哈哈哈哈哈哈 哈哈哈哈 哈哈哈

神阙穴自古以来是禁针的，但左老师在神阙穴做了针刺的尝试和探索，进针的过程中发现产生的气感是非常丰富的，且气至病所而有效。徐老师调神的思路是探查跟神相关的腧穴，影响心神的三道门：巨阙，神门和神阙。

这份歌单是一场跨越东西方、穿梭于爵士与迷幻的听觉漫游——东京的爵士咖啡馆、伦敦的多元文化熔炉、台北的午夜排练室…都在播放列表里相遇了。 00:00 Dumb Feeling - Mei Semones Mei Semones 是一位纽约日裔独立音乐人，以其融合爵士、bossa nova、Indie与J-pop的独特风格在近年崭露头角。《Dumb Feeling》收录于Mei Semones的首张全长专辑 《Animaru》。 03:10 I Imagine - Luna Li, Hope Tala Luna Li 是一位加拿大韩裔独立音乐人，她的音乐融合了Dream Pop、Indie Rock与Jazz。这首歌在原版solo的基础上变为双女声，Hope Tala的嗓音则为整首歌增添一抹慵懒的朦胧感。 05:33 Golden Hour (French Version) - Luna Li 法语版的《Golden Hour》在原版梦幻流行基底上镀了一层香颂的优雅，法语发音的柔软质感与朦胧的吉他泛音相融，宛如黄昏时分的金色光晕。 08:56 Grandma Calls The Boy Bad News - RAYE 这首歌是英国歌手 RAYE 与传奇制作人 Mark Ronson 合作的单曲，收录于 2025年F1赛车电影原声带；歌曲以 70年代Motown风格 的弦乐编排为框架，搭配放克贝斯线条和跳跃的鼓点，营造出经典又时髦的听感。 12:22 Don't Speak - Loaded Honey Loaded Honey是Jungle 成员 Lydia Kitto 和 J Lloyd 2023年成立的新组合，此曲收录于今年6月6号发行的首专《Love Made Trees》，是一张复古灵魂乐与现代独立音乐的交融之作。 15:37 Never Lost - Kokoroko 此曲收录于7月发行的专辑《Tuff Times Never Last》，是英国Kokoroko乐队的第二张专辑。该专辑延续了他们一贯的融合爵士风格，同时融入了更多元化的音乐元素，包括Afrobeat、爵士、英国R&B、neo-soul、West African disco、bossa nova、lovers rock和funk等，展现了乐队在音乐上的广泛探索和深厚功底。 20:01 Sunshine - Estelle Perrault 《Sunshine》来自中法混血音乐人 Estelle Perrault（张婷雅） 于5月发行的第三张个人专辑《Promises》。这张专辑融合多元文化背景与爵士乐传统，展现了她对音乐、情感与身份的深刻探索。 25:18 We're Outside, Rejoice! - McKinley Dixon 将爵士乐的自由即兴融入嘻哈节奏，铜管与鼓组的错落编排赋予歌曲庆典般的生命力，宛如一场街头即兴的狂欢游行。 29:31 Dream of U - 曾柯淳 是一首兼具电子实验性与情感深度的作品，通过合成器与歌词的巧妙结合，将“梦境”主题转化为听觉化的意识流体验。 32:39 Humor Tumor - 落日飞车 来自台湾独立乐团落日飞车刚发行的专辑 《QUIT QUIETLY》 中的一首歌曲。这首歌延续了落日飞车一贯的复古浪漫风格，同时融入了爵士、迷幻摇滚元素，并以幽默而深刻的叙事探讨生命议题。 祝各位收听愉快～💐

