足协杯1/8决赛，申花首次在浦东战胜海港，上海德比也进入了新的历史。本期节目，我们邀请到了现场观赛归来的Nick老师，一起探讨关于这场比赛的话题，也展望一下两支球队的未来，以及上海德比将来会如何发展…… 00:01:30 申花首度攻克浦东足球场：战术、精神上的完胜？ 00:03:50 路易斯复苏：刘诚宇比米内罗更适合首发？ 00:08:35 吴曦还能爆发多久：让特谢拉再累一累？ 00:12:13 中场创造力不足也能夺冠：申花COS利物浦？ 00:13:46 上港问题1：“不合群”的莱昂纳多，如何处理？ 00:17:05 上港问题2：换外援难产，复杂的利益如何权衡？ 00:21:36 上港问题3：球员动不了，换掉穆斯卡特？ 00:23:55 上港问题4：金主不缺钱，但对足球的热情还有多少？ 00:28:13 上港问题5：这个赛季还能做什么？未来如何定位？ 00:29:22 申花和国安的争冠大战：胜负手是什么？ 00:34:46 上海德比的未来：申花会彻底压过上港吗？

本集播客邀请了奥拓盖母的创始人，也是《麦琪的花园》制作人张昊阳，一同来聊聊他的AI游戏的创业经历以及创业途中的思考、尝试与进展 【405游局播客简介】 405游局是游戏行业的几位朋友共同发起的播客，AI和游戏的磨合由来已久，但是生成式AI发展以来，我们越发的相信及期待AI和游戏可以摩擦出更大的火花、创造更多的可能性。我们希望也能深入其中，去观察、参与、见证这一变化的发生。 我们希望在这里邀请更多AI x 游戏行业的从业者，从产品、技术、工具、商业的视角一起聊聊这个话题 *特别鸣谢：感谢十二海里编辑部的录制场地 【本期简介】 在我们的认知和判断里，AI游戏的发展尚处在萌芽期，在这个阶段探索、尝试、思考与奔跑在第一线的创始人，是每一个技术迭代浪潮里最值得为之鼓掌的一群人。本期我们邀请的嘉宾，2023年已经闯入到这个领域，经历了将近2年的探索，我们希望一起聊聊他在做的产品和希望去拓展的方向。 本期嘉宾： 张昊阳丨奥拓盖母创始人，《麦琪的花园》制作人 如果对我们聊的内容和话题感兴趣，欢迎添加微信：lingmo1314，备注405游局，加入听友群，给我们提供选题建议，和我们展开聊聊 【时间轴】 01:40 第一次的创业经历和为什么加入腾讯 04:20 在腾讯的挑战与收获 07:31 决定再次创业的关键时刻 12:40 定义AI游戏的三个关键词：进化、心灵感应、无限 16:20 《麦琪的花园》这个名字的灵感来源 18:20 《麦琪的花园》的核心体验，希望创造一个玩家与游戏世界共同成长的体验，AI 会根据玩家行为演化出新的剧情、任务和地点 21:10 游戏中关于可控性与不确定性的平衡 26:16 AI游戏目前的技术路线和选型：从早期尝试 Fine-tuning，到因成本和效果转向 API 调用，再到未来回归“产品+数据+模型”三者强绑定 31:20 在AI游戏的创业过程中，哪些是要等底层大模型的技术迭代，哪些是需要应用层的人去探索 34:40 为什么很早就选择了AI NPC的方向 42:40 AI如何重塑UGC：降低门槛、提升效率和质量兜底以及带来一定的UGC文化的变迁 1:00:10 AI游戏的迭代逻辑：早见用户，深度访谈 1:05:07 商业化上的思考与目标 1:11:00 AI游戏创业团队的人员类型构成：“小天才”+“聪明人” 1:18:38 对于“无限游戏”的想象 1:21:08 对同领域探索者的建议：保持对技术和游戏的热爱；在“技术理想主义”和“商业化”之间找到平衡；做游戏和AI本身是枯燥的，但“热爱”能抵御一切 聊天过程中，张昊阳提到的两篇文章如下： 超越“内容投喂”，AI游戏如何成为下一代大众传媒的终极载：https://mp.weixin.qq.com/s/9GcYpXH8Cn7RjCQFihjiUQ “全要素生成”会是未来的游戏形态吗？一文看懂AIGC在游戏领域的应用：https://mp.weixin.qq.com/s/OBtr2MEMAI7CRYCxLPhu7g

