医美行业从在中国发展以来，就伴随着各种耸人听闻的医疗事故新闻。即使现在医美项目不断向轻量化转型，也不断有人在社交媒体上po出自己踩雷的种种惨状。尽管这个行业在不断规范化的道路上，也比以前正规了很多，但不得不承认，普通消费者现在去做医美，依然面临着状况百出的风险。毕竟常在河边走，哪有不湿鞋，我们作为内行人也免不了有各种各样的“湿鞋”时刻。 为了让大家少踩雷，更能科学健康变美，本期我们就来汇总一下常见的医美雷区，看一看行业中最普遍存在的问题。希望能给大家提个醒，多一些视角和对策，让自己变美不绕路。 感谢娇兰兰花面霜对本期节目的大力支持，抗老无短板、医美好搭子，让我们和娇兰一起变美吧！ 你有哪些医美踩坑经历？快在评论区告诉我们，更欢迎加入我们的粉丝团一起玩，不定期掉落🎁哦！ ---------------------------------------- 01:32 医美雷区之“太多了” 01:36 剂量太多 03:25 项目太多 08:03 能量太多 10:38 频次太多 15:41 医美雷区之“太少了” 15:59 能量太少 19:42 术前术后准备太少 25:18 医美好搭子——娇兰兰花面霜 28:07 维持时间少 37:25 医美雷区之“太假了” 37:36 假仪器 40:40 假材料 44:08 假医生 47:14 医美雷区之“太新了” 48:11 我们的踩雷经验分享 ---------------------------------------- 本期主播： kenjijoel： “退休”主治医生 将近二十年护肤博主 资深美业内行人 粗盐： 美业新鲜血液 新晋医美爱好者 ----------------------------------------

欢迎大家来到 他他日记 第一期节目终于和大家见面啦👏👏👏 这次邀请到了我的好朋友仔仔老师，一起来倾听他的故事吧。 时间轴 00:00 开场介绍 01:30 初恋虔宝宝的故事，年轻的我是不自信的，他让我感觉到爱是可以具像化的，在他面前是可以完全做自己的。 11:25 10w💰玫瑰花追人的故事，三年后ktv重逢，是一次为了自己的喜欢买单，仔仔：“爱我自己喜欢一个人的状态”。 17:00 前任小王的故事。开始是拉扯一年的网友，是断崖式的分手。 24:00 或许一直在寻找的是类似爱情的东西，仔仔：“我的爱有很多的前置条件”。 29:40 爱不同于喜欢、不同于合适、不同于婚姻，不同于任何东西，爱就是一个很纯粹的、没有理由的、发自内心的。 爱的本质是 爱与被爱共存

49. 中国古代税制变迁（1）：钱粮撬动帝国的天平 00:22 想要了解一个国家的政治结构、社会结构，包括国家中各阶层之间的关系、国家的治理理念，首先就要了解一个国家的税收制度。 01:54 什么是税？简单来说，税指的是国家或者政府向人民强制征收的货币或者资源。 04:26 税是伴随着国家的产生而出现的。 05:08 到了夏朝，中国就进入了奴隶社会阶段。 06:17 统治者必须要想办法保护自己的私有财产，保护本阶级的利益。 08:16 夏朝向诸侯征收的土地税被称为“贡”。平民向夏王交纳的实物地租被称为田赋。 09:58 到了商朝，贡赋制度被优化了，采用了“井田制”。 12:00 周朝是中国奴隶制社会向封建社会转型的时期，所以税收制度也有了相应的变化。这些奴隶主就变成新兴封建贵族了，那些租地的平民和奴隶就成为佃农。 13:52 公元前359年，秦孝公起用商鞅变法，他的变法之先进、之彻底，可以说是引领了封建经济制度的一次革命。 15:34 这里有个概念要先辨析一下，从秦到清，中国是不是一个封建社会。 18:23 进入中央集权的官僚帝制以后，跟之前的封建王朝的税收关系是有很大区别的。 19:07 老百姓的身份从隶属于封建领主的臣属转变为直接归属于皇帝的子民，他们不仅要跟地主、地方官僚发生关系，还要直接承担来自中央政府的税收负担，这就形成了一个三角关系。 22:39 秦始皇统一全国后，基本上还是采用了土地税和人头税相结合的税制。 23:24 到了西汉，统治者吸取了秦横征暴敛二世而亡的教训，所以就采取了“轻徭薄赋，休养生息”的政策。 25:43 公元204年，曹操颁布了《收田租令》。规定老百姓“收田租亩四升，户出绢二匹、绵二斤而已，他不得擅兴发”。这个制度被称为租调制。 27:41 北魏孝文帝的太和改制把租调制也进行了一定的优化。 27:49 两晋时期的一个非常重要的特征是门阀士族崛起，垄断了国家经济资源和政治资源。 28:47 到了北魏中期，原先以户为单位征收得租调制的弊端就显现出来了。 29:41 最关键的一项措施就是“均田制”。北魏政府还将原本以户为单位征收的调改为以丁为单位来征收。 31:44 北魏的租调制在历史上影响很大，北魏以后，北朝的北齐、北周和之后的隋都采用均田制和租调制。 32:09 下一期节目我们来讲讲唐朝从“租庸调制”到“两税法”，宋朝的王安石变法，明朝的“一条鞭法”以及清朝雍正年间的“摊丁入亩”。 参考文献： 张守军：《中国古代的赋税与劳役》，商务印书馆1998年版。 冯天瑜：《封建》，江苏人民出版社2023年版。 张松：《中国古代赋税制度发展史》，http://iolaw.cssn.cn/gdfls/200411/t20041105_4593799.shtml。

