生肖姓名学收尾之作来啦，各位根据自己的生肖收听，也可以找我们来断一断你的名字究竟对你的命运有什么影响，期待你的反馈！ 04:06 猴 12:49 鸡 16:12 狗 21:15 猪 主播：@预汐 (wx: Maoshanfajiao) @丁丁人儿(wx:hyjddre123) 后期：@丁丁人儿

《影时男女》就像我的一个秘密花园，一直处于非常缓慢、自由生长的状态。其实，收听这档播客的门槛挺高的。不仅需要大家对电影作品比较熟悉，还要对心理学有一定的兴趣。 当然，我也知道有很多朋友对电影不太感兴趣，订阅《影时男女》只是想听到更多关于心理学的专业性分享。今年，我另外制作了一档播客，满足这类听友的需求。 新播客叫《愈场》，顾名思义，就是疗愈的场域，也是自愈者的联盟。我致力于通过这档播客帮助100万人免费学会自我疗愈。 《愈场》已经在小宇宙上线，欢迎大家订阅。我非常需要你们的帮助，帮我把《愈场》这个宝藏播客，尽可能分享给更多人。因为在这样内卷的高压时代，在我们意想不到的某个地方，许多人正在饱受身心疾病的困扰。《愈场》可以专业、高效地，帮助他们走出困境，得到自我疗愈。关键，这完全是免费的资源。 《影时男女》会持续更新，我会继续陪伴你们。 幸福的心，向内去寻。祝大家生活愉快，身心喜乐。 视频学习通道点击 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【影时男女】现已建立听友群，您可以通过添加小助手的微信号:sorry_940，备注“进群”进入听友群，祝您收听愉快！ 《影时男女》是一档用解读电影来分享内在成长的治愈陪伴类节目。分享者是定居清迈的谊恒老师。作为一名从业十年的心理咨询师和内在成长教练，谊恒老师通过趣味深度解析电影，让心理学简单直接落地。不但深具启发性和感受性，而且精准实用。幸福的心，向内去寻。你的时间如此宝贵，我们共同珍惜和相伴。让我们用电影疗愈身心。 每周一早上7点更新 微信：sorry_940 商务合作微信：YIDAN_PR8 邮箱：[email protected] 公众号：谊恒心灵机构

第41位嘉宾，我们邀请到了来自常州的Echo， 在她的分享中，我们将听到： 03:20 从饮食习惯到墙上的钉子，怎么产生的安顿感 08:07 没得选的入行，一干就是十年。如何与“包办婚姻”和解 12:59 未来会怎样，高中的我也并不是很清楚 19:32 从自称江苏人开始，谈谈朋友圈的身份建构问题 25:27 隔离于人群边缘的观察者 32:02 英国有一种淡淡的“微死感” 39:34 伦敦折叠 47:18 在消费降级的年代，吃还是性价比最重要 56:12 令人焦虑的2035 虽然放出的时候夏至已至，但还是希望这期在小满录制的节目，能够让大家也分享到Echo的小满胜万全。

本期话题：各地税局普查要求申报境外所得，你做好准备了吗？ 本期嘉宾：步步（信托从业十年以上） 03:00 个人所得税首先你要知道的是你是哪里的税收居民？ 07:20 双重身份如何认定？ 08:00 个人所得税有哪几种？ 12:00 投资相关的税收优惠新变化 14:15 CRS / FATCA 申报从何而来？ 23:00 CRS目前有100多个国家加入，FATCA只针对美国税收居民 26:10 申报表里面具体需要填什么？ 32:00 合规税收筹划的一般路径 34:00 海外家族信托之下税收安排的原理 40:10 税务咨询师会是下一个兴起的专业服务业？ 43:50 海外资产的持有方案要尽早做规划，结合家庭需求，合理运用各种工具 46:00 积极关注税法变化，合规发展 祝大家都高枕无忧！

