任何性别都有NPD，可以自行替换性别。 灰灰的主账号在小红书【@渡人渡己 Overcome】(-蓝V企业号)和小红书【@灰灰是蓝猫律师】(-中英律师身份职业认证) 敏感字谐音处理【版权所有·侵权必究·认准灰灰和渡人渡己·拒绝仿冒·原汁原味专业内容·来自英国伦敦】 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰）付费直播回放在灰灰的B站课堂可以找到，请尽量不要错过付费直播，因为回放体积很大平台收沸高所以回放比较贵。 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。 有任何问题，直接到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰

A tiny, unremarkable beetle hiding in the caves of Slovenia has an infamously unfortunate name—one that has sparked heated debates in the scientific world. A Beetle By Any Other Name Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of 99% Invisible ad-free. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus.

各位听众朋友们，我们回来啦！可太久没见啦！ 过去两个月我们两位主播忙到天昏地暗，结果两眼一闭两眼一睁，卧槽居然两个月过去了😂🤦‍♂️敢情我们是穿越了是吧，离大谱 大家在小宇宙，微信，还有线下等渠道的催更我们都收到啦，抱歉让大家久等，最近我们忙的事情算是告了一段落，接下来我们会努力恢复更新的💪 今年我们的目标还是至少播出24期节目，而且今年我们会多多邀请嘉宾来上节目，从各行各业朋友们的视角了解这个世界，一定很有趣。 同时今年社交活动也会变多起来，老朋友新朋友见面总是那么让人激动。过去虽然我们都很忙，但是结果都挺好的，2025年开了个好头，接下来肯定会越来越好。今天的节目我们来跟各位听友报个平安，接下来我们的更新会越来越勤的！ 祝所有听友们2025一帆风顺，蒸蒸日上，春风得意，好运连连！ 相关信息 * 主播: 枫影 Justin Yan * 主播: 自力 hzlzh * 后期: 自力 hzlzh * 微信听友群：加fyfyFM进群 * 听众反馈: [email protected] 节目收听方式 推荐使用苹果Podcast, 小宇宙等播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听本节目。 * 小宇宙 - 枫言枫语 * 直接订阅 Feed URL * Apple iTunes Podcast - 枫言枫语

主播：loveisbug 嘉宾：得物音乐社区打工人Fendi，小猫钓鱼乐队主唱Siri 剪辑：费费 从方大同的《Love Song》开始这期播客，这是两勺受邀在古月市集“Love Song复古集”现场录的一期。前一天晚上和Fendi、Siri在群里对提纲的时候，我们说一看到“Love Song”这个主题就想起方大同的这首《Love Song》。 2月15日那天下着雨，我们三人坐在帐篷里，分享记忆中的love song。回听音频，淅沥的雨声，让人时时走神，还是难以接受斯人已去的事实。 一键速达 05:54 小时候虽然抄歌词，但是听不明白love song。 16:58 单曲可以循环，但时间不可逆。 19:28 [弹幕]：那天我站在原地，一直听到雨停。 26:11 什么歌听了2900多遍。 40:11 学习如何离别是一生的课题。 45:25 没有开始就结束的感情，像小狗，像星星，闪烁、可爱，没有悲伤。 01:10:00 念出歌名就会哭的一首歌。 01:15:09 偷偷打电话给电视台点歌。 01:18:05 这世间唯一用尽全部力量爱我们的人，是妈妈。 01:21:22 留学就是奔着追星去的。 01:26:40 “Can you feel it”，相亲节目里的BGM歌曲。 01:29:00 KTV里的必点曲目。 “两勺”听友群进群方式： 搜索LoveIsBug公众号，发送私信“两勺进群”。 这期播客里我们提到的歌： 薛凯琪/方大同 《复刻回忆》 居鹏 《流浪的承诺》 BAAD 《君が好きだと叫びたい》 胡彦斌 《有梦好甜蜜》 郑智化 《麻花辫子》 hyukoh 《LOVE YA!》 Bruce Springsteen 《The River》 Bearface/No Rome 《No One Like U》 魏如萱 《我在纽约打电话给你》 何洁 《请不要对我说sorry》 詹雯婷/张远 《嘉宾》 Nirvana 《Where Did You Sleep Last Night》 任贤齐 《心太软》 至上励合 《棉花糖》 胡夏 《那些年》 陶喆/卢广仲 《那个女孩》 利纳斯的毛毯 《Don't Call It Puppy Love》 方大同 《Love Song》 陶喆 《普通朋友》 张楚 《爱情》 郭静 《心墙》 闪星 《一分钟》 RADWIMPS 《いいんですか?》 Guns N’ Roses 《November Rain》 Scorpions 《Always Somewhere》 ONE OK ROCK 《Wherever You Are》 费翔 《冬天里的一把火》 黄绮珊/希林娜依高 《是妈妈是女儿》

