大家好，我是大象。 有人把他与创办苹果的乔布斯相提并论，他却不以为然，而是说：“我很欣赏乔布斯的一些想法，但世上没有一个人让我真正佩服。” 他直言不讳地评价这个世界 “太笨了”，不靠谱的人和事太多。而在蠢笨的世界里，称得上聪明的，除了他自己，只有华为的任正非。 狂吗？是的，汪滔狂得惊人。他活在自我认定的理想世界中，从不妥协，以技术开疆拓土，带领大疆从梦想的泥土中崛起，用无人机征服了全世界。 本期视频，我们一同走进狂人汪滔和他的无人机帝国。 /内容章节/ 00:00 梦想开端 03:31 风起香港 06:53 创业遇阻，遇见贵人 11:07 变态级死磕技术 15:00 对手如云，成神之路 20:13 狂人汪滔 23:53 人物总结 /制作名单/ 主编｜柯蛙 主播｜大象 撰稿｜令狐空 编辑｜黎川 后期组长｜奶砖雪糕 后期制作｜一笑生花 插画/封面设计｜花裤衩 运营｜小山工一 大象放映室是一档关注中国时代变迁的节目，旗下栏目暂有：「激荡四十年」「寻找·人物」系列。以下渠道均可收听收看我们的节目： （音频） 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐 喜马拉雅｜荔枝FM｜懒人听书 QQ音乐｜酷狗音乐｜酷我音乐 Spotify | Google Podcas （视频） B站 ｜抖音 ｜视频号｜微博 小红书｜快手｜微信公众号 优爱腾｜知乎｜YOUTUBE 商务合作vx：zwwdd456 / kuakuaxiang 感谢您的收听，我们下期再见！
一周心情小记 MIXTAPE Vol.16 人生是一场春风... 一周歌单： 「 Mon. 」Charlie Haden - Steal Away 「 Tues. 」Melissa Polinar / Gabriel - nightmares 「 Wed. 」Marlon Funaki - She Knows How To Say My Name 「 Thur. 」Roy Ayers Ubiquity - Everybody Loves The Sunshine 「 Fri. 」HVOB - Azrael 「 Sat. 」方大同 - 才二十三 「 Sun. 」Yo La Tengo - Path to Springs
00:14今日话题：提升幸福感的好物分享 01:15房间装潢的好物分享 04:30消费可以带来幸福感（注重合理程度） 06:20口口一の好物推荐——加湿器&宝宝棉 09:52天依哥哥の氛围感好物推荐——线香 11:59口口一の跨年旅行——大家的年头集体生病，后面一定会顺顺利利的 13:38小鹿の好？物吐槽——毛绒玩具 15:40琳琳子の好物推荐——地毯 18:33关于盲盒的讨论 20:47提升幸福感的居家好物——音响 21:50听播客是一件能提升幸福感的事情，尤其是《黑猪杂谈》（） 22:50和朋友们一起出去玩也可以让人感到幸福 24:22温馨的家让人幸福和不舍 27:00阳光&大自然会让人感到放松和幸福 30:07幸福时刻——休憩与美食 33:11结语：以上就是我们关于获得幸福感的好物与方式的分享~欢迎大家在评论区给我们分享，觉得什么东西可以提升幸福感~感谢大家收听~
8分钟睡前呼吸法冥想练习 该练习适合睡前练习，建议长期练习，觉得难度大的话可以酌情。 关注极乐鸟冥想公众号回复“晚安”“小宇宙”，或者扫描二维码进群，同我们一起分享和交流，共同创造栏目独特的冥想内容。
💯 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。 这是小酒馆创立四年以来的第一期单口节目，也是一期在我大脑后台里酝酿了大概有半年的节目。 当这期节目上线时，小酒馆在小宇宙平台上的订阅即将突破百万。在这里，感谢大家对我们的支持。在这样一个年代，是你用来聆听我们的时间，让我们变得珍贵和重要。对得起你的时间，也是我们做每一期节目的准则。 回想知行小酒馆成立之初，我们聚焦于投资理财的话题，但随着节目的发展，我们逐渐拓展了讨论范围。不少同行和听友在与我们交流时，都会提出一个问题，「小酒馆的话题现在这么广，从投资聊到健康、家庭、幸福，是不是有点跑题了？」