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这期播客是上市点评的专题内容，主角是乐道 L90。说明一下，录制时间是 8 月 4 号晚上，录音时理想还没有颁布 i8 统一配置的调整政策。音质不好请大家谅解。 本期话题： ◉ L90 的上市节奏 ◉ 充满争议的前备厢营销 ◉ L90 有没有蹭 i8 ◉ L90 爆单之后蔚来品牌怎么卖 ◉ L90 产品力点评 ◉ 乐道今年以来发生了哪些变化 对谈内容都属于主播个人观点，不客观不公正。 * 主播/制作人：于欣烈 * 嘉宾主播： ◦ 肉呆大魔王｜电动汽车 & 数码博主 ◦ 小特叔叔｜电动汽车博主 ◦ 郑小康｜类星频道创始人 邮件：[email protected] 我的知识星球：叭叭呜 Pro 链接：t.zsxq.com

主播：杜雨洁 & 孙瑞 在武大图书馆，一起性骚扰指控引发舆论连锁反应——从最初的视频曝光，到学校处分、当事人反诉、法院裁定“无指向性对象”，再到社交平台的网暴与舆论反转。这不仅是一场个案，更是公共空间边界、性别信任与发声代价的缩影。本期节目，我们探讨：在公共场所如何界定不雅行为？女性发声为何常陷入自证困境？法律、舆论与文化规范之间的落差，又在如何塑造我们的公共安全感。 关键词:女生、男生、女性、场合、男性、性骚扰、事件、处分、校方、辅导员、诉讼、舆论、观点、女方、民事诉讼、诉讼请求、公共场所 00:00 - 01:13｜事件导入 武大图书馆性骚扰指控事件引发舆论关注，本期聚焦公共空间边界、性别信任与发声成本。 01:14 - 03:39｜事件经过 回顾2023年10月女生在图书馆指控男生性骚扰的视频经过及校方初步处理。 03:40 - 06:20｜舆论反转与法律介入 男方被处分后母亲发声维权，舆论反转；法院以“无指向性对象”驳回诉求，引发法律与社会认知差异讨论。 06:21 - 08:28｜女性发声的双刃剑 女方再度回应却遭二次网暴，反映出女性在公共事件中发声的高风险与成本。 08:29 - 14:29｜公共空间的行为边界 从视频细节延伸讨论：哪些动作属于不雅行为？中外公共空间的边界认知差异。 14:30 - 21:56｜公共安全感的流失 女性在缺乏安全保障的情况下被迫减少使用图书馆、地铁等公共空间。 21:57 - 28:46｜东亚文化下的隐形排斥 对比日韩公共空间性别议题，探讨相似的隐形排斥与剥夺机制。 28:47 - 36:41｜反思与呼吁 事件呈现三方皆输局面，呼吁建立更清晰的行为边界和性别友好型公共空间管理。 music：CIRCUS By AViVA/Mblue /Shiah Maisel

左：早川徹 右：钟永丰 主播：天水 麒羽 嘉宾：宁二（土地与歌）剪辑制作：麒羽 封面设计：麒羽 小红书：599390428 微博：正在发声-麒羽 第一届土地与歌音乐节 钟永丰诗歌音乐会 8月23日、24日，连续两夜，在诗句吟哦与音符激荡中，钟永丰、早川彻与胡格吉乐图将带领我们踏上一条“民谣之路”。 连续两夜，我们一起“菊花夜行军”！ 为什么看到一棵树，会有经典《种树》诞生？为什么种树，会是“种给虫儿逃命，种给鸟儿歇夜，种给太阳生影子跳舞”？ 为什么，常受鄙夷的乡村流浪者，会成为《仙人游庄》中“无米煮，煮泥沙，无床睡，睡天下”的仙人？ 著名诗人、林生祥近30年词作搭档、两届金曲奖最佳作词人、台湾文学奖得主钟永丰，以两场诗歌音乐会，将自己30年作品以主题重新梳理，朗诵并且分享自我的“民谣之路”，一场名为“场景与诗”，一场名为“向前看、向后望”。 在场景与诗之间，在不同时代之间，立着的，是人。这是民谣之路，也是一次关于人在日常中如何存在、如何联结、如何被时代塑造又奋力抵抗的声音之旅。 日本音乐家早川彻，作为钟永丰长期合作的伙伴，以其精湛的爵士功底与即兴才华，将乡土文本转化为跨越地域的现代声景。他的钢琴与贝斯，既能勾勒河流的脉动、担夫的吆喝，也能铺陈都市的疏离、命运的荒诞，成为钟永丰诗歌不可或缺的现代诠释者。 在早川彻爵士钢琴和贝斯的律动中，在胡格吉乐图马头琴的回荡中，在民谣的河流里，钟永丰的诗与音乐家们的即兴，将共同编织出一张抵抗孤独的乐音网络，让那些沉默于日常场景中的人和故事，获得诗意的诉说与回响。

