逍遥星球全新改版 专注玄学内容，把更多神秘与干货带给大家 加听友群❗️加听友群❗️加听友群❗️ VX搜索：bydgzs001，备注暗号“逍遥星球” 一起聊聊国学文化，星盘星座，都市传说 逍遥星球非遗文创周边上线啦 小红书店铺：逍遥星球玄学部 欢迎光临👏 ———————————————————— 🔴蛋塔的星座课程上线啦！ 本期主持：蛋塔 ———————————————————— 本期重点： 双子座——知识与交流的探险家 🔴双子座希腊神话故事 🔴双子座明星性格举例 🔴双子座星座守护星介绍与分析 🔴星座实践：双子座的职业和情感诊断 ———————————————————— 主播｜蛋塔 巫巫 文案｜大盆 后期｜大盆 视觉｜大盆 金主们看过来 欢迎各位广告商与我们逍遥星球合作 合作方式可以为广告，置换，口播，定制等 我们等你来！

精细拆读朱天文《巫言》第一章第一节。

🚀厂二代传承追问：当 “标签化” 的光环遇上家族企业的重担，他们如何撕掉刻板印象？从吸管车间的技术迭代到应对环保政策的冲击，从平衡供应链差异到破解获客难题，接班之路藏着多少不为人知的博弈？​ 🤔 双童吸管的 “创二代” 亲自拆解：在车间摸爬滚打的日常里，如何用数字化转型重构生产逻辑？面对年轻人不愿进厂的困境，怎样搭建生态留住人才？职业经理人模式与家族式管理的边界在哪？从车间流水线到全球客户谈判桌，这场接班战役是守成还是革新？答案尽在本期播客！​ 🎤带着这些问题，本期36氪《CEO锦囊》出海季邀请到义乌双童楼东来，一起聊聊这届厂二代，如何把工厂接成全球生意。 📌本场直播中，主持人婉君和嘉宾主要讨论了以下问题： 11:28 厂二代的生活现状与接班态度探讨 19:38 厂二代接班人的选择与挑战 31:45 吸管行业的环保转型与挑战 37:11 全球吸管市场趋势及环保材料应用 47:23 传统制造业企业获客渠道的转变与挑战 52:32 拜访欧洲客户的商业逻辑和文化差异 1:07:11 制造业转型中的数字化挑战与定制化需求 1:12:24 中国制造业的挑战与吸引年轻人的策略 1:23:49 未来三年的规划...... ✨本期人物：婉君，「36氪CEO锦囊」主播🎤 楼东来，上海双童总经理 ✌️后期：李美佳（实习） 关注36氪视频号，即可找到本场视频直播回放哦～ ​

02:00 “相信自己，你能做到”，是对“自信”的误解？ 02:38 自信，需要与“能不能”解 06:06 “拼贴的自我” VS “独特的自我” 09:18 从“原生家庭”的课题里滚一遍出来，才能“重新做人” 13:16 为什么“人最终会活成自己想成为的样子”？ 16:33 追求世俗意义上的成功，一定意味着失去自我吗？ 18:02 我30岁之前的人生：一场皮格马利翁效应的真人实验 23:22 方法论1、发现你的“驱动模式”：目标、过程、意义 不要活成别人价值判断的组合 29:08 方法论2、一个阶段里，把一个动作做到底 了解自己，需要拉长时间 31:45 方法论3、永远前置自己的需求，但不将它和其他东西对立 没有“一劳永逸”，也意味着没有“一锤定音” * 节目中提到的 皮格马利翁效应：期望的力量 皮格马利翁效应（Pygmalion Effect），又称罗森塔尔效应或期望效应，是一种社会心理现象，指的是人们对他人的期望能够无形中影响对方的行为，使其按照期望的方向发展。这一效应在教育、管理、人际关系等多个领域都有广泛的应用。 - 起源与定义：最早由社会心理学家罗伯特·罗森塔尔与伊迪丝·雅各布森在1968年提出。他们通过实验发现，当教师被告知某些学生具有高潜力时，这些学生的表现会显著提升，即使这些学生是随机挑选的。 * 相关单集 025.如何真正长出“主体性” 035.如何分辨“真我”与“假我”? * bgm: Prime Audio (Instrumental） - Shing02/Uyama Hiroto 微博：@生龙活虎的七七 公众号：77的不时尚生活 小红书：生龙活虎的七七 b站：77的不时尚生活 【听友群】 欢迎加入听友群（添加slhhd77，注明脑袋空空），成为77的互联网好友👯一起来聊天～ —— ❤️ 本期节目由线上心理咨询平台Glowe阁楼赞助支持 Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。 Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。 Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。 🎁听友福利 下载Glowe阁楼App，注册时使用“脑袋空空”的专属邀请码【7777】，即可享受100元优惠；另在评论区和听友群抽取3位听友，赠送200元的优惠券（仅限双周方案使用）。 ❤️👧🏻 还没准备好尝试心理咨询的朋友，也可以在Glowe阁楼app首页底部，找到ai标签，与阁楼的Ada一起梳理情绪，探索自我，收获内心的成长。

