又是一年三月八日，所有女性的节日，祝大家节日快乐。本期节目与「红星美凯龙北京北四环商场」共同呈现。 这期节目邀请到了火山酱——一位集“大厂品牌营销设计师”、“小红书家居博主”、“私域团购店主”、“产假中的新手妈妈”多个标签于一身的女性。我们聊了她的治愈系小家和装修理念，聊了她对待主副业并行的规划与执行，也聊了她初为人母的AB面体验。 她说，装修前请摊开一张白纸，把心目中的家进行优先级排序——哪些是生活的真需求，哪些是时代的伪命题，答案自会浮现。 她说，你的孩子只属于TA自己。先把自己活成绿洲，才能滋养途经的每粒种子。 她还说，不必焦虑自己眼下的进程。有人十年前栽树，有人十年后开荒。当你埋下第一粒种子时，春天就已经在路上。 内容很精彩，期待与你一起听到最后。 【红星美凯龙北京北四环商场315嗨购节】政企双补7.2折 315、316、322、323四天嗨砸万枚金蛋，100%中奖！ 更多活动优惠，小红书搜索【红星美凯龙北京北四环商场】咨询！ 商场位置：北京市朝阳区北沙滩甲1号 【本期主播】大宝蛋 【本期嘉宾】火山酱（小红书@火山酱在家） 【时间轴】 00:00 当妈妈/职场人/自己同时按下播放键：家庭如何成为治愈系能量场 03:23 70平小三居变形记：装修前必做的需求优先级排序法 08:46 租房不是将就！用长期主义眼光构想未来的家 12:12 砸掉三面墙后：客餐厨一体化让爱的浓度翻三倍 17:56 小户型生存法则：开放式厨房的油烟管理艺术 23:13 从小白到家居博主：审美变现的逆袭路径 28:37 私域经营心法：先利他，哪怕没有收获 34:20 北四环生存指南：新手妈妈私藏的家居能量补给站 37:26 主副业拼图游戏：如何用家装经验解锁人生新副本 43:53 职场妈妈的碎片时间炼金术：把「等我有空」变成「现在就能做」 48:43 哺乳期时间管理：喂奶赚钱两不误 52:48 产后情绪通关密码：用解决问题的快感替代焦虑 58:55 婚姻合伙人模式：十年感情教会我们的战友式育儿 01:05:34 不被定义企划：在妈妈/事业/自己之间留一道呼吸缝隙 关于火山酱的「家」： 火山酱播客中提到的「收纳书籍」推荐： 1. 针对空间规划与收纳方法的 1）《留存道》整理师入门必看，作者卞栎淳是中国衣橱空间管理行业创始人，可以学习到系统细致的整理方法。 2）《收纳，给你变个大房子》涵盖了全屋九大空间的整理规划+收纳方法。如果家里正在装修，这本书里有储物柜最省空间最好使用的格局建议。 3）《小家越住越大》123+《小家变大局》收纳、功能、颜值全方位学习，针对中国人的生活方式，贴合中国主力的中小户型，解决中国小家的收纳痛点。 2. 针对精神层面的整理理念 1）《断舍离》提倡减法的价值观。不仅仅是整理房间，也可以用于工作、生活、家庭关系等，了解断舍离的真谛。 2）《怦然心动的人生整理魔法》通过实践这本书的方法，能收获在现在物品里留下真正喜欢和心动的，并把这种生活方式分享传递给身边的人。 3）《收纳的艺术》整理是手段而不是目的。思考自己想过什么样的人生，融合了整理与收纳的方法，还能体会到整理不是负担而是一件愉快的事儿。 4）《整理家，整理亲密关系》从亲密关系角度出发看待整理。 5）《鼓起勇气，开始整理》整理的三重价值：心理、经济和时间层面的益处。 【听友群】 加听友群请加微信 DoubleDan__ ，备注“听友群”拉你进群～ 想要咨询副业相关内容，也可以添加下方大宝蛋微信。
