Hi ，我是玫瑰 家庭关系改善，育儿矛盾有人帮你解决 普通人可以0帧起手的家庭教育指导员 00:00 家庭教育不应该是个动词，棍棒出孝子不好使了 02:30 家长成长1%，孩子成长99% 04:14 当爸妈不需要资格认证，伴随家庭教育促进法出台，家庭教育开始被重视 05:25 做了七年，家长累孩子更累的各种情况 13:02 什么人适合干？如何0帧起手？ 19:52 初高中家庭问题更大，咨询者占大多数，孩子把「不想活，死了算了」当口头禅 23:45 爷爷奶奶学习，隔代养育来寻求帮助，为他们点赞！ 25:36 要学习哪些课程，谁痛谁改变，改变别人我劝你死了这条心

美第奇家族的历史，简直就是一部“钞能力”征服世界的魔幻现实主义剧本。他们用金钱开道，把银行变成了政治提款机，再用政治权力反哺财富，玩得一手“钱生权，权生钱”的完美闭环，顺手资助科学艺术，开创了文艺复兴的人文主义新时代。 可惜，这套操作虽然华丽，却也没能逃过“富不过三代”的魔咒——银行倒闭、权力被踹，最后只剩下满屋子的艺术品，供后人瞻仰他们的“钞级”人生。 说到底，美第奇家族就是一群“文艺复兴版本的华尔街之狼”，只不过他们的“股票”是教皇和国王，“分红”是艺术和权力。 （美第奇家族重要的谱系） （圣母百花大教堂） 参考资料： 《美第奇家族》【美】保罗·斯特拉森 《文明之光》吴军 《蒙泰费尔特罗之谜:从帕齐阴谋到西斯廷礼拜堂》(美第奇家族三部曲·第一部)【意】马尔切洛·西莫内塔 《狐狸与狮子:美第奇家族之谜(美第奇家族三部曲·第二部)》【意】马尔切洛·西莫内塔 《凯瑟琳·德·美第奇:黑皇后秘史(美第奇家族三部曲·第三部)》【意】马尔切洛·西莫内塔 《美第奇家族的兴衰》【英】克里斯托弗·希伯特 《美第奇金融家族:金钱、艺术与权力》【英】蒂姆·帕克斯 《Medici: Masters of Florence》播放平台Netflix拥有该剧的全球播放权。 美第奇家族大事年表： 1348瘟疫夺走了佛罗伦萨超过三分之一人口的生命 1378羊毛工人起义 1389科西莫·美第奇出生 1397科西莫·美第奇的父亲吉奥瓦尼·美第奇在佛罗伦萨创建了美第奇银行，并在罗马设立了分行 1400美第奇银行那不勒斯分行开业 1402美第奇银行威尼斯分行开业，佛罗伦萨美第奇羊毛工厂开业 1406佛罗伦萨征服比萨 1408第二家美第奇羊毛工厂在佛罗伦萨开业 1410乔瓦尼二十三世加冕 1416皮耶罗·德·美第奇（痛风者）出生 1420乔瓦尼二十三世逝世，科西莫·美第奇被委托建造他的陵墓；吉奥瓦尼·美第奇退休，将银行交给儿子科西莫管理 1424米兰军队在扎贡纳拉击溃佛罗伦萨军队 1426美第奇银行在日内瓦开设分行，后迁至里昂 1427佛罗伦萨开征直接税 1429吉奥瓦尼·美第奇逝世；佛罗伦萨与米兰爆发争夺卢卡的战争 1433美第奇银行在巴塞尔开设分行；佛罗伦萨美第奇丝绸厂开业，9月7日，科西莫·美第奇被逮捕之后被流放 14349月29日，科西莫·美第奇被召回佛罗伦萨 1435乔瓦尼·本奇成为美第奇控股公司董事 1436美第奇银行在安科纳开设分行；佛罗伦萨主教堂穹顶完工 1436—1443科西莫·美第奇出资并主导了圣马可修道院修复工程 1437佛罗伦萨禁止基督徒从事任何放贷活动 1438拜占庭教会和罗马教会领导人在佛罗伦萨举行大公会议 1439美第奇银行布鲁日分行开业 1440科西莫·美第奇的弟弟洛伦佐去世 1442美第奇银行在比萨开设分行 1443美第奇银行关闭安科纳和巴塞尔分行 1446美第奇银行在阿维尼翁和伦敦开设分行 1449洛伦佐·美第奇（伟大的洛伦佐）诞生 1450弗朗切斯科·斯福尔扎在科西莫·美第奇的帮助下征服米兰 1452美第奇银行在米兰开设分行 