大家好鸭——（由于临近期末，主播还没录99期，所以先把我们录的百期特别节目抬上来了！请大家多多包涵） kofi年中休假回国，于是我们聚在一起录了一期关于“成长”的特别节目。在白色巨塔中浸泡多年，从学校走入社会，我们都面临了怎样的“生长痛”？第一次考驾照、租房子、养自己的小猫，在焦虑和紧张中，主播们也都进入了新的人生阶段。今天跟来大家一期聊一聊，关于变成“大人”这件事。 本期主播：kofi 大白鹅 叔叔 狗狗 01:04 一年有6周可以自行分配的假期是什么体验 01:56 在哪里都很卷的老中人 02:33 什么是有趣的科研？ 04:18 要去大不列颠找kofi汇合的狗狗 04:41 在协和这几年，我给自己贴上不会科研的标签 05:36 拿MD学位，产出PHD文章（我高攀了） 07:47 成为一个螺丝钉，还是成为一个实验牛马 11:33 “博士只是一个学位，不是一个职业” 14:50 科研组轮转制度 15:46 我真的不想工作！我真的不想工作！ 17:55 他在读初中，我在读大学。他上大学，我还在读大学。 19:13 毕业后，顺利直接成为高龄产妇 21:45 这么多年过去了，怎么还是一个baby！ 22:52 “长大”的那一天 24:15 养育一个生命，听起来是一份格外巨大的大作业 25:57 爸爸给我寄来猫玩具 27:52 医院中，过度单一的人生范本 28:56 你的三十岁会是：…… 29:39 人并不总是要做出正确的选择 32:12 英国的散养遛弯猫 33:41 所以大家都考驾照了吗 35:51 我其实是：阿米巴原虫 37:00 未来怎么有这么多选择要我去做 39:31 成为医生这件事情，还会让你觉得很兴奋吗？ 41:36 把自己扔入formal dinner进行激烈的社会化训练 42:40 small talk的本质其实是雅思口语考试 47:08 等级观念带来的对话习惯 49:12 可能20多岁就是一个生活不停变化的年纪 后期：Jeff

现实中温和的人，可能会在体育比赛里变成狠人、“恶人”。比赛可能是体育运动里最美妙的环节，在短短的时间里，你可能会有另一种人格。 这期掏心掏肺，聊聊我自己的比赛经历，从乒乓球、足球，到网球、跑步，以及如何看待比赛、并被比赛改变的。 7月12日下午，「鹰眼时间」会在上海举行一次线下活动，包括主题为“体育运动的本质是慕强吗？”的辩论，以及团课。目前还有少量名额，欢迎来玩！详情可以扫描下图二维码。 主播：刘易非，「鹰眼时间」主播，微博、小红书@特特非 相关内容： Vol.99 不喜欢打架的人，怎么看格斗运动？ Vol.94 光脚的，穿鞋的 「鹰眼时间」开设听友群了！期待认识热爱体育的朋友们，多多找我们交流，欢迎微信搜索“yingyanshijian”，添加小助手入群。 合作：[email protected]；[email protected]

“我此刻的行为，是在点燃一支烟火，还是在种下一棵树？是在透支未来的我，还是在投资未来的我？”