短视频时代，各种信息爆炸的视频充斥着我们的生活 通勤路上、开会摸鱼时、做家务时、等电梯时…… 你每天会花多少时间在刷视频上呢？ 本期节目，主播：尼克、陈丽颖aka阿龙 、大门，一起聊聊各自喜欢的短视频博主 打破大家的信息茧房，彼此分享优秀的视频内容 尼克推荐： papi酱、小lin说、巫师财经、一只吐槽圆、锅本尼、辣辣u、电影最top、发条张 陈丽颖推荐： 老王的动物园、罗振宇、得到的脱不花、李大头呦、阿北的电影笔记、阿水和小鱼、韩秀云讲经济 大门推荐： 派小轩、悬疑MOVIE、大瑶同学remix、一方见地（璐璟）、无穷小亮的科普日常、绵羊料理、陈汉煜 欢迎大家在评论区也推荐你喜欢的视频内容和博主 喜欢节目请点击赞赏按钮 查看公告看可加入节目听友群，和同样有趣的灵魂一起玩耍～爱你们～
哈喽大家好又是好久不见，因为我们分居两地，加上某人的心思完全被恋爱占领，导致我们更新慢慢慢慢。这期是我们在杭州灵隐寺边一个民宿录的，彼时是深夜，我们点了烧烤外卖，那是非常幸福的一个夜晚！ 如果大家有想听的选题请给我们评论！或者在听友群@我们，我们有亿些灵感枯竭~ --本期内容详情-- 🏷️你将在节目中听到： * 盐酸生活中观察*1 * 打工（实习）怎么自学！ 📌时间戳 00:37 盐酸因为被忽视而破防 03:22 提前做大量的风险管理导致不必要的焦虑 08:48 高估努力的价值&建立过高的预期使人痛苦 10:36 我们对未来的期待不应只有高薪 14:53 不要再做只会打工的实习生了！let‘s 掌握实习主动性 17:06 实习自救小技巧1️⃣学会提问 21:17 实习自救小技巧2️⃣顺藤摸瓜 25:07 实习自救小技巧 3️⃣“偷”文档、“偷”经验 --往期精选-- Vol.1 985X二本：妈妈，人生是旷课，不是轨道 Vol.2 价值交换？我好像掌握了社交密码 Vol.9 聊聊学生思维，这是什么害人精？ --节目主播-- 玻璃：18年的infp用0.5年爆改成intj，有点符合mbti刻板印象，喜欢和有意思的人交流，立志不上班 盐酸：狮子座entj女，“被生活所迫”由i转e，通常很有野心但缺少耐性，有点功利、讨厌无聊，喜欢各种音乐 💡以上就是本期的全部内容了，非常感谢你的收听！ *如果你想更多地了解我们，欢迎通过以下途径 玻璃的小红书：玻璃橙子 盐酸的小红书：suansuan 边缘学生的公众号：边缘学生 *如果你想更多的和我们、和大家交流，欢迎添加小助手，加入听友群！ 嘿我们终于开通赞赏啦，欢迎你成为【边缘学生】的原始股东，祝你心想事成、早日暴富~
这期我们来聊聊素有“吉他圈外星人”之称的 Guthrie Govan，后人有诗赞之曰： 吉他圈里外星人，速弹爵士皆无敌， 牛津辍学炸薯条，职业路上写传奇！ 扒谱逆袭顶流圈，好莱坞里占一席， 前卫摇滚玩跨界，贵族乐队疯到底！ 炫技还是抒情绪？ GG用琴答天机—— 外星人弹的不是弦，是凡人追不上的想象力！ 本期歌单： 1、Guthrie Govan – Wonderful Slippery Thing 2、ASIA – The Longest Night 3、Guthrie Govan – Ner Ner 4、The Aristocrats – Hey, Where’s My Drink Package?
