本期嘉宾：卢老师、田田、发条张 内容节点： 0:00 初步举证 13:42 还有明天 37:47 想飞的女孩 52:22 米奇17 68:19 平原上的火焰 80:24 白雪公主 98:39 奥斯卡颁奖综述 118:09 方大同离世 121:58- 毒奶炖粉条（留言） 138:00 白宫三人组互撕 152:33 王志安与前妻 167:10 金秀贤与金赛纶之死 181:44 蜜雪冰城315 192:52- 书影音私房菜 202:23 新片前瞻
藕的天成的更好味道，你更得意哪口？ 是过节少不了的炸藕合，还是软糯清香的桂花糯米藕？ 这一次性冲泡成功的藕粉到底有啥技术含量？ 哪吒闹海乘胜归来的不只是命运的轮回，也有这重塑肉身的沉沦~ 【本期主播】鲁西西 会飞的能猫（老许） 【欢迎加入听友群】 ❤️感谢听友们的一路收听，🚩食堂里天南地北的能人（chī huò）也是来了不少， 愿意分享吃吃喝喝、家长里短的，就找食堂跑腿儿， 只要对上暗号，就带您进来歇会儿、聊几句。 ✅微信：wenwulab ✅暗号：周二晚九点半 【内容轴】▶️部分图片来自网络 💡侵删 00:30 《重塑自我》那一集的回忆 03:50 哪吒形象的演变几期与道教、佛教的关联 08:30 从藕得形象到传统文化的探讨 《三打白骨精》（即1985年上影摄制的美术片《金猴降妖》） 10:50 买到粉藕为什么这么像中彩票？ 13:50 七孔藕盒九孔藕是区分买藕的办法么？ 武汉的排骨莲藕汤 21:40 南方采藕与藕制品的制作过程 藕农采藕很辛苦 味道很棒的泡椒藕带 27:20 芙蓉藕粉，真的能高效冲泡么？ 老许亲测过的芙蓉藕粉 女生成功冲泡藕粉,全宿舍欢呼雀跃,网友感叹:屏幕前都能感受到她们的喜悦 35:10 西湖藕粉的历史与产地变迁 40:30 变着花样来吃藕~ ----------------------------------------------- 【制作团队】 后期制作 / 会飞的能猫 封面 内容撰写 / 鲁西西 《文武食堂》 是一档关注国货品牌和老字号复兴的生活好物、美食漫谈类节目。 我们会聊聊那些老品牌的文化脉络， 也会寻觅更多值得推荐的新国货、新品牌， 把那些用心打造的国货之光，用心解读给你听。 【收听平台】 苹果播客 | QQ音乐 | 网易云音乐 听听FM | 豆瓣 | 喜马拉雅 | Spotify 【合作联系】 微信：wenwulab 邮箱：[email protected]
1960年代，世界在经历剧变后天翻地覆。 这些变化深刻影响了由法国新浪潮主导的电影界。同时，第二次女权主义浪潮如火如荼。 1973年，世界第一次女性电影研讨会于柏林举行，有位女导举起摄影机，拍下了那时的画面。 2025年，历经50余年的素材终于制作上映，片中历经50余年风霜的女权先驱们，从纪录片银幕上穿越而来，在柏林与观众相见。 《女导先驱路漫漫》The Long Road to The Director's Chair 映后，作为新一代的女权主义者，看着本片导演 Vibeke Løkkeberg，我们既兴奋又紧张，头也不回地冲上前去。我们一开始激动不已，但随着对话的深入，很快，气氛变得就像我们熟识已久，默契而自然。 长久以来，与生活实践密切相关，我们有两个疑问怀在心底：女权主义让女人更幸福了吗？愤怒不会灼伤自己，甚至让人消耗殆尽吗？ Vibeke的回答是我们不曾预想过的。或许，她一生的创作与女权战斗，正是这两个问题的答案。 * 本节目英文访谈部分精选观点在如下时间轴中有呈现 * 如需要更详细的翻译及原文可以点链接查看 嘉宾 * Vibeke Løkkeberg * 1945 年出生于挪威卑尔根，她是挪威国宝级女性电影人，一个多重身份的女性艺术家，一个用作品书写个人抗争史的女权主义者。 * 她以开创性且富有争议的电影闻名，如《Åpenbaringen》（《启示》The Revelation）《Hud》（《疯狂的维尔德》）《Tears of Gaza》（《加沙眼泪》），她将坚定的创作理念与叙事才华融入作品。除导演身份外，她还是高产的小说家。 * 2005 年，意大利总统授予她骑士勋章；2015 年，她因对挪威电影的贡献，荣获荣誉阿曼达奖。 主播 * Flo 留法五年，前艺术电影版权人，现为电影记者和撰稿人 * 小鲶 港大文学硕士，现为新闻编辑 * 加群小助手微信：jardindetasoeur0101，拉你进听友群！ 时间轴 Chapter 1 关于本片 * 0:11 我们在柏林遇到的，最想分享给大家的电影 * ——《女导先驱路漫漫》The Long Road to the Director's Chair * 6:57 访谈原声：“我会制作一系列的电影，继续关注年轻一代的女权主义者。女人的权力不是被赋予的，你必须去争取你的权力。” Chapter 2 历史汇合之处 * 9:15 电影缘起于1973年，柏林，世界第一次女性电影研讨会 * ——第一次见面的女人们共享着同一种历史语境，言谈间她们好像熟识的老友 * 11:43 访谈原声：“在一个满是男导演的电影节，我大声质问：‘导演椅上的女人呢？’后来，有女性来感谢我，我说出了她们长久以来的心声。” Chapter 3 停滞与共鸣 * 19:39 1970s的欧美影视行业里，女性从业者的处境与如今的我们还很相似 * ——50余年来，女性处境有显著的变化吗？女性真正获得更多的权利了吗？ * 26:21 访谈原声：“我拍《堕胎》的角度是：权力系统如何羞辱一个女人，使她感觉自己一无是处。” Chapter 4 新浪潮与女性主义运动 * 29:56 影片内容是第二次女性主义浪潮的冰山一角，形式则是新浪潮 * 36:26 访谈原声：“我们必须拥有自己的影像风格。他们不理解我的创作形式，我一切的选择都是有意识的。” * 41:03 时下女性电影《还有明天》也具有形式上的极强创新，只有女性会如此拍家暴 Chapter 5 Vibeke Løkkeberg * 44:40 Vibeke的“不可复制性”，成长经历与事业成就与地域、时代相关 * 49:24 极具作者风格的前作与逐渐转向关注社会现实的纪录片 * 56:38 访谈原声：“我这一生都有人想毁了我，想抓住机会羞辱我。但我不能一直想着这些，而无法做自己。” * 1:08:08 以Vibeke的经历回看自己，与她同龄的祖母辈不可能过上她这样的生活，母亲一辈也不能，就连我们这一辈也几乎不可能 Chapter 6 对永恒幸福的追求 * 1:11:33 女权主义运动是深刻而复杂的，但无论是处于任何时代中的女人，都在坚持对话语进行反思和重构，对于终身幸福进行终极而永恒地追求 * 1:14:55 访谈原声：“女权是一个政治问题。”“你要明白你心中燃烧的愤怒与爱也是相连的。你要明白，你去爱的能力也在其中。” * 1:25:30 女性之间自然的默契与连接感会滋养着我们去做出更伟大的事情，而更伟大的事情正在远处召唤。 * 左:Vibeke 中上: Christian（本片发行代表）中下: Flo 右:小鲶 欢迎留下关于我们的节目的评论！期待你在评论区和听友群与我们聊天（加群小助手微信：jardindetasoeur0101），或发送你的想法到我们的邮箱 [email protected]
00:00:26 黄峥成长经历：从杭州到硅谷之路 00:04:02 黄峥在商业探索中洞察下沉市场需求 00:07:44 黄峥从生活场景中获拼好货灵感与突破 00:11:25 拼多多发展背后的故事与黄峥感悟 00:15:01 黄峥退休后别样多彩的跨界生活趣闻 本期主播：菲菲 后期：菲菲 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。
