感谢美国原研膳食营养品牌【研生之力】对本期节目的支持！ 【本期福利】 研生之力创建于20余年专业且深入的细胞级营养成分PQQ基础之上，致力于抗衰老领域的研究。 卵巢保养星品——巢天娇，采用了40:1肌醇+PQQ的配方，40:1的配比在临床试验被证实，是多囊卵巢综合征的一个经济有效的改善方法。 ✅ 40:1精准肌醇配比，平衡荷尔蒙水平 ✅ PQQ 激活卵巢细胞能量，改善代谢 ✅ 无激素添加，安心吃 如何获得听友专属福利下单？ 【找个医生朋友聊聊听友福利 - 研生之力卵巢保养巢天娇】 1.点击链接： mo.m.tmall.com 或复制淘口令：88₴HeuSVFgvbA8�� m.tb.cn CA381 到淘宝 2.也可淘宝直接搜索研生之力海外旗舰店 向客服报暗号：【找个医生朋友聊聊】，享受比大促更低的价格！ 多囊卵巢综合征 姐妹们，有没有发现自己突然开始疯狂长痘、体重像吹气球一样飙升，甚至月经也开始摆烂，两三个月才来一次？先别急着怪奶茶和熬夜，可能是多囊卵巢综合征在偷偷搞事情！它不仅会打乱激素平衡，让卵巢长出一堆像珍珠串似的小囊泡。更气人的是，它还特别双标：有人被它折磨得爆痘长胖，有人却看着瘦瘦的照样中招。 别慌！虽然它目前没法一键删除，但只要摸清它的套路，通过饮食、运动、作息等科学调理，咱们完全能把它治得服服帖帖。今天就带大家深入了解多囊卵巢，一起见招拆招！ 一起走进今天的《找个医生朋友聊聊》。 医生朋友介绍 加入听友群 请加微信：nideijiankang 公众号（干货文字版）：是阿玺呀 时间轴 00:30 多囊卵巢就是卵巢长囊肿了吗？ 02:30 多大年龄容易得多囊？只有胖人才会得多囊吗？ 04:30 身体出现这些变化，可能是多囊！ 07:18 多囊治疗有阶梯？从轻到重的应对方案来了！ 09:43 运动VS药物，多囊治疗该怎么选？通俗解答来了！ 11:18 中医治多囊分 4 种类型！看看你属于哪一种？ 14:41 了解研生之力巢天娇，从它的科学配方开始！ 19:53 多囊治疗咋判断治好？你的诉求就是风向标！ 22:11 多囊治疗别只靠吃药！针刺耳穴也是辅助好帮手！ 24:27 告别瞎吃！多囊姐妹这样吃！ 26:40 没时间运动？那就把运动融入通勤！ 28:40 经期、经后期、排卵期、经前期，每个阶段该怎么照顾自己？ 30:56 调月经、备孕和多囊：如何利用阴阳交替的方法促进生育？ 32:40 多囊调理别忘 “调心态”！ 34:00 告别治好了就不管！多囊终身管理的正确认知 37:24 调理多囊的4大 坑，避开才能少走弯路！