主播：原来、小蓝 哈喽，大家好，好久不见呀。今天我们这一期讲讲澳门，2024年《福布斯》杂志公布的最富有国家和地区排名中，澳门居亚洲第一，全球第二，仅排名于卢森堡之后。这也得益于其发达的博彩业和旅游业。澳门是一个非常非常小的城市，也是一个适合City walk的城市。这一期，我们实地旅行和探索后，尝试用人物故事的方式带您领略澳门这座城市，那我们开始吧~ - 00:14： 被评为亚洲最富有城市。 00:46： 澳门名称由来，葡人从贸易、占领到殖民。 05:03： 明朝政府设立 “官闸”，葡人在澳门半岛建 “基督城”，范围不足 2 平方公里。 08:06： 葡占时期的相关文旅景点：大三巴牌坊、大炮台、澳门博物馆、议事亭及前地广场。 10:47： 何鸿燊出生于香港富豪家族，10 岁时父亲炒股失利破产，远走越南，从富二代变穷小子，靠奖学金完成学业，进入香港大学，与张爱玲还是同学。 12:42： 避战到澳门，进入联昌公司，24 岁成合伙人，赚得首桶金 100 万澳元。 16:16： 众人支持下，与霍英东等艰难拿下澳门赌牌。 21:10： 建成澳门首家五星级酒店 “葡京酒店”，推动港澳航运发展。 24:03： 澳门回归后建 “新葡京酒店”，宣称打造 “七星级” 标准。 23:41： 垄断博彩业多年，资产规模庞大，为澳门 1/3 人口提供就业。 32:23： 澳门塔推出当时全球最高商业蹦极项目。 33:17： 何超琼在澳门 MGM 酒店内开设保利美高梅博物馆，免费预约参观。 35:07： 首个步行街，官也街，步行 10 分钟可到马嘉烈女神喷泉（法国文艺复兴风格，可直接饮用的饮用水喷泉） 36:21： 澳门旅游局官网的美食推荐 - ↑ 早期还没有填海造陆的澳门半岛 ↑ 截止到2023年，澳门填海造陆后的地图对比 ↑ 澳门博物馆葡萄牙帆船剖面模型 ↑ 博物馆山顶炮台广场俯瞰 ↑ 像“雀笼”的葡京酒店（图片来源：维基百科） ↑ 宣称打造“七星级”标准的新葡京酒店（图片来源：维基百科） ↑ 澳门区旗 ↑ 保利美高梅博物馆 ↑ 官也街一角 ↑ 澳门普通的民居街巷（足见澳门用地之紧张） ↑ 澳门旅游局官网的美食小吃推荐地图（有详细的介绍和美食图片） - 感谢您的收听，我们下一城再会~

如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，或参与42天告别焦虑育儿陪伴营计划，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 商业合作请标明来意微信：dearme_kiki 或邮件：[email protected] 本期内容 00:40 今天节目的三个问题：分离焦虑，入园准备，如何了解孩子在幼儿园过的好不好 01:11 我们分享了自己孩子刚上幼儿园的体验 05:13 分离焦虑的本质是孩子与依恋对象分开的一种恐惧情绪 06:39 家长的本能会以改变自己的行为和环境帮助孩子消除焦虑，但长期可能并没有办法从根本上解决分离焦虑 09:37 应对分离焦虑，我们应当做的是给予支持，而不是移除焦虑源 11:34 送幼儿园的时候具体应当怎么做？共情，果断，具像化的期待 16:02 跟孩子沟通入园情绪的几个常见错误 19:33 如何做好入园入托前的准备呢？ 23:22 如何帮孩子练习自我表达 26:31 怎么样了解孩子在学校过的好不好？ 29:40 一些亲子晚安日课的练习 你家宝贝是不是也要在九月入托入园了？你是否已经开始为入园开始焦虑了？孩子如果送幼儿园表现出强烈的分离焦虑该怎么应对？怎样在接下来的一两个月帮孩子做好入园准备？怎样了解孩子在学校过的好不好？今天的节目我们为你一一拆解这些最让你紧张焦虑的问题，希望对大家有所帮助！ 关于42天告别焦虑陪伴营 这个夏天我们将用6周的时间带领大家一起学习科学的养育陪伴知识，以发展心理学，脑科学，父母效能训练的理论为基石拆解建立深度的亲子链接。在42天中，我们也为大家设计了每日正念觉察练习，与社群中的大家一起连接自己的内在小孩。群里也会定期线上线下答疑，跟一同参与的父母们学习交流。在Dear Me的安全空间里一起成长为松弛，有力量的父母 🎤本期主播 主播诗琰: 3岁男娃｜CMU+MIT | 前华尔街投行+MBB咨询 主播Carolyn: 4岁+1岁 两个男娃｜Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理 👋互动方式 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 听友群+v：dearme_kiki 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学