1453君士坦丁堡陷落 1455美第奇控股公司董事乔瓦尼·本奇去世，美第奇控股公司清盘 1458佛罗伦萨政府危机导致召集大议会并加强美第奇家族的权力 1464科西莫·美第奇去世，乔瓦尼·托尔纳布奥尼成为美第奇银行罗马分行行长 1465托马索·波尔蒂纳里成为美第奇银行布鲁日分行行长；一家美第奇羊毛工厂被关闭 1466皮耶罗·美第奇召集大议会，再次巩固了美第奇家族对佛罗伦萨的控制；他的儿子洛伦佐·美第奇（伟大的洛伦佐）与教皇保罗二世签订协议，使美第奇银行垄断了明矾贸易 1469皮耶罗·美第奇去世；他的儿子洛伦佐·美第奇（伟大的洛伦佐）与贵族出身的克拉丽斯·奥尔西尼结婚；弗朗切斯科·萨塞蒂成为美第奇银行唯一的董事 1471佛罗伦萨军队洗劫沃尔特拉 1472皮耶罗·德·美第奇（昏庸者）诞生 1476米兰公爵——美第奇银行的重要客户——加莱亚佐·马里亚·斯福尔扎遇刺身亡 1477勃艮第公爵——美第奇银行的重要客户——勇猛者查理在战斗中被杀 1478帕齐家族实施阴谋。洛伦佐·美第奇（伟大的洛伦佐）的弟弟朱利亚诺·德·美第奇被暗杀；洛伦佐·美第奇（伟大的洛伦佐）幸存；罗马与那不勒斯的战争随之爆发；美第奇银行米兰和阿维尼翁分行关闭 147912月，洛伦佐·美第奇（伟大的洛伦佐）独自前往那不勒斯，与费兰特国王进行和平谈判 1480土耳其人突袭意大利东南海岸的奥特朗托，掳走10000人作为奴隶；美第奇银行关闭布鲁日和伦敦分行，以及美第奇丝绸厂 1481美第奇银行威尼斯分行关闭 1485美第奇银行里昂分行行长里奥内托·德·罗西被召回佛罗伦萨，并因欺诈性破产被捕 1489美第奇银行比萨分行关闭，洛伦佐的次子乔瓦尼·迪·洛伦佐·德·美第奇，即后来的教皇利奥十世，13岁时成为红衣主教 1490弗朗切斯科·萨塞蒂逝世，萨伏那洛拉在圣马可修道院开始了他关于天启的布道 1492洛伦佐·美第奇（伟大的洛伦佐）逝世 1494法国入侵意大利；皮耶罗·美第奇（昏庸者）出逃，美第奇银行倒闭

【本期主播】：十里八桥，潭柘山人，艾迪纪 录制本期节目，是因为十里八桥老师的一句无心之言。 我们每次上传正式节目之前，都会先用小宇宙的STUDIO先上传一个内部审听链接。而这个链接呢，平台自动配上了字幕。 不配不知道，一配真奇妙。字幕部分的一些错字，有些错的非常可爱。虽然那些话都是我们说的，但是当看到生成的字幕时，还是被笑喷了。 当然，欢笑过后，我们还严肃地讨论了AI的发展和对人类的利弊。 如果您想在欢乐过后来一点对AI的深度思考，不要错过本期内容。 【内容概要】： 00:04:29 一半搞笑，生成字幕中的那些可爱的错误 00:31:58 一半思考，我们与AI该如何相处 【关注我们】： 京西乐游帮（微信公众号，小宇宙播客，喜马拉雅FM，网易云音乐，蜻蜓FM） 艾迪纪（抖，视，XHS，B） 十里八桥（抖，视，XHS） 潭柘缘～山人（XHS） 北京潭柘缘古道客栈（抖） 内容推荐或点播，请联系微信号EddieG0086

悟空、哪吒、春节档：文娱行业的新黄金时代？ 🎙 节目简介 本期《UV相对论》番外篇，许怡然与产品战略专家梁宁，围绕中国文娱产业的创新、投资与市场格局 进行了深度对谈。从《黑神话：悟空》到春节档电影，再到国产游戏的 3A 困境，两位嘉宾剖析了文娱市场的变革趋势，并探讨了 供给侧优化、主导者战略与颠覆者逻辑 在游戏、影视、科技领域的应用。 🔥 本期核心话题 🎯 黑悟空为什么成功，但国产 3A 游戏依然没机会？ * 现象级产品的诞生 VS. 产业整体的冷清 * 市场需求已经被验证，但资本为何依旧谨慎？ * 国产游戏产业的“内容投资困境” VS. 电影行业的“资本热潮” 💡 春节档的资本狂潮：电影为何成为投资风口？ * 春节档成为唯一的“黄金档期”，这是好事还是坏事？ * 为什么《哪吒》、封神宇宙可以成功，而《射雕》却遭遇滑铁卢？ * 影视投资逻辑：光线影业的崛起 VS. 华谊兄弟的衰落 🚀 游戏行业的核心矛盾：创新、变现与资本冷漠 * 为什么投资人更青睐短期变现，而不投长期内容？ * 国产游戏行业的“供给侧优化” VS. 颠覆式创新 * Game Pass、Steam 的模式能否在中国复刻？ ⚡ 文娱产业的不同进化路径：从中国到硅谷 * 上海 VS. 杭州：科技与文化产业的不同发展逻辑 * 硅谷的创投逻辑为何无法直接套用到中国？ * AI 时代的内容创作：是新机遇，还是终结者？ 💬 本期精彩观点 | 你一定要记住的金句 💡 “黑悟空的成功验证了市场需求，但资本仍不敢投国产 3A。” 💡 “春节档成了唯一的黄金档期，电影投资比游戏投资更活跃。” 💡 “游戏行业是资本真空地带，而电影市场却资本过热。” 💡 “Steam 的生态模式是否可能被国产替代？” 💡 “供给侧优化让人赚钱，但只有颠覆者才能改变格局。” 💡 “创新不是迎合市场，而是创造市场。” 📢 互动讨论 | 你的看法是什么？ * 国产 3A 游戏 是否真正迎来春天？ * 电影行业的资本狂潮 能否复制到游戏行业？ * 你最期待 文娱产业的哪些创新？ 欢迎在评论区留言，让我们一起深入探讨！ 🎙《UV相对论》—— 解析行业变革，发现增长机会 如果你喜欢本期内容，不要忘记订阅、点赞、转发，让更多人加入讨论！

关键词： √好嫁风 √平成时代 √情感荒漠 🎁感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球高品质营养补剂工厂价，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。↓下拉shownotes查收更多惊喜福利🎁 案件背景： * 上世纪90年代末经济泡沫破裂后，日本整体经济持续低迷，1990年，日本股票价格开始下跌，1991年，房价地价也跌下来，日本整体经济持续低迷，大量企业迎来倒闭或裁员潮。 * 日本步入了人们所说的“失去的20年”时期。在这样的情况下，就业困难、工资增长缓慢，越来越多的人不想结婚，不敢结婚。社会失业人数显著增加，在婚恋场上，有稳定工作的人在相亲中更容易成功。 * 木岛佳苗到东京的时候，正值泡沫经济崩坏时期，数万人因经济危机自杀，四处都是加班至死的工薪族和找不到工作的名牌大学生。 时间线： * 00:00 - 04:30 开篇 * 04:50 - 06:00停车场自杀引发警方怀疑 * 06:00 - 09:20两名自杀男性均认识木岛 * 09:30 - 15:30木岛佳苗的成长背景 * 15:40 - 18:40来到东京的木岛佳苗及当时的日本社会情况 * 18:50 - 33:30木岛佳苗与四位男性的交往过程 * 33:40 - 38:40木岛佳苗接受审判及狱中生活 * 38:50- 结束 主播对本案的看法 案件相关图片: 参考资料： 回顾：面目丑陋的日本女杀手却能让男人着迷，拿钱后她就杀人灭口 木岛佳苗_百度百科 同时交往30个男人，敛财上亿，日本恶女木岛佳苗：容貌一言难尽__财经头条 丑八怪也能当捞女？毒妇图财害命谋杀三任亲夫后又在狱中三次结婚 日本人口崩盘：孤独社会、“平成废物”与“失去的三十年” ===================================================================== 🎁感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！ ➡️定价透明，品质保障 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示，让大家用得安心！ ➡️ 如何选择产品？ 作为常年运动的上班族，这两年总被朋友调侃"运动狂魔也逃不过代谢滑坡"。现在每天早餐后吃一粒NMN，上周出差连轴转居然没爆痘，跑步恢复周期也缩短了！周末接待朋友西湖暴走3万步，朋友累瘫在车里，我倒还有力气拍图，说是"细胞充电宝"真的不为过！ * 过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN，提高 NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显 * 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康 * 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌「AKK 瘦子菌」帮你轻松管理 * 选购更多补剂，截图或保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，可参考首页“健康需求”板块，包括减脂、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂搭配，帮你一键直达适合自己的产品。 ➡️ 如何购买？ * 截图或保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠 * 下单记得备注暗号“T3追踪”，T 一定要大写哦~~获取双倍积分，积分可以兑换更多健康实用产品 🎁 别了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我会抽取1名听友免单一瓶NMN！下单的朋友们记得来多多互动！

人无法同时拥有【青春】以及对【青春的感受】，但人能同时拥有【中年危机】以及【中年自由】！ 曾经看似无比遥远的30岁，终究还是到来了，我们没有像对待18岁那样用力迎接，但它却来得比18岁更有存在感。这期，我们想聊一聊属于我们的【30岁以后】。 —— 阿有：“过了30岁我还能谈到恋爱吗？” 水哥：“以后就算没钱 又能怎样呢？” —— 主播：阿有 & 水哥

欢迎在周五晚上收听本期节目 烦恼暂停躺草坪 来杯芭乐饮听Kpop 上一次更新kpop 已经是24年 这周从晴天又到阴雨天 是需要来点卡泡的时间 最近有在跟练欧阳春晓的女团燃脂操 果然只有听着kpop才比较容易坚持下去！！ 本期歌单： 🛝 00:02 Sour Grapes - LE SSERAFIM (르세라핌) 🛝 03:13 Ka-Ching (Special Track) - IRENE (아이린) 🛝 06:02 down down down - 유다연 (柳多恋) 🛝 09:12 페퍼로니 (feat. florry & Min) - 空气男 (공기남)/florry/Min 🛝 12:04 Dazzling - POW (파우) 🛝 15:12 Pimple - ILLIT (아일릿) 🛝 17:47 Sweet & Sour - AMPERS&ONE (앰퍼샌드원) 🛝 21:00 Girls Never Die - tripleS (트리플에스) 🛝 24:02 I DO ME - KiiiKiii 🛝 27:06 Really Like You - 규빈 🛝 30:01 On You (feat. 1ho & Mabinc) - 空气男 (공기남)/1ho (1호)/Mabinc 🛝 33:01 Flowers, Flutter, Your heart - Kep1er (케플러) 🛝 35:58 we'll we'll we'll - 그래쓰 (GRASS) 🛝 38:31 coco water - 辉人 (휘인) 🛝 40:58 Off the Record - IVE (아이브) 🛝 43:54 떠나 (Prod. PATEKO (파테코)) (Leave) - THAMA/Jayci yucca (제이씨 유카) 🛝 47:58 Blossom Rain (Feat. 