号外号外！我们开通听友群啦！欢迎大家添加微信：luorizhihou1 商务合作也可通过该号联系我们（备注合作来意）~ 加入我们的听友群，一起来玩儿！也欢迎大家来小红书找我们玩~ 【案件简介】 2003年12月5日的凌晨，沈阳东陵区寒风刺骨 。 一家手机店突然燃起大火，滚滚浓烟惊醒了隔壁经营早餐店的老两口 。在消防员扑灭大火后，人们在店后的卧室内发现了23岁的店主小于 。他躺在炕上一动不动，身上盖着一床烧焦的棉被 。 起初，大家以为这只是一场意外的火灾，但法医的初步检查揭开了惊人的真相：小于的脖颈、胸部和腹部遍布着密集的刀伤，这是一起凶杀案 。更令人费解的是，现场勘查发现，店铺的前后门都完好无损，没有任何被强行闯入的痕迹 。 究竟是谁敲响了他的房门？他又为何会为一个劫财害命的凶手，打开那扇本不该打开的门？ 【相关图片】 【其他】 主播：@Gold_金龙鱼 @根号乙

🎉 欢迎大家走进赫曼的世界🎉 下载APP: 克拉克拉 搜：赫曼Herman 或搜房间号：12361255 直播时间： ✥🔅02:00-04:00🔅(凌晨哄睡场) ✥✨19:00-22:00✨(傍晚唱歌场) 🈲未成年🔞氪金!

考研经历与自我认知的分享 00:00 小绿，一个INFP，目前是研0，她的星座是狮子座。她想分享的内容包括考研经历、人际关系、心理咨询经历以及自我认知问题。她的考研经历是二战成功上岸，考的是哲学专业。大三时，她开始迷茫，不知道未来的道路是找工作、考研升学还是出国留学。后来，她开始咨询，觉得哲学书很有趣，为迷茫的她提供了方向。考研过程中，她曾失败过，但最终还是成功上岸。 考研经验分享与鼓励 09:39 这段内容主要讲述了讲者对于考研的看法和经验分享。讲者认为考研需要有毅力，但同时也会有好运降临。他分享了自己幸运地通过复试的经历，并鼓励大家不要灰心、气馁。在考研过程中，讲者分享了自己对哲学专业的热爱，以及如何面对专业课的难度。他提到，哲学专业课可能会有一定的难度，但通过自己的努力还是可以掌握的。最后，他简要介绍了考研的专业课考试内容，包括哲学基础、哲学综合等。 考研经验分享与人际关系困惑 15:53 分享了自己考研过程中的心得体会，认为考研过程虽然辛苦，但对自己来说并不痛苦。分享了自己在哲学方面的学习经验，认为成功的原因在于坚持和解决问题的能力。同时，分享了自己在英语学习上的方法，通过拆分写作和阅读等方面，找到适合自己的学习方法。此外，还讨论了如何处理人际关系中的矛盾和困惑，认为应该保持礼貌的距离，同时也要学会甄别信息，鉴别信息，并将其转化为自己的能力。 处理复杂人际关系的困扰 22:53 这段内容讲述了讲者在毕业后与曾经的好友之间的关系变得复杂，让她感到矛盾和困扰。她想念他们的好，但又觉得受到了伤害。她不确定如何处理这份感情，也不知道是否应该原谅对方。她认为，如果对方真的伤害了她，她可能会选择断联，不再联系。同时，她也意识到人生旅程中还会有更多同频的朋友，她不需要过于纠结于这段感情。 处理人际关系中的矛盾与困惑 28:52 这段内容讲述了讲者在大学期间与舍友的友情经历。舍友在讲者生病时给予了关心和帮助，但后来因为一些事情，让讲者感受到了被背叛的感觉。讲者提到了一本书，认为书中的一句话很有道理，即应该把自己的感受放在第一位，不要再去接近伤害过自己的人。同时，讲者也提到了在大学期间可能会遇到的很多新朋友，希望大家能够珍惜彼此的友谊。最后，讲者提到了“一期一会”的概念，认为每个人在人生中的陪伴都是有限的，应该珍惜曾经拥有的快乐回忆。 处理人际关系与自我成长的关系 34:23 讲述了在人生中可能会遇到的很多次经历，如同事离职后渐行渐远，学校里的朋友毕业后消失等。讲者认为不要纠结于这些事情，要把别人的感受放在第一位，问问自己为什么允许别人冒犯或伤害自己。有时候别人会把室友和朋友分得很清楚，室友是住在一起的人，朋友是每天发消息会联系的人。讲者建议在研究生阶段会碰到更好的朋友，不要因为别人的话而内耗自己，要自信起来，勇于面对别人侵犯自己底线的事情，跟对方讲清楚，从中吸取经验教训。 处理人际关系与情绪管理的经验分享 39:25 这段内容主要讲述了在面对人际关系问题时，应该如何处理。首先要了解对方的原因，然后关注自己的感受，不要过于纠结于他人的看法。其次，要有勇气面对渐行渐远或一期一会的友情，学会翻篇。在经历中吸取经验教训，避免陷入循环。最后，分享了自己的生活经历，如上海世博等，表示自己在情绪处理上存在问题，但会努力改进。 直来直去性格的成因与克服 44:23 这段内容讲述了一个人在家庭关系中尝试过直接表达自己的想法，但得到的反馈大多不好，因此产生了害怕和尴尬的情绪。为了避免尴尬，他选择在遇到问题时选择不说出口。这种性格导致他在家庭中无法给孩子一个情绪回应，使孩子遇到很多事情时选择独处。