最受欢迎嘉宾露露返场！从去年的低内耗养成，到今年的有生命力普通人，我们因为生活中或大或小的改变成长不少，而露露高能量的声音依旧。无论是在大城市格子间，还是希腊小岛，只要心向往之，我们都可以成为更有生命力的存在。 🌡️迭代温度：87℃ 🦿迭代核心议题 * 与时间和解，当下好日最值得过 * 与身材管理和解，更理想健康的自己 * 与情绪和解，做情绪自然人 🙋🏻迭代她者 Louise，顶尖美本升学规划，结合人生教练和顶尖大学招生底层逻辑，帮助孩子早日走上“探寻自己”、“发现热情”的道路 小红薯：野生的Louise ✍🏻迭代金句 做情绪普通人，而不是情绪稳定的人机。 每天持续一点点改变，不比较，接受生活的随机性。 我们急于仓鼠式的高效关系，时常忘了给生活一点留白的呼吸感。 有生命力的人不是完美的人，是允许自己身上有肉、情绪有褶皱、生活有留白的自然存在的人。 不需要特别完美，不需要特别特别，只要每天有一点呼吸，有一点动起来，有一点听见自己，你就是有生命力的普通人，而这其实就是最不普通的事情。 🤩迭代搭子 我们开始对自己的身体有更深的了解和认知，从而坚持长期主义者的调理，精准高效，不走弯路，成为一个更有生命力和能量的新时代人。 进入LemonBox测试定制，输入【PGBS01】享 95/85折扣，额外加赠礼品🎁 ✨️迭代关键词 00:14 最受欢迎嘉宾返场！是满满生命力的露露 往期回顾：33🧩低内耗养成思路：找到自洽不疯癫的努力姿势 03:14 旅居+新婚+工作，牛马向往的野生教育家生活 07:51 为生活留白，体验真实的情感波动与无条件的爱 12:16 谁能想到，二旬老人健康问题引发体重焦虑 17:31 关注体重背后的健康信号，而不是胖瘦本身 21:29 问卷式健康自测，科学选择适合自己的 23:08 妈妈“暴瘦”10斤的关键 26:43 亲测好用的瘦身好搭子们 30:18 猫猫生病的启示：注意每日摄入的水源质量！ 36:07 如何释放低落的瞬间，满格回血 40:41 拒绝自我情绪PUA，适度发疯适度emo，明天才是更好的一天 44:47 拒绝东亚小孩同款规训，尊重自己的感受 51:00 允许随机性与不完美，包容不确定性带来的一切 🥫罐子番外 👫听友群：RingRinglinn 🙋商务合作：[email protected] ✍️公众号：破罐就不摔 📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客 🔅即刻：不是雨霖铃 ▶️同步更新：苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/微信音频/知乎播客 🎵BGM：河流蓝调 ✂️剪辑：牙锐

真正的自由，从来不是拥有无限的选择权。

Hello，大家好，我是本期主播健飞。 最近几年，就业问题一直是一个热度非常高的话题。一方面是因为中国的人才结构在过去十余年间发生了显著的结构性变化；另一方面是因为后疫情时代到来与国际政治格局变化的影响，中国的经济形式也发生了一定程度的变化。 往往我们在讨论就业话题时，其讨论主体会默认为是大学生，或者说是一群本科及其以上学历的求职者在寻找白领工作时所遇到的困境。 但我们经常会忽略的是，中国作为一个就业人口基数庞大的制造业大国，和人数了了的白领就业者比起来，那些广泛分布于第一、第二、第三产业的蓝领就业群体才是我们身边的绝大多数。相应的，他们的就业诉求与困境才是我们更加需要关注与思考的。 今天，我们就来聊一聊，那些会被我们不经意间忽略的绝大多数就业者群体——蓝领，他们的工作变迁及历史现状，以及蓝领们找工作的方式发生了哪些翻天覆地的变化。 | 本期主播 & 嘉宾 | 王健飞：二维吾码主播 许辉：德国耶拿大学社会学系博士 闫伟：职小二 CEO 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:03:21 被忽视的绝大多数：中国最早的蓝领群体是如何诞生的？ 00:13:16 从人找工作到工作找人，蓝领找工作的几个阶段 00:18:18 钱多、事多、离家远，蓝领找工作的历史就是中国社会变迁的缩影 00:25:25 从制造业蓝领到服务业蓝领，年轻代蓝领们找工作的关注点发生了哪些变化？ 00:30:45 对蓝领工种需求的变化，反映出社会经济的晴雨表 ，企业招聘蓝领工人，更看重什么？ 00:35:53 情景体验式找工作——直播带岗，是如何做到高效率、高匹配解决蓝领找工作难题？ 00:39:25 直播带岗，工作中介品牌化，用更透明与薄利的方式让找工作变得简单 00:43:19 在短视频平台直播带岗，一个完整的流程是什么样的？ 00:52:26 直播带岗的主播与一般的带货主播有何不同，他们需要具备哪些技能？ 00:56:12 唯有热爱可抵岁月漫长，把找工作当成一种人生体验，发掘自身更多可能 00:59:54 摆脱钱多、事少、离家近的找工作刻板印象，如何找到一份会让人热爱与成长的工作？ ｜Shownotes｜ 《2022中国蓝领群体就业研究报告》：https://mp.weixin.qq.com/s/kfGOV-6nVQJRs1O48C6BEA 《2024 年直播带岗发展报告》：https://mp.weixin.qq.com/s/dx3Rop0C11vvkADAGf0mXw?scene=1