我们正在经历一个感知迟钝的时代。信息铺天盖地、节奏飞快，但真正的感受却变得越来越模糊。 而高敏感的人，恰恰在这样的环境下，更容易被淹没——太快察觉情绪波动，太慢给出“社会化”的回应。在不断内耗、适应与怀疑中，我们开始悄悄问自己： “是不是我太敏感了？” “是不是我不该这么在意？” 但其实，我们只是感受力太好了！ 这份敏感，它可以是创作的线索，是共情的通道，是文字里的细微纹理，也是产品与品牌中最打动人的那个触点。 这期，我们邀请到香草山主理人维斯，她在自己的节奏里，把高敏感打磨成产品力，也走出了一条温柔却坚定的社会化路径。 我们一起聊了： * 如何在高压与内耗中重拾对美好事物的感知？ * 高敏人如何与自己好好相处，并构建有效的情绪边界？ * “感受力”怎样从一种体质，变成可被使用的创作力？ 如果近期你也感觉有点迟钝、有点累、有点和自己失联， 希望这期节目能帮你轻轻地，把感受力找回来一点点 做高敏人真好！哪怕眼泪说来就来 ; ) ✨金句集锦 这一生不可能拥有永远都令自己快乐的日子，但你永远拥有选择去面对环境时的心境的权利。 保持善意，每个人的旅程都不一样，允许自己有不好的情绪，专注于你能控制的事情，放下你无法控制的，你的祈祷永远不会落空。 没有人能把一切都了解清楚，偶尔日子很糟糕。这很正常，你完全值得被深深爱着。要感恩，旧事已过，都变成新的了。 不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。 【👸嘉宾信息】 维斯：VanillaMountain香草山品牌创始人/仨人一猫一狗/永远真诚永远有趣 微博：李维斯Becca 小红书：李维斯Becca 香草山店铺指路：VanillaMountain香草山 摇摆时间专属福利领取方式（2选1即可）： 1. 在淘宝搜【VanillaMountain香草山】找客服报暗号【摇摆时间】，即可领取新品「陶瓷花瓶」和最热销「马克杯」立减券！ 2.在评论区点击链接，即可直接跳转至淘宝领取对应产品的优惠券 【🎬时间线】 打工人（不）快乐图鉴 08:20 我们为什么不快乐？ 15:40 年龄越大 感知力就会越来越钝化吗？ 19:10 重拾感受力的微小练习：拍花、观察、记录，找回对生活的细微感知 高敏人集合！ 21:47 高敏人如何与自己的特质和谐共处？ * “能量低的时候，我的敏感拉回了我” 31:50 谈谈高敏人与社会化 42:35 如何把“感受力”体质打磨成产品力？ 47:56 不敢犯错，没有试错空间怎么办？ 文字的力量 49:50 写下来，一切都变得清晰具体 * bling时刻，摇摆时间与感恩日记 56:40 文字与显化：相信相信的力量 01:08:41 如何打破不被爱的恶性循环？ 01:15:26 如何在压力大的时候提升感知力，创造更滋养的环境？ 许久不见的摇摆时间： 【🤖 猜你喜欢】 * 蝉鸣、西瓜、小奶糕…那些构成我们底气的童年记忆 * 谁的青春不疼痛！那些读郭敬明的文青们，现在怎么样了？ * Jennie科切拉reaction！feat.妮的能量提升法🔮 【📚引用】 小程序：爱的五种语言 Love Quiz 播客：知行小酒馆 对话艺术家邱志杰：自我不是一座未发现的矿，而是一座待建的塔 【💃一起摇摆】 了解播客装不下的有趣灵魂和摇摆时间！ * 听友群vx：ybsjswingtime * 官方号：小红书@摇摆时间SwingTime，微信公众号@摇摆时间，豆瓣@摇摆时间 * 视频号：视频号@摇摆时间播客，抖音@摇摆时间播客 * 绿子：小红书@摇摆小绿，即刻、微博同名 * Zb：小红书@Asam. * 蜡笔：小红书@Crayon 【🎶 BGM】 * 《太聪明》- 陈绮贞 * 《some days》- Mree 【🎙️ 节目制作】 * 本期主播：绿子、蜡笔 * 剪辑：蜡笔 * 文本、图片：绿子