内容简介 本期播客的核心议题为哈利·波特的魔法世界。 主讲人们立足法律人类学视角，围绕魔法世界的爱、自由、秩序与暴力等主题，通过魔法世界与现实世界的比较分析，详细解读了哈利·波特世界的现实渊源、建构原因、机制机构、运行效果、冲突解决与现实映射，展开了一场妙趣横生的学术对话。 本期播客以法律人类学为钥，带领听众深入观察、挖掘并探索了魔法世界中的种种奥秘，向听众展现了一个不曾窥见的哈利·波特世界，更体现了法律人类学的独特魅力。 节目主播 陈文优，中南财经政法大学 蒋怿旻，中国政法大学 赵一戎，云南司法警官职业学院 王铁，中央民族大学 时间轴 00:10 本期主题与嘉宾介绍 02:02 魔法世界的边界与缝隙：“哈利·波特学”何以可能？ 07:24 魔法世界的隐秘入口：反向设定伊甸园 15:50 魔法世界缘何被隐匿 21:02 巫师的自由：选择 25:00 麻瓜的自由：隐形衣 29:08 魔法角逐与混合暴力：巫师社会秩序的法律人类学解读 31:09 魔法世界中的法律多元主义：法律、习惯与仪式的三位一体 34:12 暴力与秩序何以共生：暴力能级的梯度释放 46:50 现实世界的统治艺术：平衡暴力与秩序 54:31 魔法世界的警务与刑事司法 01:08:52 魔法世界的司法制度：英美法体系下的法律秩序 01:16:27 魔法世界的暴力机构：制度失灵与打破僵化 01:31:37 总结与展望 节目音乐 《Lumos! (Hedwig's Theme)》-John Williams
从体重2g的鼩鼱到深海巨物鲸鱼，所有哺乳动物的心跳都是恒定的，平均一生心跳15亿次；从动物到植物到公司到城市，规模效应实现的效率都是相似的。这些惊人的事实都体现了系统运作的神奇之处。那么什么是系统？ 自然有其系统，所以春夏秋冬四季变换，动物、植物、微生物都能在自然中和谐共处；城市有其系统，所以各行各业都能在其中正常运转；公司有其系统，所以在激烈竞争中得以存活。系统的运行有什么特点？神奇的系统是如何自下而上慢慢形成的？我们如何规避系统的陷阱，以及利用系统思维做出有利于自身的决策。我们将从《规模》和《系统之美》这两本书中找到答案。 在合上书的那一刹那，看着这两本让我掉了无数头发和睡着无数次的书，我竟然发现，我get了一些看待这个世界和自我的“上帝视角”。 不得不说，系统思考者是我现在能理解的，最顶级和王者的思维。所以今天我和guxi, 真的是迫不及待，也想“折磨”一下你们。但相信我，这种折磨是值得的！ 🌟Highlights（*为引用） * 系统思考者，其实就是将世界视为各种反馈过程的组合。* * 每当能量被利用或转化以制造或维持一个封闭系统的秩序时，某种程度的混乱便是不可避免的——熵趋于增大。* * 维持一个进化中系统的秩序与结构需要源源不断地供应和使用能源，而其副产品则是无序。这就是为了存活我们必须持续进食以应对熵产生的不可避免的破坏力的原因。熵能杀人。最终，我们都将屈服于各种形式的磨损和衰竭。* * 我们在许多系统中看到的“复杂”的背后或许真的蕴藏着“简单”。* * 只要规模足够大，混乱中必然涌现秩序。 * 先看世界，世界观自会涌现。 * 信息就是权力。 00:01:03 姥姥已进入待产期，接下来一两个月，自习室进入薛定谔的更新时间。 00:06:44 蚂蚁的各方面能力都碾压人类，但它自身的结构和系统注定了它只能长那么大。 00:17:01 真正的宿命论：从体重2g的鼩鼱到深海巨物鲸鱼，所有哺乳动物的心跳都是恒定的，平均一生心跳15亿次。 00:20:26 规模效应：从动物到植物到公司到城市，规模效应的效率都是相似的。 00:25:05 规模递增达到临界点，就会迎来一次系统崩溃，从而进入规模递减的运行系统。 00:40:04 为什么有些时候越努力越后退？ 00:47:05 用长度不同的标尺测量海岸线，得出的结果可能相去甚远。 