Learn English with a short story on LEP. In this episode I am reading "The Man Who Could Work Miracles" by HG Wells (adapted into modern English). First you can listen to the story, then I summarise it again in my own words, discuss my interpretations of its meaning, explain how you can use stories like this to improve your English, and teach some vocabulary which came up. 📄 Get the PDF with story text, notes and vocabulary list here 👉 https://teacherluke.co.uk/wp-content/uploads/2025/06/941.-The-Man-Who-Could-Work-Miracles-Learn-English-with-a-Short-Story-PDF.pdf 🏆 Sign up to LEP Premium to get all vocabulary explanations for this story in premium series P69 👉 https://www.teacherluke.co.uk/premium 🔗 Episode page on my website 👉 https://teacherluke.co.uk/2025/06/23/941-the-man-who-could-work-miracles-learn-english-with-a-short-story/ 📖 Read the original (unadapted) story text here 👉 https://revistaliterariakatharsis.org/manmiracles.pdf Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

栏目介绍：历经十四载，作为青年艺术生态的见证者与记录者，2025年，我们将全新建立“100艺术档案馆”,系统收录每位入围艺术家的创作轨迹、思想脉络与艺术实践，同步收集、保存与研究青年艺术家文献，这里将收藏100艺术家们过去的记忆与对未来的畅想。 内容摘要 00:52 我每天就是画画，就每天觉得好像除了创作以外，可能没有多余的事情 04:52 我爸爸生病，不得不从学校里面就差不多一个休学的状态，然后转到家里面去进行创作学习 09:39 生活中的一些平凡的细节会让我觉得很感动，就是真实 12:55 我反正挺享受纠结的过程的 18:02 你的作品显然有一种很明显的女性气质，经常呈现出一种某种脆弱 27:23 你不可能叫一个十五六岁的高中生去做当代艺术，对吧 以上是本次访谈的部分摘要，感兴趣的朋友们可以收听全文哟~ 年度入围奖艺术家：黄丽滔 1997年出生于广西百色 2019年毕业于广西师范大学美术学院油画系，获学士学位 2023年毕业于广西师范大学美术学院油画系，获硕士学位 艺术家自述：我是一个“细节怪” ，在精细和凌乱之间来回游走，追寻精细又怪诞的钝感力。我喜欢画人物，人类的复杂性能够给我提供源源不断的灵感，但又不喜欢画具体的人，他们可能是一个肥厚的双下巴、一张模糊的脸、一个孤独的背影、一个锃亮的地中海脑门...... 从2024年开始将作品压缩成三个系列：“珍珠、雨水、背影”,探讨成长中的矛盾、情感依托，以及最终的离别与释怀。描绘一场关于脆弱、安全感与永恒告别的艺术叙事。 以珍珠为线索，串联了我对于童年的回忆和成长的思考，探讨人类成长的核心命题：真正的美往往诞生于伤痛，是否为真理？而当现实的伤痛过于锋利时，我们本能地寻求某种“柔焦”状态来保护自己。 如果说“珍珠”是成长的阵痛，“雨”是情感的缓冲，那么“背影”则直面了生命中最深刻的命题——失去。记忆会随着时间褪色，背影也会逐渐模糊，但它的存在，恰恰证明了曾经的真实。艺术在此成为了自我疗愈的方式，我试图在创作中完成对“丧失”的哀悼仪式，从而达到一种 “悲观的乐观主义”，自我和解。