🌟夏安🌟 本期节目，我们一边听歌，一边讲故事。 希望大家喜欢这样的形式🍻 特别鸣谢我的播客朋友们@开心麻瓜 @这位女士 @温热的大脑 让我实现录制期间酒水和蛋糕自由🍰 02:15 金女士在塔克拉玛干沙漠出差的日子 06:32 Jhim Jhimaune Aankha--Ekdev Limbu 09:57 聊聊生活的因果，和短暂的crush 16:16 Lost On You--LP 20:38 时间啊 停一下！--斯丹曼簇 25:25 记录阿那亚戏剧节 32:12 La Femme A La Peau Bleue--Vendredi Sur Mer 35:38 Drowning(feat. Kodak Black)--A Boogie Wit Da Hoodie 39:08 萨特诞辰120周年：关于自我与他者，生存与本质 46:20 Wui(Arranged By Charles Chang)--陈娴静 提到的书📖 《万水千山走遍》三毛 《恶心》《一个企业主的童年》萨特 🙌🏻【在哪里找到金女士】 * 小红书请搜索🔍所向披靡金女士 * 微信请添加talkafterdrunk 加入我们的听友群 【😋大嗑酒场🥂🔥】 * 节目同步上线Podcast、荔枝FM、网易云音乐、QQ音乐，欢迎多平台收听！ 感恩大家的收听、评论、订阅、分享，以及一切真诚友善的互动~

欢迎来到「文化无限」，本期聊的是《风月同天》，欢迎收听！ 主播：懒残僧 “山川异域，风月同天。寄诸佛子，共结来缘。” 公元 8 世纪日本圣德太子的话，呼唤起唐代高僧鉴真和尚东渡传法的信心。从汉至唐，东亚各国分享中国的文化成果，并各自奉献出智慧，共同建构了以中国文化为轴心的古代东亚文明。儒学和佛教抟成了整个东亚文明圈的制度与信仰，而汉字成为东亚文明的通用文字，中国的诗文典范和书写体式被广泛应用于文学创作和精英的书写，创造了精神文明的高级成果。正如唐代诗人温庭筠的诗句所云：“疆理虽重海，车书本一家。” 【猜你在找】 节目中提到的书籍： 《风月同天》 【进群】 文化无限听友群：Tanya_0523（微信） 【合作】 商务合作请联系：[email protected] 感谢收听！欢迎订阅，我们下次见！

本期内容 风景常常被理解为一个名词，有一种绘画般的静止与庄重；但对常年行走在大山里的人来说，风景不是“看见”，而是“包围”：皮肤察觉的空气湿度，脚下厚软的苔藓触感，篝火噼啪的催眠声响，烟雾钻进鼻腔的气味记忆——走得越深，风景也愈发具体。 本期「隐秘之门」，我们邀请松赞徒步领队杨旸，一个四族“混血”的大山之子，来聊聊他在家乡香格里拉的山中奇遇：他偶遇过牧人馈赠的牦牛腿，听过山民举杯时真挚的敬酒歌；目睹过照亮夜空的陨石焰火，也有与悬崖擦肩而过的惊险记。对杨旸来说，徒步是人类最原始的旅行方式，而旅行的乐趣往往与速度成反比。 从格里古道到传教士之路，我们跟着马帮的印记，走进大横断与三江并流的腹地，跨越地理与历史的壮美与惊奇。当你真正走进大山，大山也会走进你。 内容提要⭐️ 1:26 普米、傈僳、藏与汉：四族混血的香格里拉人 2:42 童年穿密林、翻垭口，曾对徒步“深恶痛绝” 4:23 听雨打帐篷，舔松针晨露，自然唤醒生命力 6:01 用手指捏不同植物，满手都是“气味沙拉碗” 10:53 牧民投以生牦牛腿，我们报之以烈青稞酒 12:44 晴天霹雳，亮彻天空，撞见陨石坠入森林 15:01 浓雾中一半踩在巨石，另一半是悬崖凌空 17:54 敬酒歌：不敢想象你翻越多少高山才到此地 19:04 你在跟谁说话？是百灵鸟掠过天空 21:13 格里古道：巨杉参天，清澈珠巴洛河相伴 24:57 传教士之路：翻越碧罗雪山，重访福音道路 26:21 巨石、冰盖、草原与鲜花，像人设计的景观 28:00 雨天喝怒族牧人现打的酥油茶，寒气顿散 29:03 葡萄酒酿出了一朵真实存在的花香 30:15 不断行走，路会成为你身体的一部分 本期嘉宾🎙️ 杨旸，松赞户外徒步领队 泓嘉，「隐秘之门」主持人 ▲穿越格里古道时，沿途一路都有巨杉相伴。 ▲翻过碧罗雪山，从澜沧河谷来到怒江大峡谷，眼前是开阔的牧场，怒族居民的房屋散落其间。 ▲传统的茶马古道路途艰险，当地敬酒歌会唱：“我不敢想象你翻越了多少高山才能到我这里，小心悬崖，注意安全！” ▲穿越横断山脉，时不时会看到高山湖泊，在苍穹下像透明的镜子，映照着蓝天与白云。 ▲格里神山：当地人称格里雪山为“永卓曲格”，传说曾为解救人间疾苦而偷盗母亲的经书。格里雪山的四座山峰整齐排布，山体上的悬崖恰如书脊。 ▲高山牧场上经常偶遇小牛犊。 ▲徒步是人类最原始的旅行方式，走在森林里整个五感会打开，感受周围的一切。 ▲在夜里露宿大山，漫天的星空是最好的慰藉。 [图片]🔘全方位后勤保障：1:1的工作人员比例，1:3的人员-马匹配比，充分照顾每个人的出行需求。 🔘专业领队叠加本地向导：双语户外领队，兼具国际 化标准和本土文化认知；多民族背景的马帮与后勤团队，带来满满的安全感与在地连接。 🔘拎包入住的风格化露营：全程提供Tentipi帐篷、Helinox起居系统、Snowpeak餐厨系统等装备，尽享户外精致生活。 更多路线详情，请关注「松赞旅行」公众号或「松赞」小程序获取信息。 -制作团队- 节目制作 | Hongjia 声音设计 | 甜食 平面设计 | 秋刀鱼 照片 | 杨旸、松赞旅行 -节目音乐- Aleksey Chistilin - Inspiring Cinematic Ambient