Known as "Lady Louie," Doreen Ketchens has been a fixture of the French Quarter for nearly four decades. We talk about her classical training and her career as a street performer, and she'll play some music. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

*本期录制于2025年3月4日，上海馨月汇 开放对话的人：刘然，上海馨月汇市场总监 本期主要内容： 本期播客节目由资深电影人、"狂喜播客节"创始人关雅荻与馨月汇市场总监刘然展开深度对话，围绕关雅荻夫妇在月子中心28天的切身经历，探讨了现代家庭生育观念、专业母婴护理服务价值及男性育儿参与等核心议题。节目以两位越野跑爱好者的特殊交集为切入点，通过真实体验与行业观察的双重视角，呈现了当代中国都市家庭在生育照护领域的认知升级与服务需求演变。 关雅荻作为新手父亲，系统阐述了选择专业月子中心的决策逻辑。他坦言最初动机源于规避家庭矛盾风险，通过专业机构构建"缓冲空间"，将新生儿照护过程中可能产生的认知分歧与技术争议交由第三方处理。这种选择不仅保障了产妇身体恢复的专业性，更通过定期医生巡诊、科学喂养指导等服务体系，有效缓解了年轻父母的知识焦虑。他特别强调空间设计对情绪疗愈的价值，指出独栋式月子中心通过恒温环境、社交动线规划及主题活动设计，既满足产妇轻量社交需求，又避免传统居家坐月子的封闭感。在母婴专护师角色认知上，关雅荻观察到护理人员展现出的职业热忱与持续学习能力，认为这种专业精神与机构培训体系密不可分，其价值远超单纯劳务输出。 刘然从行业从业者角度，解析了专业母婴护理机构的核心价值。基于馨月汇19年服务4万家庭的经验，他指出现代月子中心已超越传统"坐月子"概念，形成涵盖医疗支持、心理疏导、技能培训的复合服务体系。针对产后抑郁预防，他提出"三重防护"机制：丈夫全程陪伴的情感支持、母婴专护师的专业照护、集体疗愈活动的心理疏导。在行业发展趋势方面，刘然透露当前50%客户为二胎及以上家庭，反映出经验型父母对专业服务的更高诉求。面对生育率下降现状，他强调机构需从空间营造、服务延伸（如住家育婴师）及数字工具应用等多维度提升服务能级，通过AI智护系统与可视化日志等技术手段实现服务标准化。 关于男性育儿参与，双方碰撞出深刻洞见。关雅荻以自身经历印证"流汗式育儿"理念，强调父亲需超越经济支持者角色，通过日常护理实操建立亲子联结。他特别指出专业机构对男性育儿的赋能作用：结构化护理记录帮助建立科学育儿习惯，专家指导消解传统观念冲突，空间设计促进家庭协作模式形成。刘然补充行业观察数据，揭示当前相当多的家庭仍存在"父亲缺位"现象，而专业机构通过父亲专属课程、护理技能培训等干预手段，正逐步改变这种失衡状态。双方共识认为，男性深度参与不仅是家庭和谐的基础，更是预防产后抑郁的关键要素。 在服务创新层面，关雅荻提出"社区化运营"构想，建议强化入住家庭间的经验共享机制，通过定期主题沙龙、互助小组等形式构建支持网络。他特别赞赏机构将产康服务延伸至父亲群体的做法，认为这种设计打破性别区隔，促进育儿责任共担。刘然则透露行业正在探索"服务+"模式，除核心母婴护理外，逐步拓展早教指导、家庭关系咨询等衍生服务，通过飞书智能系统实现服务过程透明化。针对消费认知升级，他强调现代父母更关注服务带来的"确定性价值"——专业支持降低决策成本，标准化流程保障服务质量，空间隔离避免代际养育冲突。 节目深入探讨了专业服务与传统照护模式的本质差异。关雅荻对比居家月嫂与机构服务时指出，后者通过跨学科团队协作（西医巡诊+中医调理+营养指导）形成系统解决方案，这种多维支持体系尤其适合高知家庭需求。刘然则从人力资源角度解析母婴专护师培养机制：岗前培训、持续技能认证、企业文化浸润共同塑造服务品质，机构通过数字化管理实现服务过程可追溯。双方均认同，专业机构的核心竞争力在于将个体经验转化为系统知识，通过标准化服务流程降低育儿试错成本。 关于行业社会价值，对话升华至人口发展战略层面。关雅荻提出专业母婴服务应承担"生育友好型社会"示范作用，通过真实服务案例消解年轻群体生育焦虑。刘然透露馨月汇正尝试与政府合作开展育儿指导公共服务，将19年服务经验转化为普惠性知识产品。在男性育儿观念革新方面，关雅荻倡议将月子中心体验纳入婚前教育体系，通过场景化学习打破性别角色固化认知。这些前瞻性思考折射出行业领军者对社会痛点的深刻把握。 节目尾声，两位跑者出身的对话者将育儿历程喻为"人生超马"，强调耐力、协作与系统训练的重要性。关雅荻以"观察-实践-反思"的认知闭环总结育儿心得，刘然则用"止于至善"概括行业追求。这场跨界对话既是个体经验的真诚分享，更是中国母婴护理行业发展的时代切片，为听众理解现代生育照护体系提供了鲜活注解。 时间轴： 00:06 - 刘然自我介绍，说明与关雅荻在月子中心的偶遇契机 03:30 - 刘然分享对关雅荻作为新手父亲全程参与月子陪护的观察 10:06 - 关雅荻分享选择月子中心的决策逻辑：避免家庭矛盾，构建专业缓冲空间 11:05 - 讨论月子中心的医疗资源优势及专业支持系统 14:15 - 关雅荻阐述"花钱买保障"的消费观念及空间隔离的价值 18:28 - 提出宝爸宝妈应受到比婴儿更多关爱与照顾的观点 20:30 - 探讨月子中心的社区属性与集体活动价值 26:26 - 刘然分享对现代宝妈需求变化的观察：从身体恢复到角色转变适应 36:44 - 刘然介绍预防产后抑郁的"三重防护"体系 40:19 - 关雅荻提出"妈妈负责流血，爸爸负责流汗"的育儿分工理念 44:35 - 讨论行业面临的生育率下降挑战与政策支持 47:00 - 刘然分享客户构成数据：50%为二胎或多胎家庭，反映经验型父母需求变化 49:19 - 探讨生育率下降背景下的服务升级与差异化竞争 54:56 - 刘然介绍AI智能系统在母婴服务标准化中的应用 57:14 - 关雅荻谈月子中心对父母建立科学育儿习惯的帮助 58:27 - 关雅荻对月子中心空间设计与社交动线的建议 1:01:06 - 关雅荻强调男性在预防产后抑郁中的不可替代作用 1:04:40 - 双方总结"爸爸不能缺位"的核心理念，呼吁男性全程参与育儿 1:05:49 - 关雅荻邀请刘然参加"狂喜播客节"，共同传播科学育儿理念 ———————————————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 介绍几个新专辑： 【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑 【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑 【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地 【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话 【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑） 【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