618刚过，大家购物了吗？ 买到什么心仪的好物，或者踩到坑了吗？ 今天来闲聊一会儿，分享一下最近的购物体验~ 本期主播：罗尼 无相 雅萱

大家好，我是钱婧，是北京师范大学的一名教师，我的研究方向是职场心理学。这期的成长问答，和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题，在我的两本新书中，有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的，而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中，如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。 欢迎大家在微信公众号、b站、小红书搜索「钱婧老师」，也欢迎大家添加VX：qamaster22或下方扫码进入听友群，我会在上面及时更新一些动态，发布线下的活动通知，也会在以上的平台和大家做一些交流。 商务合作：[email protected] 在本期节目中，将聊到下边的一些内容： * 希望可以在职场中和所有人处好关系，是否太理想化了？ * 父母的偏心让我和弟弟关系不好，怎样才能做出改变？ * 高敏感、说话直，如何调整自己，才能摆脱职场被边缘化？ * 举债留学、考研、考公、工作，准大四要如何规划？ 钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学 「钱婧老师的问答会客厅」正式开张！欢迎新老朋友光临🎉🎉🎉在这里你可以匿名提问，无法和身边人讨论的问题，都可以在这里畅所欲言，无所顾忌。 ✅加入星球，每人每月1次免费提问机会，向钱婧老师匿名提问，现在加入可看全部问答、每月一次专属闭门直播课、小宇宙播客金句小纸条、星友专属微信群，分享星球返现！扫描下图二维码，直接加入： * 「一对一问答不公开」：在行APP搜索钱婧老师预约，一对一语音连线答疑，不公开发布，安全安心，高效解决问题！ * 普通家庭大学生如何“弯道超车”？钱老师送你的开学季限定成长套装来啦！ 新大一、研一必备！教你一手规划学业，一手认识社会，助力萌新快速成长！【特别附赠价值19.9元的小恐龙牛皮纸文件夹、开学寄语明信片和大学、研究生学业与求职规划表，限量100套先到先得哦！】 购买链接：开学季限定成长套装 * 写给中国青年的“成人第一课”：《我有自己的宇宙》现货盲盒海报特别版限量发售，先到先得！ 基于20余年职场心理学研究和对中国职场的深入观察，我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力：时间管理、积极注意力偏好、信息的接收和处理等；以及一套让我们恰到好处地处理人际关系，在职场和社会的江湖中为人处世的内在心法。 在一个不确定的时代和纷扰的社会环境中，只要我们有自己的宇宙，就拥有了能够安身立命的一方天地。 现货盲盒海报特别版购买链接：《我有自己的宇宙：混沌中清醒做自己的行动哲学》 * 本硕博学业成长手册：《学术“咸鱼”自救指南》正在热卖中～ 学术新人必看！本硕博留各阶段真诚陪伴，文献管理、论文写作、翻译润色、人际关系全方位拯救你的学术扎心路！ 锦鲤特别版购买链接：《学术咸鱼自救指南》 微信扫码加入听友群（微信号：qamaster22），注明本硕博学生或职场人，群内氛围美好，不定时抽取书籍等小礼物，快来一起互动吧! 关于《钱婧老师的会客厅》更多空间，你可以在这找到我： * 微信公众号：钱婧老师 * b站：钱婧老师 * 小红书：钱婧老师 * 微博：钱婧BNU 🎵 BGM * 郑秀文 - 《人间定格》 * 宋祖英 - 《大地飞歌》 ｜时间线｜ 01:12 选调生下基层挂职，因为和同事的关系，开展工作变得越来越困难，到底是自己对人际关系的认知太浅，还是自己的方法不对？ 07:34 小时后被同学孤立过，父母让我自我反思，现在会不自觉的讨好别人，要如何调整自己？ 10:36 在任何一个社会中，能够活的不被欺负不是运气问题，是能力问题 12:34 人要在底色上强势，这种强势不是厉害，而是有个性 13:30 期待职场中尽可能和所有人处好关系，是否太理想化了？ 16:47 因为父母偏心弟弟，感到很委屈，所以对弟弟很厌烦，要怎样做出改变和弟弟更好的相处？ 24:41 高敏感又说话直，因为不会和领导相处，所以在职场上被边缘化，要如何调整自己？ 28:55 真的是性格决定命运吗？ 32:04 人，都是推移的 33:27 考公V.S.考研，两个“岸”如何选择？ 41:01 准大四准备“举债”出国留学，但家人更希望我可以考研考公，应该如何规划自己的未来？ 48:00 因为已经签好工作，被“抢”一作，感到很不公平，是不是还要继续和大家维持表面和谐？ 59:04 来自互联网学生的感谢 64:14 劳动改变性格，性格改变命运

