①：标题取自中国作家沈从文的文学作品。关于沈老我们也是经常谈论，这里不作过多陈述。 ②：今天射手座是我的幸运星座，但这期播客是上周录制的。 ③：当时有玩抽象，毕竟都是搞笑女。俺也一样，哥哥在吗？以及草莓发夹价格还挺高的。 ④：文清同志给我点了霸王茶姬的万里木兰，一颗心扑通扑通的狂跳，如同木兰替父从军般振奋人心。 ⑤：我当天给自己点了真阿婆家的水饺，是韭菜鸡蛋的，据说是多吃这个，有助于销售开单。故而，我一周至少吃一顿。 ⑥：因为被别人吵醒了，连续好几天睡眠不好，我又有起床气，就真的特别烦躁。 ⑦：两个男老板管理青旅，质量能好到哪里去？不能因为价格便宜，就跟烂比更烂吧。 ⑧：那两个男的完全忽视顾客需求，懒散随意，没有时间观念。说话也特别难听，低价不应该成为更低质量的挡箭牌。

老话儿你得听，常言说得好。 那这些老话儿到底有没有科学依据呢？ 这些常言背后又藏着怎样的道理？ 今天浅浅探讨下！ 本期主播：罗尼 无相 雅萱

亚马逊资深软件工程师思辰在这期节目里，和我们聊了聊他在科技行业十几年的职业旅程，以及一路上的人生选择。从大学时学市场营销，到去墨西哥工作，再一路转型成为软件工程师，他的故事充满了“不按常理出牌”的勇气和韧性。他笑称自己像个“疯子”，总是不停尝试新事物，但正是这种探索精神，让他走上了一条独特的职业道路。 在亚马逊，思辰负责的基础服务平台，解决了许多重复性工作的痛点，为其他团队提供了更高效、更稳定的支持。他也坦率地聊到，为什么自己多次离开又回到了亚马逊，以及在初创公司 Omni 担任创始工程师的经历——一个受疫情影响而夭折，但技术前景令人兴奋的零售分析平台。 除了技术和职业生涯，我们也聊到了工程文化，关于文档的价值、如何培养技术前瞻性思维，以及如何真正打造可扩展的系统。而在节目最后，思辰分享了他对女儿教育的独特理解，以及他一直信奉的人生哲学：“我们无法预测未来，但可以培养那些永远不会过时的品质——善良、坚持和勇气。” 00:00:00 欢迎思辰 00:01:49 Amazon Foundational Service平台的概念与价值 00:11:33 如何让系统良好扩展 scalable 00:16:19 讨论文档与知识传承的重要性 00:21:03 Data Scientist 的代码写的怎么样？ 00:28:38 思辰的学术背景——从市场营销专业到软件工程 00:32:17 在墨西哥工作的快乐时光 00:42:59 在美国 Arkansas 读Information Systems的经历 00:46:37 进入Amazon与几进几出创业的历程 00:47:27 创业公司Omni的业务模式与零售分析技术 00:50:56 疫情对Omni业务的影响与公司结束 00:57:16 对技术行业十年变化的深度反思 01:00:10 关于3岁女儿的教育理念与未来思考 01:06:47 讨论真正的人生目标与衡量标准 喜欢「数据女孩的中年危机」吗？我们每周都致力于带来深度访谈，深入挖掘有趣灵魂，探索科技、生活和工作。 如果你喜欢本节目或希望与我们合作，Stella 和 Amy 已开启 Buy Me a Coffee 会员： ※ 请我们喝杯咖啡 ※ ※ 预约咨询 / 初创陪跑（预约后，Stella 和 Amy 会一起参加。买一送一？！）※ ※ https://buymeacoffee.com/stellaxamy ※