｜本期内容｜ 大家好，欢迎来到「猫客厅·和猫说」～ 这一期的主题又和小红书相关，但这次我们的视角，从品牌方切换到了个体创作者～我们邀请了小红书10W+粉的知名成长博主——歌子师姐，来一起聊聊2025 年，作为普通人、作为个体创作者，到底应该怎么做小红书，怎么在小红书拿到生意结果。 在这期内容中，歌子师姐不仅会分享自己是如何做到2个月从零起号做到近2万粉、且快速接到商单的方法论，也会聊聊她是怎么用Deepseek辅助接广变现、实现搞钱目标的秘诀和心得。 ｜特别预告｜ 因为播客时间有限，我们也邀请了歌子师姐来猫客厅成长营做一期直播，更深度、更完整得分享她从0起号、接广的一整套技巧和成体系的方法论，包括如何使用像Deepseek这类 AI 工具更高效辅助做账号、做内容。 感兴趣的小伙伴可以联系猫oo（微信号：mktcoo），加入猫客厅成长营哦～ ｜时间戳｜ 02:37 歌子师姐：打个招呼吧～ 03:45 2024-2025年小红书平台有哪些重要的变化趋势？ 05:02 小红书发力电商，对个体创作者的双刃剑影响 06:57 现在想尽快起号，核心的关键点是什么？ 07:20 心得一：“把自己当成一个产品/一本书，每一个封面就是你这本书的目录” 08:16 心得二：“用 AI 梳理账号运营思路，用成体系的SOP缓解焦虑” 09:48 如何向Deepseek提问，能让它更好给到起号建议？ 11:29 现在做小红书账号，图文/视频更建议选择哪一种？ 13:27 接广告or做买手，对新人博主哪种变现方式更有机会？ 15:53 走接广路线，目前有哪些赛道值得尝试？ 19:01 接广须知：“甲方爸爸”们看重的一些指标们 20:51 接广的小技巧：提前设想未来想接哪些广告主，倒推布局内容 23:25 小红书直播元年，创作者要不要入局？怎么入局？ 27:57 Deepseek对小红书创作者的一个重要作用：诊断账号 30:47 如何用Deepseek+豆包，做账号内容规划和运营、变现优化？ 31:43 有用VS信任，创作者如何看待小红书粉丝粘性和群聊活跃度？

