好心情，应该和好音乐共鸣，欢迎收听第 151 期 ResoMusic，我们会以专题歌单的形式向你推荐本周值得收听的音乐。 请收听宝藏一般的卧室音乐人~ >> 听友群指路：节目公告栏中的二维码 or VX搜索 ShiRley_7_7，备注“共鸣音乐”，等待管理员邀请入群 mxmtoon -《i feel like chet》01:17 mxmtoon -《rain》04:43 mxmtoon - 《mona lisa》09:11 beabadoobee - 《the perfect pair》12:52 beabadoobee -《Real Man》16:51 beabadoobee -《Girl Song》19:46 Luna Li -《Afterglow》24:02 Luna Li/Raveena -《Fantasy》27:51 mxmtoon/Luna Li -《now's not the time》32:02 Brad stank -《Daddy Blue》35:21 Brad stank -《Take Me to the Crib》38:11 Brad stank -《Condemned to Be Freaky》43:11 如果你想收获更多治愈耳朵的音乐推荐，欢迎订阅收听 好心情，应该和好音乐共鸣，祝大家听歌愉快，我们下周再见~

我们几乎到了不可分开的地步。 本案关键人物姓名：陈彩仙、陈廷柱、冯晓、徐文香、江浩。 参考资料：两个女性的悲剧/作者：刘秀荣/1991年7月 封面图片来源于网络 片头曲：中央广播文工团合唱团-广阔天地大有作为 背景音乐：陈其钢 - 两人骑自行车、陈其钢 - 误解、Qigang Chen-Iris dévoilée (Iris unveiled)Sensible (Sensitive) 合作邮箱：[email protected]

如果给三十五年前的自己写封信，你会写什么？ 这是我们这期播客，留给嘉宾们的一个问题。在《高效能人士的七个习惯》出版35年之际，我们聊聊这本书对我们人生的影响，以及如何持续的践行这里面的习惯。 来书里书外，遇见未知的自己。感谢收听本播客，如果你对我们的内容感兴趣，欢迎关注我们的公众号《书里书外精选》和社交平台账号；如有团队凝聚力相关的培训或活动需求，也欢迎在公众号菜单里找到我们的联系方式，或加小助手微信：engagementboy 【主播】 大头/杨二/飞哥/Frank 【内容索引】 00:05:27:一本书的影响力：从职场到生活，它改变了我的思考方式 00:10:53:成长的艰难与互动：给35年前的自己的一封信 00:21:48:探索高效能人士的七个习惯：高知群体的特殊要求 00:27:16:不断更新的意义与实践：探索自我成长的流程 00:32:41:经济增长放缓下的行业内卷与恶性竞争：美团、京东和饿了么的争霸战 00:38:12:时间期、习惯和影响力：从培训到生活中的启示 00:43:42:提升效能的关键：如何实现目标并持续成长？——来自朋友的案例分享 00:49:04:四十不惑：探索自我、拥抱改变的人生之旅 00:54:37:《不可知时代预知：未来能否被预知？》——探索未来的力量！ 01:00:03:以终为始，践行七个习惯，打造影响力与效能的人生

[LG] Text-to-LoRA: Instant Transformer Adaption [Sakana AI] https://arxiv.org/abs/2506.06105

友友们好！《一人有一个》第二期读书相关的付费节目也要来啦！6月23日北京时间早上7点节目正式发布后，你可以在小宇宙，Buy Me A Coffee和爱发电三个平台上购买，今天请先欣赏本期预告👐🏼 我们不卖干货，不搞指南，只跟你分享长长的，深入的，湿漉漉的聊天（无黄腔），希望你能期待！ ❤️我们爱发电的地址是：https://afdian.com/a/oneatatime9090?tab=shop ⬆️请手动复制网址到浏览器打开然后购买⬆️ 节目介绍 在这期节目里，我们想聊一聊女作家笔下的日常生活。为什么女作家更加关注日常？描绘日常生活是女作家的个人选择，还是社会结构的限制？日常是值得书写，且谁都能写好的吗？经常被边缘化的日常书写可以是有反抗性的吗？我们主要以三本亚洲年轻女作家的书为依托来展开，这三本书分别是日本作家吉井忍的《东京八平米》、中国作家栾颖新的《那个苹果也很好》和《日常的启示》。 * 简·奥斯汀为什么总写家庭生活？公域和私域的划分如何影响女性写作？ * 艾丽斯·门罗如何以家庭生活写女人的历史？ * 《东京八平米》：家是女人生活的起点，而非终点 * 我们能否想象城市空间作为家的延伸？ * 用法语吵架！看栾颖新如何吵赢法国人 * 一个女生独自居住在巴黎，会孤单吗？ * 女作家们的日常生活书写和小红书笔记有什么本质区别？ 💌欢迎给我们写信 [email protected] 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube

人生进入30+的大阶段，也算经历了友谊的几个周期，这一期播客，老王和小陈想用自己的“友谊脑”来分享有关交朋友的经验。 如何在友谊里面对冲突？生活不再交织的老友如何维系关系？人生的哪一刻，曾经要好的朋友变得面目全非？又是哪一刻，突然意识到身边这个老友可能是一生的伙伴？ 欢迎友谊脑收听，并留言与我们分享你的友谊故事。 Timeline 02:41 什么样的人可以称之为朋友？ 10:00 老派交友人：20岁时我们是怎么交朋友的 15:57 友情敌不过爱情吗？ 22:21 绝交故事：是时候学会好好停止一段友情 28:10 当自己不能再给朋友们提供快乐时，ta们是什么反应？可以朝朋友丢情绪垃圾吗？ 36:53 小陈被隐性操纵的经历 40:25 怎么判断一段友谊出问题了？ 46:34 接受友情的渐行渐远，寻找现阶段更同频的人 54:40 怎么知道一段友情还能不能再抢救一下……火象星座的方法 入住市中心老王家的当天，小陈和老王在各自的卧室清醒到凌晨，因为玩得太疯了。 有好朋友的感觉真好呀！ 本期音乐 When I’m with you _ Tylavs Lisa Soul Mate - Sugarsoul Oh this is love -michael seyer

[LG] On the Closed-Form of Flow Matching: Generalization Does Not Arise from Target Stochasticity [CNRS] https://arxiv.org/abs/2506.03719

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⭐️🏖️关键词：南欧，焦虑，内卷，内耗，裸辞，松弛感，慢生活，活在当下，数字游民 📝本期内容： 本期嘉宾是在里斯本生活的333，她是复旦大学法律硕士， 曾在上海和深圳的律所工作多年， 从普通律师做到管理层，事业看起来一切稳妥体面。 但在2022年，她决定停下来， 一个人DIY申请葡萄牙D7签证，搬去了从未去过的里斯本。 她没想那么多，只是顺着内心的声音往前走了一步，因为她想找回生活的掌控感， 一种可以用心感受的生活，而不是拼尽全力维持的体面。 这期节目，我们聊了她这几年从高压律所跳出、重建生活节奏的过程： * 为什么放下安稳的生活，选择搬去一个陌生的国家？ * 搬去葡萄牙的难点和心理转变是什么？ * 具体的生活”到底意味着什么？ * 当生活慢下来之后，内心发生了哪些改变？ 如果你也对海外生活、职场之外的可能性， 或慢一点到底能不能活得更好感到好奇， 她的故事，也许能给你一点启发。 🟢【听友群】请添加：coubo123 💡本期主题包括： 03:38 什么契机选择成为律师？ 04:41 在上海的成长和收获 07:17 去深圳管理律所的经历 12:53 想去欧洲生活的契机 20:38 申请葡萄牙D7签证的流程 26:27 到葡萄牙的初印象 28:21 在里斯本的生活状态 35:25 里斯本租房的注意事项 38:27 在葡萄牙的开销如何？ 45:56 慢节奏生活对心态的改变 57:55 远离手机后的生活体验 1:01:28 对成长型思维的理解 1:04:33 对自由和稳定的理解发生了什么变化？ 1:12:22 对现在的状态是否满意？ 1:14:21 未来规划和目标 🌟嘉宾介绍： 333：复旦大学法律硕士，前律所管理者，现长居葡萄牙里斯本，健身、旅行与阅读爱好者。 嘉宾的小红书：333在葡萄牙 🎙️主播海猫君： 北京工作多年后回成都定居，目前旅居加拿大。 一个难以定义的人，数字游民、UI设计、写代码、业余厨子、专栏作者... 对一切未知保持无限好奇，步履不停，探索不止。Never settle.

