时长：
48分钟
播放：
4,509
发布：
8个月前
主播...
简介...
是不是总觉得自己“不够好”？害怕失败、过度在意别人的看法，甚至因为自我怀疑错失机会？
这期节目，我会拆解“强者心态”的底层逻辑，自信不是天赋，而是可以训练的。无论你多内向、多敏感，只要掌握正确方法，就能一步步建立 真正稳固的自我认同。
本期有理论，有方法，角度清奇，仅代表个人观点，让我们一起练成自信的心态。
加入听友群：
本期常驻嘉宾：董小猫
【本期制作】
策划：清源，达达
剪辑：高高
监制：董董
BGM：星河
听友群：gyy13072
小红书：小红书
----------------
清源传媒工作室出品
感谢大家的收听，订阅。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
一颗小星星_YxTn
8个月前
吉林
2
非常喜欢潇洒老师的节目治愈了我 感恩遇见您
沈三废77
8个月前
未知
2
最爱的人应该是自己，如果自己都苛待自己，压榨自己，那么为什么奢望别人可以给你你所缺失的一切呢，应该是所有的东西都是自己给自己，多给自己爱，多跟自己相处。
向日葵的微笑_UaRz
8个月前
吉林
1
不要因为别人过往的认知和经验来限制自己，现在开始自己我尝试，坚信自己一定能拿到好的结果，只是时间的问题。我一定能成功，对未来毫不恐惧。
向日葵的微笑_UaRz
8个月前
吉林
1
期期都是我需要的，期期能点醒我，期期都要听很多遍，才能吸收的更好，每一遍都不一样
子瑶_1823
8个月前
吉林
1
句句都像在报我身份证，我扪心自问，哈哈哈，真不太信啊，今天起，要相信自己最好最棒，哇咔咔
陈艺双
8个月前
广东
1
满满的干货，坚信什么，就拥有什么，心态非常重要。
浅玥叩窗
8个月前
吉林
1
原来我们都是一个不愿意看见自己的人😂照镜子不顺眼，还想改镜子，常常不自信怕比不上很多人，其实玫瑰也代替不了紫罗兰，做自己就好
momomo_Bnrv
8个月前
浙江
1
讲的太棒👍🏻你自己不pua自己，全世界没有谁能pua你
西郊美少女
8个月前
河南
1
46:20 确实 自从开始画插画有点名后 大家都开始尊重我了 哈啊哈 真的要改变 相信自己
芝士多多多
6个月前
广东
1
41:04 你不妨自己去尝试，别用别人过往所谓的经验和认知来限制你。去自我尝试，并且坚定的相信我一定能拿到好的结果，只是时间的问题。
石头erer
8个月前
河南
1
每一期都会反复听，对我的帮助实在太大了，听完就会分享给家人。听完播客我才发现，我从来就没有真正拥有过自信。但是我知道我会慢慢培养起来的！
晓雪_ETFC
8个月前
四川
1
谢谢真的会充满力量，听完很放松。如何去真正的接纳自己，爱自己。
星光_e3Mj
8个月前
江苏
0
03:43 哇，老师好棒，一口气反复听了三遍。我想问一下如果有些工作或有些事情不是你自己愿意或者不敢兴趣的事，要怎样调频去相信自己能能做好呢。还是先接纳，然后自己找个让自己能接受的方式调整自己的想法，然后坚定相信自己吗？
海岛卷
8个月前
山东
0
34:08 一个山东人受到了伤害😂😂
BOTRS万能奶油鱼夹心
8个月前
吉林
0
我一定能拿到好的结果 只是时间问题
馨予27
7个月前
山东
0
很有感触，很有能量
芝士多多多
6个月前
广东
0
39:13 吸引力法则，自己去尝试。
大宁子ing
8个月前
广东
0
买声卡那个人，我，前来报道哈哈哈
说一说吧
7个月前
河南
0
明天校考，等我好消息吧
比黎吧啦加油
4个月前
江西
0
47:58 感觉确实应该自信，感觉东北话给我一种亲切的感觉，然后东北人大部分都很自信大方，本南方别扭人要和你们学习，加油