“你不能要求有人一直喜欢你，但是一直都会有人喜欢你”——这句话出自本期嘉宾，瞒着家人在抖音做主播的铂澜蒂。刚认识她的时候，她是一名正在准备出国留学的高中生。前段时间得知她在做抖音主播，由于我对这个工作很感兴趣就约了她来录播客。没想到短短几年时间，她的人生经历了这么多起落。欲知详情，请收听本期节目~ 【本期主要内容】 直播有门槛吗 我是怎么走上主播道路的 零粉丝启动小秘诀 遇到贵人 如何把握住机会 全职主播的一天是什么样的 为了打赏而接受的那些丧心病狂的直播挑战项目 头部主播一晚上能赚多少钱 全职主播的心酸 做主播的意义 结束曲 嘉宾：铂澜蒂（抖音：铂澜蒂） 主播：胖虎 小助理微信号：dushimantan 微信公众号：都市漫谈自留地 喜欢我们请收藏订阅评论转发吧，也欢迎您添加微信dushimantan进入听友群。 「都市漫谈」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

开年美妆行业都在关注的热点营销事件，应该就是「巴黎欧莱雅」与包括杨天真、文化有限、不合时宜等在内的十几档播客节目的合作。把「播客」作为主要的投放媒介，完成了一场有关于女性力量值得被看见的「38节营销Campaign」 那么，在那场盛大的线下活动结束后，让很多品牌伙伴意识到，播客是个汇聚了高质量用户群体的流量洼地。 但也有很高的内容制作和投放门槛，所以很多品牌负责人来找我咨询，问到底该「怎么做播客的投放和品牌营销」？ 因为确实，播客作为这两年逐渐进入大众主流视野的新兴内容形式。但和小红书、抖音、视频号相比，好像还没有一套成型的营销打法出来。那刚好，在过去几年，我们除了自己在做「美妆内行人」的节目，也在帮很多品牌做播客营销和投放方面的workshop，总结了一些自己的方法论。 去年也联合了我的搭档艾勇，一起写了一本有关于播客行业发展和书，叫《播客时代》，详细介绍了有关如何用声音打造影响力的方法。无论是个人想做播客，还是品牌想做播客的投放，都可以看看，说不定都能为大家带来一些启发。 今天这期节目，我和搭档艾勇，邀请了头部商业播客“贝望录”的主理人Bessie，她是前WPP大中华区首席执行官，有三十多年广告营销从业经验。与她一起聊了聊在当下这个时间点，如果你作为「品牌方或广告商」希望在播客的内容生态中进行一些合作，有哪些方法可以尝试？ 平台、创作者和听众有哪些特性，如果贸然采用过去习惯的投放方式，可能存在的风险点有哪些？对，投不好还有风险，没想到吧～希望本期节目，能让你更了解品牌，如何在播客这个有魅力的深度内容平台中，更好的与创作者进行内容共创，获得用户的好感。 如果你的品牌感兴趣做播客平台的合作，也欢迎关注美妆内行人同名公众号「美妆内行人 Beauty Insider」，加入我们的听友社区，与我们一起分享你的观点。我们几位主播也都在群里，如果有特殊的问题，也可以找我们做1对1的咨询。 如果认为本期节目对你有帮助，也欢迎留下你的「点赞和评论」，更欢迎把节目「转发」给你的朋友伙伴，让更多人知道美妆内行人。 本期节目你将听到： * 巴黎欧莱雅为何选择把如此重要的「开年campaign」放在播客平台？ * 播客媒介看起来好像“不是个好生意”，但为什么还有这么多品牌方在跑步入场？ * 作为品牌方或广告主，如何在播客平台合作？ * 播客行业中，主流的品牌合作形式有哪些？听友们的接受程度如何？ * 现在做播客晚不晚？怎么能做起来？怎么能够涨粉出圈？ And more… 【嘉宾介绍】 Bessie 李倩玲 商业播客《贝望录》主理人 ————————— 【本期主播】 寒笑 美妆内行人 媒体主理人 美内购BeautyGo 美妆买手 艾勇 CPA中文播客社区联合发起人 映天下｜DTC Lab创始人 ————————— 🗣欢迎和我们互动 下次邀你一起录播客！ 👉🏻请添加小助理vx进群: mznhr2022 🎁微信公众号：美妆内行人 Beauty Insider ————————— 【Timeline】 05:10 巴黎欧莱雅为何选择把如此重要的「开年campaign」放在播客平台？ 10:56 其他平台上的「 DTC & ITC模式」与播客平台上的有什么区别？ 25:24 播客媒介看起来好像“不是个好生意”，但为什么还有这么多品牌方在跑步入场？ 29:31 b站案例：优质的内容平台，商业化的失误 34:25 美妆品牌洞察：广告是否被“妖魔化”？广告主是否在寻找新的方式？ 45:23 作为品牌方或广告主，如何在播客平台合作？ 46:46 播客行业中，主流的品牌合作形式有哪些？听友们的接受程度如何？ 51:37 现在做播客晚不晚？怎么能做起来？怎么能够涨粉出圈？ 【BGM】 Melody of Daylight_ELIMINATE DRUMS 【Staff】 内容编辑：何慕 视觉设计：家铭