本期播客聚焦微信推出的新功能：送礼物。主持人们深入探讨了该功能的使用体验及其在社交与营销中的潜力。通过发放代金券和实体礼物，微信送礼物功能为用户提供了多样化的送礼选择，但也带来了一些实际操作中的尴尬和困惑。主持人分享了他们的使用体验和对未来应用场景的看法，提出了如何在营销中利用这个功能的建议。你是否知道这个新功能？又是否会使用它？一起来听听主持人的讨论吧。 【联系我们】绿泡泡：xuetielin（注明：胡讲八讲。进入听友群） 【时间线】 00:02:03:微信红包新功能：送礼物何时成为普遍趋势？ 00:04:03:探寻礼物送礼的新趋势：红色妖精的礼物箱让人爱不释手！ 00:08:06:微信送礼：趣味性与营销策略的平衡之道 00:12:09:微信红包的用途与好处：维系亲戚朋友关系的利器！ 00:16:10:“优惠价格揭秘！香水小样十元购，礼品派发更方便！” 00:20:16:创新社交：送礼物的有趣方式，让你更快地建立联系！ 00:24:14:社群营销新趋势：企业群带来的流量入口和用户互动 00:28:21:微信里的礼物功能：惊喜和便利的一站式体验！ 00:32:24:微信私域营销策略：如何选择不同的圈层送不同的礼品？ 00:36:29:微信：不只是一个APP，更是一个帝国！ 00:40:32:微信：不仅仅是聊天工具，更是你的个人名片 00:44:36:真实生活状态揭秘：二十步厕所和厕套的故事！ 【摘要】 微信新功能送礼物的使用体验 讨论了微信推出的一项新功能——送礼物。这个功能类似于微信红包，用户可以在发送红包的同时，选择赠送实物礼品。这项功能为商家提供了更多机会，但也存在一些问题，如送礼物的价格可能过高，导致尴尬；同时，收到的礼物价值不同，可能会引起心理上的不平衡。尽管如此，这项功能仍然具有一定的营销性和话题性。 微信送礼的利弊与营销策略 讲述了讲者在送礼时遇到的问题，如微信端礼物价格较高，客户可能不接受等。同时，讲者认为朋友间的送礼更有趣味性，可以调节气氛。从营销角度考虑，企业可以通过微信端商城赠送礼物，以增加用户粘性。讲者还提到了一个痛点，即不想泄露家庭地址，而微信端礼物功能可以解决这个问题。此外，讲者还提到了申请退款的问题，认为这是一个实用的功能。 微信退款功能的应用与影响 讨论了微信新功能对日常生活的影响。首先，对于个人用户来说，这个功能可以用于维系亲戚朋友之间的日常关系，如送礼物、发代金券等。其次，对于商家来说，这个功能可以作为一种促销方式，如发放小样、抽奖等。此外，还可以用于组织类群里的活动，如社群营销。总的来说，这个功能在某些场景下非常实用，但也需要注意避免滥用。 私域营销的新玩法与挑战 这段内容主要讲述了关于快递地址保密的问题，以及如何利用私域营销进行企业活动。讲者认为，虽然价格保密是一个尴尬的问题，但从营销角度来看，企业有很多可用的方法。例如，通过发放代金券等方式，让消费者觉得占了便宜，从而吸引人气。此外，快团团等私域营销工具也可以帮助企业进行活动推广。总之，这些功能在未来会有很大的发展空间，值得企业关注。 快团团与私域流量的新玩法 这段内容主要讲述了快团团和私域流量的一些区别和应用。快团团的体验感较差，而私域流量则更加方便，可以实现快速购买和送礼。未来，私域流量的运营可能会越来越重要，因为它可以作为一个新的流量入口，结合群功能，为企业带来更多的客户。此外，企业端的应用也会让平台更赚钱。总之，私域流量在未来会有很大的发展空间。 私域群红包营销策略与效果 这段内容主要讲述了如何通过一些小活动来激活私域群。例如，在群里定期发放红包，让大家守候。同时，讲者提到现在的红包已经不再像以前那样吸引人，大家对于红包的免疫性增强。此外，讲者还提到了微信的一些新功能，如搜索功能和红包功能，以及AI的使用。最后，讲者询问大家最想收到的礼物是什么，有人回答电子产品和深度旅游等。 微信红包功能的多元应用 这段内容主要讲述了讲者对于精选食品和微信功能的看法。讲者认为，精选食品的推荐可以省去自己筛选的时间，而微信的功能虽然很多，但有些功能之前并不知道。讲者提到了微信的一些新功能，如抽奖、送礼等，这些功能可以让人们觉得很有趣。此外，讲者还提到了利用新的功能将旧的功能浮出水面，这样可以更好地激活群组的活力。总之，讲者认为这些功能和活动对于提高用户活跃度、增加用户粘性有很大帮助。 微信生态的深度探索与挑战 讨论了微信生态的复杂性和多样性，包括微信的SEO、视频号、朋友圈等功能。讲者认为，虽然学习微信可能会有畏难情绪，但实际上，随着使用和探索，可以逐渐掌握其玩法。同时，讲者提到了微信的公众号、小程序、视频号等不同入口，以及它们之间的对接和优劣势。此外，讲者还提到了微信输入法的插件功能，如AI语音问问题和deep链接等，这些都是公域流量和私域流量运营的好工具。 微信的深度解读与影响 这段内容主要讲述了微信在人们生活中的重要性，被比喻为像操作系统一样。微信中的信息和社会关系非常多，有时甚至像身份证一样重要。讲者认为，微信在营销方面有很大的挑战，因为一旦停止更新，就会受到很多关注。此外，腾讯公司也在努力减少用户被看见的感觉，例如微信读书和微信运动等功能的推出。 隐私保护与生活分享的选择 这段内容主要讲述了淘宝曾经尝试推广营销，但后来发现有些隐私物品不适合展示，让人感到尴尬。同时，讲者提到了腾讯的微信运动功能，认为这个功能可以让人们更好地了解自己的生活状态。此外，讲者还提到了金瓶梅这本书，虽然自己没有看过，但也知道它是一部很好的作品。最后，讲者鼓励大家多提意见，加入聊天群，分享资料，并考虑开设一个在线回答问题的店铺。