讲者认为，通过心理咨询了解自己性格的成因后，可以努力克服这种性格。在现实生活中，遇到同学等陌生人时，可以直接问出口，因为他们的成长环境和自己不同。此外，参加实习等实践活动也有助于锻炼人际交往能力。 放下过去，拥抱未来 49:30 这段内容讲述了一个人在失去一个好朋友后，如何调整心态，积极面对生活。他意识到朋友并不是永远的朋友，选择放手是更好的选择。同时，他通过参加各种活动，如社团招新、演唱会等，结交了更多的好朋友。他认为这次经历并不是一个错误的结果，而是一次学习的机会，让他意识到一期一会的友情，并借此机缘结交了更多的好朋友。 积极面对生活，建立人际关系 53:57 这段内容讲述了讲者与一个女生聊天时，她认为即使过去有很多伤痛，也要让自己多接触新的人新的事物，让新的回忆覆盖掉旧的回忆，让生活流动起来。讲者认为这个观点很好，但自己在与他人相处时，往往会因为缺乏安全感而选择逃避，这可能会阻碍自己认识新朋友或接触新事物。讲者提到自己可能有习得性无助的心理，需要意识到并挣脱这种心理束缚。讲者还推荐了几本心理学书籍，认为这些书籍对自己的建立人际关系会有帮助。 大学专业选择与就业方向的探索 59:49 在大三时，讲者因对心理学、自我成长和自我认知等方面的兴趣，开始尝试心理咨询。虽然在网上看到了一些关于心理咨询的负面观点，但讲者认为做心理咨询是一件对自己有帮助的事情。讲者跟随一位老师进行了六次心理咨询，每次一个小时，虽然一开始进展缓慢，但随着时间的推移，讲者的状态逐渐好转。在这个过程中，讲者意识到老师能够引导自己走出思维困境，接受不同的观点。经过一个学期的17次咨询，讲者的状态有了明显的改善。 心理咨询老师的挑选与信任 65:58 这段内容讲述了讲者分享了自己寻求心理咨询的经历，强调了找到合适的心理咨询老师的重要性。讲者认为，主动寻求心理咨询是有必要的，但很多人在遇到困难时不敢去寻求外界帮助。讲者建议，可以给自己和咨询老师一个机会，双向选择，确保双方都满意。同时，讲者提到，心理咨询老师可能会布置一些课后作业，但不会特别追究，主要是引导和帮助讲者思考问题。总之，讲者认为相信心理咨询老师的专业性是很重要的，他们能够真正理解到讲者想要表达的内容。 心理咨询与自我认知的探索 71:55 本段内容主要讲述了心理咨询师如何通过专业知识帮助客户在舒适的环境下表达自己，以及自我认知的重要性。讲者分享了自己关注自我认知的经历，包括上网了解16种人格类型、哲学书籍等，以及在不同阶段对自我认知的理解和探索。同时，讲者也提到了自我认知对个人决策和行为的影响，以及如何在不同阶段重塑自己的三观世界观、人生观和价值观。 小事与个人成长的心路历程 78:39 在一些小事上，讲者会特别在意，例如在大理旅行时丢失了一个发圈。这让她感到非常伤心，甚至觉得世界都塌了。讲者认为这是因为她永远绕不开原生家庭问题，小时候感觉自己不受重视，所以才会把心理投射到物品上。此外，讲者还认为自己性格比较拧巴，容易纠结于小事。她认为要克服这种性格，实现经济独立、思想独立和人格独立。随着未来的发展，大家可能会对这些小事不再那么纠结，因为她会明白这些东西是可以再买的。 大学志愿填报与就业方向的探索 84:10 这段内容讲述了讲者在高考填志愿时，没有过多考虑专业和大学的排名，而是根据自己的兴趣和想法选择了学校。这种选择方式让讲者在处理大事时比较随意，但在丢东西这件事情上却显得有些无语。讲者认为这种想法和行为没有好坏之分，只要自己能接受就好。同时，讲者也提到了家庭对自己的影响，尤其是父母的理解和尊重。 沟通与家庭关系改善的心理学视角 90:18 这段内容讲述了讲者在与父母相处过程中，通过学习心理学知识，改变了自己的沟通方式和心态。讲者认识到与父母争吵是无意义的，逐渐减少了无意义的争吵，家庭关系得到改善。同时，讲者也发现父母身上的一些缺点自己也有，这让他理解到父母的思想和行为可能只是局限，自己也同样受到了影响。通过与他人相处融洽，讲者也实现了与自己的自洽，学会了接受自己身上的优点和缺点，以及容纳他人性格上的缺陷。 家庭环境对个人性格的影响及应对策略 96:49 这段内容主要讲述了家庭环境对个人性格的影响，以及如何摆脱原生家庭的负面影响。首先，要意识到自己的性格会受到父母的影响，然后通过读书、接受教育、认识新朋友等方式，摆脱家庭漩涡，建立新的认知。