今年的 WWDC 我(Justin)又一次来到现场，这是我的第三次 WWDC 了，也是我最特别的一次 WW 之旅。因为这次我是跟一大群朋友一起来的，主要是谜底和 CapWords 的朋友们。我们一行7人，不仅 CapWords 带我们飞，感受了一把在 WWDC 上台领奖的喜悦(我在台下做气氛组也很激动)，我们还在 WW 结束之后前往优胜美地山里，住在小木屋夜聊了几个小时。 本期节目是我(Justin)和 CapWords 团队的在那天夜聊的内容，我们谈了开发 CapWords 的心路历程，谈了这趟来 WWDC 的不容易，也谈了大家各自开始喜欢苹果的缘由。时间过得飞快，我们还没开始进入主题，刷一下就过去了。聊得不过瘾，我们相约再来一期，只不过接下来几天我们都累坏了，下一期等我们择日再来。 再次恭喜 CapWords 成为中国首个获得苹果设计大奖(Apple Design Awards)的 iOS 应用，有这样的朋友我感到非常荣幸，虽然我在这个项目上没啥贡献，但是这些天跟大家在一起，很替大家感到骄傲，我穿上 CapWords 的队服，也感到与有荣焉。 CapWords 官网: https://capwords.app/ | 在 App Store 下载 本期嘉宾 CapWords 开发者： * Acelee(强哥) @DTD_STUDIOS * Clu @thexclu | Blog * 61(柳毅) @liuyi0922 | Blog 🎁本期抽奖 CapWords团队给我们送出年度会员10个🎉 时间轴 * 00:00:00 开场，优胜美地🏞️小木屋，嘉宾介绍 * 00:02:55 CapWords 是三人的业余作品 * 00:06:12 没攀过岩的61，第一次在优胜美地野外攀岩 * 00:09:31 CapWords 解决的用户需求 * 00:12:57 苹果设计大奖 Apple Design Awards * 00:13:27 为什么 CapWords 赢得 Delight and Fun 类别的奖项 * 00:15:27 Designing something request focus, the first thing we ask is what do we want people to feel. Delight… * 00:16:27 为什么要做 CapWords 这个产品？ * 00:20:22 最早的贴纸产品原型，加上 GPT 的多模态能力出现 * 00:23:51 强哥从什么时候开始做设计以外的工作？ * 00:24:23 早在2012就成立 Lab 开始鼓捣各种产品 * 00:25:07 强哥听了61的一期播客，感触很深 * 00:26:05 十多年前移动互联网刚起时的经历 * 00:28:41 我们第一台苹果设备是什么，为什么被苹果吸引？ * 00:35:17 61 的实习故事，与苹果的渊源 * 00:41:37 Clu 第一次接触苹果设备的经历 * 00:47:17 CapWords 的动画设计与产品的快速迭代 * 00:53:53 强哥性格的特质恰好是促成 CapWords 细节的功臣 * 00:56:04 大家对沉浸式创造的心情的感触 * 01:00:41 没有不可能 vs 社会的毒打 * 01:03:21 不断Push团队边界，与老男人抱头痛哭 * 01:06:28 CapWords 的整体设计与架构演变 * 01:17:08 事后总结的必要性 * 01:18:58 做 CapWords 遇到的两个困难与挑战 * 01:22:17 CapWords 成为首个获得苹果设计大奖的中国 iOS 应用，得奖经历如何？ * 01:26:23 来到美国参加 WWDC，遇到最大的困难是什么？ * 01:29:32 强哥从一句英语不会讲，到能对着媒体用英文讲述 CapWords 故事 * 01:34:30 CapWords 团队特别深厚的友谊 * 01:43:56 在做 CapWords 产品的整个过程中，最大的收获是什么？ * 01:49:51 这么多年来一直不变地投入创造，到今天拿奖，有没有哪些是你觉得不好的一面，是你不想要的。 * 01:51:46 如果完全不需要考虑收入的话，你最想做什么？ 相关信息 * 强哥提到的书: 《禅与摩托车维修》 * Clu 提到的视频来自《Designed By Apple Intention》 - WWDC 2013 * 节目中提到的那句话原文是: “Designing something requires focus. … Delight. Surprise. Love. Connection. Then we begin to craft around our intention. It takes time. There are a thousand no’s for every yes.” * 节目中提到的 61 参加的一期播客: 83. 三十而立，放弃该放弃的，追求该追求的（谜底科技创始人 61） - UX Coffee 设计咖 * 小宇宙链接👉 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5f168e536d76607427579dd7 幕后制作 * 主播: 枫影 Justin Yan * 主播: 自力 hzlzh * 后期: 静静 * 监制: 枫影 Justin Yan 联系我们 * 微信听友群：加fyfyFM进群 * 听众反馈: [email protected] 节目收听方式 推荐使用苹果Podcast, 小宇宙等播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听本节目。 * 小宇宙 - 枫言枫语 * 直接订阅 Feed URL * Apple iTunes Podcast - 枫言枫语