本期的 17 篇论文如下： [00:24] 🌍 Babel: Open Multilingual Large Language Models Serving Over 90% of Global Speakers（巴别塔：服务于全球90%以上人口的开源多语言大型语言模型） [01:11] 🧠 ABC: Achieving Better Control of Multimodal Embeddings using VLMs（ABC：使用视觉语言模型实现多模态嵌入的更好控制） [01:47] 🩺 Enhancing Abnormality Grounding for Vision Language Models with Knowledge Descriptions（利用知识描述增强视觉语言模型在异常定位中的性能） [02:24] 🎥 GEN3C: 3D-Informed World-Consistent Video Generation with Precise Camera Control（GEN3C：具备精确相机控制和时间上3D一致性的生成视频模型） [03:02] 🧠 KodCode: A Diverse, Challenging, and Verifiable Synthetic Dataset for Coding（KodCode：一个多样、具有挑战性且可验证的合成代码数据集） [03:43] 🧠 CrowdSelect: Synthetic Instruction Data Selection with Multi-LLM Wisdom（CrowdSelect：基于多LLM智慧的合成指令数据选择） [04:26] 📄 QE4PE: Word-level Quality Estimation for Human Post-Editing（QE4PE：面向人工译后编辑的词语级质量评估） [05:08] 🗣 Exploring Rewriting Approaches for Different Conversational Tasks（探索不同对话任务的重写方法） [05:43] 🧠 Process-based Self-Rewarding Language Models（基于过程的自奖励语言模型） [06:23] 🤖 Fine-Tuning Small Language Models for Domain-Specific AI: An Edge AI Perspective（针对特定领域的AI进行小型语言模型微调：边缘AI视角） [07:00] 🌐 Mixture of Structural-and-Textual Retrieval over Text-rich Graph Knowledge Bases（基于文本丰富图知识库的结构与文本混合检索） [07:40] 🛠 Retrieval Models Aren't Tool-Savvy: Benchmarking Tool Retrieval for Large Language Models（检索模型不擅长工具使用：大型语言模型工具检索基准测试） [08:22] 🤖 FLAME: A Federated Learning Benchmark for Robotic Manipulation（FLAME: 机器人操作的联邦学习基准） [09:01] 🛡 Benchmarking Large Language Models for Multi-Language Software Vulnerability Detection（多语言软件漏洞检测的大语言模型基准测试） [09:53] 🤖 CognitiveDrone: A VLA Model and Evaluation Benchmark for Real-Time Cognitive Task Solving and Reasoning in UAVs（认知无人机：一种用于无人机实时认知任务解决和推理的VLA模型及评估基准） [10:36] 🚗 Interact, Instruct to Improve: A LLM-Driven Parallel Actor-Reasoner Framework for Enhancing Autonomous Vehicle Interactions（交互、指导以提升：一种用于增强自动驾驶车辆交互的LLM驱动并行行动者-推理者框架） [11:14] 🇨 SwiLTra-Bench: The Swiss Legal Translation Benchmark（SwiLTra-Bench：瑞士法律翻译基准） 【关注我们】 您还可以在以下平台找到我们，获得播客内容以外更多信息 小红书: AI速递