其次，当面临压力或挑战时，要保持自我认知的清晰度和稳定性，可以通过熬过困难、暂时逃避压力、锻炼内心等方式来实现。最后，分享了自己在寻找自我和深化自我认知过程中的心得和建议。 自我认知的重要性与途径 102:35 主要讲述了自我认知的重要性，以及如何通过不同途径提高自我认知。首先，要意识到自我认知对自己的帮助，然后通过网络、书籍、与他人交流等方式去了解自己。此外，还可以尝试投射法，从他人角度看待自己。在了解自我认知的过程中，可以参考豆瓣等平台上的相关小组和播客。最后，分享了一首名为《借过》的歌曲，希望对正在迷茫的人有所帮助。 破冰与现场发挥的社交策略 110:36 这段内容主要讲述了讲者在人际交往中的一些心得体会，认为对于腼腆的朋友们，可以先进行破冰，让大家熟悉起来，然后展开话题。讲者表示自己没有打草稿，完全是现场发挥，更喜欢这种感觉，认为这样可以锻炼自己的随机反应能力。最后，讲者表示觉得这个方法很好玩，感谢对方的分享，并告别去吃午饭。

Hello大家好！我们二位又回来喽～ 这期不一样了，这期来嘉宾了🍠/🫘🎵@Emma僵吖～。今天没科普，是一期轻松的闲聊。话题起因是我觉得在上海当医生，经常可以碰见一些叔叔阿姨，为了交流更顺畅，学上海话非常有必要，但是太难学了。所以请了一个我们共同的朋友，地道上海小囡。 我和大巴从家乡来到上海求学，再到成家立业。我们聊了对上海的印象，一些令人捧腹的事，一些有趣的观察，最重要的是和Emma学了一些上海话。 不知道大家还喜欢不聊科普的下班医生吗？欢迎在评论去和我们一起互动交流。希望大家开心，感谢大家的喜欢❤。 02:10 “诶！今天不一样啊”，欢迎EMMAAAAAAAAAA！ 04:20 “都来上海多少年了？ 05:25 ”上海话我就会说四句“ 06:15 圆哥哥之前对上海/上海人的印象 07:18 发现个心理现象——“旅游者心态” 08:15 “卖给上海人” 08:55 上海阿姨能有多精致？ 09:45 来自上海物价的小小震撼 10:45 上海停车费有多贵 13:33 段子照进现实，“桌子上点菜，桌子下数钱” 15:55 上海人相遇的相互试探——个么？嗦？？ 17:00 “好的呀”——到底是好，还是不好？ 19:00 “蛮” 19:45 聊聊上海菜 20:50 卖美式咖啡最多的地方，不是美国 21:05 驴和兴奋剂，牛马和美式咖啡 21:30 如果你让圆哥哥说三个上海特色菜 23:20 “大爷，我不是听不见，我是听不懂😂” 24:08 “的噶” 25:20 “我爱你”的地道说法 27:45 上海天气，养皮肤？冬天魔法攻击？不起静电？——电暖器、书虱、汤wuzi、白蚁 36:25 “我成上海的根儿啦？ 36:50 圆哥哥现在对上海人的印象 40:30 北方人的满口答应，南方人的先拒再说 41:30 “落火” 42:10 “我一定要留在上海” 44:40 “就你这样的还当医生？”“病史给我问激了”——“语言不清” 49:40 勿要 50:00 上海话入门必会 50:50 进阶：高频生活词 58:30 特别温暖的上海话“你一个人当心点”，我理解的另一层意思 59:00 发嗲还是骂街，语气很重要 59:45 “道歉音大赏” 01:02:15 上海话之“常见症状”怎么说 01:06:45 尖团音是啥？ 01:12:00 上海话某些适用场景之停车 01:13:20 上海城市特色 01:20:00 ”含沪量“和”排外感“的相关性 01:24:00 上海人的“精打细算” 01:25:20 上海人把讲价当成乐趣 01:27:30 和钱无关，“二十”是我的尊严 01:28:15 上海停车的小窍门 01:30:00 “界限感” 01:32:25 上海起外号 01:34:55 教大家一句特别温暖的上海话 [片首曲] The Nature Sounds Society Japan - Sayama Rain & Вальс H.I.B.R [片尾曲] Из-за острова H.I.B.R [后期] @Kami

