会借力，不要盲目卷 55:05 不想再回北京当牛马，再去北京就是吃卤煮去溜冰享受生活 60:01差异化创业新选择：离婚跟拍 制作团队 主播冰冰：当过主持扛过麦，做过甲方撕过逼，在VC圈见证过上千家创业公司的生死存亡。学过金融，也学过心理学。我有很多故事，有空讲给你听。 制作人茉莉：对话过一千个创业者，写过多个全网百万加爆款，孵化过多个创业者IP。一个不爱营业，但勇敢创业的i人。 📞与我们的更多互动 小宇宙、微信公众号同名：离钱最近。欢迎订阅！ 如果想与我们深度交流或者链接嘉宾，欢迎加入听友群，与志同道合的朋友一起探讨搞钱真相！（粉丝群不定时发放福利，真金白银～） 加群、商务合作请添加小助手微信：liqianzuijin888，添加请说明需求。 邮箱：[email protected] 推荐嘉宾，或者自荐聊聊你的故事，我们全都欢迎。 🔊各平台同步更新 苹果播客 | 喜马拉雅 | 荔枝FM| 网易云音乐 | QQ音乐 🎁本期福利 在评论区分享你的听后感，评论点赞最高获得价值599元的黑子芒市旅拍写真一份（仅限本人使用）。 【开奖时间☛】 4月4日中午12点开奖，敬请关注！

01:25 一年见面不超过4次，一次不能超过4小时 03:50 我被我妈气到有「躯体反应」 07:12 “妈妈”这俩字不能出现在手机里，我害怕 08:55 和男同学亲嘴儿，被妈当场抓包 10:34 我妈从门洞里偷窥我 16:36 全世界80亿人，我最不想像我妈 19:25 你的暴躁，是因为童年的「情绪闪回」 23:50 我妈扇我，但她不承认 26:25 我决定，和妈妈做“切割” 27:00 我理解父母的困境，但不原谅 29:29 远离原生家庭的第一步是「搞钱」 31:59 世界上最爱我的人却伤我最深 34:35 受不了我妈了，那就发疯吧！ 39:00 永远把自我关怀优先于社会对孝顺的期待

更好的面对风云变幻和生活中的黑天鹅

人类无法直面丑陋的真相，必须用谎言来修补自尊。 罗生门 [日] 芥川龙之介 / 鲁迅 / 文洁若 / 文学朴 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2019-4 / 59.90 >相关单集： Op.4No.18 在不断熵增的宇宙里，你是观众还是编剧？抵抗熵增的100种方式 Op.4No.17《社会性动物》攻击性与竞技体育，存在正向转化吗？ Op.4No.16《人生切割术2》大结局，你以为记忆是礼物？不，记忆是诅咒 Op.4No.14《人生切割术2》大结局，双重人格真情对白 Op.4No.12《人生切割术》S2E4悲惨谷Woe's Hollow Op.4No.11《人生切割术》MDR宏观数据精检部门定向手册Refiner's Orientation Booklet Op.4No.10 内倾直觉型：洞察批判的INTJ和神性光辉的INFJ Op.4No.9 进化利益导向的两性策略冲突、择偶偏好选择及性意向等的解读偏差 Op.4No.8 当代社畜生存图鉴《人生切割术》，究竟切割了什么？ Op.4No.6《百年孤独》屋内永远是三月，今天还是星期一 Op.4No.7 MBTI人格类型识别和潜能开发：我们为何天生不同？ Op.4No.5 进化中的利他主义《人类活动中的理性》 Op.4No.4 羞怯的女性和忠诚的男性在进化中拥有怎样的优势？从《自私的基因》谈谈基因角度下的配偶关系 Op.4No.3 集体无意识与“适者生存”如何影响我们的思考、选择及判断？ Op.4No.2 《人生切割术2》乌托邦监狱里的工作伦理与逃避自由的悖论 Op.4No.1《精英的傲慢》与优绩至上主义的偏见，好的社会如何定义成功？