本期内容： 本期节目是2月26日南京大学软件学院组织的谷雨知行（第十五期）活动的现场录音，感谢南京大学软件学院邵栋副院长，刘嘉院长的支持。 在这期节目中，沈帅波分享了Deepseek对内容公司带来的巨大冲击，强调其低成本、高效率的优势。刘嘉老师则从技术层面解析了Deepseek的强化学习和开源策略，指出其在成本和性能上的突破。节目最后，两位嘉宾讨论了AI对未来工作的影响，提出了AI优化师的新职业概念。想知道Deepseek为何能迅速崛起，如何影响我们的生活和工作？快来收听吧！ 本期嘉宾： 刘嘉，南京大学软件学院副院长，副教授，《概率论通识讲义》作者。 沈帅波，财经作家，财经媒体「进击波财经」主理人 。 时间线： 00:02:01:Deepseek研究发展的震撼之处，当机器学习遇见数学逻辑！ 00:07:11:超越专家的智能：AGI在财经领域的突破与挑战 00:14:33:AI优化师：自媒体创业的新机遇与挑战 00:21:49:AI时代下的股票投资与福利彩票：挑战与机遇 00:29:06:人工智能的未来之路：探索普适性和复杂问题解决能力的培养 00:36:20:AI时代的创业机会：找到无法被机器替代的领域 00:43:38:普通人的可以参与Ai的逻辑，定投芯片和其他底层应用，跑赢大多数人！ 00:50:53:AI在教育中的作用，解放老师还是取代学生？ 00:58:13:AI时代的文学创作，机器模型能否替代人类的独特审美？ 01:05:28:AI的崛起与社会的反思，如何确保人工智能的安全应用？ 01:12:45:人工智能在不同行业的应用，模式化工作将被取代？ 01:19:59:趣味话题：如何发现商机？中东禁欲文化背后的商机，情趣产业在中国的崛起 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、大北窑14F、过期少女、严肃喧哗、citywork、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动。

这是一期在室外录制的播客。2025年3月11日，我和中医执业助理医师美娟散步上海动物园2小时。结束后，我们坐在几棵百年老树当中录制播客。在这期节目中，美娟把“天人合一”、“气”等中医精华思想深入浅出传播给我。由于是在室外录制，所以有鸟叫、飞机声、杂音的陪伴。 本期的话题是：春季如何养生，成为天地间非常自在的人？ 03:30 Q1:为什么不要抱树，而是隔空感受树？ * 感受树的气场，而不是树的纹理。你感受的是气，而不是皮肤。一个是无形的能量，一个是有形的物质。 * 感受“气”的时候要放松。感受到内在的流动，才能感受到生命力。 08:30 Q2: 新鲜的菜和隔夜菜，在中医看来，有什么不同？ * 当我们吃蔬菜时，也在吃蔬菜的“气”。 * 新鲜的蔬菜有气。 * 大棚菜，因人工环境，“气”和野生菜不一样。 * 反季节蔬菜，不能吃。 * 在菜市场，找到当季的时令菜，当我感受到“这个菜气很足”，我就会买它。 13:44 Q3: 除了吃时令蔬菜，春天我们需要在饮食方面注意什么？ * 不过度吃甜。 * 每餐吃七八分饱。 * 饮食清淡，不要给脾胃太大的负担， 20:01 Q4: 如何做到吃饭七八分饱？ 把吃饭当做训练自己慢下来的方式，体会吃饭的每一步： * 观察饭菜 * 闻闻香味（气） * 饭到嘴里的时候，感受它的各种滋味，硬的软的、甜的淡的...... 33:03 Q5:春天万物复苏，人也容易感到浮躁或不稳定，这在中医里有给出怎样的解决方方法？ 《黄帝内经》讲到春三月的养生方式：闲庭信步。 * 心闲下来。 * 不快不慢。 * 早睡早起。 此部分有关键三点的详细展开，先不剧透了，请大家听播客。 47:53 Q6:春天是一个适合“启动计划”的季节，对于正在努力成长、寻找突破的人，你会推荐什么样的身心滋养方法？ 关注到自己的两个层面：“心灵层面”和“身体层面”。 意志力很强的人，心灵层面强大，那么身体层面跟着上吗？（参考大S） 石矶娘娘的启示：留得青山在，不怕没柴烧。 胖的时候是那个生命力，变小后还是那个生命力，永远不放弃。 只要慢慢去做，总有一天会完成。不要着急。 人生肯定是长跑，不是短跑。 不只看今年，要看到你整个人生。 52:07 Q7: 如果让你推荐一件特别适合春天的“日日滋养”小事，你会选择什么？为什么？ 建议不好给。 首先要相信自己，每个人自己有判断力。 相信你的心，你的心感受是最准确的。 Q8: 忙碌的都市人如何关照自己的心？ * 时不时闭上眼睛，休息一下。视觉是很容易让人注意力往外散，闭上眼睛，切断外散。你会感受到自己哪里痒、哪里疼。 * 观呼吸。回到呼吸中，忘记所有的念头。放下念头，你的心开始呈现出来。心里出现的东西，不要抗拒，接纳它。“来吧”。 ☀️一些播客里的提及 * 书籍：《黄帝内经》 * 书籍：《正念饮食》 * 电影：《哪吒之魔童闹海》 * 播客：Vol.10｜专访中医执业助理医师美娟：唯有经历变化，才能“四十不惑”！ * 播客：Vol.32｜专访Bondi Wash创始人Belinda：把你善良与尊重的能量投入到世界中，就会收获好运 * 片尾音乐：《每一天和自己连接》 ☀️主播周一妍 * 复旦新闻硕士｜前《外滩画报》记者｜10年小而美简单生活的实践者、传播者 * 书籍：《日日滋养：365天爱自己的生活良方》 * 公众号：周一妍 * 视频号：周一妍Shirley * 知识星球：生活创作者的密友圈 有意愿进听友群的朋友，欢迎添加主播微信：shirleyzhou2008 （添加时请备注“听友进群”四字） ☀️你可能还想听： * Vol.33｜专访女作家蒋瞰：自己的心不能乱动，不能啥都想要 * Vol.31｜专访资深芳疗专家臧芬远：当你的眼睛看向远方，你的心自然而然就会舒展开来 ☀️小宇宙听友福利： 本期播客金句卡。 上海动物园小览： 郁香忍冬（播客里提到） 二月春风似剪刀 紫叶李 悬铃木的果实 马来熊 尊贵的鹤 如果你喜欢本期播客，欢迎留言、转发支持。每期播客节目下方有个“赞赏”按钮。您的善意鼓励，将帮助我更好地创作节目，将善与美传递给更多人。谢谢❤️。 版权申明：《100个日日滋养的人》播客节目版权归属轻书慢笔™️工作室。你可以在小宇宙APP或苹果播客APP找到我们。