自我认知与女性主义的探索 00:00 这段内容主要讲述了讲者对自己的理解和看法，认为自己是一个坦诚的谜语，感性又性感的硬汉。讲者谈到了自己对于女性主义的兴趣和理解，认为女性主义是倡导帮助同为女性的所有人在社会公平的战场上获得同等资源和位置，鼓励女性继续往上走，得到更多话语权和选择权。讲者还提到了女性主义在不同文化和社会背景下的共性和差异。 女性主义的发展与挑战 07:24 这段内容主要讲述了在不同文化背景下，女性主义的发展变化。现在的社会更加开放、包容，女性可以站出来用自己声音去说话、倡导和影响。在法律制度方面，女性不再依赖男性成为户主，可以拥有自己的土地和生产资料。在社会层面，关于卫生巾的议题也得到了关注，国家出台了相关安全规则和标准。此外，湖北推出的“妈妈港”议题也引起了讨论，但尚未取得实质性推进。讲者认为，让更多人了解和关注这些问题，有助于推动女性主义的进步。 社会对性少数群体接纳与女性主义成长 15:11 这段内容主要讲述了讲者对于社会上不同声音的探讨和发声的认可，认为这是非常有意义的事情。讲者提到了女性主义者冒着被误解的风险去表达自己的观点，这种勇气值得赞扬。同时，讲者也提到了社会对性少数群体的接受度在逐渐提高，一些国家和地区已经通过合法婚姻保护性少数群体的权益。讲者认为，这个世界应该变得更加包容，不要对任何人带有偏见。最后，讲者分享了自己从女性主义中获得的成长，包括更宽阔的思考方式和更多的选择权。 女性主义与法律进步的探索 22:30 这段内容主要讲述了女性主义的基本原则，即不去猎巫、不去审判任何一个女性。讲者提到了日本纪录片《黑箱日记》，讲述了女主角遭受性骚扰的经历，以及她勇敢站出来维权的故事。这种行为鼓舞了其他受到侵害的女性，也让日本法律有所改进。此外，讲者还提到了女性获得选举权的历史变革，认为这是女性主义的一次伟大变革。最后，讲者谈到了东亚家庭中孩子们的成长经历，认为他们往往难以拥有圆满的故事，更多地存在一些敏感和委屈。 东亚家庭孩子的内心挣扎与成长 28:08 在东亚家庭中，父母之间的沟通往往涉及敏感话题，容易让孩子产生自卑和敏感。这种家庭环境下，孩子在亲密关系中可能会模仿父母对待朋友和伴侣的方式。东亚家庭的爱恨交织，让孩子在感情上受到深刻影响，长大后可能会带着这种爱恨交织去看待陌生人。此外，东亚家庭中父母对孩子的期望往往很高，但当孩子达到期望时，父母可能并不会感到真正的快乐，而是产生一种不痛快的心情。这种家庭环境下，父母往往不了解轻松的爱是什么，只能将不健康的爱恨交织、带有痛和控制欲的东西一代代传下去。 家庭关系与心理健康的处理方式 34:21 这段内容主要讲述了讲者家庭和心理状态的困扰。讲者认为自己的家庭关系扭曲，父母没有给予关爱，反而让自己承受了很大的压力。讲者提到自己是一个会反思和学习的人，正在尝试课题分离，以减轻自己的负担。同时，讲者也谈到了心理创伤对人们日常生活的影响，如习惯与有创伤的人相处，以及父母将孩子当作情绪垃圾桶等。讲者认为，阅读相关书籍可以帮助自己意识到这些问题，并努力改正。 原生家庭关系与个人成长的心路历程 40:07 这段内容主要讲述了原生家庭关系对个人成长的影响，以及如何面对和处理原生家庭带来的创伤。讲者提到，有些人在面对原生家庭问题时，会选择回避或逃避，而有些人则会积极面对并寻求解决方案。讲者鼓励那些受到原生家庭创伤的人，要有重新开始新生活的机会，实现经济独立、人格独立和思想独立。同时，讲者建议大家学会割舍，将情绪抛开，接受现实，保护好自己的心力和能量。 友情的定义与价值 46:28 这段内容讲述了讲者对友情的理解和看法。讲者认为，真正的朋友之间一定有羁绊，这种羁绊可能源于为对方做了一些事情，或者一起面对了一些问题。讲者认为，朋友不需要为彼此付出一切，能做一些力所能及的事情就已经很好。讲者珍惜与朋友们相处的时间，看到他们对自己的付出和关爱，并认为这是自己能做的最好的事情。讲者对友情的定义是有难同当，分享快乐的事情，对方能同为自己感到高兴，而不是产生其他不好的情绪。在遇到困难时，朋友会永远站在自己这一边。 友情与生活的关系及分享 51:18 这段内容主要讲述了在遇到重要事情时，朋友之间的支持和陪伴。有时候，朋友会在情绪上给予支持，有时会在金钱上给予帮助。讲者认为，过生日时应该好好爱自己，举办一个庆祝自己诞生的小庆典。友谊需要时间的锤炼和珍藏，能经得起时间考验，无论发生什么事情都选择留在身边的人是真正的朋友。最后，讲者分享了自己喜欢的歌曲，并祝愿对方天天开心。