暑假即将到来，可能很多听友已经在着手准备暑期的日本旅游了。这几年在小红书上濑户内海跳岛非常火爆，而8月正好是濑户内国际艺术节的夏季会期。因此，本期节目就来聊一聊濑户内国际艺术节以及值得打卡的一些景点，希望给大家暑期出行提供一些思路。 团长提供的照片 片尾曲 藤井風 - 旅路 人员 主播：美佳、魔方 嘉宾：团长（小红书账号：北泽团子不在家） 剪辑：美佳 监制/策划：麦马拿文 欢迎大家来听友群和我们交流。 进群暗号——“霓虹组” 主播微信：Amyjiang003 小助手微信号：robinatown 商业合作 邮箱：[email protected] 微信号：robinatown（请注明来意）

我们的“小地方来的”系列更新啦！ 【来自“小地方”的朋友们将一起深度聊聊本地生活，本地生活关乎过去、当下以及（建设中与理想中的）未来，比起宏大的统计数据，新潮的地域标签或是全面的概括总结，我们更想以某些个体的成长体验及深度实践作为切片，听听看切片背后真实的生活感受。】 “婆罗门”（Brahmin）原指印度种姓制度中的最高阶层，传统上担任祭司、学者和知识传承者，享有宗教与社会特权。在如今的中文互联网语境中被隐喻化使用后，“县城婆罗门”指向了县城体制内的精英群体。 “刹帝利”（Kshatriya）是印度种姓制度中的第二阶层，传统上承担统治、军事和保护社会的职责。 本期节目巫昂老师带着两位返场嘉宾哈哈和阿飞，层层扒开“县城：从婆罗门（体制内规则制定者）到刹帝利（暴力执行者）”的真相。在县城生态中，许多年轻人为了逃离“996”考编成为“婆罗门”，却不知不觉陷入“996+派系斗争”的围城，而当他们试图套现体制资源时，又被迫降级为“刹帝利”，从而构成了一条婆罗门设计规则、刹帝利染血执行的闭环。 主播和嘉宾们用自己的亲身经历向我们揭露了县城权力食物链的运作规则。当一线城市青年抱怨“内卷”时，县城修罗场正在上演更荒诞的剧本，这里没有胜利者，只有从神坛跌入泥潭的“降级人生”。 【本期主播及嘉宾】 巫昂：复合型人才，绝经不绝望的七零后。新浪微博&小红书@巫昂 哈哈：一个不知道什么时候恢复更新的播客主播。 小宇宙@凡人之心 阿飞 【收听目录】 01：26：为何选择从大城市回到县城婆罗门 03：39：拥有权力能最大程度满足自恋 06：47：体制内环境对个人性格与职业发展的影响 08：53：婆罗门制造“离开就活不了”的假象 11：43：残酷的派系斗争 15：23：体制内工作群文化与氛围 20：05：“有资历才能够被尊重” 26：36：县城体制内规则对生活的影响 30：33：县城文学与县城美学 35：36：逃离县城与自我挣扎 38：19：数字游民的生活方式与县城精神生活 47：55：大城市生活压力与县城医疗资源 54：22：县城生活体验：边界感与资源匮乏 【本期制作团队】 后期剪辑：阿君 文字：发条龙 【关于“和别人的男朋友一起逛公园”】