本期节目是抗战胜利八十周年特辑之一。 一手史料的声音笔记。 主播：刘京广 封面：1945年8月15日《大公报》头版

本期节目由可持续对话与 GJ实验室 联合串台推出 在气候变化、资源紧张和社会不平等现象加剧等挑战交织的今天，ESG与可持续发展已成为全球共识。然而，真正能塑造未来几十年格局的，不仅是政策与技术，更是青年一代。 他们既是这些议题的直接参与者，也是促进发展的中坚力量——青年群体正以思想与行动塑造着可持续的未来。 00后、10后成长在环保意识更强、信息获取更便捷的时代，可持续发展的理念几乎是他们的“母语”。相比上一代，他们更易接受新观念、养成新习惯，对商业伦理与企业责任有着天然的敏感与期待。同时，他们的创造力与技术敏感度，使其在能源转型、数字化助力气候行动等领域成为微创新与新场景探索的重要驱动。 本期，我们将携手@GJ实验室 主播李磊Leo老师，共同探讨：青年为何是ESG与可持续发展的关键力量？绿色职业的真实面貌与机会在哪里？青年如何将热情转化为行动，并融入个人职业发展？当政府、企业与社会组织携手，推动绿色转型的合力如何形成？ “绿色职业”不再是少数人的选择，而是众多行业正在经历的升级与延伸。各行各业都在渴求具备绿色技能与可持续思维的人才。对于青年而言，这不仅意味着更广阔的职业机会，也为走向国际合作舞台打开了通行证。 希望这场对话，能为每一位青年理解可持续发展的未来提供一个更清晰的坐标，也为TA们的下一步行动带来灵感与勇气。 【收听指南】 03:59 GJ实验室（绿职实验室）：不仅是Green Jobs，更是融合可持续发展思维的“Good Jobs” 09:52 教育部推出“微专业”先行计划，企业绿色需求直通课程设计 13:08 跨国交流破除信息茧房，上海垃圾处理惊艳新加坡实习生 18:14 使命所系，利在将来：青年何以天然成为可持续发展的使命担当 23:39 从交流到行动：中外青年如何共解气候数字难题 26:20 青年“三特质”：韧劲、长期主义、可塑性——ESG的未来引擎 30:33 每一代人都有自己的使命：00后是“ESG原住民”，环保理念已融入青年价值观 34:50 可持续发展催生供需两端飞速演变 41:05 社会组织的三重角色：链接者、润滑剂、催化剂 44:27 把情怀的种子落地生根：给青年时间，育可持续未来 51:01 世界青年发展论坛催生全球青年“跨国界 真全球”行动使命 57:14 可持续商业模式：“有为政府”搭台 +“有效市场”唱戏 01:04:39 青年投身绿色职业三步走——兴趣探索→小步试错→专业深耕 【嘉宾简介】 李磊，益社创始人、上海一个地球咨询创始合伙人，第十四届全国青联常委，社会服务界别副主任、徐汇区政协常委。 他深耕商业与社会创新十余年，长期担任政府及世界500强企业的可持续发展顾问，合作伙伴包括可口可乐、保时捷、拜耳、摩根大通、恒隆地产等行业领军企业，共创多个具有社会影响力的ESG成功案例。 他带领团队推动零碳社区、逆向物流、物流行业减碳路线图等国内外标准的制定，帮助企业将可持续理念融入日常运营，提升竞争力与长期价值。在公益领域，积极投身青年发展、女性成长、社区治理、环境保护与弱势群体关怀，累计带动超10万人次志愿者参与。 曾入选团中央—清华大学首届全球治理英才班，获上海市青年五四奖章、美国肯尼迪学院中美社会创新访问学者种子、英商会中国ESG未来领袖提名、美国国务院IVLP国际访问者领袖项目等荣誉，并担任多个联合国国际组织顾问。 【主播简介】 邢哲铭拥有多年公共关系、政府关系与公共事务、国际电视新闻、社会责任及慈善等领域的多元工作背景。他有丰富的国际交流、商业沟通、国际化拓展经验。 他于2019年创立 Taskforce Consultancy(思达托赋管理咨询)。TaskforceConsultancy 是一家专注为客户提供公共关系、品牌营销服务、政府关系及公共事务等服务的专家型咨询公司。六年来，作为资深的战略传播专家，邢哲铭带领Taskforce Consultancy团队，服务了多个国际组织、政府、金融、能源、数字科技、互联网、房地产、教育、高等院校、农业、消费等行业的诸多品牌。 他曾担任中央电视台英语新闻频道(CCTV-NEWS)主播、出镜记者，负责重大政治、财经新闻、突发新闻报道及现场直播工作，参与过“2015胜利日阅兵”“杭州G20峰会”“上海陆家嘴论坛”“8.12天津港重特大爆炸事故”等新闻事件的报道。 近年来，主播哲铭深度参与ESG行业的发展和讨论，主持包括中国企业责任与高质量论坛、UNEPFI气候变化减缓之旅研讨会、第二十一届中国企业领袖年会ESG论坛——可持续的增加、南方周末ESG发展论坛、生态文明贵阳会议-教育论坛UNESCO青年先锋圆桌会，以及中新青年对话：青年创业和可持续发展等多个ESG相关活动，有丰富的ESG行业对话经验。 【关于我们】 出品人：邢哲铭 主播：邢哲铭 编辑：王格、李子唯 剪辑：李子唯 👇参与ESG传播工作坊系列活动👇 微信联系:L13453152222 👇加入听友群 👇 微信联系:JungvelyZeus