一个酷热夏日，一群大学生发现时光机只为修好空调遥控器，却意外卷入时间迷宫。轻松幽默中探讨命运与偶然，一场关于青春与成长的冒险之旅等你来听！ 02:02 夏日时光机：盛夏之门的这个精神续作 09:11 不一样的社团，不一样的暑假：探索科幻与摄影的乐趣 18:23 嬉戏于浴室间的青春岁月：五个小伙子的欢乐泡澡之旅 27:34 空调坏了后的致命问题：如何在炎热的夏日生存？ 36:50 蘑菇头的时间旅行者：一段奇幻而诡异的冒险之旅 46:02 穿越时空的棒球比赛：遥控器引发的混乱事件 55:12 时间穿越之旅：追寻消失的电影院和便利店 01:04:28 时间线裂缝中的尴尬邂逅：昨日小黄与今日的帅哥儿 01:13:41 穿越时空的园丁：揭秘时间机器的奇妙之旅 01:22:53 那他回的时候是不是带着这段记忆呢？穿越后的遥控器之谜揭秘！ 01:32:08 时光穿梭的青春岁月：一场意想不到的穿越之旅 01:41:17 穿越时空的奇妙旅程：遥控器、蘑菇头和爱情的故事

主播／马晓橙 “长春”和其他的省会城市相比，生活有点慢，道路有点窄，交通有点不太便利。可我和吴老师总觉得，日子不能被城市限制，总是要动起来，心才不会落灰。 于是我们时不时就会“极限出逃”——周五晚上下了班直奔火车站，一夜的卧铺醒来，清晨就出现在北京或上海的街头。有时候，是为了某个游乐场；有时候，只是为了在别人的生活中走几步路。身边人觉得我们疯，但只有我们知道，那是让我们能年轻下去的最好解药。 这次婚假，获得了难得的四天自由。不是节日，也不是旺季，原本也想过出国，也考虑过珠海的长隆，但最后，还是决定回到我读大学的四川转一转，因为那是我这辈子最美好故事的发生地，想着未来再次回忆起那里的时候，也可以出现她的身影。 4天5城，希望也可以带你一起度一次“蜜月”。

River Runner * Obongjayar - Moon Eyes 00:00:43 * Henry Mancini - Lujon 00:01:54 * The Beach Boys, Audree Wilson - Is It True What They Say About Dixie 00:03:37 * Radiohead - Glass Eyes 00:05:14 * Dustin O'Halloran - An Ending, a Beginning 00:06:26 * Abdullah Miniawy - قصيدة القصائد Poem of the poems 00:07:50 * Céline Dessberg - Selenge 00:09:32 * Nyron Higor, Johanna - Estou Pensando Em Você 00:12:24 * Zé Ibarra - Transe 00:14:34 * Erasmo Carlos - É Preciso Dar um Jeito, Meu Amigo 00:17:09 * St Germain - Sure Thing 00:18:43 * Nina Simone, Felix Da Housecat - Sinnerman 00:20:32 * Soothsayers - Good Vibration 00:23:26 * Joy Orbison, Ben Vince - Transition 2 00:25:21 * Slikback - Taped 00:27:51 * Grebenstein - Strong Proud Stupid and Superior 00:29:58 * Rammstein - Heirate Mich 00:31:11 * David Bowie - I'm Deranged 00:31:46 * Young Fathers - Wow 00:34:03 * Tortoise - Whitewater 00:35:14 * Sun's Signature, Elizabeth Fraser, Hinako Omori - Underwater 00:36:58 * Ana Roxanne - Slowness 00:39:41 * Moondog - Two Quotations in Dialogue 00:41:10 * Cameron Winter - We're Thinking the Same Thing 00:42:20 * Robert Wyatt - At Last I Am Free 00:44:50 * Gregory Uhlmann, Josh Jonson, Sam Wilkes - The Fool