“不管你们想没想明白，先做移动版再说。” WPS 曾面临微软和盗版的双重压力，团队不断调整收缩，市场份额被严重挤压。雷总坚定团队需要迈向移动互联网时代，从此开启办公软件新篇章。 【本期嘉宾】 参与过WPS移动版早期研发的行哥 行哥2005年加入WPS，作为20年老将，历经办公软件3段大的技术变革风潮，格式兼容、移动化、AI来临....让他和我们一起聊聊 WPS 移动版的十年逆袭。 【本期主持】 weiki、怡宝 【本期亮点】 💣 长达十年的至暗时刻：卖房卖车也要发工资 💡 背水一战：6寸屏幕如何扛起8亿人的生产力变革 🤖有人造航母，我们在做冲锋舟——但大海会记住谁先登陆 Part 1：历史的十字路口 01:41 当时的WPS是什么情况？有多少用户，多少员工？ 03:39 被雷总一脚踹进移动互联网时代？理解要执行，不理解也要执行 Part 2：技术突围战 06:29 如何在小屏上实现专业办公？ 07:42 执行困难重重，自我调侃「三无产品」 09:05 从0-1的突破，粗糙的开始胜过完美的犹豫 Part3：移动办公带来的工作方式变革 16:30 到底什么是移动办公？ 21:16 「随时随地」的口号是福是祸？移动办公让工作侵入生活？ Part4尾声：远征未止 24:33 和强者并肩，每一位值得尊敬的对手 27:27 大象转身，更适配国人使用体验的创新 🎧 点击订阅「文档漂流记」 👉 欢迎互动评论，我们会在评论区中抽取3位送出WPS年度大会员

嘉宾 章炜，云之所威士忌酒厂主理人、酿酒师。除了威士忌领域，章先生在葡萄酒方面也很专业，有多年的从业经验，所以我们从云南的葡萄酒聊起，再到云之所品鉴会用酒的餐酒搭推荐。云南的美食很丰富，作为本地人的章先生给我们推荐了他们也爱去吃的餐厅，大家快点收藏起来。 Highlights 00:13 本期抽奖环节：小宇宙关注+评论，我会抽取两位酒友送出云之所梅子酒 02:10 嘉宾介绍 09:43 从云南的红酒聊起 14:44 因为云南的丰富性，我们来聊聊云之所的搭餐 15:21 我最爱的梅子酒 19:54 霞多丽桶与昆明特色店铺推荐 22:08 朗姆酒桶威士忌与宣威火腿餐厅推荐 24:10 Oloroso sherry 24:33 勃艮第黑皮诺红酒桶 25:26 波本桶 27:43 云之所怎么看中国威士忌市场 推荐餐厅 居酒昆明（文化巷店）📍 昆明市五华区文化巷40号 翠玉满堂（翠湖店）📍昆明市五华区景虹街与翠湖南路交叉口东南60米 依锦上庭（公园1903店）📍昆明市西山区前卫西路公园1903香街23栋 互动方式 你还可以通过小红书@xiiiiiwu找到主播留言互动 听友群：微信添加小助理 CheersPair 工作联系：[email protected] 收听方式： 主推小宇宙播客app搜索【嬉游忌】订阅收听，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐找到我。 如果节目还满意，欢迎在苹果播客为我点五星好评🥃

主播：秋、小俊、海燕 ED：前前前世(Movie ver.)-RADWIMPS 我们的《话里有话》、《邪事儿》、《胡说有道》、《后端案内人》、《后端都市传说》等栏目请到后端组主页查看。 后端组公号：后端组 关注公号可以获得更多番外内容及活动通知 关于节目及投稿等任何问题可以添加小编v咨询：houduanservice