阿梅妈妈参与录制的播客：孩子们叫她勇闯G吧妈|你若安好 便是晴天 如果Lgbt群体需要帮助可以拨打热线电话：4000820211 每晚8点半到10点半开通 出色伙伴全国彩虹家长志愿者的微信合集☞mv.lingxi360.com

- 导语 - 中国的龙脉在哪里？最初国都的选择促使古人产生了局部的龙脉观念。至宋代，朱熹的天地风水系统带来了宏观观念转变。此后，王朝兴衰、版图扩张，龙脉观念也在不断生长，并与佛教世界观和西方测绘技术不断发生碰撞。山河两戒、三大干龙，中国古代龙脉学说都有哪些版本？作为天下中心的昆仑山究竟在哪？晚清时期的地方官员又是如何产生与“世界岛”媲美的理论？请听段志强老师带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 段志强，复旦大学文史研究院副研究员。主要关心中国政治思想史、明清文化史、中国文化地理等领域。 - 时间轴 - 04:06 晋人郭璞与「此地宜城」 08:41 王气、地脉和山河两戒：宋以前的局部地理观 13:11 不会看风水的朱熹如何创造天下风水格局 26:42 江西堪舆风水术的兴盛 32:46 「三大干龙说」引「南龙」结局之谜 33:37 北京城的龙脉风水究竟行不行 44:53 从「天理观」看儒家对风水的适应和改造 46:38 王士性、徐霞客：明代旅行家眼里的帝国龙脉 50:24 康熙提出「泰山之脉来自长白山」 55:21 佛教世界观与昆仑中心论的冲突：作为世界中心的冈底斯山 01:02:42 晚清官僚重视帕米尔高原与麦金德「世界岛」理论的回响 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2025 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