大家好，我是熊仔，今天很认真的和大家再介绍一遍真气运行法。以及我练习这个功的一些真是感受。希望对大家保持健康能有一些启发。 本期内容主要是主播自己的练习体会，不做为任何标准。以及真气运行法也只是我国传统文化之中众多练习功法的一种，你可以选择任意一种坚持练习，切记练功不要贪多。 🎧听友群：zrkf006 taobao官方店铺：晒背研究所（点击直达） 视频号：晒背研究所 真气运行法检索关键词：【李少波真气运行】 真气运行法五步口诀： 1呼气注意心窝部 2意息相随丹田趋 3调息凝神守丹田 4通督勿忘复勿助 5元神蓄力育生机 主要内容： 1. 真气运行法的本质和功利的价值 2.真气运行法的练习方法拆解 3.坚持练习的建议 4.我个人在联系后的观念上的变化 祝大家身体健康。

本期节目是临时起意的一期节目， 临时到是用手机录制， 并且是赶在即将出行游玩的前夜， 安静的坐在餐桌前， 静静的点燃一支茄， 淡淡的聊了聊最近的一些心得看法。 当一切花哨的东西都褪去后， 留下的， 兴许才是最真实的吧。 希望这期播客的内容， 能让你有所共鸣。 当然， 播客只是娱乐效果， 其中表达也仅仅只是代表个人观点。 诸位请不要较真！不要较真！不要较真！ 同样我们非常欢迎您， 在喜马拉雅FM本期播客的下方评论区留言！ 嘉宾立场与节目立场无关。 毕竟我们的节目， 没有立场！

这次谈《戏台》这部电影，只针对一个核心进行挖掘，也就是“艺术自由”与扼杀文艺自由的审查制度，上期节目介绍了纳粹德国的审查制度，这一期算是“中”，主要是以苏联为主，苏联的审查制度影响时间更长，其中受到迫害的文艺创作者也更多，长度关系将我国的部分放在下集中，还是推荐大家走进电影院支持这部难能可贵的用讽刺的手段体现长期以来文艺困境的电影。

Shownotes 今天我们来聊聊一个很多人拿到体检报告后都会心头一紧的话题——肝胆部位的“结节”或“占位”。胆结石、肝囊肿、肝血管瘤、胆囊息肉，这些听起来吓人的发现，真的意味着大问题吗？其实，它们绝大多数时候都是良性的“戏精”，只是在报告单上虚张声势。本期节目，我们将拨开迷雾，告诉你如何分辨哪些是无需过度担心的“纸老虎”，哪些才是真正需要警惕的信号，以及下一步该怎么做。不再让体检报告上的术语吓倒你，科学认知，理性应对。 在张医生的门诊，一半时间治病，一半时间撕掉患者脑补的绝症剧本。今天我们来给肝胆界的“背锅侠”平反！ 本期节目专治两种病：肝胆的小毛病，和你的过度焦虑。 你的肝脏比你想的坚强，而你的焦虑比结节可怕。 Doctors on duty 糖医生Lesley：上海某三甲医院前ICU医生 张瑞：上海华山医院普外科肝胆外科中心主治医师 糖医生Lesley：声音剪辑师 Highlights 胆结石——老年人的“沉默石头” 00:02:38很多人说“胆结石不疼不用管”，真能跟石头和平共处一辈子吗？ （5个F=胆结石的高危人群：Fat、Female、Forty、Fertile、Familyhistory） 00:03:49 什么时候需要处理？ 00:07:49什么情况下，再怕也必须手术？（胆囊结石的手术指征是什么？） 00:11:36 不同人的“舍利子”都不一样。 00:12:46市面上“化石药”（如熊去氧胆酸）真能让胆结石消失？对老年人有效吗？ 00:14:08 胆结石和肾结石的处理原则完全不同。 肝囊肿——肝里的“小水球” 00:17:04体检报告写“肝囊肿”，需要治疗吗？会癌变吗？ 00:21:07 肝囊肿的干预起点尺寸？（但没有绝对标准） 00:22:09但若B超提示囊壁增厚/实性结节，需增强CT排除囊腺瘤（癌前病变）。 00:23:16 什么样的肝囊肿会要命？ 00:24:56 长了肝囊肿，能做穿刺抽吸吗？（不，一般行肝囊肿开窗引流术） 00:27:30多囊肝vs单纯囊肿，有何天壤之别？多囊肝是基因病→全身性疾病→需系统管理；单纯囊肿是局部问题→可治愈→避免过度干预。 肝血管瘤——肝脏的“红胎记” 00:28:25 肝血管瘤的手术指征？ 00:30:33 若符合手术指征，微创是首选。但，根据瘤体位置和患者状态会选择不同方式。 胆囊息肉——胆囊壁的“青春痘” 00:34:12 胆囊息肉的手术指征是什么？（如息肉≥1cm、有症状、短期增长快、合并结石/胆囊壁增厚。但须综合判断。） 00:38:45 体检查出多发性息肉，为什么比单发更安全？ 00:39:51 保胆取息肉手术为何被主流医院抛弃？ 00:40:44胆囊切除后腹泻（PCD）怎么办？ 00:42:00终极问题：这些“肝胆小毛病”到底忌口啥？ 收听方式 你可以在小宇宙app搜索“去病三分糖”订阅、收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在Apple Podcasts、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、Spotify找到我们。 听友群：添加小助理qbsftxiaozhuli