🔖 本期主播: * 鱼鱼（Red: 鱼鱼LUYU） 🎙本期内容： * 本期歌单关键词——现场。音乐总是有一种魔力，能把人与人连结在一起，希望这期播客能成为你们和朋友们相聚的理由。也希望在这个春天，我们都能多和朋友们见见面，一起去现场感受音乐的魅力，体会真切的情感流动。 * 精选10首非常特别的live曲目，包含流行、摇滚、说唱、后摇、爵士等不同音乐类型，分别取自大型户外音乐节、室内音乐厅、小型工作室等等场景下的现场录音，一起感受这无与伦比的现场演唱魅力吧～ ✨本期歌单： * 00:00 开场：The 1975 - Intro (Live From The AO Arena, Manchester, 17.02.24) * 01:12 The 1975 (Live From The AO Arena, Manchester, 17.02.24) * 04:17 RAYE,The Heritage Orchestra - Overture. (Live at the Royal Albert Hall) * 09:01 Loyle Carner,Jordan Rakei - Loose Ends (live from the Royal Albert Hall) * 14:42 Loyle Carner - A Lasting Place (live from the Royal Albert Hall) * 19:51 The Script - The Man Who Can't Be Moved (Live At The Aviva Stadium, Dublin) * 25:21 SPYAIR - Little Summer * 30:13 Sigur Rós - Sæglópur (Live At Glastonbury 2016) * 37:04 Brasstracks,The Underachievers - Improv #1 (Intro) (Live From Studio G, New York City) * 40:00 Olivia Dean - Getting There Ladies Room (Live At Eventim Apollo) * 46:35 Mumford & Sons - Little Lion Man * 51:35 尾声：Mrs. GREEN APPLE - 春愁 不论大家身在哪里，不管你在通勤途中还是周末LSD，又或者在积极备赛马拉松比赛，希望这份歌单都能给大家带去好心情:) 如果你对歌单有任何想法或建议，请评论区告诉我。祝你今天过得愉快，我们下期再见:) 🍇听友群： 欢迎加入我们的微信听友群，让更多热爱运动和生活的朋友们连接彼此～wx添加：WendyHu9637，备注『拾全玖美』就可以啦！期待与大家聊天儿玩耍

今年我看了几本关于效率管理和自我提升的书，分别是《坚毅》、《习惯的力量》、《掌控习惯》、《一生之敌》、《精力管理》和《刻意练习》。看完这几本书以后，我第一次意识到，我好像可以松口气了，我可以不向卓越看齐了，因为我可能根本不想而且我也没有能力花无数的时间在任何一个领域变得卓越。我不会辜负自己的生命，但我也不想让自己喘不过气来。 我在想，如果我们很难接纳自己，会不会是因为我们还没有真正地认识到我们只是普通得不能再普通的人了。一方面，我们能否做成很多事，很大程度上可能是运气的原因。 另一方面，很多能让我们变得卓越非凡的方法，我们可能根本不想践行，或者也根本没有能力做到。 这一期节目就跟大家展开聊聊这个感悟，希望对你有所帮助。 【本期节目中提到的播客】 《纵横四海》 《岩中花述》