Hello大家好，欢迎来到宛平北路600号第82期节目。本期我们讨论一个经久不衰的话题——减重，从身体可能的抵抗机制的讨论出发，让我们更加了解和爱护自己的身体吧！ 00:15 体重管理进度大抽查 04:37 什么因素导致超重或肥胖，让体重管理那么难？！ 08:44 我们试过哪些减重方法：热门但也难坚持 14:34 减重之前，必须了解我们的身体抵抗的可能机制 20:52 减重策略大起底 学会合理饮食、科学开练是减重基础 [1]。听懂身体抵抗，是减重前提：当体重开始下降时，身体可能会开启一种机制抵抗体重变化趋势 [2]。其中包括：1. “节能模式” - 随着体重下降，消耗的能量可能会减少，从而使进一步减重变得更加困难；2. “进食模式” - 体重下降后，体内多种肠道激素的水平会发生变化，可能会导致食欲增加，因而导致能量摄入超过能量消耗，最终引发体重反弹，这可能就是身体抵抗 [2,3]。很多时候，可能仅靠运动和饮食不一定能达到减重目标 [1]。如有肥胖相关困扰，建议咨询减重门诊或内分泌科医生，获取科学减重方案的专业指导。本期内容感谢礼来Lilly公益支持。 参考文献： 1.中华医学会内分泌学分会. 中华内分泌代谢杂志. 2024, 40(7): 545-564.​ 2. 张群, 等. 新医学. 2024, 55(9): 677-684.​ 3. Trexler ET, et al. J Int Soc Sports Nutr. 2014, 27;11(1):1-7 审批编码: PP-TR-CN-1840 审批日期：2025年8月12日 *本内容仅面向中国大陆成人读者

互联网与社交媒体的快速发展，让我们在日常生活中有了更多表达与对话的可能。然而，越来越多的对话空间似乎并没有拉近个体与个体之间的距离，恰恰相反，因对话和表达产生的误解、对立乃至谩骂时有发生。这时，我们又该去何处寻求真正的对话？ 在『2025理想国读者日』上，清华大学政治学系教授任剑涛和《奇葩说》第一季冠军、知识付费栏目《好好说话》系列创始人马薇薇，围绕任教授新著《混搭的承诺》，从政治观念的“大词”辩到日常生活中的“小词”，讨论了对话、表达以及政治观念的选择等影响大家日常生活的重要议题。 🎙️嘉宾： 任剑涛，清华大学政治学系教授 马薇薇，《奇葩说》第一季冠军、知识付费栏目《好好说话》系列创始人 本期主题速览： 1、何谓“现代自由”？ 2、对话，找对人比找对圈子更重要 3、政治就是“众人之事” 节目的文字版请点击：任剑涛x马薇薇：保持理性，是对话的前提 本期理想国图书: 《混搭的承诺》 购买指引：关注“理想国imaginist”公众号，进入微信小店即可购买。 加入听友群请扫二维码： ⭐️ 制作：小王、王加一 ✂️ 后期：捌匹马、双娟 ✍️ 策划：理想国新媒体中心

演播：佳哥 ED：Beyond - 喜欢你 我们的《话里有话》、《邪事儿》、《胡说有道》、《微氪玩家》、《后端都市传说》等栏目请到后端组主页查看。 后端组公号：后端组 关注公号可以获得更多番外内容及活动通知 关于节目及投稿等任何问题可以添加小编v咨询：houduanservice

那个能一键“扭转乾坤”的开发者，不是别人，就是你自己。

灰灰的主账号在小红书【@渡人渡己 Overcome】(-蓝V企业号)和小红书【@灰灰是蓝猫律师】(-中英律师身份职业认证) 有任何问题，直接到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰 敏感字谐音处理【版权所有·侵权必究·认准灰灰和渡人渡己·拒绝仿冒·原汁原味专业内容·来自英国伦敦】 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰）付费直播回放在灰灰的B站课堂可以找到，请尽量不要错过付费直播，因为回放体积很大平台收沸高所以回放比较贵。 B站大号@灰灰是蓝猫 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。 灰灰不用私人微信，有需要的可以加企业微信