大家有没有那种人生恐怖循环？总是会在一个地方摔跤、总碰到一样的麻烦、总是卡在同一种状况。 前学霸（现学渣）学姐敲黑板：这是错题集时刻！ 总结共通之处，订正思路，下次换一个选项试试（铅笔敲头）。 我已经找到三道了，我好棒！恭喜我！恭喜你！ 结尾唱了方大同，怀念你、想你、向你学习。 谢谢你听❤️
又是一次信马由缰的闲聊，无主题，无逻辑
大家好，这里是陆琪读书会 主播：陆琪 当我们谈及爱情悲剧，脑海中总会浮现梁山伯与祝英台、罗密欧与朱丽叶的身影，他们因生离死别让人扼腕叹息。 但在毛姆的《红毛》中，红毛与萨丽一见钟情、倾心相爱，那是世间少有的纯粹爱情。然而命运弄人，红毛被英国捕鲸船绑架，萨丽从此陷入无尽的等待。后来，尼尔森介入，他爱上萨丽并展开追求，萨丽虽无奈与其生活在一起，但保持了自己灵魂的忠诚，心中只有红毛，对他的爱始终停留在最炽烈的那一刻，对尼尔森心如铁石。而尼尔森的爱情在萨丽的冷漠中逐渐消逝，他从最初的炽热的爱变得麻木不仁。爱情的悲剧不在于生离死别，而在于冷漠。 小宇宙的书友们，如果想听更多好书，欢迎添加 luqi556，进入我的私人朋友圈，我会和大家分享很多日常和观点，同时，收听量超过100小时的听友还可以获得专属的礼物，大家可以私信沟通领取哦。
2025年的奥斯卡奖在北京时间3月3日尘埃落定，青年老师近期又观看了其中几部获奖及提名影片，本期就来和悄悄户们汇报一下看片感受： 11:40 秘密会议 19:30 某种物质 31:02 猫猫的奇幻漂流 52:14 蜗牛回忆录 1:12:18 小伙子老师对于阿诺拉这部电影有了一些新的体会，在此跟各位汇报一下关于类灰姑娘故事的深度解析与社会探讨。 此外，节目中还交流了许多关于影片的题材、拍摄手法以及古往今来故事剧本等方面的见解，聊得畅快淋漓。 详细内容请收听本期节目。
📈【本期主题】 * 春节后港股市场表现强势 * DeepSeek引发的AI热潮 * 是否意味着中国资产重估？ * 美国关税政策高高举起却缓慢放下？ ❤️【本期嘉宾】 刘刚 中金公司研究部首席海外与港股策略分析师、董事总经理 执业编号：S0080512030003 SFC CE Ref：AVH867 🔻【主持人】 张文朗 中金公司研究部首席宏观分析师、董事总经理 执业编号: S0080520080009 SFC CE Ref: BFE988 📍【时间轴】 00:02:23 春节后港股表现强势， 支撑本轮反弹的原因是什么？ 00:10:31 港股反弹与924行情有哪些相同点和不同点？他̶们̶背后的驱动因素有何不同？ 00:17:38 为什么这轮港股表现更强？ 00:31:03 Deepseek“破圈”引发科技热潮，是否意味着中国资产重估？ 00:38:28 关于近期公布的经济数据解读，核心CPI持续上升的主要因素是什么？ 00:46:32 很多投资者都关心的问题：如何看待近期美国关税政策的变化和对市场的影响？ 00:54:32 近期通胀趋势，对美联储降息预期和美股走势有什么影响？ 00:59:26如何看待之后美国AI发展趋势和科技股的走势？ 📌【拓展阅读】 《中金：中国资产的重估？》 《中金：再论中国资产的重估前景》 🌟扫描二维码，领取重磅投资干货🌟 免责声明： 中金财富对本文所载信息的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗 示的保证。本文仅供参考，不构成任何投资建议，投资者据此操作，风险自负。投资有风险 入市需谨慎。中金财富及其人员对使用本文本内容所引发的任何直接或间接损失概不负责。未经中金财富书面授权许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载、翻版、复制、 刊登、发表、修改、仿制或引用本文。
看到留言板上同事许的新年愿望，从几年前的“多做有用之事”，到几年后的“多享受无用之事”，我突然意识到，啊，原来人真是会越来越享受那些不产生任何实际意义的事儿啊！ 本期节目nini和熊大想和大家分享打工人下班后的快乐急救箱，种花种草种菜、边看电影边戳羊毛毡、学另外一个没用的习、在家门口开展极短途旅行……在那些重复和平淡的动作里，产生了一种安心的寄托，注意力回归当下的自己，呼吸下班后难得的自由空气。 - 02:17 养花种菜——都市人的开心农场游戏 16:13 看电影+戳羊毛毡，脑子和手都很充实 23:36 是运动，让我强到兵来将挡水来土掩 35:20 做西点，一场控制的艺术在面板上演 38:29 学另外一个没用的习，真的好快乐哦 50:40 做家务，秩序感令人感到无比自由 55:42 半径三公里，依然能开展极短途旅行 - 祝大家下班自由🍎 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *片中的垫乐：故乡的味道-吉森信 *合作电邮：[email protected]
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