本期是印度特辑的第二期节目，那本期我们将通过一道标准的印度美食-印度香饭开启一个吃货王朝的历史 【本期时间轴与关键事件】 1. 巴布尔时期（1526-1530） 巴布尔画像 * 征服印度斯坦，建立莫卧儿王朝 * 对印度饮食的负面初体验 * 抱怨印度缺乏优质食材 1. 胡马雍时期（1555-1556） 胡马雍画像 * 流亡波斯带回波斯厨师团队 * 引入巴格达阿拔斯王朝宫廷料理体系 * 奠定波斯肉饭（Pilau）的烹饪基础 1. 阿克巴时期（1556-1605） 阿克巴画像 * 文化融合里程碑 * 波斯肉饭与印度香料体系结合，诞生印度香饭（Biryani） * 香饭经典做法 * 《阿克巴则例》记录宫廷食谱 1. 贾汗吉尔与沙贾汗时期（1605-1658） 贾汗吉尔画像 沙贾汉画像 * 宫廷饮食奢华化 * 引入古吉拉特烩饭（Khichari）等地方特色 * 芒果成为帝国象征水果，取代中亚甜瓜地位 * 一代皇帝竟然酗酒成瘾 1. 奥朗则布时期（1658-1707） * 伊斯兰化改革 * 宫廷每日花费千卢比用于餐饮 【饮食文化遗产】 * 香料革命：阿魏替代洋葱大蒜（照顾印度教禁忌） * 烹饪技术：分层焖煮法（Dum Pukki）影响现代印度菜 * 饮食礼仪：达斯塔克布（桌布宴）、对于恒河水的执着 【现代回响】 * 印度香饭成为国家象征：婚礼必备、电影经典场景 * 全球化变体：意大利烩饭、西班牙海鲜饭、新疆手抓饭的共同祖先 * 文化融合：波斯酸奶腌肉 + 印度咖喱香料 + 中亚肉饭结构 【彩蛋】 * 欧洲人印度料理初体验 【印度特辑下期预告】 下一期印度特辑我们会聊聊一种可以说是改变了印度料理味觉属性的香料-辣椒，那它身上有什么故事呢，欲知后事如何且听下回分解吧！ 主播：NUKAPARA

到底谁最懂蜘蛛侠？ 漫威终于出了自己的蜘蛛侠系列动画， 比起这些年电影宇宙的糟糕，这次的动画剧集更加回归初心 回归复古漫画，回归青春校园，回归角色本身，从简单的日常，带你再见蜘蛛侠和他的伙伴 （注：有限电话wx听友群：294255874，备注“有限电话”小萌就会拉您进群）

今天面试热点材料的主旨是2025 年中央一号文件首次提出 “农业新质生产力”，阐述其内涵包含科技突破、要素集成、功能跨界三方面，强调发展需从科技攻关、人才培养、智慧农业、政策支持等多方面协同推进，对农业现代化意义重大。 对于如何多方协同发展农业新质生产力以推动农业现代化？ 欢迎在评论区和我们一起聊聊。 加入我们 欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音，同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭！ 主播：天天 幕后：时政老师嘟嘟；常识老师小鸭；申论老师巨木 总监：Tom Lam 邮箱：[email protected] 公众号：蛙跃公考 小红书：公考早咖啡 欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。 「下一站，上岸！」 蛙跃公考工作室助你上岸！