on the Hill 00:46:46 * 星野源, Louis Cole, Sam Gendel, Sam Wilkes - Mad Hope 00:48:43 * Fishmans - BABY BLUE 00:50:15 * 小田和正 - ラブ・ストーリーは突然に 00:52:44 * 叶倩文 - 女人的弱点 00:53:07 * 彭羚 - 一枝花 00:55:08 * PixelToy - 那个下午我在旧居烧信 00:56:56 * 王菲 - 分裂 00:58:40 * Cocteau Twins - Watchlar 01:02:06 * Mariah - そこから… 01:04:02 * War - Why Can't We Be Friends 01:07:11 * Sly & The Family Stone - If You Want Me to Stay 01:09:04 * Johnny "Guitar" Watson - Lovin' You 01:10:43 * Masego, FKJ - Tadow 01:12:14 * Erykah Badu, The Alchemist - Next To You 01:14:22 * David Byrne, Ghost Train Orchestra - Everybody Laughs 01:15:29 * Little Simz, Obongjayar, Moonchild Sanelly - Flood 01:17:11 Contacts * 微信号: looperfm * 小红书: 卧房撸歌 * Email: [email protected] Mixtape直达电梯 * 193F 194F * 191F 192F * 189F 190F * 187F 188F * 185F 186F * 183F 184F * 181F 182F * 179F 180F * 177F 178F * 175F 176F * 173F 174F * 171F 172F * 169F 170F * 167F 168F * 165F 166F * 163F 164F * 161F 162F * 159F 160F * 157F 158F * 155F 156F * 153F 154F * 151F 152F * 149F 150F * 147F 148F * 145F 146F * 143F 144F * 141F 142F * 139F 140F * 137F 138F * 135F 136F * 133F 134F * 131F 132F * 129F 130F * 127F 128F * 125F 126F * 123F 124F * 121F 122F * 119F 120F * 117F 118F * 115F 116F * 113F 114F * 111F 112F * 109F 110F * 107F 108F * 105F 106F * 103F 104F * 101F 102F * 99F 100F * 97F 98F * 95F 96F * 93F 94F * 91F 92F * 89F 90F * 87F 88F * 85F 86F * 83F 84F * 81F 82F * 79F 80F * 77F 78F * 75F 76F * 73F 74F * 71F 72F * 69F 70F * 67F 68F * 65F 66F * 63F 64F * 61F 62F * 59F 60F * 57F 58F * 55F 56F * 53F 54F * 51F 52F * 49F 50F * 47F 48F * 45F 46F * 43F 44F * 41F 42F * 39F 40F * 37F 38F * 35F 36F * 33F 34F * 31F 32F * 29F 30F * 27F 28F * 25F 26F * 23F 24F * 21F 22F * 19F 20F * 17F 18F * 15F 16F * 13F 14F * 11F 12F * 09F 10F * 07F 08F * 05F 06F * 03F 04F * 01F 02F [p2658429860.jpg] [banner-01.png]