네이비쿼카 (NavyQuokka)) - 수우 (soowoo)/네이비쿼카 (NavyQuokka) 🛝 50:48 ISLAND - YOUHA (유하) 🛝 53:58 숲의 아이 (Bon voyage) - YooA (유아) 🛝 57:34 Butterflies - Hearts2Hearts 🛝 1:00:27 RIDE - SOLE (쏠)/THAMA 🛝 1:04:26 OCEAN VIEW - Rothy (로시)/CHANYEOL 🛝 1:07:27 Naughty - DeVita 🛝 1:10:09 Passionfruit - NMIXX (엔믹스) 🛝 1:12:47 IS THIS LOVE - XG 🛝 1:14:55 Bubble - STAYC (스테이씨) 🛝 1:17:53 Something - 娜琏 (나연) 🛝 1:20:57 Strategy (feat. Megan Thee Stallion) - TWICE (트와이스)/Megan Thee StallionGY 🛝 1:24:18 차가워 (Feat. GIST) (冰凉) - Chan (찬) 🛝 1:27:26 니 생각 (你的想法) - OuiOui (위위)/Wilcox (윌콕스) 🛝 1:31:00 Sticky - KISS OF LIFE 🛝 1:33:34 DRIP - BABYMONSTER (베이비몬스터) 🛝 1:36:30 WE GO - fromis_9 (프로미스나인) 🛝 1:39:22 Pinball - RESCENE (리센느) 🛝 1:42:29 Whiplash - aespa (에스파) “Come and rest your bones with me” ▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅ 主播：彼得潘徒手捞月 ▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅ ▷▷▷加入听友群【等待~我随时随地在等待~】 添加微信：luvyaall（彼得潘） ▶▶▶关于我们 网易云、QQ音乐、豆瓣同名：两千零两元の茶话会 ▶▶▶苹果播客 两千零两元の茶话会

站在沈阳看东北，站在东北看沈阳。 今年春节前，孟老师安排了一趟三天两夜的沈阳之旅。尽管在东北人主播何必的眼中，“沈阳是我们辽宁的北京”，但对于天津人孟老师来说，“沈阳更像是我青年记忆中的天津”。 在逛的方面，孟老师一开始冲着辽宁博物馆《洛神赋图》画展慕名而去，但最后给他留下最深刻印象的，却是一场东北小品式的路人对话，以及辽博基本陈列对辽宁历史的讲述方式。在吃的方面，孟老师在尝遍东北菜/东北盒饭、居民区烧烤、喷醋鸡架、沈阳蒸饺后，直接立下Flag：再来沈阳，只吃不玩，开启“美食小店清除计划”。 沈阳最大的特色是什么？为什么说大帅府和沈阳故宫“有点难评”？东北人有多幽默，沈阳美食有多好吃？欢迎和孟老师一起重温这趟沈阳之旅。 【本期对谈】 主播：何必（北京大学历史学博士） 嘉宾：孟庆延（中国政法大学社会学院教授） 【收听指南】 01:20 三天两晚的沈阳之旅 03:57 何必（阜新人）视角：“沈阳是我们辽宁的北京，大连是我们辽宁的上海。” 