- 导语 - 提起波兰游戏，玩家们往往会想到“波兰蠢驴”《巫师3》和《赛博朋克2077》，但其背后的产业史却鲜为人知。来华多年的波兰人邓鹤翔（Damian Jaśkowski）对波兰与中国两地的游戏行业有着独到观察，致力于架起一座沟通的桥梁。波兰游戏为何偏爱生存主义与科幻题材？回顾波兰游戏发展的历史，从早期的磁带翻录发展成如今“游戏大国”，波兰游戏是如何走向世界的？中国本土游戏为何总是采用“免费游玩、道具收费”的模式？面对亚洲与新兴市场，波兰游戏公司又将如何应对？请听本期嘉宾邓鹤翔和麦教授的精彩分享！ 特别感谢波兰驻华大使馆文化处对本集节目的大力支持。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 麦教授（微博@麦教授Max，播客@雾海旅人 主播） 邓鹤翔（Damian Jaśkowski），中国游戏市场专家 - 时间轴 - 02:39 CDPR为何被称为「波兰蠢驴」 05:43 一位波兰玩家的中国游戏市场观察 12:15 「这是我的战争」：以「萨拉热窝围城」为原型的生存游戏 15:15 「当游戏中的社会崩塌，你会思索道德是什么」 24:21 被瓜分的123年历史为波兰游戏注入「反对精神」 27:49 从盗录磁带到本土游企：波兰社会转型推动的游戏产业 32:16 甲方倒闭，阴差阳错起家的波兰游戏巨头 43:32 市场有限，出海成为波兰游戏公司的必然选择 45:20 家庭逛游戏展在波兰很常见 49:06 中国家庭与消费文化催生「免费游玩、道具收费」模式 50:38 「手游很好，但主机游戏就像造车的核心技术」 55:54 面向亚洲国家的游戏本地化仍具挑战性 01:06:59 游戏圈交流现状：中日韩有壁垒，欧美靠英语统一 01:08:16 互动、汉化与文化适配：波兰游戏愈发重视中国市场 01:10:30 游戏行业对不同文化的包容开放 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2025 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