🍉本期圆桌阵容： * 1️⃣不资深前养老从业者火大客 * 2️⃣还不服老想养老的大名 * 3️⃣老人爱买的小垆山药的牛总 * 4️⃣好奇如何养老的威尔王 本期播客是与著名杂货铺电台「差点儿FM」的串台，为了聊明白养老这件事，主播以身试险，只身赴这场酒播现场。 请问，职业的终点是什么？养老。 请问，公认的朝阳行业是什么？养老。 请问，年轻人最向往的生活是什么？养老。 但是你真的知道什么才是“养老”吗，国内的养老地产又真的是你想的田园生活吗，为什么越来越多人开始35岁就开始养老了。别急，这一集给你答案！ 🚄欢迎走进本期养老直播间 02:04 真实的养老现状：有你想的美好，也有一些你没想到的故事 05:40 深入探讨：中国养老观念的转变与个人选择的自由 11:23 寻找快乐的养老状态：海南等养老地儿的吸引力 17:03 高端人群的养老服务：真挺舒服，也不太舒服 22:48 父母养老：子女和下下代的压力你没想到 28:29 农村养老：劳动与休闲的对比，城市养老观念的思考 34:13 选择养老院：高端养老 vs. 性价比高的标杆项目，哪个更适合你？ 39:56 追求完美养老生活：年轻人的养老条件畅想 45:38 退休后的自由之旅：房车旅行的益处与挑战 51:21 孩子结婚前，如何为他们的未来做好财务规划？ 57:02 养生秘诀：hhhh不如吃一根小垆山药。 如果你想看到更多真人版威尔王的创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

佩德罗·阿莫多瓦导演凭借“隔壁房间”，获得第81届威尼斯电影节主竞赛单元的金狮奖；作为2024年最为重要的电影之一，即使往期为阿莫多瓦导演做过了两期专题内容的节目，我们还是被触动决定重新召集起来，和大家一起聊聊：隔壁房间的你我、面对生老病死的你我、文艺中青年的你我……陪你一起听细水长流，没有什么会永垂不朽 主播：喵啊啊、祖萌、杨欢喜 SHOWNOTES： 00:00 Intro：一个一个偶像一个个消失，开头主播聊到了方大同的去世带来的震撼和哽咽，“红豆”“黑白”“苏丽珍”“三人游”“才二十三”…… 06:17 聊到阿莫多瓦，怎么能没有杨欢喜加入？！她放下嗷嗷待哺的孩子，就拿起了手机…… 15:30 这个金狮奖是否是对佩德罗·阿莫多瓦导演的一次补偿？ 23:10 阿莫多瓦的不合时宜和对“六零年代”的深沉告别 40:44 阿莫多瓦过往擅长的浓烈畸情被渐渐隐去 45:30 “隔壁房间”是一场文艺中老年盛大的掉书袋：Edward Hopper的画、Cristina Garcia Rodero的照片、Louise Bourgeois的手帕、Dora Carrington的三角恋、罗西里尼的意大利之旅、巴斯特·基顿的七次机会、奥菲尔斯的一封陌生女子的来信、伊丽莎白·泰勒和理查德·伯顿的八卦…… 01:31:30 主播们避无可避的关于片中的死亡和“安乐死”的话题与争议 01:53:10 贯穿整个电影的来自詹姆斯·乔伊斯的死者，主播们自得其乐的诗朗诵…… 01:57:47 Outro：路过人间，无人可恋，来这人间，有多浪费