06:40 《铁西区》之后的转型：东北小吃 09:20 孟老师（天津人）视角：“到了沈阳，我觉得好像到了10-15年前的天津。” 12:14 来点小吃震撼：中药冰淇淋 15:05 辽博趣闻：洛神赋展厅的小品对话 - 辽宁博物馆-洛神赋图（局部）- 19:58 博物馆学的背后是历史学和政治学 23:26 孩子几岁开始逛博物馆比较合适？ 26:00 辽宁博物馆，整体主打一个“大” 30:09 大帅府： 令人“难评”的名人故居 37:34 沈阳大帅府和天津少帅府的对比 40:00 到了沈阳故宫，以为是到了横店 43:04 沈阳故宫像大院，建筑规格并不高 46:44 怎么会有道东北菜叫“红绿灯”呢！ - 本地菜馆的菜单 - 51:19 东北的烧烤早就已经next level 58:20 沈阳的连锁东北盒饭，24h营业 59:42 未打卡项目：早市、洗浴与二人转 01:02:57 喷醋鸡架好吃！东北蒸饺好吃！ 01:06:04 一个不知道什么时候可以成行的线下活动预告——跟着东腔西调，去烧烤店看表演，去洗浴中心读书～ 【相关往期】 Vol.186｜洛阳奇幻之旅：电驴友好、碳水天堂，但时空穿梭｜嘉宾：孟庆延 Vol.197｜旅行嘚吧嘚：坐上了火车去拉萨，吃着火锅看布达拉｜嘉宾：孟庆延 Vol.207｜旅行嘚吧嘚：山河四省，自古太行天下险｜嘉宾：孟庆延 Vol.201｜旅行嘚吧嘚：黑龙江，哈尔滨与横道河子的反差萌｜嘉宾：孟庆延 Vol.214｜旅行嘚吧嘚：南疆，一场穿越自然与历史的梦幻之旅｜嘉宾：孟庆延 【本期推荐】 01 图书推荐：孟庆延《谁的问题：现代社会的非标准答案》 02 图书推荐：以“元问题”为方法，通过不同学科的宝贵经验，回应人类永恒问题。“成为更理性的人”丛书是大观学者团体的一次新颖而具有突破性的通识教育探索尝试。这套书系集结了施展、翟志勇、孟庆延、张新刚、方钦五位学者，带着对现实问题的关怀，从历史学、法学、社会学、哲学、经济学等不同学科视角出发，帮助读者打开视野，更新知识，提升思维的品质，让读者在风云变幻的时代中确立自己清醒的认知和判断。 03 节目推荐：《福报or惩罚：做复杂世界里的明白人 | 孟庆延讲书 | 韦伯 | 福柯 | 涂尔干 | 社会学、历史、哲学、宗教 | 理解自己 理解社会》 【关于我们】 一样的世界，不一样的思考。「东腔西调」是一档由大观天下志制作播出的轻文化播客，每周五更新，不定期加更，感谢你的收听。你可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、36氪、三联中读等各平台关注我们。欢迎多多留言评论，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待更多脑洞。 公众号：东腔西调 听友群：添加小助手eidos000（备注「播客」） 商务合作：[email protected]

《昨日的世界》这是奥地利作家斯特凡茨威格的一部自传性作品，回忆了他在奥匈帝国时代的生活和对欧洲的深刻观察。书中充满作者对已逝时代的怀念和对未来的忧虑。茨威格在书中以第一人称的视角，叙述了自己从19世纪末生于维也纳，到跨越世纪之交，直至第二次世界大战爆发的人生历程。其中穿插许多名人轶事，以很真挚的感情和平实的文字，记录了自己所认识的特定时期的各种人物，亲身经历的社会政治事件，以及对那个动荡不安时代的感受。 本期节目，你将听到： 1.作者、作品、创作背景介绍。 2.“昨日的世界”是指什么？茨威格通过个人视角反映了怎样的欧洲时代命运变迁？ 3.茨威格对于人类命运的震撼思考？ 4.如何看待书中反复出现的知识分子的无力感？ 5.如果我们整生活在未来的“昨日的世界”中，我们应该如何对待和反思现在这个时代？