又是久违的更新，最近一个月我们俩出差都比较频繁，今天也才第一次见面，就坐下来把欠很久的节目录掉了，十月前更新频率都会正常一些，保持一个月两期节目的节奏发新的内容。 本期回归甄嬛人物小传系列，今天展开人物是端妃齐月宾，作为一格电撑到最后的皇贵妃，她的身上有太多谜团值得深挖了，她的背景是什么，她和华妃一开始就水火不容吗，她的孱弱是不是真的，为什么能足不出户就知道后宫所有的事，明明和皇后无交集为什么恨毒了皇后，最后她的结局如何？ 欢迎收听这期节目，我们一起翻开端妃的前世今生吧。

【前言】 一所专门为进城务工者子女创办的中学，一群在中学前几乎没有接受过音乐训练的孩子，关于北京蒲公英中学合唱团，这是他们给人印象最深刻的标签。 在开始拍摄纪录片《风起前的蒲公英》时，导演梁君健也带着一定的预设；这可能是一个「底层逆袭」的故事，一群野蛮生长的孩子，靠着天赋和努力去赢得比赛—— 在两年的无数个拍摄瞬间中，纪录片的主线逐渐朝着更加真实而具体的方向延展。这一群带着所谓「边缘」标签的少年，有着超出想象的明媚和开朗，他们身上最动人的并不在于音乐的专业性，而是孩子们和自然、艺术相伴成长的过程，以及各自细微温暖的闪光点。 《风起前的蒲公英》和蒲公英中学有着一个共同的主题，离别。 纪录片拍摄于校园搬迁前，视角也集中在孩子们离开合唱团之前。因为家长工作和升学的关系，这群孩子常常要面临同学的离开或是自己的转学，在每个人具体的生活中，他们如何面对失望，又如何学会告别？ 本期「破产书店」，清华大学新闻与传播学院副教授、《风起前的蒲公英》的导演梁君健前来做客，和两位主播一起聊了聊这部纪录片的拍摄过程和合唱团里孩子们的故事，有他们的愿望，离别的痛苦，对残酷现实的接纳，以及他们如何成长为对自己骄傲的少年。 |\🎬你会听到的\| 05:16「底层逆袭」不是我们要讲的故事 09:08人的精神，会给一个环境赋予不同的气质 21:10脑子里装着一张北京市公交地图的男孩 27:56「离别」是这所学校最常发生的事情 35:48拍纪录片是一个随波逐流的缓慢过程 42:50这一代家长，也是应该在未来的历史上留下一笔的人 50:46「纪录片之神」降临的时刻 56:32苦乐参半的人生中，最可贵的少年心性 |\🎬提到的\| 《唇上之歌》（2015），导演: 三木孝浩 《健听女孩》（2021），导演：夏安·海德 |\🎬想说的话\| 如果你对这档播客有任何建议及想法，欢迎在各收听平台留言。 想来「破产书店」 谈天的话，也可写信联系我们： [email protected] 。 我们尽量做到周二上线。小红书搜索「破产书店」，这里会发布一些节目之外的边边角角，当然也可以添加微信号：pcsd01，把你拉入「破产书店」听友群。 出品人：于威 张帆 制作人：董晋宜 后期制作：猪猛猛、小青 商务：董晋宜 编辑：小青、小齐 片头音乐：刘蓄 视觉设计：阿晚 *设备支持RØDE： RØDE 麦克风是一家澳大利亚的专业音频设备制造商。公司成立于1990 年,RØDE 以其创新的技术、高品质的制造和对声学品质的专注而闻名，其产品涵盖了广泛的音频应用。包括录音室、音乐会现场、电影制作、电视广播、播客团队以及创作者个人使用。对创新充满热情，对质量精益求精，RØDE 的每一款产品均在澳大利亚悉尼总部精密加工制造，标志性产品在全球内受到专业音频工作者的青睐,成为当今创意一代首选。