【本期为25分钟试听版，完整的63分钟版本可去B站充电或Youtube加入订阅收听】 今天这期视频深度解读了出轨相关的一些深度议题。“出轨”一定不止是“他爱不爱我”这么简单的问题，而是更多的通过出轨来发现我们在关系当中的深层问题。这期我们深度探讨了以下几个议题：有钱跟出轨之间的关系、我们如何去“证明”对方是否能出轨、肉体与精神是否能绑定，以及在最后我们探讨了如何更好的面对出轨这个议题。有了更好的人格任性，才能更好的处理自己和两人间的关系。

⚠️本期节目涉及人身伤害、性侵及相关细节描述，部分内容可能引发不适，不适合未成年人收听。请各位听众酌情收听。 感谢听友 XProject，格拉拉，零度壹月，妖精甜甜哒和獭獭獭獭獭对往期节目的赞赏！ 案件简介 这期节目，我们将来到德国中部的德绍-罗斯劳，讲述2016年，一位即将披上硕士学位袍的中国留学生李洋洁，如何在一次日常夜跑中神秘失踪后遭遇污名化和司法不公。本期案件中，头号嫌疑人的亲属是侦破案件警方的直接负责人。我们将梳理案发经过，侦查权的移交，以及庭审定罪的关键节点。我们将揭露警方与检察机关如何干预案件的侦破过程，以至于渎职失信。这期节目既是对一条年轻生命的深切怀念，也是一场关于制度缺陷和社会偏见的沉痛警示。 我在最后找图片的时候，才发现几乎没有媒体在报道中放施害者二人的照片，但受害者李洋洁的照片反而非常容易找到... 特别鸣谢：监制@橙大脑袋 Xenia Lange (仙妮亚) 和 Sebastian Flech（塞巴斯蒂安） 法庭上遮住自己脸的塞巴斯蒂安 法庭上的仙妮亚 李洋洁 案件主检察官Folker Bittman (比特曼)时间轴 0:00-1:03:开头 1:17-4:13:案发地德绍简介 4:14-5:17:受害者李洋洁 5:18-10:36:李洋洁失踪，警方初期的调查 10:37-15:16:嫌疑人塞巴斯蒂安和仙妮亚自首，警力交接后的案件侦破 15:17-21:26:庭审 21:27-24:14: 塞巴斯蒂安接受的极端不负责任的家教 24:15-26:02: 案件判决 26:03-32:39:警方检方的渎职 32:40-33:56: 在德华人群体和中国官方对案件的呼吁和敦促 33:57-35:12:德国“主流”社会对亚裔的偏见 35:13-37:13:对案件干涉，渎职的人并没有承担任何后果 37:14-38:19：公众对李洋洁的悼念 38:20-40:19:纪念李洋洁 参考资料 外文资料 • 《李洋洁谋杀案 》--wikipedia 原标题：Murder of Yangjie Li 链接：en.wikipedia.org • 《德绍-罗斯劳 》--wikipedia 原标题：Dessau-Roßlau 链接：de.wikipedia.org • 《李洋洁案：Mitteldeutsche Zeitung 故事专栏》 原标题：Der Mordfall Yangjie Li 链接：story.mz.de • 《李洋洁案审理：嫌疑人的性行为说法不成立》 原标题：Die Version vom Sex zu dritt ist nicht stimmig 链接：story.mz.de • 《李洋洁案证人作证：疑似作案公寓墙上布满血迹》 原标题：ChinesischeStudentin Yangjie Li in Dessau ermordet: Ermittler sagen aus - Blutspuren inmutmaßlicher Tatwohnung bis an die Decke 链接：www.mz.de • 《我们面对的是一起令人震惊的罪行》 原标题：Wir hatten über ein unfassbares Verbrechen zuurteilen 链接：www.welt.de • 《李洋洁尸检细节：遭强奸与残忍虐待》 原标题：Obduktion im Mordprozess Yangjie Li:Chinesin wurde vergewaltigt und zu Tode gequält 链接：www.mz.de 中文媒体报道 • 《李洋洁案：凤凰网报道》 链接：news.ifeng.com • 《新华网：德国警方确认华人女留学生李洋洁遭杀害》 链接：www.xinhuanet.com • 《中新网：德国中国留学生李洋洁遇害案》 链接：www.chinanews.com.cn