内容摘要：深度探讨特种兵旅行独特爽感的成因——当人们缺乏对现实生活掌控感的时候，如果有一件能做决定便可干成的事，就会很酷！用最低的成本，实现对压抑生活的短暂越狱，用旺盛体力，来赎买时间与金钱。 主播：小红秘书 嘉宾：小马、小冰箱 制作：小红秘书 「时点」 00:02:08小马引以为傲的特种兵行程分享 00:06:27小冰箱极致烧钱的特种兵行程 00:09:09特种兵旅行的爽感与挑战 00:14:22成本与获得的失衡，让小红秘书望而却步 00:25:25任何一次旅行总有遗憾和槽点 00:31:40在九华山见缝插针收获美食，味美价廉 00:36:00享受在社交圈的炫耀，促使着小冰箱经常“闪现” 合作、投稿以及反馈：[email protected] 您同时可以在苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、云听车载APP找到我们，欢迎订阅收听节目！

哈喽大家好，欢迎来到今天的麻麻日课！ “如果你真的想要进化，请尽一切可能的抗拒你自己的ego” 翻开那本凑单买来的冷门小书《清晨鱼市与深夜书桌》，台湾鱼贩的笔触竟如刀锋般犀利。读无用之书，让你的灵魂饱满如潮，而困住你的从不是困境，是死死攥紧的舒适区。 让我们开始今天的日课，让那些击中过我的句子，也撕开你认知的裂缝。 00：26如果你真的想要进化，请尽一切可能的抗拒你自己的ego 1：30书籍推荐《清晨鱼市与深夜书桌》 1：47读无用之书，然后让你的整个灵魂是丰富且饱满的 2：31书籍推荐《老牌少女购物路线》 6：43如果你不想颠覆舒适区，那你这辈子大概率就只能被困在困境里面 9：17书籍推荐《赖声川的创意学》 9：59真正让我能够稍微进化一个很明显的关键节点是，我从只看经济经商、商业管理的书，到看了物种起源 10：57人的表达能力很重要，但在表达能力之前实际上是翻译系统，翻译系统的底层逻辑在于观察的细微 18：28如果你真的要卖东西，然后给外行人卖，那你就真的要用外行的思路去做，因为外行真的看不清楚 19：36书籍推荐《我在北京送快递》 21：05永远让你长大的，一定是压抑你的本性，然后去挑战你不舒适的地方 26：04天赋异禀的人，他一定要吃过一段苦，他不是吃家庭的苦，就是吃情感的苦；他不是吃经济的苦，就是吃精神的苦，如果他没有苦，他的灵魂没有张力，他的天赋无法非常有弹性和爆发力的去展现 * 推荐书籍 《清晨鱼市与深夜书桌》《老牌少女购物路线》《我在北京送快递》《赖声川的创意学》 * 关于我： ✨深大老王WY麻麻，非常规大学教授，日读一本书的时间管理大师，整合多元跨学科思维与深刻日常体悟，转化为“麻麻日课”栏目。本栏目结合心理学、经济学、社会学等多元学科知识，囊括进化成长、自我管理、书籍分享等丰富内容，深刻洞察日常生命真相，拆解每日人生进化“大礼包”，助力每个个体开启独属自己的“英雄之旅”！ * 往期精彩： vol.84 麻麻讲书——那些超级英雄带给我们的力量《追随直觉之路》 vol.72 人类地球使用说明书——冯唐《胜者心法-资治通鉴成事之道》 vol.31 《人生只有一件事》：做自己，随意绽放 * 近期活动： 2025人生改写实验计划 | 2025，加入一场酣畅淋漓的人生战斗！ 不惧怕未来，才能拥有现在。 生命是否有既定的轨迹？ 人生如何翻转局势？ 框架之外是怎样广阔的天地？ 如果人生是场游戏，我们要如何纵横棋局。 25年伊始，我们邀请你一起加入这场“人生改写实验”，在这一年的时间里，你将经历不同主题的课程任务，以一年为周期，清晰见证你的成长奇迹。 请记住，你的世界围绕你转！ 🔍详情请咨询实验助理：cindy526408087 2025人生技能工具包 | 2025，选择你的人生武器，直面战斗！ 生命的改写来自于每一秒的重新选择! 2025年开始，我们推出超实用人生工具课程包，从能量管理到思维提升，麻麻亲授超落地的实践心法，全方面武装你的迭代人生! 🔍详情请咨询实验助理：cindy526408087 * 找到我们的方式