29块的《捞女游戏》凭啥拿下Steam 96%好评？ 从情感陷阱到反诈课堂，这款影游凭什么爆火？ 从争议上线到登顶热销榜，它如何成为2025暑期档最大黑马？ 《捞女游戏》背后，藏着怎样不为人知的情感秘密？ 欢迎收听本期播客，带你聊聊最近爆火的游戏 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播：阳仔 原子 运营：康康

本期简介： 最近太忙了，先说抱歉，久违的更新来了。本期继续婚前法律必修课系列，这期节目聊了年轻人常忽略的「婚前法律必修课」：同居财产与夫妻债务。 关于同居关系，越来越多的人同居不结婚，或者通过婚前同居考察对方是否可作为终生伴侣，然而同居关系在法律上并不等同于婚姻，共同购置的财产该如何分配？发生家暴，法律能提供什么样力度的保护？在同居关系中我们到底应该考察什么？ 夫妻共同债务则是另一个盲区：多少人盲目信任伴侣而陷入债务泥潭。那么婚姻关系当中，对方的债务是不是一定是夫妻共同债务？怎么能够避免婚姻关系中，产生共同债务？这是结婚必须要承担的风险吗？遭遇泼皮无赖，妄图把你拖入泥潭，怎么办？ 婚姻是爱情，是合作，也是博弈。提前了解规则，不是为了算计，而是让感情少一点后顾之忧。 01:47目前我国的法律框架中怎么看待同居关系？ 06:01婚姻关系中忠诚是法律义务，同居关系中忠诚只是道德义务。 09:33作为两个女儿的妈妈，又是婚姻家庭律师，张律师怎么看待婚前同居？ 15:45 强制婚检取消，结婚前你还会婚检吗？婚前的考察重点是什么？ 22:28父母很保守，该如何说服父母同意婚前同居？ 27:48我国法律对于同居关系能够提供什么样的保护？ 37:23长期一起生活可能不得不购置一些财产。您会建议大家共同购买车房等大额的财产吗？ 48:17农村父母经常会让没达到法定结婚年龄的孩子们办酒席、生育，违法！ 54:31《反家庭暴力法》保护同居关系中被家暴的一方吗？ 56:07同居多长时间比较合适？如何从同居跨越到婚姻？ 57:39同居关系可以通过签订意定监护协议处理财产问题吗？ 60:20婚姻关系当中，对方的债务是不是一定是夫妻共同债务？ 71:45 怎么能够避免婚姻关系中，产生共同债务？这可能吗？还是说这是结婚必须要承担的风险？ 主播：资深婚姻家庭律师张荆 微博账号：张荆_婚姻继承律师 乐乐 法律节目主持人 微博账号：福妞乐乐 制作：乐乐 合作：[email protected] 以下渠道也可以收听我们的节目： 云听APP、QQ音乐、apple 播客（搜索同名播客）

人到中年，朋友对你意味什么？ 你能毫不设防地向朋友倾吐心事吗？你又能否接得住朋友汹涌而来的情绪？ 你是“骂醒派”还是“聆听派”？这其中要如何拿捏分寸与边界？ 本期主播：许云泽，三替，雨田雨田 添加小助手微信bianyuchan，加入睡不着听友群 本期bgm：谭咏麟《朋友》 01:34 朋友进入不同的人生阶段后，感受、处境和经历会截然不同。 02:58 朋友之间的经验是可以互通的吗，沟通和理解是可以达成的吗？ 03:14 许云泽的一位朋友正在经历分手。她提供的是怎样的安慰。 05:51 如果想寻求情绪价值，是找朋友，还是找心理咨询师？ 08:28 朋友的安慰，反而让你愤怒。 09:22 如果你的朋友，是“骂醒派”，你会感到受伤吗？ 11:38 朋友的安慰需要边界感吗？ 14:11 不是安慰的安慰。 15:49 朋友的安慰中，也隐藏着暗暗的较量？ 18:25 把情绪解码成语言，已经是一种有效安慰了。 22:07 有些友谊和缘分流经你的生命，但是它不许诺停留。 22:50 当你拥有一个心无芥蒂、完全打开的朋友，是一种什么样的体验？ 25:44 录播客，就是一次次地和朋友深度对话。 27:32 自洽是不是一个伪命题？ 31:03 你会被朋友“扰乱”吗？ 34:02 接不住朋友的情绪怎么办？ 36:22 有的时候朋友的关心，也会让你有压力。 39:09 小时候的友情是什么样的，大家又是怎么走散的。 44:42 那些先于爱情而来的友情。 46:22 友情出现裂痕了，是要完全推倒，还是可以修复。 51:10 陪伴本身的价值其实是最重要的。

徐州地方，历代大规模征战五十余次，是非曲折，难以论说。此次毁三观闪击徐州，为您献上为期三天的丰富多彩旅游攻略。吃喝玩乐人文故事，呈现一片勃勃生机万物竞发的境界。3天对15个景点，优势在我。

看向对面，发现自己。大家好！ 之前聊《无人生还》的时候大头菜一直会CUE到她看的日剧《十角馆》，剧的原著是和《无人生还》有极强联系的一部作品，同时也是日本推理小说史上留下重要一笔的一部作品，所以我们就直接去翻看了原著，一睹其风采。 故事梗概： ●十角馆和蓝屋：一座造型奇特、由建筑设计师中村青司设计的十边形别墅，位于九州角岛的悬崖上。中村青司在这座岛上不仅修建了十角馆，还有一座奇特的建筑叫“蓝屋”，顾名思义，就是整栋建筑内外都是蓝色的。去前，中村青司一家在此离奇死亡，蓝屋被大火烧毁，但十角馆幸存。 ●中村青司一家灭门事件：9月的一天，大陆上的岛民看到角岛火光冲天，警察登岛后，发现中村青司一家都命丧于火海之中。每个人死法有所不同，比如中村青司的夫人是被勒死的，尸体被发现时，左手被人切断后，不知去向。他们家一对用人夫妇也死了，死因是头颅被砍碎，而中村青司可能是被烧死的。几个人体内都检查出了安眠药的成分。 除了夫人的左手下落不明以外，还有一件事很奇怪，那就是岛上还应该有一个人，也就是中村家的园丁，这个人不是住在岛上的，隔三岔五会去一趟，火灾前一天他刚好登岛，也没见他离开岛，但这个人却完全下落不明，不知所踪。 虽然这个案子没有被破，但是基于上述种种情况，警察分析凶手可能是园丁，园丁杀人后潜逃。至于动机，可能是他为了中村家的财产，也可能是对中村夫人爱而不得，所以干脆就杀人灭口，还带走了夫人的手。 ●推理社团：一所大学有一个推理小说研究会，这些研究会的成员都以历史上非常有名的侦探小说家或者他们所塑造的人物名称来认领自己的花名。在1986年3月26日，也就是中村灭门案的第二年的3月，七名成员决定乘船登岛，前往十角馆进行为期一周的合宿，在这里进行集训创作，同时调查中村灭门案的真相。 这七个人的名字分别是埃勒里奎因，约翰迪克森卡尔，勒鲁，爱伦坡，阿加莎，奥希兹，范达因。为什么这帮学生们可以登岛呢？主要是因为范达因的伯父最近刚买下了这座岛，范达因就和大家提了一嘴，结果大家一拍而合，就攒了这么一个局。 播客时间轴： 00:45 绫辻行人简介 02:50 故事梗概 08:10 重录事故解释 10:09 打分环节 22:09 剧透警告 23:42 关于蓝屋失火案的设计分析 30:14 反转经典：推理小说作家们的命运颠覆 47:04 剧集改编与原著对比：情感、审判与自我反省 52:46 岸上的探案推进 01:08:39 揭秘《蓝屋失火案》中的推理与侦探角色 主播：@超仔运钞车 @Lucky_徐 @老大头菜 剪辑：@超仔运钞车 BGM：《低血ボルト （低血螺栓）》- ずっと真夜中でいいのに（永远是深夜有多好）