🎧 本期内容简介： 大家好啊，今期我们来说一本种草了我们一段时间的书《种草》。这本书完整呈现了现代营销第三类范式“种草营销”，由“现代营销学之父”菲利普·科特勒提供理论支持，是由小红书营销实验室和资深商业研究者于冬琪联合著作的。 你有没有试过刷着社交媒体，突然对某样产品心动不已，然后忍不住下单？为什么有些产品能轻松打动你，而有些却毫无吸引力？今天，我们用 #便利店调酒# 这个真实案例，带你揭秘品牌如何用“种草”让消费者主动买单！ ⏳ 02:04 种草的心理学 —— 激发态、从众心理，让你不知不觉下单！ ⏳ 15:00 真实案例 —— 便利店调酒如何从社交媒体走进线下，带火一整条产业链？ ⏳ 22:33 种草 vs. 虚假需求 —— 你的购物冲动是真的需要，还是被营销套路了？ ⏳ 30:54 未来趋势 —— 消费者越来越聪明，品牌要怎么玩才不会翻车？ 💬 你被种草过最成功的一次是什么？有没有踩过坑？ 欢迎留言分享！ 本书部分目录： 序言 * 关于消费最重要的一场叙事 * 为什么想写《种草》？ * 《种草》的诞生过程 CHAPTER 1 重新理解种草 引言：“种草”的前世今生 1. 种草的真正含义：真诚地帮助人，为向往的生活找到解决方案 2. 逆势增长的秘诀：回归“以人为本” 3. 种草背后，不可逆的趋势正在发生 CHAPTER 2 种草的底层心法 引言：看见每个人向往的生活 1. 让激发态成为行动的信号 2. 捕捉：找到消费趋势的起点 3. 理解：拆解激发态背后的根因 4. 放大：大范围的复现，实现激发态的传递 5. 激发：找到参与动机，借助用户的力量形成自传播 CHAPTER 3 让种草在企业内发生 引言：种草对企业管理提出了新要求 1. 建成体验管理循环，让正反馈持续发生 2. 选对人，找到传递体验的神经元 3. 打破部门墙，让体验驱动协同 4. 算对账：不只看一次成交，也要看长期价值 5. 打破惯性，推动组织变革 CHAPTER 4 那些种草型企业的完整面貌 引言：探寻种草型企业 1. Babycare：持续孕育爆品的种草型组织 2. 方仔照相馆：技术结合体验的新品类开创者 3. 羊织道：为“像自己”的她们创立的品牌 4. 亚朵星球：靠爆款突破老行业的新玩家

本期主题是「性缩力VS性张力大乱斗」，我们展开了一场互相伤害的「下头行为」吐槽大会！从冲锋衣搓出噪音的观影社死现场，到穿花袜子强行展示搭配的职工穿搭，再到接吻后脱口而出「好爽」的窒息操作……我们盘点了让人瞬间下头的性缩力行为，也探讨了神秘感、反差感带来的性张力法则。本期包含主播互评黑历史、观众社死故事、约会雷区预警，甚至附赠「提高性张力」的野路子教学（比如学习手语）。欢迎在评论区提名你遇过的性缩力or性张力王者～ ヾ（^∀^）ﾉ本期主播 嘉宾-nokki（小红书@闹奇NoKki闹）：如果龙二是女生，我一定追他 火锅（小红书@今晚要不要吃火锅）：录完这期我突然觉得我顶胯不是最有性缩力的了…… 小罗（小红书@小罗奇妙妙妙屋）：好爽好爽！亲嘴好爽！ 饼干（小红书@吃饼干吐葡萄皮）：模仿乔巴是我的独家性张力小秘诀 龙二（小红书@龙二的半截砖）：我可是刻在DNA里的完美恋人诶 头头（小红书@会讲话的头头）：爱惜自己的身体才是最有性张力的！ 本期在观众席插话的嘉宾：小僵尸、阿泽（小红书@北多泊亚斯） ヾ（^∀^）ﾉ时间轴： 00:00:37 性缩力VS性张力大对决！究竟什么是真正的性缩力or性张力 00:02:01 外表油腻+行为刻意＝性感绝缘体？ 00:05:23 头头时尚灾难现场！冲锋衣配同材质包，张曼玉看了都流泪的硬核穿搭 00:14:58 饼干老师穿搭哲学：职工穿搭配两千块鞋，北方人体面的究极奥义 00:17:41 红袜子幸福论VS黑袜子黑洞说，时尚界的哲学辩论突然开始！ 00:20:59 火锅doi会哭？阿泽：这很正常啊（离奇情感故事+1） 00:25:28 鉴缩神器上线！穿new balance＝脚臭？ 00:27:42 从喜猪到薛定谔，究竟什么是性张力之王？ 00:34:29 性感穿搭≠真性感？当小罗遇上微博搬运工，下头就在一瞬间 00:39:37 男友枯坐三小时不玩手机！当代亲密关系中的自我感动+1 00:45:38 被给子表白vs生日收到死亡笔记，究竟哪个更禁欲？ 00:53:52 约会狂飙网络用语，灵魂汁子最终会浇到每一个下头男的脑壳上 01:00:28 改装摩托性缩力拉满，火锅成这条街上最有排面的女人 01:09:34 从丁字裤到毛线内裤，我的cursh彻底不香了 01:20:55 本期好物推荐 本期提到的书籍/音乐/影视作品 * 《花样年华》 * 《装腔启示录》 All music credits to： Nightsport—The Bamboos 忘记他—关淑怡 ヾ（^∀^）ﾉ 感谢收听由不止喜剧出品的播客节目「哈哈传达室」，来自昆明的喜剧演员在这个乐子人客厅广交朋友、传递快乐，愿朋友们的生活总有笑声环绕，很荣幸我们能陪你大哈特哈~ 剪辑后期：Jade 选题策划：小罗 出品：不止喜剧 参与线下录制、进听友群、投稿、商务咨询请添加微信：dankouxijuya

