Daily Quote 人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。（雷锋） Poem of the Day Do Not Go Gentle into that Good Night Dylan Thomas Beauty of Words David Copperfield Charles Dickens

无锡小孩逛动物园，有一个暗号，叫「阿熊拜拜」，无锡人用这个昵称来指代动物园的熊，因为它们会作揖。游客们围在深坑边缘俯视，只要喊一声“阿熊拜拜”，憨厚的熊便会站立作揖讨食。在无锡话里，作揖的姿势被称作“拜拜”，“拜拜”的发音又与“爸爸”同音，咿呀学语的宝宝也能轻松掌握。作为方言词汇、动物行为、城市记忆三者碰撞的产物，「阿熊拜拜」，自然就具备了超强的跨越年龄和时光的传播力，流传几十年。 我们踮脚趴在水泥围栏上，对着作揖讨食的黑熊，把面包抛成抛物线，棉花糖和动物粪便的气味在风里奇妙融合。老动物园早已带着一代人的童年消失在惠山脚下，我们将在这期节目里，尝试穿过下沉的熊池、狮虎区的铁笼、旋转木马的幻影，寻找记忆，以及一座理想动物园该有的模样。 记忆深处的「阿熊拜拜」场景 本期节目您将听到： ● 小时候的动物园的温情与荒诞 ：无锡小孩与「阿熊拜拜」/动物园搬迁 ● 动物园里的魔幻现实：游乐设施入侵/投喂还是不投喂/马戏看不看 ● 理想中的动物园：夜探动物园、水獭嬉戏与“自然剧场”/动物名字与情感承载在新录音室啦 时间线： 02:15 无锡人的“阿熊拜拜”：作揖乞食与城市文化符号的诞生 10:10 动物园搬迁：惠山动物园的诞生与2010年的告别 17:21 台北圆山动物园的狂欢：歌曲《快乐天堂》与万人空巷的迁徙 21:29 游乐设施、喂食收费与恐龙展的狗血营销 30:26 无锡动物园的阿熊营销与红山动物园的动物 IP 35:05 喂食还是不喂食 马戏看还是不看 44:52 带娃去动物园的诉求有啥 50:34 红山动物园夜探 57:08 南通、毛里求斯与海南呆呆岛 01:08:16 从俯视到平视，一场生命平等的启蒙 书影音： ● 歌曲《快乐天堂》（滚石唱片，1986） ● 电影《2012》（动物方舟的末日隐喻） ● 纪录片《圈套》（成都马戏团暗访） 提到的地点： ● 无锡：惠山动物园旧址、锡惠公园熊池、太湖欢乐园（阿熊乐园） ● 南京：红山森林动物园（杜杜、水獭、考拉茉莉） ● 南通：野生动物园（车行投喂区） ● 其他：毛里求斯卡塞拉动物园、海南陵水呆呆岛、上海动物园 南京红山动物园研学、夜探 卡塞拉动物园 BGM: ● 《大大大大大象》动物园钉子户 ● 《Circle of Life_Nants' Ingonyama》Lindiwe Mkhize; Lebo M. 播客收听平台 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast、Spotify、QQ音乐、荔枝播客、豆瓣播客、新浪微博、蜻蜓FM等平台找到我们，与我们互动。 换新的录制场地啦~

2013年6月6号凌晨3点，黄冈开发区新港路派出所门口的伸缩围栏，被人摇得框框作响，伴随这个节奏的，还有一个男人的声音，“开门，开门，我要报案，我要报案”，男人说自己的女朋友不见了，6月4号晚上后，就没有回来了，然而，令所有人都没想到的是，8个小时后，这位失踪的年轻女孩的尸体被发现在了...... 本期案件由Stone讲述（希望大家能给我们点个关注，你们的支持就是我们写稿更新的最大动力！） 时间线： 01:07 - 02:18 案件导入 02:25 - 08:26 叶子失踪 08:27 - 14:38 叶子尸体被发现 16:52 - 26:37 小方成一号嫌疑人 26:41 - 35:30 尸检结果出来，留言的二号嫌疑人，尾随的三号嫌疑人 36:10 - 40:13 案件真相 40:20 闲聊 案件相关图片： 【楼梯间的血迹】 【顶层阁楼上叶子的随身物品和衣物】 【叶子尸体被发现在石灰纸箱里】 【监控里尾随叶子的男人】 【伊人宾馆动监控里的裸体男人】 （以上图片来自网络） BGM： 1.坂本龙一 (さかもと りゅういち)-aqua 2.小濑村晶 (こせむら あきら)-Starry Night 联系我们：[email protected]