这个问题让我觉得有必要专门用一期节目，聊聊财富的真正含义。 财富不仅仅是金钱，一个人的生活幸福与否，不能只看银行账户上的数字。投资也不仅是指投资股票和基金，还包括投资我们自己的人生。 知行小酒馆关注投资，但我们更关注「怎样更好地生活」。我们希望帮助大家变得更富有，指的不仅是让大家的钱包鼓起来，更是希望听友们在时间、健康、关系和内心方面都能够达到满足的状态。 所以我们才会聊各种各样的主题，因为这些都是「财富」的重要组成部分。 这一期节目，我会结合最近启发我的一本书——萨西尔·布鲁姆的《财富的五种类型》（The 5 Types of Wealth），和大家系统探讨「你一生的财富」具体包含哪些方面，我们又该如何平衡和获取这些财富。同时，我还会分享一些实用的方法，比如反目标思维和「人生剃刀」，帮助你避免「假成功」的陷阱，更好地做出适合自己的人生决策。 希望听完这一期，你不仅能对财富有全新的理解，也能更清晰地规划自己的幸福人生。 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🪡 时间戳 01:30 知行小酒馆的节目选题都是如何敲定的？你们真的还算投资理财节目吗？ 09:09 时间财富：一个计算题，如果你每年见自己重要的人 2 次，你们这辈子还有多少次见面？🕘 14:30 每个年轻人都是「时间亿万富翁」，但大部分人只是眼睁睁看着「财富」流失 24:29 社交财富: 用心经营人和人之间的关系，研究表示，它可能是最影响人幸福的因素之一 32:18 健康财富: 闭上眼睛，和我们做一个思想实验 35:09 像对待一栋还会住 70 年的房子一样，保养你的身体 34:39 震惊，居然有公司，把健康的心肺功能作为了员工晋升的重要考核指标 🫁 36:03 精神财富: 那些让你愿意光速起床，全心投入每一个明天的理由 39:24 如何增加精神财富？3 个小方法：散步；深度年&沉思日；记日记🚶 42:42 金钱财富:帮助我们通向美好生活的桥梁 47:15 反目标思维：罗列出我们绝不想看到的人生局面，以此校准我们前进的方向 50:46 以知行小酒馆为例，我们通过确立这些「不想要」，来一步步建造出我们「想要」创造的播客 51:45 人生剃刀：每个人都应该有一本属于自己的《原则》📓 55:16 结语：最重要的是，在人生这场漫长的旅途中，你没有遗忘任何一种财富 60:24 彩蛋：财富评分系统 🔍 猜你想看 25:29 哈佛成人发展研究（Harvard Study of Adult Development）：始于 1938 年，是一项长期纵向研究，旨在探讨影响人类幸福和健康的因素。研究对象包括两组男性：一组为哈佛大学本科生，另一组为波士顿贫困地区的青少年。研究结果显示，亲密关系的质量对个人的幸福和健康有着重要影响。 研究成果详见罗伯特·瓦尔丁格（Robert Waldinger）博士与马克·舒尔茨（Marc Schulz）博士合著的《美好生活》一书。更多信息亦可访问哈佛成人发展研究官方网站。 26:33 出处：Buecker, S., Mund, M., Chwastek, S., Sostmann, M., & Luhmann, M. (2021). Is loneliness in emerging adults increasing over time? A preregistered cross-temporal meta-analysis and systematic review. Psychological Bulletin, 147 (8), 787–805. 26:43 出处：American Perspectives Survey, May 2021; Gallup, 1990 37:06 - 37:57 此处提及节目为： E134 对话陆晓娅:70 岁的人生就像开卷考试，答案都在手心里 E128 很难，但没上班难!这间 10 平方的植物店，我还要再开 100 年(附职场人到老板的思维转换心得 E178 对话艺术家邱志杰:自我不是一座未发现的矿，而是一座待建的塔 E148 对话培风客：历史不存在高光时刻，任何时候你都可以选择自己的使命 44:01 《第二十二条军规》，作者: [美] 约瑟夫·海勒 44:41 此处提及节目为：E31 专访也谈钱:财务自由不会改变一个人，只会让他更像自己 💯 财富评分系统 找个安静的时刻，拿出纸和笔，或者打开你手机任何一个记录软件。