00:50:52 达成共识的前提是我们看待事物的颗粒度相同。 00:52:45 破坏大自然的调节系统，急功近利往往事与愿违。 00:57:52 系统的层次性：利用系统思维进行工作流程设计，学会“组块儿”。 01:01:28 系统的自组织：每一只蚂蚁在无领导的情况下无意识劳动，形成了蚁群的强大效率。 01:05:43 为什么语言学习中词汇的重要性远远大于语法结构？当语素充足，秩序必然涌现。 01:09:28 有限理性：当一个环保主义者成为被诟病项目的管理者，他能更好的推进项目吗？当一个员工变成管理者，他能更好的体恤当初的同事吗？ 01:14:16 克服政策阻力：催生的正面典型。 01:21:04 公地悲剧的解法：让每一位鼓吹宣战的政客自己上前线。 01:23:40 富者愈富：所有公司的隐藏目标都是侵吞一切，和癌细胞一样。 01:25:08 利用系统思维1：相信、尊重并分享信息，就会形成权力。 01:26:12 利用系统思维2：语言构成世界，把对我们有利的语言多多放入我们的字典里。 01:29:30 利用系统思维3：为反馈系统创造带有反馈功能的政策——及时奖励。 01:31:59 利用系统思维4：跨领域学习，像张无忌一样，忘掉一切，进入无为之境。 01:36:26 本期学习推荐。 节目中提到的壁画《雅典学派》（又译“雅典学院”） 感谢瑷尔博士对本期节目的大力支持！ 瑷尔博士是姥姥和Guxi经常随身携带的护肤选择。这次给大家推荐三款明星洁面产品，做好清洁工作，为护肤打底。 * 洁面慕斯 - 适合和Guxi一样的干敏皮朋友，氨基酸表活，“零帧”起泡，味道温和，不拔干不黏腻。 * 洁颜蜜3.0 - 适合油脂分泌旺盛的朋友，包裹式囊泡清洁，只洗掉坏油脂，留下滋润皮肤的好油脂。 * 蓝胖子卸妆霜 - 清洁力强的情况下温和不刺激，边卸妆边养肤。 花卷专属购买方式 点击链接领券下单：s.tb.cn 记得下单备注【自习室】！额外申请了花卷专属福利，像洁颜蜜购买正装额外赠送中样*1+mini便携耳机包；卸妆膏（正装100g+替换装100g）下单备注实际到手105元，含赠品卸妆膏8g*1；券的使用时间只到3/28号且以上赠品不和店铺页面赠品叠加喔～ 📕本期学习推荐 * 纪录片《蚂蚁王国》 * 伯恩斯情绪疗法 - David D. Burns * 一生之敌 - Steven Pressfield * 认知觉醒 - 周岭 ———————— 感谢大家对自习室的关注与喜爱！！ 我们的slogan是：进步是最性感的事 ~ 来信投稿箱：www.wjx.cn 每期对应的学习资料 👇 【视频播客】 小红书、B站、YouTube、微博、抖音 【音频平台】 苹果播客、喜马拉、网易云音乐、Spotify、豆瓣 【进群】 「花卷」听友群 VX: studyroom999 【合作】 商务联系 [email protected]
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0:00-6:11 老豆瓣er们的豆瓣之旅伊始：为偶像，为crush，为捡垃圾 6:11-11:20 难忘的友邻：德国的哲学博士，非主流的小凤 11:20-22:24 百花齐放的豆瓣小组：北京租房小组、鹅组、象组、炸厨房组、下厨房组、隐居组、父母皆祸害组、马景涛咆哮组、好学生心态受害者组、凡尔赛学研习小组、史上最沉默组…… 22:24-28:07 豆瓣广播：垃圾话的自留地、男通讯录的“豆瓣春晚”、“苦难现实派”、有灵气的文字友邻 28:07-37:21 豆瓣是分享真实生活、驱逐虚假（母神与晚晚）的生人平台，是耍宝与严谨并存的书影音档案 嘉宾：落北 主播：Jun & Han 音乐：何师傅
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