本期差不多是子时的单口脱口秀。从 2023 年底到 2024 年初，市场出现了铭文、Solana 生态等生态行情轮动，在这些热点背后发生了什么样的博弈？进圈以来，子时抓住了几波机会又承受了巨大回撤，他如何看待自己技术和心态上的变化？在市场的浮躁氛围中，如何对抗 FOMO 情绪，确保自己长期生存？「天才」和「运气」有多重要？ 【直播时间】2024/2/18 【精彩语录】 * 02:19：铭文、BRC420：币安都接不住这帮人的抛压 * 09:21：Flip 是这个行情的主旋律 * 13:30：Celestia 和 Sei 是普通人的机会 * 15:35：节点猫：拍一个视频赚一个 ETH，我从来没见过这样的盛况！ * 17:31：Mantle 质押时，该抽自己两巴掌 * 19:11：Blast 生态是项目方的狂欢，散户没机会 * 22:56：会做项目的人不会告诉你怎么做怎么赚，人家是真会赚 * 24:09：新公链永远有机会，炒新不炒旧 * 33:47：发项目需要天才，否则只能割韭菜 * 44:47：如果你知道开 200 码的车会撞墙，就别开，但很多人做不到 * 48:28：质疑 BTC 的人永远抓不住机会 * 62:17：对抗 FOMO 的方法：这是我看不懂的机会，我没亏钱，那就没事 * 78:58：买 ETH 囤着，你肯定跑不赢它 * 84:18：《繁花》的操盘逻辑和币圈一模一样 * 100:20：用两千万开 10 倍合约，人生价值观会彻底改变，但千万别碰 * 107:40：融了大钱的项目方，我都有耐心等 「一个 321 群，半部 crypto 史」：「随便侃侃」是内容主理人子时的 Twitter Space 内容合集，每期都会邀请 crypto 行业的资深嘉宾参与。主打随心所欲，没有排练，没有剧本，这里讲述的故事就是最狗血的 crypto 生活、最真实的人性。 子时，数年前离开传统投资梭哈进圈，把抽象天赋带到了 crypto。321DAO 从那时开始成立，见证了一轮牛熊，打赢了十几次复活赛，最终成为了现在「散是满天星」的模样：数十名群友在这里找到了精神归宿，完成了一剑 A8 的壮举。 【安全声明】本节目内容均为主理人和嘉宾个人观点，不构成投资推荐或建议，不为听众盈亏承担责任。本节目没有开设收费群，也不会以任何理财、基金等名义向听众直接筹集资金，请注意甄别！部分内容有夸张的节目效果，不代表真实情况。 【更多信息】欢迎关注子时的推特 @silverfang88 【进听友群】添加微信 silverfang88，加入《随便侃侃》听友群 【制作】理塘丁真（@yydzeth）

哎呀我们又更新了，这频率最近你们也吃太好了，让我不禁有点发愁，等我们断更的时候你们可咋办啊。本期蹭个小热点，和大家聊聊深圳卖房妲己的瓜，还是挺好玩的。我俩录了足足一个半小时，反正后面也跑题了，干脆拆成上下两期。 请听： 00:02:03:热点：销售小姐姐“交往”36个男友，表面结婚买房实是为了提成 00:06:57:36个人同时被骗？这招为什么好使？男生与女生的不可能三角 00:9:34:杀猪盘不分男女，天降馅饼要警惕 00:14:02:到底谁买房？男女婚姻与社会期待 00:24:47:查理也遭遇过“卖房妲己”？ 00:31:42:男性与女性对待生育的不同态度 小Y剪，小Y剪，小Y剪完小Y剪……何当共剪音频条？却话下次直录时。那就周三当面再录一期吧查理，发不完咱存着：） vx添加mistrong13 在听友群里和我们畅聊吧