本期是一期艺聊的新节目：睡前扯点。每期用较短的时间（5-10分钟）来跟大家散漫的聊一些艺术考研的话题，没什么强度，纯属聊天性质，夜晚安心使用。 本期主播： 弗朗：北京电影学院硕士，你们的小弟 随意聊天，暂无时间线。 音乐《二十三》（方大同） 联系我们 小红书：艺术学考研站台/艺兔咨询 微信：yitudengdeng ————谢谢大家————

本期《TAI快报》带您走进五篇AI前沿论文的关键内容： 1. 《LLM as GNN: Graph Vocabulary Learning for Text-Attributed Graph Foundation Models》：提出PromptGFM，通过指令让语言模型模拟图神经网络，结合图词汇表，提升了带文字图任务的表现和跨图适应性。 2. 《Process-based Self-Rewarding Language Models》：推出基于过程的自奖励方法，通过步步推理和自我评分，大幅提高语言模型在数学推理中的能力。 3. 《Improving LLM-as-a-Judge Inference with the Judgment Distribution》：发现用语言模型判断分布的平均值比单一答案更准，且逐步推理有时反而降低效果。 4. 《SoftMatcha: A Soft and Fast Pattern Matcher for Billion-Scale Corpus Searches》：开发SoftMatcha算法，结合语义和高效索引，实现在亿级语料库中快速找相似模式。 5. 《Cognitive Behaviors that Enable Self-Improving Reasoners, or, Four Habits of Highly Effective STaRs》：揭示验证、回溯等四种习惯是语言模型自我提升的关键，可通过引导和训练数据优化。《认知行为，使自我提升的推理者成为可能，或，高效 STaRs 的四种习惯》：揭示验证、回归和反思 完整推介：https://mp.weixin.qq.com/s/-T61kNhkKySBSXrMxpsi8g

科学搭建数据指标体系的首要原则是什么？如何理解业务的独特商业价值？怎样找到反映业务独特商业价值的最小计量单位？独特的商业价值和经济价值有什么不一样？

上期《长点健识》受到了不少健康听友的积极反馈，在节目的一开始，还是先向大家的支持和鼓励表示真心的感谢。在这里也立下一个小小的flag，《长点健识》计划按周更的节奏与大家见面。 所以这个周五，我们又来了。 期待大家每个周五也能够打开您习惯的收听平台来支持一下我们的《长点健识》。 本期上线的时间恰逢国际劳动妇女节。在2024年的国际劳动妇女节，京东健康和公益机构联合发起了“新手妈妈健康关爱行动”，目的就是希望全社会都来关注包括新手妈妈在内的所有女性的身心健康。 在去年的行动当中，京东健康联合社会各界为四川宜宾等地的1000位新手妈妈送去了健康关爱物资，还有在线免费问诊、心理评估及咨询服务。 今年的国际劳动妇女节，我们还能为女性的健康做些什么？ 带着这样的问题，我邀请了三位嘉宾聊了聊。分别是一位妇产科医生——来自京东互联网医院的范卫群医生，还有一位儿科医生——同样来自京东互联网医院的孙双医生，以及一位二胎妈妈，也是去年“新手妈妈健康关爱行动”的发起亲历者——胡嵛女士。请她/他们分别以各自专业和亲身经历的角度，聊了聊自己的看法。 在请各位听节目正片之前，我想先说一下三位嘉宾的一个共识：那就是关爱新手妈妈，关爱女性健康，首先要做到的是要去学习、了解女性健康以及和女性健康相关的知识，必要的时候也要通过各种方式，及时便捷地寻求专业人士的帮助，咨询他们的个性化意见，从而使家里的人和女性都能够在健康方面的认识上达成一致，才能够更好地改善女性身心健康状况。 简单来说，关爱女性健康，从“长点健识”开始。 范卫群 主任医师 京东互联网医院妇产科 孙双 主治医师 京东互联网医院妇产科儿科 胡嵛 “新手妈妈健康关爱行动”发起亲历者 09:14 一个40出头的女病人出血到要休克 12:17 因为宫外孕发现了特殊的囊肿 23:58 什么情况下该去医院生孩子了？ 30:48 遇到新手爸爸来咨询，最让医生欣慰 44:34 一个妈妈从楼梯口爬上到我的面前喊“医生救命！” 46:50 新手爸妈应急必备，儿童海姆立克法怎么做？ 64:05 儿科宝爸的育儿健康小妙招 66:25 儿科医生也会和妻子发生育儿分歧？ 82:53 二胎妈妈：“我在医院的走廊里嚎啕大哭” 86:00 新手爸爸妈妈、新手爷爷奶奶、新手外公外婆都该学习科学育儿知识