【本期节目主题】硅谷资深码农的灵性探索之路（上）：从“超级理科学霸”到人智修行者 本期嘉宾Zen的前半生，有最标准的“别人家孩子”剧本：超级学霸、精通琴棋书画的全能高手，硅谷顶尖公司的码农。 这样的履历，看上去似乎和灵修与灵性科学是最不可能沾上边的。你可能会觉得，按照通常的剧本，那他一定会经历什么生命中的重大事件，或者突然遭遇某种挫折，然后对灵性科学开始感兴趣。但实际上，Zen与灵性科学的相遇全然并非如此。事实上，他的灵性探索之路非常自然，也非常具有启发人的力量。 比如，在与他的聊天中，我们会深入了解到一种更加入世的、更加拥抱基础生活的灵性科学，比如他提到了一个非常有趣的关于自我的“Awareness”的小练习，大家也可以跟着他的方法来做一次尝试： 首先，先站定，发出“I”的音，去感受自我； 然后，向后仰，感受那种梦幻的、由情绪驱动的出世状态； 接着，向前倾，感受一种主动的、智性的、想要做事的入世的冲动； 最后，在三个姿势中尝试转换，找到“我”所处的中心位置，找到由“我”掌控的平衡感。 这是一次非常独特的灵修叙事，相信一定会带给你和之前嘉宾所带来的完全不同的体验。 【本期嘉宾】Zen 硅谷资深码农，超级奶爸，Parent Lab联合创始人&CTO，成长中的人智学者和艺术疗愈师。 【本期主持】Vivienne 一位2岁宝宝的妈妈，哈梨冥想(Heartly Lab)品牌的创始人及CEO。热爱自然、艺术与茶的科技瑜伽行者。 【一份暗含剧透的时间轴】 最强大脑、超级学霸、硅谷码农的前半生历程 02:45 初识：Jill的爱人、我在雅纳艺术治疗的同学、一见如故的朋友Zen 04:20 在一次严肃的育儿直播分享中像个相声演员一样抖包袱的Zen，和作为最强大脑、学霸、琴棋书画美食样样精通的全能高手，却充满生活烟火气的Zen 7:25 超级学霸的童年是如何养成的？ “小小的叛逆”加上“大大的服从”的童年，对什么都感兴趣：玩游戏、读武侠小说、学书法、读诗词……是一个在统一的盒子里稍微有点装不下的人； 他也曾经对安排出来的兴趣深恶痛绝，但当他30岁想要重新捡起来时，会有一种重新认识老朋友的感觉：“在小时候埋下了一颗种子，后来会慢慢生根发芽。” 13:10 没有被“鸡娃”、充满留白与自由探索的童年，这种爱好和天赋也是是一种自然而然、随缘的启蒙和生长； 15:45 初高中时期的奥赛，像是搬了5座大山 18:40 从学生时代到工作，如何定义价值感？ 希望被别人看见和认可，虽是青春期的表面特质，但是独自在机房码程序，会真正的感受到心流与美的体验：有一种让你觉得在其中并不需要被别人看见，自己也能够感受到美的感觉 在硅谷工作后写代码时的心流体验和码农的思维特质和趣味还与之前学生时代一脉相承 23:20 在硅谷和互联网产业工作时期的身心状态 刚开始，在硅谷很兴奋；后来意识到在谷歌的“富养”的工程师的好日子，似乎缺了点什么; 从谷歌到Square, 从Pre-IPO到上市，从打工到创业：能在一线看见自己做的产品对用户产生的真正影响：触达、帮助到用户，感到充满鸡血，是完全不同的体验; 读马克思的文章——人的异化与工作的异化：工作成为枷锁，无法在工作中得到快乐，在工作中所有的痛苦只是为了在不工作时短暂的快乐。但是，人本来是应该在工作中找到自己的价值和快乐的，为什么变成了这样？ 29:00 人的很多领悟和成长需要契机； 两个契机： 一个是经过自己真实体验的比较，一个是需要在一些特别的时间和场域中去有意识的回顾； Zen与灵性科学的相遇 29:45 是什么让一个理科生、码农与灵性科学产生了接触？ 阿玛斯的《钻石途径》：展示了一种非常不同的思维方式，它不是以犬儒、心理学或成功学的方式，而是以一种接近真实的方式，把“真相”列给你看，如同一本错题集，理性而尖锐地指出“生命里会遇到的假象”。 道家朦胧诗意，佛家层层叠叠的，《钻石途径》却像一根针，对一个非常理性的人来说，是能够读进去的； 看进去这本书的契机：把最感兴趣的东西列了出来，在一张图里找到了中心点；在26、27岁时，整合式的感觉到这些年，始终有一个终极问题： 我是谁？世界是什么？ 在一次retreat里获得了一次深度的超越的真实体验：合一的状态是什么？死后会去哪里？真正的平和的快乐是什么样？这是一次对纯粹理科心智的极大挑战，无法推演、无法想象。 “确实是有一种终极的答案，那个答案你可能去不了，你也无法主动去，你也不知道怎么去，但是它存在本身对你来说就是一种意义。” 经历过高峰体验后，它为之后的修行之路带来了一种确信感，后来的修行都不那么着急了。 42:00 对于众多流派法门，Zen是怎么探索和推进自己的学习和进化之旅的？ 一种偏被动的灵性探索模式，被更主动的伴侣所带动：在被动的感受，也在主动的过程中印证 “你就好像看见远处山上有个灯塔，你虽然不知道山路怎么走，但你见过那个灯塔，你知道它的亮光那里，你的体感是很熟悉的，知道这个方向是对的。” 45:00 在日常生活、工作、家庭中，Zen最倚赖的核心修持方法是什么？ 人智学的方法：一个比较入世的、系统的法门；一个嵌套在生活中的练习方法； 一个例子：在三个姿势中尝试找到自己的中心位置，觉察自己：站定发“I”的音感受自我，向后仰来感受梦幻的出世的状态，向前倾感受入世的主动的做事的冲动； 先和现世的肉身进行链接，再从小宇宙进入无穷的大宇宙；从头脑回到身体，再从身体到更开放的意识 人智学对入世与基础的生活是一种拥抱的态度，它主动伸出手接纳你现在的状态，并不想要把你转化成某一种特定的生活模式 每一个世间的东西都在闪闪发光，它们都在提示、强化、邀请你，让你时刻明了你来自更广阔的觉性，它包含了一切，世间的一切都是滋养、启迪你的养分和对镜。 52:55 彩蛋一：搜索「哈梨冥想」同名微信小程序以及APP，即刻开启与这期播客主题应景的3个每日冥想练习： 身体扫描 觉察匮乏感 打破僵紧，流露柔软 53:20 彩蛋二：搜索「哈梨冥想」公众号，点击「深度练习」，马上加入线上经典训练营，7月27日第20期「21天正念幸福力训练营」正在招募并倒计时中！ 【关于我们】 这是一个由哈梨冥想（Heartly Lab) 出品的冥想与正念生活方式的谈话类播客。 哈梨冥想（Heartly Lab) 是一个倡导并践行正念（Mindfulness)生活方式的创新品牌。 即刻体验：搜索下载「哈梨冥想」APP与同名微信小程序小程序 深度习练：线上哈梨21天正念幸福力训练营与线下工作坊 定制服务：企业课程定制与品牌活动服务，以及更多链接，欢迎添加哈梨小助手微信“heartlylabadmin”加入我们的社群，与我们一起冥想，一起正念生活。