本期播客，RED和老友福贵再度聚首，一起回顾了8年前任天堂Switch发售时彼此的经历，盘点了一番迄今为止印象最深的第一方游戏阵容。当然，还要分享新一代掌机Switch 2个方面的进化和实际上手体验，以及对于《咚奇刚：蕉力全开》直面会的观感。电子游戏硬件的世代更迭，是这个行业最为独特的一方面，所谓三十年河东三十年河西，一朝天子一朝臣，作为硬件厂商想要屹立不倒，面临的挑战可谓巨大。即便作为业界的中流砥柱，任天堂的硬件依旧成败参半，随着各类掌机硬件的快速迭代，Switch 2如何才能在新时代保持竞争力？ 听友群：himogo 05:00 《咚奇刚蕉力全开》直面会的观感如何？ 12:35 开放世界是越开放越好吗？ 34:02 《超级马力欧兄弟：惊奇》的得与失 15:23 盲猜NS2后面的新作 47:06 Wii U的失败 vs. Switch的成功 嘉宾：富贵、RED

[CL] Don't Pay Attention [Avey AI] https://arxiv.org/abs/2506.11305

有时候你以为是心脏出了问题？其实不是！心血管疾病种类繁多，误诊率极高。 本期节目，复旦大学附属中山医院主任医师、教授、博士生导师程蕾蕾将与演员喻恩泰、主持人叶沙一同在上海图书馆东馆，通过《心·眼》这本书向大众科普冠心病、高血压、主动脉夹层、早搏、起搏器植入等日常医疗活动中最受关注的问题，与读者们分享心血管疾病方面的问题。 ps.在本期节目评论区留言你的就医故事，我们将选取2位订阅者赠送《心·眼》一本。 【🎤谁进馆说】 程蕾蕾：中山医院主任医生、《心·眼》作者 喻恩泰：演员、主持人 叶莎：主持人、作家（本期主持） 【⏰进馆说啥】 04:19 《心眼》的创作与内容结构解析 16:11 不要再问医生“我这个病严重吗？”了！ 23:05 冠心病到底能不能喝咖啡？ 28:34 安装心脏起搏器，是大事还是小事？ 38:35 为什么医生看报告总是这么快？ 40:03 如何有效安慰患者：嘴不停地说、手不停地写 43:48 挂号就医前，请做半个小时以上的准备 48:48 如何让病人乖乖吃药？ 53:12 医生也可以写作？任何文学的修饰都敌不过真实的力量 56:21 【读者提问】心血管疾病是否有新技术正在发展？ 59:03 【读者提问】中年人如何正确运动和锻炼？ 01:02:38 看脸色就能看出心血管疾病？ 01:08:15【读者提问】心脏疼，但是检查不出结果，怎么办？ 01:10:59 人真的可以被吓死的吗？——应激性心肌病 【📚进馆看啥】 《心·眼》 复旦大学附属中山医院主任医师、教授、博士生导师程蕾蕾，结合近30年临床经验，将深奥的医学术语转化为生动的小说故事，通过《心·眼》这本书向大众科普冠心病、高血压、主动脉夹层、早搏、起搏器植入等日常医疗活动中最受关注的问题。 《医生最懂你的心：心脏故事》（索书号：R54-49/2944） 本书以生动活泼的叙事形式，讲述作者行医20年来难以忘怀的心血管医患故事，介绍的重点是作者几乎每天被患者问及的、但大部分患者不了解或不重视的心血管知识，将其融入在故事情节中，密切结合生活，易于理解，方便记忆。 《说句心里话》系列（索书号：R54-49/2944-1） 本书是一本心血管知识科普故事书，作者结合行医20余年的临床案例，分享一个个动人的医患故事，讲述极其容易被忽视的大病小信号，讲解如何对心血管疾病早判断、早预防、科学就医，有效管理健康。 【馆在哪里】 东馆：上海市浦东新区迎春路300号/合欢路300号 淮海路馆：上海市徐汇区淮海中路1555号 【联系馆员】 微信公众号：上海图书馆 微博：上海图书馆 小红书：上海图书馆 抖音：上海图书馆