在过去几年 我对心理健康这个话题产生了很大的兴趣 开始是因为被确诊抑郁症之后 想理解抑郁症是什么 心理健康是什么 心理障碍是什么 也让我越来越关注和观察周围人的心理健康状况和对心理健康的态度 我一直想有机会聊聊这个话题 于是有了这个系列 我们邀请了和心理健康有不同体验和关系的嘉宾来分享她们的故事 今天是这个系列的第三期节目 3月30日是世界双相情感障碍日 我们邀请了嘉宾Nina，一位钢琴老师、心理咨询学习者，也是一位经历了伴侣患病的妻子。 “你老公生病了，你就多包容他。”——她常被这样劝说。但是这些说出口的建议，有多轻巧，现实就有多难。在陪伴丈夫穿越抑郁与双相情感障碍的过程中，他们一步步学会靠近彼此， 和对方建立深层次的交流。这是一段关于爱的练习，也是关于共同成长的旅程。 01:33 心理疾病的起点与确诊过程 * Nina分享了丈夫第一次发病时被诊断为抑郁症，第二次则确诊为双相障碍。她回顾了陪伴丈夫就医、搬家脱离负面环境、以及第二次发病期间丈夫坚持独自看病的过程。 * 在这一过程中，妮娜渐渐意识到丈夫原生家庭的问题，尤其是母子关系的影响，可能是心理困扰的重要根源。 08:31 双相情感障碍患者伴侣的情感波动与坚守 * Nina坦言自己曾经历极大的无力与挣扎，一度动摇，但最终因对彼此的感情、以及来自父母的支持而坚持下来。 * 她选择在丈夫最困难的时刻搬出去三个月，让他拥有一个“第一次独自生活”的机会，也让彼此得以冷静思考。过程中她持续学习心理学，一步步理解丈夫，也理解了自己。最终两人重修旧好，关系反而更深。 17:30 与伴侣共同成长、学会沟通与“爱自己的能力” * 经历这场心理风暴后，Nina和丈夫学会了更深入地沟通。他从一个“不懂爱、不爱自己”的人，逐渐成长为能表达情绪、学会爱自己的人。 * Nina强调“爱自己是爱别人的前提”，并欣慰看到丈夫的改变。同时她也通过这段经历变得更加坚定和内在富足，真正从内心变强大起来。 30:54 疗愈不是终点，而是生活的能力 * 心理健康的本质并非“痊愈”，而是学会与情绪共处的能力。提到了情绪麻木、体验感受的能力、心理疾病的复杂性和长期性。 * Nina也引用荣格的观点，表示心理咨询的意义是让人获得足够强大的内心，而不是“治好”谁。 希望这期妮娜的分享，可以给许多正经历相似情况的伴侣或家庭成员带来一些启发。我们也期待有机会从Nina丈夫的视角继续展开这个故事。 声明：内容均为个人经历分享，如果需要帮助请寻求专业人士指导。

本期，我们在聊春天，一期有点抽象的播客。从题目不难看出，这又是一期会被记录在季节特辑里的内容，但不再是回顾已然过去的冬，而是迎接春天！在这个充满过度意味，有点模糊却又难以被忽视的季节，汪汪和桑尼笑意盈盈地分享了当下发现的春，和在春季的美好希望与回忆。 桑尼说，春是淡淡的、柔软的、蓬勃的，汪汪说，春是绿色的、湿润的、温和的。是不是相似度还挺高的。哈哈哈。形容春的词总是和一系列美好的词联系在一起，花在某日气温骤暖后一瞬间盛开，草地也绿得不行，人们也不再窝在家里的，而是纷纷走向户外。汪汪和桑尼已经迫不及待要去感受了！不知道大家的春日会怎么度过呢？ BGM： 片头：煮咖啡的咕嘟咕嘟（资源就是这么起的名，挺形象的） - I Believe in Your Victory - This Will Destroy You - Spring Memories - N.Flying - Love Like This - Kodaline - Flowers - Honeywhip - The Ocean - Mike Perry Enjoy your coffee time！

主题：创业血泪史，真实故事，助力避坑😂 2025年，哪位宝宝还在想创业啊？这一集诚意避坑帖送给大家，请认真服用😂 创业是一件有魔力的事情，只有“0次”和“无数次”，这集内容是罗姐的创业血泪史，时隔多年，才可以付诸笑谈~罗姐的经历虽说已经时过境迁，但她的创业动机与当时台湾的经济局面和就业形势密切相关，我想，这集内容对当下身处择业困境、或在职场挣扎拧巴的人来说，会有一点点启示~ 罗姐毫无藏私地揭开伤疤，我真诚地感谢她！❤️☀️🌹 ————感谢陪伴 祝大家事业顺心————