☀️ 本期放晴故事 SaMiFo中心的主要服务是为寻求庇护者和难民提供普通和专科的医疗服务，以及心理健康治疗。在创立之初的十年间，它累计为一万多名寻求庇护者和难民提供护理，为他们提供了接近六万次的体检和接近四万次的专项检查，让难民和寻求庇护者得到了切实的医疗服务。 像SaMiFo中心这样的组织让我们看见，这个世界里不止有恐怖，不止有灾难和分裂，还有真实的努力、可见的行动，和切实的帮助。 延伸阅读 * ‘We’re witnesses to the horror of the world’: the one-of-a-kind Italian clinic treating refugees for trauma * 欧洲关注流离失所者的项目组织RAISD ☀️ 改变自己的100件小事 08:52 如何重获对时间的掌控感？ ☀️ 往期节目 * 316. 如何缓解难民的"服装贫困"？| 1021 * s3e17. 巴以冲突中，平民们尝试打破对立呼唤和平｜1107 ☀️ 本期制作 主播：覃梓敬 文稿撰写：祝福 张小阳 文稿编辑：张小阳 后期：覃梓敬 运营：张小阳 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

本次对话中，杨老师认为在基金投资领域，高质量评估管理人是一条终身学习的路。如基金选择中的常见误区，强调即便有再好的评估，也难以彻底解决评估管理人的质量。但是，你也可以通过一些筛选标准把【不太好的】人筛选出去。例如换手率、估值、仓位稳定性和业绩分布等。 最后，他进一步探讨了投资理念的重要性，并引用哲学家柏拉图和尼采的思想，强调世界客观性与个人感知视角在投资决策中的应用，以及投资决策链的长期性和概率性质。 加入星球社群，文字稿和PPT在知识星球社群内。 欢迎进入社群交流播客相关问题 【风险提示】： 本节目音频内容以及文字信息均不构成投资建议，投资有风险，投资需谨慎。以上内容仅供参考，不预示未来表现，也不作为任何投资建议。其中的观点和预测仅代表当时观点，今后可能发生改变。 一切问题咨询可联系(微信)：cwzy20230605

时隔两个多月，答案在风中飘终于又更新了。 本期我们迎来了“那个囊人”——王继业。 answer：王继业 reporter：宁家宇 本期内容指北： 03:27 为了上节目，专场越演越难受 06:10 周奇墨是中国脱口秀届的“纯元” 11:52 小品和相声滋养出的喜剧灵感 16:10 刻意出洋相，才能让自己受欢迎 20:30 “让大学活动成为你大学生活的主菜” 25:57 第一次商演裤衩都湿了，收获3条差评 29:58 不希望做太久单口 34:48 享受扮猪吃老虎的阶段 38:05 小梁是继业和杨梅的“小三” 48:12 教主值得纹在身上 55:10 节目结束后的患得患失 BGM 垃圾飞行指南 - 门门 监制：宁家宇 大孟妮 制作：陈誉灵 如想进入大风天台播客听友群，请添加vx：dafengtiantai，回复“大风天台”，即可入群。 了解更多大风天台节目台前幕后、现场花絮，请关注小红书官方账号@大风天台！

📻节目详情：百里一直梦想要去南美洲，但弯弯绕绕还没到达，今天我采访了一个在哥伦比亚定居创业的sara妹妹，来和大家分享一下拉美的经历。 【本期嘉宾】 Sara：是一个生活在哥伦比亚的导游和自媒体博主，她从高中就开始探索“只工作/不上班”的可能性，现在正在拉美实践这样的生活 为什么选择拉美，她说，自由热烈，暴力魔幻，这样的冲突感让人觉得自己真正活着。 小红书：沙拉妹妹 【本期主播】： 百里：裸辞十年在编教师，梦想成为一个流浪世界的大艺术家 已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾 公众号：百里奇遇记 小红书：百里奇遇记 听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）没啥服务，慎重加入！ 投稿邮箱：[email protected] 商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意） 【时间线】： 03:17 学了一个毕业就失业的传媒专业 07:05 南美的热情让我停留下来 11:50 古巴重塑了我的人生观 17:56 在拉美被持枪抢劫，我要求警方必须立案 25:36 节日的时候和马队一起庆祝 32:04 国外的环境会鼓励你去表达感受 36:34 在家里是不可能成长成另一个人的 40:07 人生是自己给自己设定的程序 📼背景音乐： 片头：生活在别处---陈婧霏 片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里 丸子里里 独立音乐人 一个人一把琴，游牧人生。 五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。 公众号｜小红书：丸子里里 【剪辑】：lily PS: 墙里墙外是一个成长类节目，记录百里裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我保留可推翻自己言论的权利。 我是一個带着梦流亡的画家！ 如果你喜欢我，可以关注、评论、转发，给我一份力量，让我走得更远一些吧！