每个财富有五条论断，如果你很同意，可以打 4 分，觉得不同意可以打 0 分，中立是 2 分。 *这个财富评分不是为了给自己贴标签或妄自菲薄，而是一个起点。知道了哪里薄弱，我们才能更有针对性地行动。 时间财富： * 我深刻地认识到时间的有限性和无偿性，以及它作为我最宝贵资产的重要性 * 我清楚知道我日常生活和工作生活中最重要的两到三件事 * 我能够一直把注意力集中在我确定的重要优先上 * 我很少觉得太忙或者注意力分散，以至于没办法处理我觉得最重要的事情 * 我对自己的日常安排和优先级有掌控感 社交财富： * 我拥有一些深厚的、充满爱的、支撑性的关系 * 我能够始终如一地成为我想要成为的伴侣、父母、家庭成员和朋友 * 我有一个由松散关系组成的网络，我可以从中学习进步 * 我能感觉到自己和一个集体或者比自己更伟大的事物有着深刻的链接 * 我不试图通过物质购买来获得尊重、声望和羡慕。 精神财富： * 我经常保持孩子般的好奇心 * 我有一个明确的目标，他为我的日常生活提供了意义 * 我追求成长，并且始终追求激发我的全部潜能 * 我有一个根本的信念，就是我可以不断地改变、发展和适应 * 我会定期给自己思考、充电、重新调整的时间和空间。 健康财富： * 我感觉自己强壮健康充满活力 * 我定期体检，并且有着积极的生活方式 * 我主要吃一些未经加工的完整食物（根据我们的国情，改吃一些营养食物也可以） * 我通常每个晚上睡七个小时以上，醒来的时候感到精神焕发 * 我有一个明确的计划，让我在以后的岁月里也能尽可能保持活力 金钱财富： * 我对「经济上足够」有一个明确的定义 * 我的收入随着我的技能和专业知识而稳步增长 * 我管理我的月度支出，确保我的支出低于我的收入 * 我有一个清晰投资计划，将每个月的结余用于长期复利投资 * 我把我的金钱财富当作建立其他财富的工具 🌐 知行小酒馆的公告牌 🧰 家庭财务工具箱 更好拥有财富的第一步，是看见、觉知财富。 我们 有知有行 App 的有行模块，已经逐步升级成为了你的家庭财务工具箱。这套工具箱可以帮助你更直观地记录和看见自己有多少钱，你的家庭资产是如何分布的，分配得是否合理，以及你是否有把家庭资产暴露在了不必要的风险之中。 如果你是新用户，我们尤其推荐你从家庭资产记账开始，也许你会发现自己比想象中的更有钱。 升级 有知有行 App 到最新版本，就可以体验到了，去试试看，希望你会喜欢。 📮 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected] 🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。 🎺 创作团队 主播 雨白｜后期 甜食 ｜制作 星星 ｜单集封面 Recraft 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。 全文完，感谢有你！
大家好，欢迎来到新一期的AI炼金术。本期我们聊聊 DeepSeek 的开源周——从2月24日到3月1日，六天里他们带来了令人惊喜的技术发布。 DeepSeek这样的中国团队正在全球AI技术竞争中展现出强大的创新实力，通过开源战略不仅推动了AI领域的技术突破，还降低了开发门槛和成本，让全球AI社区能够共享技术成果并加速创新。 与此同时，"杭州七小龙"等创新集群正在崛起，宇树科技等新锐企业不断开拓疆土。阿里钉钉则凭借To B领域优势，将AI无缝融入日常办公场景，让用户真切感受到AI带来的效率提升。 这些中国力量的崛起，正在重塑全球AI产业格局，开源浪潮也在加速整个AI行业的竞争与洗牌，为各类应用开发者创造了前所未有的机会。让我们一起走进 DeepSeek 开源周的精彩内容。 时间线： 02:18 DeepSeek发布会Day 1：FlashMLA 大幅提升GPU的内存带宽和计算性能 17:07 DeepSeek发布会Day 2：DeepEP 专家并行（EP）通信库，降低模型推理延迟 23:00 DeepSeek开源策略及其对生态的影响 28:16 阿里：AI模型竞争下，规模和场景成为护城河 33:34 钉钉：AI在日常办公的应用潜力 39:14 DeepSeek发布会Day 3：DeepGEMM 大模型计算优化矩阵乘法库，提高计算效率 47:09 DeepSeek发布会Day 4：DualPipe 优化流水线并行策略，提升模型训练和推理效率 55:57 DeepSeek发布会Day 5：EPLB 专家负载均衡器，提升模型性能 1:01:02 DeepSeek发布会Day 6：DeepSeek-V3/R1 专家咨询（EP）增大batch size、隐藏通信延迟、执行负载均衡，提高推理吞吐量和更低延迟 1:12:14 DeepSeek开源战略对AI行业的影响 *提醒：本期涉及观点不构成任何投资建议，投资需谨慎。 欢迎订阅「AI 炼金术」的播客，以及同名公众号、视频号 「AI 炼金术」是一档由徐文浩和任鑫——两位多年老友、AI 领域的资深从业者——打造的播客。这里是探讨 AI 和创业的理想聚集地，我们会邀请一线创业者、产品产品和科研学者，深入探讨 AI 如何重塑行业、变革生活，以及如何从 0 到 1 打造 AI 原生产品。 我们的讨论会涵盖多个话题：从 AI 如何改变世界的未来，到如何找到 AI 创业的 PMF；从如何利用 AI 降本增效，到怎样将 AI 技术融入日常生活……如果你对 AI、产品、创业感兴趣，这里有满满的干货和一线实战经验，欢迎关注并推荐给你的朋友，共同探索未来的无限可能！ 商务合作：公众号 「AI炼金术 」菜单栏中【商务】获取联系方式 节目主理人： 徐文浩：某AI创业公司联合创始人，正在面向全球市场开发AI应用。连续创业者，参与过多家创业公司，拼多多早期员工。广告科技公司MediaV的算法和数据负责人，后被360收购。离开后加入成立不到1个月的拼多多。后创办了基于AI的海外客服聊天机器人公司BotHub. AI和 海外社交电商平台 Bukito 都宣告失败。2023年再次下场创业。 任鑫：云九资本合伙人，主要在投资和孵化面向全球市场的 AI 应用。之前是连续创业者，曾经打造“今夜酒店特价”用移动互联网应用特价销售酒店尾房；被京东并购后内部创业“京东到家”开展本地即时零售业务；2015 年再次创业 Get 探索对话式人工智能助理成为先烈；2021 年出售公司，2023 年重新回到 AI 世界。 BGM： 片头：Shortwire - Reconfig 片尾：Forester - The Flood
（转发友台@白鸟之地 播客） 一场译员对谈，聊聊AI这只“房间里的大象”。 0:00-27:22 互联网大厂、传统制造企业内部译员与自由译员的生存现状 * 自由市场：“70-20-10”理论；十多年来翻译市场的变迁 * 企业内：初级翻译起薪的变化；内部译员翻译服务的市场价值与薪水的差值买到了什么 * 自由译员高收入的背后：时间限制，隐性成本，上升空间；内部译员的“性价比” 27:22-50:42 译员与AI共存的现状 * 传统行业：流程严格，AI使用少 * 科技公司：线上会议字幕功能的帮助与陷阱 * 探讨：AI同传能做到“顺句驱动”吗？ * 翻译是“理解”和“表达”能力封装起的技术过程；人的“经验“与机器的”后验” * 译员的角色：情绪的缓冲，客观的第三方，有“人味”的服务者 49:35-1:07:57 到底哪些翻译可以由机器来做，哪些不行 * 被忽视的译员们 * 大语言模型的“幻觉”问题 * Bottom-up or top-down? * AI能写诗吗？ 1:07:57-1:21:24 我们该怎样使用AI * 用AI消化内容，成为自己能力的延申 * 使用AI产出的成果该归谁；AI不是权威，不可以作为文献参考！ * 洪水来临，保持漂浮，适应结构性变化 * 清醒面对AI，不要放弃根本的官能和追求 推荐阅读： 《人类文明史》 作者: [美] 塔米姆·安萨利 译者: 蒋林 嘉宾：蒋林 Kenneth、锁匠 主播：Han BGM：All in my head - Nadia Ali/PANG!
*本期是一集直播内容回放，中间可能穿插部分网友提问，还望大家多多包涵。 00:25 金星逆行是什么时候开始？ 01:34 金星逆行代表着什么？ 04:42 本次金星逆行发生的宫位以及所代表的含义 09:13 金星逆行的常规影响有哪些？ ·基本星座（太阳上升在白羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座） 17:39 金星逆行对基本星座的整体影响 22:13 金星逆行对基本星座工作层面的影响 23:38 金星逆行对基本星座情感关系的影响 ·固定星座（太阳上升在金牛座、狮子座、天蝎座、水瓶座） 25:21 金星逆行对固定星座的整体影响 29:03 金星逆行对固定星座工作层面的影响 29:53 金星逆行对固定星座情感关系的影响 ·变动星座（太阳上升在双子座、处女座、射手座、双鱼座） 32:10 金星逆行对变动星座的整体影响 36:53 金星逆行对变动星座人际关系的影响 38:12 金星逆行对变动星座情感关系的影响 40:56 金星逆行对变动星座工作层面的影响 ———— 大家还想在我的播客里听到哪些话题，都可以给我留下建议。 也欢迎大家在别的平台关注获得其他和星座相关的资讯 小红书：@Alex大叔 微信公众号：Alex大叔 微博：@Alex是大叔
为何数字依赖已成为集体潜意识？数字排毒有可能吗？ PS：关于成瘾行为背后的心理动力学机制 【心理】手机成瘾、暴饮暴食：如何摆脱被"成瘾行为"硬控的生活状态？
0307晚报｜5分钟同步世界 微信大“瘦身”：一键清理聊天中的原图、原视频 腾讯混元上线并开源新图生视频模型 腾讯ima知识库支持发布和发现 Manus平替版上线 TikTok“不卖就禁”法最后期限或将延期 星舰飞船的第八次试飞宣布失败 QQ音乐推出行业首创“AI音乐播客”功能 Meta或计划在Llama 4中引入改进的语音功能 B站申请注册B谷商标 饿了么启动AI算法大赛：新一年将重点投入AI智能 字节跳动发布反腐通报 韩国取消导致医生“辞职潮”的医学院扩招计划 阿里通义千问QwQ-32B登顶全球开源社区榜首 奈飞打击密码共享后用户大增 网事头条畅聊社群成员招募中 快来与更多听众一起畅聊每日新鲜事
本期主播：赵可 刘征 佳姐 兰格格 大飞 于老师 诗诗 节目制作：赵可 本期节目内容： 拐啦拐啦，赵教练拄着拐来了！截骨手术一个月后的赵教练，拄着拐以观赛者的身份参与东京马拉松。有什么不一样的体验呢？一起来听听吧！ 意志品质特别坚强赵教练，暴力恢复暴走东京（大家别学），拄拐漫步日本街头4公里，又有什么新的体会呢？ 一个盆儿一个小板凳儿，到底是老头澡堂还是天然温泉？洗澡居然没有毛巾要靠甩干？欧美健壮小伙儿紧紧捍卫自己（的浴巾）安全…异国他乡coco感受到了日本老头的热情帮助…快一起来听听拄拐老汉赵教练日本温泉♨️奇遇记！（温馨提示：强度课慎听哟！） 张德顺在东京马拉松大幅PB，赛前的一天她是怎么训练调整的呢？亲临现场看见国家队运动员的赵教练，和在屏幕前看直播的主播们，有什么不一样的体验呢？ 赵教练的315配速拱门前折返跑亲历，赛前一天太兴奋，状态太好不一定是好事。按耐住兴奋，把最好的状态留到比赛当天才是最优选择！ 东京马拉松，太田苍生前半程“高光”，后半程退赛，论马拉松比赛安排合理配速的重要性，有些跑崩是必然的。 石家庄马拉松，你选到靓号了吗？3月30号，赛道见！ 贵为大满贯赛事的东京马拉松，哪些方面值得我们学习？又有哪些方面我们不用妄自菲薄？中国马拉松赛事蓬勃发展，弯道超车指日可待！ 顺子闪耀东京马拉松，如果镜头不来追你，那就让镜头再也追不上你！ 重庆马拉松到底有没有坡？带着什么样的目标去跑重马更巴适呢？能从一楼穿到7楼的魔幻山城重庆，马拉松体验怎样呢？刚跑完重马赛道的佳姐，第一次有了不一样的参赛感受。 小听众们对马拉松赛事都有什么样的期待呢？来互动区一起谈谈你感兴趣的那场比赛吧！ 本期好歌推荐：《东京餐馆里的China Girl》艾敬 ======================= 微博 / 抖音/小程序 / 公众号 / 小红书：SunsetTrack落日赛道 加入听众群：请添加小助理微信号 SunsetTrackrunners ========================
北京的生活成本不低，但想省钱总是可以省的！本期播客主要从出行和购物两个方面，分享了一些我们在北京省钱的小妙招。十分欢迎你在留言区把自己的省钱经验也告诉我们~ 收听目录 07:00 我们几位不一样的“省钱观” 17:44 在北京生活有天然省钱优势？ 20:12 北京公交车太省了！ 24:55 地铁大家都会坐，但还是有一些小技巧 27:20 共享单车不算贵，但还能更便宜！ 32:22 出一件再进一件，省钱秘笈跟我念 37:50 再省不能不旅行！这里是几条旅行省钱攻略 46:50 不只是省钱，做这些小事还能凑点零花钱 58:05 按摩、配镜、理发……对于各种生活服务的省钱经验 本期主播 宋壮壮、李明扬 本期嘉宾 李思扬，李明扬双胞胎姐姐，金融法律从业者
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