个人消费贷款财政贴息 公司回应董事长仅17岁 老板回应在BOSS直聘招聘女朋友 酒店老板回应陪睡狗爆火 特斯拉官宣续航830公里的Model 3车型开卖 荣耀前CEO赵明辟谣加入智界消息 鬼吹灯首部动画：《鬼吹灯之南海归墟》将开播 抖音电商打击侵权仿冒行为 395个非餐品牌在淘宝闪购月成交额破百万元 美团启动“堂食提振”计划 特朗普宣布华盛顿特区进入紧急状态 医生只负责出镜剩下的交给运营团队

近日，随着上证指数站稳 3600 点，市场情绪高涨。有人欢呼牛市归来，也有人产生“水牛能跑多远”的担忧——这轮行情主要由流动性驱动，还是有足够基本面支撑？市场似乎存在分歧。 回望 2025 年已过去的日子，无数变化悄然发生。"反内卷"从网络热词变成实实在在的政策导向，成为新的市场主线之一，它的底层逻辑是什么？是否意味着核心经济目标的转变？美国“逆全球化”持续影响中国供应链，出海的船头将转向何处？美股依然在创造新高，但美元的地位似乎不再那么稳固，会带来哪些连锁反应？ 本期播客，我们邀请到中欧基金价值策略组负责人、基金经理蓝小康，和中金公司研究部首席宏观分析师张文朗，畅聊国内经济与海外市场。 蓝小康对宏观经济发展模式以及生产关系如何分配颇有研究，在今年初的播客中，他对 2025 年的 A 股和港股做出了乐观判断。当乐观逐渐成为共识，现在他又看到了哪些新的变化？在节目的最后，蓝小康复盘了今年上半年他认为做得比较好的两大投资决策，也表达了自己错过创新药的遗憾。 市场多次证明，投资的核心在于发现价值，而非追逐价格波动。希望本期播客，能帮助大家在市场喧嚣中找到属于自己的投资锚点。 聊天的人 蓝小康，中欧基金价值策略组负责人 张文朗，中金公司研究部首席宏观分析师 时间轴 Part 1：反内卷的背后，从赚美元到促内需 01:51 市场重回 3600 点，是流动性驱动的“水牛”吗？ 07:32 中国过去经济体系的基础之一，是与欧美的贸易顺差 08:56 反内卷两大背景：产出效率变低+美元购买力下行 09:50 反内卷要向劳动者倾斜分配，从而促进内需 11:43 回顾过去 20 年，内卷如何从一种发展动力变成健康发展的约束？ Part 2：新质生产力和传统产业的“共生时代” 15:14 传统产业和新质生产力，两股力量从资源竞争走向协同 19:59 房地产下行阶段，股市回暖通常会早于楼市止跌 21:04 居民杠杆率下降，资金从房市流向金融市场 22:45 出海的两个变化：1. 关税战下被动走出去 2. 主动到一带一路找需求 25:48 当中国成为全球消费大国，国内资产价格会上行 Part 3：美元体系的动摇时刻 29:24 美股“例外论”：美债提供天量流动性+美股赚钱效应的正循环 30:26 美国在“逆全球化”下还能持续引领 AI 革命吗？ 32:30 大宗商品走高：流动性驱动+需求扩张+供给刚性 36:04 各国重启财政扩张，但与降利率难以兼得 39:55 特朗普希望加大货币政策主导权，或将影响美联储独立性 41:58 美国如果实践 YCC，意味着丧失货币主导地位 45:08 美元指数体系正在出现问题 Part 4：在不确定性中，寻找确定的“安全边际” 50:29 如果卖在最高点后狂跌，倾向于认为“这笔交易做错了“ 54:34 宏观维度：理解债务周期和生产关系 55:54 系统生态维度：最重要的是对人性的理解 57:37 大部分价值投资者，经常面临反人性的阶段 58:37 复盘上半年，满意贵金属和金融两个交易，遗憾错过创新药 相关名词 YCC：收益率曲线控制（Yield Curve Control），是日本央行在 2016 年推出的一项非常规货币政策工具，旨在通过设定特定国债收益率目标，特别是将 10 年期国债收益率维持在接近 0 的水平，来刺激经济增长和推升通胀。 （本期播客录制于 2025 年 7 月底，彼时上证指数还在 3600 点上下波动，因此节目音频中的表述为“3500点以上”） - 中欧基金出品，特别鸣谢长波工作室- 风险提示：基金有风险，投资需谨慎。以上内容仅供参考，不预示未来表现，也不作为任何投资建议。其中的观点和预测仅代表当时观点，今后可能发生改变。未经同意请勿引用或转载。