关键词：玉林公主生日快乐！ BGM们： 海市蜃楼——许美静 春光——牟彤（原唱：黄莺莺）

🤯 随着年龄不断增加，你也会时常感到「焦虑」吗？要怎样才能学会与焦虑和平相处？ 🍀 Hihi好久不见！我回来啦 :) 今天这期播客，我邀请了大家的老朋友阿靖，一起聊了聊跟「焦虑」相关的话题。我们从 职场焦虑、年龄焦虑、朋辈压力 慢慢聊起，互相分享了目前我们现有的焦虑、自己是怎样应对情绪的、日常如何与焦虑感和平共处。邀请你来听，也希望能与你产生共鸣～ 💡 🎙️ 本期主播：温心 阿靖 >>> 本期你将听到： * 01:39 好久不见！温心最近在做什么？ * 04:47 首先，你觉得自己是一个“焦虑的人”吗？ 职场焦虑 * 07:19 从学生步入职场，我们都有哪些改变？ * 10:13 可靖的焦虑：一直做这份工作，出路在哪？ * 11:46 温心的矛盾：想躺平，却又无法完全躺平 * 15:14 把生活过成“体验游戏”，有可能实现吗？ 年龄焦虑 * 17:42 你有“年龄焦虑”吗？ * 19:50 “27-30岁”，正是一生的黄金年代 * 23:18 我有可能不找伴侣，独自生活下去吗？ * 24:49 我们的内心可以永远富足、充盈吗？ 朋辈压力 * 27:31 怎么面对曾经同路的人，如今“过得比我好” * 29:10 人生的“运气守恒定律” * 30:23 让我们告别焦虑的3个小tips >>> BGM： * Parachute - Sean Lennon * Some Days - Brent Morgan

“好好生活，是因为很难生活。” 平子曾是我的室友，刚认识她的时候，就感慨于她的房间宛如刊登在生活美学杂志上的“断舍离”的范本，与每次搬家都要蜕一层皮的我相比，平子可以随时提起行李就走。四海为家，好不潇洒。 后来，我搬离上海，再见面的时候，她送我一个印着“好好生活”Logo的帆布袋，告诉我自己发起了创了一个re:living这个生活品牌，并发起“好好生活：特别实践”长期的核心项目。 在她看来，“好好生活，是因为很难生活”，想要发起这样的生活实践，也是希望将温暖传递给更多处在时代洪流中的人。比如，她和团队制作了“好好生活”的福帖行动，和陌生的朋友们一起在上海襄阳南路的街边吃早餐的古早行动，在寒冷的冬日街道做奉茶行动，去到不同城市的地方行动。这些活动并不是一次性的，最短是一周，稍长一些是一个月，甚至有些行动可以持续一年。 虽然平子的主业是做品牌策划，但说起自己在做的项目时，却拒绝阐释，称：你自己参与进来就知道了。因为，在她看来，“好好生活”是一个动词，它指的是和生活打交道的过程。re:living并不兜售“生活方式”，而是让被它吸引过来的“同道人”完成共创，自己去探索什么才是好好生活。 【时间轴】 4:32《格外的活法》：脱离主流社会的赛道的人并非无路可走，只是选择了“格外的活法”。 6:16 “好好生活”是一个动词，是我们和生命打交道的过程。 11:19 当平子在松赞寺问活佛新工作是否会顺利，对方只说：好好生活。 16:12 相比会清晰地提供理念和生活方式的品牌，re:living为何拒绝阐释？ 19:13 发起re:living至今，平子遇到了哪些让她印象深刻的人？ 26:31 参与生活实践的人，会产生进一步的链接吗？ 29:55 平子如何被冬日小面馆的老板娘治愈？ 33:23 何为良好生活？ 36:21 如何从一个害怕失控的人，变为敢于拥抱不确定性？ 41:14 做了选择后，就不要总是回望了。 【本期主播】 夏周：文学编辑，偶尔写点什么。微博@夏懒腰 平子：时尚品牌活动行业/ re:living发起人 【本期剪辑】 小琦