主播：饿总 赵天霸 崔恩 国产动画再次迎来霸科长的光临指导！ 大家热烈欢迎！ アイナ・ジ・エンド - 革命道中 - On The Way. 杜昆,颠倒乐园 - 三奠酒 (《选仙台》片尾曲)

心理学博士、14岁姐弟恋婚姻持有者、心狠手辣并记仇的天蝎座、回避型恋爱、（曾经的）冷暴力十级选手、恋爱厚黑学学者、恋爱大过天，相信这一串标签报出来，张婍老师这句“和我谈恋爱，甜的时候很甜蜜，痛苦起来会非常痛苦”的含金量，还在持续上升。 对爱情都越来越消极的当下，作为心理学家的张婍可以坦然说出，甜甜的恋爱是她活着的动力，这是多么勇敢和自洽。 把自己作为方法，在和真心相爱并携手 12 年的前夫哥离婚后重建自己的两年里，张婍把心理学上的各种方法都招呼在自己身上亲试了一遍，最终在人生的至暗时刻接近了生命的真相（并最终遇见气泡音肌肉男弟弟……），让我在一种「不爱了」的时代情绪背后，看到个体独立多样的选择。 总之，这期的含金句量之高，共鸣之强，我在剪辑回听的时候仍然感觉收获很大。我会把本期所有有洞见的察觉、对话，整理成长图文，同步发在“天才女友外出偷马”的小红书账号上，如果你和我一样是金鱼的记忆，并且觉得咱的节目常听常看常新，欢迎关注。 最后，依然想再次感谢张婍老师，以及许多愿意在节目中袒露自己、将自己最深刻的人生故事作为方法的嘉宾们，是你们喂肥了我们这片自由的精神养马场。 ❗️高甜预警❗️：01:21:03 开始泼洒狗粮，不耐受的听友，不然耐受一下？ [7a0481b221f178ac9fe994325d44a012.jpg] 福利 ❤️你还相信爱情吗？你依然还有心动的感觉吗？如果相信，当你说你相信爱情的时候，你相信的具体是什么？如果不相信，那么是哪一刻，是因为什么让你对爱情有了新的认知呢？ 而你的生命中，有没有哪一段关系让你开始充分地自我觉察？看清了原本模模糊糊的自己？ 欢迎大家在评论区分享一段对你至关重要的关系的故事🎁走心评论将有机会获赠这本《为你想要的生活》 【欢迎添加微信号：tiancainvyou_gg，在这里可以许愿和提问嘉宾、参与选题征集、围观朋友圈儿，或者预备加入粉丝群，咱们未来的养马场期待你哦❤️】 [image.png] 时间点 03:06 甜甜的恋爱，是我活着的动力 08:54 不搞恋爱，是因为恐惧 11:45 爱情不是命中注定，爱情从来都是概率 14:38 第一次婚姻，让我开始重新靠近自己 17:49 “没有人比我更擅长冷暴力” 21:22 开始学会在关系里，把对方当成一个平等的人 22:25 “我曾经很擅长营造一个完美太太的人设” 25:16 “我的需求很重要，冲突也没有关系” 31:12 “我们各过各的生活会更好。当这个念头出现时，我也吓了一跳” 35:59 相爱的关系，会让人更加了解自己，这就是成长 39:30 把父母的期待杀死 44:52 人生的至暗时刻，更能接近生命的真相 51:00 下软件，定约会KPI，情绪可以有高高低低，但要一直行动 54:44 以自己作为方法的心理学家们 01:01:24 你还相信自己会再次心动吗？ 01:06:14 解构限制性信念，建构你想要的世界 01:11:52 弟弟，他终于来了 01:14:40 太深刻的创伤，会让情绪碎掉 01:18:02 关系中的权力：平衡的恋爱，会不受限于年龄、性别和社会角色分工 01:28:49 你理想爱人的标准是什么？ 01:30:44 爱不仅仅是一种感觉。爱是一种行动。爱是你们愿意合作。 01:31:48 把一切问题变成我们共同的“敌人” 01:39 03 请保持全然地诚实 提及 书，《为你想要的生活》，奥普拉·温弗瑞、阿瑟·C·布鲁克斯教授👉🏻https://item.jd.com/14282677.html 视频 第一期《绝密录像带曝光：黛安娜口述皇室生活细节》 https://b23.tv/lfrDzjs 第二期《绝密录像带曝光：黛安娜手撕“小三”卡米拉全过程》 https://b23.tv/vEbsCL2 第三期《绝密录像带曝光：黛安娜“扮妓女”改造自我》 https://b23.tv/LmrQyuU 小红书，艺蓝的小世界 [alt text]