欢迎收听新系列之「和年轻的朋友们聊聊天」！ 2025年，我计划与更多年轻的朋友们聊聊天：TA们可能是在校大学生，或者刚刚离开校园、步入职场。我希望可以通过播客的形式，将TA们直面时代剧变的自我探索与思考，呈现给到更多人。 今天的对谈嘉宾是英宝。她来自云南保山，那里有中国最好的咖啡。 2015年，英宝考取了风景园林专业，离开家乡云南，到陕西念大学。那时的她还并不知道，这个土木建筑类的专业，对于她而言到底意味着什么，又会随着房地产行业的跌宕起伏，如何起起落落。 在过去差不多10年的时间里，英宝经历了考研失利、二战上岸，经历了研究生延期毕业，也经历了放弃专业、从零开始找工作，似乎有无数个声音在说—— “放弃吧，你考不上的” “念了研究生，还不如本科好找工作” “你现在放弃了自己的专业，那么多年不都白学了么” 当我试图将自己代入到英宝的故事之中，我会不自觉地油然而生一种与这个世界对抗的感觉。但在英宝的叙述中，她选择屏蔽所有这些嘈杂的声音，回到自己的内心，去追问自己到底想过一种怎样的生活。 或许，每个人终其一生都在面对自我与外部世界关系的课题。当这个世界不断试图告诉我们什么才是对的，什么才是好的：一种方式是选择对抗，去表达愤怒；而另一种方式则是选择回归自我，用一种充满韧性，却也更加坚决的声音，去直面自己内心的困惑。 💕感谢哲库林无糖蜂胶润喉糖对本期节目的支持，本期节目也是哲库林Zirkulin在三八国际劳动妇女节来临之际推出的「柔韧有声」主题企划的一部分。 作为一个拥有超过95年历史的德国品牌，哲库林坚持以“自然与健康”为核心理念 ，为全球消费者提供有助于健康的食品及药品。自2016年进入中国市场以来，旗下明星产品【哲库林无糖蜂胶润喉糖】已累计售出超过6,000,000+盒。 本次Zirkulin哲库林无糖蜂胶润喉糖的价格非常给力！ 店铺原价58元/盒，日常售价134/3盒 轻刀快马听友专属优惠119/3盒 👇复制下方淘口令，打开淘宝即可跳转专属购买页面👇 98￥R6E3elj9eJM£￥/ CZ0001 （若无法跳转，可粘贴淘口令至淘宝搜索框进行搜索） 这是全网最低价，比双11凑满减后到手还要低！ 活动时间：2025年3月5日至3月12日 💡记得一定要先领券再下单哦~! 📻本期节目的故事线 * 08:34 云南保山在哪里 * 10:44 与美术生擦肩而过 * 14:34 因为一个括弧选择了风景园林专业 * 21:22 城市、学校、专业，到底怎么选 * 26:53 风景园林学什么 * 31:41 土木建筑的出路 * 35:31 考研一战失利，怎么办 * 42:11 想上岸，先退圈 * 49:50 北大研究生，会更光明一点么 * 57:26 自我探索的代价是什么 * 1:06:39 选调生是最好的出路么 * 1:20:13 后悔读研么 * 1:31:05 什么算是“好工作” * 1:39:25 对未来的期待是，希望我明年别被优化 * 1:46:44 恋爱实在是太难了 * 1:52:15 认识自己，才是一生的课题 🎵本期节目（反复）出现的音乐 * Bling Bling Bling - 后海大鲨鱼 * 这一切没有想象的那么糟 - 万晓利 🎉欢迎加入听友群 在各位听友不懈地敦促下，我们终于鼓起勇气开始运营听友群了，欢迎添加小助手（微信号：qingdaokuaima123），即“轻刀快马”全拼+123，加入听友群，和我们一起—— 🎙见天地、见众生、见自己 你们的反馈对于我们无比重要，期待与你交流！

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题:Europe vows to defend Ukraine, but prays for T’s support A summit in London is stalked by the fear America will walk away. 正文：An emergency summit meeting in London of the main European NATO countries, plus Canada, ended on March 2nd with broad agreement that Europe must now step up to the challenge of securing and defending a just peace deal for Ukraine. But few if any details were on offer. 知识点：emergency n. [ɪˈmɜːrdʒənsi] a serious, unexpected, and often dangerous situation requiring immediate action. 紧急情况，突发事件 e.g. The government declared a state of emergency after the natural disaster. 政府在自然灾害后宣布进紧急状态。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

苏州、重庆、厦门by UTMB，刚刚过去的这个周末，真的是一个比赛大周。 而这期班会继续邀请大家来分享比赛的经历。 梁老师率先分享，直言赛季将至，大家已进入赛前关键阶段，还贴心提醒跑友们关注天气，合理调整预期，赛前记得多补碳水。 老陈首战厦门 by UTMB，装备没咋试就上阵，过程也是状况百出，从肌肉抽筋到膝盖剧痛，差点退赛，好在最后坚持完赛。 Leilei和家属在厦门越野赛的经历也是状况连连。Leilei低估了难度，没带登山杖，去了包装的盐丸还化兜里了，眼镜也出了状况。家属同学则分享了补给、进站策略，还吐槽了没带杖的狼狈。 吴哥分享苏州马拉松，前半程按计划加速，后半程因天气和身体反应掉速，但仍收获满满，当然还分享了一些这个比赛不足的地方。Grace，方 两位同学也分享了苏州马拉松的经历。 咱们PB计划目前最年长同学：晴空万里大哥，61 岁还在跑马路上拼搏，重庆马拉松虽 PB 了，但过程略显崩溃，节目中了总结出补给、装备细节等教训。小新同样跑重庆马拉松，而且还跻身重马前300名，那他在比赛前前后后都有哪些有意思的经历呢？ 一起来听吧。 感谢高驰Coros对本季PB计划的大力支持！ ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili